O PERIGO DA ENTROPIA MENTAL | Mabel Cristina Dias

o Olá você já parou para pensar alguma vez sobre seus pensamentos se você já parou para observar os seus pensamentos alguns minutinhos apenas e se você tem aquele bom hábito de meditar diariamente você já deve ter se deparado com aquela conversinha mental dentro da sua cabeça que insiste em retornar Principalmente quando você deseja entrar no silêncio No Vazio em busca de paz mental o busca de inspirações você tenta a quitar sua mente e surge dentro da tela da sua mente uma lista de coisas que você tem que fazer naquela semana as contas que você precisa

pagar os desafios que você tem pela frente os desaforos que alguém me fez além de uma série de pensamentos o que são desconexos e que são coloridos por emoções bem conflitantes e na maior parte do tempo os nossos pensamentos são involuntários eles são repetitivos e sem propósito e eles brotam na nossa mente e nós a pena vamos atrás deles como burrinhos atrás de uma cenoura Mas a questão é que o pensamento comum que Povoa a nossa mente o tempo inteiro é mais um ruído incessante dentro da cabeça um curto-circuito de palavras do que propriamente uma

elaboração mental coerente um pensamento verdadeiro que nos distingue dos outros animais e no geral e nós não pensamos de verdade e nós somos mais possuídos pelos pensamentos Isso porque nós estamos completamente identificados com eles não falamos sozinhos nós perguntamos e respondemos a nós mesmos nós brigamos na nossa mente nos vingamos tudo isso dentro de um cenário fictício dentro da sua mente e dizem que são mais de 70 mil pensamentos ao dia em média que desfilam na nossa mente a pensar é um grande diferencial do ser humano em relação a outras espécies Mas da forma com

que eles acontecem e eles causam mais problemas do que facilidade essa que é a verdade e como o nosso ego tem medo do momento presente do agora é a nossa mente faz o quê e ela foge o tempo todo do agora E como você pode perceber isso isso é um fato basta você observar que você vai perceber isso acontecendo com você tempo inteiro quando você deixa sua mente consciente né que tá acordado aqui vagar sem foco a tendência é você ficar interpretando de uma maneira compulsiva o que aconteceu no passado ou fazendo especulações sem fim

sobre o que pode acontecer no futuro não procures observado durante uns 15 minutos e constate por si mesmo a nossa lá a esse estado de caos mental nós chamamos entropia mental O que significa em poucas palavras Uma Mente desorganizada sem foco e portanto limitada porque limitada Porque sem foco sem ordem e planejamento nós ficamos como cachorrinhos correndo atrás do próprio rabo não saiu do lugar é a nossa mente subconsciente normalmente é influenciada pelo cérebro reptiliano que vibra no medo e em busca de sobrevivência acima de tudo nós já falamos sobre o cérebro reptiliano em vídeos

passados por essa razão a nossa atividade mental desgovernada acaba gerando sofrimento perda de tempo Pedro de energia além de distúrbios mentais como depressão e ansiedade incontroláveis e além de pensamentos erráticos existe outra dimensão do nosso ego a ser considerado aqui que são as emoções Nem Todo pensamento ou emoção são expressões do Ego apenas aqueles com os quais nos identificamos ou os que se opõem a verdadeira natureza Nossa que é pacífica amorosa criativa bom e o que é uma emoção emoção EA resposta do corpo a mente seja Mente Consciente ou inconsciente Assim como nós utilizamos os

cinco sentidos físicos para interpretar a experiência da vida física nós nascemos com outros sensores que são as emoções e fazemos eles são os intérpretes vibráteis que nos ajudam a entender as nossas experiências e as emoções são os indicadores mais fiéis do conteúdo vibrátil do nosso ser por isso quando nós nos conscientizamos do sentimento presente nas nossas emoções mais corriqueiras mais habituais fica fácil perceber o tipo de vibração que nós estamos oferecendo a universo assim como o tipo de retorno que nós devemos esperar dele existem três estados emocionais por civis é o primeiro estado é quando

