olá olá Oi boa noite boa noite é mais uma live terapia mais um momento que estamos conectados mais um encontro mais uma semana mais uma segunda-feira é sempre um prazer imenso para mim tá aqui ficou muito contente Paulinha parte Isabela a Samara Gabriel equipe do cura Isabel re terapia underline do underline humor maravilhoso esse homem O que traz a psicologia de um jeito tão especial com bom humor com inteligência sabedoria tem umas tiradas incríveis é liquinha beijos Olá meus amores vou colocar aquilo os dois temas que foram os temas mais votados por você aí lá
fico ter que sair para ele esperar o pessoal chegar uns minutinhos essa lá que está sendo transmitida também para o pessoal do Facebook beijos e direto aqui diretamente aqui do Instagram né meus queridos vocês sabem que sempre eu começo com uma reflexão né mas a gente ir para os temas Aqui foram os mais votados por vocês eu quero agradecer a sua presença Que bom que você está aqui que bom que a gente tá se vendo mais uma vez que importante iniciar a semana dando uma atenção especial para o seu íntimo para o seu coração escolhe
um lugar gostoso para você poder escutar Aproveita tá vendo esse aviãozinho aqui ó clica nele convida pessoas que você acredite que possa que possa se beneficiar com esse momento né então clica nesse aviãozinho e manda para quantas pessoas você achar que possa ser bom para essas pessoas também estarem aqui conosco nesse momento tão especial para gente cuidar um pouquinho do coração né então vamos que vamos e independente do que esteja acontecendo na tua vida eu quero te contar que só o fato de você se interessar em assistir uma live dessa em Içara aqui na sua
Live terapia isso já é um passo e imenso tá ao ver aí aquela bilhetes de intensidade Olha que legal muito bom Tá bom meus amores quero que você se inscrevam aqui da onde vocês são muito me interessa saber da onde vocês são que se vocês quiserem me contaram que a primeira segunda terceira ou que você já é hábito e da casa eu quero saber tá bom eu quero que vocês comentem com forma esteja falando bem opinião o sentimento a sensação para mim é super válido e é muito valioso saber que você tá aqui que você
tá comigo que a gente está conectado tá bom e depois eu olho aquilo que você se inscreveram com muito carinho coloque aí a cidade estado da onde vocês são tá que é muito legal até porque outras pessoas estão aqui vendo repente caramba a gente da mesma cidade que legal quem sabe novas amizades é sempre importante né Eu acho que essa troca é válido É o que eu mais quero sempre conectado pessoas conectar corações e guri tá o seu coração consigo mesmo É aquela abrir essa gente entrar nos dois temas que foram os mais votados hoje
eu quero falar sobre uma reflexão que é a maneira que eu sempre me estreio aqui na Laís terapia O que vem no meu coração Hoje durante um atendimento é a minha cliente me dizia talvez ela esteja assistindo aqui ela me dizia o quando ela tava meio preocupada em dividir comigo algo que ela tinha feito como se eu pudesse de alguma forma reprovar a repreendê-la o mesmo eu não fosse achar legal porque ela tinha feito e o meu movimento foi dizer para ela que eu não tava ali para julgar nenhuma conduta e que era ela que
precisava entender receber escutar e absorver de gerir aquilo que ela tivesse feito e que se ela estivesse satisfeita com feito dela maravilha não importa muito o que eu fosse pensar o a chato é porque minha posição como terapeuta não é de julgar nem achar nada é a posição ali é ser uma facilitadora para conseguir escutar algumas coisas e para quem sabe dividir aquele abacaxi que o cliente trás um recadinho para ela poder de gerir melhor tudo que ela tava ela tava passando se você tá acontecendo mas de tudo que ela me contou eu fiz uma
uma colocação para ela que eu quero dividir com você ela me disse assim E porque é que será que novamente eu saio com uma pessoa que eu já saí várias outras vezes no passado como se eu Esperasse algo diferente algo novo e quando eu vejo as coisas estão da mesma forma no mesmo lugar por que que eu empresto esse papel por quê que eu me coloco nesse lugar Oi e aí se esse pensamento me fez refletir sobre o ponto nós o quanto nós idealizamos muito sobre as pessoas sobre determinadas situações o quantas pessoas elas elas
podem representar algo que nós elegemos aqui dentro né E aí eu trouxe para ela uma uma ponderação curiosa eu dizia se você enxerga essa pessoa como ela é Ou você só vê como um reflexo daquilo que ela te representa então não por acaso você está me escutando nesse momento e talvez essa reflexão sirva exatamente para você e essa pessoa essa pessoa que você pensou nesse momento você enxerga como ela é o ou você insiste e em ao olhar lá pensar nela se associar com aquilo que ela te representa e quantas vezes nós colocamos sobre o
outro projeções nossa quantas vezes nós vestimos no outro roupagens que são nossas quantas vezes nós esperamos o outro o que nós gostaríamos que esta pessoa fosse quantas vezes nós desenhamos na nossa cabeça e idealizamos inventamos criamos cultivamos muito sobre o que essa pessoa nunca foi mais que vamos nos apegando e vamos ali cada vez mais ser utilizando no nosso cérebro e no nosso coração muito aí feito de um personagem aqui dentro da nossa mente mas que na verdade não Confere o que é exatamente essa pessoa seja bom Então nesse momento comece a fazer um exercício
