e o Setembro Amarelo chegou chegando gostaram do luquinho ah ah fui tui eu at gente que foi que a gente não é acostumada né virou psicóloga Kátia não né minha gente linda mas vou sempre estudando e sou o qu eu sou a pessoa do Setembro amarelo eu sou a paciente psiquiátrica eu sou a paciente lógico me tá tudo em dia a terapia tá em dia o psicólogo tá em dia psiquiatra tá em dia tá tudo em dia por aqui eu eu vou superar Ah eu sou uma FR mas eu vou falar sobre uma abordagem sobre
uma perspectiva diferente que eu não vi muita gente falando por aí que é sobre a saúde mental da mulher durante um período específico da nossa vida que é a menopausa o climatério na verdade fase essa que o quê tô nela tô no tal do climatério e cara sério a gente precisa conversar sobre isso porque as pessoas simplesmente ignoram todas as mudanças hormonais todas as mudanças mentais e comportamentais que acontecem na mulher nesse período gente você pode ver o tanto de mulher que divorcia que separa que entra em depressão nesse período aí dos 45 aos 55
anos de idade porque chega a menopausa E aí causa um turbilhão de hormônio na nossa vida a gente muda Então olha só eu separei aqui quatro fatores para falar com vocês primeiro é uma irritabilidade que vocês não estão entendendo que a gente não tá preparada aqui PR isso rapaz mas tem dia que eu tô virada no vrau Então essa irritabilidade uma pessoa que sempre foi uma pessoa constante que sempre teve um humor tranquilo do nada ela uma Adolescência de novo adolesc exatamente inclusive meu amigo Dr André Vinícius que faz o podcast Dr boa junto comigo
se vocês ainda não estão acompanhando o Dr boa vão lá acompanhar o Dr boa porque a gente porque a gente tá conversando muito sobre essa fase da vida aí e ele fala que já tem um estudo um não vários estudos que fala exatamente sobre isso ele compara a mulher na menopausa com a adolescência hormonalmente bioquimicamente falando porque é tanto hormônio saindo não é chegando porque na adolescência a criança vinha aqui aí entra um monte de hormônio no corpo dela a menininha e o menininho fica Ah que que tá acontecendo na menopausa eles estão o quê
saindo indo embora pelo ralo então o corpo que já tinha acostumado ali durante 30 anos você ficou 35 anos você imagina vivendo com aquele hormônio de repente ele vai embora mas ele vai embora assim ó RX embora de uma vez Então a irritabilidade nessa mulher é algo muito frequente E aí o que que acontece ela sempre foi constante ela fica irritada a irritabilidade deixa deixa a gente mais irritada porque a gente também não tá acostumada com aquele a gente no caso vocês eu já tô mesmo porque eu sempre fui esse negócio mas a mulherada que
nunca teve isso na vida minha Chan ela não tá sabendo lidar com essa irritabilidade e a irritabilidade deixa ela mais nervosa ela ol o que que tá acontecendo com a minha vida gente tava tudo tamb bem Hoje de manhã cedo aí agora eu tô aqui querendo assassinar alora ela confuso aí irrita ela ela fica triste porque tá irritada e fica com raiva porque tá triste e aí começa soa Para quem para quem convive com ela entendeu para quem tá junto Porque aí vai sobrando patada e lágrima para todo mundo que tiver dentro do ambiente Então
não é fácil não é fácil outra coisa que acontece cara a gente tem uma crise de identidade da nossa autoimagem porque o corpo muda gente o corpo muda Eu por exemplo engordei 8 kg num período de 8 meses então é um corpo diferente que a gente olha no espelho é muito aí você fala assim ah mas você tá bem você tá ótimo vai falar isso para minhas calças dentro do meu guarda vai falar Minas roupas fic tudo chupado aqui assim ó tá bom tá bom mas não é não é não Sou acostumada com esses oit
kg a mais e eles se alojam aonde os quilos na letra B na bochecha nos braço no bucho e nessa caralha dessa gordura dessa banha na banha das costas aqui assim fosse pra Bunda tava ótimo é o único B que não vai é esse e quando vai é C L ah que coisa faz um schof slof rapaz então assim a pele fica ressecada aí resseca cabelo resseca tudo rexeca só rexeca xereca rexeca checa pelo menos esse eu não tive nem tô tendo nem terei causa que o aperta e solta tá em dias aqui mas o
que eu vejo das minhas amiga dizendo que ressecou que perdeu a libido que foi tudo por ralo gente então assim aí você não não não não se dá muito bem com a imagem que você vê aí você pega no dia que você se olhou no espelho que você já me se achou bonita com um dia da irritabilidade a confusão armada na vida da gente você sai de pé outro distúrbio muito comum é o distúrbio do sono a insônia e o que que a insônia tem a ver com saúde mental tudo a melhor maneira de você
enlouquecer um ser humano isso iso é não tô inventando não isso é estudo é deixar essa pessoa sem dormir ela enlouquece e na min tem a insônia que é Insônia o quê das 3 da manhã você vai dormindo deu 3 da manhã a pessoa acorda fala assim a hora que os anjos estão falando mas quees anjos são esses que eu não tô entendendo esse recado dos Anjos aqui cadê o anjo da calma porque tá vindo só que irrita aqui mesmo mas tem que vir às 3 da manhã você não pode conversar comigo às 3 da
