o Olá eu sou Rosana dinebier e hoje vou te mostrar como a leitura corporal pode ser aplicado em sua vida para melhorar os seus relacionamentos a sua vida pessoal e profissional você vai entender melhor o seu próprio funcionamento e também vai entender com as pessoas ao seu redor funciona o acesso a esse conhecimento foi o que transformou a minha vida em todos os sentidos antes de mais nada você precisa entender o que é a leitura corporal e para isso eu te apresento dois pilares primeiro os traços de caráter por volta de 1920 a psicanálise de
Freud e passou por algumas reformulações nessa mesma época William Raid que era aluno de Freud também ficar na lista começou a perceber que não bastava apenas olhar para os sintomas que os pacientes apresentavam mas se fazia necessário olhar para o ser humano como um todo e recebendo as suas dinâmicas os seus gestos os seus comportamentos Em um formato de corpo de cada paciente que mais importante que ouvir a história de cada um era ouvir a maneira como Cada um contava sua história rádio desenvolveu então A análise do caráter de acordo com Raid caráter é a
forma que uma pessoa se mostra e se relaciona os aspectos que foram gravados inscritos em cada indivíduo desde a concepção até os primeiros anos de vida já o traço de caráter EA solução que a pessoa encontrou para reprimir uma situação de conflito e análise do caráter foi o procedimento técnico Que raio se desenvolveu para diminuição dos aspectos não saudáveis do caráter depois dele surgiram muitos outros autores e pesquisadores sobre o assunto dentre os quais eu gostaria de citar Alexander lowen o fundador da bioenergética e o mais recente atual o Doutor Fernando Freitas vamos entender melhor
o que são traços de caráter E como eles agem em nossa vida o caráter são mecanismos de defesa que a nossa mente o nosso corpo criaram como proteção a um estresse repetitivo vivido na infância Imagine que existe dentro de você um outro eu um eu criança esse eu criança EA sua base é a sua estrutura mental onde ficarão armazenados os registros que você viveu até os 5 ou 7 anos de idade é tudo o que forma o seu temperamento a sua personalidade eo caráter EA expressão desse temperamento e da personalidade quando você lá na infância
vivenciou algo que foi impactante ou algo que de uma certa forma causava algum tipo de estresse e isso se tornou repetitivo você armazenou essas situações nessa base que podemos comparar a um banco de dados esse banco de dados eu chamo de criança interior na infância temos uma percepção bastante limitada da realidade o que causam a distorção na interpretação dos fatos na grande maioria das vezes nossos pais têm a intenção de fazer é mas nós como crianças acabamos interpretando os fatos de uma maneira bem diferente do que realmente está acontecendo e essa interpretação equivocada que causa
os estresses repetitivos que por sua vez geram algum tipo de bloqueio em fases da Infância e esses bloqueios criam uma proteção um mecanismo de defesa que vai definir o comportamento um modo de sentir pensar agir de ver o mundo e até mesmo o formato do corpo do indivíduo a isso chamamos de traços de caráter os traços de caráter funciona como uma forma estratégica de sobrevivência e ocultam essa criança interior ferida o seu banco de dados essa forma estratégica de sobrevivência fica registrada no corpo físico e os músculos nas expressões faciais na sua interação com o
mundo e modifica o corpo a partir das experiências registradas até mais ou menos cinco anos de idade como são mecanismos de defesa os traços o que se originam na a partir de uma dor também lhe garantem qualidades dons talentos e recursos se os pais conseguem perceber esses bloqueios nos filhos ainda na infância e estão preparados para lidar com isso eles são capazes de ajudá-los a superar a situação que gerou o bloqueio e dessa forma ajudar os filhos a serem o melhor que eles puderem ser usando todas as qualidades e recursos que seus traços nos oferecem
mas frequentemente não é o que acontece os pais nem sequer sabem que seus filhos estão passando por situações que não estão sendo vivenciadas de forma saudável o que acontece então a criança cresce assumiu um corpo de adulto Mas aquele banco de dados a criança interior ficou presa lá na infância e mesmo sendo adulto continuar vivendo experiências que remetem aquela dor registrada quando criança você sente que a sua vida fica estagnada como assim e assim círculos mudam os cenários mudam os personagens mudam o contexto mas é como se o que acontecesse na sua vida fosse sempre