os nossos pensamentos estão alinhados com o ego aí nos sentimos raiva ansiedade medo preocupação tristeza depressão desarmonia apatia vergonha Cuba o mesmo quando a emoção surge como uma reação a um acontecimento qualquer normalmente ela vem associada com uma interpretação mental um julgamento aquilo foi bom aquilo foi mal Isso é semelhante isso é diferente do que eu já aprendi isso é melhor ou pior exemplo alguém furou a fila no supermercado é um fato isso é neutro você pode sentir raiva porque acha que foi injustiçado foi passado para trás e que o ser humano está perdido isso

acontece o dia todo comece a observar isso em você e nós reagimos muito através do Ego as coisas que acontecem que são letras E aí você já faz um drama na sua mente o segundo estado mental possível é. Os nossos pensamentos estão alinhados a nossa essência a nossa essência e ele sábia pacífica então quando nós estamos alinhados com ela não sentimos amor alegria paz uma sensação de liberdade de Harmonia entusiasmo com as coisas com os projetos com a vida nos sentimos esse esse sentimentos bons enquanto durar esse alinhamento com Essência esse estado oscila se você

perde o alinhamento com a sua essência um dia uma semana um mês seja você vai voltar ao alinhamento anterior com ego com todos os sentimentos negativos que vende isso por isso eu tô importante se manter o máximo de tempo possível reconectado com quem você realmente é com o melhor que há em você e não tem que ser içado qual é e quando o alinhamento total dos nossos pensamentos das nossas emoções todo com a fonte criadora então nós sabemos que nós somos amor nós não pensamos que somos nós sabemos há uma certeza interna que vem do

cardíaco e nos sentimos realmente que somos livres que temos poder pessoal de fazer melhores escolhas que nós temos valor e que tudo está em ordem apesar de parecer caótico existe uma ordem intrínseca ao cálcio É nesse estado é permanente e ele se traduz por paz contentamento e alegria extrema E aí com a progressão caminhar então do primeiro estado para o terceiro é perfeitamente possível de acontecer no período da nossa vida encarnada aqui isso pode acontecer de uma maneira súbita quando ela vem deflagrada por uma experiência Mística por exemplo por experiências de quase-morte nós sabemos que

as pessoas que têm esse tipo de experiência elas voltam diferentes é o mais comumente como resultado progressivo da busca pelo autoconhecimento iluminação espiritual Então quem está no caminho do autoconhecimento e da iluminação espiritual Está cada dia mais perto de entrar nesse estado permanente de alinhamento total de alegria sobre-humana de criatividade extrema de paz contentamento apesar do que acontece lá fora e quando o nosso desconhecemos ou negligenciamos a possibilidade de viver nesse estado de graça que é esse terceiro estado nós ficamos aprisionados no cárcere da ilusão e aí nós vamos escolher todos os tipos de dificuldades

em todas as áreas da vida incluindo as doenças O que é de hoje e os problemas de mentais ganhar uma proporção epidêmica nós estamos sobrecarregados de Emoções negativas que vem lá dos problemas do mundo lá fora e principalmente das dificuldades que nós vivemos sendo que muitas dessas dificuldades são criadas por nós mesmos o serviço Nós criamos dreno como é fácil criar um drama em cima de alguma coisa e ficar enredado naquilo sem sair essas emoções dramáticas que nos colocam nessa rede esse ciclo vicioso Realmente são vício as emoções negativas nos viciam de cem livros escritos

sobre isso e de qualquer forma os problemas são situações de vida somos nós que damos maior ou menor significado país Fazemos o significado positivo ou negativo nós interpretamos a realidade através das emoções e qual é o problema das emoções negativas e as emoções negativas provocam um rebaixamento da nossa consciência e o conteúdo da nossa consciência é a principal fonte de energia e informação que o nosso organismo usa para funcionar e por isso emoções constantemente negativas são tóxicas para o corpo interfere no seu equilíbrio e no funcionamento harmonioso de todo o seu ser o medo ansiedade

