o Vitinho falou que chandeus conta para gente as vantagens do nofap Putz isso daí brabo demais vou até tirar aqui a camiseta que eu tô com calor cara é o seguinte quando eu comecei na internet que eu fiquei conhecido através das lives eu falava muito sobre essa questão do oferta porque era algo que eu já tinha conhecimento né Há um tempo atrás antes de começar a fazer Live as pessoas até então não estavam falando muito sobre isso era um pouquíssimos canais que você via no YouTube de pessoas inteligentes inclusive que abordavam sobre o tema então
quando eu cheguei falando sobre isso na minha Live foi meio que um baque para geral até hoje isso gera um baque na vida de muitas pessoas porque porque no primeiro momento elas acham que aquilo ali é uma loucura só que depois quando elas entendem as ideias Elas começam a aplicar na vida delas elas têm as mudanças mudanças extremamente significativas e positivas para a vida delas então na ofep na verdade o que que é você para no fep que eu falo é a questão do problema do vício em masturbação alicerçado a pornografia a pornografia existem estudos
hoje que são seríssimos inclusive que sabe que o efeito da pornografia no cérebro de uma pessoa é igual a Dilma heroína por exemplo cocaína certo então nós sabemos que a masturbação ela causa esse efeito Aliás a pornografia causa esse efeito no nosso cérebro é uma droga você vai viciando e cada hora você busca por estímulos diferentes porque o seu cérebro fica adaptado a um tipo de estímulo Aí chega uma hora que você quer mais exatamente o mesmo efeito da droga começa com um pouquinho não faz mais efeito você vai querer aumentar na pornografia funciona como
você assiste uma coisa que hoje que tem um determinado tema no outro dia você vai querer buscar por outra coisa quando você vê se você tá assistindo coisas mais bizarras situações possíveis e aquilo ali deturpa a maneira como seu cérebro pensa e age dentro determinada situações acaba te dando muitos gatilhos e corrompe a sua mente é uma coisa terrível a ponta assim de você tá vivendo você ter um convívio social você passar por situações assim que não tem nenhum tipo de cunho de estímulo sexual e você fica sexualizando coisas na sua cabeça porque eu sou
cérebro foi condicionado por conta da pornografia coisas que você ficava vendo por aí então você acaba sexualizando muito mais qualquer coisa tem uma coisa que é extremamente banal que não tem nada a ver certo Esse é o problema da pornografia a alicerçado a masturbação o que que acontece quando a gente se masturba a gente tem uma perda incrível de energia inclusive muito do nosso zinco vai embora quando a gente se masturba Zinco é uma coisa muito importante né Para dar energia e dar gás para gente poder ter vontade de fazer as coisas quando o cara
se masturba consumindo pornografia ou quando ele simplesmente se masturba você percebe de imediato que a sua energia cai o seu rendimento cai você fica cansado você fica mais condicionado a ficar na sua tranquilo Você não tem vontade de exercer energia sobre alguma coisa exercer força sobre alguma coisa você acaba procrastinando alguma coisa que você teria que fazer sua energia foi consumida isso a Médio prazo e a longo prazo é um baita de um problema na sua vida porque o vício vai fazer com que o seu cérebro sempre busque por aquela descarga de dopamina que é
dada no seu cérebro certo a dopamina Ela traz como efeito colateral essa sensação de improdutividade você fica mais recuado diante de si mesmo então você não tem vontade de se comunicar você não tem comunicar você não tem vontade de treinar Você não tem vontade de estudar Você não tem vontade de trabalhar Claro a sua energia foi toda jogada no ralo através de um estímulo que foi superficial porque masturbação alicerçada com pornografia não tem absolutamente nada a ver com sexo de verdade quando a gente faz sexo de verdade com uma pessoa que a gente ama a
energia que é liberada ali é boa a sensação é boa e você se sente melhor embora você fique cansado Óbvio porque você fez uma atividade intensa ali mas você se sente melhor e depois daquilo porque houve uma troca pura de energia e sentimento dentro daquele ato tem outro significado isso a masturbação por ser um estímulo superficial e dá essa alta descarga dopamina no seu cérebro além desses problemas que a pornografia causa que é corromper a Sua percepção de realidade você passa sexualizar tudo e tudo para você é motivo para você querer descarregar essa energia do