a mesma coisa vamos entender os cinco traços de caráter que se desenvolvem em cinco fases da infância Primeiro é preciso entender que todos nós temos os cinco traços e que alguns se destacam mais do que outros conforme a intensidade da dor vivida na infância aí você pode pensar cinco traços de caráter para definir bilhões de pessoas Pense Comigo existem três cores primárias o vermelho o azul eo Amarelo dessas três cores surgiram e continuam surgindo uma infinidade de cores são incontáveis da mesma forma são os traços de caráter são apenas cinco que em combinações diferentes formam
os bilhões de pessoas que já existiram que existem e que existiram antes de prosseguirmos eu preciso que você entenda que eu a fatura original nos traços de caráter que foi dada por Alexander lowen e você pode até estranhar os num primeiro momento mas não se assuste pois não me referirei a nenhum tipo de Patologia ou transtorno de personalidade Ok então eles esquizoide oral psicopata masoquista e rígido agora vamos falar sobre o segundo Pilar da leitura corporal que é identificar as dinâmicas do indivíduo consideram dinâmicas do indivíduo tudo o que está relacionado ao seu comportamento veja
alguns exemplos das dinâmicas que levamos em consideração em uma leitura corporal o tom de voz as palavras que a pessoa usa como a lá olha como ela senta como ela para em pé que tipo de roupa usa Que tipo de gostos ela tem incluindo alimentos música tipo de carro cores como se relaciona com pessoas e o meio que tipo de Hobbes trabalho exercício físico prefere enfim são e aqui nos mostra quais são os traços de caráter de uma pessoa além do formato do corpo vamos associar a formação dos traços de caráter ao processo de mielinização
da medula espinhal a minha alimentação da coluna a bainha de mielina é como se fosse uma capa de gordura que protege as células nervosas ela contribui para aumentar a velocidade da propagação do impulso nervoso atribuindo maior eficiência na transmissão da informação essas células são parte do sistema nervoso central que transporta a mensagens entre o seu cérebro e o resto do corpo acontece um processo progressivo de minimização da medula espinhal que vai seguindo desde a cabeça até o fim da coluna vertebral o período de mielinização acontece no mesmo período de formação dos traços de caráter conforme
a mielinização vai descendo vai possibilitam da criança de ter recursos maiores na sua evolução e isso é perceptível quando observamos um bebê quando ele nasce ele não consegue segurar a sua própria cabeça após alguns dias ele começa assim a massinha por causa da minimização que começa a descer dando possibilidades a essa criança de ter movimentos voluntários segurando a cabeça e movendo de um lado para o outro conforme a minimização Desce a criança tem cada vez mais recursos de movimento cervical dorsal lombar e sacral primeiro firme movimento a cabeça depois aprendi a ter controle sobre os
bracinhos e mãozinhas depois aprendi a gatinhar em mais tarde começa a caminhar as pernas começam a ter movimentos voluntários quando a mielinização chega na região lombar a região sacral é a última ser minimizada e corresponde aos órgãos genitais quando a criança começa a ter Sensações e recursos corporais mais complexos e estímulos nos órgãos genitais o processo de mielinização da recursos cada vez maiores para criança interagir com o mundo foi o Doutor Fernando Freitas quem descobriu essa Associação das fases de evolução e dos traços de caráter a redação há mais de 20 anos as dinâmicas de
estresse vivenciadas pela criança deixa um registro correspondente a essa fase de mielinização Cada traço de caráter se forma deixando um registro no corpo que corresponde ao momento da minha alimentação A partir de agora você vai entender como funciona a Cada traço de caráter Quais são as suas dinâmicas e como é o formato de corpo de cada um mas antes eu preciso te dizer que você pode estar vivendo na dor ou no recurso de seus traços quando você percebe que não está utilizando todo o seu potencial todo o talento que um traço de proporcionar a você
