As cinco feridas emocionais | Lise Bourbeau

Audiolivro as cinco feridas emocionais de Liz burbot rejeição injustiça abandono humilhação e traição como superar os sentimentos que impedem a sua felicidade Capítulo 1 criação das feridas e das máscaras quando uma criança nasce ela sabe que a razão de estar encarnando é ser ela mesma sua alma escolhe precisamente a família e o ambiente em que vai nascer Todos nós temos a mesma missão neste planeta viver Experiências até conseguir aceitá-las e nos amar através delas se uma experiência vivida na não aceitação ou seja em meio a julgamento culpa medo remorso ou algo assim a pessoa atrai

para si de modo constante circunstâncias indivíduos que a fazem reviver essa experiência alguns não apenas vivenciam o mesmo tipo de acontecimento várias vezes ao longo da vida como podem reencarnar um ou mais vezes a fim de aceitá-lo completamente aceitar uma Experiência não significa concordar com ela trata--se na verdade de nos conceder o direito de experimentar e aprender devemos sobretudo aprender a reconhecer o que nos é benéfico e o que não é único meio de conseguir isso é tornando-nos conscientes dos efeitos de tal experiência tudo que decidimos ou não fazemos ou não falamos ou não até

mesmo o que pensamos e sentimos a carreta consequência Quando uma pessoa se dá conta das Consequências danosas provocadas por determinada experiência ela deve em vez de se recriminar ou querer mal ao seu semelhante aprender a aceitar ter escolhido ainda que inconscientemente viver aquilo e a perceber que não era algo bom para si é assim que vivemos uma experiência na aceitação mas é preciso salientar que mesmo quando você diz não quero mais viver isso tudo pode voltar dse o direito de repetir várias vezes o mesmo erro ou de reviver um fato Desagradável Antes de conseguir reunir

a vontade e a coragem necessárias para se transformar porque não compreendemos as coisas logo de cara por causa do nosso ego que é alimentado Pelas nossas crenças todos nós cultivamos inúmeras crenças que nos impedem de ser o que queremos ser quando essas crenças ou maneiras de pensar nos prejudicam tentamos ocultá-la e as ocultamos tanto que chegamos a acreditar que elas não existem mais Ficar quites com elas exige então que encaremos várias vezes somente quando o nosso corpo mental emocional e físico estiver em sintonia com o nosso Deus interior é que nossa alma será totalmente feliz

tudo que é vivido da não aceitação se acumula no nível da Alma esta sendo Imortal retorna incessantemente com grande bagagem acumulada em sua memó antes de nascer decidimos o que queremos saudar durante a próxima encarnação mas Essa decisão e tudo que acumulamos no passado não são gravados em nossa memória consciente é apenas ao longo de nossa existência que nos tornamos gradualmente conscientes do nosso plano de vida e do que devemos pagar quando faço alusão a alguma coisa não quitada refiro-me é uma experiência vivida na não aceitação não há uma diferença entre aceitar uma experiência e

a si mesmo tomemos como exemplo o caso de uma moça que foi rejeitada pelo pai pois este Desejava ter um menino numa situação assim aceitar a experiência consiste em dar ao pai o direito de ter desejado um menino e rejeitado a filha e para essa moça aceitação de si consiste em dar-se o direito de ter odiado o pai e em perdoá-lo por tê-lo odiado não deve existir nenhum julgamento com relação ao pai e a ela própria apenas compaixão e pelo sofrimento de cada um deles ela saberá que a experiência foi resolvida quando permitir fazer ou

dizer alguma Coisa que faça o outro vivenciar uma rejeição outra maneira de ela saber que a situação foi realmente quitada e plenamente aceita é perceber que a pessoa que ela tiver rejeitado não irá lhe querer mal pois sabe que ser rejeitado por alguém em determinados momentos da vida é algo que acontece com todo mundo não se deixe levar pelo ego Que costuma a tentar por todos os meios nos fazer crer que resolvemos uma situação muitas vezes pensamos ora Compreendo que o outro tem agido assim Apenas não para precisarmos olhar para nós mesmos e nos perdoar

nosso ego dessa forma tenta encontrar uma maneira furtiva de esquivar-se de situações desagradáveis às vezes aceitamos uma situação ou uma pessoa sem Termos Nos Perdoado ou nos permitido odiá-la Isso se chama aceitar tão somente a experiência repito é importante fazer a diferença entre a aceitação da experiência e aceitação de si esta Última É Difícil de realizar pois nosso ego recusa-se a admitir que todas as experiências penosas que vivemos tem como objetivo nos mostrar que Agimos da mesma maneira com os nossos semelhantes já reparou que quando você acusa alguém de alguma coisa esse mesmo alguém acusa

você da mesma coisa daí é important de aprender a se conhecer e a se aceitar é isso que nos possibilita vivenciar cada vez menos situações dolorosas Só depende de você decidir tomar as rédias de ser Dono de sua vida em vez de deixar seu ego controlá-la Fazer Face a tudo isso no entanto Exige uma boa dose de coragem pois inevitavelmente tocamos em velhas feridas que podem doer muito sobretudo se as arrastamos conosco a várias vidas quanto mais você sofre por causa de uma situação ou de uma pessoa específica Mais antigo é o problema para ajudá-lo

você pode contar com seu Deus interior que é onisciente ele conhece tudo onipresente ele está em toda parte e Onipotente ele é todo poderoso essa força está sempre presente agindo em você ela atua de maneira a guiá-lo para as pessoas e situações necessárias para que você cresça e evolua conforme o plano de vida escolhido antes de seu nascimento antes mesmo de nascer seu Deus interior atrai sua alma para o ambiente e a família de que Você precisará em sua própria vida essa atração magnética e esses objetivos são determinados de um lado pelo que você Ainda

não conseguiu viver no amor e na aceitação em suas vidas anteriores e de outro pelo que os seus futuros pais terão de resolver por intermédio de uma criança como você é isso que explica porque Pais e Filhos geralmente tem as mesmas feridas para curar ao nascer você não tem mais consciência de tudo que aconteceu e se concentra principalmente nas necessidades da sua alma que espera que você se aceite com seus defeitos conquistas forças fraquezas desejos Personalidade etc Todos nós temos Tais necessidades entretanto pouco depois de nosso Nascimento percebemos que quando ousamos sermos nós mesmos perturbamos

o mundo dos adultos ou daqueles que nos são próximos deduzimos portanto que ser natural não é direito não é correto essa descoberta é dolorosa E provoca acesso de raiva principalmente na criança esses acessos se tornam tão frequentes que passamos a achar que são normais são designados como crises da infância ou Mais tarde crises da adolescência podem até ter se tornado comuns para os humanos mas naturais é que certamente não uma criança que age com naturalidade que é equilibrada e se dá o direito de ser ela mesma não é acometida por esse tipo de crise infelizmente

crianças Assim quase não existem na verdade observei que a maioria das Crianças passa por quatro fases após conhecer a alegria de ser ela mesma a primeira fase de sua existência ela conhece a dor de Não ter o direito de agir assim a segunda fase Então vem o período de crise revolta a terceira fase para mitigar a dor a criança se resigna e termina por criar uma nova personalidade tornando-se o que os outros querem que ela seja algumas pessoas permanecem paralisadas na terceira fase a vida inteira Isto é vivem continuamente revoltadas ou em situação de crise

é durante a quarta fase que criamos diversas máscaras novas personalidades Que servem para nos proteger do sofrimento vivido por ocasião da segunda as cinco máscaras que criamos correspondem a cinco grandes feridas básicas vividas pelo ser humano anos e anos de observação me permitiram constatar que todos os Sofrimentos humanos podem ser considerados em cinco feridas e-as em ordem cronológica conforme cada uma surge no curso de uma vida rejeição Abandono humilhação traição injustiça quando permitimos que nosso ego com seus medos e crenças dirige a nossa vida não somos fiéis ao nosso Deus interior e às necessidades de

nosso ser uso de máscaras é a consequência de querermos esconder de nós mesmos ou dos outros aquilo que ainda não quitamos essa atitude é uma forma de traição que máscaras são essas aqui estão elas Acompanhadas das feridas que tentam esconder ferida rejeição Máscara escapista ferida abandono máscara depender ferida humilhação máscara masoquista fera trai máscara controlador Fer injusti máscara rígido essas feridas e máscar serão explicas emalhe nos capítulos seguintes aimportância da máscara é proporcional ao grau da ferida uma máscara representa um tipo de pessoa com o caráter que lhe É próprio pois numerosas crenças serão desenvolvidas

e influenciadas e atitudes interior e os comportamentos da pessoa quanto mais grave a ferida mais frequente o sofrimento causado por ela o que obrigará a pessoa a vestir sua máscara mais assiduamente incorporamos uma máscara somente quando queremos nos proteger por exemplo se uma pessoa percebe uma injustiça em determinado Episódio ou tem medo de ser ou de se achar injusta Ela veste sua máscara de Rígido adotando o comportamento de uma pessoa rigorosa e inflexível eis uma metáfora que ilustra a maneira como a ferida e a máscara correspondente estão ligadas a ferida interior pode ser comparada a

uma ferida física como por exemplo uma ferida que você tem na mão há muito tempo mas ignorou e não tratou preferindo usar uma luva para não vê-lo essa luva equivale a máscara você acreditou que assim poderia fingir não estar ferido acha realmente que que é a Solução Claro que não Todos nós sabemos isso mas o ego não sabe Essa é uma das maneiras a que ele recorre para nos pregar uma peça voltemos ao exemplo do ferimento Digamos que essa lesão doa muito quando tocam em sua mão mesmo ela estando protegida por uma luva bem quando

alguém segura sua mão com amor e você grita ai está me machucando pode imaginar a surpresa do outro ele realmente quis machucar não Pois afinal se você sofre com esse toque é porque Decidiu não tratar a ferida a outra pessoa não tem culpa de sua dor é assim com todas as feridas emocionais são muitas as ocasiões em que nos julgamos rejeitados abandonados traídos humilhados ou tratados de forma injusta na realidade todas as vezes que nos sentimos feridos nosso ego acredita que o outro indivíduo deve ser recriminado sempre procuramos culpar alguém pela nossa dor às vezes

culpamos a nós mesmos e isso é tão injusto quanto culpar a Outra pessoa na vida não existem pessoas culpadas apenas pessoas sofredoras sei agora que quanto mais acusamos a nós ou aos demais pelo nosso sofrimento mais a experiência se repete acusação Só serve para nos deixar infelizes Porém quando olhamos com compaixão aquele que s sre os acontecimentos as situações e as pessoas começam a se transformar as máscaras que criamos para nos proteger são visíveis em nossa aparência exterior costumo me perguntar se é possível Diagnosticar as feridas nos bebês no meu caso divirto-me observando meus sete

netos que no momento em que escrevo essas linhas tem entre 7 meses e 9 anos já começo a ver na maioria deles suas feridas externadas em sua aparência física Em contrapartida em dois de meus três filhos pude observar que seu corpo de adulto manifesta feridas distintas das quais eu via quando eram crianças e adolescentes o corpo é tão inteligente que sempre encontra um meio de nos Informar o que devemos quitar na realidade é nosso Deus interior que utiliza o nosso corpo para falar conosco nos próximos capítulos você descobrirá Como reconhecer suas máscaras e a dos

outros no último capítulo falo do os novos comportamentos a serem adotados para curar essas feridas negligenciadas e assim parar de sofrer a transformação das máscaras que escondem essas feridas acontece naturalmente Entretanto é importante não nos prendermos aos termos Empregados para designar as feridas ou as máscaras uma pessoa pode ser rejeitada e sofrer de injustiça outra pode ser traída e vivenciar isso como uma rejeição outra ainda pode ser abandonada e se sentir humilhada e assim por diante Quando chegarmos à descrição de cada ferida e das suas características isso ficará mais claro para você os cinco tipos

de comportamentos descritos nesse livro podem assemelhar-se aos descritos por Outros estudos cada estudo tem suas peculiaridades e este não tem intenção de abolir ou substituir os outros já empreendidos aliás uma dessas teorias elaborada pelo psicólogo Ger hers aproximadamente 100 anos continua Popular nos dias de hoje nela encontramos oito tipos de personalidade o Apaixonado o colérico o nervoso o sentimental o sanguíneo O fleumático o apático e o amorfo quando ele utiliza a palavra apaixonado para descrever um Tipo de pessoa isso não impede os outros tipos de viverem experiências da Paixão em suas vidas os termos utilizados

têm a função de definir o caráter dominante de uma pessoa repito então que você não deve se prender ao sentido literal das palavras ao ler a descrição do comportamento e da atitude da máscara de cada ferida é possível que você se reconheça em cada uma delas no entanto É muito raro uma pessoa carregar as cinco feridas daí a importância de memorizar a Descrição do corpo físico já que este reflete fielmente o que se passa no interior da pessoa é muito mais difícil nos reconhecermos pelos planos emocional e mental lembre-se de que o nosso Ego não

quer que descubramos todas as nossas crenças Pois é com elas que o alimentamos e é graças a elas que eles sobrevivem é possível que você sinta certa resistência ao tomar consciência de que as pessoas que sofrem de determinada ferida estão reagindo ao pai Ou a mãe antes de chegar a tal conclusão observei milhares de pessoas e Verifiquei que a afirmação é verdadeira repito aqui o que digo em toda a oficina que dou dos Pais aquele aquele com o qual acreditamos nos entender melhor quando somos adolescentes é justamente aquele com quem temos mais coisas a acertar

é normal sentir dificuldade de aceitar que pensemos mal do pai ou da mãe que tanto amamos a primeira reação a essa constatação é em geral A negação Depois a raiva e por fim aceitação da realidade é o início da cura é possível que a descrição do comportamento e das atitudes ligadas à diferentes feridas lhe pareça negativa ao reconhecer uma de suas feridas é provável então que você resista a admitir que criou essa máscara para evitar sofrer essa Resistência é muito normal e humana desce um tempo lembre-se de que quando é sua máscara que eu faz

agir você não está sendo você mesmo não é reconfortante saber quando Um comportamento de outra pessoa lhe desagrada que isso indica que ela acaba de colocar uma máscara para evitar sofrer com isso em mente será mais fácil ser tolerante e olhá-la com amor tomemos como exemplo um homem Durão quando você descobre que ele se comporta assim para esconder a vulnerabilidade e o medo sua abordagem muda pois ele sabe que ele não é Durão nem perigoso você mantém a calma e pode inclusive observar suas qualidades em vez de temê-lo e ver Apenas seus defeitos é animador

saber que mesmo Nascendo com feridas para serem curadas as quais são regularmente despertadas por sua reação às pessoas e circunstâncias que o cercam as máscaras que você criou para se proteger não são permanentes colocando em prática os métodos terapêuticos sugeridos no último capítulo você verá suas máscaras ruírem pouco a pouco em consequência sua atitude vai se transformar e possivelmente seu corpo também no Entanto pode levar muitos anos até isso se manifestar no corpo físico pois este devido à matéria tangível de que é constituído se transforma sempre lentamente nos corpos mais sutis emocional e mental levam

menos tempo para se modificar por exemplo é muito fácil desejar emocional imaginar-se mental visitando outro país a decisão de realizar essa viagem pode levar poucos minutos Em contrapartida o planejamento a organizar tudo economizar o dinheiro Necessário etc para sua concretização no mundo físico demandará muito mais tempo um bom meio de observar suas transformações físicas é se fotografar todos os anos Tente fazer closes de todas as partes do seu corpo a fim de enxergar bem os detalhes É verdade que algumas pessoas mudam mais depressa do que as outras assim como certos indivíduos podem conseguir concretizar sua

viagem mais rapidamente do que os outros o importante é nunca deixar de Trabalhar sua transformação interior Pois é isso que fará de você um ser mais feliz durante a leitura dos pró próximos capítulos sugiro que anote tudo que o julgue corresponder a você em seguida Releia os capítulos que descrevam melhor seu comportamento e sobretudo sua aparência física Capítulo 2 A rejeição eis algumas definições que o dicionário não fornece para a palavra rejeitar repelir afastar recusar pôr de lado largar não acolher não assimilar excluir Muita gente tem dificuldade estabelecer a diferença entre rejeitar e abandonar abandonar

alguém e afastar-se dele em prol de outra coisa ou outro alguém ao passo que rejeitar uma pessoa é rechaça-lo não querer tê-la ao seu lado ou em sua vida aquele que rejeita usa expressão eu não quero enquanto o que abandona prefere dizer eu não posso a rejeição é uma ferida profunda Pois aquele que sofre por causa dela se sente rejeitado em seu ser e principalmente em Seu direito de existir entre as cinco feridas ela é a primeira a se manifestar na vida de uma pessoa a alma que regressa à terra com objetivo de trabalhar essa

ferida vive a rejeição desde o nascimento e muitas vezes antes mesmo de nascer tomemos o exemplo do bebê não desejado aquele que chega como se costuma dizer por Acidente se a alma dessa criança não quitar o sentimento de rejeição ou seja se não conseguir ficar bem e ser ela mesma apesar de esse Sentimento o bebê viverá necessariamente tal rejeição outro exemplo flagrante é o caso do recém-nascido que não é do sexo desejado pelos pais existem naturalmente outras razões pelas quais um dos Pais rejeita o filho O importante aqui é perceber que só as almas com