importante a partir de agora em relação a tudo não só essa pessoa mas muitas outras pessoas da sua vida às vezes até da sua própria família Oi Será que você sofre por esta pessoa de fato pelo que ela é o ou porque você sente que perde e que não as esta essa outra pessoa que você idealizou cultivou e criou na sua mente e quantas vezes nos apaixonamos por algo que alguém nunca foi quantas vezes cultivamos uma imagem um pensamento uma idealização sobre uma amizade por exemplo e quem é essa pessoa eu nunca nunca nunca na
verdade chegou à altura daquilo que nós desenhamos que nós pensamos e que nós esperávamos então sem votar nos frustramos nos frustramos várias vezes nos decepcionamos ficamos arrasados chateados Mas por que Porque nós fizemos construções individuais a respeito de alguma coisa de alguém e de fato piamente e acreditar Vamos naquilo a fazer podemos até ter amado intensamente com todas as nossas forças uma idealização uma construção uma criação que nós fizemos O que é essa pessoa nunca foi nunca foi nada disso na verdade ela é de uma outra maneira de uma outra forma tem uma personalidade bem
diferente daquilo que a gente crio daquilo que a gente acreditou então nos decepcionamos até continuamente às vezes insistimos quando nós damos uma outra chance Nós estamos enxergando aquela pessoa mesmo com aquilo que ela se refere com aquilo que ela tenha com o seu legado Com as experiências que tivemos com ela o restante é só as vezes que estamos ali dando mais uma chance para quem não que a gente idealizou construiu e que o a nossa mente como se aquilo fosse esse realizar naquela pessoa sabe não agora finalmente ela vai me respeitar Agora com certeza vai
me considerar vai me dar aquela importância vai me ter como uma grande amigo grande amigo um grande amor e no final a gente cai no mesmo lugar bom então não sentimos extremamente decepcionado chateadas frustrados porque nós nos sentimos feridos no mesmo lugar bom e até chegamos a acreditar que não tenho sorte que temos dedo podre que o problema está na gente em alguma coisa que a gente não fez que deixou de fazer que fez demais que fez de menos quando na verdade somos nós que colocamos essa pessoa no lugar que ela nunca Coube assistimos nela
uma roupa que nós costuramos ou nossa mente Mas quem nunca se viu nela bom então a reflexão é que saibamos diferenciar o que uma pessoa é bom e o que nós idealizamos sobre ela o que essa pessoa seja e o que ela representa para nós Quantas vezes você não uma representação dessa pessoa maravilhosa como se nos déssemos um Trono para ela e com todos os adereços ali dignos de um Trono lindo mas essa pessoa nunca couve nesse Trono Na verdade o trono não tá foi para ela e lá estamos nós insistindo tem mando acreditando enxergando
com os olhos da idealização enxergando com os olhos da nossa própria criação cegos no nosso desejo mil PSI emocionalmente daquilo que nós tanto acreditamos cultivamos que utilizamos e fizéssemos que fosse mas na verdade nunca foi qual que é aparte boa da história A parte boa dessa história é que tudo que a gente cria vem da gente é tudo aquilo que a gente constrói vem da nossa mente Então tudo isso que você tanto desejo aí que você projetou na representação do seu desejo e que existe algo que nunca se viu dessa roupagem é seu o que
você precisa exercitar mais a sua Ótica para enxergar as pessoas como elas são é na maioria das vezes as pessoas não vão ser como nós queremos Mas elas vão ser como elas possam ser e quando nós enxergamos de fato nós conseguimos separar melhor o joio do trigo e aí a gente consegue fazer escolhas mais certezas a gente para de perder tempo com quem não merece a gente passa a investigar mais não é para ser detetive não é isso mas investigar com mais cautela quem de fato caiba na nossa vida nos lugares que nós elegemos para
que essas pessoas ocupam e a maturidade Talvez seja a capacidade de fazermos boas escolhas escolhas para tudo escolher quem a gente investe o nosso tempo a nossa energia e veste o nosso sentimento quem merece de fato está conosco seja uma roda de conversa seja lá nossa cama a gente possa fazer escolhas mais certezas no sentido de olhar para quem está ali à nossa frente tô aprendendo a separar um pouco o que nós gostaríamos que fosse daquilo que é portanto quando você tiver uma interação olhe olhe bem a discutir deixa o teu coração escutar também e
olha nos olhos profundamente mais do que teclar olha Connect converse vejo que essa pessoa tem para dar vejo quanto ela pode receber se atende também é você o que você tem para dar é momento que você tá conseguindo ó se conectar compartilhar o momento que você precisa se recuperar se reintegrar analisar também o nosso momento de vida e perceber se nesse momento É cabível está com alguém a muito importante tem hora da nossa vida que a gente se conta que quer que quer que precisa mas na verdade nós estamos carentes demais e quando a gente
tá carente demais é um risco absurdo já foi conforme no mercado você compra muito mais do que você precisa leva um monte de coisa nada a ver EA conta fica um horror ela não é então às vezes a gente tá o lado de viver a nossa própria solidão Às vezes a gente precisa acertar algumas tendências internas alinhar alguns pontos aqui que foram bastante feridos talvez a gente esteja machucado demais e não cicatrizado bastante pra entrar numa outra relação tá bom meu Deus eu não quero ficar sozinho é muito ruim então eu respeito o seu sentimento