provavelmente está na dor e fica fácil perceber isso porque as características do traço te fazem sofrer chamo isso de prisão de traço de caráter lembra da criança interior o seu banco de dados Pois é você cresceu mas a criança não ela ficou presa lá na infância e continua vivendo repetições daquela dor infantil o primeiro traço de caráter que se forma o esquizoide e ainda no período da gestação quando a mamãe grávida passa por alguma situação de estresse medo raiva angústia ou até mesmo pensa em aborto O útero se contrai o fluxo de sangue nessa região
diminui o útero que é um lugar quentinho e agradável fica mais frio e mais duro se tornando desconfortável nesse momento o bebê não sabe que existe um mundo ou que existe algo além dele ele se sente fundido com esse útero e ele entende que todo esse desconforto foi causado por ele como ele não sabe parar essa sensação ruim ele canaliza Toda energia do seu corpinho para a cabeça e fica imóvel ele se desconecta do sentir assim diminui muito seu sofrimento ele se sente rejeitado e tem medo de deixar de Existir nesse momento a minha alimentação
acontece dentro do cérebro por isso fica mais fácil para o bebê concentrar a energia na cabeça surge então o traço de caráter esquizóide como mecanismo de defesa para proteger esse bebê da dor da rejeição como eu vou levar a energia para cabeça e se desconectar do sentir ele desenvolve Muita criatividade se esse traço foi predominante ele pode desenvolver um corpo esguio magro usar óculos ter os ossos bem aparentes principalmente em regiões como ombros joelhos cotovelos e pés tende a ser bastante racional não gostar de contato físico e preferir ficar isolado como Episódio e se sentiu
rejeitado ele tem tendência a se encolher sentir medo e ter um olhar perdido é pouco afetivo e se a esposa contatos indesejados pode desenvolver problemas na pele como alergias e urticárias muitas vezes vive mais no mundo da fantasia do que na realidade o esquizoide tem muitas ideias Muita criatividade e parece viver no mundo da lua no trabalho prefere estar só em um ambiente que ele fica isolado Ou posso usar equipamento de proteção como máscaras luvas tudo que evite contato com outras pessoas até mesmo uma mesa que separe ele do seu em sua fala em suas
expressões são monótonas parecem ser sem emoção o corpo parece desconjuntado como se fossem peças de encaixar pode ter olheiras escuras e profundas e tem uma inclinação a preferir cores e roupas neutras de forma que não chame atenção por onde passa é bem comum que se sinta estranho e até mesmo de outro planeta Como vive no mundo mental ele acaba tendo Pouco contato com o chão os pés não São firmes é enjoado para comer porque só precisa de energia para sustentar a cabeça as articulações são aparentes o pescoço é longo os ombros dão a impressão de
serem levantados é bastante magro e tem pouca energia no corpo tem as mãos e os pés frios os olhos não tem brilho olhar desfocado o nariz a geralmente fino e contraído os lábios fininhos e sem cor nos relacionamentos tem tendência a afastar o outro quando esquizoide se assenta com ele é ele sente que ele pode existir então ele passa usar os recursos desse traço com a criatividade a intuição e as ideias você pode ajudar uma esquizoide respeitando os seus limites até mesmo quando ele não quer falar quando ele não quer ser tocado e quando ele
não quer que você olha para ele e se ele quiser falar por sentir confiança em você ouça suas ideias sem criticar o segundo traço de caráter a oral surgir no período da amamentação até por volta de 18 meses nessa fase a minha alimentação desce até o pescoço a falta de amamentação no peito o desmame precoce brusco ou tardio dentre outros motivos fizeram nesse bebê se sentir abandonado imagine o bebêzinho dormindo no berço bem tranquilo a mamãe está limpando a casa o bebê Acorda a mãe rapidamente vai até ele ver ele chorando sabe que ele está
com fome mas antes de pegar o para dar de mamar ela vai até o banheiro se limpar do suor para cuidar do seu bebê nesse pequeno intervalo de tempo em que o bebê ver a mãe e vê ela saindo de perto Oi gente que foi abandonado que é a forma que ele interpreta o fato sabemos que a mãe estava preparando tudo com muito amor para dar o melhor é o seu filhinho mas ele não tem essa capacidade de compreensão imagine quantas situações desse tipo acontecem na infância e esse é apenas um exemplo é comum que