necessidade de viver essa experiência serão atraídas por um ou ambos os pais que rejeitarão o seu filho a partir do instante em que o bebê passa a se sentir rejeitado ele começa a fabricar uma máscara nas Inúmeras regressões ao estado fetal que assisti pude observar que a pessoa acometida da ferida da rejeição via-se muito pequena no ventre da mãe ocupando um espaço bastante exíguo e escuro isso me confirmou que a máscara pode começar a se forjar antes mesmo do Nascimento chamo sua atenção para o fato de que ao longo do livro utilizarei O termo escapista

para designar a pessoa que padece da rejeição a máscara do escapista é a nova a personalidade o Caráter desenvolvido para evitar sofrer a rejeição Essa Máscara é reconhecida fisicamente por um corpo escapista Isto é um corpo que parece querer desaparecer esse corpo é estreito e contraído o que permite que ele se esquive ou não se mostre muito presente ou visível num grupo é um corpo que evita ocupar muito espaço semelhante ao escapista que tentará a vida inteira se ofuscar quando temos a impressão de que quase se não há carne sobre os ossos que a pele

aparenta Estar grudada ao esqueleto podemos deduzir que a ferida da rejeição é ainda maior o escapista é uma pessoa que duvida de seu direito à existência e que parece não ter encarnado completamente isso explica sua aparência um tanto fragmentada incompleta como se as partes do corpo não se encaixassem o lado direito do corpo ou do rosto por exemplo pode ser muito diferente do esquerdo tudo isso é é facilmente perceptível mesmo que saibamos que é muito raro Encontrar alguém cujos dois lados do corpo sejam idênticos um corpo fragmentado é aquele que se tem a impressão de

que falta algo as nádegas e os seios são diminutos o queixo é quase inexistente os tornozelos são muito menores que as panturrilhas isso também pode se manifestar pela desarmonia entre as partes superior e inferior do corpo por vezes tem a sensação de que a pessoa parece dobrar sobre si mesma seus ombros se voltam para a frente e os braços se Mantém quase sempre colados ao corpo temos igualmente a impressão de um bloqueio no crescimento desse corpo como se uma parte não tivesse a mesma idade que o restante como um adulto num corpo de criança quando

você vir alguém com um corpo desproporcional que desperte sua compaixão pode ter certeza de que essa pessoa sofre de uma ferida de rejeição a alma aliás escolheu esse tipo de corpo antes de nascer a fim de se colocar numa situação propícia a superar essa ferida O rosto e os olhos do escapista são pequenos os olhos parecem vazios pois a pessoa afetada por essa ferida tem uma grande tendência a se refugiar em seu mundo interior o devanear observando sua fisionomia às vezes temos a impressão de ver uma máscara sobretudo Em volta dos olhos que parecem estar

sempre com olheiras é possível que ele próprio tenha a impressão de enxergar através de uma máscara algumas pessoas escapistas me contaram que essa impressão podia Durar um dia inteiro ou apenas alguns minutos essa é uma forma de ausentar-se da realidade para evitar sofrer então pouco importa o tempo quando uma pessoa possui todas as características mencionadas acima sua ferida da rejeição é muito mais profunda do que se ela tivesse por exemplo apenas os olhos do escapista quando o corpo de alguém revela cerca de 50% das características F do escapista podemos deduzir que ele utiliza sua máscara

para se proteger da Rejeição cerca de 50% do tempo seria o caso por exemplo de uma pessoa extremamente gorda com tornozelos minúsculos ter apenas uma parte do corpo correspondente às características do escapista indica que a ferida da rejeição é menor usar uma máscara significa não sermos nós mesmos acreditamos desde muito jovens que ela nos protegerá a primeira reação de uma pessoa que se sente rejeitada é fugir a criança preces a criar para si uma Máscara de escapista Ao Sentir a rejeição é aquela que viverá a maior parte do tempo em seu mundo imaginário O que

explica porque ela é em geral bem comportada e sossegada não criando problemas e não fazendo barulho se ela se diverte sozinha em seu mundo imaginário erguendo castelos e fantasiando histórias pode inclusive achar que quando o bebê foi trocado no hospital ou que foi a adotada é o tipo de criança que inventa todos os motivos Para não ficar em casa que deseja por exemplo correr para a escola mas que uma vez na escola sentindo-se rejeitada ou se rejeitando também não reconhece aquele ambiente como seu mundo uma senhora Chegou a me contar que se sentia uma turista

nos tempos de escola na verdade Porém esse tipo de criança quer que percebamos que ela existe mesmo não acreditando muito em seu direito de existir como exemplo disso penso numa garotinha que se esconde atrás de um Móvel no momento em que seus pais estão com visitas em casa ao constatarem sua ausência todos se põem a procurá-la Mas mesmo vendo a preocupação geral ela não deixa Seu Esconderijo e rumina não quero que me encontrem quero que eles se deem conta de que existo eis uma garotinha que crê tão pouco em seu direito de existir que precisa

criar situações para tentar provar isso a si mesma sendo geralmente uma criança franzina ela lembra muitas vezes uma boneca alguém Frágil Eis Porque a mãe costuma super protegê-la dizendo que ela é muito pequena para isso muito pequena para aquilo a criança acredita nisso de tal forma que desenvolve problemas de crescimento para ela ser amada torna-se então ser sufocada mais tarde sua reação será rejeitar ou fugir quando alguém amar pois terá medo dessa sufocação uma criança super protegida se sente rejeitada porque crê que não é aceita pelo que é para tentar compensar sua Compão franzina os

outros procuram fazer e pensar tudo por ela em vez de se sentir amada nessas circunstâncias a criança se sente rejeitada em suas capacidades seu desprendimento com relação às coisas materiais lhe cria dificuldades na vida sexual ela pode acabar acreditando que a Sexualidade interfere com a espiritualidade várias mulheres escapistas já me disseram que julgavam que o sexo não era espiritual sobretudo depois que se tornaram mães Quando ficam grávidas é como os maridos se recusarem Inclusive a fazer amor com elas as pessoas escapistas têm dificuldade em conceber sua necessidade de sexualidade como um ser humano normal ou

atraem situações em que são rejeitadas no plano sexual pelo parceiro ou se distanciam completamente da própria sexualidade a ferida da rejeição é vivida como o genitor do mesmo sexo se você se reconhece na descrição de uma pessoa que se sente rejeitada Isso quer Dizer que você viveu essa rejeição com o seu pai se você for homem ou com sua mãe se você for mulher esse pai ou essa mãe portanto foi o primeiro a contribuir para despertar sua ferida já existente então é normal não aceitá-lo e censurá-lo a ponto de odiá-lo ao não aceitar aquele de

seus pais que TM o mesmo sexo que o seu também é normal decidir não elegê-lo como modelo se você se julga como essa ferida essa não aceitação explica suas dificuldades em Se aceitar e se amar o escapista se julga sem valor uma nulidade um inútil por essa razão que ele vai tentar por todos os meios ser perfeito para se valorizar a seus olhos e aos dos outros a palavra nulidade e suas variáveis estão bastante presentes em seu vocabulário quando ele fala de si ou dos outros ele é capaz de dizer coisas como meu chefe me

dizia que eu era insignificante Então fui embora minha mãe é inútil em tudo que se refere a Tarefas domésticas Meu pai sempre foi um zero à esquerda para minha mãe Assim como meu marido é comigo não Auro por ter ido embora também utilizamos a palavra nada no mesmo sentido de nulidade por exemplo sei que não valho nada que os outros são mais interessantes do que eu pouco importa o que eu faça n nunca dá em nada tenho sempre que recomeçar Faça o que quiser isso não me afeta em nada certa vez um homem escapista contou

durante um Workshop que se sentia inútil e emprestável diante do pai ele disse quando ele fala comigo me sinto derrotado sinto falta de ar e só penso em escapar sua presença é o suficiente para me oprimir e uma senhora escapista me contou que aos 16 anos de idade decidiu que sua mãe Não significava mais nada para ela quando esta lhe disse que ela podia desaparecer ou morrer por isso seria muito oportuno para escapar desligou-se por completo da mãe é Interessante observar que é principalmente o genitor do mesmo sexo que incentiva a fuga da criança que

se sente rejeitada uma situação muito comum de acontecer é da criança que diz que quer sair de casa e a quem um dos Pais diz boa ideia pode ir assim ficaremos livres de você a criança se sente então ainda mais rejeitada e odeia ainda mais aquele que ele disse isso esse tipo de situação acontece com o genitor que também tem a ferida da rejeição ele Estimula fuga Porque mesmo não tendo consciência disso o recurso lhe é familiar a palavra inexistente também faz parte do vocabulário do escapista por exemplo as perguntas como vai sua vida sexual

e como são suas relações com o Fulano o escapista responderá inexistente quando a maioria das pessoas diria simplesmente que não vai bem ele utiliza também a palavra sumir dirá por exemplo meu pai chamava minha mãe de vagabunda e eu queria sumir ou eu queria Que meus pais sumissem o escapista procura a solidão pois se recebesse muita atenção teria medo de não saber como agir é como se sua existência fosse um excedente Em Família Em qualquer grupo ele se apaga acredita que merece passar por situações desagradáveis como se não tivesse o direito de reagir de qualquer

forma não viê o que poderia fazer de diferente tomemos o exemplo de uma garotinha que pede a mãe que ajude com seus deveres escolares e ouve como Resposta peça para seu pai não vê que estou oculpada demais e que ele não está fazendo nada sentindo ser rejeitada sua primeira reação é pensar sou uma pessoa interessante é por isso que minha mãe não quer me ajudar em seguida ela irá procurar um lugar para ficar sozinha o escapista costuma ter poucos amigos na escola e mais tarde no trabalho é considerado um solitário que precisa ser deixado em

paz quanto mais ele se isola mais invisível parece tornar-se entra Num círculo vicioso quando se sente rejeitado vese a máscara do escapista para não sofrer então torna-se apagado que os outros não o enxergam mais vê-se cada vez mais sozinho e acha aceitável sentir-se rejeitado certa vez ao encerrar um workshop no momento em que todos estavam compartilhando suas vivências fiquei surpresa ao constatar a presença de uma pessoa que eu não havia notado durante os dois dias de curso que eu ministrava mas onde ela estava esse Tempo todo pensei pouco depois me dei conta de que ela

tinha um corpo de escapista e que deu um jeito de não falar e não fazer perguntas do durante o evento sentando-se atrás de todo o mundo de maneira a não ser vista quando aponto para essas pessoas que se retraem muito elas respondem Quase sempre eu não tinha algo interessante para dizer por isso não falei nada de fato o escapista em geral fala pouco quando começa a se manifestar em demasia é para tentar se Valorizar e suas palavras podem parecer arrogantes aos olhos dos outros o escapista costuma desenvolver problemas de pele para não ser tocado sendo

a pele um órgão de contato seu aspecto pode atrair ou rechaçar outra pessoa ouvi diversas vezes de indivíduos escapistas dizerem tenho a impressão de que quando me tocam me tiram do meu casulo essa ferida induz a pessoa a crer que se ela viver no seu mundinho deixará de sofrer pois não rejeitará nem será rejeitada Por ninguém Eis Porque no grupo prefere muitas vezes não participar E se retrair ela se retira para o seu casulo É por isso também que o escapista devaneia com facilidade embora em geral seja de modo inconsciente tanto que ele pode inclusive

pensar que esse comportamento é normal e que os outros estão frequentemente no mundo da lua como ele disperso em suas ideias podemos ouvi-lo dizer às vezes preciso juntar os meus Cacos ele tem a impressão de estar em Pedaços essa sensação está especialmente presente naquele cujo corpo parece harmônico Já presenciei relatos de pessoas que disseram ter a nítida impressão de haver uma separação entre a parte superior e inferior de seu corpo como se uma linha apertasse na altura da cintura conheci uma senhora que sentia essa linha logo abaixo do seios após aplicar a técnica do abandono

que ensino numa das minhas oficinas ela sentiu as partes superior e inferior de seu corpo Se juntarem isso lhe permitiu compreender que desde a infância ela não sabia o que era estar verdadeiramente seu corpo não sabia o que significava estar conectada com a terra observei minhas oficinas sobretudo nas mulheres escapistas que elas tendem a sentar numa cadeira com as pernas cruzadas sobre as coxas não tendo os pés bem conectados ao solo elas podem evadir-se mais facilmente o fato de terem pagado o curso indica que embora sintam Dificuldade para se integrar uma parte delas quer estar

ali digo-lhes então que elas têm opção de devanear e perder os acontecimentos ou ficar conectadas a partir dos fatos Como eu disse antes o escapista não se sentiu aceito nem acolhido pelo genitor do mesmo sexo isso não quer dizer que este necessariamente o rejeitou na verdade foi ele quem se sentiu assim essa mesma alma teria retornado com uma ferida De Humilhação a ser curada e se sentindo humilhada com Os mesmos pais tendo a mesma atitude Em contrapartida é evidente que o escapista trai para si mais experiências de verdadeira rejeição do que outra pessoa como um

irmão ou irmã que não tenha essa ferida a pessoa que sofre de rejeição procura incessantemente o amor do genitor do mesmo sexo que ela seja buscando esse pai ou essa mãe seja transferindo sua busca para outras pessoas do mesmo sexo julga não ser um indivíduo completo enquanto não houver Conquistado esse amor que tanto procura ela é muito Sens a qualquer observação procedente desse genitor e se sente rejeitada com facilidade o sofrimento é tão intenso que para lidar com ele ela cultiva o rancor ou até o ódio lembre-se de que odiar exige muito amor é um

grande amor decepcionado que se transforma em ódio a ferida da rejeição é tão profunda que o escapista é entre os cinco caracteres ou mais inclinado ao ódio ele pode facilmente passar de uma Fase de grande amor a outra de grande ódio isso indica seu intenso sofrimento interior o escapista tem medo de rejeitar o genitor do sexo oposto modera então suas ações ou palavras diante dele não é ele mesmo por causa de sua Ferida esquiva-se para não rejeitá-lo porque não quer ser acusado de rejeitar alguém no entanto com o genitor do mesmo sexo ele quer que

seja estee a se esquivar para evitar a rejeição recusa-se a ver mais uma vez que é sua ferida não curada Que lhe causa esse sentimento que não tem nada a ver com seu pai ou sua mãe se o escapista vive uma experiência de rejeição com o genitor ou outra pessoa do sexo oposto ao seu ele recusa a se mesmo por essa situação e se rejeita dizendo que é culpa sua se o outro o rejeitou se você se vê com a ferida da rejeição é muito importante aceitar que mesmo que seu pai ou sua mãe o

rejeite efetivamente você atrai para si esse tipo de genitor e situação porque sua Ferida não está curada se continuar a acreditar que tudo que lhe acontece é culpa dos outros sua ferida não irá sarar em consequência de sua reação a seus pais você se sente mais facilmente rejeitado pelas pessoas do mesmo sexo que você e tem medo de rejeitar as pessoas do sexo oposto de tanto temer e rejeitá-las não fique surpreso se terminar fazendo Exatamente isso chamo sua atenção para o fato de que quanto mais alimentamos o medo mais depressa Ele se concretiza quanto mais

o escapista rejeita a si próprio mais medo ele tem de ser rejeitado ele se desvaloriza compara-se frequentemente aos que julga serem melhores do que ele o que o leva a crer que ele é pior que os outros não vê que pode ser melhor do que muitas pessoas em determinados assuntos tem até dificuldade para acreditar que o outro indivíduo possa escolhê-lo como amigo ou cônjuge ou que possa amá-lo de verdade uma mãe me Contou certa vez que quando os filhos lhe diziam que amavam ela não compreendia por quê o escapista portanto vive na ambiguidade quando é

escolhido para algo não acredita e rejeita se próprio muitas vezes sabotando uma situação quando não é selecionado sente-se rejeitado pelos outros conheci uma pessoa que cresceu Numa família com várias crianças e contou que o seu pai nunca escolhia para nada isso a fez deduzir que os outros irmãos Eram melhores do que ela e achou que fazia sentido eles serem escolhidos antes dela é um círculo vicioso não é raro para um escapista dizer ou pensar que o que diz ou faz não tem valor quando percebe muita atenção Ele fica desconcertado receando ocupar um espaço excessivo se

ocupa muito espaço julga incomodar se importuno para ele significa que será rejeitado pelas pessoas a que importuna ou julg Fort unar mesmo na barriga da mãe o escapista Não ocupa muito o lugar ele continuará sendo uma pessoa apagada até curar suas feridas quando ele fala e alguém o interrompe sua primeira reação é pensar que ele não é importante e geralmente para de falar uma pessoa que não tem a ferida da rejeição tenderia a achar que é o que ela diz que não é importante o escapista também tem dificuldade para emitir a sua opinião quando lhe

