Como superar o “se” | Fred Elboni

Como superar o ser o que a gente gostaria que fosse Mas não foi o que a gente gostaria que acontecesse exatamente do nosso jeito e às vezes não acontece desanda as expectativas que a gente tem os cenários que a gente cria e nem sempre se concretizam Então como a gente pode lidar com tudo isso hoje a conversa é sobre isso e para começar a gente tem que aprender a primeira coisa sobre tudo isso que é como lidar com as expectativas que a gente tem se toda hora eu imaginar um cenário se toda hora eu sonhar

ou imaginar e não acontecer como eu quero eu sempre vou sofrer por frustração você vai Talvez quebrar suas expectativas porém a gente consegue ter expectativas saudáveis e não tentar controlar tanto as coisas e eu vou usar um exemplo básico para você entender uma coisa é olhar amanhã e pensar assim Eu quero ir nesse restaurante amanhã eu quero que dê o sol que eu imaginei que eu gostaria que desse eu quero sentar naquela cadeira que não tenha fila comer naquele prato e tomara que não tenha aumentado o preço eu criei todo o cenário e eu quero

que aconteça exatamente como eu projetei realizando o desejo da minha imaginação outra coisa é olhar e falar cara eu quero naquele restaurante amanhã Tomara que seja legal e tenha vaga pronto eu não tô projetando tudo eu não tô tentando controlar eu tô querendo ser feliz e imaginar aquela situação mas tentando deixar um pouco pra margem do acontecimento então a gente aprende a lidar a gente aprende a olhar pro nosso jeito principalmente quem gosta de criar cenário e eu sou esse tipo de pessoa sempre fui de imaginar de dar continuidade sabe de querer que as coisas

sejam do jeito que eu imaginei só que eu aprendi que eu sou assim e se eu não aprender a lidar com isso eu sempre vou culpar os outros pelas minhas frustrações então eu tenho que entender que a parte de ser sonhador faz parte da minha personalidade e eu vou ter que aprender a lidar um pouco com isso então eu sonho mas eu tô aberto também à intempéries que pode acontecer na vida quando a gente imagina por exemplo ganhar na Mega Cena você já deve ter imaginado pensado Será que eu vou ganhar o que que eu

vou fazer com o dinheiro como é que eu vou ajudar minha família quais viagens eu vou fazer isso acontece isso faz parte porém como você lida com a sensação se você não ganha você se frustra não por quê Porque você não colocou controle você colocou imaginação você colocou sonho você tentou imag como as coisas seriam e se não deu também tá tudo bem porque você tava leve perante aquela situação claro que é diferente de uma relação amorosa né ou de um trabalho ou de algo que tava muito perto da gente conquistar porém muitas vezes a

gente se frustra não porque não deu certo mas porque as coisas não foram como a gente imaginou e a gente vai ficando mimado com as nossas e eh criações né a gente cria cenário a gente quer que seja assim que chegue aqui e esteja tudo pronto e você que segue no canal João tempo você percebe algo muito importante que eu falo para vocês que é Há uma grande diferença já falei isso várias vezes e eu vou repetir para você que não sabe ainda que é importante que é uma diferença entre reciprocidade e expectativa Como assim

a reciprocidade é leve é receber o que o outro tem para oferecer e sentir que é reciprocidade a expectativa é você querer que o outro te ofereça o que você quer e não o que ele tem para oferecer necessariamente como assim vou usar um exemplinho bobo também que metáforas explicam muito mais do que outras coisas que é a seguinte imagina que eu vou lá e cozinho um risoto para uma pessoa Sei lá fui lá e cozinhei um risoto um exemplo simples o que que é reciprocidade talvez essa pessoa daqui duas semanas vai me levar no

parque talvez essa pessoa Daqui uma semana vai me fazer um elogio e me motivar numa situação que eu precisava ela é recíproca ela tá dando de volta oo carinho que eu tô dando o que que é a expectativa Eu cozinho o risoto e eu imaginar semana que vem ela vai com cozinhar um para mim né um risoto porque se eu fiz um para ela ela vai fazer um para mim também isso é a expectativa eu tô querendo que seja como eu quero e não como é e não que o outro tem para oferecer Então essa

linha tên eu quero que você pegue nesse primeiro instante então Fred a expectativa e a imaginação a diferença é o controle é projetar que as coisas sejam e se você é assim aprende a desconstruir um pouco isso para você viver de forma mais leve aceitar que a gente é muito capaz de criar história criar narrativa e se frustrar pelo que a gente mesmo é nutriu muitas vezes não é o outro que nutre na gente é a gente que tá nutrindo dentro de nós mesmos fantasias e quando a fantasia não se concretiza a gente desanima então

cuida para você não achar que a vida é cruel mas a verdade é você que fantasiou demais a realidade isso é importante Isso é isso é sabedoria mas Fred Você não acha que eu posso imaginar Claro deve imaginar que as coisas vão dar certo que você vai encontrar o amor que você vai viajar mas cuida para não colocar que aquilo tem que ser do jeito que você quer aquilo vai ser do jeito que você tenha receber deixa a vida guiar um pouco sabe eu espero conhecer Eh vamos dizer um exemplo eu quero conhecer a o