raiva ressentimento mágoa ciúme e inveja tudo isso perturba o fluxo da energia pelo curto acerta o coração afeta o sistema imunológico a planta digestão a produção de hormônios e assim por diante é uma emoção negativa além de prejudicar nossa saúde também contamina os ambientes e as pessoas ao redor causando uma verdadeira Reação em Cadeia que acaba retornando para nós e as emoções positivas ao contrário provocam Êxtase no estado de super consciência que permite o fluxo suave de energia pelo corpo e pela mente ela fortalecem o sistema imunológico revigoram e cura um corpo além de contagiar

beneficamente outras pessoas e lugares o e cabe aqui uma diferenciação importante as emoções positivas nascidas do Ego acontecem pela identificação da mente com fatores externos que são é claro estáveis e sujeitos a mudanças a qualquer momento sim elas existem dentro da dualidade presente no mundo das formas Por exemplo quando nós somos elogiados nós ficamos alegres e nós apreciamos a pessoa que fez o elogio da mesma forma quando nós somos criticados duramente nós ficamos tristes e ressentidos com quem nos criticou Então essas emoções positivas que podem dizer que vem do ego na verdade elas não são

positivas elas são algo que nos aprisionam uma pessoa que fica contente com elogio e triste com uma crítica ela é recém da outra pessoa não tem alto dormir e já as emoções positivas que vem da nossa conexão com a nossa essência e como todo e elas são muito mais do que emoções elas são estados sublimes do ser são aspectos da nossa verdadeira natureza Aqui nós temos o amor incondicional que é dado indistintamente a quem nos elogia e a quem nos critica a quem os ama ou a quem nos odeia o resultado nós sentimos a paz

que vem do centramento do nosso sexto independente das condições externas isso é liberdade isso é autodomínio quando eu sempre tive o sofrimento é consequência da atual condição de consciência do ser humano e a boa notícia é que quando nós se conhecemos Como funciona o universo e passamos a viver conforme os seus princípios é possível acabar com todo esse sofrimento mental no qual nós estamos aprovados e é muito importante que você entenda que a evolução espiritual não está vinculada ao sofrimento e sim ao amor e é a ideia de que o caminho do crescimento da evolução

espiritual passa pela dor vende uma ideia distorcida de que o todo A fonte é um ser vingativo tu não posta nada mais equivocado do que isso tudo é consciência pura e criatividade pura inteligência e puro amor ficou saber se isso é verdade eu tenho que experimentar eles não adianta você o meu vir falar ou alguém falar eu tenho que experimentar como é que você faz um teste procure agir como todo agiria o exame me ajude o que doe é free Use sua criatividade o tempo todo para sair de problemas para criar algo novo positivo amplie

o seu conhecimento estude muito trabalho incansavelmente para expressar os seus talentos e capacidades no mundo e é isso de forma consistente e veja se o seu sentimento em relação a vida não vai mudar e se você não vai ter certeza de que o todo é puro amor inteligência criatividade e que você sendo uma parte dele é isso também e tem que experimentar tem que vivenciar não pode ser algo intelectual por isso que não se sai do lugar a pessoa estuda estuda mas não faz as experiências próprias o que querem Pinho Tô voltando para a importância

da Inteligência Emocional nós podemos dizer que existem dois tipos básicos de motivação para ser humano O primeiro é o amor que vem da Essência Oi e o medo que vem do Ego em qualquer pensamento sentimento palavra ou ação você pode identificar o sentimento que está por trás se é amor ou medo e faça esse teste também serve seus sentimentos seus pensamentos as palavras que você usa as suas atitudes se ali tem medo embutido ou Amor você pode por exemplo doar dinheiro para o morador de rua ali no farol porque você sente que aquela pessoa faz