ele tenha sentido falta de segurança por parte da mãe e esse traço também se forma se o bebê sentir fome oral tem uma grande concentração de energia na região da boca aqui nós temos dois tipos de oral oral reprimido que podemos chamar de orar por falta e oral insatisfeito que podemos chamar de olhar o por excesso oral por falta é magro e oral por excesso é cheinho podendo ficar obeso ambos têm os músculos flácidos são Moinhos oral sente necessidade de manter a boca ocupada seja mascando chiclete falando roendo unhas comendo bebendo fumando mordendo algo como
tampa de caneta palito de dente ou seja Olá Tudo que lhe deram uma satisfação oral oral é possessivo e ciumento Vivi situações de dependência dos mais diversos tipos como emocional financeira química alcoólica e até mesmo da opinião dos outros ele é bastante inseguro começa coisas e não termina a emoção fala muito mais alto que a razão é impulsivo às vezes infantil reclamão egoísta e com baixa autoestima sempre espera que os outros façam algo por ele orar o processo tem necessidade de contato físico é do tipo que segura ou fica tocando no outro quando conversa e
usa isso como forma de não se sentir abandonado novamente evitando que o outro vai embora oral por excesso quando na dor pode engordar só de respirar foram por falta vive preso no mundo da tristeza e do abandono ambos sentem um vazio imenso no peito que tentam preencher com comida ou com vícios dos mais variados tipos falam muito por isso podem se tornar a única dores são pessoas acolhedoras e gostam de trabalhar onde tenha muita gente o corpo apresenta várias características arredondadas pode ter uma voz infantilizada tem o pescoço projetado para frente eo maxilar retraído como
se estivesse sempre buscando comida um olhar meigo por vezes triste infantil como se pedisse ajuda tem um buraco na região do esterno quando você olha para as pernas te dá a sensação de que elas são fracas para aguentar o corpo as coxas se une e do joelho para baixo as pernas se abrem formando um X os pés são virados para fora os ombros são caídos e eles adoram conforto e vivem explorados não tem força para se manter em pé ou com a coluna ereta quando orar o preenche as suas necessidades sozinho ele se sente satisfeito
e se torna independente e pode usar os seus recursos ativar o seu potencial que pode se voltar para a área da comunicação da culinária no Cuidado com outras pessoas há mais ou o acolhimento você pode ajudar um oral acolhendo encorajando mostrando seu potencial se ele precisar chorar apenas lhe deu um ombro e não tente entender os seus motivos é comum ele chorar sem saber por que a minha alimentação desce um pouco mais chegando na região do tórax dando a criança o controle dos bracinhos e da metade superior do corpo a concentração de energia na cabeça
e no tórax é um terceiro traço de caráter que se desenvolve quando a criança começa a interagir com o mundo quando ela quer explorar a casa caminhar e se afastar da mamãe estamos falando do traço de caráter psicopata e apenas lembrando não se refere a transtorno de personalidade Psicose o distúrbio e patologia é normal eu tenho você tem esse traço em algum nível nessa fase de exploração do mundo a criança se sentiu manipulada como uma marionete por exemplo se essa criança sempre tentava abrir a porta de um balcão da cozinha onde ficavam louças de vi
e naturalmente o papai a mamãe não deixam Porque é perigoso ela se machucar a criança não entende o que é se machucar E todas as vezes que ela é impedida de abrir essa porta ela sente que é controlada quando ela tenta é reprimida xingada e até punida quando ela se afasta é elogiada ou seja na cabecinha dela sempre que ela fizer o que os outros querem Ela será reconhecida caso contrário ela desprezada começa então aparecer o mecanismo de defesa dessa fase fazendo a entender que em tudo existe manipulação e troca em consequência disso ela vai
aprender a articular vai preferir manipular do que ser manipulada vai negociar desde a infância com os pais com os amiguinhos brinquedos comida e tudo que ela desejar pode se jogar no chão e fazer birra até convencer os outros a lidarem o que quer bem Como pode ser carinhosa elogiar e agradar também para conseguir o que quer perceba que isso não é mau Qual é a forma de funcionar que ela aprendeu na vida adulta ela pode se tornar uma ótima Negociadora ou Líder sempre gostando de aparecer o corpo pode apresentar formatos triangulares Porém é sempre um
