A Magia da Manifestação - Técnicas Infalíveis - Livro Completo - Richard Dotts

50 exercícios para transformar seus pensamentos em realidade prefácio dentro de cada uma de nossas mentes há um contador de histórias habilidoso esse contador de histórias pode ser um imenso recurso para ajudar nossos sonhos a se tornarem realidade ou pode ser uma força desmotivadora que nos mantém presos em circunstâncias indesejadas ele nos conta histórias de forma consistente sobre tudo e pode ser Programado para nos influenciar e incentivar em direção aos nossos sonhos temos controle Total sobre esse contador de histórias assim que nos tornamos conscientes dele e começamos a fazer escolhas para organizar apenas relatos positivos e

reforçá-los regularmente aqueles que têm sucesso em transformar seus sonhos em realidade são Mestres em monitorar o contador de histórias dentro de si mesmos eles o utilizam a seu favor para se envolver com os tipos de Condições externas que deliberadamente escolhem para si a vida em si também é muito interessante ela é uma massa de energia vibrante e em constante mudança Sempre em várias configurações essa energia percebida através dos seus sentidos é editada em seu cérebro usando a programação de sua mente subconsciente o que você percebe é apenas uma representação da realidade conforme Vista por você

suas experiências são a representação da realidade feita pelo Cérebro conforme ditado pela sua mente subconsciente a mente subconsciente não é muito diferente de uma máquina e essa máquina de forma geral é resistente a mudanças caso contrário sua realidade mudaria com a frequência com que você encontra um pensamento diferente Possivelmente devido a algum material ambíguo atual sobre a lei da atração disponível muitas pessoas enfrentam dificuldades ao tentar implementar técnicas corretas para manifestar seus Desejos isso pode criar tentativas frustradas para aqueles que buscam atrair intencionalmente suas vidas e esforços fracassados levam à crença de que a lei

da atração não funciona pode ser complicado entender como governar o poder que você possui então Você precisará aprender a dominar sua mente e os hábitos atuais que ela possui para obter resultados ideais este livro foi escrito com o propósito de aumentar o potencial de manifestação dentro Daqueles que escolhem criar deliberadamente uma existência de seleção detalhada isso não só é possível de ser alcançado mas provável com as ferramentas adequadas e dedicação precisa Há uma grande quantidade de informações sobre como e por a lei da atração funciona mas não há muita instrução sobre as formas de empregar

verdadeiramente práticas que criam resultados com esses exercícios transcender limitações pode ser mais Fácil do que você atualmente acredita ser verdade a primeira parte do livro fornece uma introdução simples ao raciocínio subconsciente para uma melhor compreensão das suas condições e circunstâncias atuais isso é seguido por 10 dicas simples para começar a mudar quaisquer resultados indesejados essas são o que eu chamo de fundamentos você pode já estar familiarizado com alguns desses processos básicos no entanto eles valem A pena serem repetidos como informações fundamentais e para enfatizar sua importância após as informações básicas há mais 40 exercícios dicas

e truques não tão comuns que são muito práticos e fáceis de implementar no dia a dia se você está bem versado nos princípios básicos da Lei da Atração pode quer começar com o capítulo 3 cada processo é projetado para mudar sua mentalidade afastando-se da rotina diária e desbloquear o poder subconsciente que Carrega um mundo novo de possibilidades para você a menos que você abra a caixa de presentes que lhe foi fornecida nunca poderá receber o presente dentro dela a intenção desses escritos é mostrar como fazer isso este livro foi criado para ajudar você a criar

novas crenças de sua e ter fé em sua capacidade de manifestar o que deseja se alguns desses exercícios parecerem incomuns para você perceba que sua mente tem um conjunto muito rígido de regras e diretrizes que segue todos Os dias para manter sua rotina o mais normal possível para criar novos resultados em sua vida um novo conjunto de limites deve ser estabelecido sair da zona de conforto é frequentemente necessário para novos resultados os resultados individuais dependerão da capacidade de ser consistente o suficiente para criar novos hábitos Boa manifestação compreendendo a sua mente subconsciente a razão mais

proeminente Pela qual as pessoas falham em se tornar mestres do Poder de suas mentes e portanto de suas condições externas é porque não compreendem como o subconsciente Pensa como nosso poder vem da mente subconsciente é essencial compreender as diferenças entre seu papel e o papel da Mente Consciente se sua intenção é usar sua mente para atrair algo ou mudar algo sobre você mesmo é imperativo utilizar os métodos adequados para alinhar delicadamente com O imenso potencial da mente subconsciente em relação à Vida em geral para alterar resultados devemos acessar o próprio ser subconsciente de umae que

permita a cooperação e mudança de quaisquer diretrizes subjacentes ou decisões ocultas muito mais capaz do que qualquer macrom o subconsciente armazena cada evento ocorrência emoção e circunstância a programação subconsciente Acontece muito cedo a maior parte dessa programação ocorre Entre o nacimento e os S anos mas ainda estamos programando nossa mente subconsciente até os anos crianças entre 0 e 7 anos aprendem mais em um nível subconsciente do que em um nível consciente todos esses dados são armazenados e estão disponíveis para Recall enquanto navegamos pelas circunstâncias da Vida Esta parte da mente contém todas as razões pelas

quais você faz o que faz e acredita no que acredita se você não consegue mudar sua Mentalidade ou fazer uma mudança a estar em sua mente subconsciente subconsciente não funcion com lógica semmer vídeo Neme oê e oum não fazentre certo eado e oam em perceber sobre a mente subconsciente é sua vasta complexidade e potencial está sempre em funcionamento e absorvendo informações em segundo plano mesmo quando não estamos prestando atenção é um Guardião e um porteiro Usando os dados armazenados a partir de eventos para deduzir probabilidades prováveis e nos orientar de acordo ele Gover os cinco

sentidos músculos involuntários emoções e intuição e também é responsável pela comunicação com o Eu superior para manifestar a realidade cotidiana sua capacidade é praticamente ilimitada frequentemente nós mergulhamos em um modo automático de reação baseado puramente em instintos subconscientes o Subconsciente não tem escolha a não ser operar como um programa padrão a menos que seja instruído de outra forma o obstáculo para a maioria das pessoas que toma a decisão de criar sua vida de maneira deliberada é que elas falham em causar uma S completa na mente subconsciente em relação ao seu desejo elas devem desfazer fatos

enraizados que não lhe servem e substituí-los por aqueles que servem para alcançar resultados desejados à medida que uma Pessoa se torna mais consciente do papel do subconsciente e consegue sintonizar com sua programação pode reprogramável consciência consciente em vez da programação social parental ou ou de qualquer outro tipo de programação passada você já se perguntou porque é difícil para as pessoas mudar crenças é porque a mente subconsciente pode distorcer fatos alterar percepções ou até mesmo fazer você ver coisas que não existem apenas Para apoiar o que já Estabeleceu como fato por exemplo pessoas que acham que

os outros não gostam delas Podem perceber as expressões faciais das outras pessoas de uma confirma suas crenças é muito comum para uma pessoa que não acha que os outros gostam dela interpretar erroneamente um olhar ou um gesto de tal maneira que construa ainda mais suas crenças negativas sobre si mesma a mente subconsciente desempenha o papel de buscar maneiras de estabelecer verdade e Correção e faz isso de uma maneira contínua e automática Além disso os objetos que observamos são processados em nossos cérebros antes de os vermos completamente durante esse processo a mente subconsciente pode interferir para

nos deixar ver as coisas de forma diferente por exemplo uma pessoa que teme cobras pode pensar que um galho de madeira é uma cobra mesmo que seja apenas por alguns segundos antes de perceber que é apenas um galho de Madeira em casos onde verificar se o objeto realmente existe ou não não é possível a pessoa po pode viver com uma percepção incorreta da realidade durante a vida toda O mais importante é que a mente subconsciente está constantemente comunicando o universo com base em nosas emoções internas progamas em um modo sempre ligado coma substância sem forma

essa divindade funciona dia e noite para fazer seu Comportamento se ajustar a um padrão consistente com seus pensamentos emocionados com base na programação combinada com a lei universal da vibração que afirma que somos como um diapasão enviando sinais constantemente pessoas eventos e circunstâncias são atraídos para nossas vidas sem Nossa consciência consciente é por isso que a tragédia muitas vezes parece vir do nada para alguns e por outro lado outros parecem ter uma pata de coelho perpétua No bolso essa conexão entre o subconsciente e o vero nos recompensa continuamente com as coisas que transmitimos você atrai

o que você é não o que você deseja por isso aqueles que tiveram infâncias difíceis ou traumas precoces e pré-adolescentes devem estar especialmente atentos aos processos seguintes e trabalhar diligentemente para reprogramar sua mente subconsciente para atrair as coisas que agora escolhem ter em suas vidas embora esses fatos Possam fazer parecer que a mente subconsciente está trabalhando contra nós sua função mais básica é enraizada na sobrevivência Ela fará o que for necessário para garantir nossa segurança mesmo que isso cause involuntariamente a criação e recriação de circunstâncias negativas sempre gravitar em torno do que conhece e não

do que é melhor para você porque prefere quantidades conhecidas desconhecidos são vist como assustadores para a mente subconsciente Porque ela não pode calcular um resultado conhecido com uma variável desconhecida por causa disso muitas pessoas tendem a repetir pensamentos e comportamentos elas permanecerão no mesmo relacionamento indesejado emprego indesejado ou sempre seguirão o mesmo caminho familiar porque é o que conhecem e sua mente entende o resultado final diretrizes baseadas em decisões de sobrevivência precoces ou influências genéticas T prioridade máxima quando Alguém toma uma nova decisão ao tentar superar ou substituir uma diretiva de sobrevivência subconsciente o resultado

pode ser autosabotagem e falha com base nisso felizmente temos o presente consciente de livre arbítrio e escolha no entanto controlar conscientemente a mente subconsciente não é algo que possa ser feito com força ou coersão o ato de aplicar força de vontade conscientemente envia sinais de luta para a mente subconsciente criando assim resistência Além disso a mente subconsciente lê nossas emoções com a mesma precisão Que nossos pensamentos se esses dois estão congruentes a mente subconsciente aceita a ideia ou o pensamento como fato isso é verdade tanto para algo positivo quanto para algo negativo a mente subconsciente

não sabe a diferença o que importa é que pensamentos imagens mentais e Emoções estejam todos alinhados isso coloca a mente subconsciente em ação para realizar nossas ideias a mente humana é Indubitavelmente uma potência subutilizada e é amplamente inexplorada um indivíduo médio usa menos de 10% da capacidade de sua mente portanto você deve entender claramente que pode aproveitar o poder de sua mente para seu desenvolvimento pessoal o que quer que desejemos atrair e criar deve ser impresso na mente subjetiva ou subconsciente com métodos adequados e consistência você foi projetado para fazer mais do que apenas sobreviver

com Ação Consciente e alinhamento esse mecanismo também tem a capacidade de garantir que você prospere esta parte da mente foi originada para estar aberta a sua influência direta e idealmente as duas mentes Consciente e subconsciente foram criadas para trabalhar juntas para seu benefício sua mente subconsciente tem esperado que você assuma o controle consciente de sua vida de forma consistente desde que você adquiriu as habilidades cognitivas para fazê-lo o Que para a maioria é entre 20 e 25 anos de idade qualquer sofrimento emocional que você possa experimentar na vida é gerado para provocar uma pausa e

reflexão e sugerir mudanças internas é um subproduto de não aceitar que você está programado para enfrentar essa dor que tem a capacidade de esticá-lo para fora dos lugares confortáveis que obstruem a evolução em outras palavras você está programado com uma tendência de Resistir à mudança Até que a dor de Não mudar se torne maior do que a mudança sua mente busca transmitir sua sabedoria para você e a dor é uma das suas mensagens como em qualquer relacionamento saudável precisamos aprender a nos comunicar efetivamente com nosso eu interior de maneiras que construam relacionamento promovam compaixão compreensão

aceitação e Honra e criem o senso de segurança necessário para permanecer empaticamente conectado a nós mesmos e a vida ao nosso redor 10 Dicas para se tornar um mestre da sua mente subconsciente neste capítulo você encontrará 10 dicas para começar a dominar conscientemente o poder da sua mente Pode ser que você já esteja ciente ou até mesmo pratique muitos dos pontos mencionados aqui a maioria das pessoas bem informadas sobre os princípios da lei da atração sem dúvida terá alguma compreensão dos fundamentos como visualização afirmações e meditação no Entanto pode ser valioso estudar essas dicas e

as informações fornecidas para solidificar seu conhecimento bem Como entender o raciocínio e a importância de executar essas ações de maneira precisa se você sentir que já possui habilidades suficientes nesses conceitos avance para o capítulo 3 para começar a implementar os exercícios oferecidos dica 1 tomar riscos homens e mulheres superiores estão sempre se esticando e saindo de suas zonas de Conforto eles estão muito cientes de como rapidamente a zona de conforto em qualquer área pode se tornar uma rotina Eles sabem que a complacência é o grande inimigo da criatividade e das possibilidades futuras Como foi mencionado

anteriormente Os desconhecidos são vistos como assustadores pela mente subconsciente o risco torna-se um fator importante para o sucesso Isso facilita a mudança ao superar os padrões existentes para criar Mudança em seu padrão subconsciente você deve permitir uma variável desconhecida algo diferente do que a mente Já está ciente a mente pensa que sabe tudo e de certa forma sabe ela sabe tudo o que sabe pode até saber tudo o que é possível mas deve acreditar nessas possibilidades individualmente se você quer uma nova vida deve desafiar sua mente subconsciente fazendo a novas variáveis esteja disposto a se

sentir desconfortável e estranhamente ao fazer Coisas novas nas primeiras vezes sua mente subconsciente faz você se sentir emocional e fisicamente desconfortável sempre que você tenta fazer algo novo ou diferente ou mudar qualquer um de seus padrões de comportamento estabelecidos no entanto tomar riscos empurra os limites e cria zonas de conforto avançadas e ampliadas na mente subconsciente há um equívoco comum de que tomar riscos pode ser prejudicial a verdade é que tomar riscos não é mais Arriscado do que manter-se na segurança ou manter o status qu na verdade muitas vezes ao falhar em Inovar fazer mudanças

e avançar em diferentes áreas de nossas vidas nos abrimos à possibilidade de estagnação e de ficar para trás sem a tomada de riscos a oportunidade de além do que já está sendo experimentado é drasticamente diminuída o risco oferece novas causas que colocam em movimento novos efeitos com a tomada de riscos há sempre a possibilidade de Cometer erros ou até mesmo falhar em obter os resultados desejados com a tentativa no entanto as pessoas mais bem-sucedidas do mundo entendem que falhar é o que em última análise as impulsiona a alcançar seus objetivos é a percepção delas sobre

a chamada falha que difere da maioria a falha Está ok para elas porque elas entendem as recompensas em seu esforço se um risco não der certo elas consideram um novo risco em vez de aceitar uma derrota Permanente consequentemente isso altera os limites de seu padrão subconsciente com esse tipo de ação e atitude a mente subconsciente não tem escolha a não ser ceder ao fato de que a mente consciente decidiu rigidamente que continuará repetio tentativas até ter sucesso vez que esse tipo de rendição ocorre dentro do subconsciente os limites existentes são substitu porões maiores e grandiosos

que atraem novos resultos em alinhamento o pedido Consciente dica Auto inquisição uma maneira poderosa de mudar a mente subconsciente é fazendo-lhe perguntas perguntas permitem essas variáveis desconhecidas já mencionadas e abrem a mente para buscar novas respostas o subconsciente é projetado para ajudar você a obter uma resposta ou resolver um problema que você está tendo dificuldade utilizando o caminho mais rápido para a solução com o princípio do menor esforço e segue o caminho da menor resistência Isso é mais uma vez para garantir sua sobrevivência você pode ignorar uma pergunta pode ignorar esta deve-se notar que sua

mente subconsciente respondeu a cada uma dessas perguntas antes que você criasse uma resposta consciente o cérebro não pode ignorar uma pergunta ele deve processar a pergunta em uma resposta antes mesmo de considerar que a pergunta é uma pergunta isso é algo que podemos usar a nosso favor o truque É formatar as perguntas de uma maneira Precisa para superar as barreiras da mente subconsciente um estilo de pergunta que permite Isso é o que mais é possível que eu ainda não considerei com uma pergunta como essa a mente subconsciente deve automaticamente procurar algo desconhecido porque já considerou

todas as possibilidades que conhece e Continuará a buscar até encontrar a resposta formular perguntas sobre seus desejos faz com que o subconsciente Busque as respostas Imediatamente exemplo podem ser que legal é ter tanto dinheiro o que eu vou fazer com todo esse dinheiro extra o que eu preciso para avançar na vida como posso tornar isso uma realidade sua mente subconsciente não pode desconsiderar essas perguntas ela processa imediatamente e tenta responder a qualquer consulta embora você possa não encontrar a resposta conscientemente seu cérebro Já respondeu à pergunta e seu subconsciente está segurando a Resposta para você

a mente subconsciente também se relaciona com perguntas no estilo e si por exemplo E se eu fosse bem sucedido em meus objetivos como isso pareceria quando continuamos fazendo perguntas e buscamos mais perguntas somos capazes de criar mais mudanças em nossas vidas através da busca de respostas subconscientes a mente chega a conclusões que abrem a possibilidade de um crescimento adicional desafiar constantemente sua mente Subconsciente com o estilo de perguntas o que mais é possível e is manterá ela em seus pés metafóricos paraar desejados essa técnica que pode Format da maneira que melhor funciona para você é

conhecida como Auto inquisição foi usada por músicos como ludig Bethoven JS e também por Thomas edon e muitos outros inventores Thomas Edson praticava a auto inquisição sentando-se em sua cadeira favorita e descansando ligeiramente enquanto segurava bolas de metal na mão Suspensas sobre uma tigela de metal durante esse descanso ele se concentrava em uma pergunta sobre um problema que esta tentando resolver no momento em que el comea a adormecer sua mão relava e as bolas batiam na tigela de metal acordando isso permitia que Edson perman suspenso entre os estados de sono e sonho onde ele teria

acesso às informações em sua mente subconsciente esse estado de sonolência combinado com a auto inquisição é um playground Criativo ideal que tem o poder de manifestar soluções com uma precisão fenomenal para aumentar sua taxa de sucesso com a auto inquisição fazer perguntas pouco antes de dormir enquanto você está em um estado relaxado e prestes a adormecer amplificar o resultado a função da sua mente subconsciente é armazenar e recuperar dados e muitas pessoas acordam após adormecer com uma pergunta em mente para descobrir que a resposta para o próximo Passo em direção ao seu objetivo foi milagrosamente

entregue o três dica pensamentos e afirmações empoderadoras lembre-se de Que sua mente subconsciente está constantemente escutando todos os pensamentos e conversas conscientes que você tem com você mesmo ou com os outros portanto escolha pensamentos empoderadores e afirmações precisas quando você acredita de todo coração em afirmações positivas e precisas sobre sua própria habilidade E capacidades seu cérebro imprimirá essas crenças em novos caminhos neurais e criará os resultados desejados o melhor método para acessar o poder ilimitado da sua mente subconsciente é tornar-se conhecedor do que realmente está acontecendo dentro da sua Mente Consciente poucas pessoas se preocupam

com o que estão pensando durante o dia permitindo que pensamentos aleatórios passem por suas mentes pelo contrário pessoas bem-sucedidas exercem um Controle tremendo sobre seus pensamentos você tem a capacidade de utilizar a lei da atração em sua mente subconsciente de maneira favorável quando você escolhe e controla seus pensamentos intencionalmente pensar geralmente é uma mistura de palavras frases imagens mentais e Sensações pensamentos são visitantes que ligam para a Estação Central da mente eles vêm ficam um tempo e depois desaparecem abrindo espaço para outros pensamentos Alguns desses pensamentos permanecem mais tempo ganham poder e afetam a vida

da pessoa que os pensa é de vital importância Estar atento ao que entra na mente subconsciente palavras e Pensamentos que são repetidos ficarão mais fortes através da repetição mergulhando na mente subconsciente e afetando o comportamento ações e reações da pessoa envolvida assim como condições e circunstâncias externas a mente Subconsciente considera as palavras e Pensamentos que ficam gravados nela como expressando e descrevendo uma situação real e portanto se empenha em alinhar as palavras e pensamentos com a realidade ela trabalha diligentemente para tornar essas palavras e pensamentos uma existência real na vida da pessoa que as diz