parte de você e ela está necessitada ou você pode doar dinheiro para aliviar a sua consciência e para ficar bem na fita com Deus o ato de doar eu mesmo mas as motivações embutidas são Opostas e denunciam a sua origem o medo pode se manifestar de diferentes formas medo da escassez medo da Solidão medo da condenação dos outros Medo da rejeição medo do crescimento e na morte é muito medo envolvido Por isso as pessoas estará tenso é o principal medo do ser humano é o da Morte que em última análise é o medo que o

ego tem de desaparecer de perder o controle que ele acha que tem esse medo é totalmente infundado pois nós somos seres eternos mas essa é a natureza do ego é assim que ele funciona. Tem que entender aceitar isso e procurar trans Em Deus nós não devemos depositar falsas esperanças no ego e ele tem a sua função o que nós podemos fazer é que ele trabalha servindo a nossa essência em ao todo é isso depende da nossa vontade é que não é uma terceira figura a parte que tem domínio sobre nós não você só deixa ele

dominar se você quiser conhecimento sabendo isso que eu tô falando aqui agora você possa ter domínio sobre ele então o ego Sérgio para planejar para organizar para pensar para um monte de coisas mas ele serve para isso e ele está a serviço do que é Eterno Em Mim do bem que existe no mundo do todo da fonte criativa Isso é uma decisão que a gente toma a todo instante não é aí eu tomei essa decisão semana passada as coisas não estão dando certo Esse é o tempo todo sem expectativa de resultado tem que ser assim

estou no grupo faça consistentemente não tem como não dar certo E aí tudo vai melhorar no seu devido tempo não é Mágica o mundo nós transcendemos ao EGO tudo começa a ser resolvido saúde melhores relacionamentos mais prosperidade financeira negócios andando Mas mesmo sabendo disso a nossa identificação com o ego é tamanho que são raros os que buscam a iluminação espiritual de verdade né em algumas pessoas que buscam a iluminação fazem isso por uma fuga da realidade não tô conseguindo me dar bem aqui nesse mundo material aí então eu vou tentar me iluminar porque isso é

fuga Acontece muito tá bom e as pessoas também busco a iluminação como uma forma de resolverem os seus problemas mundanos porque Claro mas já ouviram que quando você está alinhado com toda a criatividade inteligência e amor do todo as coisas começam a melhorar na sua vida mundo material reflexo no mundo interno e se você tá com seu mundo interno alinhado com a fonte O que que você espera bom então ainda nos vemos o ser humano correndo atrás da iluminação Espiritual do despertar espiritual é uma fuga ou então como uma varinha mágica que vai resolver seus

problemas Olá tudo bem melhor isto do que nada é a questão é que todos querem achar a solução dos seus problemas e dos problemas do mundo dentro do paradigma material dessa forma Tudo o que se faz é para melhorar o mundo material nós queremos mais dinheiro mas poder uma melhor aparência tudo dentro das regras do mundo material isso o que que é insanidade e não se pode procurar saídas materiais no mundo material a única saída que existe é pela consciência Ou seja quando se entende que só existe uma consciência a do todo se manifestando de

diversas formas em nós em outros seres que somos consciências individualizadas e dois quando se AGE em coerência com esse entendimento da unidade Então tem que ser entender compreender que existe uma única consciência e nós somos individualizações dela e que nós devemos agir conforme isso não adianta só entender o intelecto entendeu tem que agir e muitas vezes as pessoas não querem saber disso que eu tô falando aqui porque elas tem que sair da sua zona de conforto aos tem que fazer diferente elas tem que mudar sua vida radicalmente é assim que achar uma vida alinhada com

uma criatividade infinita e vai ter que estudar trabalhar ajudar ao máximo sem reclamar que parar de reclamar tem que parar de fazer drama e isso que o ser humano esse negócio ou louco o cabelo que quer pagar esse preço É verdade tudo é resolvido quando ego serve ao todo não existe morte senão a do corpo biológico do corpo físico para nossa consciência eterna e o crescimento verdadeiro insustentável de qualquer pessoa depende de uma grande transformação da sua consciência porque a consciência cria a realidade o tempo todo você já ouviu falar e principalmente conforme o tipo