mas nós precisamos aprender a lidar com a nossa própria companhia e não tem outro jeito pra gente lidar com a nossa própria companhia que não seja aprendendo a estarmos sozinhos sozinhos conosco na verdade é um momento transitório quando eu morro de medo de ficar sozinho comigo meu Deus que horror que estranho esquisito que seja alguma coisa de alguém até você entender que a melhor companhia do mundo para você você mesmo bom e quando você se afina nessa amizade eterna e sem fronteiras a não ser que você coloca você começa a se sentir muito mais fortalecido
e finalmente entender que você não precisa estar com alguém não é uma necessidade é uma escolha é uma vontade não só vocês sociais nós gostamos de estar com pessoas faz partes que não se nós ficamos muito isolados isso acaba acarretando um monte de problema agora se relacionar amorosamente sempre vai ser uma escolha aí desde a diferença nos relacionar mas faz parte da vida mas nos relacionarmos amorosamente vai ser uma escolha e nunca uma necessidade só é necessidade para quem ainda não se assinou o suficiente consigo mesmo e depois que compreende isso falar se o espaço
você é muito mais equilibradas muito mais saudáveis porque eu escolho com mais cautela e eu transmito isso para o outro também e as pessoas mais interessantes que você vai conhecer então aquelas que você Tente que não dependem de você não precisa eu estar com você elas estão porque elas querem e Elas mostram para você que elas são muito felizes sem você mas que com você ela tem uma felicidade tão gostosa que dá vontade ali de ficar de permanecer mas é tão sedutor e é tão atraente pessoas autoconfiantes pessoas que você percebe a firmeza da personalidade
e aí naturalmente é atraente está com esse tipo de gente né é gostoso a gente tem a sensação que aprende mais e a gente tem a sensação assim meio que fala É tô podendo só Poderosas o poderoso ao tipo que quer jantar comigo é o tipo de pessoa que tá afim de mim por isso que eu digo quanto mais você se fortalecer quanto mais você se gostar quanto mais você está mar quanto mais você entender que dá para ter sentimentos muito gostosos e dá para encontrar felicidades indescritíveis com você consigo mesmo sabe eu ganho quentinho
passar um hidratante no corpo ler um livro bom abrir Aquele vinho que você escolheu sabe então mala Tata fazer um cafezinho quentinho um charme esse friozinho faz bem né Por uma série bater um papo com um amigo com uma amiga se a liberdade de escolher uma música gostosa que você queira e se sentir em paz com isso também pela história de você sozinho na sua casa curtindo alguma coisa que sempre que é especial para você isso nunca vai ser solidão se vai ser o que você se autonomia você vai ser liberdade Ah tá então pensa
nisso e fica com a mensagem de abertura de hoje da nossa Live não se esqueça e observe saiba diferenciar entre idealização que eu idealizo sobre o outro e o que esse outro representa para mim o que de repente eu posso projetar nesse outro né perceba isso e o que realmente este outro é e o que é idealização projeção e o que esse outro realmente é Quando você começar a fazer essa essa ponderação você vai conseguir distinguir mais as pessoas e perder menos tempo com quem não merece investindo seu tempo em pessoas ali que possam de
trazer é muito muito muito mais e muita muita Sensações muito mais gostosas que essa daí que você anda tendo com essa pessoa insistindo sabe tendo de enxugar gelo deu né chega maravilha vamos lá por semana falei né abertura longa você que chegou agora chegou na hora certa você tá chegando agora chega na tela eu fiz uma abertura aqui falando da gente saber separar né sobre idealização projeção e o que temos de fato e agora vou abrir com os temas mais votados por vocês todo domingo eu coloco um post fica ligado domingo ali finalzinho da tarde
na comecinho da noite eu ponho posso para falando da Larissa terapia de segunda que todo o segundo e pede para vocês sugerirem e votarem no no tema que for mais interessante todas as lives gente elas vão pro YouTube traduzidas em Libras tá para ficar acessível para todos então é assim que a lei determina as e ela editado em libras e vai para o meu canal do YouTube se você não está inscrito até lá no meu YouTube Pamela Magalhães se inscrever no canal ativar o Sininho e não perder nenhuma likes que vai subir lá para você
bom qual a diferença É ué que doideira foi a foi o tema velho Espera aí desculpa gente foi o tema velha aqui pera aí não sei porque tema da semana passada e foi falha técnica aqui Paulinha você tem aí para colocar para mim sempre dá pau esse daqui juro que eu tento fazer o possível esse pau né vou por o tema tivesse a Paulinha põe o tema aqui de hoje é então tem razão eu fui no Li e comecei a falar esses temas são da semana passada mas eu vou falar o tema dessa semana tá
só tô vendo essa Paulinha coloca aqui para mim e se ela não quiser eu vou eu vou colocar aqui para vocês o primeiro vamos ver não tá aqui então eu vou falando sentem fixar tema tá pode ser Oi gente eu sou velhinha não é eu até tento ficar aqui ligada mas eu eu faço umas besteiras bom gente o tema o tema de hoje é esse aqui eu tivesse eu consigo por Oi Pera aí o caramba Ah que pena eu ver se tá aqui se eu consigo colar aqui E agora me deu me deu um branco