jeito errado a sua vida começa a regrdir em vez de você ser um cara que luta pelas coisas você fica mais acuado em vez de ser um cara que se comunica mais que impõe mais exerce vontade sobre as coisas tem mais vontade de acertar de ser produtivo você fica mais improdutivo fica menos comunicativo para você ver ela dimensão do problema que é isso muitas pessoas e qualquer um pode fazer o teste qualquer pessoa que tem problema com vício nisso basta você ficar duas semanas uma semana sem fazer isso você vai ver como o seu corpo
vai passar a operar você automaticamente vai ficar mais exposto você automaticamente vai ficar mais comunicativo você vai passar a exercer uma vontade realizar e o ser humano quando não tem vontade de realizar ela ele não tem nada para fazer nessa vida nós somos movidos por essa vontade a dopamina ela é responsável por isso porque o que é dopamina ele é recompensa antes da gente conquistar a dopamina a gente tem que correr um ar do caminho do Progresso a gente tem que ser uma máquina de resolver problema e quando a gente consegue recompensa aquilo tem um
significado e quando ela vem ela vem de maneira equilibrada a gente se sente bem porque a gente conseguiu vencer a gente conquistou algo quando eu trago algo fácil para minha vida eu dou um estímulo superficial que é o que tem na pornografia né que é uma indústria podre criminosa não devia nem existir uma porcaria dessa no mundo tá eu não sei como que não mandou prender todo mundo fazer essa essa porcaria aí quando você faz isso através desses meios superficiais Você estraga a maneira como seu cérebro ele distribui a dopamina você desregula ele distorcendo a
sua realidade administrando a sua energia de maneira errada voltada para esses estímulos ruins podres que fazem parte da Carne né tudo que é da carne não presta a gente sempre acaba pecando para esse lado você acaba virando uma pessoa assim introspectiva introvertida não se comunica eu tava falando para você de como é grave isso muita molecada muita mesmo isso daí eu recebo relato direto os meninos que começaram a parar de se masturbar da forma como eles haviam fazendo eles voltam para mim e fala assim Xandão Você salvou minha vida eu tô estudando mais o meu
problema que eu tinha que eu não conseguia exercer foco sobre alguma coisa melhorou eu consigo permanecer mais focado sobre alguma coisa agora eu tenho vontade de treinar eu tenho vontade de me cuidar os meus pensamentos agora são melhores porque o que que acontece se o cara fica o dia inteiro consumindo pornografia o pensamento dele é corrompido é sujo ele passa boa parte do dia dele consumindo o quê coisas sexualizada se o cara gasta o tempo dele estudando se cuidando buscando por informação boa coisas que agreguem para a vida dele o cérebro dele vai sendo purificado
a alma dele também então automaticamente um ser humano como esse ele passa aspirar coisas melhores para sua vida e o relato das pessoas que param com esse vício ou que estão na trajetória de parar É exatamente esse Elas começam a melhorar Em ambos os sentidos da vida dela às vezes o cara tem um objetivo que ele quer passar numa prova específica por exemplo a atrapalha ele ele perde energia por conta disso quando ele para ele consegue exercer mais foco sobre aquilo exercendo mais foco obviamente o resultado dele vai ser mais positivo o cara por exemplo
pode estar trabalhando no programa de Podcast e ra troca de câmera por exemplo por excesso de masturbação com certeza com certeza com certeza por mais bizarro que seja isso mas com certeza eu não sei não cara que tinha esse problema mais que eu quero mandíbula mandíbula Vamos fazer um meizinho aí de teste o geralmente é Setembro né mas eu já fiz essa experiência muda mesmo cara muda mesmo a vida porque é o seguinte se não você não consegue cara você chega 15 minutos atrasado em todos os compromissos cara chega velho Pior que é mesmo você
vira um pouco astrina é muito ruim muito ruim Vai contando essa experiência aqui vamos começar hoje é sexta segunda feira a gente começa a gente faz o teste depois você vem aqui no programa não precisa nem ser um programa que eu esteja conversando porque eu né Eu falei é difícil eu me locomover você participar Ele já fala do resultado faz a experiência que quando voltar aqui foi o teu debate eu quero ver como é que é é
