E aí a [Música] sua verdade é e você é aquilo [Música] você é consciência imutável que toda a atividade ocorre a negar isso a sofrer saber disso é liberdade [Música] e não é difícil compreender isso porque a sua verdadeira natureza simplesmente pergunte quem sou eu o e observe com atenção eu não faço esforço e não atice um pensamento Oi Polly para dentro e aproxime-se com toda devoção e permaneça como o coração Fique atento e você verá que nada surgirá [Música] é este o truque de como manter a mente quieta e como ganhar a liberdade [Música]
é isso não leva tempo porque a liberdade está sempre aqui ó [Música] e saiba quem você é aqui agora [Música] é simplesmente ficando quieto né e o despertar perfeito é possível aqui e agora E aí e para todos os seres humanos independente da educação prática ou suas circunstâncias pessoais mantém as em silêncio e não deixe que surja nenhum pensamento [Música] e não faça nenhum esforço então no instante descobrirá que você sempre foi Livre [Música] Me desperte em [Música] e não há nenhum processo para se tornar silencioso para perturbar sua mente você precisa de processos mas
para permanecer em silêncio não há nenhum processo é simplesmente permaneça em silêncio E se qualquer pensamento surgir simplesmente descubra de onde ele veio e você simplesmente tem que assistir é de onde surge a mente é de onde vem o pensamento e qual é a fonte desse pensamento E então você verá que você sempre foi livre e que tudo tem sido um sonho [Música] com da mente está vazia quando não há conceito na mente Isto é meditação [Música] quando meditamos observamos a função da mente para que ela não se apegue a nenhum objeto Eu também te
completamente vazia sem qualquer pensamento [Música] E aí [Música] e este vazio é a sua natureza você não pode perder o vazio é apenas Fique quieto e onde quer que esteja é apenas Fique quieto Oi quem é você quem é você quem é você quem é você é apenas volte sua atenção para o seu você e para longe de objetos temporários e o que você é está sempre aqui e medite apenas sobre quem é o meditador de quem é aquele que vai meditar e quem é o meditador e quando você se questiona quem está pensando você
interrompe o processo mental e retorna a sua verdadeira natureza E aí E aí o alto inscrição é a verdadeira meditação a concentração na consciência [Música] com esta consciência revelar a verdade para si mesmo e nenhum sujeito e nenhum objeto a Indiara alto inquirição você busca a fonte do pensamento [Música] E aí você retorna a fonte mergulha nela e permanece enquanto fonte Isto é vi tiara o silêncio é abandonar todos os pensamentos todas as intenções todos os conceitos [Música] e fique quieto não pense não faz esforço essa quieto dia não mente e esse não pensamento é
a liberdade e identifique-se com este nada esse silêncio eu estou me Cuidado para não fazer disso uma experiência pois aí seria mente aplicando-lhe um truque com as armadilhas da dualidade é simplesmente fica em silêncio e e a decisão apenas aquilo é real é meditação não direciona sua mente para o passado para o futuro mas deixa no aqui agora sem vacilar bom e isso é meditação e [Música] a meditação significa não fazer esforço e não agitar nenhum pensamento e essa é a suprema devoção não despertar qualquer pensamento a devoção EA mais sua fonte e quando você
ama através de um amor Supremo você é levado a essa fonte E aí é através da adoração a sabedoria do eu conhecemos O que é a consciência Eu adoro a sua própria consciência com sabedoria e você poderá Alcançar aquilo aqui e agora E aí e não é uma busca por que a busca o faz perder esse estado A meditação é direcionar sem esforço a mente em direção aquela energia que vive ficar mente [Música] e enquanto houver sujeito objeto ou qualquer dualidade você está sonhando bom e quando você acordar perceberá que nada jamais existiu E aí
e no princípio quando não havia nada existe apenas por a consciência da consciência absoluta onde não existiam sujeitos nem objetos você essa consciência você é a fonte da criação e para compreender isso você não precisa se esforçar ou buscar qualquer forma método ou prática você só precisa se libertar do que é falso [Música] e continue rejeitando tudo aquilo que seja Algum objetivo a liberdade não é nada que a mente possa conceber perceber ou compreender e continue rejeitando tudo aquilo que pode ser rejeitado todos os objetos ideias e conceitos e finalmente chegará aquilo que não pode
ser rejeitado em qualquer coisa que você perceba com Seba o veja e gente tudo como não isso e nem isso se separe-se de todas essas coisas em qualquer coisa que você Experimente rejeite onde quer que você esteja rejeite [Música] e quando você não perceber mais nada que possa ser rejeitada a mente ficará quieta [Música] e essa é a mente em estado de não-mente E isso não pode ser descrito em todas as descrições pertencem apenas ao mundo objetivo EA consciência não pode ser objetificada E aí e no final você chegar a outro lugar é um certo
conhecimento um conhecimento e não pode ser rejeitada e finalmente o eu individual permanecerá dissociado de qualquer outra coisa então Ele desaparecerá EA dualidade desaparecerá com ele e é muito simples e vestir-se tomar tempo mas despisse é muito fácil [Música] e se você quer encontrar a verdade encontre quem me pede E aí e faça isso agora mesmo Me desperte aqui e agora [Música] E aí [Música]