ninguém vai colar aí qual é o tema para mim ninguém tá no meu telegram com tanta coisa na cabeça que até esqueceu a temática tá bom tá bom vou falar o que eu acho tá é o tema o que ninguém tá como me passar cola aqui foi de novo Paulinha porque todo mundo comenta em cima e aí perde mas eu lembro do que me lembrei já lembrei lembrei o tema é você tem bom ele vai ficar de olho aqui emoção meu gente é promoção ela já colocou mas foi lá em cima Ah tá esse é
o primeiro mas eu preciso dos dois isso eu já sei então vou falar o primeiro tema depois você põe segundo aqui primeiro tema é e quando quando você precisa decidir uma situação e que fácil nalmente você já entendeu que a escolha certa você já entendeu que a escolha certa mas na emoção você quer uma outra coisa tá o racional decidiu mas o coração o racional desistiu mas o coração eu quero outra coisa tão que você quer ver aqui pera aí aqui Já colocaram para mim muito obrigado e quando a decisão racional a diferente da brigada
é mais me Correia obrigada agora todo mundo pois aqui para dizer que que acontece né sabe que coloca velhinha aí ó [Música] e ainda bem que eu tenho seguidores só feras que põe a cola para mim obrigada vocês são maravilhosos agora todo mundo apoio só que maravilha então vamo gente quando a decisão racional é diferente do que gostaríamos acontecendo com você se você entende que precisa dizer não mas o coração diz sim ou você acha que tá dizer sim mas o coração diz não e quando você precisa dizer dizer Hasta la vista baby E aí
aqui dentro você quer a pessoa pertinho de você ter que dizer tchau para quem você quer que fique quando a cabeça já entendeu que não dá mais e mais o coração tem uma insistir e quem nunca quem um né eu falo sabe que eu acho que se a nossa cabeça ela fosse ela age se proporcional ao nosso coração né até graça não ia ter graça e a se acordo de mais fui até ruído não ia ter ciscato promocionais Pensa bem E esse meio robô esse meio robótico né então são muitos momentos da vida em que
a cabeça já entendeu Já já soube já saco lance mas o coração ele não quer enxergar é um é e como a gente faz quando isso acontece G1 a minha paciência com você e não briga e consigo mesmo não se obrigue não se obrigue a uma aceleração e um alcance que talvez você não aguente ainda tá entenda que quando a cabeça alcança uma percepção quando a cabeça pesca alguma coisa e ela já se decidiu o coração ele vai ter um tempo e para que ele chegue e alcance o que a razão já Conseguiu alcançar se
você for sábado você quiser arrancar o coração do lugarzinho que ele tá se você não entender que o coração ele é cheio de emoção e que ele tem um momento dele o tempo dele você vai se ver com respeitar e você vai se ferir e existem n motivos irracionais e subjetivos para que você continue gostando de alguém que a cabeça entendeu que não funciona para você há milhões e não é querendo arrancar a força que você vai te ajudar e aliás eu tenho uma teoria pensamento não é certo nada é só o meu pensamento se
você de repente acha que meu pensamento possa te ajudar que maravilha eu vejo um pouco diferente que a grande maioria eu não acho que você tem que arrancar da sua vida e que você tem que forçar a deixar de gostar e pensar em alguém que você pensa sente e gosta e eu não acho que a gente fez ouvir nada arrancando a força quem fez raiz aqui dentro e eu gosto de funcionar de uma outra maneira eu não acho que a gente pura um vício arrancando Esse vício a força da nossa vida eu não acho que
a gente muitas vezes se vestia no sentimento que Vicia em alguém sabe que eu acredito eu acredito que a gente precisa primeiro respeitar as nossas emoções a entender que não é por acaso que a gente sente dessa forma é só nós sabemos o que sentimos é só nós sabemos como é grande aquela emoção e como muitas vezes quem vê de fora e se acha genial com uma explicação hiper plausível outra pessoa pode saber de muita coisa inclusive da vida dela mas na nossa vida Quem sabe a gente só nós sabemos as noites em Claro porque
a gente tente quando a gente vê aquela pessoa e quando a gente às vezes ver só a foto da pessoa já cortou Tamar coração né friozinho na barriga aquele frio Cristiano corpo inteiro não é arrepio na espinha então só a gente sabe as pessoas apontam os amigos são Canadá né cobram da gente briga a gente mas na verdade só nós sabemos o que sentimos então eu primeiro respeito todo esse sentimento que você tem por essa pessoa que a tua cabeça já entendeu que não funciona que não segue na hora que você tá aí final para
você gostar já sei só que teu coração sente Ele sente muito Então nesse momento vamos ajudar que a gente está abraçando o nosso coração Imagina você está brotando teu coração Faça exercício comigo como é que tua mãe teu coração agora que tá muito perto para pequenininho grandão a mais linda que você tá assim ainda muito envolvida com essa pessoa que esse coração tá grandão assim tá agora você vai abraçar esse coração e trazer esse coração pertinho de você pode coração é algum lugar pertinho de você ou por aqui pois vem aqui o meu coração é