de sentimentos que ela tem a maior parte do tempo os sentimentos têm um poder na criação de realidade enorme o rock noventa e cinco porcento das nossas escolhas no dia a dia vende conteúdos inconscientes sabia disso e noventa e cinco porcento das suas escolhas vende conteúdo que você não tem acesso estão seu inconsciente e para mudar tudo isso existe muita determinação precisa de tempo e paciência não dá para fazer isso a galope primeiro passo para se ter controle emocional é cuidar dos Pensamentos evitando pensar em qualquer coisa negativa a todos os pensamentos devem ser de

paz prosperidade amor alegria realização E para isso você deve cancelar os pensamentos negativos quando eles aparecem na sua mente toda vez que ele surgir em que você observou que tá pensando negativamente você pode dizer em voz alta ou mentalmente cancela cancela cancela tá dando um controle você tá dando uma uma ordem para o seu subconsciente o ensinando o seu subconsciente a funcionar de uma maneira de quadra que a gente faz com o Animalzinho quando nós educamos com uma criança que corrigimos corrigimos corrigimos mostrando o que é o certo aí ela aprende e pensamentos negativos acontecem

repetidamente porque por causa dessa entropia psíquica Eu já falei essa desordem da mente que nós vimos agora no no começo do vídeo tudo na natureza perde energia com o tempo Oi tudo de cai se não for colocar de energia e uma informação para colocar ordem aquilo com a nossa mente acontece o mesmo e a Mente Consciente está aqui acordado agora o perante Ela Tem que comandar sempre para que não haja entropia psíquica ela tem que colocar ordem ela tem que colocar energia informação nova porque senão os conteúdos do inconsciente Então conta fazendo isso cancelando todos

os pensamentos negativos e trocando esses pensamentos negativos por outros positivos que você escolhe logo você cria um hábito Não faça isso por no mínimo 21 dias aí você vai ver o novo hábito se formando e depois você continua Olá tudo pode ser automatizado no subconsciente subconsciente ele recebe a informação e ele atua sem pensar quem tem que pensar Você você alimenta seu subconsciente com coisas boas o mesmo deve ser feito em relação as emoções substituindo as emoções negativas por positivas o tempo todo e como fazer para identificar pensamentos e Emoções negativas para isso é preciso

estar presente aqui agora o tempo todo esse é um exercício diário e é bem complicado é apesar de ser algo simples o ser humano tem muita dificuldade exatamente por conta da entropia mental Só existe o agora como ponto de força de poder dele aqui ó é o momento presente aqui que eu posso mudar bom e depois vem outro agora e depois outro agora então a nossa linha de tempo que a ilusória é uma sucessão de agora e agora essa coisa tem que acontecer mas a nossa mente fica fugindo do agora o medo da ação com

medo do crescimento e vai lá para o passado mastigou passado remoer o passado fica deprimido Por que as coisas não são mais daquele jeito naquela época que era bom ou então a mente vai para o futuro ansiosa aí daqui a pouco amanhã a próxima viagem o próximo ano o próximo isso o próximo carro se alguém te faça o tempo todo e hoje que acontece a transformação elabora Então tem que voltar pro agora e quando você volta para agora você está sempre mergulhado agora nem te focada fechada lá Bora você não é mais contaminado pelo passado

nem pelo futuro e você comece começa a perceber a sua mente atuando querendo escapar você começa a perceber o seu sentimento as suas emoções os seus pensamentos Por incrível que pareça tem pessoas que vivem 80 90 anos morre e em nenhum momento se deram conta que a mente funciona dessa maneira o mundo a nossa mente está fora do instante presente quando ela fica perdida no passado e no futuro fica mais difícil Mas percebemos o que está acontecendo e fica mais difícil tomar uma atitude em favor da mudança e quando você permanecer inteiramente não agora se