ou pensa se você escolher conscientemente os pensamentos frases e palavras que você repete em sua mente sua vida começará a mudar você começará A criar novas situações e circunstâncias através do Poder das afirmações afirmações são frases que são repetidas frequentemente durante o dia e que afundam na mente subconsciente afirmações são declarações de algo que você deseja ver em sua vida afirmações devem sempre ser escritas e faladas na forma presente no tempo presente como se já estivessem acontecendo agora as melhores afirmações são declaradas no tempo o presente e Afirmam que o que você deseja já é

verdade as afirmações devem sempre ser positivas e apresentadas como algo que você já possui ou fez em vez de algo que você está tentando Obter ou alcançar isso ajuda a criar uma conexão com a mente subconsciente sobre o que é a nova realidade você pode utilizar afirmações em qualquer momento do dia e da noite para ajudar a criar a nova realidade desejada e você pode usar afirmações de várias formas como escrevendo dizendo em Voz alta afirmando para si mesmo e visualizando os resultados que as palavras e frases estão descrevendo a repetição regular faz com que

a mente subconsciente reaja mais rapidamente a essas declarações como algo a ser manifestado na vida real quatro dica Meditação meditação é uma excelente técnica para acessar o poder da mente subconsciente a mente subconsciente se comunica com você através do Estado relaxado da meditação o estado Meditativo é caracterizado por ondas cerebrais lentas que permitem ao cérebro acessar o nível subconsciente enquanto o cérebro opera em um estado relaxado Ele tem acesso à riqueza de informações na mente subconsciente meditação leva a condição mental ideal para receber e colocar em prática os novos padrões desejados isso é obtido enquanto

a Mente Consciente está em um estado de não saber permitindo que a mente subconsciente se Manifeste e crie mudanças mais facilmente muitas pessoas sentem que a meditação é difícil mas na verdade meditar é uma prática e é algo que pode ser feito com facilidade quando você encontra o estilo certo para você para começar a meditação gu é uma ótima ferramenta que pode ajudá-lo a acalmar sua Mente Consciente bem como a se concentrar na intenção desejada você pode fazer meditações guiadas em várias fontes como podcasts vídeos e Aplicativos as instruções e sugestões que você ouve durante

a meditação ajudam a acalmar a mente Consciente e permitem que o subconsciente absorva novos padrões e ideias desejadas ao ser consistente você força continuamente os novos padrões e crenças na mente subconsciente criando uma base sólida para a manifestação de seus desejos e a realização de suas metas para criar novas crenças pensamentos e afirmações devem ser repetidos consistentemente Como um meio de desenvolver novos comportamentos automáticos lembra-se de quando você aprendeu a dirigir um carro pela primeira vez era necessário concentrar-se ao máximo e agir conscientemente para operar o veículo de maneira segura e precisa cada segundo era

gasto focando em como dirigir efetivamente com o tempo com repetição e direção consciente dirigir um veículo se torna automático o cérebro subconsciente Assume o controle de forma que você pode relaxar e eventualmente torna-se uma ação subconsciente em que sua mente divaga para um Estado de sonho enquanto seu corpo o leva ao sem um segundo pensamento é exatamente assim que a mente subconsciente funciona com todo comportamento estabelecido se seu comportamento e crenças não são condizentes com os resultados que você busca você tem a opção de mudá-los conscientemente no entanto a mente Subconsciente deve aceitar essa diretriz

com repetição consistente e prática até que se torne automática além disso a célula do seu corpo tem a capacidade de aprender muitas ações diárias assumindo muitas funções da mente elas seguem a direção da mente subconsciente para garantir que estejam alinhadas com os pedidos relacionados às crenças essa parte da mente garante que seu comportamento e corpo físico respondam exatamente como você está programado Através da repetição uma nova programação pode substituir modos desatualizados de agir assim como o fortalecimento dos músculos do corpo através de visitas regulares à academia seus músculos mentais exigem a mesma dedicação repetitiva e

consistente para mudanças duradouras na mente os resultados devem passar do pensamento consciente para o pensamento habitual e em seguida para a compreensão subconsciente automática cada pessoa é Diferente no entanto a repetição Geralmente se torna autom entre 60 e 90 dias algumas pessoas conseguem mudar seu comportamento automático em 30 dias enquanto outras podem precisar de até se meses ou mais a chave é permanecer consistente até perceber que seu novo comportamento é automático C dica criar visões Claras ter uma visão Clara do que você deseja alcançar é uma parte essencial para manifestar seus objetivos quando você é

específico e visualiza Detalhadamente o que deseja sua mente subconsciente pode trabalhar mais eficazmente para trazer essa visão à realidade a visualização é uma técnica poderosa que envolve imaginar vividamente o resultado desejado como se já estivesse acontecendo para criar visões Claras comece visualizando o resultado final que você deseja imagine-se já tendo alcançado o seu objetivo e sinta as emoções associadas a isso quanto mais vívida e detalhada for A sua visualização mais poderosa Ela será inclua todos os sentidos na sua visualização veja ouça sinta e até cheire o que está imaginando ao criar uma visão Clara você

está programando sua mente subconsciente para reconhecer e buscar oportunidades que alinhem com essa visão além disso ao visualizar regularmente seu objetivo você reforça seu compromisso e motivação para para alcançá-lo seis dica prática da gratidão a prática da gratidão é uma Ferramenta fundamental para reprogramar a mente subconsciente e atrair mais coisas boas para sua vida quando você Foca no que é grato sua mente subconsciente começa a se concentrar em mais coisas pelas quais ser grato criando um ciclo positivo de atração para praticar a gratidão reserve um momento todos os dias para refletir sobre as coisas pelas

quais você é grato pode ser útil manter um diário de gratidão onde você anota diariamente as Coisas pelas quais é Grato Ao fazer isso você está enviando uma mensagem Clara para sua mente subconsciente de que você Aprecia e valoriza o que já tem o que abre espaço para mais coisas boas a gratidão também ajuda a mudar seu foco das limitações para as possibilidades permitindo Que sua mente subconsciente Trabalhe em alinhamento com suas intenções e desejos isso cria um estado mental positivo e receptivo que atrai mais experiências e oportunidades para a Sua vida sete dica expectativa

o poder da expectativa controla sua vida de forma subconsciente criando profecias autorrealiza serve como o plano mestre para sua mente subconsciente sua crença de que você é um tipo de pessoa com um papel específico gera expectativas que podem torná-lo bem sucedido ou mal sucedido as expectativas podem encher você de energia para alcançar mais ou deixá-lo infeliz e Insatisfeito infelizmente as expectativas de muitas pessoas são estreitadas por suas experiências iniciais na vida no entanto se você deseja fazer mudanças positivas em relação à sua realidade descobr Mud suas expectativas é um componente poderoso sua mente subconsciente lembra

de milhares das suas atividades habituais que se supõe estarem armazenadas pelo cérebro como prontamente recuperáveis todas as Células nervosas reconhecem padrões combinacionais qualquer célula que não esteja relacionada à sua preocupação atual se torna inibida já que não consegue reconhecer um padrão de ligação em todo o sistema nervoso há circuitos neurais que desativam outros circuitos quando suas próprias áreas são energizadas como resultado o contexto é identificado por eliminação tudo o que você faz funciona dessa maneira para cada palavra em seu discurso esse Sistema elimina todas as palavras no seu vocabulário que não se adequam à expressão

da sua ideia consequentemente esse mesmo mecanismo pode restringir sua Gama de expectativas a menos que seja desafiado com repetição para criar novas pode ser extenuante para a mente permanecer em um lugar de expectativa positiva quando se encontra em uma situação de vida percebida como negativa sendo a máquina de sobrevivência que é muitas vezes ela criará alguma projeção Ou suposição negativa sobre a situação é aqui que é importante ter uma profundidade em seu ser que permita que você permaneça aos movimentos da Mente sem se identificar totalmente com ela esse espaço mantém sua vibração de ser totalmente

influenciada pela negatividade da mente e assim garante espaço para permitir que novas expectativas e soluções se desenvolvam sem coersão comece a mudar suas expectativas para antecipações mais Desejáveis eliminando qualquer reforço de suposições negativas que sua mente lhe entrega simples permita que essas suposições sejam como são e depois deixe-as partir da mesma forma sem qualquer apego a elas negativo ou positivo a melhor atitude é nunca chegar a uma conclusão negativa sobre nada que esteja acontecendo mas apenas ver tudo como um passo em direção a uma realidade mais positiva esse estado de expectativa positiva aberta é um

Poderoso estado de ser que mantém você em alinhamento com seu fluxo de vida permitindo uma manifestação rápida de soluções e realidades desejadas Além disso nutrir autoconfiança e sucessos naturalmente gerará expectativas positivas Essa é a razão de se ensinar repetidamente à sua mente que você já é essas coisas uma maneir de fazer isso é tornando-se conscientemente ciente de qualquer Alegre na vida não importa qu trii possa parer por menor que seja a Recompensa a expectativa libera dopamina e energiza você ao perceber conscientemente aquelas coisas que trazem felicidade você treina seu cérebro para começar a buscar mais

subconscientemente isso por sua vez cria novas expectativas na mente subjetiva oito dica deixe ir de como seus desejos se manifestarão como algo acontece e o poder das expectativas andam de mãos dadas a mente nunca po pode saber porque um evento ocorreu assim como não pode Saber o contexto geral de como algo acontecerá no futuro ela simplesmente busca variáveis e as atrai quando uma pessoa define expectativas estreitas sobre como um resultado específico deve ocorrer e vê algo diferente acontecendo isso cria a sensação de frustração ou ansiedade o que pode sabotar completamente o que está sendo criado

a seu favor por outro lado se a pessoa permite permanecer em um lugar de expectativa positiva sem criar qualquer Conus negativa sobre a maneir como um evento específic devonte ela permane sem resistência e assim permite que sua mente subconsciente traga realidade queo a Que sua mente podia antecip vees o quece negativ para a mente faz parte do processo de desdobramento para uma realidade mais positiva evitar conclusões negativas enquanto se mantém em um lugar de expectativa Positiva em todas as situações é a maneira mais poderosa de permitir que o bem-estar flua constantemente para sua realidade sendo

que a mente é uma solucionadora de problemas natural deixar ir de como as coisas acontecerão Muitas vezes parece contraintuitivo no entanto aprender a se entregar a esse processo libera qualquer oposição que a mente tenta criar perceba que sua mente não tem a capacidade de conhecer os inúmeros detalhes e Complexidades do problema para lidar com isso nem é necessário que ela o faça Além disso os processos oferecidos anteriormente incentivam viver mentalmente em um estado de como se já fosse meu você deve se sentir como se já tivesse seu desejo antes de realmente tê-lo uma vez que

isso acontece através de um processo repetit o como se torna irrelevante porque a mente acredita no resultado final do desejo cumprido Não há necessidade de a Mente subconsciente se lembrar do intermediário do como aconteceu porque isso não importa naquele ponto simplesmente É Isso demonstra a fé necessária para criar Milagres na vida de uma pessoa dica meditação se conseguirmos permitir que o nosso cérebro lógico esquerdista faste criamos espaço para que a realidade do cérebro direito se manifeste criando mais equilíbrio e alegria em nossa consciência e em nossa Vida o cérebro direito é o lar da mente

subconsciente através do uso da meditação ativamos o cérebro direito e o Cérebro esquerdo entra em um estado de descanso o cérebro direito então é mais predominante a partir desse espaço Se colocarmos nossos desejos e intenções podemos manifestar e criar deliberadamente de maneira mais eficaz isso equilibra ambos os hemisférios do cérebro e oferece mais empoderamento em outras palavras tomar decisões Conscientes para trabalhar em suas manifestações permite espaço para que a mente subconsciente Assuma a direção se você não tem experiência com meditação simplesmente sente-se em um lugar tranquilo feche os olhos e relaxe sua mente e corpo

fazendo algumas respirações Profundas e longas Observe que seus pensamentos entram aleatoriamente e em seguida permita que eles se dissipem sem qualquer apego emocional comece a observar Conscientemente sua respiração natural se você se pegar voltando ao estado de pensamento gentilmente retorne o foco para a respiração lentamente a quantidade de pensamentos diminuirá à medida que sua respiração se torna mais rítmica e seu corpo físico fica mais relaxado concentre sua atenção na sua intenção tudo em que você se concentra nesse estado está em um espaço que será diretamente impresso em seu subconsciente A meditação é uma forma de

Sono consciente cientistas encontraram evidências de que pessoas que praticam meditação estão mais conscientes de sua atividade cerebral inconsciente levando ao uma sensação de controle consciente sobre seus corpos bem como sobre sua realidade assim como você dorme para ganhar energia para o seu funcionamento diário a meditação auxilia na obtenção de energia criativa para o que você pretende realizar ela permite que uma pessoa acesse conscientemente o poder de Sua mente subconsciente para alcançar metas e tem sido documentada como uma maneira de permitir que as pessoas atinjam um estado mais elevado de consciência maior foco criatividade autoconsciência e

um estado mental mais relaxado e Pacífico quando uma pessoa medita regularmente a parte do cérebro que constantemente referencia você sua perspectiva e experiências e sua forte e apertada conexão com a sensação corporal e o centros de medo começa a se desfazer À medida que essa conexão se enfraquece não h mais a suposição de que uma sensação corporal ou um momento de medo significa que algo está errado ou que o eu é o problema portanto a capacidade de ignorar sensações de ansiedade é aprimorada à medida que você começa a quebrar essa conexão deixando Uma Mente subconsciente

mais positiva saudável e racional com o tempo e a prática as pessoas se tornam mais calmas tê uma maior capacidade de empatia e tendem a Responder de maneira mais equilibrada as coisas pessoas ou eventos em suas vidas esse tipo de comportamento Transmite uma frequência favorável para produzir resultados positivos em relação aos desejos ainda assim para manter os novos caminhos neurais que se desenvolvem através da meditação a prática diária é importante lembre-se de que existem muitas técnicas meditativas disponíveis e cada pessoa deve encontrar o que funciona melhor para ela 10 dica Torne-se um receptor consciente um

dos maiores segredos para obter o que você deseja é ensinar sua mente subconsciente a ser um receptor das coisas que você deseja você deve emitir o sinal de que é digno de receber tudo o que quer e então estar aberto para receber essas coisas Imagine que sua mente tem uma antena disponível para enviar e captar vibrações a fim de entregar seus pedidos para você assim como um receptor de rádio usa uma antena para captar ondas De rádio processar as que estão vibrando na frequência desejada E então entregar o som pelos altofalantes sua mente usa vibrações

de maneira semelhante se você carrega sentimentos de não ser Digno não ser bom o suficiente estar desconectado e não ser amado isso não é sua verdade autêntica a verdadeira a verdade é que você nasceu Digno e perfeito e não há nada que você tenha que fazer ser ou ter que possa tirar isso de você crenças como essas são apenas programação antiga Curiosamente a maioria das pessoas é melhor em dar do que em receber isso ocorre porque dar proporciona uma grande alegria ou uma recompensa para a mente receber é uma arte que requer prática exige intimidade

e permissão no entanto ser um bom receptor honra O doador ao oferecer-lhe a mesma recompensa em retorno o prazer de vê-lo receber não há nada de errado em receber na verdade toda a vida quer Celebrar o prazer de nos ver recebendo Além disso quanto mais Podemos receber mais temos para dar de volta pratique recebendo elogios generosamente e sem desviar de volta para a outra pessoa diga obrigado e a aceite estar desconfortável no começo isso pode ser estranho para sua mente inicialmente no entanto você verá que após várias repetições Você se sentirá menos e menos inquieto

e mais agradecido pelos elogios e por si mesmo isso cria um novo limite para sua mente se abrir Observe quando algo bom acontece em sua Vida e Estenda sua apreciação a gratidão é um reconhecimento de que o que está acontecendo lhe oferece prazer para que mais possa ser entregue a você também demonstra consciência de que você é um receptor de bondade Quanto Mais Grato você for pelo que já tem mais você será capaz de receber a mente subconsciente buscará diligentemente mais do que lhe agrada com base nos estados emocionais envolvidos em vez de focar no

que você não tem seja grato por tudo o que você Já tem qualquer situação relacionamento objeto e sim até mesmo seus desafios eles estão ajudando você a crescer e criar mais do que você deseja comece a afirmar eu sou digno para si mesmo quantas vezes achar necessário até que isso se torne uma crença quanto mais você usar essa autossugestão mais sua mente subconsciente revelará a verdade dessa afirmação esteja comprometido em ter seus desejos e perceba que toda a vida está aqui para apoiá-lo mais Importante ainda pratique maneiras de amar a si mesmo sem a necessidade

de aprovação dos outros essa energia amorosa naturalmente atrai mais do que você ama para você pratique pratique pratique alterar a mente subconsciente para seu benefício é uma prática não uma filosofia ou seja se você realmente deseja mudar sua vida é necessário tempo e esforço para ter sucesso a mente subconsciente é uma potência com capacidade ilimitada e qualquer pessoa Tem a escolha de reprogramável em sua vida isso também empodera suas intenções a se manifestarem mais prontamente reconheça que seus pens e sentimentos não são nada além de energia pura e intensa o que você pensa em sua

mente sente em seu corpo e carrega como crenças influencia diretamente o que você atrai consequentemente cada um de nós tem a capacidade de direcionar energia positiva para nossa mente a fim De moldar a vida que desejamos cada um de nós tem a opção de usar esse imenso poder Mental para entregar grande riqueza perda de peso desejada relacionamentos satisfatórios um corpo saudável e experiências divertidas as pessoas se recuperaram milagrosamente de doenas terminais e manifestaram uma abundância tremenda simplesmente ao acessar o poder de suas mentes subconscientes sua Mente Consciente tem A capacidade de ser o jardineiro em

Uma Mente equipada para crescer o que você planta decida conscientemente quais ses usar e coloque essas sementes no jardim de sua mente subconsciente com os seguintes exercícios cubra suavemente as sementes e regue-as diariamente através da aplicação logo em algum lugar so o solo uma coisa maravilhosa começa a acontecer a incrível terra da mente subjetiva reage com a semente com o encorajamento Contínuo do Jardineiro através do esforço consciente uma muda brotará da alma e buscará o sol sua mente subconsciente é onde essa ação criativa Milagrosa ocorre Nutra a adequadamente e todos os seus desejos florescerão 11

exercício durma sobre isso o primeiro exercício apresentado é um excelente processo para começar a treinar sua mente subconsciente de maneiras sutis embora exija alguma dedicação as recompensas Valem muito o esforço ao ativar sua mente subjetiva em seu estado mais impressionável você poderá alterar facilmente a forma como ela começa a acreditar que o seu desejo já é algo que você tem um dos ingredientes mais importantes para a manifestação bem sucedida passo um identifique o que você quer encontre uma imagem disso Ou escreva seu desejo da maneira mais clara possível o que você usa na imagem é

importante exemplo se você deseja uma Nova casa use uma foto da casa exata que gostaria de criar e Escreva as palavras minha nova casa para que você possa ler claramente dedique um tempo para criar esta foto exatamente como você deseja se não conseguir encontrar exatamente o que quer você pode usar um papel em branco com palavras como alternativa por exemplo decido ter minha casa dos sonhos até Março de 2017 ou ou decido ter um extra de r000 reis na minha conta corrente até este final de semana seja Específico e preciso Mantenha o curto e direto

passo dois coloque essa imagem em um local de destaque perto da sua cama onde você dorme à noite preferencialmente em uma área onde você possa olhar para ela assim que abrir os olhos passo três identifique a hora da noite em que você está em um sono mais profundo esta é a hora durante o seu sono em que você raramente acorda passo quatro programe um alarme para acordá-lo nesse horário é preferível usar algo que O Acorde gentilmente em vez de algo que o assuste passo C quando o alarme tocar Olhe para a imagem por 5 a