triângulo invertido nessa fase a criança se sentiu manipulada sentiu que só recebi a amor se fizesse o que os outros queriam ela aprendeu a negar os sentimentos e sente prazer nas conquistas especialmente de reconhecimento por ter acúmulo de energia na parte superior do corpo se preocupa muito com a própria imagem e muitas vezes vive de aparência é a pessoa que parece mas não é o poder é um grande motivador tem necessidade de dominar e controlar para ela é mais fácil delegar do que fazer tem um grande poder de sedução no sentido de convencer o outro
a lidar e fazer o que quer prefere controlar do que ser controlado pois ser controlado significa ser usado tem bastante dificuldade A copiar e quando está na dor faz de tudo para mostrar que é confiável vive tentando passar uma imagem de alguém que é confiável e quanto mais Ele mente mais se esforça para parecer bonzinho o tórax é bastante inflado como se estivesse cheio de ar o queixo proeminente o nariz empinado o corpo pode ser maior em cima afunilando em baixo como se fosse um cone de cabeça para baixo o queixo pode ser pontudo em
formato de ver vive fazendo trocas não sabe dar sem esperar receber e não sabe receber sem se sentir em dívida quando os a manipulação pode ser sedutor autoritário ou até se fazer de vítima para conseguir o que deseja um psicopata tem um sorrisinho de canto de boca e é comum levantar apenas uma sobrancelha quando expressa algum tipo de reação a voz é mais potente tem os ombros para trás e as pernas se parecem com as do Oral porém O Psicopata um camaleão ele é um traço que se esconde com facilidade quanto maior for a sua
dor é mas eles escondem outros traços até no formato do corpo Esse é um dos motivos pelos quais eu ressalto de que as dinâmicas um comportamento é de extrema importância na leitura corporal olhar somente para o corpo pode responder coisas importantes quando o psicopata para de viver de aparências e passa a confiar em si mesmo ele se torna muito verdadeiro e não precisa mais se esforçar para passar uma imagem de alguém confiável Porque de fato Ele se torna alguém confiável ele sente o cheiro e da mentira assim como percebe de longe em quem pode confiar
continuar fazendo trocas mas no sentido de que beneficiem as duas partes pronto para usar os seus recursos se transforma num ótimo vendedor negociar dor ou líder e juntando a capacidade de comunicação Rural ele articula as ideias de forma a se expressar muito bem tendo sincronicidade entre as palavras e os gestos corporais Pode liberar grandes Multidões para ajudar a mata mostra que você é confiável jamais Minta o engane Ele mostre que contigo ele pode tirar as máscaras e ser ele mesmo mostra a possibilidade de afeto e ajude-o a relaxar liberando o controle de si mesmo passamos
então para o quarto traço de caráter a se formar que é o masoquista mais uma vez que fique claro que não é transtorno de personalidade ou patologia umas o que está começa no período de desfralde quando a criança está sendo ensinado a usar o banheiro a minha alimentação desce até região lombar e agora essa criança já tem o controle das perninhas começa a firmar os pés no chão a criança está pronta para ter o controle dos esfíncteres quando ela consegue subir escadas sem ajuda ou dar um pulinho é lindo os dois pés ao mesmo tempo
frequentemente os pais iniciam um processo de desfralde muito antes disso e quando a criança não consegue segurar o cocô e acaba sujando a roupinha a forma como os pais É nesse momento pode fazer ela se sentir humilhada quando isso acontece ela se força aprender na marra a segurar o cocô como ainda não tem o controle dos esfíncteres vai segurar com a própria musculatura do bumbum contraindo as nádegas ela prende a respiração e levanta os ombros encolhendo o pescoço como mecanismo de defesa ela se torna bastante detalhista calcula cada passo demora para agir e faz tudo
muito bem planejado com medo de ser humilhada novamente o corpo fica mais quadrado duro e pesado o bumbum da sensação de ser um rabo preso e ele fica muito forte não só de força física Mas também de suportar muita carga emocional a energia se concentra por todo o corpo mas é acumulada pois como a criança se sentiu humilhada por algo que ela colocou para fora que pode ter sido fezes ou pensamentos palavras e expressões pelas quais ela foi criticada gerando a dor da humilhação e ela preferiu guardar tudo dentro do corpo e da mente para