é solicitado julgando que os outros se sentirão afrontados e o rejeitarão se el Tiver um pedido a fazer a alguém que esteja ocupado desistirá e não dirá nada ele sabe o que quer mas não ousa pedir julgando não ser suficientemente importante para oportun o outro para as mulheres me revelaram que a partir da adolescência deixaram de ser francas com a mãe com medo de não ser compreendidas na verdade elas acreditam que ser compreendido é ser amado mas ser compreendido não tem nada a ver com o ser amado amar é aceitar a outro mesmo Não compreendendo

e o que acontece é que por causa dessa crença elas se tornam pessoas evasivas fugindo de muitos assuntos e temendo abordar determinados temas e não vamos esquecer que no caso de um homem escapista ele vive a mesma coisa com seu pai e os outros homens outra característica do escapista é procurar a perfeição em tudo que faz pois ele pensa que se cometer um o erro será julgado para ele ser julgado equivale a ser rejeitado como não Acredita na perfeição do ser compensa isso o tentando alcançar a perfeição no que faz lamentavelmente confunde ser com o

fazer sua busca pela perfeição pode inclusive tornar-se obsessiva levando a se ocupar de uma tarefa por mais tempo do que o necessário isso faz com que ele Atraia para si novas situações de rejeição Por parte dos outros o maior Pesadelo do pista é o pânico pressentindo que pode entrar em Pânico em determinada situação sua primeira Reação é salvar a pele escondendo-se ou fugir ele acha que fugindo evitará uma desgraça está tão convencido de não poder administrá-lo que termina acreditando piamente numa possibilidade de pânico futuro quando esse não é o caso querer desaparecer é tão inato

no escapista que por ocasião de regressões ao estado fetal ouvi muitos dizer que tentam inclusive se esconder no ventre de suas mães podemos ver que isso começa muito cedo o escapista entra em pânico e Fica paralisado mais facilmente frente ao genitor ou as pessoas do mesmo sexo que ele com o genitor ou as pessoas do sexo oposto Ele não vive o mesmo medo consegue enfrentá-los mais facilmente talvez Observe que o escapista utiliza bastante a palavra Pânico em seu vocabulário ele dirá por exemplo entro em Pânico só de pensar em parar de fumar uma pessoa sem

a ferida da rejeição dirá simplesmente que tem dificuldade para largar o cigarro nosso ego faz tudo o Que pode para não enxergarmos nossas feridas por quê Porque inconscientemente lhe permitimos fazê-lo Temos tanto medo de reviver a dor associada a cada ferida que evitamos admitir que se vivemos a rejeição é porque rejeitamos a nós mesmos os que nos rejeitam estão em nossas vidas para nos mostrar o tanto que todos rejeitamos a nós mesmos o medo de entrar em Pânico também faz parte com que o escapista perca a memória em diversas situações ele julga tratar-se De um

problema de memória quando na realidade trata--se apenas de medo observo frequentemente durante meus workshops que quando um participante de caráter escapista deve ir à frente do grupo para fazer uma exposição mesmo estando bem preparado enteiro do assunto no último minuto o seu medo se torna tão intenso que ele dá um branco às vezes ele fica paralisado diante de todos felizmente esse problema vai se corrigindo por si só à medida que o Escapista resolve sua ferida de rejeição levando em conta o que afirmamos até aqui é evidente que a ferida da rejeição afeta Nossa maneira de

nos comunicar os temores do escapista que o impedem de se comunicar com clareza e realizar suas tarefas tem a vir com os medos de não ser interessante de ser considerado sem valor de ser incompreendido de entrar em Pânico de que o outro o escute por obrigação ou polidez se você se vê com esses medos Eis um bom método para Descobrir se você não está sendo você mesmo e que a ferida da rejeição se abriu é interessante observar que nossas feridas afetam igualmente nossos hábitos alimentares o ser humano alimenta seu corpo físico da mesma manira que

faz com seus corpos emocional e mental no que se refere à alimentação o escapista prefere pequenas porções e costuma perder o apetite quando está SS voltas com medos ou emoções intensos entre os tipos apresentamos no livro O escapista é o Mais predisposto a sofrer de anorexia o anoréxico corta praticamente toda a comida por se julgar gordo demais quando na realidade ele é magro utiliza esse método para tentar desaparecer e começa a comer vorazmente é porque está tentando escapar de alguma coisa entretanto essa é uma opção de fuga Rara no escapista em geral ele prefere a

bebida ou as drogas Mas ele também pode se voltar para os doces quando sente medo como esse sentimento costuma sugar A energia é comum achar que ingerindo açúcar se terá mais energia Infelizmente essa dose de Açúcar fornece apenas uma energia temporária que deve ser reposta regularmente nossas feridas impedem que sejamos nós mesmos isso cria um bloqueio que acaba nos causando doenças cada tipo atrai para si males específicos em função de suas atitudes interiores eis algumas enfermidades e doenças que podem se manifestar no escapista diarreia ele rejeita a comida antes que o corpo tenha Tido tempo

de assimilar corretamente os nutrientes assim como rejeita a si próprio ou rejeita impensadamente uma situação que poderia trazer coisas boas para sua vida arritmia uma irregularidade No Ritmo cardíaco quando sente palpitações ele tem impressão de que o coração quer sair do peito partir é outra maneira de querer escapar de uma situação penosa câncer é uma doença que ele pode desenvolver mencionei acima que a ferida Da rejeição causa tanto mal que é completamente normal para um escapista odiar seu genitor do mesmo sexo aquele que lhe acusou de tê-lo feito sofrer em sua infância por outro lado

ele sente muita dificuldade em perdoar-se por ter detestado o seu pai ou sua mãe preferindo não ver ou não saber o que detestou ou que ainda o detesta se o escapista não conquistar o direito de odiar seu genitor do mesmo sexo pode desenvolver essa doença que está Associada ao rancor ou ao ódio em decorrência de uma dor vivida no isolamento uma pessoa que consegue admitir para si mesma que detestava o dos pais não desenvolve câncer ela pode criar para si outra doença Grave Se cultivar ideias de violência com relação aos seus pais mas não será

câncer esta se manifesta sobretudo na pessoa que sofreu muito e que acusa a si mesma ela não quer enxergar que detestou o pai ou a mãe porque admitir seu rancor seria Admitir que ela é alguém ruim e sem coração seria também aceitar que rejeita esse pai embora o acuse de rejeitá-la o escapista não se deu direito de ser criança fez tudo para amadurecer rápido porque julga que será menos rejeitado assim é por essa razão que o seu corpo ou parte do seu corpo se assemelha ao de uma criança o câncer indica que ele não dá

a criança dentro dele o direito de ter sofrido nada mais humano do que detestar o pai que julgamos responsável Pelo nosso sofrimento e isso o escapista não aceita problemas respiratórios podem afetar o escapista Principalmente quando ele entra em Pânico alergias também podem afetá-lo pois refletem a rejeição que ele sente vômito é algo que ele pode fazer para expulsar o alimento que acaba de ingerir indicando sua rejeição a uma pessoa ou situação já ouviu alguns jovens dizerem eu queria vomitar minha mãe ou meu pai o escapista pode exprimir sua vontade de vomitar uma pessoa Dizendo você

me dá nojo ou isso me dá nojo é sua maneira de exprimir sua vontade de rejeitar alguém ou alguma coisa ausências sofrer ausências ou desmaiar são outros meios de escapar de uma situação ou pessoa coma em casos mais sérios o coma pode ser usado pelo escapista como fuga hipoglicemia ou diabetes quando o escapista abusa do açúcar pode cultivar essa doença do pâncreas depressão quando desenvolve um ódio muito forte pelo pai ou pela mãe em Consequência da dor causada pela rejeição que Ele viveu ou ainda vive e se julga em seu limite emocional e mental ele

pode se tornar deprimido ou maníaco depressivo se pensa em suicídio não fala sobre isso se decidir concretizá-lo fará de tudo para não falhar os que falam muito em suicídio e falham ao tentá-lo costumam trazer a ferida do abandono é o tema do próximo Capítulo Psicose o escapista que ainda jovem tem dificuldade de reconhecer o Seu valor é levado a tentar ser igual a outra pessoa ele se dilui na personalidade de alguém a quem admira por exemplo um adolescente que quer ser Mary Morrow poderá passar a vida tentando ser a ela o perigo desse comportamento exagerado

é que mais tarde ele pode se transformar em psicose as enfermidades ou doenças aqui mencionadas também podem se manifestar em pessoas as voltas com os outros tipos de feridas mas parecem mais frequentes naquelas que Sofrem frente de rejeição se você reconheceu a ferida da rejeição em si próprio é mais do que provável que seu genitor do mesmo sexo também tenha se sentido rejeitado pelo respectivo genitor do mesmo sexo Além do mais há grandes chances de ele se sentir rejeitado por você ainda que tudo se dê De forma inconsciente de ambos os lados isso se mostrou

verdadeiro após estudos feitos com milhares de pessoas do tipo escapista lembre-se de que a razão Principal da presença de qualquer ferida é incapacidade que temos de nos perdoar pelo sofrimento que causamos a nós mesmos ou aos outros é difícil nos perdoarmos porque em geral nem percebemos que nos machucamos tanto quanto mais intensa a ferida da rejeição mais Evidente fica a sua tendência a rejeitar a si mesmo ou as outras pessoas situações ou projetos Essa é a razão pela qual atraímos para o nosso círculo pessoas que refletem o que fazemos aos Outros outros ou a nós

mesmos outro meio de nos tornarmos conscientes de que nos rejeitamos e rejeitamos a outra pessoa é a vergonha que sentimos quando queremos nos esconder ou dissimular um comportamento é normal achar constrangedor ter as mesmas atitudes que criticamos nos outros não queremos principalmente que eles descubram que Agimos como eles os comportamentos característicos do escapistas São ditados pelo medo de reviver a ferida da Rejeição no entanto é provável que você se identifique apenas em certos comportamentos e não em tudo que escreve é quase impossível uma pessoa se reconhecer em todos os comportamentos mencionados cada ferida tem suas

próprias características essas maneiras de pensar sentir falar e agir ligadas a cada ferida indicam portanto uma reação ao que se passa na vida Uma pessoa que está agindo com base nessa reação não vive com o coração em paz e não pode se Sentir bem ou feliz por isso é tão útil identificar os momentos em que você está sendo você mesmo ou está reagindo às suas feridas assim conseguirá se tornar dono da sua vida em vez de se deixar guiar pelos seus medos este Capítulo tem por objetivo ajudá-lo a tomar consciência da ferida da rejeição se

você se reconhece na descrição da máscara do escapista o último capítulo contém todas as informações de que irá precisar para curar essa ferida e Volt a Ser você mesmo deixando de acreditar que a vida se resume a rejeição se não se reconhece nessa ferida sugiro que pergunte aqueles que o conhecem bem se eles concordam com você já mencionei que é possível ter somente feridas leves nesse caso você só possuiria determinadas características ressalto a importância de confiar na descrição física pois o corpo nunca mente se você reconhece essa ferida em algumas pessoas do seu convívio Não

tente mudá-las em Vez disso use o que está aprendendo neste livro para desenvolver mais compaixão por elas para compreender melhor seus comportamentos reativos se elas demonstrarem algum interesse nesse assunto Talvez seja bom que Leiam o livro características da ferida da rejeição despertar da ferida da Concepção até um ano de vida não sente o direito de existir manifesta-se com a figura parental do mesmo sexo Máscara capista corpo contraído Estreito esguio Ou fragmentado olhos pequenos com medo por vezes com olheiras vocabulário nulidade nada inexistente sumir caráter desprendimento com relação ao material perfeccionista intelectual passa de fases de

grande amor a fases de ódio profundo não acredita em seu direito de existir dificuldades sexuais julga-se sem valor procura a solidão apagado capacidade de se tornar invisível descobre diferentes meios de Fuga devaneia com facilidade julga-se Incompreendido dificuldade de deixar viver sua criança interior seu maior medo Pânico alimentação perda de apetite em virtude das emoções e do Medo comem pequenas porções para fuga açúcar álcool ou drogas predisposição à anorexia doenças possíveis diarreia arritmia câncer problemas respiratórios alergias vômitos desmaios coma hipoglicemia diabetes depressão tendência ao suicídio Psicose Capítulo 3 o abandono abandonar alguém é deixá-lo largá-lo não

querer Mais se preocupar com ele muitas pessoas confundem rejeição com abandono às vezes nos julgamos rejeitados Pois o outro nos repele não nos quer mais ao seu lado não devemos nos prender a situação vivida mas sim a dor vivida para saber qual ferida foi ativada devemos estar atentos à nossa reação e a pessoa com quem vivemos o problema se é alguém do mesmo sexo que nós a ferida ativada é sempre a da rejeição se a pessoa é do sexo oposto é a ferida do abandono a ferida vivida No caso de um abandono Assim como as

três próximas feridas que analisarei trata do ter e do fazer somente a ferida da rejeição toca diretamente o ser veremos aqui alguns exemplos de situações capazes de Despertar a ferida do abandono numa criança ela pode se sentir abandonada se sua mãe passar de repente a se ocupar com um novo bebê o sentimento de abandono será mais forte se o bebê necessitar de cuidados especiais por ser doente ou problemático A criança terá a impressão que a mãe abandona continuamente para cuidar do outro começará a achar que será assim para sempre que nunca mais terá de volta

a mãe de Anes se seus pais saem para trabalhar diariamente e dedicam um pouco tempo a ela quando é levada para o hospital e seus pais têm que deixá-la lá ela não compreende o que acontece se tem consciência de que foi um pouquinho mal criada nas semanas anteriores e que os Pais se aborreceram com seu comportamento na ocasião o sentimento de abandono pode ser ainda mais pronunciado no hospital ela pode resolver acreditar que os pais abandonaram para sempre mesmo recebendo a visita diária dos dois a dor gravada no momento em que ela se sentiu abandonada

prevalece esse sofrimento a incita a criar uma máscara para si julgando que esta ajudará a não reviver mais a dor quando os pais a deixam com alguém durante as férias Mesmo que seja com avó se sua mãe está sempre doente seu pai vive muito culpado ou ausente e ela é obrigada a se virar sozinha conheci uma senhora que viveu um medo terrível quando seu pai faleceu sua morte que ela encarou como um abandono foi muito marcante pois na época sua mãe não cansava de lhe dizer que a expulsaria de casa assim que ela fizesse 21

anos essa senhora que se sentia rejeitada pela mãe teve medo porque pensava o tempo todo o que vai acontecer Ser comigo sem papai para cuidar de mim quando eu tiver que ir embora há várias pessoas que sofrem da ferida do abandono relatar em falta de comunicação com o genitor do sexo oposto quando eram jovens julgavam esse pai ou mãe fechado demais e o recrimina por deixar o outro genitor ocupar Todo o espaço estavam convencidas de que a figura parental do sexo oposto não se interessava por elas de acordo com as minhas observações a ferida do

abandono é vivida com o Genitor do sexo oposto Em contrapartida observei que muitas vezes uma pessoa que sofre de abandono também vivencia a rejeição quando jovem por exemplo a menina se sente rejeitada pela mãe e abandonada pelo pai que a seu ver deveria ter-lhe dado mais atenção e cuidado para que ela fosse aceita pela mãe uma criança pode se sentir abandonada pelo genitor do mesmo sexo mas na realidade é a ferida da que ela vivencia por quê Porque o Genitor do mesmo sexo que não liga para ela age assim por rejeitar a si mesmo e

no fundo a criança percebe isso quando um pai rejeita a si próprio e tem um filho homem é normal e humano que ele rejeite o garoto até inconscientemente pois esse lhe evoca sua própria pessoa o exemplo da senhora que perdeu o pai aos 18 anos ilustra bem essa dupla ferida de rejeição e abandono aprofundando um pouco mais esse estudo de caráter você perceberá que a maioria das pessoas T Mais de uma ferida mas nem todas elas sentem o mesmo grau de dor os que sofrem de abandono não se sentem alimentados afetivamente a falta de alimento

físico também pode Despertar a ferida do abandono que se manifesta normalmente antes dos 2 anos de idade a máscara que o indivíduo cria para si a fim de tentar esconder de si próprio sua ferida é a do pendente utilizarei Então essa palavra para descrever a pessoa que sofre de abandono irei designá-la ao longo de Todo Livro como dependente quem utiliza Essa Máscara exibe um corpo carente de tonos um corpo esguio magro e apático indica uma ferida do abandono mais profundo o sistema muscular é pouco desenvolvido e parece não ser capaz de manter o corpo ereto

ise exprime exatamente o que se passa no interior da pessoa o dependente acredita que não pode conquistar nada sozinho e que precisa de outra pessoa para auxiliá-lo seu corpo reflete essa necessidade de Apoio não é difícil ver sua figura a criancinha que precisa de ajuda grandes olhos tristes também indicam a ferida do abandono as pernas são fracas os braços compridos demais pendendo ao longo do corpo é o tipo de indivíduo que parece não saber o que fazer com os braços Principalmente quando há o outras pessoas olhando ele também pode ter uma aparência curvada como se

a coluna não fosse capaz de suportar completamente seu peso e algumas partes do corpo como Ombros seios nádegas bochechas barriga saco escrotal podem ser caídos ou flácidas como se pode ver a característica mais marcante no dependente é a falta de tonos muscular se você perceber isso em alguém provavelmente essa pessoa adota máscara de dependente para esconder a ferida do abandono não se esqueça de que a intensidade da ferida que determina a espessura da máscara uma pessoa muito dependente terá sempre as Características mencionadas acima se o indivíduo tem apenas algumas delas é porque sua ferida é

mais leve é importante observar que no caso de uma pessoa gorda que parece de tonos em determinadas partes do corpo seu excesso de peso pode indicar outra ferida que nós analisaremos mais adiante você deve aprender a diferenciar a máscara do escapista do dependente pode haver duas pessoas muito magras ao seu lado e uma ser escapista e a outra dependente ambas Podem ter tornozelos pequenos e punhos finos a diferença é perceptível sobretudo no tônus o escapista Apesar de sua magreza Ou baixa estatura mantém-se aprumado ao passo que o dependente adota uma postura apática o escapista parece