você retira poder do Ego e você abre espaço para sua essência Se necessário Olá pessoal sempre pergunta ai mas como é que eu deixo a Minha Essência minha centelha divina se manifestar não sei como fazer isso é assim esse é o pulo do gato esteja mergulhado um agora mente focada se observa pensamento negativo troca sentimento negativo substitui observa só o fato de você e o cara sua mente no ensino que está acontecendo você instala O Observador a sua essência que tava escondida ela começa a ganhar força o ego se acalma e a A Essência começa

a atual Esta é uma decisão que você faz o tempo todo o E aí e quando você permanecer no agora você abre espaço para sua essência entenderam isso e essa é a fórmula e nisso prevenir uma série de problemas é só que é preciso não haver nenhuma resistência para que a essência se manifeste e a transformação aconteça é você que permite ou não e Se você começar a ficar na zona de conforto isso dá trabalho isso é chato eu tenho que fazer isso tempo inteiro aí não sei não posso eu não consigo aí não tenho

tempo tem que ganhar a vida não tenho tempo para ficar me observando a eu vou deixar isso para depois e o pecado deixar tudo isso para depois principalmente numa época como essa que é exigido de nós uma ascensão rápida da consciência arte de tempo o que mais tempo vamos falar isso próximo vídeo a assistência do todo da fonte é evidente por si só a pasta estudar um pouco sobre metafísica e basta estudar um pouquinho sobre a filosofia embutida na mecânica quântica não tô falando da ciência os achados da Matemática não eu tô falando da filosofia

pega lá vai estudar alguns experimentos verifica as possibilidades que tem por trás e quando você compreender aquilo que a física chama de vácuo quântico que é um infinito mar de consciência energia informação que sustenta Toda a realidade você vai começar a uma coisa com a outra seja do ponto metafísico filosófico mágico ou científico tudo vai para o mesmo lugar existe um todo inteligente criativo amoroso que Cristo senta esse universo o o resto aceitar e dançar conforme a música o segundo físicos como amit goswami Fred Alan Wolf outros mais abertos ao novo paradigma científico holístico tudo

que nós chamamos de matéria vende esse campo que se manifesta primeiramente como o Bóson de rigues e depois como parques prótons átomos moléculas matéria orgânica e inorgânica e assim sucessivamente e isso é um fato científico mas como a física estuda o fenômeno não estuda o significado do fenômeno isso fica para nós os filósofos da vida os metafísicos para os teólogos pagos e Livres pensadores e é por haver separação entre física e metafísica que essa correlação entre Deus e natureza entre a fonte a natureza natureza física da realidade muitas vezes não é aceita eu já disse

o ego ele separa tudo e quando a ciência aceitar isso as coisas vão começar a mudar É nesse ponto não vai existir mais a separação entre ciência e espiritualidade e como não temos a transformação da consciência é algo bem simples basta dedicação ao processo como basta dedicação a ir à academia para você ficar forte como basta você ter dedicação a sua dieta para você permanecer no seu presidente e assim por diante compra um processo espiritual é a mesma coisa que que é disciplina e também requer aceitação uma pessoa aceita que faz parte do todo e

deixa a transformação acontecer ou ela permanece na ilusão da Separação do Ego com as suas consequências problemas repetitivos de toda ordem e essa questão principal do crescimento como crescer consistentemente tendo pensamentos e Emoções negativos de qualquer espécie e foi possível uma pessoa fica estagnada ou cresce um pouquinho porque a auto-sabotagem vai acontecer até que ela aprenda a Amar Incondicionalmente amar é a essência do universo e são rato e Contrariar esse fato só traz problemas Olá pessoal viver em algo mais simples do que se pode pensar basta Amar Incondicionalmente servir expandir seu conhecimento e tudo se

resolve e fundamentalmente é preciso soltar qualquer apego aos resultados é Apenas observe a mudança que está acontecendo dentro de você nos pensamentos e atitudes se você experimentar isso que eu sugeri aqui no vídeo isso é bem Sutil Mas acontece o tempo todo a mudança ela vai acontecendo a cada dia você tá um pouquinho mais próximo desse estado de graça e a mudança poderia ser muito mais rápida mas para isso eu preciso deixar o ego de lado controlar a ansiedade e nunca Pressionar para te conseguir resultados incluindo ter mais inteligência emocional Sérgio tá isso que eu