tarde tem que ser às 3 Então por qu e o Quarto e último esse daí ó esse daí aconteceu comigo Fort mente fortemente que é o tal do Brain fog que que é o Brain fog é Um Apagão Mental é um apagão do tipo como é que é o nome disso aqui você não lembra que isso aqui chama celular não lembra apaga apaga da memória às vezes eu tenho isso burr mas não é um negócio assim você às vezes quando nós estamos interessado estressado aí você esquece o nome da palavra mas você não lembra Daqui
um pouquinho um minuto você não lembra lindo vai minutos vai passar hora e você não lembra que isso aqui chama celular por nada nessa vida e a pessoa fala celular e aí você procura a palavra celular dentro da sua cabeça não vem É desesperador É desesperador aí você sabe o que que aconteceu comigo como eu comecei a esquecer o nome das coisas comuns por exemplo eu tava viajando com as minhas amigas quando eu tive esses episódios aí e eu tava numa viagem internacional eu não achava meu passaporte eu não lembrava se eu tinha botado na
mal na mochila no bolso na bolsa aí no aeroporto eu não lembrava eu procurava não achava procurava não achava começou a me dar crise de pânico daquela de ficar sem respirar eu vou ficar aqui presa e vocês V embora olha então por isso que eu resolvi vir falar disso nesse mês da Saúde Mental onde tá todo mundo com um olhar para isso daí mas se fala muito sobre a prevenção da vida ai não vamos cometer suicídio só que gente tem muitas outras coisas que que precisam ser faladas que precisam ser abordadas e esse olhar pra
mulher nessa fase do período do climatério é muito importante a gente não tem profissionais que estão estudando e olhando para esse momento de vida da mulher ali é uma fase que a gente tá numa produtividade profissional muito grande aí imagina você tá numa reunião numa sala de negócios de repente você esquece o nome da palavra do relatório aí se passa por incompetente mas não é incompetência é porque some da nossa mente ou então você tá no meio da reunião vem um calourão você começa a se abanar tem que pedir licença da sala é uma novidade
para nós mulheres que estão passando por esse momento que estão chegando nesse momento da vida então eu resolvi fazer esse vídeo mais como um apelo aos profissionais da área da saúde para olhar mais pra gente pras mulheres na fase da menopausa Graças aí ao meu bom Deus eu tenho acompanhamento do meu amigo Dr André inícios um especialista sobre a área da menopausa com quem eu venho aprendendo bastante aí e é exatamente por isso que eu resolvi trazer esse assunto porque como uma mulher que está passando por essa fase e por uma mulher que sim já
trabalha as questões de saúde mental um acompanhamento há bastante tempo eu como eu disse eu tô com a terapia em dia o psiquiatra tá em dia a medicação tá em dia eu estou sempre acompanhando mas tem muita gente que tá passando por isso e não percebe os sintomas da menopausa Então olhe mulher você para você mesma com mais cuidado Procure um bom profissional da área da saúde procure ajuda de um terapeuta de um psicólogo para poder fazer esse acompanhamento emocional e digo mais aos maridos que acompanham essas mulheres aos filhos que convivem com essa mãe
na época da menopaus aos colaboradores ou funcionários ou sócios ou amigos de trabalho que trabalham com essa pessoa as pessoas que trabalham com essa mulher é importante que a gente saiba sobre isso daí até mesmo porque às vezes a pessoa tá se extrapolando você fala irmã amiga a gente tem um grupo mas menopausada do WhatsApp aqui gente que é pra gente se apoiar vocês não estão entendendo a gente precisa de apoio emocional a gente precisa só de uma amiga às vezes naquele dia para poder escutar as lamúrias da gente que a gente acha que o
mundo vai cab naquele dia aí ass aí as amigas falam Não amiga que tá do mesmo jeito fal ai tá dufa ainda bem que não sou só eu achei que era só eu que estava bem louca bem aqui assim aqui o grupo do menopausa menopaus ap então assim vamos olhar pra saúde mental dessas mulheres aí nesse período da menopausa Esse era o recadinho que eu queria trazer para vocês busquem ajuda profissional e umas amigas que esteja passando pela mesma situação que você só para dar aquele senso de pertencimento é isso e bora cuidar minha filha
bora fazer hormônio terapia bora cuidar aí da gente viu e você tá passando por esse momento aí na vida deixa você já passou pela menopausa deixa aqui para mim nos comentários você querida jovem manceba linda jovial camponesa pequena gafanhota tu já teve uma mãe que passou por uma situação dessa uma tia Desabafa aqui nos comentários aqui com a gente também tô esperando vocês aqui nos comentários pra gente continuar essa conversa por aqui amores é isso vamos embora ficar de olho no nosso Setembro amarelo e ó saúde mental não é só em setembro não viu é
o ano inteiro beijo para vocês tchau tchau aliás se inscreve no canal gente que a gente aqui a gente fala de anha ação mas a gente fala de assunto sério é de vez em quando é de vez em quando mas anha ação é sério Beijos até o próximo