ter a pele mais colada nos ossos porém com o sistema muscular sólido enquanto o dependente é mais adiposo embora careça de tonos quando uma pessoa sofre das duas feridas da rejeição e do abandono é possível detectar em seu corpo Determinadas características do escapista e do dependente a ferida que salta mais aos olhos indica aquela de que a pessoa sofre com mais regularidade olhar as pessoas à sua volta para descobrir suas feridas é um excelente exercício de intuição como o corpo de estudo sobre a pessoa H cada vez mais gente tentando modificar sua aparência física geralmente

por meio da cirurgia plástica ou da malhação quando tentamos esconder nosso corpo buscamos dissimular As feridas que ele representa na verdade é com nossa intuição que podemos descobrir as partes que as pessoas tentam transformar em si mesmas por exemplo observando um cliente durante uma consulta notei que ela tinha seios firmes e bonitos quando na realidade a minha primeiríssima impressão era de que ela tinha os seios caídos foi um flash de poucos segundos mas como aprendi a confiar em minha intuição falei com ela sobre a reação que tive perguntando-lhe Se havia feito a cirurgia plástica ela

confirmou dizendo que recorreu à cirurgia porque não gostava de seus seios caídos às vezes é um pouco mais difícil Enxergar com clareza Certos detalhes físicos principalmente do corpo feminino por causa dos vários acessórios usados pela mulher sutiãs ombreiras enchimentos para as nádegas que confundem o olhar De toda forma a pessoa que se olha no espelho não pode mentir para si mesma recomendo portanto que Siga sua intuição e sua primeira impressão ao examinar outra pessoa conheço homens que fazem musculação desde adolescentes mas que apesar do tórax e dos braços bem definidos apresentam certa falta de tonos

quando interrompem os exercícios físicos seu corpo volta a dar mostras da flacidez isso acontece apenas nos homens dependentes não é porque escondemos fisicamente uma ferida que ela éa nada volto ao meu primeiro exemplo do Ferimento na mão citado no primeiro capítulo esconder a mão numa luva ou atrás das costas não faz a ferida Se Curar dois cinco tipos o dependente é o mais apto a se tornar vítima há fortes probabilidades de que um de seus pais ou mesmo ambos sejam igualmente vítimas a vítima é uma pessoa que engendra dificuldades de todo tipo ao longo da

vida em especial problemas de saúde para chamar atenção para si isso provê a necessidade do dependente que julga Nunca ter o suficiente Ele acha que se não conseguir atrair a atenção do outro não poderá contar com seu apoio podemos notar esse fenômeno nos dependentes quando eles ainda são muito jovens a criança dependente precisa sentir que se der um passo em falso contará com alguém para ajudá-la a se recuperar é uma pessoa que dramatiza muito mais ínfimo incidente ganha proporções gigantescas se por exemplo seu cônjuge não liga para avisar que chegará atrasado ela pensa no Pior

e não compreende porque ele a deixa sem notícias fazendo a sofrer tanto ao depararmos com uma pessoa que se comporta como vítima costumamos nos perguntar como ela consegue arranjar tantos problemas o dependente por sua vez não vive esses incidentes como obstáculos ao contrário encara Seus Problemas como dádivas pois chamam a atenção dos outros para si isso impede que se sinta abandonado ser abandonado É mais doloroso do que encarar os Múltiplos problemas que ele cria só um outro dependente pode realmente compreender isso quanto mais uma pessoa age como vítima mais se agrava sua ferida do abandono

pode constatar entre outras coisas que uma vítima costuma gostar de fazer o papel de Salvador como por exemplo quando o dependente desempenha o papel de pai com relação a seus irmãos ou tenta tirar alguém que ele ama de uma dificuldade qualquer são meio sutis de receber atenção na Realidade quando o dependente faz muito por outra pessoa ele deseja sobretudo ser elogiado sentir-se importante no entanto essa atitude acarreta dores nas costas pois ele coloca sobre si responsabilidades que não são suas ele costuma ter altos e baixos durante certo tempo está feliz e tudo corre bem De

repente sente-se infeliz e triste pergunta-se inclusive o por disso já que essa situação É frequente e acontece sem motivo aparente mas se ele procurar bem Descobrirá seu medo da Solidão da forma de ajuda de que o dependente mais carece é o apoio dos outros tem ou não dificuldade para tomar decisões por si próprio o dependente costuma pedir a opinião ou aprovação dos outros antes de decidir qualquer coisa ele precisa se sentir amparado em suas decisões suas expectativas em relação aos outros estão ligadas ao que eles podem fazer para ajudá-lo mas não é uma ajuda física

que ele procura e sim o apoio de alguém no Que ele faz ou quer fazer quando é apoiado sente-se Amado o dependente Pode parecer preguiçoso pois não gosta de praticar esportes ou executar tarefas manuais sozinho ele precisa da presença de alguém ao seu lado quando faz alguma coisa para o outro é na expectativa de um retorno de afeição quando recebe afeição almejada compartilhando uma atividade agradável com a outra pessoa ele deseja que aquilo dure e o fim de um prazer é vivido como um abandono a Pessoa dependente inclinada para seu lado vítima tende a ter

uma voz de criança e fazer muitas perguntas se for uma mulher isso pode ser constatado quando ela pede ajuda tem grande dificuldade de aceitar uma recusa e sua tendência é insistir quanto mais sofre ao receber um não como resposta mais propensa ela fica a utilizar todos os meios para obter o que quer ou seja usando manipulação manha chantagem emocional entre outros o dependente Conselhos com frequência pois não se julga capaz de chegar lá sozinho mas isso não fica que Escute as sugestões recebidas ele fará o que ele der na veneta uma vez que o que

procurava não era necessariamente ajuda mas sim apoio quando está com outras pessoas Deixa que andem à sua frente pois prefere que elas o guiem acredita que se sair bem sozinho ninguém cuidará dele no futuro e o isolamento de que ele quer fugir a todo custo virá de fato a solidão é o maior Medo do dependente ele está convencido de que é incapaz de administrar por isso se agarra aos outros e faz de tudo para chamar atenção está disposto a qualquer coisa até mesmo a encarar situações penosas para ser amado seu medo é o que farei

sozinho o que será de mim está em constante conflito com ele próprio se por um lado ele quer muita atenção por outro teme ao demandar demais que isso term importunando o outro e esse decida abandoná-lo o Dependente usa o sofrimento para tolerar determinada situações embora não admita isso tomemos o exemplo de uma mulher que vive com um homem que a espanca deixá-lo Talvez signifique para ela mais sofrimento do que suportá-lo na realidade sua existência repousa na esperança numa Esperança emotiva ela não Pode admitir a sua ferida Pois se fizer isso correrá o risco de reviver

ou sofrimento que essa ferida representa a pessoa dependente é aquela com maior Capacidade de não enxergar a problemas no seu casamento temendo ser abandonada prefere acreditar que tudo vai bem se o outro lhe comunica que deseja partir ela sofre horrores porque cega para os problemas não espera por eles se esse for o seu caso e você se vê preso esquivando-se com medo de ser abandonado procure apoio construa uma imagem mental imagine alguma coisa que o reconforte Não desista principalmente se você está vivendo momentos de desespero e acha que Não pode mais receber ajuda externa talvez

você pense que não pode se safar sozinho mas Esteja certo de que para todo problema há uma solução apoiando a si mesmo a luz se fará e você encontrará a solução o dependente mostra grande dificuldade com a palavra deixar que para ele é sinônimo de abandono se por exemplo o dependente fala com a pessoa que lhe diz tenho que deixar você agora preciso ir seu coração se se recente o simples fato de ouvir a palavra deixar Lhe desperta emoções para não se sentir abandonado é preciso que o outro lhe Explique a razão de sua partida

de preferência sem usar essa palavra quando o dependente se sente abandonado ele acha que não é suficientemente importante para merecer a atenção do outro observei muitas vezes que se ouso consultar meu relógio para ver a hora o que faço muito por causa da minha agenda cheia quando estou na companhia de uma pessoa dependente sua fisionomia muda Sinto quanto aquele gesto a transforma ela julga imediatamente que o meu compromisso é mais importante do que ela esse tipo de pessoa tem dificuldade de deixar um lugar ou abandonar uma situação mesmo que o lugar para onde se dirige

parece agradável ela fica triste ao pensar na partida tomemos um exemplo de alguém que parte para uma viagem de algumas semanas ele terá dificuldade em se despedir dos colegas do trabalho ou do Lar e quando chegar o momento de Voltar para casa ele viverá novamente uma resistência a deixar esse lugar bem como as pessoas que lá se encontram a emoção mais intensa vivida pelo dependente é a tristeza ele a sente no fundo de si sem compreender nem poder explicar de onde ela vem para não senti-la procura a presença dos outros pode no entanto tomar uma

decisão drástica ou seja retir virar-se largar a pessoa ou situação que lhe causa essa tristeza ou esse sentimento de solidão Ele não percebe que todas as vezes que desiste de alguém ou de algo também está cometendo um ato de abandono nesse momento de crise ele pode inclusive pensar em suicídio em geral é somente uma simples ameaça pois tudo que ele procura na verdade é apoio se ele tentar o suicídio falhará se Depois de várias tentativas ninguém resolver dar o apoio é possível que termine conseguindo suicidar-se o dependente costuma temer toda forma de autoridade ele imagina

que Alguém que exibe uma voz ou um ar autoritário não vai querer perder tempo com ele julga o indiferente frio é por essa razão que é tão caloroso com os outros acha que sendo assim os outros também serão calorosos e atenciosos em vez de frios ou autoritários o dependente costuma empregar bastante as palavras ausente e sozinho ao falar de sua infância por exemplo dirá que o deixaram frequentemente sozinho que sua mãe e seu Pai estavam ausentes pode reconhecer que sofre de isolamento quando vive uma grande ansiedade ao se imaginar na solidão acha que tudo seria

muito melhor se tivesse alguém ao seu lado qualquer ser humano pode se sentir sozinho mas sem sofrerem demasia com isso o grau de ansiedade determina o grau do sofrimento sentir-se isolado lado também gera um sentimento de urgência nesse tipo de pessoa pois ela tem medo de que o que lhe falta lhe seja recusado ou se torna Inacessível no momento em que ela o desejar o que se esconde por trás da sensação de isolamento é o indivíduo dependente se fecha inconscientemente para coisa ou pessoa que tanto deseja junto a si ele não abre para receber ou

aceitar aquilo ou aquele que deseja por medo de não merecê-lo até porque ele tem medo das emoções que toda essa tensão poderia fazê-lo viver é como observarmos esse comportamento entre os inúmeros indivíduos que sabotam a própria Felicidade assim que uma relação se torna mais intensa eles dão um jeito de acabar com ela a pessoa dependente chora com facilidade sobretudo quando fala de seus problemas ou aflições em seu pranto podemos sentir que ela acusa os outros de se esquivarem quando ela tem problemas ou adoece acusa até é Deus de abandoná-la pensa que tem razão não percebe

que ela própria quem abre mão dos outros tampouco se dá conta da quantidade de projetos em curso que ela Abandona seu ego lhe prega peças como aliás faz a todos nós o dependente precisa da atenção e da presença dos outros mas não percebe a quantidade de vezes que não age com os outros como gostaria que agissem com ele Portanto ele gosta de sentar-se sozinho para ler um livro não suporta que seu cônjuge Faça o mesmo adora ir sozinho a certos lugares mas se sentirá abandonado e desdenhado seu parceiro agir da mesma forma ele pensa na

verdade não sou o Suficientemente importante para que ele me convide se não for chamado para uma reunião ou para um encontro ao qual acredita que deveria comparecer se sentirá muito mal e mergulhará numa grande tristeza Num sentimento de abandono e de autod desprezo o dependente tem o o hábito de tocar na pessoa amada em criança a menina se liga fisicamente ao pai e o menino à mãe no casal é comum o dependente se apoiar no outro ou lhe dar a mão ou tocá-lo quando Está de pé ele procura se recostar numa parede ou numa porta

e mesmo sentado tem dificuldade de se manter aprumado apoia seu braço no encosto ou afunda a cadeira de todo modo tem dificuldade de se manter ereto tende a se inclinar para a frente quando você vira alguém procurando muita atenção numa reunião Observe seu corpo e verá o dependente que mora nele em minhas oficinas noto que há sempre pessoas Aproveitando os intervalos para me fazer perguntas em Particular constato invariavelmente que elas portam a máscara de dependente quando você vir alguém procurando muita atenção numa reunião Observe seu corpo e verá o dependente que mora nele em minhas

oficinas noto que há sempre pessoas Aproveitando os intervalos para me fazer perguntas em particular com constato invariavelmente que elas portam a máscara de dependente em geral peço-lhes que me façam as mesmas perguntas durante a oficina pois são as Boas questões e as respostas podem interessar aos outros participantes quando a aula recomeça elas quase sempre se negam a perguntar qualquer coisa o que lhes interessa era que eu lhes respondesse em particular às vezes aconselho essas pessoas a procurarem uma terapia para obterem assim toda a atenção que desejam entretanto essa solução tem seus limites uma vez que

pode alimentar a ferida em vez de curá-la outra maneira de chamar atenção É ocupar uma função que implique acesso a um grande público muitos cantores atores e artistas são dependentes eles se sentem bem no papel de Vedete de destaque numa consulta particular o dependente é o tipo que mais costuma estabelecer uma transferência com seu terapeuta ele procura no profissional o apoio não recebido dos pais ou do cônjuge uma amiga psicóloga que me contou que certo dia um cliente teve uma crise de ciúmes quando ela lhe comunicou Que seria substituída por um colega durante suas duas

semanas de férias com o marido percebendo que o cliente fizera uma transferência logo viu que se tratava de um perfil dependente sempre recomendo aos meus amigos psicólogos E terapeutas que sejam bem vigilantes pois a grande risco de transferência quando o seu cliente sofre de abandono o dependente é uma pessoa que sem facilmente com os outros o que leva a sentir-se responsável pela tristeza e Felicidade aleias da mesma forma que ele julga que os outros são responsáveis pela felicidade ou infelicidade que sente uma pessoa exclusivista também denominada pessoa psíquica sente as emoções dos outros e se

deixa influenciar por elas com facilidade paradoxalmente esse desejo de fusão engendra muitos medos podendo inclusive chegar à agorafobia essa fobia consiste no medo doentio de espaços abertos e locais públicos é a fobia mais comum as Mulheres são duas vezes mais propensas a ela do que os homens muitos homens escondem sua agora fobia no alcoolismo preferem tornar-se alcoólatras a confessar seu grande e incontrolável medo o agora fóbico queixa-se frequentemente de viver ansioso e angustiado a ponto de entrar em Pânico uma situação angustiante acarreta no agora fóbico reações fisiológicas palpitação cardíaca ausências tensões ou fraquezas musculares transpiração

Dificuldade respiratórias náuseas incontingente urinária entre outros que podem levar ao Pânico reações cognitivas sentimentos de estranheza medo de perder o controle de enlouquecer de ser humilhado publicamente de desmaiar de morrer e assim por diante em reações comportamentais fuga das situações de ansied e naturalmente de todo o lugar que ele pareça distante do local ou da pessoa reconfortante de que ele precisa a Maioria dos agora fóbicos sofre de hipoglicemia o medo e as Sensações que o agorafóbico Experimenta são tão fortes que o levam Inclusive a evitar as situações que não pode evitar é por essa razão

que ele precisa encontrar alguém próximo e acolhedor com quem sair em algum lugar reconfortante onde se refugiar há inclusive pessoas que simples mente não conseguem sair mais encontram sempre uma boa razão para isso antecipando tragédias que nunca se Concretizam a maioria dos agora fóbicos foi muito dependente de suas mães quando jovens e se sentiram responsáveis por sua felicidade e por ajudá-las em seu papel de mãe o agorafóbico pode se ajudar emocionalmente resolvendo sua relação com sua mãe os dois grandes temores do agora fóbico são o medo de morrer o medo da loucura após encontrar agora

fóbicos em quase todas as oficinas que ministrei pude fazer uma síntese interessante a respeito desse transtorno Que ajudou a centenas de indivíduos esses medos vêm da Infância e foram vividos no isolamento um foco propício à eclosão desse mal é a morte ou a loucura de alguém no círculo familiar esse medo de morrer no Agora fóbico é vivido em todos os níveis embora ele nem se dê conta disso ele não se julga capaz de enfrentar uma mudança em qualquer domínio que seja pois isso representaria uma morte simbólica Eis Porque toda mudança lhe gera angústia e acentua

seu Grau de agorafobia isso pode acontecer em momentos de transição como na passagem da infância à adolescência da adolescência a idade adulta de solteiro a casado uma transferência de cargo uma mudança de domicílio um novo trabalho uma gravidez um acidente uma separação a morte ou nascimento de alguém assim por diante durante vários anos esses medos e angústias podem ser inconscientes E represados então um dia quando atinge Seu limite mental e emocional o agora fóbico não consegue mais se conter e seus medos se tornam conscientes e visíveis agorafóbico costuma ter uma imaginação fértil e descontrolada ele

se vê em situação muito além da realidade e se julga incapaz de fazer frente a essas mudanças sua grande atividade mental faz Temer a loucura ele não ousa falar sobre suas questões com os outros pois receia que a considerem louco é preciso compreender que isso não é loucura mas Uma sensibilidade forte e mal administrada se você se encaixa nos critérios acima saiba que o que está vivendo não é loucura e não mata você simplesmente se abriu demais quando jovem para as emoções dos outros julgando ser responsável pela felicidade ou infelicidade deles por consequên tornou-se demasiado

psíquico para poder estar à espreita e prevenir os infortúnios Eis Porque você absorve todas as emoções e medos alheios quando Se vê num local público o mais importante é aprender a verdadeira noção de responsabilidade Pois aquela em que você acreditou até agora não é boa para você constatei o caráter do dependente da maioria dos Agora fóbicos que encontrei até agora na definição da agorafobia consta o medo da Morte e da loucura no âmago do dependente quando um ent querido falece ele vive um sentimento de abandono sente cada vez mais dificuldade para aceitar a morte de

