mamá entre más segura más atractiva y más feliz contigo misma te sientas más lo proyectas y el día que te levantas llena de autoestima y te sientes bien perra y bien bichota la gente a tu alrededor lo nota Y esa confianza es atractiva y Adictiva seis pasos para mejorar tu autoestima para siempre y que llegue a tu vida todo lo que quieres Soy Jorge Lozano h suscríbete a mi canal da click aquí y bienvenida este nuevo episodio [Aplausos] [Música] [Aplausos] [Música] vamos a veces lo único que necesitas para que las cosas buenas empiecen a llegar
escargarte de autoestima y amor propio y dejarte de sabotear quizá Vienes de una relación difícil y complicada quizá fuiste engañada O quizá llevas toda la vida sin encontrar quién te valore y te sientes de la chingada mamacita es normal levantarse de vez en cuando sintiendo que se te está rompiendo la tortilla de este frágil Taco llamado vida pero te quiero con la actitud como prueba de embarazo positiva sintiéndote triste desganada y destruida nada bueno ha llegado a tu vida quizás sea momento de ponerte bien perra y empezar a subir esa autoestima lo primero que tienes
que saber Es que hay muchas cosas afectando tu autoestima ahorita probablemente tienes amigas o ves gente en redes sociales con cuerpos que tú consideras perfectos ves a personas gastando dinero en ropa lujos y vacaciones y tú debes hasta los calzones con tanto ocurriendo a tu alrededor es muy fácil convertirte en la peor enemiga de tu autoestima la víctima la víctima Como le digo yo nunca más quiero escuchar estas dos frases salir de tu boca la primera porque tengo tanta mala suerte no señor Sigue esperando a que lo malo llegue a tu vida y te seguirá
llegando Henry Ford solía decir tanto si piensas que puedes como si piensas que no puedes tendrás razón mamacita la mente es poderosa y te controla nunca le des permiso a la suerte de venir a joderte recuerda hay cosas que tienen que salir muy mal antes de que empiecen a salir bien segunda frase que nunca te quiero escuchar decir esas cosas no me pasan a mí No señor mamá eres merecedora de cosas grandes iba haciendo ahora de que dejes que la vida te sorprenda si nunca dejamos lo que nos hace daño atrás lo bueno jamás podrá
alcanzarnos a veces hemos pasado por tantas malas experiencias que Solo vivimos protegiéndonos de que no nos pasen cosas malas y las cosas buenas ni siquiera sabemos esperarlas pero todo eso cambia cuando tú cambias estados civil más buena menos ciega y más feliz y mamá yo crecí en un hogar con padres separados con padres divorciados y mi madre tuvo que trabajar para sacarnos adelante a mis tres hermanos de a mí y cuando yo tenía 13 años yo era el niño más feo de mi escuela y yo sé lo que estás pensando tú el muñeco el más
feo mamá crecí sin dinero sin atractivo sin pertenecer a un círculo social y hoy estoy aquí hablando contigo es gracias a una sola palabra mi personalidad en el momento en el que solté los miedos las inseguridades las dudas mi felicidad empezó a crecer como la espuma deja de buscarte defectos en el espejo No hay nadie como tú y ese es tu superpoder El problema es que nadie te lo ha hecho saber mamá recuerda esta frase las aves crecidas en cautiverio piensan que volar es un defecto No señor si Ya probaste todo pero no logras aumentar
esa confianza y esa autoestima en el vídeo de hoy te comparto 6 pasos para mejorar tu autoestima para siempre la primera que tu primer cumplido de la mañana sea para ti misma en la mañana que estés recién levantada toda jodida con tu pijama de Bob Esponja y Patricio estrella te quiero en el espejo recordándote que eres bella deja de criticar tu peso tu altura tu pelo piel y empieza tu día diciendo todas las mañanas amanezco ella pero hoy exageré mamá desde la primera hora te quiero con actitud como perra empoderada Aunque te hayas levantado como
para atropellada número dos Haz afirmaciones positivas una recomendación de mi vida personal que te quiero compartir el día de hoy es asegúrate que tu primera cita del día sea con Dios mamacita cuando agradeces tu vida tu cuerpo tu salud y en la misma oración pones todo lo que te espera en el día en manos de Dios arrancas el día llena de confianza que ningún pensamiento negativo te alcanza empieza tu día declarando las 11 palabras que siempre te intento recordar diles Quiero quiero me lo merezco y me lo voy a dar y amarás el primer paso