Japão um exemplo uma coisa eu penso cara eu quero conhecer o Japão um dia vai dar certo outra coisa falar cara final do ano tem pro Japão se eu não for eu vou ficar muito chateado porque claro eu planejei tudo para ir Olha a diferença do peso que eu coloco então eu me organizo eu faço eu coloco ali uma intenção mas eu não tento controlar então é um jeito muito eh gostoso que eu acho de ver a vida porque a gente coloca meta Mas a gente não controla então o controle é a raiz da possibilidade

do sofrimento de sempre imaginar outra coisa é lidar com a nossa fantasia lidar com que a gente projeta lidar com a nossa carência porque a nossa carência faz a gente imaginar ver amor aonde não tem querer completar as lacunas então se eu cuido de mim eu vou ter relações muito melhores com os outros e com menos fantasia menos irrealidade principalmente nas relações amorosas porque se tem uma coisa que eu percebo do sofrimento das pessoas é porque elas idealizam o amor demais mas Fred eu quero ver um amor especial você vai só não idealiza como se

ele fosse um filme de 1920 tá tudo bem entende Ah mas eu quero Tá bom então idealize a chance de você sofrer se você você banca essa escolha tá tudo bem então não é para você é isso é muito importante tá é eu quero que você guarde isso que eu vou te falar a gente não tem que deixar de sonhar a gente não tem que deixar de imaginar porque as pessoas hoje em dia não sabem entender o meio termo elas querem escolhas sim ou não então ou eu tenho expectativa ou eu nunca mais quero ter

expectativa de nada não seja sábio Putz eu não quero ter uma expectativa que me faça frustrar e tudo seja do meu jeito mas eu também não quero de deixar de sonhar Então vou achar um meio termo entre imaginar sonhar projetar criar um pouco no cenário mas entender que isso é um pouco da minha cabeça um pouco e e imaginar me dá vontade de viver e eu sei que é o meu jeito eu entendo então eu imagino mas as coisas às vezes não D muito certo eu não necessariamente me frusto posso me decepcionar posso ficar triste

mas eu não fico com aquela sensação de meu Deus eu coloquei meu tudo aquilo ali e a pessoa não cuidou Olha o peso que você coloca cuida para não jogar o teu peso no outro e eu vejo muito isso acontecer joga o trauma joga o peso joga tudo cuida de tudo ah não cuidou como eu imaginava meu Deus o amor não existe calma você tá sendo dramático também então às vezes o ponto de virada disso tudo é entender a lidar com teu controlle com a tua expectativa e continuar a sonhar e imaginar de uma maneira

mais saudável cuidar com as fantasias e ter Claro quando você cria fantasia na sua cabeça quem vive bem nessa vida é quem consegue presta atenção isso é é a sabedoria da sabedoria quem aprende a viver bem nessa vida e quem olha a vida com realidade olha com clareza todas ess palavras que a gente fala né sobre se iluminar despertar ter autoconhecimento inteligência emocional tudo é sobre olhar a realidade olhar com clareza mas a realidade não precisa ser fria a realidade não é um mundo é cruel e eu não quero viver nada e o amor não

existe nem ai tudo é amor se não for assim não vai ser do jeito que eu imagino é meio termo é equilíbrio é sabedoria é você olhar isso e entender é olhar e falar não talvez eu não vou fantasiar tanto ou se eu fantasiar eu vou olhar e entender que eu tô fantasiando um pouquinho e criando expectativa e deixando meu coração se apaixonar e eu tô assumindo o risco disso ou eu vou entender um pouquinho mais que eu talvez fique um pouco mais fechado para me proteger mas eu não vou deixar de acreditar no amor

porque deixar de acreditar no amor nas pessoas é ignorância sabe é é achar que se não aconteceu como você imaginava então não existe se não imaginar do jeito que você queria Então não é verdadeiro para não é porque não foi eterno que não foi verdadeiro não é porque não foi do jeito que você imaginava que não foi bom calma aceita um pouco imagina tem a consciência que você é uma pessoa que gosta de projetar e imaginar E tá tudo bem lide melhor com seu jeito de olhar para esse jeito da vida deixa eu também sou

de sonhar um pouco mais de imaginar mas eu sei que é o meu jeito e eu sei que às vezes eu até gosto de colocar uma magia né no jeito que eu imagino como pode ser nos meus sonhos e tá tudo bem é o meu jeito mas se não acontecer como eu imagino Eu também não me frustro Porque eu sei que é um pouco do meu jeito que a vida guia e as coisas podem acontecer Então aprende a ter essa sabedoria que isso vai te ajudar muito a lidar melhor com a vida lidar melhor com

as pessoas e viver algo de forma mais tranquilo e sábio Fechou então não se esqueça de se inscrever no canal e ativar o Sininho e o primeiro o link na descrição você tem acesso a todos os meus livros e ao clube despertar que é o maior clube de autoconhecimento também é isso espero que você tenha gostado um beijo se cuida a gente se vê logo e ficou bom hoje né se você ficou até o final eu tô muito feliz assim porque é como se eu sentisse que eu imagino que tem uma plateia e aí as

pessoas não estão levantando para ir embora e estão ficando até o final me ouvindo acho isso muito educado um beijo se cuida a gente se vê no próximo vídeo