30 segundos se o seu quarto esver escuro use uma lanterna para iluminar sua imagem passo se volte a dmir imediatamente quando você acorda do sono profundo sua Mente Consciente ainda está Nebulosa Enquanto sua mente subconsciente que nunca descansa está totalmente funcionando Não há momento melhor do que este para contornar qualquer pensamento consciente Que possa atrapalhar seus desejos com este exercício você está contornando o pensamento Consciente e falando diretamente com o subconsciente Então como este exercício coloca a Mente Consciente no controle porque é uma decisão consciente falar diretamente com a mente subconsciente em uma linguagem que

ela entende ajuste este método acima para atender as suas necessidades desejos e objetivos dicas úteis comece com Pequenas coisas para provar a si mesmo que você pode criar com esta técnica quanto mais você conseguir criar o que deseja mais sua mente acreditará em seu poder de fazer isso desta forma o sucesso trará mais sucesso é útil se você conseguir voltar a dormir logo após ver sua imagem e justo antes de acordar totalmente o tempo máximo de 30 segundos para visualizar sua imagem é muito importante qualquer tempo mais longo olhando para a imagem pode levar a

Uma plena consciência o que pode potencialmente atrapalhar o processo de funcionar para você não há um tempo mínimo para visualizar a imagem mesmo um rápido olhar para ela antes de voltar a dormir novamente funciona perfeitamente não pense sobre ou analise o que você está vendo a mente subconsciente pegará os detalhes sem que você tenha que forçá-la treine isse para fazer este exercício por um mínimo de 30 dias consecutivos mais tempo se Necessário como mencionado anteriormente a repetição é crucial para impressionar a mente subconsciente use um desejo por vez uma vez que o desejo seja realizado

passe para o próximo 12 exercício durma sobre isso dois usando seus sonhos a seu favor este exercício requer um pouco mais de prática para a maioria no entanto os resultados valem muito a pena também pode ser muito divertido quando dominado com sucesso o você que está em seus Sonhos é o mesmo você que é agora diga isso cinco vezes rápido no entanto se você geralmente não está ciente de que está sonhando e portanto está imediatamente ao início de um sonho ativamente dentro daquele sonho a falta de continuidade não parece ser um problema seus sonhos também

são frequentemente usados como um processo de filtragem pela sua mente subconsciente que pode resolver algo ou descartar algo enquanto você está Sonhando frequentemente os eventos do seu dia entram em seu sonho e Enquanto sua mente subconsciente está processando os acontecimentos passo um comece a fazer checagens de realidade long do dia um suave n abrupto no relógio telefone para de faz deider hora cheem deidade é simplesmente parar e se tornar consciente do que você está fazendo note a qualidade da sua Consciência pergunte a si mesmo se houve um fluxo consistente de consciência nas últimas horas e

ou se o que você está fazendo naquele momento é comum à sua vida diária traga sua atenção para qualquer coisa incomum que esteja acontecendo ou não você geralmente observará que sua qualidade de consciência é a mesma da sua vida desperta normal e que tudo no seu dia tem continuidade isso pode parecer um pouco ediante após algumas checagens de Realidade no entanto Há uma razão sólida para este passo no processo pratique isso por vários dias semanas ou o tempo necessário para o passo dois funcionar para você passo dois Coloque seu relógio ou telefone perto de você

quando for dormir e Ajuste o tom de checagem de realidade para ocorrer Enquanto você estiver dormindo assim como no exercício anterior tente identificar o horário da noite em que você é menos provável de estar acordado e Ajuste o Tom para esse Horário uma vez que a mente subconsciente tenha memorizado o padrão de realizar checagens de realidade ela reconhecerá o Tom durante o seu sono e lembrará você De que é hora mais uma vez de fazer uma no entanto Desta vez você estará realizando sua checagem de realidade enquanto sonha isso permite que você se torne lúcido

durante seu estado de sonho e traga sua consciência para qualquer coisa que esteja acontecendo nesse momento dependendo de Quão bem você mantém o hábito de fazer uma checagem de realidade durante o dia você começará a ter consciência de estar em seu sonho assim que esse tom específico for emitido Para alguns isso leva uma semana ou duas e para outros pode levar mais tempo a consistência durante sua rotina diária é para que seu subconsciente torne isso um padrão automático uma vez que isso aconteça você começará a acordar em uma realidade maravilhosa e leve onde pode interagir

Com seus pensamentos de maneira aparentemente física é normal se sentir propenso a brincar durante os primeiros sonhos O que é muito comum também é normal ficar excessivamente animado durante seus primeiros sonhos lúcidos o que pode acordá-lo não se frustre apenas lembre-se de que está funcionando continue fazendo suas checagens de realidade e resolva permanecer calmo da próxima vez que se tornar lúcido durante um sonho passo três depois de se tornar Hábil em ter sonhos lúcidos você pode começar a usá-los para seu trabalho com a lei da atração esta realidade não física é no entanto real e

se você puder fazer um forte Impacto aqui Você será capaz de manifestar seus desejos em sua vida física assim como os pensamentos você precisa colocar energia emoção e tempo suficientes em seus objetivos no entanto é muito mais fácil na Esfera dos sonhos porque brincar não é desafiador para a maioria no estado de sonho você Tem a capacidade de simplesmente manifestar seus desejos de forma instantânea você rapidamente perceberá que pode imediatamente aproveitar dirigir aquele carro fazer um tour pela sua linda casa ou passar um dia divertido com seu novo parceiro Quanto mais tempo você investir em

seu desejo assim como no trabalho de visualização mais energia você estará movendo em direção à manifestação com os sonhos lúcidos é simplesmente mais fácil Realmente experimentar suas visualizações em vez de imaginá-los a partir do Físico sua mente subconsciente Experimenta esse tipo de criação de uma maneira muito real e desejará criar mais e mais do que ela gosta tanto em Estados de sonho quanto na realidade física 13 exercício gerar uma crença que alinhe com sua intenção quando se trata do filme das nossas vidas o primeiro lugar para o qual a maioria de nós vai para mudar

as coisas é direto para a tela Gastamos todo o nosso tempo dinheiro e energia tentando mudar Nossa experiência do lado de fora sem perceber que tudo está sendo projetado de dentro para fora como mencionado as crenças são um componente extremamente poderoso do processo de criação se a mente subconsciente não acredita que algo É verdade ela não vai procurar maneiras de validar e criar isso em vez de tentar alinhar suas crenças com a realidade é possível Alinhar suas crenças com o que você mais deseja criar em sua vida então como m nossas crenças Considere os seguintes

pontos a o que você acredita tende a se tornar verdade para você nosso mapa mental cria nossa vida como acredita que ela seja como esses mapas frequentemente se tornam profecias autorrealizar Nossa experiência do mundo e em última instância o próprio mundo mudando a maneira como escolhemos vê-lo se você vê o mundo como um lugar Amigável você tenderá a notar as maneiras pelas quais as coisas funcionam para o melhor porque você está procurando por coisas amigáveis para acontecerem você é muito mais provável de encontrá-las B você pode fazer acreditar em qualquer coisa para fazer acreditar que

algo É verdade você simplesmente se diz que é verdade coleta evidências que apoiam sua história e Então age de acordo dessa forma é possível fazer acreditar em Absolutamente qualquer coisa passo um escolha um objetivo que você tenha para sua vida passo dois escreva algumas coisas que seria útil fazer acreditar sobre esse objetivo por exemplo objetivo ser financeiramente seguro fazer crenças há milhares de maneiras de trazer dinheiro para minha vida eu sou um ã para sucesso e liberdade financeira quanto mais eu estou atraído pela Liberdade financeira mais ela está Traída por mim a ideia não é

necessariamente encontrar o que você acredita ser verdade atualmente em vez disso qualquer coisa que você acha que seria útil se você acreditasse nisso passo três use suas fazer crenças para criar crenças reais das seguintes maneiras a use uma fisiologia de certeza para ensinar sua mente que as fazer crenças são verdadeiras sua mente subconsciente entende a linguagem do seu estado físico Comece dizendo algo que você sabe ser verdade por exemplo hoje é e meu nome é inx siga isso repetindo sua nova Fazer crença no mesmo tom de voz e mantendo seu corpo da mesma maneira repita

esse processo várias vezes por dia quando você conseguir igualar totalmente o tom de voz e a fisiologia a fazer crença começará a se enraizar na subconsciente como uma crença real nesse ponto você começará a notar que isso realmente parece mais verdadeiro pode levar Algumas tentativas ou até muitas tentativas cada pessoa varia no entanto com prática e consistência cada nova Fazer crença que você deseja transformar em uma crença real se torna cada vez mais fácil B recolha evidências de que sua fazer crença é verdadeira insira cada fazer crença no seguinte formato o maior número de vezes

possível eu sei que isso é verdade para mim por quê Por exemplo por exemplo fazer crença há Milhares de maneiras de trazer dinheiro para minha vida eu sei que isso é verdade para mim porque eu tenho criado dinheiro minha vida inteira por exemplo houve muitas vezes em que eu não sabia de onde viria o dinheiro para algo que eu precisava e sempre apareceu a tempo ou eu sei que isso é verdade para mim porque vejo abundância em todos os lugares que vou por exemplo continuo vendo o carro exato que eu quero então eu sei que

ele em breve será meu ao Dizer a si mesmo que suas declarações são verdadeiras com evidências do por elas são verdadeiras a mente subconsciente não pode argumentar a validade delas portanto a fazer crença se tornará uma crença real que a mente subconsciente buscará validar ainda mais criando mais coisas que se alinhem com ela C aja como se sua fazer crença fosse verdadeira pergunte a si mesmo se eu soubesse fazer crença o que eu faria para alcançar meu objetivo por exemplo Se eu soubesse que há milhares de maneiras de trazer dinheiro para minha vida o que

eu faria para me tornar financeiramente Seguro ou se eu soubesse que quanto mais eu estou atraído pela Liberdade financeira mais ela está atraída por mim o que eu faria para me tornar financeiramente seguro este estilo de questionamento abre a mente para buscar novas Respostas como a mente subconsciente trabalha para resolver um problema da maneira mais rápida e Eficiente ela não pode ignorar esse método de questionamento ela Continuará buscando uma resposta ou múltiplas respostas a até encontrá-la quando sua mente apresentar uma lista de ações a serem tomadas escolha pelo menos uma para completar nas próximas 24

horas isso dará peso à crença bem como incentivará a mente subconsciente a continuar encontrando maneiras de resolver a questão 14 exercício grave suas intenções para aqueles que têm Alguma habilidade técnica uma maneira fácil de influenciar Sutilmente a mente subconsciente é com intenções gravadas através desse tipo de uso Sutil esses planos influenciam gentilmente essa parte da Mente sem coersão essa tática Sem pressão de massagear o subconsciente não lhe dá espaço para recusar O que está sendo filtrado de forma suave passo um use um computador e um microfone para gravar você mesmo falando suas intenções Escolha suas

palavras e intenções cuidadosamente pois Este é um método muito poderoso para influenciar seu subconsciente volte ao capítulo 2 e revise as técnicas de afirmações precisas e autossugestão para dicas úteis sobre como fazer isso as declarações eu sou seguidas pelo que você agora escolhe ser tendem a provocar as mudanças mais profundas passo dois salve o arquivo como MP3 e graveo em um CD ou coloque-o No seu reprod de MP3 se você for usar isso em um CD adicione a faixa o maior número de vezes possível no espaço disponível para reprodutores de MP3 use a função de

repetição passo TR durante suas atividades diárias toque as intenções como ruído de fundo mais alto não é melhor de fato quanto mais fraco e indistinto for o ruído de fundo mais ele superará quaisquer bloqueios mentais se sua Mente Consciente estiver ouvindo atentamente as intenções isso pode Oferecer uma vibração de resistência ao tocar a gravação como ruído de fundo você impressiona continuamente as intenções no meio do som Isso significa que você está criando uma quantidade considerável de energia física e vibração em torno de sua intenção quando implementado corretamente os resultados dessa manobra podem ser muito fortes

dica útil você também pode ouvir suas intenções gravadas enquanto adormece para impressionar ainda mais o Subconsciente mais uma vez Mantenha o volume baixo não há necessidade de ouvir atentamente o que está sendo dito a mente subconsciente absorverá automaticamente as ideias através do reconhecimento dos padrões de fala utilizados exercício faça um jejum de reclamações reclamar é o oposto de criar o que você deseja em sua vida quando reclamamos estamos falando sobre o que não queremos Como dito anteriormente no livro a mente subconsciente geralmente Cancela o não deixando apenas a coisa indesejada na realidade da pessoa um

exercício que você pode usar para contrabalançar esse hábito é fazer um jejum de reclamações em outras palavras tente passar um dia uma semana um mês deliberadamente sem reclamar de nada passo um comece com as coisas que você diz em voz alta sempre que você perceber que está reclamando ou começando a dizer palavras de reclamação paree imediatamente resolva passar uma semana Sem reclamar se você reclamar mesmo uma vez durante essa semana e quase certamente o fará por hábito comece novamente com o dia um isso começa a gerar um novo padrão na mente sub literalmente treina a

mente para aceitar que reclamar é inaceitável e que você não se concentra mais em coisas indesejadas passo dois uma vez que você tenha dominado uma semana sem reclamar desafie-se com um mês do mesmo se você escorregar simplesmente perceba que você Tem feito isso a vida inteira e que leva repetição para criar um novo hábito não se Puna por perceber suas reclamações e tentar corrigir uma prática de vida inteira apenas perceba que é necessário esforço persistente para mudar a rotina da mente passo três quando você alcançar o passo três parabenize não é uma tarefa fácil treinar

sua mente para não fazer uma única reclamação em 30 dias inteiros agora Complete o mesmo processo com os pensamentos que entram na sua mente Simplesmente deixe esses pensamentos de reclamação entrarem e depois deixem-nos ir embora perceba-se os ir imediatamente após observar os pensamentos de reclamação preencha sua mente com o oposto das objeções que você está desenvolvendo exemplo pensamento de reclamação não consigo acreditar que o Bob está se esquivando do trabalho novamente isso torna meu trabalho duas vezes mais difícil novo pensamento estou Tão feliz que o Bob está percebendo que seus esforços ajudam todos a se

manterem focados meu trabalho agora parece muito mais fácil esse tipo de foco mesmo que não pareça verdadeiro para você no momento alterará drasticamente o que você começa a ver na sua realidade jejum de reclamações treina a mente para que você espere apenas coisas boas acontecerem em sua vida o que iniciará a criação desses resultados exatos dica útil isso não significa que se você Pedir uma salada para o almoço e receber um hambúrguer você não deve devolver apenas significa não seguir isso com uma lista declamações devolva o hambúrguer hipotético Alegremente sabendo que você está manifestando o

que realmente deseja pode levar algum tempo para completar essa tarefa mas a mudança é incrivelmente valiosa 16 exercício crie um símbolo de intenção um símbolo De intenção é criado a partir de uma declaração de sua intenção é um símbolo pequeno frequentemente com aparência estranha que é feito fundindo várias letras juntas eles são uma das Ferramentas mais poderosas que você pode usar pois funcionam em muitos níveis esses símbolos são perfeitos para disparar a mente subconsciente bem como para alterar uma mudança imediata e desejada dentro de sua vibração passo um comece escrevendo uma declaração de Intenção sua

declaração pode representar objetos materiais Como casas e veículos ou desejos mais permanentes como Liberdade felicidade e amor por exemplo estou atraindo amor para minha vida agora ou eu tenho o meu trabalho dos sonhos passo dois remova todas as palavras chave da sua intenção Essas são as palavras principais na frase por exemplo estou atraindo amor para minha vida agora se torna atraindo amor agora e eu tenho o meu trabalho dos sonhos se Torna tenho trabalho dos sonhos passo três use a primeira consoante de cada palavra para criar seu símbolo por exemplo atraindo amor agora se torna

tln e tem o trabalho dos sonhos se torna TDS uma vez que você tem as suas letras finais você está pronto para criar seu símbolo de intenção Esta é a parte em que você pode deixar a criatividade fluir coloque todas as letras juntas da maneira mais organizada e apertada possível por exemplo tln TDS quanto mais Simples for o símbolo de desenhar melhor se você puder traçá-los sem ter que pensar muito passo quatro Coloque seus símbolos de intenção em lugares onde você os notará por exemplo você pode colar um na sua geladeira ou pendurá-lo no espelho

retrovisor do seu carro ou se você se pegar fazendo rabiscos Este é um ótimo momento para colocar sua arte em prática O Grande Truque desses símbolos é que sua mente subconsciente sabe qual é a intenção por Trás deles olhar para esse sbos ao longo do dia envia uma mensagem forte para a mente subconsciente sem que você tenha que fazer qualquer esforço para pensar sobre seu desejo isso cria a poderosa dualidade de apego e desapego dos seus desejos exatamente ao mesmo tempo quanto mais você notar esses símbolos mais energia você está colocando em sua manifestação mesmo

se você parar de notá-los conscientemente o subconsciente ainda os verá e eles estarão sendo Reforços 17 exercício dê uma lista de tarefas ao universo este exercício ajuda você a se esclarecer sobre o que deseja enquanto demonstra fé de que o universo pode lidar com qualquer detalhe sobre o qual você não tem certeza ao tirar a pressão de você mesmo para lidar com as coisas que você não está certo você treina sua mente subconsciente para deixar ir o controle que tenta ter para resolver coisas que podem parecer fora do seu Alcance de entendimento isso libera qualquer

resistência que cria resultados opostos ao que você está tentando criar ao usar esse exercício você pode se surpreender com a forma como o universo resolverá os detalhes para você sem mais esforço de sua parte passo um desenhe uma coluna no centro de uma folha de papel no topo da coluna da esquerda Escreva as palavras coisas que estou inspirado a fazer hoje no topo da coluna da direita Escreva as Palavras coisas que eu quero que o universo cuide por mim passo dois na coluna da esquerda escreva apenas as coisas que você se sente inspirado a tomar

ação imediata as tarefas que parecem certas e Claras para você no momento exemplos podem ser meditar por 20 minutos almoçar com meu melhor amigo ouar performance no trabalho e sorrir para todos que vejo hoje na coluna da direita Escreva as coisas nas quais você não está claro no momento Liste qualquer Coisa que você possa sentir resistência e ou coisas sobre as quais você não sabe nem por onde começar ainda exemplos podem ser encontrar uma maneira fácil e divertida de conseguir o pagamento do carro enviar-me informações para esclarecer o próximo passo que preciso dar para o

trabalho que eu realmente quero ou encontrar a pessoa certa para consertar o encanamento 18 exercício vendo o mundo com olhos Renovados ver o mundo com olhos renovados abre a mente para possibilidades que podem ter sido esquecidas durante a rotina normal isso faz com que você comece a ver as coisas de maneira diferente e inicie uma busca por coisas mais emocionantes em seu ambiente ao fazer isso novas circunstâncias podem ser criadas devido às expectativas positivas que se tornam arraigadas no subconsciente passo um Imagine que você Acabou de aterrar na terra hoje é seu primeiro dia aqui

e tudo é novo e fresco para você você não tem noções preconceituosas sobre nada imediatamente você percebe todas as experiências incríveis que pode ter neste planeta você absorve tudo com admiração do Imagine que você está escrevendo uma carta para alguém de volta para casa Conte a eles sobre a residência em que você está e todas as maravilhosas comodidades que ela oferece enfatize a Conveniência de coisas como celulares computadores televisores e carros explique as centenas de opções de alimentos que você tem há poucos minutos de onde você está hospedado fale sobre as pessoas e como Há

tantas delas que você pode conhecer e compartilhar experiências Explique como essas pessoas têm literalmente milhões de maneiras diferentes de ganhar dinheiro fale sobre todas as opções de coisas divertidas para fazer e lugares para ir passo três Nos próximos dias continue agindo como se tudo o que você vê fosse brand new fique animado com todas as coisas positivas que você vê ao seu redor note todos os detalhes maravilhosos que você pode ter ignorado antes nossos cérebros automaticamente buscam padrões através desse tipo de condicionamento novos padrões se desenvolvem que atraem novas circunstâncias e encontros este exercício também

produz sentimentos associados ao espanto e à empolgação que Carregam uma taxa vibratória específica essa vibração atrai a vibração de mais empolgação e espanto para sua vida por meio de novas experiências 19 exercício o jogo lembra quando esta técnica é perfeita para mudar rapidamente sua mentalidade para um novo lugar como mencionado anteriormente a mente subconsciente não conhece a diferença entre algo real e algo imaginado ao enganar seu cérebro com este exercício ele recorda uma Circunstância imaginada como algo que já ocorreu isso a torna um fato sólido ou um uma crença na realidade disso passo um escolha

