Rinite Alérgica: Sintomas, Causas e 5 Remédios Caseiros Eficazes! | Dr Dayan Siebra

fala pessoal como é que vocês estão aí hein quem é que fica coçando o nariz assim o tempo todo ou conhece alguém que faz isso já deixa aqui nos comentários hoje eu trouxe um tema que vai ajudar muita gente a respirar melhor Bora falar sobre rinite alérgica aquele problema que não dá trégua n é verdade você tá lá tranquilo começa a espirrar sem parar nariz em top parece que a cabeça vai explodir e olha não é só isso não às vezes tem gente que até perde o sono por conta disso eu Sei que muita gente

sofre com esses sintomas Então hoje eu vou te mostrar como aliviar tudo isso com soluções simples baratas e naturais Ah e se você conhece alguém que vive reclamando do nariz entupido ou daquela coriza que não acaba já compartilha esse vídeo porque ele pode ajudar muito e claro deixa seu like se inscreve aqui no canal porque essas dicas valem ouro então bora entender rapidinho que essa tal de rinite alérgica para você saber exatamente o que tá acontecendo com o seu corpo a renite alérgica acontece quando o nosso sistema de defesa que deveria nos proteger né de

verdadeiro as ameaças começa a reagir exageradamente a coisas que não são tão perigosas assim como poeira ácaro pelo de animal polem qual é o resultado aquelas crises de espirro nariz entupido coceira no nariz nos olhos tem gente que fica inchada vermelha respiração muito comprometida tudo por conta da renite é como se o seu corpo tivesse travando uma batalha contra o que ele acha que é uma ameaça mas na verdade é só uma poeirinha esse combate todo acaba causando inflamação nas vias respiratórias e é por por isso que você sente esses sintomas chatos que parece que

nunca vão embora e o pior é que se não cuidar logo essa renite pode evoluir para uma sinusite aquela dor de cabeça pesada sabe ou até virar uma inflamação ou até mesmo infecção crônica então quanto antes você tratar melhor os sintomas da rendite alérgica são inconfundíveis mas eu vou listar aqui os mais comuns para você identificar se isso tá acontecendo com você primeiro a gente tem os espirros que muitas vezes vem em sequência você começa a espirrar e parece que não para mais é 1 2 3 e aí vai aí vem o nariz entupido escorrendo

a famosa coriza aquela água que parece que não acaba nunca e não para por aí não viu muitas vezes essa renite traz também uma coceira no nariz e você parece que vai furar o nariz tanto coçar E para completar o pacote seus olhos também começam a lacrimejar ficam vermelhos e você mal consegue se concentrar em outra coisa é um combo de incômodo que pode durar dias ou até semanas se você não cuidar direito esses sintomas são provocados por esses alérgenos que eu já falei acro pelo de animal então se você tá exposto a esses fatores

e começa a ter esses sintomas pode ter certeza de que sua rinite tá dando as caras além desses fatores que a maioria das pessoas já conhec né Tem um outro vilão que passa despercebido por muita gente mas acaba com as pessoas é o leite agora eu sei que você tá se perguntando Será que o leite pode piorar os sintomas da rinite alérgica mesmo muita gente acha que isso é mito mas eu vou te dizer sim o leite pode agravar e muitos sintomas da rinite eu vou te explicar o porquê quando a gente consome leite especialmente

o leite de vaca ele pode aumentar a produção de muco do nosso corpo e você já deve ter percebido que quando você tá com rinite o nariz em top e o muco parece ficar mais grosso mais difícil de eliminar isso acontece porque o leite tem substâncias inflamatórias que aumentam a viscosidade desse muco ou seja ele fica mais espesso mais difícil de sair piorando ainda mais a congestão nasal em algumas pessoas O leite pode até desencadear reações alérgicas mesmo que você não tenha uma alergia clássica ao leite ele pode irritar suas vias respiratórias agravando a inflamação

e piorando os sintomas de rinite por isso se você sofre de rinite vale a pena você fazer um teste pare de consumir leite por algumas semanas e observe se os sintomas melhoram Ah Doutor daan mas eu não consigo ficar sem leite Pois não fique sem leite hoje em dia Existem várias opções de leite vegetal como por exemplo leite de amêndoa de coco e até leite de aveia que são bem mais leves e não causam essa inflamação então se você notar que sua rinite alérgica melhora sem o leite pode ser uma boa hora de fazer essa

troca na sua alimentação Mas me conta aqui nos comentários se você tem renite e se consome Leite derivados faça o teste e volta aqui para me contar se melhorou do seu caso e bora agora para o primeiro remédio caseiro que vai te ajudar a lidar com a rinite alérgica a infusão de alho gente O alho é um dos antiinflamatórios naturais mais poderosos que a gente tem à disposição ele ajuda a desinflamar as vias respiratórias e a combater os sintomas da rinite de uma maneira muito eficaz O alho contém uma substância chamada ensina que tem uma

ação muito forte contra inflamações e ainda fortalece o sistema imunológico então além de desentupir o nariz Ele ainda vai te ajudar a ficar mais resistente contra essas crises para preparar é muito fácil você vai pegar dois dentes de alho amassar bem para liberar a alicina e coloca em 250 ml de água quente deixa descansando por uma meia hora depois coa e bebe esse chá de alho vai ser o seu melhor amigo pra rinite pode tomar ali de uma a duas vezes por dia o nosso segundo aliado é o gengibre esse também é um antiinflamatório poderoso

e além de ajudar a desinflamar as vias respiratórias melhora a circulação e ajuda a limpar o muco preso no nariz é uma solução muito eficaz para quem tá com a renite atacada e que precisa desentupir as vias aéreas fora que o gengibre também melhora a respiração e fortalece o sistema imunológico para fazer o chá de gengibre basta ralar um pedaço de uns 5 cm de gengibre fresco colocar na água quente e deixar ferver ali por uns 10 minutos depois é só coar e beber pode tomar até três vezes ao dia quando os sintomas estiverem fortes