grandão Então vou por ele aqui do meu lado bem grandão fica comigo durante a Live interior o seu já delas onde ele vai estar tá então vou ir aí no lugar e olha para onde você falou que esse coração e olha que esses três coração com respeito e intensamente ou em voz alta diga sim coração eu te respeito muito olhando você pois olha para ele e fala que você respeita muito seu coração a conta para ele que você respeita todo esse sentimento que ele tem e fala para ele que você não vai ficar cobrando mais
nada para de fazer isso ou aquilo fala que você compreende o quanto ele tente o que faz tempo Vocês estão sentindo juntos e fala que você entende que ele escolheu sentir tudo isso que de repente ele sentiu e ele sente muito porque ele é muito grande e generoso o seu coração que você tem é uma ideia do quão grande seja ele sentimento e como você acha bonito tudo isso que ele sente fala que você cobra para ele não sentir mas é porque você tá sofrendo muito e que você queria parar com esse sofrimento que você
queria contar mas na verdade você entendeu que é muito grande e que faz um tempão e ele tá fazendo um barulho gigante que você precisa validar o que você precisa respeitar esse sentimento conta para o teu coração e o que é de mais importante e necessário no primeiro momento é nós validarmos os sentimentos que temos é válida reconhece mostra o que você vê que você percebe tem a respeito pelo sentimento que teu coração pulsa dentro dele Ah pois a vida é que me escolheu ele não não quero ficar sofrendo desse jeito mas ele está cheio
de sentimento ele tá tão só ele tá tão desesperado E você tem que ter querer arrancar isso dentro de si se cobrando como eu esqueço como um penso eu não quero não quero sentir Mas tente então Valente e agora conta para o teu coração que você não vai fazer mais nada para tirar esse sentimento dentro dele porque é muito bonito esse sentimento é grande é poderoso Mas você vai fazer uma outra coisa é uma outra coisa e você vai olhar para você o e olhando para você Você vai começar a te perguntar o que você
quer para sua vida e o que você quer para sua vida E qual é o valor que você tem e o que você precisa fazer para si que você vem esquecendo sabe por quê Porque quando a gente tem um sentimento muito grande por alguém no nosso peito que a gente quer inclusive resolver se livrar a cabeça já fácil mudar e que não tem tem que sair dessa e tal a gente fica tão focado nisso que a gente esquece da gente eu estabeleço coração cheio cheio desse amor por uma outra pessoa por essa Bendita pessoa tudo
certo coração tá cheio disso não vamos arrancar dele mas vamos colocar a gente vamos eu e você aqui olha para ser percebeu que quando a gente tirou esse coração cheio completo de sentimento ali poderoso soberano é são pessoa você se deu conta como tá faltando amor por você e a gente não percebe mas eu disse quando a gente tá amando demais alguém pensando demais preocupado demais querendo que funcione eu sabendo que faz mas se não dá para ficar meu Deus de tirar eu tenho que esquecer e tal não dá tempo para a gente a gente
vai se abandonando a gente vai se deixando de lado a gente vai esquecendo o nosso valor a gente vai esquecendo de fazer coisas para nós a gente vai esquecendo de no se priorizarmos a gente vai simplesmente ficando em segundo plano é aquele coração cheio de amor por essa outra pessoa fica lá na frente na frente da gente sim e você eu quero saber sobre você você mesmo não disfarça não olha para mim eu quero saber sobre você nós já combinamos aqui que não vamos mexer nesse coração Esse coração tá acostumado de mais poderoso demais habituado
de mais a mais a pessoa a contar um produto contar um segredo e o problema não é essa pessoa O problema não é você amar essa pessoa sabe disso você sabia disso O problema não é você amar essa pessoa ouviu bem e o problema é que você tá esquecido desse amar quando você esquece de chamar o amor por essa pessoa que tá tão complicado de acontecer de rolar de funcionar aí ficando grande grande grande grande grande você pequenininho pequenininho que Deus crer não precisa aparecer aparecer para você por você fazer escolhas por você a escolha
uma roupa vestir uma roupa arrumasse o cabelo se alimentar ficar com um corpo legal para você não é para essa pessoa é para você acordar todo dia entender que a pessoa mais importante da sua vida é você se você precisa se recuperar esse resgatar fraque se esquece de ficar quebrando a cabeça para esquecer essa pessoa para tirar ela do seu coração amar amar sempre vai ser lindo a tua capacidade de amar é sua esse amor gigantesco que você tem é seu e se você quer se libertar e se você quer esquecer e se você quer
tocar sua vida se você não sabe o que fala nem meu Deus que essa pessoa para Para de olhar para essa pessoa para de achar que o problema é ela não escuta o que eu tô te contando eu sei do que eu tô falando quanto mais você focar em ser quanto mais você olhar para você quanto mais você se resgatar Quando mais você investir nas outras esferas da sua vida menos força é para pessoa tem e o teu coração ele vai cada vez mais eu mando você ele não vai deixar de amar essa outra pessoa
e amar você e quanto mais esse coração vai se apaixonando por você porque você vai existindo quanto mais você vai existindo esse coração ele vai se encantando ele vai te reconhecendo ele vai incorporando e ele vai enchendo de amor por você mas é aquela pessoa deixou de Amar Ainda não e mais ao passo que vai te amando e vai te amando e vai se envolvendo com você esse coração ele vai fazendo escolhas que ter que te fortaleça esse coração vai fazendo escolhas que te façam bem e naturalmente se esse coração entender que essa pessoa não