Quem quer que seja Pois cada morte reabre sua ferida do abandono contribuindo para acentuar seu grau de agorafobia pude observar que a pessoa cuja ferida do abandono predomina tem mais medo da morte enquanto aquela cuja ferida predominante é traição tem mais medo da loucura discorro sobre a aferição da traição no capítulo 5 a mãe independente exclusivista Depende muito do amor do filho e faz de tudo para que ele perceba isso o amor dos outros Principalmente dos mais próximos ampara os dependentes ajuda-os a se manterem em pé ouvi pessoas dependentes dizerem não posso suportar uma circunstância

em que alguém não me ama farei de tudo para dar um jeito nessa situação quando alguém independente afirma é importante você me Ligar para dar notícias na realidade quer dizer quando você me liga eu me sinto importante ele precisa a todo custo que os outros o façam sentir-se importante pois não consegue isso por si Mesmo quando em contato com os problemas causados pela sua dependência o indivíduo anseia ser independente julgar-se independente torna-se então uma reação muito comum nessas pessoas que adoram dizer aos outros A que ponto se consideram independente entretanto isso só faz acentuar e

esconder a ferida do abandono uma vez que ela não é tratada por exemplo uma pessoa dependente diz que não quer ter filhos e usa como justificativa o desejo De conservar a própria independência na verdade o homem independente isso costuma esconder o medo de não receber mais toda a atenção de sua parceira Se houver uma criança em casa no caso da mulher dependente por sua vez o medo maior é o de se sentir sufocada por todas as obrigações que um filho acarreta Em contrapartida ela se quiser ter filhos se sentirá mais confortável enquanto eles ainda forem

crianças pois serão mais dependentes dela isso a faz Se sentir mais importante o dependente tem mais interesse em alcançar a autonomia do que a independência em sua vida sexual o comportamento do dependente também é assim ele usa o sexo para aprender o outro isso é mais perceptível na mulher quando a pessoa dependente se sente desejada por outra ela se julga mais importante entre os cinco tipos eu diria que a pessoa que receia ser abandonada é a que mais ama o sexo tendo impulso sexual mais intenso Que o seu cônjuge não é raro observar que os

indivíduos que se queixam de falta de sexo em geral sofrem da ferida do abandono e usam a máscara de dependente quando a mulher dependente não deseja fazer sexo ela não diz isso a seu seu parceiro prefere fingir desfrutar pois não quer perder uma oportunidade de se sentir desejada conheci inclusive algumas mulheres que aceitaram manter seu relacionamento mesmo sabendo que o marido tinha outra o Homem dependente por sua vez prefere fingir não saber que a mulher tem um amante essas pessoas preferem suportar esse tipo de situação a serem abandonadas não é o seu ideal Mas elas

estão dispostas a tudo para não perder o parceiro depois de tudo que foi dito neste capítulo fica evidente que a ferida do abandono afeta Nossa comunicação os medos que impedem o dependente de se comunicar com clareza e expor suas demandas são de chorar de que O outro vai embora de que o outro não Concorde ignore o que é dito ou pedido de receber um não de ser rechaçado de não ser apoiado como espera de não corresponder às expectativas dos outros se você se vê nesses medos precisa compreender que não está sendo você mesmo e que

é a sua ferida do abandono que está prevalecendo na Esfera alimentar o dependente consegue comer muito sem ganhar peso como a sua atitude interior geral é nunca ter o suficiente É também essa mensagem que seu corpo recebe quando ele come seu corpo reage em consequência disso quando uma pessoa come mesmo que muito pouco pensando estar ingerindo muito seu corpo recebe essa mensagem e reage como se fosse muito e ela passa então a ganhar peso no capítulo anterior mencionei que o escapista tem tendências a se tornar anoréxico enquanto o dependente tende mais para a bulimia minhas

pesquisas me levaram a concluir que quando um homem Dependente tem sintomas de bulimia é porque ele procura nutrir-se de sua mãe tamanha é a falta que sente dela quando a bulimia se manifesta numa mulher dependente é o seu pai que lhe faz falta Quando essas pessoas não t Instituto para o pai ausente fazem uma transferência para a comida a palavra devorar Aliás está muito presente em seu vocabulário elas dirão por exemplo meu filho devora toda a minha energia o dependente prefere os alimentos macios Aos alimentos duros em geral também gosta muito de pão que é

o símbolo da terra provedora ele mastiga lentamente para fazer durar o prazer e atenção especial quando está na companhia de outras pessoas aliás as pessoas dependentes não gostam de fazer refeições sozinhas principalmente fora de casa além disso tendo dificuldade com a palavra deixar nunca deixam nada no prato tudo isso se passa de maneira inconsciente do tocante às doenças o Dependente em geral foi uma criança doente fraca ou franzina eis alguns males que podem se manifestar nas pessoas que sofrem da ferida do abandono asma uma doença em que a aspiração torna-se difícil ou no plano metafísico

essa doença indica que a pessoa recebe mais do que deveria e só dá com grande dificuldade bronquite quando o dependente sofre de um problema nos brônquios isso indica que ele tem a impressão de não receber o suficiente de Sua família da qual depende extremamente ele tem interesse em acreditar que possui um lugar na família e não precisa se esforçar para conseguir acreditar nisso problemas no pâncreas hipoglicemia de diabetes e nas glândulas suprarrenais por conta de seu lado psíquico exclusivista o dependente é propenso a ter problemas no pâncreas e nas glândulas suprarrenais todo o seu sistema

digestivo permanece frágil porque ele acredita não ter se Alimentado adequadamente mesmo que essa carência não tenha nenhuma relação com o plano físico embora a carência se situe no plano afetivo seu corpo físico sendo reflexo de seu psiquismo recebe a mensagem dessa falta miopia doença comum nos dependentes ela representa dificuldade de enxergar longe está ligada ao medo do futuro sobretudo de enfrentá-lo sozinho histeria o dependente se alimenta muito do seu lado vítima por vir a sofrer desse mal em Psicologia dizemos que a pessoa histérica é semelhante à criança que teme ser privada do leite materno e

abandonada é por isso que ela manifesta Suas Emoções de forma ruidosa depressão vários dependentes acabam sofrendo de depressão quando sua ferida é muito grave e eles percebem sua incapacidade de se sentir amados como desejariam é também uma maneira de obter atenção em xaque ca a pessoa dependente sofre desse mal porque evita ser ela mesma ela Bloqueia seu verdadeiro eu faz malabarismos para ser o que os outros querem que ela seja ou vive demasiado na sombra das pessoas que ama doenças raras ou doenças ditas incuráveis pode observar que o dependente contrai com mais frequência enfermidades graves

o que exigem atenção especial ressalta que quando a medicina taxa uma doença de incurável ela nos anuncia na realidade que a ciência Não descobriu ainda uma cura para ela as doenças e indisposições Acima mencionadas também podem se manifestar em pessoas com os outros tipos de ferida mas parecem bem mais comuns nas pessoas que sofrem de abandono se você reconhece na ferida do abandono lembre-se que essa ferida foi gerada pelo genitor do sexo oposto ao seu e continua a ser ativada por qualquer outra pessoa do sexo oposto logo é completamente normal e humano ter ressentimentos em

relação a esse genitor ou a essas pessoas em geral o genitor Responsável pela nossa ferida pai no caso das mulheres e mãe no caso dos homens também viveu a mesma ferida no passado ativada pelo genitor do sexo oposto que tem o mesmo sexo que você as mesmas feridas se repetem de geração em geração lembre-se de que a nossa incapacidade de nos perdoar pelo que fizemos aos outros ou a nós mesmos é a principal causa de uma ferida é difícil para uma pessoa se perdoar pois em geral ela nem mesmo percebe que se odeia Quanto mais

profunda a ferida do abandono maior o grau de auto abandono ou de abandono a outras pessoas situações ou projetos nós criticamos nos outros tudo que nós mesmos fazemos e não queremos ver eis a razão porque atraímos para o nosso convívio indivíduos que apontam o que fizeram de errado assim como na ferida da rejeição a vergonha é um sentimento comum é normal achar vergonhoso ter comportamentos que criticamos nos outros logo é importante E urgente saudar tudo com os nossos pais Pois é nesse modo que Deixaremos de repetir o mesmo tipo de situação pesquisas nas áreas da

Medicina e da Psicologia constataram a perpetuação de geração para geração de doenças ou comportamentos destrutivos elas apontam para a existência de famílias de diabéticos cardíacos cancerosos asmáticos da mesma forma que para famílias de violentos incestuosos alcoólatras entre outros se você Reconhece em si próprio as características do dependente mesmo tendo recebido muita atenção por parte do seu genitor do sexo oposto Eis que pode ter acontecido a situação recebida Talvez não tenha correspondido àquela que você desejava ou talvez você tenha se sentido sufocado por essa atenção posso citar como exemplo meu filho mais velho em quem a

figura do abandono permanece presente no corpo de adulto dos meus três filhos ele foi o Que recebeu mais atenção da minha parte ainda jovem e sem trabalhar fora eu ficava em casa com ele e era muito rígida e Severa em situações que segundo ele não justificavam tal atitude Eu não o largava vigiava tudo que fazia porque queria fazer dele um ser humano perfeito segundo minha noção de perfeição hoje Compreendo que não era esse o tipo de atenção que meu filho desejava ele então viveu a ferida do abandono e acho normal que tenha me culpado na

juventude agora Percebo que essa experiência fazia parte de seu plano de vida e que tínhamos de compreender várias coisas juntos ele precisava de uma mãe como eu para realizar seu processo de perdão frente ao abandono e eu precisava de um filho como ele para me ajudar a quitar algumas coisas com meu pai falarei mais sobre isso no capítulo sobre traição as leis espirituais explicam que enquanto uma pessoa não tiver vivido uma experiência no amor ela deverá voltar à terra para Reviver a mesma experiência Voltamos com as mesmas almas mas em papéis diferentes tudo isso para

termos uma chance de quitar definitivamente o que não saudamos em nossas vidas pregressas como acontece na ferida da rejeição e em todas as outras que trataremos daqui para diante a pessoa sempre usa uma máscara específica por medo de reviver a ferida original o indivíduo se esconde atrás da máscara do dependente para fugir do sentimento de abandono se você Tem a ferida do abandono provavelmente se reconheceu em alguns dos traços de personalidade que escrevi aqui mas reforço que Qualquer que seja ferida é quase impossível que alguém se identifique com todas as características referentes a ela no

entanto quanto mais profunda for sua ferida mais frequente será o uso da máscara ou seja mais características irá apresentar características da ferida do abandono despertar da da ferida entre 1 E 3 anos de idade com genitor do sexo oposto falta de alimento afetivo ou do tipo de alimento desejado máscara dependente corpo Comprido magro sem tonos pernas fracas Doro curvado braços parecendo compridos demais e pendendo ao longo do corpo partes do corpo caídas ou flácidas olhos grandes tristes olhar olhar repuxado vocabulário ausente sozinho não suporto estou sendo devorado não largam do meu pé caráter vítima exclusividade

necessidade de presença de Atenção de apoio e principalmente de Amparo dificuldade de fazero de decidir alguma coisa sozinho pede conselhos não necessariamente para segui-los voz e criança dificuldade de receber ou não de aceitar uma recusa triste chora com facilidade desperta compaixão prende-se fisicamente aos outros racional busca Independência gosta de sexo maior medo solidão alimentação Bom apetite bulimia gosta de alimentos macios come lentamente doenças possíveis dor nas Costas asma bronquite enxaqueca hipoglicemia agora fobia diabetes problemas nas glândulas suprarrenais miopia seria depressão doenças raras doenças incuráveis Capítulo 4 a humilhação examinemos o significado da palavra humilhação ação

o efeito de humilhar-se rebaixamento moral afilamento alguns de seus sinônimos são vexame afronta ultrage essa ferida começa a se manifestar ou despertar Entre 1 e 3 anos de idade uso o verbo despertar para relembrar que minha teoria se baseia no fato de que antes de nascer já decidimos as feridas a serem curadas embora não tenhamos mais consciência disso após o nascimento essa ferida está ligada Principalmente ao mundo físico do ter e do fazer ela desperta no momento do desenvolvimento das funções do corpo físico período em que a criança aprende a comer sozinha a ser asseada

a usar o banheiro a falar Escutar e compreender o que os adultos lhe dizem o despertar da ferida se produz no momento em que a criança sente que um de seus pais tem vergonha dela quando ela está suja faz uma má criação sobretudo em público ou em família está mal vestida etc independentemente da circunstância que leva a criança sentir-se aviltada degradada ultrajada ou envergonhada em termos físicos a ferida é despertada e ganha amplitude tomemos o exemplo do bebê que Brinca com o seu cocô espalhando-o pelo colchão ou fazendo alguma outra arte nojenta a ferida desperta

quando ele ouve a mãe contar ao pai o que aconteceu chamando o de porquinho mesmo em idade tenra o bebê pode perceber o nojo nos pais e se sentir humilhado e envergonhado lembro-me de um episódio quando eu tinha 6 anos e era interna no colégio de freiras dormíamos todos juntos num grande dormitório e quando uma garotinha fez xixi na cama a Religiosa obrigou a percorrer a salas de aula no dia seguinte com seu lençol sujo nas costas humilhando-se justamente ao contrário esse tipo de Humilhação agrava a situação toda criança que tem uma ferida na humilhação

e vive tal experiência verá a sua ferida piorar a Sexualidade também contribui com Sua cota de potencial humilhação Por exemplo quando a mãe surpreende o filho se mastur bando e exclama que vergonha isso não se faz o Menino se sente mortificado envergonhado e mais tarde terá problemas no campo sexual se a criança surpreende o pai ou a mãe sem roupa e percebe que ele ou ela está constrangido pois fica procurando se esconder aprende que se deve ter vergonha no próprio corpo essa ferida pode então ser vivida em diferentes domínios dependendo do que aconteceu entre um

e 3 anos de idade a criança achando que não tem liberdade para giro se movimentar como quer no nível físico Se sente rebaixada e excessivamente controlada pelos pais por exemplo o pai repreende e coloca de castigo o filho que com roupa limpa Foi brincar na lama logo antes da chegada dos convidados se os pais contam o incidente aos convidados na frente da criança a humilhação virá ainda mais forte esse comportamento pode levar a criança a acreditar que inoja seus pais sente-se então humilhada e tem vergonha do próprio comportamento Em Contrapartida É frequente ouvir as pessoas

contando todas as coisas erradas que fizeram quando jovens e adolescentes é como se procurassem situações para reviver a humilhação a ferida da humilhação é comumente vivida com a mãe no entanto pode ser vivida com o pai quando este cede o controle e faz o papel de mãe ensinando a criança a ser asseada é possível também que a ferida da humilhação esteja ligada à mãe no campo da sexualidade e do asseio ao pai No campo do aprendizado da audição e da fala nesse caso o acerto de contas teria que ser feito com os dois pais a

criança que vive a humilhação for Jará para si a máscara do masoquista masoquismo é o comportamento de uma pessoa que encontra satisfação e até prazer em sofrer em geral ela procura a dor e a humilhação de maneira inconsciente ela se planeja para se machucar ou castigar antes que o outro faça Embora tenha dito que a humilhação ou a vergonha que o Masoquista vive se situa nos domínios do ter e do fazer por vezes ele faz deudo para conseguir ser como os outros gostariam que ele fosse mas é o que ele faz ou o que ele

não faz ou o que tem ou não tem que descandeia sua ferida da humilhação também observei que fazer e ter coisas que se tornam meio para compensar a ferida a partir de agora quando eu utilizo o termo masoquista lembre-se de que estou me referindo à pessoa que sofre de Humilhação e que Veste uma máscara de masoquista para evitar sofrer e viver a dor associada à humilhação repito o que escrevi nos Capítulos anteriores uma pessoa pode viver uma experiência de vergonha ou de Humilhação sem que a ferida da humilhação seja despertada por outro lado uma pessoa

masoquista pode viver uma experiência de rejeição e se sentir mais humilhado do que rejeitada É verdade que os cinco tipos de pessoa mencionados aqui podem ter vergonha Entretanto parece que é a pessoa com a ferida da humilhação que a sente com mais regularidade devo esclarecer agora a diferença entre vergonha e culpa sentimo-nos culpados quando julgamos errado algo que fizemos ou deixamos de fazer temos vergonha quando nos consideramos incorretos com relação ao que acabamos de fazer oposto da vergonha é orgulho a partir do momento em que uma pessoa não sente orgulho de si mesma ela sente

vergonha acusa a si própria e é Levada a querer se esconder uma pessoa pode se sentir culpada sem ter vergonha mas não pode ter vergonha sem se sentir culpada na descrição física da máscara do masoquista como esse se julga sujo sem coração porco ou menor do que os outros ele desenvolve um corpo grande que lhe dá vergonha um corpo grande é diferente de um corpo musculoso o indivíduo pode pesar 20 kg a mais que o seu peso normal e não ser gordo talvez tenha experiência de uma pessoa forte Masoquista por sua vez é grande por

conta do excesso de gordura seu corpo é rechonchudo parece mais compacto do que largo podemos notar isso ao observá-lo de costas a pessoa forte é mais musculosa com o corpo mais largo do que o compacto e visto de costas não dá prão de ser gorda essa descrição se aplica tanto às mulheres quanto aos homens se apenas uma parte do corpo é grande e protuberante por exemplo a barriga as nádegas ou os seios isso indica uma Ferida da humilhação menos intensa podemos também associar a máscara de masoquista em seguintes características estatura baixa pescoço largo enchado tensões

no pescoço na garganta nos maxilares e na pelvis ele costuma ter o rosto redondo e seus olhos são arregalados e inocentes como os de uma criança é evidente que uma pessoa com todas essas características físicas sofre de uma ferida mais intensa trabalhei com centenas de masoquistas a Maioria mulheres que apresentavam uma ferida da humilhação Evidente várias delas levavam até um ano para admitir que tinham vergonha de si mesmas ou se sentiam humilhadas se você reconhece em seu corpo as características físicas do masoquista e tem dificuldade em perceber sua ferida da humilhação Não se preocupe e

gaste o tempo que for preciso para fazer isso Aliás não gostar de apressar as coisas constitui uma das características do masoquista é difícil Para ele inclusive acelerar o ritmo quando necessário se sente vergonha por não conseguir chegar tão rápido quanto os outros ele precisa aprender a se dar o direito de avançar no próprio ritmo é difícil reconhecer a máscara do masoquista nas pessoas que conseguem controlar bem o peso se você é do tipo que ganha peso com facilidade e fica gordinho quando não controla a alimentação é possível que tenha essa ferida da humilhação e ela