óleo de eucalipto Esse é o terceiro remédio caseiro Esse é tire e queda para desentupir o nariz e aliviar a congestão o Eucalipto tem propriedades expectorantes ou seja ele ajuda a soltar aquele muco que tá preso no seu nariz e facilita a respiração o cheiro é refrescante e vai ajudar a abrir as vias respiratórias aliviando a sensação de nariz entupido você pode usar o óleo de eucalipto de duas formas A primeira é pingar umas três gotinhas em um lenço e inalar o vapor algumas vezes ao dia a segunda mais intensa é fazer uma inalação você

vai colocar água quente a uma bacia pingar umas cinco gotas do óleo e cobrir a cabeça com uma toalha enquanto inala o vapor essa segunda técnica é excelente paraa crises mais fortes de renite Esse óleo vende nas farmácias e em casas de produtos naturais é bem fácil de encontrar o alcaçus é uma planta conhecida por suas propriedades antiinflamatórias e é muito usada na medicina tradicional para tratar uma série de condições respir incluindo a renite alérgica ela contém glicirrizina o composto que ajuda a reduzir a inflamação nas vias respiratórias diminuindo o inchaço e aliviando os sintomas

da rinite como espirros coriza e congestão nasal o alca sujo também tem propriedades expectorantes ou seja ajuda a afinar e eliminar o muco que se acumula nas vias nasais facilitando a respiração isso é especialmente útil para pessoas que sofrem de rinite crônica onde o acúmulo de secreção pode agravar os sintomas você pode consumir o alcaçus em forma de chá extrato ou cápsula para o chá basta ferver a raiz de alcaçus em água por 10 minutos coar e beber até duas vezes ao dia porém é importante lembrar que o uso prolongado do alcaçus deve ser feito

com cautela porque em excesso ele pode elevar a pressão arterial se você sofre com crises frequentes de renite alérgica o alcaçus pode ser uma opção natural e eficaz para complementar o tratamento e melhorar sua qualidade de vida Mel o mel é um aliado poderoso no combate a renite alérgica Especialmente porque contém pequenas quantidades de pólen quando a gente consome Mel regularmente a gente tá de certa forma expondo o nosso corpo a esses alérgenos em doses muito baixas O que funciona como uma espécie de vacina natural isso ajuda o corpo a se acostumar com o pólen

e a você reduzir a resposta alérgica ao longo do tempo para obter esses benefícios o ideal é consumir o mel cru e de origem local já que ele vai conter o pólen das plantas da sua região que são os mesmos que podem causar alergia ingerir uma colher de chá de mel todos os dias pode ser uma forma simples e natural de fortalecer sua resistência às alergias e para fechar com chave de ouro eu quero deixar aqui algumas dicas de prevenção A primeira é manten a sua casa sempre limpa sem poeira ou acaro troque os travesseiros

com frequência evite tapetes e cortinas que acumulam Muita poeira e sempre que possível manten as janelas abertas pra ventilação isso ajuda demais a reduzir os alérgenos do ambiente a gente já falou aqui sobre o leite se você Desc confia que o leite pode estar piorando esses sintomas faz o teste elimine o leite por algumas semanas e veja como é que seu corpo reage pode ser uma grande diferença no controle da renite com essas pequenas mudanças você já vai perceber uma melhora significativa na sua qualidade de vida e sempre que precisar recorra aos nossos remédios caseiros

para aliviar os sintomas Bora revisar rapidinho as melhores dicas para você lidar com a renite alérgica de forma natural primeiro a gente tem o alho um inflamatório poderoso faço infusão amassando dois dentes de ar em Água Quente deixe descansar e beba ele vai ajudar a desinflamar as vias respiratórias e a combater a rinite em seguida vem o mel ele contém pequenas quantidades de pólen que quando consumido todos os dias funciona como uma vacina natural uma espécie de vacina natural ajudando ao seu corpo a se acostumar com o pólen e a diminuir as reações alérgicas outro

ótimo remédio é o gengibre chá de gengibre desentope as vias aéreas e alivia a inflamação ralha um pedaço de gengibre ferva e tome até três vezes ao dia já o óleo de eucalipto é excelente paraa inalação Pingue algumas gotas em Água Quente inale o vapor e sinta o alívio na congestão nasal e por último a relação com leite para muitas pessoas o leite aumenta o muco e agrava os sintomas da rinite então especialmente cortar o leite por algumas semanas é importante para você ver sua renite melhora Essas são dicas simples naturais e que podem fazer

uma grande diferença E aí gostou das dicas eu espero que essas soluções possam te ajudar a respirar melhor e a cont sua rinite alérgica teste os remédios caseiros veja o que funciona melhor para você e não se esqueça de compartilhar com seus amigos que também sofrem com a rinite Bora espalhar saúde por aí um grande abraço viva com saúde viva com paixão com Deus no coração e a gente se vê no próximo vídeo