algo que você gostaria de mudar em sua vida passo dois comece a visualizar sua vida com essa mudança no agora dedique tempo para se colocar diretamente na cena dessa nova criação reúna todas as sensações de sentimento que você pode para combinar com a realidade da sua nova mudança passo três uma vez que você tenha conseguido isso Imagine que você está conversando com um amigo Diga a esse amigo como você lembra da maneira como sua vida era antes dessa mudança recr como algo do passado Pergunte ao seu amigo se ele lembra quando preencha o espaço em

branco exemplo você se lembra de quando eu morava naquele antigo prédio de apartamentos eu lembro de ter vivido lá antes de me mudar para minha linda nova casa Talvez eu passe pelo antigo prédio de apartamentos um dia desses só para Ver como está agora eu amo minha nova casa e bairro quase não posso acreditar que eu costumava viver naquele apartamento minha vida mudou tanto desde então ao olhar para uma situação atual como algo que aconteceu no passado você diz a sua mente que você passou para coisas melhores quanto mais você praticar este exercício mais sua

mente entenderá a mudança como um fato e começará a trabalhar para criá-la para você se o subconsciente estabelece uma Crença de que já aconteceu neste caso uma nova realidade de sua escolha ele tentará rapidamente validá-la como verdadeira em outras palavras ele manifestará os detalhes que correspondem para fornecer evidências de que o evento é algo que ocorreu anteriormente 20 exercício faça uma lista de compras quando nos concentramos intensamente em esperar que algo apareça em nossas vidas oferecemos uma vibração de preocupação ou falta que cria Resistência em relação a isso este simples processo tem a capacidade de

tomar uma posição determinada em relação à criação de algo e transformá-la em um desejo mais flexível sem condições anexadas consequentemente quaisquer vibrações que possamos carregar que impedem nossos desejos de se manifestar podem ser facilmente liberadas este exercício funciona melhor com desejos aos quais não temos um apego extremo no entanto ao praticar Nesse estilo e Portanto manifestar com grande precisão treinamos a mente subconsciente para que nossos maiores desejos também possam se manifestar ou seja acreditar na sua capacidade de criar o que deseja repetidamente gera crenças ainda maiores em sua capacidade de criar e assim por diante

passo um todos os dias não importa onde você vá anote listas de coisas que você vê e deseja é melhor escrever essas listas em pedaços soltos de papel que não são importantes para Você quanto mais listas você criar melhor passo dois trate o universo como seu supermercado pessoal onde nada está fora dos limites pegue qualquer coisa que você quiser especialmente luxos que você gostaria de ter um dia mas que não estão no topo da sua lista de coisas seguir exemplos uma grande TV de tela plana móveis de exterior novos um casaco de vison etc comece

com qualquer coisa a que você não tem grande apego para começar a ver resultados Mágicos passo Três quanto mais você perder e esquecer essas listas mais fácil se torna para elas se manifestarem listas são fáceis de esquecer porque geralmente não é algo que queremos pensar muito é por isso que as escrevemos em lugar e nesse caso ISO libera nosos sonhos para o universo retirando toda a pressão do processo de manifestação dica útil esceva um prazo a lado dos it da sua lista por exemplo um casaco de vison dentro do próximo mês ou Móveis de exterior

até mar esses detalhes aud a energia ao seu ror a entender Mais especificamente o que é seu desejo 21 exercício assumindo o controle da sua vibração com intenções para enviar vibrações que correspondam às suas intenções sua mente subconsciente deve acreditar em seu poder para criar essas intenções uma maneira muito simples e influente de treinar sua mente subconsciente é começar com pequenas Intenções que você age através da conscientização consciente de suas intenções e icamente em sua capacidade de manifestar passo um use suas tarefas e ações diárias para instruir sua mente subconsciente de que qualquer coisa que

você intencionar será seguida por exemplo Diga a se mesmo vou caminhar até a pia e lavar esta xícara ou vou escrever 10 coisas pelas quais sou grato passo dois crie a ação que corresponde à Sua intenção decidida em outras palavras caminhe até a pia e lave a xícara ou Escreva as 10 coisas pelas quais você é grato siga suas intenções com o máximo de facilidade possível faça isso com um sorriso no rosto sentindo o quão leve e fácil é ao longo do dia anuncie todas as pequenas intenções e as Execute este exercício treina sua mente

para que qualquer coisa que você intencione e anuncie se manifeste agir suas intenç e sem esforço ensina a mente Subconsciente que o processo de criação é fácil e agradável para você ação é intenção manifestada à medida que isso se torna prática trabalhe sua forma de escalar as coisas que você entende ter em sua vida 2 exercício crie o que você já tem ensinar sua mente subconsciente que você está conscientemente ciente de sua cade de criar o que deseja é uma ótima maneira de reforçar as criações maiores que você gostaria de ver aparecer em sua Vida

esse tipo de lembrete envia sinais para a mente subconsciente que fortalecem sua crença em sua aptidão e como suas crenças são tão Poderosas no que você cria isso começa um ciclo de manifestações mais precisas passo um olhe para algo que você atualmente tem anuncie para si mesmo eu tenho isso preencha o espaço em branco exemplos eu tenho esta cama realmente confortável Eu tenho um ótimo grupo de amigos ou eu tenho esta nota de Ó passo dois lembre-se do dia em que você recebeu esse algo como você conseguiu isso quanto tempo Você desejou veio para você

de maneira esperada ou Inesperada concentre-se nos detalhes do que você gosta sobre esse item e como ele ajuda a melhorar sua vida oferece conveniência ou conforto para você de alguma forma passo três depois de se concentrar no que é tão ótimo sobre esse item lembre-se de que você criou tudo em sua vida você já Manifestou tantos de seus desejos e necessidades se você não fosse proficiente em criar você estaria completamente sem nada na vida passo quatro siga isso anunciando o quão poderoso criador você é repita para si mesmo eu sou um criador poderoso que pode

criar o que eu escolher Eu manifestei muitas coisas em minha vida e atualmente estou manifestando muitas outras coisas que desejo ao focar sua intenção criativa no que você já Manifestou você pode facilmente lembrar-se do poder que possui reconhecer sua competência natural no processo de criação adiciona suporte adicional para melhorar seus sistemas de crença ofereça gratidão pelas suas criações e fique encantado que toda a vida apoia você em suas crições eso que essas traduções ajudem se precisar de Maisa estou ài 23 TSE suaa favorita observou-se Queas pesso que são proeminentes em seuo passaram anos examinando maneiras

de duplicar a fórmula exata daqueles que admiram antes de alcançarem seu próprio sucesso Eles estudaram suas ações comportamento estilo de vida sistemas de crenças e qualquer outra coisa que pudessem para criar um estado de ser equivalente por exemplo muitos atores famosos disseram que repetidamente se colocavam no lugar de seu ator ou atriz Favorito E se Tornavam eles o máximo possível antes de alcançarem sua própria notoriedade isso sem dúvida criou o alinhamento subconsciente para serem tão bem sucedidos quanto a pessoa que fingiam ser e convenceram sua mente de que eram passo um escolha sua pessoa favorita

em relação a Como você gostaria de viver sua vida pode ser um empresário ator mentor personagem fictício ou qualquer outra pessoa que você olhe e pense Eu gostaria de viver Como essa pessoa vive passo dois pense em todas as qualidades dessa pessoa que vocêe apr o que nela te excita como ela vive Que tipo de parceiro ela tem em que campo de trabalho ela está quais atributos físicos você gostaria de duplicar o que ela faz para se divertir como você imagina que é a conta bancária dela o que você mais valoriza nela ou escolha qualquer

outra característica que você considere notável e gostaria de Ter em sua vida houver um asessa que você não deseja duplicar deixe-o fora da lista passo TR pegue todas essas ótimas qualidades que você considera admiráveis nessa pessoa e comece a imaginar que você é ela possuindo todas essas características repita para si mesmo eu sou nome da pessoa que você admira repetidamente você pode seguir esta afirmação com eu tenho uma preencha as características que você gosta visualize que você está andando como essa pessoa Com a vida que ela tem Experimente todas as coisas que você imagina que

ela Experimenta diariamente pense sobre onde ela reside e os tipos de encontros que ela desfruta concentre-se em como ela se comporta como é sua postura como ela fala e onde passa seu tempo fingir ser a pessoa que você mais admira na vida é uma maneira muito poderosa de andar nos sapatos do que você considera grandeza isso não significa que você quer ser exatamente Essa pessoa significa apenas que você quer viver uma vida semelhante à dela este exercício tem como objetivo ajudá-lo a duplicar o estado de ser que você deseja em sua vida ao se tornar

essa pessoa sua mente é capaz de criar os estados emocionais necessários para manifestar esse estado de ser se este exercício parecer estranho para você pode deixar de for o nome da pessoa e simplesmente usar os atributos que você gosta ou você pode escolher ser um Grande amigo dessa pessoa sabendo que ela só desenvolveria amizades fortes com indivíduos iguais ao seu caráter dica útil ao ir dormir à noite Repita eu sou nome da pessoa que você admira enquanto pensa em todas as qualidades que você escolheu para si mesmo até adormecer isso auxilia a mente subconsciente em

seus esforços para duplicar e validar esses atributos em sua vida exercício 24 Escreva uma carta se parabenizando quando falamos com nossa Mente subconsciente sobre algo como se já tivesse acontecido ela não tem motivo para contestar a validade disso ela vê o cenário imaginado como uma circunstância real Além disso quanto mais detalhes e estados emocionais pudermos fornecer sobre esse algo mais peso adicionamos ao fato de que isso já aconteceu além disso escrever esse resumo em um pedaço de papel adiciona um componente físico que dá uma qualidade de ser ainda mais factualmente válida com esse tipo de

Ação a mente busca os detalhes para colocar a história em um contexto mais sólido uma vez que isso acontece torna-se um relato mais aceitável para a mente subconsciente passo um Imagine que sua vida agora está cheia de todas as maravilhosas manifestações que você definiu como intenções ou você pode escolher focar exclusivamente em uma manifestação particular imagine a nova situação em que você está e todas as Melhorias e Progressos que você fez visualize como sua vida se tornou encantadora Ao estar rodeado pelo seu desejo passo dois Escreva uma carta para si mesmo descrevendo o que aconteceu

ao escrever esta carta concentre-se exclusivamente nas mudanças positivas que ocorreram por causa dessa criação Descreva as ações que você tomou para progredir em sua situação e criar uma nova qualidade de vida lembre-se dos benefícios que isso trouxe para você e Explique-os vividamente na carta certifique-se de comentar não apenas sobre suas circunstâncias práticas mas também sobre seus sentimentos comportamento e ações no novo mundo em que você está vivendo como você se parece age sente Onde você passa seu tempo como é seu dia típico escreva como suas necessidades e valores estão sendo atendidos agora e Qualquer mudança

positiva em outras áreas da sua vida se houve partes da sua vida que não Eram seu foco principal mas essas áreas foram beneficiadas como resultado das mudanças que você fez certifique-se de notá-los por exemplo Você pode ter mudado sua carreir e descoberto que sentirse mais relaxado teve um efeit positivo em seus relacionamentos pass parize poros s suiz e foram criadas por vocêa como é b saber queou habilidade obtenção do que deseja na vida Descreva o prazer e a excitação que você Descobriu em suas capacidades elogie-se por seu desempenho e pela conquista de sua nova habilidade

de ser bem-sucedido em todos os seus Empreendimentos use suas palavras escritas para retratar a descrição mais vívida que você é capaz de comunicar sobre esses sentimentos maravilhosos e enquanto escreve Mergulhe nesse estado de ser passo 4 lacre esta carta e colo envelo um selo e enderece para si mesmo Envie para ser entregue e esqueça até Que ela chegue passo cinco Quando receber a carta Leia suas palavras e relembre as realizações que você fez em sua vida Resgate os sentimentos Associados às palavras que você escreveu lembre-se de como foi alcançar os resultados que Você desejou para

sua vida cerque-se dos Sentimentos de sucesso e permaneça nesse estado por vários minutos leia a carta com fre para produzir as Sensações que acompanham a realização de seus Objetivos escrever uma recordação detalhada de um evento e os estados emocionais ligados a esse evento faz com que a mente se aprece em encontrar maneiras de juntar as peças desse quebra-cabeça ler a carta com frequência enquanto retorna aos estados emocionais correspondentes reforça ainda mais essa ação na mente quando a mente formou uma pergunta em torno de um um determinado evento ou condição ela deve trabalhar para dar sentido

a isso e formar um Raciocínio lógico para associá-lo para juntar as peças desse quebra-cabeça ela criará as circunstâncias que correspondem a isso para que possa seguir em frente para outras coisas dica útil se achar bobo enviá-la para si mesmo simplesmente coloque a carta em algum lugar onde você possa lê-la com frequência Você também pode incorporar este exercício com o exercício lembre-se de quando ao lembrar de um tempo anterior em que você escreveu isso para Si mesmo isso adicionará uma camada adicional de solidez Por exemplo quando começar a ler a carta você pode pensar ou dizer

a si mesmo lembro-me de quando escrevi esta carta sobre minhas realizações e como foi ótimo parece que já faz tanto tempo desde que conquistei todas essas coisas maravilhosas mas ainda me sinto ótimo a mente procurará maneiras de colocar algo que ela lembra como uma experiência passada em Prática exercício 25 intenções subliminares a chave para este exercício é usar uma ação involuntária como um gatilho para seus desejos como essas ações involuntárias são tão frequentes e ocorrem naturalmente através de comandos subconscientes este exercício é extremamente poderoso uma vez estabelecido como um comportamento automático por essa parte da

mente assim como sua mente subconsciente trabalha os órgãos involuntários do seu corpo sem Precisar da sua direção consciente você pode impressioná-la para trabalhar outras áreas da sua vida combinando diretivas com essas ações involuntárias e como a unidade psicofísica que você é isto é a mente afeta o corpo e o corpo afeta a mente o subconsciente fará essa conexão através da prática e executará suas afirmações escolhidas no piloto automático sem qualquer esforço consciente adicional da sua parte passo um para colocar as Intenções subliminares em movimento Programe as seguintes afirmações em sua mente todos os dias através

da repetição você pode fazer isso enquanto es em um leve estado de meditação ou escrevê-las em um cão de notas e lê-las para a si mesmo sempre que tiver uma pausa durante o dia se as seguintes afirmações não se aplicarem à área da sua vida que você está trabalhando para expandir insira as palavras que melhor se adequam a você na parte final da afirmação para o efeito Desejado quando piscar toda vez que eu piscar estou conscientemente criando em minha vida quando respirar toda vez que eu respirar estou conscientemente criando em minha vida Quando comer toda

vez que eu como estou conscientemente criando em minha vida quando beber toda vez que eu bebo estou conscientemente criando em minha vida quando ouvir toda vez que eu ouço estou conscientemente criando em minha vida quando vir toda vez que eu vejo estou conscientemente Criando em minha vida quando toco toda vez que eu toco estou conscientemente criando em minha vida quando sorrio Toda Vez que Eu sorrio estou conscientemente criando em minha vida passo dois imediatamente após praticar este exercício encontre um tempo para fazer qualquer uma das ações mencionadas acima e quando fizer pense rapidamente na frase

eu crio minha realidade este exercício coloca em movimento seu processo de criação Automaticamente de modo que a cada vez que fizer essas ações físicas involuntárias o que ocorre com frequência sua mente subconsciente saberá que deve trabalhar para criar o que você deseja em sua vida dica útil para se certificar de que sua mente compreendeu o que você deseja use as afirmações mencionadas acima ao longo do dia e continue com este exercício durante o tempo que for necessário para que seja firmemente programado na mente Subconsciente isso pode ser feito em qualquer lugar e em qualquer momento

além disso se você já tem uma rotina de afirmações durante o dia esse exercício pode ser incluído facilmente com elas exercício 26 crie assim passo um encontre um lugar tranquilo e se posicione de maneira confortável passo dois pense em algo que traga emoções fortes de amor alegria ou gratidão pode ser qualquer coisa significativa para você como o Nascimento de um filho uma promoção um animal de estimação querido ou um relacionamento especial passo três reviva essa experiência até sentir a alegria em todo o seu corpo envolvendo todos os seus sentidos é crucial sentir essas sensações para

entrar em alinhamento com a linguagem do subconsciente como mencionado anteriormente emoções e estados de sentimento adicionam grande força à maneira como a mente subconsciente Responde aos seus desejos pratique usando todos ou o máximo possível dos seus sentidos durante essa visualização o que você ouviu o que sentiu como era o cheiro passo quatro quando estiver em um estado verdadeiramente feliz visualize o que deseja Criar e veja isso como se já tivesse acontecido por exemplo Imagine que está dirigindo aquele carro novo morando naquela nova casa ou aproveitando aquele novo relacionamento realmente Mergulhe na sensação e Aproveite essa

experiência ao máximo usando seus sentidos exemplo sinta o toque dos seus dedos no volante do carro e a pressão do seu pé no pedal do acelerador Veja a área onde você está dirigindo e visualize as pessoas e outros carros ao seu redor sinta a brisa entrando pela janela do carro E ouça o som do rádio tocando toque o couro do banco e concentre-se em sua textura Observe as linhas da estrada passando rapidamente por você enquanto dirige Passo cinco quando alcançar esse estado rico em Sensações diga em voz alta Ou escreva em um pedaço de papel

estou tão feliz e grato Que preencha o espaço em branco por exemplo estou tão feliz e grato por ter dinheiro suficiente para pagar por qualquer coisa que eu queira e estou tão feliz e grato por essa nova experiência com o carro que estou tendo passo seis escreva ou diga em voz alta está completo e assim é diga isso em um tom confiante e firme esperando que Aconteça isso Libera sua manifestação para o universo e lhe dá a liberdade de seguir seu dia sem mais pensamentos que possam atrapalhar seu Progresso com essa afirmação você permite que

o universo Cuide da parte da criação pela qual você não é responsável com o uso deste exercício você incorpora cinco componentes principais no processo de criação alcançar o estado emocional positivo adicionar uma visualização rica em Sensações sobre o seu desejo oferecer Gratidão pela criação já estar completa afirmar que é assim como o criador que você é e liberar isso para o universo completar sua parte do processo este exercício é um esforço muito influente em relação à mente subconsciente ele demonstra poder e crença enquanto comunica de maneira favorável com relação ao papel da mente no processo

de criação além disso a assinatura emocional da gratidão significa que o evento já ocorreu mais ainda a parte Final do processo exibe fé na realização da sua manifestação e permite que que o subconsciente trabalhe para você dentro do reino ilimitado que ele ocupa 26 exercício crie assim uma maneira poderosa de atrair e criar seus desejos é entrando em um estado ótimo antes de começar qualquer processo de manifestação uma vez neste estado sua mente é um terreno fértil para cultivar qualquer coisa que você plante nesse ponto incorporar estados emocionais Crenças apreciação torna-se uma fórmula para o

sucesso Absoluto em relação à criação intencional passo um encontre um local tranquilo e coloque-se em uma posição confortável passo do pense em algo que traga você fortes emoções positivas de amor alegria ou gratidão isso pode ser qualquer cois desde o nascimento de uma criança até uma promoção um novo animal de estimação um relacionamento etc passo três reviva essa experiência até que Você possa sentir a alegria em todo o seu corpo com todos os seus sentidos é importante sentir essas sensações para entrar em alinhamento com a linguagem da mente subconsciente como mencionado anteriormente emoções e estados

de sentimento adicionam grande força à maneira como a mente subconsciente responde aos seus desejos pratique usar todos ou o maior possível dos seus sentidos durante essa visualização como Soou cheirou sentiu etc passo quatro Quando você estiver em um estado verdadeiramente feliz visualize o que deseja Criar e veja isso como se já tivesse acontecido por exemplo Imagine que você está dirigindo aquele carro novo morando naquela nova casa ou desfrutando daquele novo relacionamento realmente entre no sentimento e e use essa experiência ao máximo através do uso dos seus sentidos exemplo sinta o toque dos seus dedos no

