hum posso colocar uma pergunta para vocês dizerem assim cara aqui com a gente aqui mas eu queria trazer uma pergunta pro Galdino Claro e assim também pra Fernanda e para você assim de eu quem não acompanha aqui diariamente o podcast acompanha só as quarta-feiras não sabe eu não ten esclerose e o podcast aqui a gente fala sobre desenvolvimento pessoal sobre carreira mas assim confesso para vocês Gisele e pra Fernanda representando a revista raros hoje aqui que eu vejo toda essa conversa de quarta-feira aqui como conversa sobre desenvolvimento pessoal tá eu não sei se eu tô
olhando errado mas eu não vejo como uma conversa sobre esclerose eu enxergo como uma conversa sobre o desenvolvimento pessoal E muitas das mensagens que vocês estão compartilhando aqui tenho muita convicção que vai ser útil na vida de qualquer pessoa pelo menos é isso que eu tenho tenho aprendido muito aqui toda quarta-feira mas eu queria trazer dois pontos assim sobre tudo que vocês trouxeram durante essa conversa duas perguntas assim eu recentemente uma pessoa assim não muit familiar Mas acabou falecendo era uma pessoa que não era assim eu não era família mas eu todo dia dava um
bom dia sabe e acaba impactando sempre a gente eente eu recebi uma notícia de um uma questão de saúde de alguém da família tá tudo certo tá tudo bem mas que me fez pensar muito no tempo sabe na gestão do tempo na no realizar me fez repensar muita coisa e assim todo depoimento que eu já conheço da Fernanda da Gisélia do Galdino e agora da k também conheceu um pouquinho mais diferentes visões de como receberam digamos a notícia de como enxergaram o tempo e eu não sei se faz sentida a pergunta mas eu queria perguntar
para vocês como vocês lidaram com o olhar o tempo sabe hoje eu sei que a esclerose não é o fim vocês já me ensinaram isso aqui no decorrer das conversas Mas como vocês olharam pro tempo e além de olhar pro tempo como como ter uma mentalidade sabe porque o olhar o tempo muitas vezes Pô como eu vou realizar eu tô tentando e erro Como ter uma mentalidade quando às vezes sabe pensando não vai dar certo certas coisas tem as limitações e quando falo limitações não de quem tem esclerose de qualquer pessoa qualquer pessoa tem limitações
então assim como lidar com o tempo e como lidar com digamos ter a mentalidade forte sabendo que talvez não realize tudo não sei se fe sentido toda a pergunta para vocês espero que tenha feito fez eu acho assim você matou a pau no que você falou vai o que a gente conversa aqui vai muito além de ter uma doença é mentalidade é desenvolvimento pessoal Total você me conheceu como palestrante sem eu falar quase nada de de esclerose eu falei muito pouco porque nas minhas palestras a minha palestra não é sobre esclerose múltipla eu não sou
palestrante de esclerose mspa mas foi a esclerose MPA que me transformou palestrante tá eh tempo Olha é administrar frustrações seria com doença sem doença com sequela sem sequela para mim é isso para mim não fez muita diferença não porque eu assim como eu lido com esse tipo de frustração desde muito cedo desde 17 18 anos eu parei de trabalhar parei parei de ser modelo já me reinventei tantas vezes que assim se eu tiver que me Reinventar mais uma tá bom a gente vai pra frente mentalidade for a gente constrói porque necessidade é assim que eu
vejo cino eu queria aproveitar eu queria aproveitar aaren agora entrou agora Karen também foi convidada Nossa da Vista esse mês ela entrou um pouquinho mais tarde agora e a Karen advogada e a Karen diferente de nós todos a cara não tem sequela Nenhuma ainda então ela tem um um uma visão diferenciada da nossa tá então assim ela ainda tá num outro estágio de da doença que ainda tá bem que não tem sequela que é é uma outra visão ainda mas que ela deve ter os problemas dela como todo mundo tem mas é diferente entende eu
só queria apresentar ela e daí a gente continua Renato desculpa te interromper imagina imagina até então vamos se puder colocar então a cara então digamos já nessa resposta se fizer sentido e aí depois a gente traz aqui quero também escutar a opinião a visão do Galdina e da Fernanda sim prazer Car ter aqui boa noite tudo bem peço desculpas pelo meu atraso eu tive um problema não consegui entrar peço desculpas mas e pegar um pouquinho da da narrativa de vocês e aproveito Renato para falar um pouco sobre né a a questão que ocorre na minha
vida embora eu não sequelas aparentes não tenha sequelas motoras enfim não tenha esse tipo de coisa né que a maioria dos pacientes tem eu entendo que o dia de amanhã a gente não sabe né se isso pode acontecer comigo se eu posso vir a ter uma sequela ou não porque eu já tive três surtos muito graves e mesmo eles tendo se eles tendo eles serem terem sido muito graves todos eles voltaram e a o a não houve sequela né Embora tenha sido tenha sido grave quando eu fiz a a Poo terapia Eles voltaram a ficar