te faz bem agora naturalmente espontaneamente se você precisar com camadas em você precisa fazer revolução nenhuma isso espontaneamente vai acontecendo é natural entendeu o cravo que eu vou te contar é o que vai te curar dessa situação nunca nunca vai se arrancar nunca vai ser forçar esquecer nunca vai ser Exigir não sentir nunca e sempre vai ser te amar te amar esse olhar sempre vai ser mais amor e grava você não tem que nunca se culpar por a marca pessoa não mas você pode agora decidir se amar também você pode agora decidir por fazer novas
escolhas por você como ela meu Deus eu não sei como faz isso Calma tô aqui para te ajudar calma você pode começar agora fazendo alguma escolha para você e foi um hábito na sua vida foi um hábito na tua vida não precisa ser coisa grande barulhento pode dar um exemplo de Hábito fácil você pode por todo dia uma música que você escolha para tocar para você ouvir eu já se dedicou uma música mas falou vou colocar essa música para mim E você já escolheu uma roupa no seu armário disse eu vou vestir uma roupa bem
linda para mim eu vou tomar um banho não porque eu tenho que ir para um lugar não porque eu tenho porque eu preciso dormir limpo não não eu vou tomar um banho que eu quero sentir água quentinha no meu corpo quero um sabor a gostoso porque eu mereço porque o meu corpo merece esse carinho vou fazer uma comidinha bem gostosa não é ah não não vou fazer nada só eu que tô aqui não sabe que eu vou comer qualquer coisa não vou fazer uma comidinha gostosa para mim que eu quero comer porque dá para fazer
aqui em casa bem gostoso para mim e eu me ofereço melhor é tão pequenos gestos de amor para com você você não vai se amar da noite para o dia mas você pode se amar mais todos os dias até se tornar um hábito bom e depois que você quiser no a marcha um hábito que acontecem Maravilhas na sua vida vai chamar de milagre eu vou chamar de amor eu vou chamar de atitude de amor que você aprendeu fazer para ser e você vai dizer que você não entendeu o que aconteceu que do Marcos coisas foram
mudando eu vou dizer que você começou a se amando e aí você começou a observar que Conforme você te amava Olá tudo muda de figura que fica mais colorida mais colorido e começa a hoje hoje se ofereça algo de algo para ser nós não precisamos desses bens materiais que a gente conversa que precisa a gente precisa ter mais sentimentos por nós quanto mais uma pessoa se ama menos ela ama quem não a ama quanto mais uma pessoa se ama menos ela permanece em lugares que aspiram quanto mais uma pessoa se ama melhor escolha ela faz
quanto mais uma pessoa se ama mais interessante ela se torna quando mais uma pessoa te ama melhor ela vive quanto mais uma pessoa te ama mais construtiva ela é quando mais uma pessoa se ama é mais tolerante relaciona mas mais seletiva também ela é o quanto mais uma pessoa se ama mais independente ela se mostra mais forte ela é quanto mais uma pessoa te ama é mais amor ela tem para dar porque ela entende que o amor essencial é o amor que ela nutre para consigo mesma e posteriormente o amor que ela compartilha é Genuíno
E por que existem pessoas que dizem que amam demais demais e que fazem tudo por outras pessoas que nunca amaram e reciprocidade pensando quem é esse que eu dou tanto para os outros que eu não dou para mim porque se eu disse tendo tanto amor em lugares que desperdiçam que não reconhecem bom e que não dão continuidade e sabe o que realmente considerando essa fonte interna aqui é de amor para ti o quanto mais amor você tiver mais preservação você terá duas pessoas me perguntam Qual é a melhor alternativa e para evitar relações abusivas e
tóxicas destrutivas a minha resposta é sempre a mesma é amor por si e quando a gente ama a gente não se demora em lugares hostis e a gente não permanece aonde nos enfraquecem nos machuc e é impressionante quando a gente se ama quando a gente olha algumas situações que às vezes no passado nós estivermos por uma razão né a gente olha e naturalmente a gente desinteresse e para você se desinteressar por pessoa situações lugares medíocres restritivos e que não acrescentam em nada o MS é por isso que toda vez quando alguém ficar forçando você esquecer
alguma coisa quando você mesmo se exigir se esquecer isso sair meu Deus como eu sou quando eu sofro tira da tua cabeça arrancar se você não tá conseguindo não fica assim como tem que sair desse relacionamento Agora eu tenho que sair fora tu não tá conseguindo então reconhece Inclusive tem humildade não consigo sair desse relacionamento agora então para você que fica se cobrando tempo que tem que sair que tem que sair que tem terminar para com isso e se machuca com o tempo você tá se enganando a história nunca dá em nada quanto tempo então
então pára com isso muda o slogan da sua vida muda isso você se cobra para eu vou me arrumar partir de agora e Se você começar a se amar em qualquer relacionamento ruim ou vai ser obrigado a mudar ou essa pessoa ela vai ter que mudar de Conduta para continuar com você ou você não vai continuar com ela eu vou te contar mais vai ser Sem sofrimento esse caminho assim sofrimento porque é natural o sofrimento já tá já é já tá horroroso já tá difícil tá sofrido já tá perrengue você sabe agora quando você começa