Volante do carro e a pressão do seu pé no pedal de aceleração Veja a área pela qual você está dirigindo e visualize as pessoas e outros carros ao seu redor sinta a brisa entrando pela janela do carro e ouça o som do rádio tocando toque o couro do assento e concentre-se em sua textura veja linhas na estrada passando rapidamente Enquanto Você dirige passo cinco quando você tiver alcançado esse estado rico em Sensações diga em voz Alta Ou escreva em um pedaço de papel estou tão feliz e grato que Complete a frase por exemplo estou tão

feliz e grato por ter dinheiro suficiente para pagar por qualquer coisa que eu queira e estou tão feliz e grato por esta experiência com o carro novo que estou tendo passo seis esca diga voz alta está complo e assim é di ISO umi eando eere liberade sem mais pens que poss Progress coma você periti que o univo Cuide da Parte da criação pela qual você não está equipado para ser responsável com o uso deste exercício você incorpora cinco componentes principais ao processo de criação alcançar o estado emocional de emoção positiva adicionar uma visualização rica em

sensações em relação ao seu desejo oferecer gratidão pelo fato de a criação estar completa declarar que assim é como o criador que você é e liberar para o universo completar sua parte do processo este Exercício é um esforço muito influente no que diz mente subconsciente el demonstra poder e crença enquanto comunica de forma favorável com respeito ao papel da mente no processo de crição Alé disso a assinatura emocional de gratidão significa que o evento ocorreu mais ainda a última parte do processo demonstra fé na realização da sua manifestação e permite que o subconsciente comece a

trabalhar para Você dentro do reino ilimitado que ocupa 27 exercício conectando-se com a energia criativa este exercício proporciona uma conex com a energia criativa pura e intensa embora esse poder esteja sempre correndo através de cada um de nós pode se tornar comum esquecer o potencial que possuímos através da associação Direta com a energia criativa disponív a maestria e velocidade na manifestação São dramaticamente amplificadas você também pode usar este Processo sempre que sentir a necessidade de se centrar passo um feche os olhos e respire profundamente algumas vezes tire um momento para se concentrar no fato de

que você é um ser infinito em um corpo físico lembre-se de que o verdadeiro você é mais do que apenas a figura material que você habita passo dois imagine a energia dessa infinitude dentro do seu corpo como uma luz branca pura ela preenche cada membro músculo célula e fibra do seu ser como uma Intensa energia criativa sinta a envolver você sabendo que proporciona gentilmente consciência segurança e proteção passo trê visualize essa energia começando a expandir-se além do seu corpo físico Imagine que ela se expande para o quarto em que você está e depois preenche todo

o prédio que você Está ocupando Use sua vontade para expandir essa energia ainda mais para a cidade município ou região em que você vive agora permita que essa energia se Expanda além do país em que você vive e ainda mais além do planeta expanda a além de todos os outros planetas o Sol e a Lua continue visualizando sua energia se expandindo profundamente pelo universo até se conectar com a luz que a corresponde se você não conseguir imaginar esse espaço como luz permita que sua energia continue até que você sinta uma paz ressoando através de você

passo quatro neste espaço você pode manifestar qualquer coisa Esta é a sua Essência pura e a energia criativa da qual você vem e é feito pense em algo que você deseja que apareça em sua vida e como é sentir tê-lo comece a possuir os estados emocionais de ter essa coisa em sua vida e como isso melhora sua existência física passo C Diga a si mesmo estou tão grato e agradecido por isso ter aparecido em minha vida como se já fosse seu então diga a si mesmo estou tão grato e agradecido por isso aparecer em minha

vida agora siga dizendo estou Tão grato e agradecido por ter todas as minhas necessidades satisfeitas estou tão grato e agradecido por experimentar alegria neste momento estou tão grato e agradecido por todas as respostas que eu queria saber antes de vir aqui terem sido respondidas Eu apenas venho a este espaço e as respostas vêm até mim e sou tão grato e agradecido por ser quem sou e sou tão grato e agradecido por todo o bem que está vindo para minha vida passo seis Sente-se no espaço em silêncio e continue a ser grato por qualquer coisa pela

qual você está agradecido por ter ofereça apreciação por todas as coisas que você pode pensar que melhoram a qualidade da sua vida depois de concluir isso você pode lentamente trazer sua energia de volta ao seu corpo respirar profundamente algumas vezes e voltar à sua rotina diária sabendo que você acabou de criar seus desejos com toda a intensidade da energia criativa do Universo 28 exercício quem você realmente é este exercício é projetado para lembrá-lo de quem você realmente é é uma maneira de conectar-se com o seu Eu superior e relembrar o ser amoroso e Pacífico que

é autenticamente você este processo muitas vezes tem efeitos duradouros pois Remove a identidade falsa de ser menos do que o magnífico criador que você é Além disso Este é um ótimo processo para remover quaisquer pensamentos negativos ou Que possam estar no caminho da manifestação do que você realmente deseja passo um feche os olhos e Imagine que a parte espiritual mais elevada de você dá um grande passo para trás fora do seu corpo e se eleva cerca de dois pés acima de você visualize que esse ser amoroso sorri para o topo da sua cabeça e coloca

as mãos em seus ombros este Eu superior está com você desde o início dos tempos Ele ama você incondicionalmente e nunca Está bravo com você ele nunca critica você e compreende cada decisão que você já fez e o motivo pelo qual a fez esta parte infinita de você ri das coisas engraçadas que você faz e sorri em encorajamento amoroso enquanto você passa por suas práticas diárias ele não tem dúvid sobre sua capacidade de encontrar todas as soluções assim que você certa este ser superior é tudo o que existe embora você às vezes possa Esquecer sua

conexão com a divindade ele nunca o faz ele sabe tudo o que você já encontrou e vê o quadro geral enquanto seu ego pode não saber por você deveria encontrar uma pessoa em particular hoje ou estar em um determinado lugar em um determinado momento este Eu superior sabe exatamente porquê ele conhece a sequência exata de eventos que vão surgir de suas experiências e as maneiras pelas quais essas experiências têm a capacidade de trazer mais do que Você deseja não há nada que você precise fazer ou dizer para ganhar seu amor e orientação este Eu superior

está lá incondicionalmente e sempre estará ele vê você pela perfeição que você é e pode ser chamado a qualquer momento para ajudar a lembrá-lo disso ele tem um amor maior por você do que qualquer ser humano neste planeta é capaz de maior do que qualquer pai filho cônjuge ou parceiro pode dar a você combinado você nunca está sozinho neste mundo e nunca Sentirá a falta de se sentir Amado ao lembrar que este ser está sempre com você passo dois agora imagine que esse Eu superior dá um passo de volta para dentro de você envolva-se com

esta parte do seu ser enquanto sente esse profundo amor e compreensão a cada passo do caminho a fazer isso sinta a confiança de que em cada momento você é apoiado e guiado na direção certa passo TRS respire profundamente trazendo a energia amorosa desse Eu superior para o seu Próprio ser enquanto está ciente do quanto você é amado e apoiado sinta a presença amorosa dentro de você enquanto está sentado e aproveite a paz e a confiança que vem ao se conectar com quem você realmente é permaneça neste espaço por alguns momentos e depois volte suavemente para

o presente sabendo que a conexão com o seu Eu superior está sempre disponível para você se você está ciente de estar desconectado ou desmotivado ou mesmo simplesmente busca Clareza em uma situação específica este exercício pode ser útil a qualquer momento relembrar quem você realmente é pode levar a uma maior confiança em seus poderes criativos E permitir que você se manifeste com mais facilidade passo quatro Experimente este exercício algumas vezes ao dia quando estiver descobrindo eventualmente você não precisará imaginar seu Eu superior entrando e saindo do seu corpo físico Você apenas sentirá o formigamento e se

lembrará disso naturalmente elimine todos os pensos se possível e apenas concentre-se neste ser amoroso e todo sabedor lá atrás apoiando-o carinhosamente em seus Empreendimentos ouça silenciosamente qualquer coisa que ele possa lhe dizer saiba que ele responderá felizmente todas as suas perguntas se você gentilmente afastar seus pensamentos diários e dar a ele um espaço silencioso para entrar lembre-se De que este Eu superior sempre vê o quadro maior Nuna Peas como contas tracios se eu superior [Música] eé qu realmente éte eando todo o seu ser E afasta qualquer coisa que possa ter estado preocupando você depois de

um tempo você descobrirá que pode chamar essa sensação à vontade Com a prática no momento em que qualquer tensão surgir você aprenderá a ir automaticamente para a parte de trás da sua cabeça e sentir a profunda sensação de paz interior para que você também possa recordar o quadro maior exercício 29 criando um círculo de energia você pode já saber que eu sou são as duas palavras mais poder que você pode usar em seus pensamentos e palavras eu sou define quem você é para si mesmo para aqueles ao seu redor E Para o universo e a

natureza tudo o que você diz sobre si mesmo e as circunstâncias da sua vida tanto internamente quanto externamente torna-se uma vibração que inicia um processo ou adiciona a um existente que se concretiza isso pode trabalhar contra você se você não perceber o poder e a importância por trás disso no entanto pode trabalhar a seu favor com a mesma facilidade Pense nas coisas que você Pensa ou diz para si mesmo ou para os outros que refletem a forma como Sua vida está agora muitas pessoas passam pela vida dizendo ou pensando coisas como eu sou gordo ou

eu estou quebrado e isso é exatamente o que elas obtêm o universo sempre dá em abundância a cada pessoa conforme projetado com base em pensamentos sentimentos e emoções que causam o processo de criação isso se aplica tanto para um bom resultado quanto para um ruim você diz ao universo O que é e ele entrega este exercício mostrará Como monitorar e reforçar positivamente as coisas que você deseja em sua vida enquanto causa uma mudança na forma como você pensa Além disso conecta rapidamente você com o poder da manifestação tanto no plano físico quanto espiritual incorporar simultaneamente

esses dois poderes Adiciona uma potência às suas criações que é frequentemente incomparável passo um para este Exercício Você precisará de um círculo no chão à sua frente pode ser um círculo Imaginário desenhado em um cartaz ou você pode usar fita adesiva no chão se tiver carpete você pode usar seu dedo para formar um padrão circular faça o círculo grande o suficiente para você ficar dentro dele quando chegar a hora passo dois fique fora do Círculo e diga as seguintes afirmações que se aplicam ao resultado desejado ou você pode escolher quaisquer outras afirmações de Sua preferência

Coloque a mão perto da boca cerca de 1 cm de distância para sentir o calor da sua respiração após falar afirmação para sua mão jogue sua mão em direção ao círculo de energia à sua frente como se estivesse lançando suas palavras para dentro do Círculo isso cria um holograma de energia positiva saúde eu sou grato pela saúde do meu corpo eu sou equilibrado em todos os níveis eu sou cheio de energia eu sou Magro em forma e tonificado eu sou perfeitamente saudável e em forma eu sou bem descansado à noite e acordo revigorado para um

novo dia eu sou confortável e Seguro com meu corpo físico eu sou grato pela minha pele clara e Jovem eu sou comprometido com um corpo saudável eu sou capaz de ver o exercício como uma parte divertida do meu dia felicidade eu sou Pacífico e Sereno eu sou criativo e Poderoso Eu sou uma pessoa positiva eu sou sempre de bom Humor eu eu sou grato por estar vivo eu sou criativo em gerar mais alegria em minha vida eu sou confortável em seguir em frente com minha vida eu sou manifestante e criador positivo da minha vida amor

e relacionamentos eu sou atraído por pessoas que são seguras e respeitosas eu sou atraído por pessoas compreensivas compassivas amorosas e gentis eu sou atraído pelo parceiro perfeito para mim eu sou atraído por alguém que é atencioso e cuidadoso Comigo eu sou atraído por alguém fisicamente atraente para mim Eu Sou atencioso e cuidadoso com eu mesmo e com os outros eu sou apreciado pelos outros e aprecio a mim mesmo eu sou capaz de atrair pessoas com quem adoro interagir eu sou capaz de compartilhar minha vida e ser compreendido eu sou grato pelo amor que recebo do

meu parceiro eu sou grato pelo amor que recebo dos meus filhos eu sou grato pela minha conexão espiritual eu Sou amado e apoiado dinheiro eu sou financeiramente livre e seguro eu estou criando grandes somas de dinheiro eu sou digno e merecedor da Prosperidade que é destinada para mim eu sou experiente em que o dinheiro flui facilmente para minha vida eu estou sempre trazendo dinheiro mais rápido do que consigo gastar eu sou grato pelo dinheiro que está fluindo para mim de diferentes Fontes eu sou confortável com grandes somas de dinheiro e me divirto com isso Eu

sou Generoso em compartilhar meu dinheiro porque sei que há abundância para mim e para os outros eu sou bem sucedido e abundante em todos os aspectos tempo eu sou grato pelo tempo que tenho a cada dia eu sou fluente entre as diferentes atividades do meu dia com facilidade e graça eu sou sempre ponto para meus compromissos eu sou capaz de perceber que os outros são pontuais comigo eu sou fluente dentro da estrutura do tempo em meu dia eu sou Confortável com a consideração do tempo das pessoas para todos eu sou criador de mais coisas que

desejo em minha vida sem esforço eu sou assistido Pelos poderes e espíritos do universo que cuidam de todos os detalhes para trazer o que eu pedi eu sou grato por essa assistência eu sou capaz de manifestar meus desejos facilmente eu sou continuamente em crescimento e evolução eu sou encontrar a vida como um apoio e alegria eu sou atraído por coisas boas a Cada dia eu sou digno de uma vida de felicidade e bem-estar eu sou um poderoso criador passo três depois de jogar a energia de cada uma das suas afirmações para dentro do Círculo de

energia entre no círculo e sinta essa energia poderosa se derramar sobre você imagine que essa energia está fluindo por todo o seu corpo como uma luz branca brilhante essa luz se ancla na terra através dos seus pés e ilumina para cima através da sua coroa e para o universo Neste momento seus desejos estão enraizados no plano físico da manifestação bem como voando com a energia Universal que cria coloque suas mãos nos pés e sinta essa energia se enraizando na terra trabalhe suavemente suas mãos pelo corpo até a coroa e para fora acima da cabeça com

os braços levantados agora imagine que essa energia está sendo enviada para o universo para sua realização e materialização permaneça neste círculo De energia pelo tempo que desejar sabendo que as energias espiritual e física de criação estão trabalhando para você e através de você passo quatro depois você pode optar por dizer uma oração de gratidão dê Graças pelas maravilhas que estão sendo Reunidas e chegando à sua vida este círculo de energia inicia a formação de suas afirmações para serem manifestadas em sua vida você está dizendo ao universo o que acredita sobre si mesmo e O que

deseja experimentar em sua existência física recomenda-se que você faça este exercício diariamente e observe o milagre de como sua vida pode mudar rapidamente Você pode adicionar ou modificar as afirmações eu sou para se ajustar Mais especificamente à sua vida se desejar dicas úteis pratique adicionar afirmações ao seu círculo de energia frequentemente para aumentar o processo criativo você também pode Entrar neste círculo a qualquer momento para sentir a energia dele se movendo através de você Isso é ótimo para reforçar a mente e o estado vibracional exercício 30 montando um conselho espiritual neste exercício você montará mentalmente

seu próprio conselho espiritual ou invisível para fornecer conselhos e direções quando você tiver uma pergunta ou decisão difícil a tomar em um nível subconsciente esse tipo de Exercício o interruptor que faz com que busque a resposta para qualquer pergunta apresentada em um nível mais espiritual Você está se interligando com as respostas de inteligência infinita para manifestar seus desejos passo um escreva ou forme mentalmente uma lista de perguntas relacionadas ao seu problema como mencionado anteriormente é ótimo formular algumas dessas perguntas no estilo de e e o que mais pode ser Possível que eu não considerei para

gerar os tipos de respostas que você está procurando no entanto você também pode incorporar perguntas mais diretas passo dois reserve pelo menos 15 minutos para imaginar que você convidou convidados específicos de sua escolha para uma reunião esses convidados são escolhidos por você com base em sua expertise em certos assuntos C A 10 convidados são geralmente sufici Mas você pode reduzir ou aumentar o Número conforme necessário esses convidados podem ser vivos ou mortos desde que os inspirem de alguma forma por exemplo você pode escolher personagens bíblicos e gurus de fé para orientação espiritual atletas ou médicos

famosos para conselhos sobre saúde e bem-estar físico atores e artistas para soluções criativas ou empresários e pessoas ricas conhecidas preocupações financeiras e de negócios passo três feche os olhos e Imagine que você está Sentado em uma sala de reuniões onde há uma grande mesa de Conferência cercada por cadeiras vazias você está sentado à cabeceira dessa mesa esperando que cada um dos membros do seu conselho apareça você pode visualizar seus convidados como eles realmente eram ou como você os Imagina visualize os em sua forma mais elevada e sábia passo quatro uma vez que todos os membros

do seu conselho estejam sentados ao redor da mesa comece a fazer suas perguntas para obter as respostas Mais claras e úteis inicie as perguntas da seguinte forma o que você pode me dizer sobre quais são as melhores ações que eu posso tomar com relação a o que você pensa que eu deveria fazer sobre como posso solucionar o o problema de Observe como cada membro do Conselho responde eles podem responder verbalmente por meio de uma imagem ou conceito ou até mesmo por meio de um sentimento que você tem se você não estiver recebendo uma resposta Clara

Peça para que eles falem mais alto ou de maneira mais clara você também pode pedir para que eles deixem uma mensagem para você ou se reúnam novamente se necessário passo cinco quando terminar agradeça a cada membro do Conselho por sua sabedoria e Diga a eles que você se sentirá honrado em consultá-los novamente no futuro visualize os levantando-se e saindo da sala de reuniões para ir aonde precisam estar dicas úteis mantenha um caderno e uma Caneta ao seu lado para registrar quaisquer respostas insights orientações que você rebeu durante este exercício pode útil para R refletir sobre

as respostas e aplicá-las à sua vida exercícios de manifestação de dinheiro nossas mentes e estados emocionais são projetados para permanecer em padrões repetitivos sejam eles vantajosos ou não os pensamentos que temos são a carga elétrica no campo quântico e os sentimentos são a carga magnética neste Campo como você pensa e sente sobre qualquer assunto particular influencia cada átomo em sua vida portanto essas duas coisas afetam cada condição externa ao ajustar sua energia para alinhar com estados de abundância você pode facilmente alterar o curso das suas condições financeiras externas em outras palavras pensamentos e estados emocionais

elevados trazem resultados elevados Experimente os seguintes exercícios para aumentar seu poder de Manifestação de abundância 31 ancorando as vibrações de abundância este exercício ensinará sua mente e corpo a emitir vibrações de abundância Além disso você aprenderá a criar uma Âncora para acessar instantaneamente essa vibração de abundância sempre que desejar ao igualar a frequência vibracional de abundância e prosperidade você é capaz de atrair dinheiro para sua vida sem esforço simultaneamente isso ensina sua mente que a abundância É uma ocorrência regular em sua realidade através dos Estados de sentimento Associados para realizar este exercício Coloque seu pensamento

lógico de lado por algum tempo e Mergulhe totalmente nos pensamentos e sentimentos de abundância e liberdade financeira passo um respire fundo e comece a assumir que você é um milionário sendo que você é um milionário Qual é o ambiente em que você está quem está com você o que você está Experienciando com todo o dinheiro que você precisa para se sentir seguro Como é sua vida agora Quais mudanças caracterizam o fato de que você agora é rico passo dois impressione ainda mais sua mente e corpo com o fato de ser um milionário agora que você

está totalmente seguro financeiramente pergunte a si mesmo as seguintes perguntas que tipos de pensamentos você está livre para ter que não apreciava antes que tipos de decisões você pode Tomar sobre sua vida que são diferentes agora que você tem dinheiro que tipos de ações você pode tomar agora que você está livre para fazer o que quiser passo três Imagine que você está fazendo compras apenas por diversão ajuste sua linguagem corporal para a de uma pessoa rica alguém que pode sair e gastar o que quiser pense no estado confiante que acompanha ess tipo de liberdade financeira

tudo o que você deseja pode ser seu como você está segurando a Cabeça agora que você está financeiramente seguro em que posição estão seus ombros quão reta está sua coluna qual expressão está em seu rosto que sentimentos e Sensações você tem em seu corpo Olhe para as coisas que você deseja comprar e perceba que você pode ter qualquer uma delas ou todas elas O que você gostaria de comprar para você o que você gostaria de comprar para seus amigos e familiares O que você gostaria de comprar para sua nova propriedade que Tipos de brinquedos você

gostaria de brincar Imagine como você está Sereno quando o vendedor Pergunta se ele pode ajudar isso é diferente de antes Desta vez você pode escolher qualquer estilo quaisquer adicionais quaisquer acessórios e qualquer etiqueta de preço você está imerso na sensação de poder ser tão livre quanto quiser em relação ao gasto de dinheiro capture esses sentimentos e mantenha-os o máximo que puder em sua mente aponte para qualquer Coisa que você deseja e diga com confiança eu quero um desses e um desses e um desses deixe se imergir em como é bom ter o que você quiser