Esteja momentaneamente oculta essa rigidez que ele permite controlá-la é explicado no capítulo 6 desse livro querendo se mostrar firme e não ser controlado por aqueles que humilham o masoquista passa a ser muito dinâmico e sua coluna sofre tomemos como exemplo o caso de uma mulher que querendo agradar ao marido aceita que a sogra venha morar em casa pouco tempo depois a sogra fica doente e ela se julga então obrigada a cuidar dela o masoquista tem o dom de se Colocar em situações em que deve cuidar de alguém assim esquece cada vez mais de si mesmo

quanto mais coisas carrega nas costas mais peso ganha toda vez que o masoquista tenta fazer tudo pelos outros ele deseja na realidade criar restrições e obrigações para si próprio ele acredita que despender tempo para ajudar os demais é algo que não lhe trará vergonha no entanto muitas vezes sente-se humilhado porque os outros se aproveitam dele Aliás ele raramente se Sente reconhecido pelo que faz Houve várias mulheres masoquistas dizendo que estavam cheias de bancar a empregada embora se queixem continuavam a agir assim pois não percebiam que elas mesmas haviam criado Tais obrigações também euv diversos desabafos

como por exemplo após 30 anos e bons serviços a direção me jogou na rua feito lixo esse tipo de pessoa que se considera dedicada não se sente realmente reconhecida Além disso é fácil perceber o sentimento de Humilhação oposto nessa frase uma pessoa não masoquista tenderia a dizer após 30 anos de serviço eles me despediram sem usar o termo lixo o masoquista não compreende que fazendo tudo para os outros os agrada e humilha fazendo-os sentir que sem sua ajuda não serão bem sucedidos é como inclusive o masoquista afirmar perante a família e os amigos que determinada

pessoa não faz nada sem ele e isso diante da própria pessoa que se sentirá duplamente humilhada é Importante que ele se dê conta de que não precisa ocupar tanto espaço na vida de seus conhecidos mas em geral ele não percebe que Age dessa forma pois costuma fazê-lo de maneira Sutil Eis Porque seu corpo físico ocupa muito espaço ele reflete sua crença quando o masoquista conseguir se achar especial e importante não terá mais que provar isso para os outros reconhecendo se seu corpo não precisará mais ocupar tanto espaço Ele parece controlar-se mas esse controle é Motivado

principalmente pelo medo de ter vergonha dos que eles são próximos ou de si mesmos a mãe masoquista por exemplo tende a controlar o vestuário aparência e o asseio de seus filhos e de seu parceiro é o tipo de mãe que quer que seus filhos cuidem do próprio asseio desde muito pequenos se ela não conseguir isso sentirá vergonha de si mesma como mãe como masoquista homem ou mulher é frequentemente apegado à mãe ele vai fazer de tudo para não lhe Causar vergonha ela tem bastante influência sobre o masoquista mesmo que isso aconteça de modo inconsciente e

involuntário ele vê a mãe como um grande peso a ser carregado ou que lhe fornece outra boa razão para se julgar um apoio bem sólido essa influência continua inclusive após a morte dela embora isso lhe provoque um sentimento de vergonha em geral o masoquista se sente isolado ou libertado pela morte da mãe pois ele costumava permitir que ela sufocasse sua Liberdade Apenas quando a ferida da humilhação está em vias de ser curada é que essa influência se atenua mas há aqueles que são de tal forma apegados à mãe que quando esta morre Tem uma forte

crise de agorafobia infelizmente esses indivíduos costumam ser medicados como se fossem depressivos e como não são tratados de modo correto pela doença que de fato tem levam muito tempo para se recuperar masoquista tem dificuldade para exprimir suas reais necessidades e A que sente verdadeiramente desde jovem evita falar com medo de se envergonhar ou causar vergonha a alguém os pais de uma criança masoquista lhe dizem frequentemente que o que acontece na família não é da conta de ninguém e que ela não deve falar sobre isso deve guardar tudo para si as situações vexaminosas ou os membros

da famílias dos quais temos vergonha devem ser mantidos em segredo não se fala por exemplo de um tio na prisão de um irmão Suicida de um membro da família internado no Hospital Psiquiátrico certa vez um homem me contou que se envergonhava por ter feito sua mãe sofrer quando ele era jovem ao roubar dinheiro de sua bolsa ele considerava inaceitável fazer isso com uma mãe que já se privava de tudo em prol dos filhos ele nunca havia contado aquilo a ninguém se pensarmos nas centenas de pequenos Segredos como esse que ele guarda dentro de si compreenderemos

porque esse homem Tinha problemas na garganta e na voz algumas pessoas me confidenciaram a vergonha que sentiam na Essência quando desejavam coisas caras Enquanto sua mãe se privava do Essencial elas não ousavam falar desses desejos principalmente com a mãe em geral o masoquista chega ao ponto de perder contato com os próprios desejos para não se desagradar a mãe o masoquista costuma ser hipersensível qualquer coisa o afeta por isso faz de tudo para não magoar os outros quando Alguém sobretudo seus entes queridos se sentem feliz se ele se julgar culpado a acha que deveria ou não

deveria ter dito ou feito alguma coisa não compreende que ao se manter focado nas necessidades dos outros não escuta as suas próprias dos cinco tipos de personalidades o masoquista é o que menos ouve suas necessidades embora quase sempre tenha consciência do que quer ele sofre com isso o que contribui para alimentar a sua ferida da humilhação e sua máscara De masoquista ele faz de tudo para se mostrar útil é uma maneira de esconder sua ferida e ter a ilusão de que não sofre de Humilhação o masoquista costuma ter a capacidade de fazer os outros rirem

ele é muito expressivo engraçado contando histórias e coloca-se como Alvo do riso das pessoas é uma maneira inconsciente de se humilhar e se rebaixar assim talvez ninguém Adivinhe que sob as palavras que despertam as risadas se esconde o medo da vergonha a Menor crítica feita a seu respeito ou faz sentir-se degradado além disso ele é um especialista em menosprezar a si mesmo vê-se muito menor e menos importante do que é a realidade para ele é inconcebível que os outros o considerem uma pessoa especial e importante observei que o diminutivo está muito presente em seu vocabulário

ele dirá coisas como tem um minutinho para mim posso dar uma sugestão inha sua letra é miúda assim como seus PA Ele gosta de carros pequenos casas pequenas objetos pequenos pouca comida e assim por diante se você se reconhece na descrição do masoquista e não tem consciência de falar dessa maneira sugiro que peça a seus amigos que observem e escutem em geral somos os últimos a nos conhecer de verdade quando o masoquista usa o termo grande é na verdade para se rebaixar e se humilhar se ele se sujar comendo por exemplo o que é bastante

bante frequente dirá ou Pensará que grande porco eu sou certo dia numa reunião social eu estava na companhia de uma senhora do tipo masoquista que estava muito bem vestida e usava joias deslumbrantes elogiei a e ela me respondeu pareço uma grande Milionária não acha mas só pareço o indivíduo que sofre de humilhação é sempre levado a se recriminar por tudo e até mesmo assumir a culpa pelos outros é sua maneira de ser uma boa pessoa o homem masoquista me contou que quando Sua esposa se sente culpada de alguma coisa ele se deixa facilmente convencer de

que a culpa é dele por exemplo ela lhe dá uma lista de compras e se esquece de anotar Um item que é comprado regularmente ele volta da loja sem aquele item e é repreendido Por que não se lembrou você sabe muito bem que compramos isso toda a semana ele se sente culpado e se recrimina não compreende que ela o acusa porque se sente culpada Mas mesmo que ela tivesse Levantado o próprio esquecimento ele se odiaria por não ter pensado em comprá-lo e se desculpar esse exemplo ilustra fielmente o hábito que o masoquista tem de assumir

a culpa e se recriminar por tudo até mesmo pelo que não é de sua responsabilidade assumir a culpa e se desculpar nunca resolve nada pois todas as vezes que esse tipo de situação se repete ele se culpa novamente a pessoa masoquista em geral se sente impotente diante dos amigos mais chegados quando é Repreendida reação que ela atrai de maneira inconsciente fica perplexa não sabendo o que dizer para se defender censura se e sofre pela situação em seguida tentará encontrar justificativas e explicações com a finalidade de fazer as pazes julgando-se culpada acha que é seu dever

as coisas todos os cinco tipos de caráter se sentem culpados por razões distintas o masoquista por sentir-se humilhado com facilidade é mais suscetível à culpa a liberdade é muito Importante para o masoquista ser livre significa não ter que prestar contas não ser controlado por ninguém e fazer o que quer e quando quer em criança o masoquista sentia-se preso sobretudo aos pais estes o impediam de ter amigos que ele ou de sair à vontade lhe davam várias tarefas ou responsabilidades em casa como cuidar de outras crianças em geral o masoquista é induzido a criar obrigações para

si mesmo com mais Regularidade do que o normal quando sente que não há ninguém para refrear eles pode vive a vida a fundo sem limites exagera come demais compra demais cozinha demais bebe demais transa demais quer ajudar de demais trabalha demais gasta demais acha que Tem coisas demais fala demais quando adota um desses comportamentos tem vergonha de si mesmo sentindo-se mal com os olhares ou os comentários dos outros daí seu temor de chegar ao seu limite pois está Convencido de que fará coisas vexatórias tanto no plano sexual quanto no Social Além disso acha que se

cuidar muito de si não será útil aos outros isso vem Despertar a humilhação vivida na juventude quando ele ousava se recusar a cuidar dos outros há muita energia bloqueada no corpo do masoquista se ele se permitisse sem vergonha ou culpa ser livre como precisa seu corpo emagreceria pois ele desbloquear a energia o maior medo do masoquista é portanto a Liberdade no fundo ele está convencido de que não saberia administrar o fato de ser livre logo arranja em conscientemente um jeito de não sê-lo ele acha que fazendo as próprias escolhas não será controlado pelos outros mas

suas decisões costumam resultar no oposto ou seja em mais coerções e obrigações veja alguns exemplos de Como isso acontece o rapaz se sente na prisão dentro de casa por conta de sua esposa controladora arranja Então dois ou três empregos extras à noite para escapar disso julga-se livre mas na realidade não tem mais Liberdade para se divertir e curtir o filho a moça está solteira e para se sentir Livre compra a própria casa e não tem mais tempo livre para si pois ficou sobrecarregada com tantas tarefas que a situação exige o que o masoquista faz para

se libertar em determinado domínio ou aprisiona em outro além disso ele cria diversas situações em seu cotidiano Que obrigam a fazer coisas que não correspondem às suas necessidades outra característica do masoquista é punir-se julgando pen ar o outro uma mulher me contou que discutia muito com o marido porque ele costumava sair com os amigos e não ficava com ela estas discussões terminaram com ela dizendo para ele se não está satisfeito a porta é ali ele rapidamente pegava o paletó e saía e lá estava a mulher sozinha de novo julgando puni-lo ela punia a si mesma

Permanecendo sozinha em casa enquanto o marido feliz da vida Ia para a Rua Eis um bom método para alimentar sua parte masoquista o masoquista também tem o dom de se castigar antes que o outro o faça isso acontece Principalmente quando ele tem vergonha de alguma coisa ou tem medo de ter vergonha perante a outra pessoa ele tem tanta dificuldade em se proporcionar prazer que quando se diverte em determinada atividade ou na companhia de alguém culpa-se por estar Feliz demais o masoquista faz tudo que pode para que as pessoas não achem que ele desfruta das coisas

boas quanto mais se acusa de ser assim mas seu corpo ganha peso certo dia uma jovem mãe me confessou Acho que sempre dou um jeito de não ter tempo de me proporcionar prazer ou de não sentir prazer no que faço ela acrescentou que à noite quando o marido e os filhos vem um programa de TV ela para um pouco ao lado deles e presta atenção quando gosta do programa Fica de pé assistindo não se permite nem se sentar pois segundo ela ficaria com preguiça Isso não faria dela uma boa mãe o senso do dever é

muito importante para as pessoas masoquistas muitas vezes o masoquista intermediário entre as outras duas pessoas serve de amortecedor O que é uma razão para criar uma boa camada protetora para si a mãe masoquista intervirá por exemplo nas questões entre o pai ou o professor e as Crianças em vez de lhe ensinar a assumir suas Responsabilidades no trabalho o masoquista Escolhe um cargo em que se vê obrigado a intervir para para conciliar tudo e deixar todos satisfeitos sem assumir um papel assim ele senti a vergonha de não fazer nada pela felicidade dos outros é possível ver

no corpo do masoquista quanto ele está sobrecarregado ele sente dores na coluna e nos ombros arqueados podemos perceber em que em seu corpo em que momento ele não consegue mais lidar com determinada Situação temos a impressão de que sua pele está repuxada ao máximo que não há mais espaço que ele está comprimido se isso acontece com você seu corpo está tentando lhe dizer que está mais do que na hora de começar a cuidar de sua ferida da humilhação pois você não consegue mais suportar a situação ao contrário do que se poderia pensar a aparência é

importante para as pessoas masoquistas Basta ver a maneira como algumas se vestem no fundo Elas adoram As roupas descoladas e o visual moderno mas como acham que devem sofrer não se permitem isso quando uma pessoa masoquista se veste com roupas muito coladas ao corpo deixando bem amostra umas gordurinhas a mais é sinal de que sua ferida é mais grave ela se faz sofrer mais quando começa a se permitir comprar roupas vistosas e de boa qualidade no tamanho certo e do seu gosto sabemos que sua ferida está no caminho da cura masoquista tem o dom de