tô falando aqui Eu trabalho com isso com consistência todos os dias sem expectativa ai hoje eu dei para trás ai hoje não foi tão bem eu não eu não consegui controlar meus pensamentos emoções não é por aí é agora agora agora eu posso agora eu posso por isso tem que estar no agora a chave do poder é estar no agora essa chave e do autodomínio é importante você saber que existem duas formas e se perdeu o controle emocional a primeira forma é quando você não controla os próprios pensamentos e que nós tratamos aqui no vídeo

todo você não controla os pensamentos Então você vai perder o controle das suas emoções a segunda forma de perder o controle emocional é não controlar as ideias e Emoções alheias que vem de fora e que tentam entrar no fluxo dos nossos pensamentos os nossos pensamentos são como um rio em constante fluxo ideias estranhas a nós podem ser inseridas nesse fluxo com aquelas ideias que não tem coerência com a nossa forma normal de pensar e sentir já reparou isso que você pensa de uma determinada maneira sente de repente você está completamente transtornado fala nossa isso não

me pertence e realmente não pertence essas ideias estranhas elas podem ser inseridas e na sua mente por mensagens subliminares através da mídia e por obsessores espirituais sim E isso acontece o tempo todo e Fique atento fique atenta porque se eles não físicos negativos o com nível rebaixado de consciência chame como quiser eles tentam incutir negatividade em nós a todo momento basta que nós rebaixamos um pouco a nossa vibração e essa negatividade de Fora entra e se soma o nossa Oi e o efeito é explosivo episódios de fúria insanidade mental e até suicídios acontecem em momentos

como esse que o que fazer é preciso cancelar essas idéias assim que ela surgem e substituí-los por outros pensamentos Isso é ter domínio mental A ideia é voltar você repete o procedimento não importa de onde elas venham estão pensamentos seus ou se são ideias externas os pensamentos destrutivos devem ser cancelados imediatamente da mesma forma sentimentos negativos devem ser substituídos por outros mais positivos por exemplo você tá magoado procure algo que você ama fazer ver estar junto e se concentre ali fecha o seu foco coisas positivas até a sua vibração subir uma música um livro uma

flor um lugar uma pessoa não importa se alimente de sentimento positivo que o negativo vai ficar de lado é chato dá trabalho requer disciplina mental sim mas não tem outro jeito ou você tem domínio sobre a sua mente ou uma porção de pessoas e seres vão dominar a escolha é sua é importante que você entenda aqui um pequeno pensamento destrutivo Pode parecer Inocente no início só que ele vai crescendo dia a dia e dentro de pouco tempo ele se torna aqui em controlável e o nós temos pensamentos negativos eles vão sendo acumulados como energia negativa

que mais cedo ou mais tarde terá de ser liberada Olá tudo pensamento vai sendo acumulado no inconsciente e fica alojado na sombra e quando menos se espera a sombra que tem muita energia psíquica vem para a consciência de uma forma dramática discussões violência auto-sabotagem financeira crises de ciúme doenças e assim por diante e já quando nós temos pensamentos positivos nós acumulamos uma energia positiva que pode ser usada para fins construtivos para o crescimento e todas as áreas da vida e para nos ajudar nos outras pessoas que pedem pela nossa ajuda e portanto Inteligência Emocional é

o controle absoluto dos pensamentos e Emoções tenham a origem que for todo o pensamento gera emoção pensando de forma construtiva e positiva você terá dado um enorme salto em direção tanto ao seu crescimento material quanto a sua evolução espiritual Olá este é o meu recado de hoje trabalhe Suas Emoções se você quiser criar uma realidade mais favorável para você e para o mundo de uma forma automática fique com meu abraço de sempre e até Maia