passo quatro uma vez que você tenha uma sensação sólida de abundância Observe como ela se move pelo seu corpo e se torna mais forte e mais forte à medida que você concentra-se nesse sentimento crescente Use sua mão dominante para pinar levemente a dobra entre o Polegar e o dedo indicador da sua mão não dominante Aplique uma pressão suave nesta área enquanto continua a sentir esse sentimento aumentando pressão suficiente para sentir que você está fazendo isso mas não tanta que você sinta desconforto continue fazendo isso até que você Desenvolva o sentimento mais forte de abundância Que

você pode no auge desse estado de sentimento libere a pressão dessa área e respire fundo passo CCO teste sua Âncora de abundância pinça a dobra da sua mão da mesma maneira que Você fez antes o que acontece se você impressionou suficientemente a mente subconsciente com os sentimentos de abundância você deve notar que esses sentimentos aumentam novamente se você não conseguir o estado de abundância Então comece o processo novamente repita o exercício uma ou duas vezes por dia até que você consiga reproduzir os sentimentos apenas com o uso das mãos quando A Âncora estiver criada com

sucesso você saberá disso passo se Depois de ter conseguido configurar sua Âncora de abundância reserve momentos para aplicar uma pressão suave em sua mão da mesma maneira que antes durante sua rotina di uma vez a cada hora ou duas é o suficiente lembre-se de tentar não forçar os resultados Toda vez que você rear esses estados de sentimento com sua Âncora de abundância você enviará poderosamente a vibração que correlaciona com prosperidade e Abundância para resultados aumentados é sugerido usar este exercício por um mínimo de 30 dias para desenvolver um hábito que seja reconhecido pela mente subconsciente

o que começará a produzir resultados ao fazer isso você estará igualando a frequência vibracional de abundância Que atrairá para sua vida simultaneamente você está ensinando sua mente que a abundância é uma ocorrência regular em sua realidade sendo que sua mente subconsciente fala a linguagem dos Sentimentos mais dominantes ao criar e validar sua vida Este é um método extremamente eficaz para começar a manifestar mais din em outras palavras a mente sentirá abundância como sua realidade e buscará maneiras de provar que isso é verdade dicas úteis sempre que você começar a notar pensamentos e sentimentos de preocupação

e falta é um ótimo momento para usar esse gatilho para reverter os estados de sentimento Além disso este Exercício pode ser usado para todos os tipos de manifestações no entanto é particularmente benéfico quando se trata de criar dinheiro se você se encontrar esquecendo de usar sua Âncora de abundância defina um alarme no seu telefone ou relógio para lembrá-lo de usá-la ou você pode definir um lembrete mental que esteja ligado a coisas que você faz em sua rotina diária como escovar os dentes entrar no carro ou abrir a porta da geladeira 332 exercício gastar 1 milhão

de dólares é um processo de 30 dias e Vale bem a pena o esforço você vai ensinar sua mente não apenas que você tem dinheiro suficiente para gastar mas que gastar dinheiro é realmente divertido mais uma vez isso ajuda o cérebro a buscar e atrair circunstâncias correspondentes assim como ajustar seu estado vibracional para um de riqueza Você precisará de uma caneta e papel ou caderno para este exercício passo um dia Um você tem que gastar 000 da maneira que desejar encontre um item que você gostaria de ter que tenha um preço de no máximo 000

pegue sua caneta e papel e escreva uma descrição do item em seu caderno e colhe uma foto ao lado se possível Liste o maior número possível de detalhes sobre este item quanto mais específico você for melhor faça um registro detalhado de como este item faz você se sentir importante gastar o máximo de tempo Possível em seu estado emocional ao escrever fale sobre como foi comprar o item e recorde seus sentimentos Associados a tê-lo agora dia do Agora você tem 000 para gastar Siga os mesmos passos de escrever uma descrição detalhada e anexar uma foto do

item mais uma vez faça um relato vívido de seu estado emocional após a compra passo dois repita este processo diariamente aumente seu orçamento em 000 a cada dia até chegar a $1.000 10.000 dólar no dia 10 passo TR no dia 11 comece a aumentar seu orçamento em 10.000 10.000 todos os dias até chegar a $1.000 100.000 no dia 20 passo 4ro no dia 21 aumente seu orçamento em $1.000 100 1 ris dólares todos os dias até chegar a 1 milhão de dólares e 1 mil ris dólares no dia 30 certifique-se de escrever esses detalhes em

seu caderno diariamente durante os 30 dias do processo ao fazer Isso você mudará a percepção da sua mente subconsciente sobre o dinheiro incrementalmente este exercício causa uma mudança que ensina a sua mente a focar em como é divertido ter dinheiro e gastá-lo forma começará a sentir a plenitude de ter dinheiro e o prazer de usá-lo estabelecendo uma série de limites maiores e mais aceitáveis isso muda sua perspectiva para uma que atrairá mais dinheiro para sua vida 33 exercício Deixe o dinheiro perseguir você esta visualização inverte a equação energética entre o dinheiro e aqueles que buscam

ter mais dele em suas vidas devido à liberdade que o valor dinheiro oferece muitas pessoas passam a maior parte de seu tempo querendo mais dele esse tipo de energia faz com que a mente acredite em sua indisponibilidade ao fazer este exercício você pode fazer com que o dinheiro busque você em vez de perseguir O dinheiro você vai ensinar sua mente a ver o dinheiro como um retorno esperado e natural à sua vida passo um sente-se confortavelmente e respire fundo algumas vezes feche os olhos o dinheiro entrando em sua vida de maneira que você sinta que

ele está perseguindo você veja o chegando de uma maneira natural e Inesperada visualize-o sendo atraído para você e manifestando-se de forma que você nem precise buscá-lo passo dois Imagine que o dinheiro está tão Interessado em você que ele se move em sua direção veja ou vindo de todas as direções encontrando seu caminho diretamente para você imagine que o dinheiro está indo e descendo entrando em sua vida e que você não tem que fazer nada além de relaxar para recebê-lo Sinta como é receber uma abundância constante e contínua de dinheiro sem esforço passo três Experimente essa

sensação de receber dinheiro ao longo do dia sempre que você pensar sobre Dinheiro sinta que ele está procurando por você e que você está em uma posição em que pode facilmente recebê-lo em qualquer momento de necessidade de dinheiro respire fundo e visualize o vindo em sua direção é importante continuar a realizar esta visualização regularmente para construir uma forte conexão mental com a ideia de que o dinheiro está constantemente Buscando você passo qu ao aplicar esta visualização regularmente Você começará a perceber como o dinheiro entra em sua vida de maneiras inesperadas você está ajustando sua energia

para uma onde o é naturalmente atraído para você e não o contrário lembre-se de manter essa mentalidade positiva e permitir que o dinheiro flua livremente para sua vida 34 exercício a devolução de dinheiro esse exercício é ótimo para ajudar você a criar uma mentalidade que está aberta à ideia de receber dinheiro e abundância Ao dar dinheiro ou presentes para os outros você está criando espaço para receber mais em sua própria vida o ato de doar também faz com que você sinta uma sensação de abundância e gratidão esse exercício ajuda a reforçar a crença de que

há sempre o suficiente e que você merece o melhor passo um escolha uma quantia de dinheiro que você Está confortável em doar ou dar a alguém pode ser qualquer valor desde pequenos trocados até uma quantia maior Dependendo do seu nível de conforto o o importante é que você se sinta bem ao dar passo dois escolha um destinatário para o seu dinheiro ou presente pode ser um amigo um membro da família uma instituição de caridade ou até mesmo alguém que você conhece que possa precisar de um pouco de ajuda se você não tiver uma pessoa específica

em mente considere doar para uma causa que você apoia passo três quando você estiver pronto para fazer a doação faça isso com O coração aberto e com a intenção de ajudar sinta a gratidão e a alegria que vem ao dar visualize a energia do dinheiro fluindo para fora de você e criando um espaço para que mais dinheiro entre em sua vida passo quatro depois de fazer a doação Observe como você se sente permita-se sentir a sensação de abundância e gratidão que vem de ajudar os outros isso ajudará a reforçar a crença de que há sempre

o suficiente e que você merece receber tanto quanto D Passo C repita este exercício regularmente para continuar a criar uma mentalidade de abundância quanto mais você pratica dar mais você cria espaço para receber este exercício ajuda a manter uma energia positiva em relação ao dinheiro e à abundância em sua vida 35 exercício energizando suas intenções de abundância exercício é um golpe de poder energético que demonstrou manifestar dinheiro muito rapidamente embora seja Um pouco mais metafísico também tem um grande peso na mente pois o corpo e o Espírito trabalham em uníssono com a intenção isso amplifica

o processo a partir do aspecto psicofísico passo um opcional limpe o espaço em um cômodo da sua casa queimando algum incenso purificador como Sálvia ou Líbano ou sândalo passo dois opcional Acenda com segurança quatro velas nos quatro cantos do seu cômodo essas velas servem como luz e também simbolizam que você está Puxando metafisicamente de todas as quatro direções e todos os quatro elementos ar fogo água e Terra passo três fique no centro do seu espaço feche os olhos com os braços estendidos e as palmas voltadas uma para a outra como se estivesse segurando uma bola

de luz visualize essa bola de luz ficando mais brilhante e forte entre suas mãos Imagine que é uma energia pura positiva e criativa que veio para ajudar com a manifestação pretendida passo quatro Comece a encher essa bola de luz com suas intenções de abundância você pode usar as afirmações abaixo ou criar as que melhor se adequam a você projete mentalmente essas afirmações na sua bola de luz ou falhas em suas mãos para uma impressão ainda mais profunda visualize a luz da afirmação crescendo em poder e intensidade veja como é quase impossível conter seu brilho em

suas mãos sinta o calor sobre suas Palmas enquanto você aumenta sua força com suas intenções Ouça o zumbido da sua força energética à medida que ela se intensifica e se torna ainda mais forte afirmações eu sou financeiramente livre e seguro eu estou criando grandes somas de dinheiro eu sou digno e merecedor da Prosperidade que é destinada a mim eu estou experienciando que o dinheiro flui facilmente para minha vida eu estou sempre recebendo dinheiro mais rápido do que sou capaz de gastar eu sou grato Pelo dinheiro que está fluindo para mim De diferentes Fontes eu estou

experienciando que o dinheiro vem para mim de fontes conhecidas e desconhecidas eu estou confortável com grandes quantias de dinheiro e me divirto com isso eu sou Generoso em compartilhar meu dinheiro porque sei que há o suficiente para mim e para os outros eu sou bem-sucedido e abundante em todos os aspectos passo C uma vez que essa bola de luz energética tenha alcançado sua força máxima abra suavemente suas mãos e Libere junto com suas intenções de abundância para cima para o universo com os olhos ainda fechados visualize a bola de luz subindo e então explodindo nos

céus fazendo com que chova moedas de ouro ao seu redor sinta o dinheiro veja os reflexos cintilantes do Ouro Ouça as moedas se chocando em pilhas ao seu redor permita que a empolgação preencha seu corpo com entusiasmo e ânimo por alguns momentos diga para si mesmo riqueza idade Dinheiro e abundância fluem constantemente para mim do campo infinito do universo é sugerido repetir este exercício diariamente por um mínimo de 30 dias embora os passos um e dois adicionem mais energia a este exercício eles podem ser eliminados por questões de tempo se necessário este processo fornece resultados

intensos quando praticado consistentemente demonstra fé na conexão Ener éa necessária para criar bem como uma Experiência sensorial rica com a qual a mente se conecta e alinha profundamente 36 um truque sobre dinheiro ensine sua mente a acreditar que o dinheiro realmente cresce em árvores repetidamente dizendo isso bem ele cresce a partir de plantas de qualquer forma linho a planta de linho e algodão para ser mais preciso o dinheiro em si não vale mais do que o papel em que está impresso nós apenas lhe damos valor com Base na equivalência que os outros lhe atribuíam ainar

sua mente uma novaa através da repetição de que oiro cresce atir da natureza que é sempre abundantemente abundante você o bloqueio subconsciente que tem a percepção de dinheiro como uma mercadoria escassa a natureza não tem a capacidade de produzir nada de forma inadequada exercícios de relacionamento quando se trata dos relacionamentos em nossas vidas Muitas pessoas não têm sorte no Amor ou desejam que alguém as trate de forma diferente como o exercício a seguir irá reiterar a única razão pela qual experienciamos essas negatividades é porque acreditamos em um nível subconsciente que ainda precisamos experienciá-lo ou não

conseguimos superá-las os processos a seguir ajudar você a derrubar as barreiras que bloqueiam a criação dos tipos de relacionamentos que você deseja em sua vida e se você está procurando o Parceiro perfeito você pode atraí-lo também 37 exercício mudando os roteiros em sua vida nossa vida está cheia de pessoas que desempenham papéis para nós em nossas interações diárias sabendo que você é um ser criador com as habilidades de pensamento e sentimento você mente tem a percepção de que tem o poder de influenciar a mudança ou a exclusão de pessoas de sua vida ser capaz de

imaginar que as pessoas no seu roteiro que estão te tratando mal estão mudando Para te tratar bem é um exercício muito poderoso para provocar mudanças em sua vida acreditar que você é digno e merecedor de ser tratado com amor honra e respeito é ainda mais poderoso a única razão para essas experiências neas ocorrerem é porque em algum nível Você acredita que deve ser tratado assim para fazer mudanças nos tipos de relacionamentos que você experiencia sua mente deve acreditar nessas mudanças em um nível fundamental use o seguinte Processo de visualização sempre que necessário para provocar as

mudanças que você deseja nas pessoas ao seu redor passo um Imagine que sua vida é uma peça de teatro e que você está em um palco com todas as pessoas que conhece comece a oferecer gratidão e agradecer a todas as pessoas no seu palco por ajudar você a aprender suas lições de vida cada um deles desempenhou seus papéis muito bem e deve ser reconhecido pela instrução que ofereceu passo dois convide todas as Pessoas que desempenharam um papel negativo a se apresentarem e jogarem seus roteiros negativos em uma grande fogueira na frente do pauco se houver

pessoas que não estão dispostas a jogar seus roteiros na fogueira simplesmente direcione seus assistentes de palco para escoltas educadamente para fora do seu Palco para que possam atuar seu papel negativo na peça de outra pessoa esta opção ultrapassa quaisquer bloqueios Subconscientes que possam tentar impedir você de prosseguir passo TR uma vez que os roteiros antigos estejam Em Chamas comece a imaginar seu Eu superior da maneira que você escolher visualizar de pé com uma luz brilhante ao seu redor note como essa energia é poderosa e amorosa seu Eu superior distribui novos roteiros para todos incluindo você

todos esses novos roteiros direcionam todos a te amar e te honrar seu novo roteiro lê que você está agora pronto para receber Todo esse amor e Honra porque você agora ama e honra a si mesmo pense em todos com seus novos roteiros e observe-os lendo e se familiarizando com os detalhes você pode neste ponto mostrar a qualquer indivíduo em sua peça os aspectos importantes de seu roteiro que você gostaria que eles notassem para garantir que eles estejam cientes dessas mudanças em seu comportamento em relação a você você pode ler Certos detalhes com eles e visualizar

as palavras em seus Roteiros que que indicam as mudanças positivas você também pode mostrar a eles seu novo roteiro onde diz que você está amando e honrando a si mesmo e como você é grato por estar amando e honrando uns aos outros também dê gratidão a cada um desses indivíduos pela disposição em desempenhar seu novo papel todos estão felizes em fazê-lo porque sabem que a sua peça e querem aparecer nela como você os orientou comece a se sentir sobre seus novos papéis e anuncie como Você está animado com os novos roteiros porque sabe que é

para o bem maior de todos no seu palco passo qu comece a imaginar todos agindo em seus novos papéis Note em detalhes o novo comportamento saudável e amoroso que você está experienciando em sua peça lembre-se a qualquer momento você pode parar sua peça e mudar os roteiros quantas vezes quiser pessoas em sua peça estão de acordo e dispostas a aceitar quaisquer novas Diretrizes ou alterações que você lhes dê se eles não estiverem dispostos a aceitar o novo roteiro você pode tê-los escoltados para fora do seu palco passo 5in uma vez que você esteja satisfeito com

o ensaio volte para sua vida diária repita esse processo uma vez por dia até começar a notar as mudanças nas pessoas ao seu redor lembre-se de retirar sua atenção de qualquer coisa que se assemelhe aos papéis antigos que esses indivíduos exibem para que você não Anule quaisquer mudanças desejadas você pode facilmente fazer isso ao perceber que sua mente subconsciente irá acompanhar as novas alterações assim que um padrão for estabelecido consistência é a chave lembre-se disto o Eu superior de todos em sua vida realmente ama e Honra você a única razão pela qual você pode não

estar experienciando isso com certos indivíduos É porque você ainda acredita que precisa de pessoas para desempenharem papéis negativos para você Isso é apenas um padrão fixado na mente subconsciente com prática esse exercício treina o subconsciente para que isso não seja mais necessário em sua vida deixe todos os vilões em sua peça se tornarem bons caras você não precisa mais continuar vivendo o drama de ferir julgar e controlar uns aos outros ao utilizar o poder do Eu superior dentro de você nesse exercício você ensina sua mente que pode extrair essa mesma energia dos outros em suas

interações Com eles consequentemente essas interações mudarão para melhor de fato após alguma repetição você pode se surpreender ao ver como essas pessoas estão agindo com você na sua realidade física dica útil cada vez que você concluir esse exercício use esta afirmação para solidificar os resultados estou atraindo pessoas para minha vida que me respeitam honram e amam e eu respeito honro e amo elas meu Eu superior traz o melhor em Todos que encontro e interajo sou grato pelas interações confortáveis e positivas que tenho diariamente com todas as pessoas que compartilham dos mesmos valores que eu passo

dois uma vez que você tenha acumulado sua energia sexual e alcançado um estado de excitação comece a mover a energia para cima do seu corpo em direção aos chakras superiores contraia os músculos do assoalho pélvico para bombear os hormônios para o sistema endócrino e Faça o som de a profundamente do seu diafragma para ajudar a mover a energia o som de a tem sido usado por séculos como uma maneira de trabalhar com as energias criativas encontradas na natureza e no Universo para ajudar na manifestação de desejos é uma frequência sonora quântica que tem sido estudada

e notada por mover especificamente essas energias que são encontradas no centro sexual durante esse processo é provável que você Experimente uma sensação de Formigamento na sua coluna vertebral à medida que a energia sobe imagine movendo a energia do seu ch para chra doxo Solar saboria enquanto faz ISO visualizes etiv ti esteo deens tiv novando permita que apenas a solução flua para a sua mente e depois deixe a ir Continue com o som de a para ajudar a Mover a energia passo três continue movendo essa energia para cima e em direção ao chakra do coração amor

comece a perceber o amor que você já é sinta o poder desse amor e da energia sexual combinados ofereça apreciação amorosa pelo seu poder e energia sexual Experimente uma alegria crescente e Êxtase à medida que a energia sexual é transmutada na vibração de amor que irradia de você passo quatro Continue com o processo movendo a energia sexual Para o chakra da garganta comunicação sinta a vibração do som de a enquanto ele vibra na sua garganta tanto na frente quanto nas costas Esta área do corpo lhe dá o poder de expressar seus desejos se a sua

energia sexual começar a desaparecer recorde sua fantasia conforme necessário para reconstruir essa energia passo cinco leve sua energia sexual para o nível do Chakra do terceiro olho consciência sinta o poder do seu amor e Da sua energia sexual na testa sinta a formigar nas suas costas Este é o momento de definir sua intenção visualizando o relacionamento que deseja imagine claramente e sinta as Sensações correspondentes por exemplo amor intimidade excitação Aventura diversão imagine um encontro amoroso com seu novo parceiro que aumenta suas respostas direcione todo o intenso poder dessa excitação para a visualização na área do