Atrair para ass situações capazes de humilhá-lo eis alguns exemplos a mulher arranja um homem que não não sabe se comportar em público Quando bebe muito a mulher arranja um parceiro que flerta com outras na sua frente homem arranja uma companheira mal educada sobretudo diante de seus colegas de trabalho homem e a mulher tem o dom de sujar suas roupas quando se alimentam em público homem torna comida na gravata e a mulher no peito ela dirá que seus seios grandes Por vezes atrapalham mas a verdade não quer enxergar que atrai situações humilhantes ou vexatórias para ajudá-la

a descobrir sua ferida quantas vezes ouvi mulheres masoquistas me dizerem durante o almoço que grande tonta eu sou ainda por cima me sujei quanto mais tentam limpar a mancha mais ela parece aumentar homem passa um período desempregado e quando vai dar entrada no pedido do seguro desemprego nota que um ex-colega ou conhecido ou vem entrar na Fila ele tenta se esconder só os indivíduos que sofrem de Humilhação vivem as situações descritas nos exemplos anteriores dessa maneira outra pessoa poderia na mesma circunstância sentir-se rejeitada abandonada traída ou injustiçada o nojo é um sentimento muito vivenciado pelo

masoquista ele tem nojo de si mesmo ou de outras pessoas ele cria situações em que sentirá nojo e sua primeira reação será rejeitar aquilo que lhe dá repulsa conheci várias pessoas Masoquistas que tinham nojo dos Pais M mãe suja muito gorda ou vulgar um pai alcoólatra e fumante inverter que cheirava mal ou saía com mais companhias ou outras mulheres quando crianças essas pessoas não queriam convidar os amigos para irem à sua casa o que diminuía a possibilidade de ter tantos amigos quanto os outros para mostrar até que ponto o masoquista tem dificuldade para estar em

contato com suas próprias necessidades é muito comum vê-lo fazer Pelos outros o que não faz para si mesmo eis alguns exemplos o homem ajuda o filho a pintar seu apartamento mas não encontra tempo para realizar essa tarefa na própria casa a mulher deixa a casa um brinco para os convidados mas quando está sozinha não age da mesma forma ela julga não merecer aquilo a mulher que gosta de estar bem arrumada e se veste bem na presença dos outros mas sozinha anda em Farrapos se alguém chega inesperadamente ela sente vergonha e tem Vontade de se esconder

o ser humano faz de tudo para não ter consciência do sofrimento pois tem muito medo de sentir a dor associada à sua ferida o masoquista faz isso tentando ser Digno a todo custo utiliza bastante as expressões ser digno ou ser indigno ele acredita que não merece por exemplo ser amado ou reconhecido dessa forma supõe que não é digno de ser feliz só de sofrer tudo isso se Desenrola em geral de maneira inconsciente na Esfera da Sexualidade o masoquista também enfrenta dificuldades em virtude da vergonha que sente com todos os tabus transmitidos na educação sexual das

crianças é normal que a pessoa que se envergonha com facilidade seja influenciada pelas noções do pecado indecência e sujeira ligadas à sexualidade tomemos como exemplo o filho de uma mãe que engravidou na adolescência se essa gravidez gerou vergonha a criança terá sua ferida despertada muito cedo tão Cedo que ela ela se tornará um adulto com uma ferida mais pronunciada desde a concepção ela terá uma imagem deturpada do ato sexual sei que em nossos dias a Sexualidade é muito livre do que antes mas não se deixe enganar por isso a vergonha sexual transmitida de geração em

geração só será resolvida quando a ferida da humilhação for curada constatei ao longo dos anos que a maioria dos indivíduos que sofre de Humilhação faz parte de famílias cujos Membros têm problemas sexual não foi à toa que todas essas almas se atraíram a garota masoquista tende a se reprimir sexualmente em geral para não causar vergonha à mãe que costuma ser controladora A esse respeito adolescente aprende que o sexo é nojento e mais tarde terá de trabalhar sua mente para conseguir se livrar dessa crença certa vez uma menina de 14 anos me contou que morreu de

vergonha Quando deixou o menino beijá-la e tocá-la no dia Seguinte na escola tinha impressão de de que todo mundo olhava para ela sabendo que ela fizera quantas adolescentes se sentem humilhadas no momento da chegada da primeira menstruação e do despontar dos seios algumas tentam inclusive comprimir os seios quando o acham grandes demais o garoto adolescente masoquista sente-se igualmente controlado no nível sexual morre de medo de ser surpreendido se masturbando mas quanto mais vergonhoso lhe parece o Gesto mais ele é impelido a repeti-lo a atrairá assim as situações humilhantes e vergonhosas com seus pais e amigos

na Esfera sexual a humilhação é mais forte em geral entre mães e filhas se uma pessoa acha o sexo vergonhoso e sujo T de atrair o assédio e os abusos sobretudo durante a infância e adolescência sentirá tanta vergonha que não ousará falar disso com ninguém várias mulheres do tipo masoquista me contaram que após reunirem toda a Coragem para dizer às mães que estavam sofrendo assédio ou tto ouviram em resposta coisa como a culpa é sua você que é sexy demais quem manda provocar ou com certeza você fez alguma coisa para isso acontecer esse tipo de

reação materna só faz intensificar o sentimento de Humilhação vergonha e culpa da filha quando uma mulher adota uma grande proteção sob a forma de excesso de gordura em torno dos quadris nádegas e barriga ou seja na região genital Podemos presumir um medo com relação sexual causado pelos abusos de que foi vítima não surpreende ver tantas meninas adolescentes e cada vez mais meninos começar a engordar no momento em que o impulso sexual se manifesta com mais intensidade é um bom método para não serem desejáveis não serem assediados e inconscientemente se privarem do prazer sexual muitas mulheres

já me disseram se eu tiver um corpo bonito e magro eu serei sexy demais e Talvez enganasse meu Marido ou eu me vestiria mais sexy e meu marido teria ciúmes constatei que a maioria das pessoas gordas homens e mulheres são muito sensuais As pessoas masoquistas não são apenas sensuais são sexuais farem o amor com frequência se fossem capazes de dedicar um tempo a reconhecer suas verdadeiras necessidades nesse domínio como em muitos outros aliás ouvi diversas vezes mulheres dizerem que quando sentem desejo de fazer amor não ou ousam comunicar a seus Parceiros é inconcebível segundo elas

importunar o outro com o seu próprio desejo o homem masoquista tampouco tem o tipo de vida sexual que deseja ou é muito tímido frente ao sexo ou obsecado por ele pode ter dificuldade de ereção ou sofrer de ejaculação precoce quando uma pessoa masoquista se dá o direito de gostar de sexo e encontra o parceiro com quem poderia se sentir à vontade ela tem dificuldade de se entregar completamente sente vergonha de expor o que Aprecia no Sexo e de Se permitir produzir sons por exemplo para mostrar a que ponto gosta daquilo a confissão exigida pela religião

foi igualmente fonte de vergonha para aqueles obrigados a isso em sua Juventude mais especialmente para adolescente compelida a expor sua vida sexual ao homem no passado as pessoas deviam inclusive confessar seus Maus Pensamentos imagine a dificuldade principalmente para a uma adolescente do tipo masoquista de confessar ter feito Amor antes de se casar as mais religiosas morriam de vergonha perante Deus pois consideravam inaceitável decepcioná-lo e achavam humilhante ter de contar aquilo a um padre essa humilhação deixa uma marca profunda que leva anos para desaparecer também é um grande esforço para o homem e a mulher masoquistas

despir-se diante de um novo parceiro temem sentir vergonha embora no fundo sintam um enorme prazer de passear NS quando conseguem se conceder esse Direito sendo pessoas sensuais tanto podem achar o sexo sujo como desejar ser ainda mais sujos em sua sexualidade isso talvez seja difícil de compreender para alguém que não é do tipo masoquista Mas os que o são compreendem acontece a mesma coisa com todos os tipos de ferida compreende melhor quem vive aquela mesma experiência consequentemente a ferida da humilhação afeta a nossa maneira de nos comunicar os medos do masoquista que o impedem de

Se comunicar com clareza são de magoar o outro de parecer egoísta de revelar suas necessidades ou desejos de ser rebaixado ou humilhado de que o outro faça sentir-se como lixo de se sentir ou ser taxado de indigno reconhecer-se nesses medos é um bom meio para descobrir que você não está sendo você si mesmo e que é a sua ferida da humilhação que prevalece eis algumas indisposições e doenças que podem se manifestar no masoquista dores na coluna dores na Coluna e sensação de peso sobre os ombros são muito frequentes pois ele carrega muito peso nas costas

sua dor na coluna deve-se principalmente a seu sentimento de Falta de Liberdade a base da coluna é afetada quando o mal está ligado às coisas materiais e a parte superior ao domínio afetivo problemas respiratórios ele pode sofrer desse problema caso se deixe sufocar pelos problemas dos outros problemas físicos problemas nas pernas e nos pés como Varizes entor e fraturas são frequentes devido ao medo de ficar inválido Ele termina por atrair problemas físicos que o impedem de se mover fígado é comum ele sofrer de problemas de fígado Pois é do tipo que filtra a sua própria

e a dos outros garganta laringites e anginas são problemas que o masoquista enfrenta pois ele costuma reprimir o que tem a dizer e sobretudo o que deseja pedir tireoide quanto maior sua dificuldade em ter consciência de Suas necessidades maior a probabilidade de problemas na tireoide problemas dermatológicos o fato de não saber escutar suas necessidades provoca frequentemente comichões na pele sabemos que a expressão isso me dá uma coceira significa tenho muita vontade de mas o masoquista não se permite isso uma vez que seria vergonhoso querer se proporcionar prazer hipoglicemia e diabetes outro problema físico que pude

observar nas pessoas masoquistas é o mau Funcionamento do pâncreas e o que provoca hipoglicemia e diabetes essas doenças se manifestam nas pessoas que têm dificuldade de ter prazer ou nas que eu a mas que se sentem culpadas problemas cardíacos o masoquista é predisposto a problemas cardíacos porque não se ama o suficiente ele não se julga importante ou bastante para desfrutar do prazer a região do coração no ser humano tem um elo direto com a alegria de viver e a capacidade de se proporcionar prazer Intervenções cirúrgicas por causas de sua crença no sofrimento não é raro

ver o masoquista passar por diversas cirurgias se você estiver com um ou vários desses problemas físicos há fortes chances de que eles sejam causados pelo comportamento ligado a sua máscara de masoquista essas doenças podem se manifestar em pessoas com outras feridas mas parecem muito mais comuns nas que sofrem de Humilhação em relação à alimentação o masoquista é Frequentemente extremista ou come feito um glutão ou engole pequenas porções para fingir para si mesmo que não come muito e não se sentir vergonha Em contrapartida ingere diversas pequenas porções o que somado significa muito tem momentos de bulimia

em que comerá as escondidas sem no entanto se der conta de que está comendo é do tipo que come de pé junto à bancada da cozinha por exemplo isso tem impressão de não ter comido tanto quanto se tivesse se dado o Tempo de sentar à mesa tem preferência pelos alimentos ricos em gordura em geral sente-se muito muito culpado e tem vergonha de comer praticamente qualquer coisa inclusive o que engorda como o chocolate uma participante de uma oficina que ministrei me contou que quando está na fila do mercado prestes a pagar olha todas as bobagens que

colocou no carrinho e tem vergonha do que as pessoas em volta podem pensar fica convencida de que a consideram uma Baleia o fato de achar que come demais não ajuda a pessoa masoquista a controlar o peso pois como se sabe nossas crenças sempre se realizam Quanto mais ela pensa e se sente culpada por ter comido demais mais a comida ingerida faz engordar se uma pessoa absorve uma grande quantidade de alimentos e não ganha peso é porque não tem a mesma atitude interior a mesma crença os cientistas dirão que essas duas pessoas têm um metabolismo diferente

os Indivíduos podem de fato ter um metabolismo ou um sistema glandular diferente que pode afetar o corpo físico mas continuo convencida de que é o sistema de crenças que determina o tipo de metabolismo de sistema glandular ou de sistema digestivo de uma pessoa e não ao contrário o masoquista busca recompensa na comida é sua tábua de salvação sua maneira de se gratificar quando começar a fazer isso por outros meios sentirá menos necessidade de Recorrer ao alimento ele não deve se odiar por esse comportamento Pois foi o que o salvou e ajudou a sobreviver até aqui

segundo as estatísticas 98% das pessoas que seguem o regime para emagrecer recuperam o peso perdido Você já notou que a maioria dos Que desejam emagrecer afirma querer perder peso ora é da natureza humana querer recuperar aquilo que perdeu Eis Porque seria preferível dizer eliminar em vez de perder peso pode observar que após Diversos regimes as pessoas que perdem e rec cobra um peso com muita frequência tem mais dificuldade de tornar a perder e cada vez mais dificuldade de ganhar peso o corpo físico parece cansar-se do trabalho exigido é preferível aceitar seu corpo e trabalhar a

ferida da humilhação tal como indicado no último capítulo desse livro para se tornar mais consciente de sua ferida da humilhação masoquista deve compreender a que ponto tem vergonha de si mesmo ou das outras Pessoas além disso deve reconhe todas as ocasiões em que se humilhou ou se considerou indigno como ele costuma ser radical a princípio não enxerga as situações vexatórias mas logo admite várias delas quando isso acontece sua primeira reação é ficar em choque mas depois acha graça é o início da cura se você se reconhece na ferida da humilhação lembre-se de que precisa trabalhar

mais no nível da alma libertando-se do sentimento de Humilhação se você trabalha apenas no nível físico controlando se o tempo todo Para não engordar ou para emagrecer não está em harmonia com seu plano de vida e deverá reencarnar no novo corpo talvez ainda mais gordo enquanto estiver aqui é mais sensato planejar libertar sua alma do que controlar seu corpo é importante saber que sua mãe e ou seu pai também vivem a ferida da humilhação Ao Sentir compaixão por eles será mais fácil senti-la por você mesmo Lembre-se de que a principal causa de uma ferida é

a incapacidade de perdoar o que infringimos a nós mesmos ou aos outros é difícil nos perdoar pois em geral não temos consciência de que nos autossabotando quanto mais grave a ferida da humilhação mais você se humilha comparando-se aos outros ou humilha outras pessoas sentindo vergonha delas ou querendo fazer demais por elas já mencionei que a máscara do masoquista parece ser a mais difícil de reconhecer E aceitar se você se vê na descrição física desta máscara mas não nas outras características sugiro que Releia o capítulo várias vezes nos próximos meses aos poucos as situações de vergonha

e humilhação que viveu virão a sua lembrança dese o tempo necessário para reconhecer essa ferida em você características da ferida da humilhação despertar da ferida entre 1 e 3 anos de idade com o genitor responsável por seu desenvolvimento físico em geral a mãe Falta de Liberdade sentir-se humilhado pelo controle desse genitor máscara masoquista corpo gordo arredondado estatura baixa pescoço largo enchado tensões no pescoço na garganta nos maxilares e na pelvis rosto redondo Franco olhos grandes arregalados abertos e inocentes como os de uma criança vocabulário ser Digno ser indigno pequeno grande caráter sente vergonha de si

mesmo e dos outros ou medo de causar vergonha não gosta de ir muito depressa Conhece suas necessidades mas não as escuta carrega muito peso nas costas controla-se para evitar a vergonha julga-se sujo sem coração porco ou menor do que os outros dependente dá um jeito de não ser livre pois ser livre significa ilimitado se não tiver limites tem medo de se exceder Maternal hipersensível Castiga se julgando castigar a outro quer ser Digno sente nojo vergonha no âmbito sexual não escuta suas Necessidades sexuais compensa e se recompensa por meio da comida seu maior medo a liberdade

sua ção gosta de alimentos ricos em gordura bulimia ingere várias pequenas porções vergonha de comprar ou comer guloseimas doenças possíveis coluna ombros garganta angina laringite problemas respiratórios pernas pés varizes entorses fraturas fígado tireoide comichões na pele hipoglicemia diabetes e o Coração Capítulo A Traição é possível trair ou sofrer uma Traição de diversas formas segundo o Dicionário trair significa ser Infiel a abandonar traiçoeiramente ou deletar o termo mais importante que se associa a traição é o seu oposto a fidelidade ser fiel é cumprir seus compromissos ser leal e devotado podemos confiar numa pessoa fiel quando a

confiança é destruída podemos ser vítimas da traição essa ferida é despertada entre os dois e os 4 anos de idade no momento em que a Energia sexual se desenvolve engendrando assim o complexo de épo essa ferida é vivida com o genitor do sexo oposto a alma que quer trabalhar essa ferida atrai para si um genitor com quem terá uma forte conexão de amor estabelecerá uma grande atração mútua logo um forte complexo de Édipo segundo Sigmund Freud criador da psicanálise e da teoria do complexo de edipo todos nós vivemos esse complexo mas em diferentes graus toda

criança sobretudo entre dois e os 6 anos Apaixonam-se pelo genitor do sexo oposto ou pela pessoa que desempenha esse papel Pois é nessa idade que sua energia sexual se desenvolve daí em diante a criança passa a lidar com sua força vital sua força sexual a que representa sua capac de criar é natural que ao nascer o bebê grude na mãe e tem uma enorme necessidade de sua atenção e de seus cuidados mas a mãe deve seguir com suas atividades cotidianas e cuidar dos outros membros da família também como Fazia antes da chegada do bebê se

ela se curva todos os seus Caprichos a ponto de se tornar sua escrava a criança começa a achar que pode substituir o pai e satisfazer a mãe sozinha nesse caso segundo do Dr Freud a criança não passará pela fase edipiana essencial ao seu desenvolvimento o que será muito prejudicial psicológica e sexualmente quando adulta atravessar bem a fase edipiana significa que a criança foi Capaz de reconhecer que o pai foi essencial em sua criação mesmo que ele não esteja presente a mãe deve fazer a criança perceber que esse pai exige e que é tão importante quanto

a ela própria assim que a criança começa a compreender que houve a união dos dois sexos para concebê-la ela desenvolve o interesse pelo sexo oposto desenvolve então um desejo inconsciente de fazer um bebê com o genitor do sexo oposto ao mesmo tempo é seu poder de criação que Se desenvolve isso explica o comportamento das meninas que tentam seduzir o pai e os meninos a mãe eles fazem de tudo para obter o afeto do genitor do sexo oposto e vão tentar proteger apesar da decepção de não receber atenção desejada quando o genitor do mesmo sexo da

criança magoa ou do sexo oposto a criança vivencia essa mágoa e pode chegar a desejar a morte do genitor que ela vê como vilão infelizmente na maior parte do tempo o Complexo de edipo é mal vivenciado porque a mãe é possessiva demais em relação ao filho e o pai em relação à Filha quanto mais desvalorizado o pai mais difícil resolver o complexo de Édipo observei que aqueles que são vítimas de traição não resolveram o seu complexo de épo quando jovens Isso significa que seu apego ao genitor do sexo oposto é muito maior o que mais

tarde afetará suas relações afetivas e sexuais eles tenderão a compará-lo o Tempo todo ao seu parceiro ou criarão expectativas irreais a respeito de seu companheiro por causa do que não receberam do pai ou da mãe no momento do ato sexual essas pessoas sentirão mais dificuldade de se entregar completamente pois temerão ser enganadas pelo outro alma que encarna com o objetivo de curar a ferida da traição escolhe pais que utilizam a sedução com a criança e que são mais centrados em si mesmos esse tipo de pai e mãe faz com que a criança Sinta que eles