a se chamar que que vai acontecendo os seus valores vão mudando o seu olhar sobre si vai mudando você vai colorindo o universo cinza aqui dentro e às vezes a pessoa que tá com você quando você vai ali segurando porque o amor um amor a melhor curativo né o amor ele vai parando essa pessoa pode inclusive se contaminar e melhorar e mudar e a relação Fica muito melhor pode ser um risco risco bom ou pode ser que você vai crescendo e o que você naturalmente vai percebendo algumas condutas e algumas posturas que você tinha lá
atrás que não fazem mais sentido se vocês vão trabalhar percebendo sabe naturalmente tá mudando te olhava mudando secura sua cegueira emocional você percebe ver tudinho se você lembrava de cetim você não percebe porque você vai segurando e o amor faz isso eu botei as é que você tiver e respeito muito que eu também tenho mas isso eu te garanto é o amor e o amor que você vai resgatando por você eu espero de fato que as alternativas de traga algum alívio e que você exercício esse amor por você e sabe qual é o mais legal
disso é que todo mundo pode fazer isso todo mundo pode e não tem distinção não tem todo mundo pode começar a chamar agora todo mundo da sua maneira sabe o que é mais difícil é começar porque depois que você começa e vai indo bem de banho de banho de cresce cresce cresce o principal é não desistir de você principal é confiar que escolher pelo amor é a melhor escolha escolher Por Amarte es é sempre a melhor escolha começa começa agora hoje hoje mesmo faz uma escolha para você tem o hábito bom na sua vida eu
dei ideia da música mas você pode pode escolher Pega aquele livro se compromete leque livro bom pelo menos umas 10 páginas por dia sem cobrança algo bom e quando pijama bem lindo para você colocar se perfuma se tentar bem faz carinho na sua alma e trate trate com respeito sabe o respeito que você cobra das pessoas que de se deve respeito coisa linda isso depois você me conta prática prática esse amor por se vai mudando esses hábitos ao seu favor e daqui uns 15 dias conta para mim coloca muito faz um Direct falando direto que
faz o Stories falando quando ela já faz 15 dias que eu tô me arrumando eu aposto com você que vai ser uma boa e eu não ganho aposta nós nós dois nós duas vão ganhar né tá Tá bom vamos segundo tema Como quebrar padrões que repetitivos um relacionamento por que que você acha que se repete padrão Por que que você acha que você fica pede padrão relacionamento TAM se você é daquelas pessoas que acham que quando quando terminar essa relacionamento que toda vez que a crítica se você fazer nada você vai para outro muito melhor
você acha se o eu vou te contar uma coisa e se você não a mudar condutas em si se você não reconhecer o seu tamanho se você não entender a sua sombras e se você não perceber o que você busca e se você não alinhar o seu merecimento Possivelmente você vai repetir sempre e os mesmos padrões de relacionamento e vai se ver no mesmo lugar e vai mudar nome endereço uma característica aqui outra ali mas aquilo que a pessoa provoca em você vai continuar idêntico o nosso nos apaixonamos e também nos desapaixonamos por aquilo que
alguém nos provoque e a familiaridade daquilo que alguém nos provoca está ligado a nossa internalização afetiva nós buscamos interações que se assemelhem aquilo que nós acreditamos que merecemos a lugares que em algum momento já ocupamos e a pessoa com a qual nos relacionamos contar muito sobre nós tudo relaciona com uma pessoa muito legal porque relacionar com uma pessoa bacana se você percebe que ela gosta de você e você gosta dela isso mostra sua maturidade se você se fala aciona com uma pessoa há bastante tempo e você não tem sentimento é sofrido é ruim isso mostra
que você precisa trabalhar muito sobre ser a gente tem que parar de ficar te falando que ai meu Deus eu tenho problema é o problema é o outro ele tem que parar de ficar elegendo e sempre encontrando algum Álibi que seja um depositário de da autoria de quem ou não tenha o problema a atenção é que as minhas escolhas relacionais ela sempre vão revelar o meu merecimento aquilo que o franguinho mas que eu sei que existe dentro de mim quando eu tenho dificuldade de tá em relações saudáveis é porque em algum lugar aqui dentro Eu
ainda não acredito ser capaz ou eu não confie eu tenho uma insegurança gigante de que isso realmente possa existir na minha vida na verdade inconscientemente isso acontece porque na consciência plena é óbvio né minha querida meu querido é lógico que na consciência plena aqui eu falando com você se eu te perguntar se você quer ser feliz você vai me dizer Pâmela Lógico eu quero lógico é mas a verdade aquilo que nós nos permitimos é muito mais profundo não é lógico é inconsciente se você acha que uma pessoa vamos lá O que é uma pessoa da
tua família talvez seu pai se eu vou sua mãe que tem uma dificuldade Absurda a d além de manter uma estabilidade Econômica uma dificuldade imensa de fazer o dinheiro acontecer manter crescer pensa você acha que essa pessoa faz isso de propósito você acha que essa pessoa realmente quer se prejudicar financeiramente e não né mas simplesmente parece que as coisas não acontecem ou então parece que dinheiro é vendaval na mão dessa pessoa ela constrói e destrói tudo e ela constrói isso bota né E aí você fala meu Deus dinheiro da minha família sempre foi um problema