não se sentir assim novamente esse acúmulo pode ser tão grande que ela sempre parece que está a ponto de explodir umas o que está aguenta muita coisa tanto que prefere sofrer do que fazer alguém sofrer faz muito esforço para pouco reconhecimento isso pode se estender para o trabalho onde ele precisa fazer muito esforço físico para ganhar um salário baixo pode ser Submisso e se sentir inferior acumula muita raiva e por vezes nem se permitissem tira essa raiva tem dificuldade em expressar os seus sentimentos e lá no fundo tem medo da Liberdade parece que carrega bastante
peso nos ombros a cintura grossa e quadrada assim como o pescoço na cintura olhando de costas tem dobras na altura do diafragma a pele tem um tom castanho por causa da estagnação de energia e tem acúmulo de pelo em lugares do corpo os músculos são duros e firmes o corpo é pesado os pés são firme e tem contato com a realidade olhar é simpático meigo ou sofrido de tanto carregar emoções e não liberar pode ter uma voz de lamento e a boca tem um formato de um invertido parece de desenho animado quando está triste tem
prisão de ventre e faz de tudo para agradar os outros quando não aguenta mais segurar tantas emoções reprimidas pode explodir para colocar a raiva para fora se tornando até agressivo se acha feio e deprecia assim mesmo não gosta de sim quando umas o que está para de se preocupar em agradar os outros ele pode seguir seu caminho ser livre para usar todo o seu potencial sendo um ótimo planejador detalhista atenta coisas que ninguém vê tem calma e paciência para executar os seus planos sem ansiedade sabe que cada coisa tem o seu tempo e consegue respeitar
esse tempo dando um passo de cada vez gosta de coisas certas rotina ordem e organização para ajudar umas ou quinta você pode ajudá-lo a descarregar tá Bom dia acumulada seja por meio de uma conversa exercícios físicos dança ou até mesmo uma maneira de colocar a raiva para fora socando um travesseiro ou usando a força física de forma que não prejudique a ninguém e por fim a minimização chega na região sacral nos órgãos genitais a criança sofre um profundo desapontamento pelo genitor do sexo oposto se sentindo traída excluído ou trocada a energia se concentra agora por
toda a região periférica do corpo e o coração fica mais frio Esse é o quinto traço o rígido ele surge no momento em que a criança começa a descobrir a Sexualidade ela percebe que tocar nos órgãos genitais agora tem uma sensação bem diferente que já não é mais como tocar em qualquer outra parte do corpinho como a Sexualidade não tem espaço na vida da criança ela entende que isso não serve para nada que é lixo Até mesmo porque quando eventualmente um adulto pega essa criança se tocando ela é punida em mente que essa criança não
tem nenhuma ideia do que é sexualidade se nessa fase o papai trata a filha como a mulher mais importante da sua vida e a mamãe trata o filho como um homenzinho da sua vida ambos percebem que apesar de se sentirem tão importantes não é com eles que os pais dormem à noite isso gera uma confusão muito grande na cabecinha da criança que faz ela se sentir excluída e por vezes traída inconscientemente ela faz um corte no Corpinho na região do diafragma que forma a Cinturinha esse corte o divisão representa o seguinte só posso entregar o
meu amor para o papai ou para minha mãe e a minha sexualidade não tem lugar aqui esse traço sempre é formado pela relação da menina com o pai e do menino com a mãe como assim então uma competição inconsciente entre a menina EA mãe ou o menino e o pai como se fosse uma disputa pelo amor do genitor do sexo oposto quando falamos de papai e mamãe e não necessariamente estamos falando dos pais biológicos mas sim daqueles que representaram nesse papel na vida da criança o mecanismo de defesa dessa fase faz a pessoa se tornar
extremamente competitiva muito ativa ter um corpo bem desenhado bonito cheio de curvas e querer ser sempre o perfeito o melhor o rígido tem bom gosto estético gosta de coisas que valem a pena é competitivo pode ter dificuldades nos relacionamentos pelo fato de ter se dividido na infância pode ser entregar a tudo pela metade pode ter dois ou mais empregos hobbies e até mesmo relacionamentos porque para uma pessoa ele pode entregar o seu amor e para outra sua sexualidade se a criança deixou o amor com o genitor do sexo oposto lá na infância em um relacionamento