Chakra do terceiro olho Imagine Que seus desejos já estão realizados e sinta satisfação na manifestação passo se mova essa energia mais uma vez para o seu chakra da coroa espiritualidade para que a energia do universo se conecte com ela Aperte os músculos pélvicos para enviar rajadas de energia do seu chakra sacral para o seu chakra da coroa e mantenha o estado de Êxtase pelo maior tempo possível sem se exaurir depois libere gentilmente essa energia da sua coroa e para os céus esse Deixar ir permite espaço para que seu desejo se torne uma manifestação física a

energia sexual é quase ilimitada e pode ser redirecionada para transformar qualquer pessoa em uma máquina de manifestação a carga emocional da energia sexual é uma das emoções mais fortes disponíveis para nós quando esse estado emocional é direcionado Para um desejo criativo ele envia uma vibração super carregada para o universo em relação à nossa Intenção dica útil este exercício é poderoso para qualquer tipo de criação que você deseja manifestar para si mesmo simplesmente reflita sobre o que você gostaria de criar em sua vida durante o passo cinco trabalho família dinheiro Boa Saúde relacionamento íntimo etc e

crie uma imagem vívida de como isso seria exercício 40 agir como-se ao fingir já ter o desejo pretendido você envia uma mensagem Clara ao Universo de que a Entrega dele é esperada Abaixo estão algumas maneiras de agir como se você já estivesse no relacionamento com o parceiro dos seus sonhos através de viver dessa maneira o máximo possível há uma conexão energética profunda que atrai para você aquilo que você já é um toque músicas que você imagina que seu parceiro gostaria dance ao ritmo e ou imagine cantá-las para seu novo parceiro dois vista-se para o papel

em outras palavras o que você usaria se a Ese a caminho da suaa como você sees para dmir a lado dessa pessoae todas as manhãs imaginando seu parceiro ao seu lado ten uma conversa imaginá eles sobre o que vocês planejam fazer durante o dia aja como você tendo conversa sobre café e bag Vá dormir imaginando essa pessoa ao seu lado todas as noites Como é estar ao lado deles Que tipo de conversas vocês têm cinco compre cartões de felicitações para o aniversário do seu parceiro ou para Celebrar o aniversário de vocês juntos perceba que você

poderá usar esses cartões para dar ao seu ente querido em breve e seis Prepare a refeição que você imagina ser A Favorita deles você pode até acender algumas velas e arrumar a mesa para dois desde que isso não crie resistência em você ou apenas Imagine como seriam suas conversas durante o jantar sete Envie mensagens de texto ou e-mails para si mesmo que poderiam ser escritos pelo seu parceiro e Imagine as Vindo deles por exemplo eu te amo espero que você esteja tendo um ótimo dia ou Mal posso esperar para te ver mais tarde oito quando

estiver fazendo compras Imagine as coisas que você poderia comprar para seu parceiro pegue os itens e Decida se seriam uma boa escolha para eles ou não com base em suas preferências e aversões estes são apenas exemplos comece a considerar o que você poderia fazer para gerar a sensação de que você já está Compartilhando sua vida com seu parceiro Quais são as coisas que podem agradá-los o que eles fazem ou dizem para agradá-lo como seria sua vida juntos Que tipos de coisas vocês fariam absorva na fantasia de viver como se já estivesse acontecendo para ver o

milagre de ser criado em sua vida exercício 41 colorindo Com intenção um mandala é um símbolo geométrico que representa o universo ele simboliza a unidade harmonia e o ciclo da vida ao se Concentrar em um mandala de forma intensa uma pessoa consegue se conectar com uma energia espiritual aprimorada isso estimula a paz interior e a além das habilidades criativas esse tipo de exercício é meditativo e uma excelente forma de conectar-se Com sua consciência superior para precisão na manifestação e soluções para perguntas abaixo estão três mandalas que você pode usar ou existem muitas dessas imagens disponíveis

na internet passo um pegue Vários lápis de cor ou marcadores e escolha um mandala que fale com você aprecie toda a beleza do Design e deixe sua mente flutuar para longe do mundo agitado Este é um momento para permitir que sua mente criativa flua através de você passo dois você pode querer colocar uma música suave mas é sempre uma boa ideia fazer algumas respirações Profundas e relaxar antes de começar você quer estar em um estado livre de tensão e estresse passo três à medida Que você começa a colorir os passos do Mandala declare suas intenções

de relacionamento por exemplo eu estou agora encontrando o amigo espiritual e amante perfeito para compartilhar a vida meu novo parceiro tem um grande senso de humor e gosta das mesmas coisas que eu Esta pessoa é gentil com os animais e gosta de estar na natureza tanto quanto eu temos tantas coisas em comum e sempre trazemos o melhor um do outro eu estou tão Fisica mente atraído pelo meu novo Parceiro este relacionamento traz uma alegria tremenda para minha vida e eu amo cada momento disso para cada intenção use uma cor diferente da que você usou na

intenção anterior você pode optar por preencher o Mandala em uma única sessão ou voltar a ele à medida que cria mais intenções para adicionar quando o Mandala estiver completo você terá um testemunho físico das qualidades que está manifestando em relação ao seu novo relacionamento passo quatro Coloque Seu Mandala em algum lugar onde você possa dar uma olhada nele ao longo do dia sua mente subconsciente se lembrará das qualidades que você especificou conectando-as com as cores que você escolheu e endossando as Sensações correspondentes isso aumentará seu nível vibracional em relação ao amor que você está atraindo

para sua vida pessoas que passam tempo se concentrando em suas intenções enquanto reforçam com essa ação afirmam Que encontram clareza e resolução em muitas outras áreas também esse processo meditativo cria intimidade com estados emocionais enquanto adiciona um componente físico que fortalece a manifestação além de construir as vias neurais relacionadas ao assunto você pode optar por ter um mandala exclusivamente para criar o relacionamento que deseja ou adicionar vári à medida que se torna mais específico com os detalhes que pretende Produzir sete programação neurolinguística exercícios a programação neurolinguística incorpora exercícios baseados na alteração da conexão entre processos

neurológicos e padrões comportamentais parte do princípio de que o comportamento é aprendido através da estimulação ambiental e pode ser desaprendido e reprogramado se assim desejar quando uma pessoa está experimentando Resultados menos desejáveis em sua vida esses processos são altamente eficazes para impactar diretamente a mente subconsciente eliminando Memórias de experiências traumáticas e fobias que uma pessoa possa ter desenvolvido assim como alterando percepções e crenças para manifestar resultados mais desejáveis em outras palavras se você consegue identificar uma crença ou impressão que está impedindo você de criar o que deseja os processos de PNL são Excelentes para eliminá-los

de forma eficaz os exercícios que giram em torno da visualização e submodalidades qualidades dos nossos pensamentos e sentimentos são fáceis de realizar e costumam surpreender as pessoas com os resultados se houver dedicação aplicada a eles 42 exercício mudando a história que sua mente conta muitas pessoas já tiveram uma situação em que queriam fazer algo mas o narrador em sua cabeça tinha Ideias diferentes esse narrador pode dizer você não é bom o suficiente eles não vão gostar de você ou algum outro gemido destrutivo se isso já aconteceu com você este exercício simples e divertido mostrará como

mudar Sua percepção de qualquer roteiro negativo que seu narrador está lhe servindo passo um pense em uma ocasião em que sua mente lhe apresentou uma lista de razões que impedem você de fazer algo que você Realmente quer fazer esta lista consiste em inseguranças são as razões do seu narrador sobre por tentar fazer o que você realmente quer fazer seria fútil passo dois note de onde vem a voz crítica do narrador como ela soa é a sua voz ou é a voz de outra pessoa uma vez que você tenha uma ideia Clara do som Dessa voz

vamos mudá-la reserve o tempo necessário para ser preciso sobre isso passo três Imagine que essa mesma voz crítica está se afastando para tão longe Que você mal pode ouvi-la agora imagine que ela também soa como o Pato Donald Adicione um pouco de Hélio ao que ela está dizendo para tornar ainda mais divertido Coloque uma trilha musical de um programa engraçado sobre a a voz crítica Imagine que ela está vindo de uma estação de rádio cheia de estática tornando-a mal audível ou pense em qualquer outra forma que possa distorcer esse roteiro de uma maneira divertida passo

quatro avalie como você se sente Em relação à desaprovação Dessa voz sobre o que você deseja para si mesmo você consegue ouvir essa voz agora sem rir Você pode levar a voz tão a sério Quanto antes ela tem o mesmo Impacto sobre você como antes se essa voz insistente ainda tiver alguma influência sobre você passe por esse processo mais algumas vezes pense em maneiras engraçadas ou pouco sérias de alterar o que ela tem a dizer torne-a o mais ridícula possível para alterar o Significado do que está sendo dito sempre que um roteiro insistente for apresentado

a você pelo seu narrador Você pode passar por esse processo ao fazer isso sua mente subconsciente isca o registro dele em sua mente em outras palavras ela terá dificuldade em recordar a seriedade dele no futuro e um por um Você será capaz de eliminar qualquer conversa negativa que o impeça de ter e fazer o que deseja ao cessar esse tipo de História na mente você cria Espaço para novas crenças mais positivas que abrem sua vida para novas e mais positivas manifestações 43 exercício círculo de confiança o que você poderia fazer com sua vida se pudesse

acessar estados de confiança segurança certeza controle ou qualquer outro estado positivo e empoderador literalmente à vontade com esses tipos de estados uma pessoa se abre para novas possibilidades em relação à liberdade que tem com pessoas Experiências e realizações pessoais Pense nas áreas onde sua vida poderia ser diferente de maneira maravilhosamente excitantes apenas por possuir uma confiança Suprema Muitas pessoas têm lugares em suas vidas geralmente lugares muito específicos onde se sentiram menos do que no seu melhor experiências passadas desencadeiam feridas antigas que podem fazer com que uma pessoa falte a confiança necessária certeza segurança Ou outros

estados de recursos poderosos que fariam toda a diferença para elas e Imagine o que você poderia realizar se tivesse mais confiança exatamente quando a deseja este exercício ensinará você a se ancorar literalmente ao seu estado escolhido de estado sempre que e onde desejar é um processo incrivelmente eficaz pelo qual é possível associar estados empoderadores como confiança poder segurança controle certeza ou felicidade H momentos lugares e ou Eventos específicos onde você sabe que gostaria de experimentá-los à vontade por favor permita-se estar em um espaço calmo e sem interrupções por cerca de 10 minutos para completar este

exercício passo um fique em uma postura relaxada feche os olhos e respire profundamente por alguns momentos deixe sua mente voltar a uma memória de um momento em que você se sentiu abundantemente confiante retorne a esse evento e Experimente-o totalmente novamente veja o que você estava vendo ouça o que estava ouvindo lembre-se do que estava dizendo a si mesmo nessa situação particular e mais importante sinta aqueles poderosos sentimentos de confiança se movendo pelo seu corpo se você se sentir desafiado a trazer de volta ao seu corpo o que considera ser estados de confiança suficientemente poderosos pode

ser mais fácil pensar em como é quando você se sente totalmente Confiante por exemplo no que você é bom onde em sua vida você se sente completamente confiante como é quando você sente confiança onde em seu corpo você sente isso quando sente que está totalmente confiante o que você sente quando o sente por fim Como você sabe que está sentindo confiança quando está se sentindo confiante se você ainda estiver tendo problemas para acessar esse est de sentimento pergunte a si mesmo como deve ser a pessoa mais Confiante que você conhece escolha uma pessoa que você

acredita ter confiança absoluta em todos os níveis e entre nos sapatos dela por apenas alguns momentos sinta o que é estar tão seguro e Tranquilo quanto ela passo dois enquanto você Experimenta a construção de confiança dentro de você imagine um círculo colorido no chão diretamente à sua frente de que cor você gostaria que seu círculo fosse ele também teria um som como um Zumbido Suave ou uma vibração que indica quão Poderoso Ele É passo TR quando o sentimento de confiança estiver no seu auge dentro de você Dê um passo para dentro do seu círculo de

confiança e sinta o poder dessa confiança envolver seu corpo Imagine que está preenchendo você penetrando cada célula poro tecido fibra muscular e em seu corpo respire profundamente e inale o poder e a confiança pelo nariz fique neste lugar até sentir-se totalmente em sintonia e Completamente integrado com seu estado Supremo de confiança passo quatro uma vez que você tenha alcançado esse estado Supremo de confiança Dê um passo para fora do Círculo e deixe esses sentimentos de confiança permanecerem dentro do Círculo parece incomum Mas você pode fazer isso passo cinco agora pense em um momento específico no

futuro quando você está escolhendo experimentar esses mesmos sentimentos de extrema confiança veja E ouça o que estará lá Pouco antes de você escolher sentir esses sentimentos de confiança o sinal pode ser qualquer coisa desde uma reunião de negócios uma entrevista de emprego ouvir-se sendo apresentado antes de um discurso seu chefe entrando na sala um encontro social ou qualquer outra experiência que você escolher passo seis assim que os sinais visuais e auditivos desse evento futuro estiverem Claros em sua mente entre novamente no círculo e sinta aqueles grandiosos Sentimentos de confiança brotando dentro de você mais uma

vez imagine essa situação se desenrolando ao seu redor no futuro com esses sentimentos de confiança totalmente disponíveis para você leve o tempo necessário para experimentar completamente o senso de Total confiança e controle que você tem sobre si mesmo e seu ambiente na situação desejada passo sete Dê um passo para fora do Círculo novamente deixando aqueles sentimentos confiantes no Círculo fora do Círculo reserve um momento para pensar novamente sobre esse evento futuro você consegue automaticamente lembrar daquele sentimentos de confiança se sim você já programou a si mesmo para sentimentos tremendos de confiança nesse acontecimento futuro você

está se sentindo melhor a respeito disso e ainda nem aconteceu quando chegar você descobrirá que está respondendo com muito mais confiança agora se você não Estiver completamente satisfeito com os sentimentos de confiança que agora Experimenta simplesmente repita o processo várias vezes após várias tentativas você deve estar se sentindo abundantemente confiante ao pensar nesse evento futuro o truque para fazer este exercício funcionar realmente bem depende da paciência que você está disposto a exercer ao descobrir como você sabe quando sentir medo ansiedade ou incerteza quando exposto aos gatilhos Que fazem você sentir isso reserve um tempo para

perceber o que você está vendo ouvindo ou sentindo que indica que é hora de se sentir inseguro Este é o processo de identificar quais são seus gatilhos ambientais específicos perguntas a serem mantidas em mente encontar gatilhos que você tem umde especificamente você experiment fal de confianç em sua vida do o que você vê ouve e sente nesse event específic qual é o nível de confiança Que você tem dentro de si quando exposto a esses gatilhos qu qual é o nível de confiança que você tem dentro de si quando está dentro do Círculo passo oito sempre

que você estiver se sentindo inseguro inseguro ou ansioso recorra a este círculo de confiança imaginando-se lá novamente quando você retorna a este lugar esses sentimentos de confiança são acessíveis imediatamente se você estiver tendo problemas para lembrar-se de acessar o círculo de confi Faça um esforço consciente para revisitá-lo e redefinir a conexão que você estabeleceu entre o círculo e o estado de confiança se a confiança se desviar lembre-se de que você pode sempre reconfigurar o círculo até que se torne A Âncora desejada e poderosa que você está procurando 44 exercício desintegrador de crenças negativas o propósito

deste exercício é permitir que você uma crença negativa que tem sobre si mesmo uma que você sabe que limita Você e destruí-la ao fazer isso você adiciona mais flexibilidade e opções em sua vida para criar o que deseja é importante entender os passos para que você possa realizar esse processo Sem nenhuma dúvida sobre o que está fazendo e porquê uma mudança de crença não precisa de dúvida associada a ela portanto além de ler o exercício várias vezes é uma boa ideia praticá-lo algumas vezes com uma crença menor antes de aplicá-lo a crenças mais significativas Que

você sabe que não são vantajosas para você passo um pense em algo que você não acredita isso não precisa ser algo importante na verdade algo trivial como a crença de que o céu é verde ou alguma outra crença menor e sem sentido é o melhor pense nessa não crença e nó Note que quando você pensa nela visualiza algo relacionado a ela pode ser uma imagem de um céu verde ou algo completamente diferente onde na sua mente ou espaço essa imagem está Posicionada está à direita à esquerda quão longe está você diz algo na sua cabeça

ou ouve algum som na sua mente que lhe diz que isso não é uma crença que você tem se sim anote-os essa é a sua posição de não acreditar reserve um momento para pensar em algo completamente diferente como o tempo ou sua última declaração bancária passo dois agora pense em algo sobre o qual você não tem certeza se é verdadeiro ou não na verdade escolha Algo com o qual você não se importa nem de um jeito nem de outro por exemplo eu não sei se o ouro é mais denso que a prata e certamente isso

não tem um efeito particularmente importante em minha vida imagine essa ideia e como antes Note que quando você pensa nela visualiza algo relacionado a isso onde na sua mente ou espaço essa imagem está posicionada está à direita à esquerda quão longe está essa é a sua posição de não se importar passo três agora que Você tem duas posições pense em uma crença que você deseja destruir e note onde essa imagem está na sua mente leve essa imagem e mova-a para a posição de não se importar depois de fazer isso mova-a para a posição de não

acreditar se houver sons internos conectados à crença que você está destruindo repita os na sua cabeça ao posicionar a imagem na posição de não acreditar há algumas coisas que podem dificultar isso e elas são as seguintes Um A imagem não se move da esquerda para a direita ou vice-versa isso parece ser um problema geral a solução é mover a imagem para o centro bem longe no horizonte e depois puxá-la para frente para a segunda posição a partir desse ponto faça isso o mais rápido possível dois a imagem volta à sua posição original há várias maneiras

de resolver isso o quando você move a imagem faça um som na sua cabeça para arrastar a imagem para a nova posição ou imagine um Adesivo na parte de trás da imagem e cole-a no lugar o prega no lugar o imagine uma série de fechaduras que estão segurando-a no lugar o pense em qualquer maneira que você poderia segurar a imagem no lugar no mundo real e imagine isso depois de ter a imagem no lugar correto certifique-se de que ela tem o mesmo tamanho que a original teste pense em algo completamente diferente e depois pense na

nova crença como como você se sente em relação a ela agora tem A posição e o tamanho corretos você ouviu o diálogo interno que lhe diz que você não acredita nela senão volte e siga os passos novamente com este processo que pode levar prática a mente subconsciente entende os sinais dados pense na área de trabalho do seu computador se você tivesse vários arquivos nesta área de trabalho eles seriam designados para diferentes coisas assim como seu comp tem várias áreas para armazenar diferentes tipos de Informações sua mente posiciona itens por importância de maneira semelhante por exemplo

sua lixeira na área de trabalho pode estar no canto superior esquerdo enquanto informações financeiras importantes podem estar no canto superior direito ao posicionar arquivos no local correto você pode acessá-los de acordo com seu significado em outras palavras sua mente Pode armazenar crenças em uma posição não crenças em outra e informações Irrelevantes em algum lugar completamente diferente uma vez que você seja capaz de dominar este processo ao localizar a posição você pode remover qualquer crença que você sinta que está segurando você ao colocá-las no local correto 45 exercício criador de crenças positivas o propósito deste exercício

É permitir que você crie uma nova crença para lhe dar mais opções e flexibilidade em sua vida por exemplo acreditar que Você Experimenta apenas coisas boas em sua vida é uma crença útil a ser criada este processo é muito semelhante ao anterior com a exceção de que agora você estará instalando uma crença de sua escolha assim como o exercício anterior é importante entender os passos para que você possa realizá-lo Sem nenhuma dúvida o que está fazendo e por uma nova crença não precisa de dúvida associada a ela portanto além de ler o exercício várias vezes