normais estáveis então há 5 anos a minha doença ela está controlada há 5 anos eu tenho Ten o diagnóstico mas o meu primeiro surto ele deve ter sido há mais de 12 anos então eu acho que também pelo estilo de vida que eu tenho eu sempre tive um estilo de vida saudável e eu acho que isso também corroborou para que de alguma forma né o meu o meu o meu estilo de vida colaborasse para que acabasse que eu não tivesse o surdos uma coisa que me desafiou muito foi que depois do do diagnóstico eu ficava
pensando que que pode acontecer comigo né aquelas incertezas aquela insegurança a falta de informação nos deixa bem desesperado acho que inicialmente o o maior a maior dificuldade é não ter eh muitas informações assertivas que se a gente joga no Google A gente só vê coisas assim muito gravosas né muito difíceis então é até um pouco difícil de de ser positivo mas eh apesar de tudo isso eu sempre fui muito positiva e dado também a minha situação de todos os Furtos eles terem sido rever né Com ou sem pulsoterapia e Mas uma coisa que foi muito
legal que me desafiou foi querer melhorar em algumas coisas na minha vida alguns aspectos inclusive o esporte o esporte entrou na minha vida de uma outra forma com uma pegada muito mais eh competição do que só estilo de vida só estilo de vida saudável tanto que eu comecei a querer me desafiar e comecei a querer correr que era era um dos esportes que eu sempre dizia Eu nunca faria eh porque dado eh cansaço realmente eu vi as pessoas fazendo isso e eu eu não queria mas foi exatamente isso que eu comecei a querer fazer e
me desafiei a fazer depois que eu tive o diagnóstico então o fato de eu ter conseguido até hoje né Eu já já corro já há 5 anos participado de corridas de 21 km conseguido pódium primeiro lugar segundo lugar terceiro lugares me fal fazem com que eu cada vez mais acredite que é possível a gente conviver com a esclerose é claro que não dá pra gente pensar muito além Então eu penso muito mais no presente em fazer coisas que me capacitem para que eu consiga manter essa doença estável eu tudo que eu posso fazer em questão
de alimentação questão de saúde questão de atividade física eu faço para tentar controlar a doença e o que mudou muito para mim foi essa questão de me desafiar para outras coisas como Esporte e no trabalho como eu sou advogada eu não tive nenhuma nenhuma dificuldade a não ser um pouco de concentração né que todo mundo hojeo que tem alguns lapsos de concentração tem algumas lapsos de memória e mas assim consigo controlar e eu acho que é isso eu acho que é sempre agir com com positividade Independente se é uma pessoa que tem um estágio diferente
do meu se ela é mais agravada ou se ela é mais Branda do que a minha eu acho que que a gente sempre poder ter a positividade de mostrar pro próximo que embora ele possa passar pelo que a gente esteja pass eh embora alguém possa ter um novo um diagnóstico recente e passe por tudo aquilo que a gente passou a gente sabe que hoje a gente já tá aqui cada um tem a sua caminhada cada um tem a sua história e é possível conviver com ela então eu acho que para mim assim positividade é a
palavra chave que me ajudou a ressignificar a questão de de aceitar que eu tenho essa doença e tentar tudo dia né de alguma forma poder ajudar o próximo aí muito bom olha só compartilhar aqui ó o Leonardo até deixou aqui ó nossa gestão de tempo tudo bem não realizar tudo que planejei queria só vou dar uma passada rápido aqui tá gente pelos comentários que deixou aqui olha a Fátima deu boa noite aqui pra gente a Solange Golveia também a Fátima inclusive deixou aqui como ele cuida do próximo acho que foi a mensagem aqui pro aido
e também a gente já tinha compartilhado aqui que esse tem patia enraizada uhum eh Leonardo deu aqui um boa noite também E a Cláudia trouxe aqui que esses depoimentos renovam as nossas forças e a Joelma disse tento sempre pensar assim deve ter sido Em algum momento aqui da conversa e a Cláudia compartilhou que suas atitudes servem de inspiração para outras pessoas o grupo do Gil json não Ten o nome aqui tá pessoal mas o grupo dos jitos colocou aqui Galdino referência e não para não por favor você é bênção em muitas vind muitas vidas e
o William deixou aqui o seu Boa noite aqui pra gente Pessoal Agradeço todo mundo que deixou aqui o seu comentário a sua mensagem se tiver deixando esse comentário aqui essa mensagem posterior aqui a Live garanto eu vou compartilhar com todo mundo aqui com todo o comentário quem sabe a pessoa responde nas redes sociais hum let's go I wake up to