vai entregar somente a Sexualidade se alguém é ocupar o lugar do genitor no coração do rígido por exemplo se o parceiro ocupar o lugar do papai meu coração e esse a parceira ocupar o lugar da mamãe o coração do homem eles entregaram todo o seu amor nesse relacionamento Mas podem não conseguir entregar a Sexualidade buscando fora que fique bem claro que isso não é uma regra e que pode nunca acontecer primeiro que traição para o rígido só acontece se ele estiver na dor e segundo o que ele pode ser fiel e criar uma competição imaginária
querendo sempre ser melhor do que alguém que por vezes nem existe se preocupa com a beleza não consegue ficar parado pode ter os músculos bem definidos um corpo sedutor cheio de curvas aqui é importante entender saber diferenciar o seguinte o rígido tem músculos e quando malha eles ficam bem definidos se ele fizer atividades que fortaleçam os músculos superiores ele pode ficar parecendo um cone de ponta cabeça mas não pode ser confundido com o psicopata pois o psicopata não tem força muscular Ele parece mas não é é o rígido tem essa motivação de executar para ser
o melhor o mais bonito mais perfeito enquanto o peito do rígido é musculoso do psicopata apenas inflável como se fosse cheio de ar o rígido tem brilho nos olhos harmonia no corpo pode ser orgulhoso tem medo de perder e de ser enganado ou traído a coluna ereta e rígida como se estivesse pendurado por um cabide tem músculos definidos nas pernas e bumbum arrebitado Firme em vivacidade e graciosidade e Beleza tem a Cinturinha para dentro que representa o corte do amor da sexualidade na infância o olhar pode ser sedutora ou desafiador assim com a voz os
lábios são desenhados e tem grande concentração de energia sexual que quando não é descarregada pode lhe causar dores de cabeça atletas artistas empresários investidores são áreas bem comuns de atuação para os rígidos Principalmente quando envolve algum tipo de competição Elisama subir no pódio Olá meus troféus quando rígido Decidi ser o melhor para si mesmo e não mais para provar que é melhor do que os outros ele consegue abrir o seu coração e se entregar de corpo e alma tanto nos relacionamentos quanto no trabalho ou em qualquer área da vida unindo forças com quem está próximo
ao invés de competir se você quiser ajudar um rígido especialmente em um relacionamento amoroso jamais permita que ele te coloque no papel de pai ou mãe dele se torna um bom parceiro ou parceira independentemente de ser um relacionamento hétero ou afetivo mostre a ele que você está com ele para unir forças e liberar o seu máximo potencial incentive-o a conquistar os seus objetivos com os pés no chão sem a necessidade de controlar tudo eu quero te lembrar que todos nós temos os cinco traços de caráter e por isso você vai se identificar um pouco com
cada um aqueles dois ou três com os quais você mais se identificar podem ser os seus traços predominantes são e era um maior impacto na infância quando você entender o seu funcionamento fica muito mais fácil você entender como funciona o outro e isso te permite melhorar os teus relacionamentos aumentar as suas vendas porque se você entende o seu cliente você sabe como abordá-lo encontrar o seu caminho profissional pois você passa a conhecer todo o seu potencial sair da busca constante de mudar alguns de seus comportamentos que você julgava errados porque você entende que você é
assim tá tudo bem enfim esse conhecimento de torna livre como um pouco de treino Você já será capaz de identificar os seus traços de caráter predominantes e também os traços das pessoas não seu redor E isso vai te permitir entender Como Elas Pensam a genes em tem eu tenho certeza que só essa aula que você assistiu até aqui já vai fazer uma grande diferença na sua vida e que tal trazermos isso para você aplicar na sua vida prática vamos a primeira imagina que dentro da sua cabeça existem cinco bonequinhos Você já assistiu ao filme divertida