para que lo bueno empiece a llegar a tu vida es atraerlo con pura afirmación positiva mamacita presúmete tu trabajo te has costado número 3 eleva tus endorfinas quieres que la energía positiva fluya en tu vida hay que empezar a mover la mamacita deja de llevar una vida sedentaria a partir de hoy te necesito con tres o cuatro horas de actividad física por semana por semana mamacita No me asustes así sea yoga pilates spinning mamacitas sal a que te corretee un perro Enamórate de las montañas sube un cerro lo que sea mamá empieza a tratar mejor
a tu cuerpo y tu cuerpo Te recompensará con seguridad altos niveles de felicidad y un aumento de poder en tu personalidad mamacita acuérdate siempre de lo que vales y súmale los impuestos número 4 siembra amor en otros la mejor manera de incrementar tu autoestima y tu seguridad es viéndolo poderosa que te vuelves cuando ayudas a los demás mamá has sentido la satisfacción de cambiarle el día a alguien con un cumplido con una ayuda con un acto de Caridad o simplemente dándole a alguien tu tiempo de calidad es un sentimiento adictivo en el que sales más
llena y más plena que la misma persona la que ayudaste Haz algo por alguien que jamás podría pagarte lo y tu personalidad va a recompensartelo número 5 festeja los pequeños triunfos así como somos buenos quejándonos de las pequeñas derrotas del día empecemos a festejar los pequeños triunfos mamá y si estás teniendo un día pesado prepárate tu botana favorita mamacita ponle todo lo que te gusta el chile y la salsa Con eso ya triunfaste hoy ya veremos Cómo triunfamos mañana la autoestima se construye reemplazando esa rachita de eventos desafortunados que detectas en tu vida por esa
rachita de bendiciones inesperadas que siempre has tenido pero que no apreciadas número 6 agradece siempre no hay mayor motor para la autoestima que el agradecimiento agradecerle a tu cuerpo por ser el vehículo que tanto te ha regalado agradecer a tu familia por la bendición de su compañía agradecerle a Dios sobre todo que te da la oportunidad de levantarte un día más a veces le pedimos a Dios que nos dé todo para disfrutar la vida cuando ya nos dio la vida para disfrutarlo todo mamá diles Sé que soy un lujo pero sé que lo valgo yámanas
hoy por cierto Quédate hasta el final de este vídeo como siempre te voy a regalar una frase y te voy a contestar una pregunta que me dejaste en un vídeo anterior y número 7 píngelo hasta conseguirlo mamacita una autoestima fuerte y sólida empieza con un poquito de actuación cuando uno empieza a actuar como si todo estuviera bien como si no hubiese Nada allá fuera que pudiera preocuparle como si fueras merecedora de cosas grandes que están en camino tu mente y tu cuerpo se empiezan a movilizar para cumplirlo mamacita mereces amor de sobra y no sobras
de amor te cueste el mismo esfuerzo repetirte a ti mismo una frase negativa que una frase positiva deja de contaminarte a ti misma con tristeza y desanimo créeme cuando te digo que hay grandes cosas que vienen a tu vida Si tan solo les demuestras que estás lista para recibirlas Ante todo te quiero con la actitud como prueba de embarazo positiva sonríe mamacita aunque estés teniendo un mal día nunca sabes cuando te está viendo por primera vez el amor de tu vida te va a ver hacia lo lejos iba a decir Ah cabrón que jodida pero
Que contenta se ve por eso te dejo mi frase final para que la publiques en tu Instagram me etiquetes y te pueda compartir mamacita a veces Solo queda decir ahora le va Te me cuidas y seguir con tu vida estado civil ingobernable Soy Jorge Lozano H mamacita Déjame tu comentario platícame Qué trucos te sirven a ti para empoderarte y alimentar todo tu autoestima Quiero saberlo todo aquí abajo y por cierto Sígueme en instagram para más consejos arroba Jorge Lozano H así me encuentras y ya sabes que en cada vídeo me gusta contestarte una pregunta que
me dejaste en un vídeo anterior y la pregunta del día de hoy me la manda Melissa mtz Me dice Jorge Cómo reconocer si un hombre verdaderamente te gusta mamá dicen que somos de quien nos acordamos cuando andamos de fiesta si te tiene con cara estúpida sonriéndole a la pantalla todo el día Ya valiste madre mi vida como siempre digo mamacita cuando alguien le hace bien a tu vida se nota en la sonrisa estúpida que te deja todo el día estado civil ingobernable [Música] [Aplausos] [Música] [Aplausos] [Música]