ou então relacionamento acha que essa pessoa outra pessoa ela tinha uma duas três quatro cinco vezes você acha que ela sempre que andar errado não relacionamento ela sempre que se estrepar ela sempre que ser traída ela sempre essa caminhada pela sempre que esta mal não né isso acontece porque e lá varada e não isso acontece porque existe aqui dentro algumas premissas algumas crenças alguns pensamentos algumas leis internalizados as a respeito desse conceito a respeito dessa temática fazendo com que essa pessoa sem perceber e muitos momentos ela tem a condutas e atitudes que façam com que
tudo seja colocado a perder tudo seja colocado ou tudo e seja ou tudo se perca ou se boicote para quem os desfechos confirmem uma crença internalizada e tente sobre exercício pense sobre algumas crenças de família que você tenha fica crença pensamentos pensamentos frequentes Que Você Faz sem pensar em relação a tua família pensa comigo vou te dar umas dicas tá por exemplo dinheiro em casa é só briga dinheiro é sempre problema a nossa todo o homem entrar na minha família a todo mundo se separa na minha família a nossa relacionamento é briga sempre percebo essas
premissas essas crenças como isso reverberam na sua mente Eu sabia que muitas vezes tem nos darmos conta nós reproduzimos nas nossas condutas muito desses pensamentos e essas premissas que sempre foram faladas gritados verbalizadas repetidas na nossa família Ah e por mais que conscientemente a gente nos disseste a gente se dissesse eu quero isso eu quero aquilo vou conseguir isso tem uma voz de gigante gritada e falada que vem que vem de muito tempo e ela sempre predomina e sempre e no final a gente se vê em lugares parecidos no mesmo lugar da mamãe no mesmo
lugar do papai o mesmo confirmando que a mamãe disse sobre a gente lá atrás o papai nos diz Em algum momento e como é importante a gente perceber a repetição de desfecho na nossa vida para a gente deflagrar o que nós estamos honrando e o que que você repete na sua vida o que você pensa o que foi pega o quê que se repete na sua vida e o que que você gostaria que Não Se repetisse mais na sua vida escreve no papel eu não quero mais que tá tá tá tá tá se repita na
minha vida eu não quero mais que isso aqui se repita na minha vida e quando você escrever isso você já vai ter dado um passo muito importante na sua história porque você vai ter definido que você não quer mais que se repita mas não é o quarto de mágica né agora a gente vai entender Por que que será que isso se repete e a dica é que talvez estão regras dentro de você e te levam a esse lugar e como eu disse não vai consciente com algumas posturas minhas que você vai tendo que vai atraindo
todo meio para este desfecho E no fim que que acontece se confirma para missa se confirma aquilo e às vezes sem perceber quando um desfecho acontece duas três vezes quatro vezes a gente dentro aqui bem bem assim discretamente né a gente fala assim saber eu sabia que aconteceu isso bom então você precisa saber que é possível também reconfigurar essa história você precisa identificar as repetições você precisa se contar o que você não quer mais na sua vida e fazer mudanças sutis de comportamento para Se permitir a aprender se autorizar novos desfechos ó e vou te
dar uma dica e quando você muda algumas posturas na na tua vida no começo estranha dá um certo estranhamento é mas é impressionante como o estranhamento ocupar lugares e situações diferentes dos quais você sempre ocupou pode te levar para novos caminhos para novas portas serem abertas de novo um certo desconforto Até você se acostumar com uma nova realidade uma nova percepção Oi e aí você vai sentir a liberdade de quebrar padrões talvez venho há muito tempo e Se permitir posições que você sempre quis mas que não era autorizado aqui dentro não é milagre não é
da noite para o dia é um processo mas é possível se você fizer um bom processo de psicoterapia isso pode acontecer de um jeito melhor ainda fica a dica também né Eu por exemplo sou sua psicóloga e também fácil psicoterapias porque assim como você eu tive que reconfigurar muitos padrões na minha vida para me permitir lugares e situações que antes eu não me permitia e nem percebia tá porque a gente vai se acostumando a sempre os mesmos de seixos mas extremamente Libertador quando a gente vê se vê em situações diferentes quando a gente se vê
e lugares que são estranhos no começo mas é muito mais fácil a gente se acostumar com que é bom é muito mais fácil a gente se habituar com lugares pessoas e com sensações que estão ali mais agregadores e mais construtivas são muito bom isso é muito importante Tá bom meus amores nos vemos então na nossa Live terapia da segunda-feira que vem foi um prazer estar aqui com vocês é sempre muito bom para mim eu fico sempre Muito feliz obrigado por vocês colocaram aqui sobre da onde vocês eram o nome de vocês né tempo gostoso saber
da onde vocês são estados estão aqui pela primeira vez se não é deixa um aviso para quem quiser trabalhar mais um amor por si mesmo para quem quiser trabalhar de dentro para fora para quem quiser mudar esses conceitos dentro desse tem o meu curso bem me quero é só você ir no link da build o meu Instagram tem lá o link da Bill tava meus Stories também lá para você conhecer mais informações do curso no Facebook tá o link aí direto para quem quiser ver