mente se você já assistiu vai ficar fácil de criar essa referência de qualquer forma Imagine que existem cinco personagens dentro de você cinco criancinhas que conversam brincam brigam interagem entre si controlando os seus pensamentos os seus sentimentos atitudes ações e reações frente a tudo que se apresenta na vida essa cinco criancinhas são cinco traços de caráter agora vamos entender os traços de caráter nesse contexto eu vou te dar alguns exemplos para você conseguir perceber como eles agem na sua vida lembra daquele momento em que o que você está fazendo é tão chato mas tão chato
que você se distrai e nos seus pensamentos e até uma música passando na sua frente é mais interessante do que o que está acontecendo à sua volta Nesse momento é o traço de caráter esquizóide quem o infestando e quando veio uma vontade louca de comer especialmente doces de fazer uma panela cheia de brigadeiro sentar na frente da televisão ligar um filme na Netflix e se alienar do mundo ao seu redor é o oral quem está no comando pensa naquele favor que você fez para o seu colega que você fica sentindo que ele te deve uma
ou ainda quando de repente do nada alguém te presenteia com algo inesperado e é você quem fica se sentindo em dívida Esse é o mecanismo do psicopata que vive de trocas o masoquista assumir o comando naqueles momentos em que você planeja tudo nos mínimos detalhes que geralmente não saem do jeitinho que você planejou e isso te irrita profundamente já o rígido aparece naquele seu espírito de competição ou até mesmo quando você diz deixa que eu faço porque tem coisas que só você sabe fazer bem feitas e durante o dia nós vamos migrando Entre esses traços
brincando com eles ouvindo sua voz é como se fossem aquelas cinco criancinhas dentro da nossa cabeça temos os cinco traços mas temos habilidades maiores que resultem de 2 ou 3 que predomina o que acontece é que esses recursos que desenvolvemos lá na infância serviram para aquela época quando eram os indefesos quando não tínhamos capacidade de enfrentar a realidade e dependíamos de outras pessoas hoje como adultos precisamos aprimorar esses recursos Assim como nós crescemos eles estão bem precisam crescer em uma das maneiras mais fáceis de tornar isso possível é aceitar a maneira como Agimos pensamos e
sentimos e depois disso olhar para o outro e entender que ele tem um jeito diferente do nosso de funcionar e que ninguém precisa se mudar a nossa maneira de ser pelo simples fato de que somos diferentes essa compreensão torna todos os seus relacionamentos mais fáceis mais leves e você pode inclusive escolher se você quer e o ar convivendo com determinado as pessoas ao seu redor sabendo agora que elas não vão mudar sua vida pode melhorar um pouquinho a cada dia apenas fazendo esse exercício de um ir essas vozes que ecoam dentro de ti entendendo que
tudo isso é você e quando você perceber que algo na sua vida não está tão bom quanto você gostaria lembre-se que você cresceu que você não é mais aquela criança indefesa e que dentro de ti existe uma infinidade de recursos para sair de um lugar ruim onde você mesmo se colocou assuma uma postura de adulto que olha para a vida para o futuro e buscar soluções a criança só ver o problema o adulto buscar soluções e para finalizar mas eu quero te procurar um exercício sempre que você sentir qualquer tipo de desconforto irritação incômodo angústia
e irá raiva ou qualquer outro sentimento que te perturbe preste atenção nas suas emoções como se você pudesse entrar em contato com aquelas criancinhas que vivem dentro de você e Imagine que você é o adulto e elas são apenas crianças com aqueles recursos infantis que foram desenvolvidos na infância mas hoje você como adulto é capaz de aprimorar esses recursos você não precisa fazer esforço nenhum e nem querer entender como isso funciona apenas peste gosto de propor que as pessoas sejam cientistas de si mesmas nesses momentos de sentimentos ruins converse mentalmente com essas criancinhas com um
adulto que agora é responsável pelo bem-estar de todas elas Diga a elas que é você quem vai cuidar de tudo o que você sabe resolver as situações ruins da sua vida é muito simples e parece bobo mas a sensação de bem-estar e alívio que esse exercício de proporcionar indescritível traga essa calma e tranquilidade para você mesmo apenas imaginando que você conversa e a calma cada um dos seus traços de caráter representados mentalmente por essas imagens de crianças e lembre-se que de dentro de ti todos os recursos necessários para resolver e solucionar Qualquer que seja a
situação que você está enfrentando em sua vida um grande beijo e até mais é [Música]
