MINHA MAIOR DIFICULDADE PARA TRATAR DIABETES (DESABAFO) │ @EDUDiabetes

o Olá meu querido tudo bem com vocês aqui quem fala é do Rodrigues E hoje nós temos um novo episódio do Edu responde onde eu escolhi três termos que foram feitas lá no Instagram escolhe para poder falar de forma mais aprofundada aqui no YouTube você se interessa pelo conteúdo de aproveita se inscreva no canal deixe o seu like e ative as notificações a forma do YouTube entender com conteúdo de relevância e dessa maneira leva para mais pessoas sem mais delongas vamos para o Ah e não é tu responde dessa semana tivemos três excelentes perguntas que

eu escolhi para poder falar de forma mais aprofundada aqui no canal e nem os falar sobre banana para quem tem diabetes queremos falar também sobre um relato em que a glicemia em jejum estava ok porém aplicada ainda está ficando a desejar e também uma pergunta que foi direcionada a mim o que eu acho sobre as dificuldades que tem um diabético de tomo para poder tratar o seu diagnóstico então três conteúdos muito interessantes Não deixe de assistir até o final eu tenho certeza que você irá aprender muito conosco no vídeo de hoje EA pergunta que número

um ela é a seguinte Edu o que você acha mais difícil no tratamento do seu diagnóstico de diabetes um para quem não sabe eu tenho diabetes ou a mais de 23 anos tem há dez anos de idade eu já convivo com diagnóstico de diabetes tipo 1 e claro eu passei por diversos períodos de festas situações mas hoje através de conhecimento que eu tenho através da vivência que eu tenho com a doença através dos estudos através dos meus pacientes através dos meus relatos das minhas aulas eu observo que a maior dificuldade é conseguir manter uma alimentação

regular conseguir manter essa alimentação e consequentemente alinhar a contagem de carboidratos coisa que a gente acaba exagerando no consumo de carboidratos a contagem de carboidratos fica mais difícil então eu observo no meu tratamento atual que a maior dificuldade é essa alinhar a alimentação para Que ela possa o meu tratamento da melhor forma possível graças a Deus hoje eu pratico alimentação lowcarb então como eu consumo menores quantidades de carboidratos eu acabo tendo menores dificuldades em relação a contagem de carboidrato mas a gente observa muito por aí que as pessoas insistem em falar que o diabético pode

comer de tudo e é só fazer a contagem de carboidrato fazer a contagem de proteína fazer a contagem de gordura aplicar insulina e tá tudo certo e não funciona bem assim o diabético ele não tem uma consciência alimentar ele pode ganhar peso e tava com excesso de peso pode prejudicar a resistência à insulina então o paciente que tem diabetes fundo para ter que aplicar maiores quantidades de insulina pois geralmente o fator a sensibilidade à insulina acaba mudando Então não é bem assim a gente tem que focar muito na alimentação temos que melhorar o entendimento a

respeito da tabela nutricional dos alimentos para dessa forma acertar a contagem de carboidrato de forma eficiente e consequentemente evitar aquele sobe e desce da glicemia e não é uma tarefa muito fácil então respondendo à pergunta que eu acredito que a maior dificuldade que eu enfrento hoje é manter essa glicemia certinho quando eu consumo maiores quantidades de carboidratos e assim evitar que a Glicemia suba muito pois a gente observa que quanto menos variações a gente sofre nossa parceria melhor para glicada melhor a nossa qualidade de vida então a gente tem que focar nisso se você tem

diagnóstico de diabetes e o também diagnóstico de diabetes tipo 2 procure adequar a alimentação lowcarb para Sua rotina é a melhor forma de poder acertar a sua alimentação acertar a contagem de carboidratos melhorar o seu tratamento diminuir as quantidades de insulina e para quem tem diabetes tipo 2 diminuir as quantidades de hipoglicemiantes orais ou seja os comprimidos diminuem também a insulina que às vezes por ventura você possa estar utilizando então funciona bem assim graças a Deus hoje eu tenho maior facilidade com a manutenção de rotinas então não tem dificuldades em tomar os medicamentos nos horários