é uma boa ideia experimentá-lo Algumas vezes com uma crença menor antes de aplicá-lo a algo que possa mudar sua vida como no exercício anterior se você achar difícil mover a imagem para a posição desejada use as seguintes técnicas para ajudar a imagem não se da para Dire ou vice-versa mova a imagem para o centro bem longe no horizonte para quase desaparecer e depois puea em direção a você e para a segunda posição faça isso o mais rápido Possível a imagem volta à sua posição original quando você move a imagem faça um som na sua cabeça

para arrastar a imagem para a nova posi o imagine um adesivo na parte de trás da imagem no lugar o pregue no lugar o imagine uma série de fechaduras que estão segurando no lugar o pense em qualquer que você podia seg aag no lug no mundo e imagine is depois de terag no lug Coreto cerque-se ela tem o mesmo que aige pense emg completamente diferente Deixe sua mente em branco novamente e depois pense na nova crença como você se sente em relação a ela agora tem a posição e o tamanho corretos você ouviu o diálogo

interno que diz que é verdade senão volte e siga os passos novamente 46 exercício como você cria seu futuro Este é um exercício divertido que mostrará exatamente como você cria para si mesmo ele incorpora visualização com desempenho para lhe dar uma ideia de como sua mente tem a capacidade de criar O que você pratica mentalmente ao completar este exercício você reforça a compreensão da sua mente sobre a capacidade de criar o que você deseja e imagina para si mesmo passo um fique de pé com o corpo voltado para a frente com os pés aproximadamente na

largura dos ombros e os joelhos ligeiramente dobrados para conforto levante seu braço direito à frente de você até que esteja na altura do ombro e aponte seu dedo indicad para frente passo doendo osés Fires seo e se braço direito no sentido horário eando coré você se sentir confor noté você CONSEG antes deeg mais não se Force o mais long que consegir cone e observe onde você termina Tire uma foto mental de onde você está apontando quando terminar volte ao ponto inicial e retorne à posição original respire profundamente e feche os olhos Agora passo três desta

vez apenas em sua imaginação levante mentalmente seu braço direito e dedo indicador da mesma forma Que fez antes respire profundamente e feche os olhos Agora passo três desta vez apenas em sua imaginação levante mentalmente seu braço direito e dedo indicador da mesma forma que fez antes Imagine como é girar seu corpo novamente no sentido horário até o máximo que você pode mas desta vez veja Ouça e sinta-se indo ainda mais longe na verdade imagine-se indo 25% mais longe do que antes note como em sua imaginação parece fácil e sem esforço girar seu corpo Confortavelmente 25%

mais longe do que fez antes Sinta como se fosse Aisa mais natural do mundo conseguir girar seu corpo e quadri com tanta facilidade quando tiver feito isso tire fot mental olos da mente de você termin desta vez passo ag imagine voltando ao ponto inicial até que seuo eço estejam apontando diretamente à frente novamente mentalmente abaixe seu braço até que esteja de volta ao seu lado respire Profundamente Abra os olhos e depois feche-os novamente passo cinco mais uma vez apenas em sua imaginação levante mentalmente seu braço direito e aponte seu dedo indicador até que esteja apontando

diretamente para a frente na sua imaginação apenas gire seu corpo no sentido horário veja Ouça e sinta a experiência de girar seu corpo de maneira fácil sem esforço e confor até você ter viajado 25% mais longe do que fez há pouco Note em sua imaginação Que se quisesse você poderia ir ainda mais longe de forma fácil e confortável passo seis note onde você termina com os olhos da mente em outras palavras o que você está apontando quando tiver tirado uma foto mental Clara do que é estar nesta posição vá em frente e gire de volta

até que seu corpo e antebraço estejam apontando diretamente para frente novamente quando tiver feito isso mentalmente abaixe seu braço até que esteja de volta ao seu Lado respire profundamente Abra os olhos e depois feche-os novamente passo s mais uma vez apenas em sua imaginação levante seu braço direito até à altura do ombro e aponte seu dedo indicador diretamente para frente na sua imaginação seu direito e seu corpo no sentido horário vá ainda mais longe desta vez do que antes na verdade imagine girar no sentido horário uma volta completa de 360 gra Imagine que isso é

confortável fácil e sem esforço Note como é bom para seus quadris e corpo ser tão flexível Tire uma foto mental de como é estar nesta posição e quando tiver certeza de que fez isso gire seu corpo de volta à posi com o braço apontando diretamente para a frente novamente quando estiver lá abaixe seu braço de volta ao seu lado respire profundamente e abra os olhos passo oito com os olhos abertos desta vez Faremos o mesmo exercício mais uma vez mas desta vez Execute o gesto Fisicamente como nos primeiros passos em vez de mentalmente então novamente

com os olhos bem abertos levante seu braço de direito e aponte seu dedo indicador diretamente para a frente gire seu braço direito e seu corpo no sentido horário mais uma vez o que acontece se você for como a maioria das pessoas pode perceber que você foi pelo menos 25 50% mais longe do que na primeira vez que tentou isso como você conseguiu ir tão mais longe desta vez a resposta a essa Pergunta é nada menos do que o próprio segredo de criar seu futuro mas o que realmente aconteceu aqui a resposta mais sucinta é que

você passou pelos passos de visualização necessários para criar desejos primeiro você criou uma imagem bem definida de um estado de objetivo escolhido você decidiu o que queria com clareza e especificidade e depois entrou na experiência de ter esse estado de objetivo repetiu em sua mente como se fosse real para você agora Passos importantes para trazer seus desejos para a realidade física Down decida com clareza e especificidade o que você deseja em sua vida dois crie uma visualização vívida e rica em sentidos de como seria como soaria e como se sentiria se você estivesse vivendo essa

realidade agora entre na associ a experiência do resultado realizado e experimente a como se estivesse realmente acendo uma pessoa que é capaz de entrar na experiência Rica em sentidos do Objetivo realizado não pode deixar de ativar as forças universais que trazem esse resultado à realidade Isso é o que você conseguiu no último exercício você sabia o que queria e então literalmente entrou na experiência do resultado realizado sentindo exatamente como se estivesse vivenciando esse resultado agora Preste atenção nos resultados deste exercício você gastou cerca de 5 minutos no processo e em questão desses poucos Minutos é

provável que você tenha aumentado seu desempenho em pelo menos 10 33% isso é algo bastante empolgante quando se pensa em como aplicar essa habilidade em outras áreas da sua vida durante este exercício em particular você não aumentou suas habilidades inerentes o que você realmente fez foi instalar os tipos de estados recursos que seriam mais propensos a levar ao aumento de desempenho que você Experimentou uma vez que você decida com clareza e especificidade o que deseja pode usar sua Mente Consciente para direcionar sua mente subconsciente a criar os estados que correspondem para manifestá-lo em sua vida

T7 exercício condicionamento para manifestar desejos O condicionamento comportamental acontece automaticamente e é apenas uma forma de como ser humano você está sempre aprendendo você não pode não aprender Toda experiência seja monumental ou trivial é uma experiência de aprendizado e geralmente acontece totalmente subconscientemente O condicionamento comportamental é automático Toda vez que você se vê automaticamente parando em um sinal vermelho ou correndo para o telefone quando ele toca ou fazendo qualquer tarefa Ira e percebendo que você está realmente passando pelas ações isso é condicionamento comportamental isso também se aplica a responder com Comportamentos indesejados que impedem você

de comandar seu sucesso isso acontece rápida e automaticamente sempre que você vê ouve ou sente o que os antigos gatilhos costumavam ser isso é uma combinação de um estado emocional ou comportamental ou seja frustração angústia com um estímulo ambiental único uma visão som cheiro gosto ou toque de alguém ou algo ou uma combinação desses cientistas se referem a esse tipo de combinação entre estímulos ambientais e Respostas comportamentais como condicionamento clássico isso acontece o tempo todo com os seres humanos e quase sempre fora da consciência consciente Então como você aprendeu a combinar um estímulo ambient tal

e sua resposta a ele por exemplo Pense em como ver uma luz vermelha piscando no seu espelho retrovisor dá a você uma resposta aparentemente instantânea de sair do caminho a maioria das pessoas TM um choque imediato de medo quando vê Isso Vamos responder a isso explorando a maneira como as respostas comportamentais são criadas a mente subconsciente pode associar uma gama de Emoções com visões sons ou imaginações de coisas acontecendo muitas pessoas frequentemente não têm uma percepção consciente de Porque estão se comportando da maneira que estão isso pode fazer uma pessoa se sentir desequilibrada ou pode

rotulá-lo como tendo um transtorno mental apenas pelo Fato de não saber como o cérebro humano funciona a verdade é que elas estão respondendo dessa forma porque seu cérebro funciona perfeitamente bem na verdade está fazendo exatamente o que foi projetado para fazer o exercício a seguir é útil para programar seu cérebro para responder da maneira que você deseja na próxima vez que se encontrar obstruindo o que realmente deseja Você pode achar alguns dos Passos repetitivos no entanto lembre-se de que essa é uma Parte importante do processo para a mente estabelecer novos comportamentos passo um tire um

momento para imaginar o tipo de situação onde você se sentiu ou se comportou negativamente no passado e que você gostaria de responder de maneira diferente por exemplo você pode querer ser bem-sucedido e próspero mas não consegue encontrar motivação ou talvez seja apenas que você não tem certeza de qual direção tomar para fazer isso Acontecer e se sente frustrado ou sobrecarregado por causa disso Além disso você pode perceber que está sabotando seus próprios esforços em um nível subconsciente e pode não entender porqu passo dois anote detalhadamente a situação Descreva o que aconteceu com você e qual

era o estímulo e depois descreva Qual foi a sua resposta preste atenção especial aos detalhes do comportamento que você está tentando mudar e qual a resposta Emocional específica associada a isso a lista Pode parecer algo como situação quando meu chefe criticou meu trabalho na reunião estímulo eu ouvi ele dizer que meu trabalho não era bom resposta eu senti vergonha e minha resposta foi ficar com raiva e me fechar em vez de procurar uma solução para melhorar passo três agora visualize a situação novamente Mas desta vez escolha uma resposta alternativa que você gostaria de ter dado

e que seria Mais útil para você imagine que você tem o controle total da situação e que pode decidir como responder Experimente sentir como seria se você tivesse feito a escolha ideal como se já estivesse acontecendo passo quatro visualize isso em detalhes vívidos note todas as Sensações físicas que você experimentaria ao ter escolhido a resposta desejada e veja todos os detalhes da situação da maneira como você deseja que seja sinta as emoções e Sensações associadas à osta desejada sinta-se bem com sua nova maneira de responder e verifique se há algum alívio ou satisfação que vem

com isso passo cinco repita o exercício várias vezes ao dia durante uma semana à medida que você se condiciona a pensar e responder de uma maneira diferente você começará a notar que sua resposta ao estímulo original se tornará mais natural e automática este exercício ajudará você a criar novos padrões de osta e a Condicionar sua mente subconsciente para reagir de maneira mais alinhada com seus objetivos desejados quanto mais você praticar mais natural se tornará esse novo comportamento 48 exercício técnica do conceito o objetivo deste processo é permitir que você pare de pensar em uma memória

que continua se impondo à sua consciência e que o faz sentir-se desconfortável Todos nós temos memórias ruins ou embaraçosas que nos impedem de Nos desempenhar da melhor forma Este é um exercício simples que foi projetado para expulsá-las de sua consciência para sempre para que você possa remover quaisquer bloqueios que estejam em seu caminho para criar o que realmente deseja passo um pense em algo que quando você pensa nisso o faz sentir-se desconfortável isso será algo que você sabe que o impede quando você tenta fazer mudanças em sua vida será uma dessas Histórias incômodas Que sua

mente Insiste em contar causando-lhe insegurança ao tentar algo novo por exemplo talvez haja algo que você não consegue tirar da sua mente e que produz um sentimento negativo como por exemplo pode haver um momento em que você se envergonhou ou uma memória que tende a lembrá-lo de quão inútil você é em uma habilidade específica Especialmente quando está tentando dar o seu melhor coloque essa imagem claramente em sua mente passo dois coloque essa imagem Mental em uma tela de televisão ou de cinema na sua mente agora imagine que você tem os controles dessa tela em particular

sua mão está no botão de brilho aumente o brilho dessa imagem rapidamente e totalmente até que fique Branca pausa por um momento e pense em algo completamente diferente como ficar em uma perna enquanto tenta girar um Bambolê para quebrar seu estado passo três pense na memória novamente agora imagine essa imagem novamente na Tela da sua mente mais uma vez aumente o brilho dessa imagem muito rapidamente e totalmente até que fique Branca pause por um momento e pense em algo completamente diferente talvez desta vez filhotes de cães e gatos passo quatro repita esse processo incluindo a

quebra do Estado entre os passos mais cinco vezes passo cinco pense nesta memória indesejada novamente e note como você se sente em relação a ela esperançosamente ela faz uma das duas coisas ou ela fica Branca por conta própria assustador ou você não consegue visualizar a imagem claramente ao repetir esse processo várias vezes você está dizendo ao seu cérebro o que você quer que ele faça ao terminar cada tentativa com uma imagem totalmente Branca torna-se muito difícil para o cérebro reverter o processo a pausa entre cada tentativa é importante para garantir que você não esteja criando

um ciclo onde seu cérebro simplesmente continua criando e Clareando a imagem repetidamente dicas úteis se você ainda consegue se sentir mal em relação à imagem tente repetir o processo mais algumas vezes você pode querer realizar o White mais rapidamente ou tentar adicionar um efeito sonoro para ver e ouvir sua imagem se transformar em branco para resultados mais concretos 49 exercício o padrão swish este processo é ótimo para aplicar a questões de motivação semelhante ao processo Anterior você substituirá uma imagem indesejada e o estado emocional relacionado por uma representação mais desejável desta forma Você será capaz

de assumir a condição de ser mais do que você quer atrair para si mesmo como mencionado anteriormente no livro você não atrai o que deseja você atrai O que é passo um pense em um aspecto da sua vida onde você não é tão criativo quanto gostaria e note a representação que você faz disso talvez sempre que você pensa Em sair para correr você imagina sentir-se sem fôlego e não aproveitando a experiência ou você pode se ver como alguém que está sempre quebrado com experiências que correspondem diretamente a isso passo dois Agora faça uma imagem de

como você gostaria de experimentar esse evento por exemplo forme uma imagem de você caminhando na esteira cheio de energia com postura Impecável Enquanto ao seu redor as pessoas estão suando e lutando ou Imagine-se fazendo um passeio de compras e gastando dinheiro livremente enquanto viaja de loja em loja no seu carro novíssimo lembre-se Esta é a sua representação então faça-a o mais motivadora possível leve o tempo que precisar para associar os sentimentos que correspondem a essa nova imagem de você passo três quando estiver satisfeito com essa representação faça uma pausa por um momento e pense na

imagem original não criativa e coloque Um pequeno ponto no centro ou em um dos seus cantos esse pequeno ponto é uma cópia muito pequena da segunda criativa imagem passo quatro agora muito rapidamente e com um som agradável de rus expanda o ponto até que ele preencha toda a imagem original substituindo a imagem antiga pela Nova Imagem criativa a imagem positiva deve agora ser a única que você pode ver pause por um momento e pense em algo diferente para quebrar seu estado por exemplo Imagine gatos perseguindo cães passo C volte para a primeira imagem novamente continue

realizando essa mudança até conseguir completá-la sem esforço preste atenção especial em primeiro imaginar o ponto e depois expandi-lo rapidamente repita esse processo mais cinco vezes lembrando-se de fazer uma pausa mental entre cada tentativa passo se pense na tarefa que você teve em ser criativo Qual imagem surge na sua mente você consegue ver a nova imagem criativa sen Não repita o processo mais algumas vezes tente aumentar a velocidade com que você transita entre as imagens e torne seu efeito sonoro mais alto para causar uma mudança permanente nas imagens o padrão swish pode ser usado para substituir

qualquer pensamento negativo por um mais positivo como muitas técnicas de PNL A chave está na velocidade com que você faz a mudança Além disso ao repetir esses processos várias vezes você está dizendo conscientemente a sua mente Subjetiva o que deseja que ela faça em uma linguagem que ela pode entender uma vez que ela entenda o sinal lembrará automaticamente do resultado desejado ao lembrar da imagem ou cenário associado dessa forma você consegue se revestir do Estado necessário para trazer mais desses desejos para sua vida 50 a fórmula da manifestação o truque para manifestar quando se trata

de criar o que você deseja na vida os passos básicos permanecem verdadeiros para Todas as categorias este processo de sete etapas é composto pelos detalhes práticos que manifestarão tudo o que você deseja na vida você sem dúvida usou esse processo Possivelmente de forma inconsciente para criar suas condições circunstâncias e objetos físicos atuais no entanto como mencionado anteriormente em um nível consciente é muitas vezes mais fácil dizer do que fazer reconheça esse processo sempre que possível e combine-o Com a prática dos exercícios escolhidos fornecidos neste livro para reforçar sua precisão com consistência e dedicação você pode

se encontrar atraindo tudo o que sempre quis da vida passo um imagine algo que você deseja algo que você realmente deseja ter o desejo de ter isso realizado é um detalhe muito importante lembre-se quanto maior o objetivo maior deve ser o desejo para corresponder à sua importância em sua mente e Vibração passo dois viaje mentalmente para o futuro e experimente que essa manifestação já aconteceu lembre-se de como você se sente em relação a essa criação veja o quanto você está feliz com ela e tente experimentá-la de uma maneira muito real e rica em sensações para

que a mente acredite que é realmente verdadeira é imperativo alcançar um ponto através da visualização regular e dos estados emocionais onde sua crença Nesse papel é absoluta você deve habitá-lo completamente imag Imagine como você se sente em relação a essa criação sinta-se grato por ter isso agora e como você é grato por ter demonstrado a si mesmo que pode mudar seu mundo ao dominar sua mente a gratidão é de extrema importância Pois é uma assinatura emocional de algo que já aconteceu o universo entende isso e corresponde Sinta como essa criação simplesmente se encaixou e como

agora Faz parte da sua experiência de vida sinta o quanto você está relaxado sabendo que o tempo não é mais importante porque você já tem seu desejo lembre-se da sensação associada ao dia em que recebeu este magnífico presente que você criou sinta o quanto é certo que você o planejou e como isso agora faz parte da sua experiência de vida preencha sua mente com detalh sobre a sensação de tê-lo e o senso de realização que isso lhe proporciona Sinta como você conseguiu usar seu sucesso para inspirá-lo a um sucesso maior permaneça aqui e pense sobre

isso até sentir o quão absoluto é este passo é essencial para o seu sucesso passo três pergunte a si mesmo se você realmente precisa que isso aconteça na sua realidade seu desejo acabou de se tornar real para você então é realmente real Na verdade você já o criou você ainda precisa disso agora que é real você consegue sem sentir por não precisa Mais disso a sensação que você deve estar experimentando é de bem isso claramente vai acontecer no momento e da maneira certa vai ocorrer quando for melhor para isso Esta é a sensação que você

está procurando ter na sua mente uma posição muito relaxada e calma em relação ao seu desejo e fé de que já foi criado Esta é a fórmula Milagrosa apego e desapego do seu desejo ao mesmo tempo isso mostra a sua mente e ao universo que você está completamente satisfeito Com sua criação e a completou então um sentimento de desapego surge porque você já sabe que a criação está sendo manifestada e que é parte da sua vida agora passo quatro dê atenção a detalhes específicos sobre a forma como você alcançou o seu desejo se você estiver

começando a planejar algo dê uma boa olhada em como você chegou a essa realização seja o mais detalhado possível sobre o caminho que levou a essa criação e use-o para verificar o Que você já manifestou Quais são os elementos desta realização que mostram sua evidência na realidade Qual é a sua prova o que mais mostra que essa criação já faz parte da sua vida passo cinco avalie o que mais precisa ser feito defina uma meta realista de ações que você pode fazer para receber ou permitir o desejo e determine qual é o seu próximo passo

você deve se sentir como se estivesse em um fluxo Natural Leve em conta os novos pensamentos que vem para Você e os sinais que você recebe sem forçar ou pressionar a maior parte desse fluxo vem diretamente dos Pensamentos e sentimentos que surgem Então quando você começa a sentir algo positivo e alinhado com sua meta ou ver sinais e oportunidad que está no caminho certo você pode começar a tomar ações mais práticas se você percebeu que precisa fazer algo de maneira mais ativa tome nota de qual é esse passo e defina uma meta realista para realizá-lo

quando você sente uma Inspiração ou impulso para avançar comece a fazer o trabalho necessário para atender a essa meta prossiga até que você esteja no caminho certo para se manifestar completamente passo se Diga a si mesmo que você está aberto para receber e permitir o desejo afirme que você está aberto a receber isso agora para criar um estado de consciência e permitir que você manifeste com sucesso é importante não se apegar e não ficar ansioso Mantenha-se aberto e receptivo à sua criação quando você fizer isso você criará um espaço para que o desejo aconteça passo

a receber isso em sua vida aprecie o desejo enquanto você o está recebendo e entenda que não é uma questão de se mas sim de quando ele ocorrerá continue mantendo sua vibração positiva e alinhada e saiba que você está no caminho certo para a realização sempre mantenha sua mente aberta e confiante de Que você está criando e manifestando o que deseja i