corretos conforme o médico prescreveu E no caso a insulina e a leva thyroxine Ana por causa do meu Hipotireoidismo eu também tenho mais facilidade sem determinar os horários das minhas refeições então eu consigo comer o funcionário corretos consigo utilizar as escolhidas de maneira correta possível também ter a manutenção da rotina de prática de atividade física e é muito importante para quem tem diabetes seja diabetes com outra vez tipo 2 e também consigo ter um bom peso corporal que é muito importante para qualquer diagnóstico de diabetes seja diabetes tipo 1 diabetes tipo 2 pré-diabetes e diabetes

gestacional diabetes tipo lada tipo mody tão importante ter um bom peso corporal ser ativo largar o sedentarismo de lado comer bem e assim eu tenho certeza que você irá evoluir da melhor maneira possível como eu consigo evoluir atualmente aceito Muitas dificuldades por falta de aceitação por falta de entendimento sobre a doença mas a gente precisa sempre a informação e assim evoluído nosso tratamento e a pergunta de número dois ela é a seguinte diabético pode comer banana todos os dias e a resposta que pode sim mas tudo irá depender da forma como você conduz todas as

outras refeições encaixar uma banana antes de praticar alguma atividade física como forma de lanche no pra áreas podemos mas se você come banana todos os dias por exemplo um lanche mas do almoço exagera marroso acaba comendo batata frita junto acaba tomando um refrigerante e o café da manhã como aquele pãozinho acaba comendo um pedaço de bolo no jantar acaba repetindo o almoço dessa maneira não irá fornecer um bom tratamento para o seu diabetes se você tem que encaixar os alimentos de forma inteligente tem que conduzir a sua alimentação e os carboidratos e consumir uma unidade

de banana por exemplo a banana prata ao dia não trará maiores problemas você tem que focar o que você come e o restante do dia nas outras refeições para melhorar a sua alimentação eu vou deixar aqui nos carros e também a descrição a minha aula gratuita a respeito da alimentação do carro então não deixe de assistir para você entender sobre como você deve lidar com a sua alimentação da melhor maneira possível não deixe de assistir já tá pergunta de número três ela é a seguinte militar deu 7.5 e micose em jejum deu 88mg por desse

livro está bom ou ruim aqui é um relato bem interessante de como a nossa glicemia pode variar diante de um episódio outro no caso do exame Laboratorial que foi feito nessa pergunta então a gente tem que observar aqui a hemoglobina glicada 7.5 indica que a sua glicemia tem ficado por volta de 180 170 Ou seja a médica sua glicose isso não interessante isso significa que é sobre os emitem sempre ficado mais elevada E no caso a glicemia em jejum que é um valor pedido da subdose no momento exato do seu exame deu ok porém aplicada

que é a média das subs' ele nos últimos três meses acaba mostrando que a sua e goze está ficando elevada então a cada mostrando que você precisa continuar melhorando a sua alimentação precisa tomar os medicamentos nos horários corretos precisa abandonar os carboidratos em excesso para dessa forma você reduzida foi clicada para perto de seis 5.7 que corresponde a uma média de glicer e o rock de 115 110 do que já era bem mais satisfatório agregada 7.5 ela não é o valor ideal mas também está longe de ser um valor péssimo mas como sempre gosto de

mencionar pode ser melhorado então corra atrás dessas mudanças Observe o que você fez no dia em que você realizou esse exame Provavelmente você deve ter controlado melhor na sua alimentação deve ter encaixado alguma atividade física então Desenvolva o hábito de ver essa prática de bons hábitos sempre com alimentação equilibrada uma prática de atividade física ela os medicamentos nos horários corretos para dessa maneira você conseguir manter a sua glicemia sempre em bons resultados e essas foram as três perguntas que eu escolhi para poder falar de forma mais aprofundada no episódio me responde se você quer ter

a sua pergunta respondida aqui não deixa de me seguir lá no Instagram de enviar a pergunta lá na caixinha de perguntas para que eu possa responder e possivelmente possa estar escolhendo quais perguntas falar de forma mais aprofundada aqui no YouTube se você está assistindo até agora não deixe de mandar o joinha e se inscrever no canal de Compartilhar esse vídeo de mandar lá no grupo do WhatsApp do grupo do Facebook para dessa forma a comunidade no diabetes possa estar sempre unida e crescendo para poder alcançar o propósito que é melhorado tratamento do seu diabetes e

consequentemente viver livre de qualquer possível complicação da Serra então nós iremos ficar por aqui fiquem todos com Deus e até mais é E aí [Música]