precisam dela e tudo que a criança quer é que o genitor do sexo oposto se sinta bem ela tenta por todos os meios ser especial para ele o homem que sofre da ferida da traição me contou que quando criança sua mãe e suas irmãs o valorizavam dizendo que só ele conseguia deixar os sapatos brilhando quando os enxergava ou o chão da casa limpíssimo quando varria portanto ao executar essas duas tarefas ele se sentia especial ele não compreendia que Era manipulado pela sedução Este é um exemplo que demonstra como é possível vivenciar inconsequentemente a traição quando

jovem a criança se sente traída pelo genitor do sexo oposto sempre que este não cumpre uma promessa ou trai da sua confiança ela vivencia essa traição principalmente em sua conexão amorosa ou sexual por exemplo uma menina Experimenta a traição sempre que percebe que seu pai se sente traído pela sua mãe é como se ele a estivesse trocando um Sentimento de traição pode ser igualmente experimentado quando a menina é ignorada pelo pai depois da chegada de um bebê menino quando a criança começa a viver experiências de traição cria para si uma máscara para se proteger como

no caso das outras feridas Essa Máscara é o controlador o tipo de controle que ele exerce não é motivado pela mesma razão que o controle exercido pelo masoquista o masoquista controla para não ter vergonha de si mesmo ou para não causar Vergonha a alguém ao passo que o controlador Age para garantir que os compromissos que assumiu sejam respeitados e para ser fiel e responsável de maneira a se assegurar que os outros cumpram igualmente os seus compromissos o controlador cria para si um corpo que transmite força e poder e que parece dizer sou responsável podem confiar

em mim podemos reconhecer o homem controlador pelos ombros fortes mais largos que os quadris às vezes essa Diferença entre ombros e quadris não é tão grande mas como eu disse num Capítulo interior confie em sua intuição quando você tiver a sensação de que a parte de cima do corpo de alguém emana mais energia provavelmente essa pessoa é vítima da traição Em contrapartida se você vir um homem com ombros largos bíceps vigorosos e peito estufado usando uma camiseta justa para exibir os músculos pode apostar que esse homem tem uma ferida da traição mais grave de Maneira

geral as pessoas portadoras de máscara do rador conquistam seu lugar e são mais atraentes parece que algo nela sempre diz olhe para mim também costumam ter alguns quilos a mais mas não se pode dizer que sejam gordas são qualificadas como pessoas fortes não parecem gordas vistas de costas entretanto podem ter uma barriga proeminente uma maneira de mostrar força os orientais chamam isso de força do Rara quero deixar claro que o ganho de peso de quem quer que seja Está sempre ligado a uma parte mental dessa pessoa que se julga não ocupar seu devido lugar no

mundo Portanto o excesso de peso não significa necessariamente a ferida da humilhação explicada no capítulo anterior para o masoquista o peso é um meio adicional de se sentir humilhado Observe que o escapista e o dependente que são muitos guios não querem ocupar mais espaço isso ajuda o escapista a se tornar menos visível e o dependente aparecer mais fraco logo a Conseguir ajuda quando o controlador olha para uma pessoa ele tem o dom de fazê-la sentir-se especial importante seu olhar é intenso e sedutor a intensidade de seu olhar o ajuda a perceber o que acontece à

sua volta o controlador também usa muitos olhos para manter o outro à distância ou para intimidá-lo dessa forma protege-se dissimulando sua fraqueza sua vulnerabilidade ou sua impotência assim como acontece com todas as feridas Quando uma pessoa possui apenas uma das características mencionadas sua ferida é menos grave reconhecemos o domínio em que uma pessoa é controladora e tem medo de ser traída pela parte do corpo que indica a força ou poder Por exemplo quando a mulher ou homem tem quadris largos e barriga proeminente como uma boa proteção isso indica raiva do sexo oposto sobretudo no campo

sexual é provável que a pessoa tenha se sentido assediada sexualmente quando mais jovem Ou tenha sido vítima de abuso sexual O que explica essa forma de proteção se você se reconhece na descrição física do controlador Mas é uma pessoa introvertida Talvez seja ainda mais difícil se identificar nos comportamentos citados a seguir pois o controle que você exerce é dissimulado logo muito mais difícil de aflorar a consciência Se for esse o caso as pessoas que o conhecem Sim Podem lhe dizer depois de ler o trecho a seguir se Você usa a máscara de controlador quando a

pessoa é mais extrovertida seu controle é mais aparente e fácil de constatar quanto ao comportamento e às atitudes do controlador a força é uma característica comum a todas as pessoas que têm muita ferida da Traição é importante para elas exibir força e principalmente coragem muito exigentes consigo mesmas querem mostrar aos outros do que são capazes percebem todo o ato de covardia portanto Falta de coragem como uma traição recrimina se energicamente quando desistem de um projeto por medo de ir até o fim tem muita dificuldade de aceitar a fraqueza dos outros como sentem dificuldade de aceitar

qualquer forma de traição proveniente delas mesmas ou dos demais se esforçam ao máximo para ser pessoas responsáveis fortes especiais e importantes dessa forma o controlador satisfaz seu ego que não suporta perceber que ele próprio Seja capaz de cometer uma traição não se esqueça de que todas as nossas feridas são expostas para nos lembrar de que se os outros nos fazem sofrer é porque fazemos a mesma coisa a eles ou a nós mesmos isso pode não ser compreendido nem aceito pelo ego se você se reconhece na máscara do controlador e sente certa resistência ao ler essas

linhas é o seu ego que resiste e não o seu coração entre as cinco feridas o controlador é o que cria mais expectativas com relação Aos outros pois gosta de prever e controlar tudo mencionei num Capítulo anterior que o dependente também cria muitas expectativas com relação aos demais mas são expectativas referentes à sua necessidade de ser ajudado e apoiado devido à ferida do abandono assim ele se sente importante as expectativas do controlador por sua vez têm como objetivo Verificar se os outros estão fazendo direito o que devem fazer e se são confiáveis o controlador também

tem Grande habilidade para adivinhar as expectativas alheias em geral quando diz ou responde alguma coisa em função das expectativas do outro o que não significa porém que ele tem a intenção de fazer realmente o que acaba de dizer o controlador tem uma personalidade forte afirma suas crenças com veemência e espera que concordem com elas forma rapidamente uma opinião sobre determinada pessoa ou situação e tem convicção de que a razão está do seu Lado afirma seu ponto de vista de maneira categórica e quer a todo preço convencer os demais diz com frequência Você entendeu para se

certificar de que foi bem compreendido e acredita que quando alguém o compreende é porque está de acordo com ele o que Claro não é verdade perguntei a várias pessoas controladoras se elas se davam conta de que ao exprimir sua opinião tentavam me convencer de algo mas elas não tinham notado que faziam isso toda mascara tem Um ponto em comum no momento em que a pessoa aeste ela não tem consciência de que o faz aqueles que acercam Em contrapartida vem com mais facilidade a máscara usada por ela a pessoa controladora toma cuidado para não se colocar

em situações de confronto em que não teria o controle quando se vê rodeada de pessoas que considera rápidas e fortes ela se retira temendo não estar à altura o controlador é veloz em suas ações compreende ou quer compreender Tudo prontamente afligindo se quando levam muito tempo para explicar ou contar alguma coisa interrompe com frequência e responde antes mesmo que seu interlocutor tenha terminado Em contrapartida se alguém ousa lhe dar o mesmo tratamento responde irritado deixe-me terminar ainda não concluí talentoso e ágil ele não tem a mínima paciência com os lentos e precisa se esforçar para

não se estressar com eles é muito comum ele tentar controlar os Outros nesse tipo de situação por exemplo seguir de automóvel outro motorista que dirige lentamente e o deixa impaciente e Furioso o pai controlador por sua vez exige que seus filhos sejam rápidos e aprendam depressa o mesmo se dá no que diz respeito a si próprio quando a coisa não anda no ritmo que ele quer e principalmente quando é defrontado com algum imprevisto ele se enfurece adora ser o primeiro a terminar o que quer que esteja fazendo em Especial quando se trata de uma competição

terminar em primeiro lugar é ainda mais importante do que fazer direito às vezes chega a mudar as regras do jogo para que o vento sopre a seu favor quando os acontecimentos não correm segundo suas expectativas ele se torna agressivo mas não se vê como uma pessoa agressiva enxerga-se na verdade como alguém que marca a presença que é forte e não se deixa engabelar dois cinco tipos de personalidade o Controlador é o de humor mais instável no momento pode transbordar amor e atenção e no Minuto segundo perder as estribeiras por causa de um pequeno incidente seus

amigos e parentes não sabem como agir algumas pessoas podem vivenciar esse tipo de atitude como traição o controlador deve então trabalhar a paciência e a tolerância sobretudo quando uma situação o impede de fazer as coisas à sua maneira e segundo suas expectativas por exemplo se Estiver doente ele fará de tudo para se curar o mais rápido possível a fim de poder continuar a cuidar de seus afazeres quando os de seu convívio adoecem ele não tem paciência o controlador é elevado a futurizar Isto é a tentar prever o futuro sua mente é muito ativa quanto mais

intensa a ferida mais ele quer ter o controle de tudo para evitar ser vítima de traição os principais inconvenientes dessa atitude são o desejo de que tudo aconteça como Ele previu e a criação de um monte de expectativas em relação ao futuro essa atitude o impede de viver bem ou aqui agora por exemplo quando ele está no trabalho Fica planejando as férias mas quando estas chegam ele embarca para longe passa a programar seu retorno a labu ou se preocupa com o que está acontecendo em casa durante sua ausência em geral ele fica mais ansioso por

verificar se tudo se dará como Ele previu do que por desfrutar do momento Presente o controlador gosta de chegar com antecedência para garantir o controle de tudo detesta se atrasar e não tolera as pessoas que se atrasam embora isso lhe dê outra oportunidade de controlá-las tentando mudá-las fica aflito quando termina uma tarefa fora do prazo ou alguém lhe entrega um trabalho com atraso essa dificuldade é vivida em especial com as pessoas do sexo oposto com quem ele se enerva mais rapidamente como é exigente é comum ele não conceder A si mesmo ou aos outros tempo

suficiente para executar determinado trabalho para ele é tão difícil delegar uma tarefa quanto confiar no outro para realizá-la será levado a verificar vezes sem conta se aquilo está sendo feito com conforme suas expectativas é igualmente difícil para o controlador mostrar a alguém como fazer algo e esse alguém demorar para aprender ele não tem tempo a perder então quando delega são atividades fáceis ou tarefas pelas quais Não será criticado Se não forem bem feitas Eis Porque o controlador precisa ser rápido ele faz quase tudo sozinho quando isso não acontece ele se dedica a vigiar os que

o ajudam ele é mais exigente com os outros do que consigo mesmo tem a tendência de confiar com mais facilidade nas pessoas do mesmo sexo que ele e deve vigiar e controlar mais as do sexo oposto ressalto que a ferida da Traição é despertada no controlador sempre que ele está na Presença de uma pessoa relapsa com seus deveres o controlador julgando-se trabalhador e responsável não aceita o ócio segundo ele uma pessoa só tem direito ao ócio depois de executar todas as tarefas pelas quais é responsável ver uma pessoa sem fazer nada sobretudo do sexo oposto

L dá nos nervos qualifica a de preguiçosa e desconfia dela ele sempre dá um jeito para que todos saibam que tudo que realizou como procedeu e quando fez assim vem como é responsável E como podem confiar nele o controlador detesta não ter a confiança dos demais considera-se tão empenhado e talentoso que acredita que todos devem sempre reportar-se a ele no tanto não enxerga suas próprias dificuldades de confiar nos outros o controlador resiste a se abrir com quem quer que seja pois teme que um dia suas confidências sejam usadas contra ele precisa confiar de verdade em

alguém para que esse se torne seu confidente Em contrapartida é o Primeiro a contar aquilo que lhe confidenciaram porque acredita que tem uma boa razão para fazer isso gosta de acrescentar uma Pimentinha ao que os outros dizem ou fazem por exemplo quando uma mãe repreende o filho o pai controlador passando ao lado deles re força Você ouviu o que sua mãe acabou de falar o assunto não é da sua conta mas mesmo assim ele mete o bedelho se essa situação acontece com uma menina há fortes chances de que ela vivencie isso Como uma traição sobretudo

Quando é a queridinha do pai e esse não sai em sua defesa Quando a mãe a Castiga em geral o controlador gosta de ter a última palavra e a por isso que sempre tem alguma coisa acrescentar a tudo ou quase tudo interfere exageradamente nos assuntos alheios como é rápido em perceber as coisas que se passam à sua volta e se julga mais forte do que os que estão ao seu redor Costuma se encarregar de tudo acha que deve Ajudá-lo a organizar suas vidas não compreende que age assim para ter o controle cuidando dos outros pode

controlar o que eles vão fazer e também como e quando farão quando o controlador se ocupa doss problemas alheios ele tem a sensação de que os outros são mais fracos do que ele esta é uma maneira disfarçada de exibir a própria força enquanto não acreditar de verdade em sua força fará de tudo para tentar demonstrá-lo aos outros por outro lado o Controlador é mais sensível mas essa sensibilidade não aparece pois ele está ocupado demais e mostrar sua força Como já vimos o dependente cuida dos outros para garantir ajuda e apoio o masoquista age assim para

ser uma boa pessoa e não envergonhar ninguém o controlador por sua vez cuida dos problemas dos outros para não ser vítima de traição ou para se certificar de que esses indivíduos corresponderão às suas expectativas se você se vê como uma Pessoa que se julga responsável por dar um jeito na vida de todos aqueles a quem ama sugiro que analise detidamente sua motivação o ego do controlador prevalece facilmente quando alguém o repreende pois ele não gosta de ser vigiado em especial por outro controlador Experimenta grande inquietação Diante de pessoas autoritárias pois julga que elas querem controlá-lo

justifica-se sempre e encontra uma boa razão para fazer as coisas à sua maneira admite com bastante Dificuldade seus medos e recusa-se a falar de suas fraquezas desde criança gosta de fazer as coisas sozinho ele quer fazer tudo do seu jeito mas adora que os outros o reconheçam e felicit e principalmente notem o que faz ele evita mostrar sua vulnerabilidade temendo que a outra pessoa se aproveite disso e o controle gostas de se mostrar Impetuoso corajoso e forte sempre que possível Costuma se guiar pela própria cabeça diz aos outros o que querem ouvir mas só faz

O que quer Eis um exemplo um dia meu marido e eu encontramos um homem do tipo controlador para fazer uns reparos lá em casa expliquei-lhe o que queria que fizesse e por onde gostaria que começasse percebi que ele não estava concordando nem gostando do que eu lhe dissesse o que fazer uma vez que era ele o especialista tentou me convencer a adotar a sua maneira de ver as coisas sem levar em conta as minhas prioridades respondi que compreendia seu ponto de Vista mas que considerando nossas necessidades meu marido e eu preferíamos outra coisa está bem

respondeu el dois dias mais tarde no entanto Descobri que ele tinha feito tudo do jeito dele quando lhe comuniquei meu desagrado pois não fizera nada como eu havia pedido suas justificativas já estavam todas prontas ele deu um jeito de ter a última palavra pois já era tarde demais para refazer tudo mencionei anteriormente que o controlador não gosta das pessoas Autoritárias mas ele não se dá conta do número de ocasiões em que dá ordens e decide pelos outros Achou muito curioso observar um controlador ocupando um cargo de direção ou vigilância num lugar público como um restaurante

um hospital uma loja etc Ele quer saber tudo que se passa dá sua opinião sem que esta seja solicitada não consegue se abster de acrescentar um comentário ao que os outros fazem ou dizem certo dia no restaurante observei um garçom Controlador dar ordens a outro garçom que tinha todas as características do escapista o controlador dizia sem parar ao escapista como ele deveria servir e o escapista erguia os olhos para o teto em sinal de irritação eu acabara de transmitir minhas impressões ao meu marido dizendo-lhe que aqueles dois eram bem capazes de se engalfinhar quando o

jovem escapista que nos servia dirigia-se à nossa mesa e começou a nos contar como a situação estava difícil Para ele e que planejava pedir demissão em breve conhecendo essas vidas não me admirei ao ouvir Tais declarações pois o escapista que se sente muito rejeitado prefere fugir a enfrentar a situação mais interessante nessa história é que o garçom controlador não era sequer seu chefe ou superior simplesmente julgara por bem transformar o outro em um profissional tão bom quanto ele próprio o controlador parecia dominar bem a clientela se mostrava muito orgulhoso Com seu trabalho e não se

dava conta de sua atitude autoritária estava mais ocupado em mostrar ao patrão que era um bom funcionário e que podiam confiar nele em qualquer situação do seu ponto de vista outro garçom deveria lhe ser grato pela ajuda que ele oferecia o que chamamos de controle ou controlador chama de ajuda como meu marido e eu comemos muito em restaurantes Quando viajamos acho bastante útil conhecer os diferentes tipos de ferida pois isso me Ajuda a saber a maneira de abordar os garçons por exemplo sei que se eu fizer uma observação desagradável a um garçom controlador ou lhe

comunicar um erro que cometeu ele começará a imediatamente a se justificar podendo inclusive mentir para salvar sua reputação e não fazer papel de Tolo se min abordagem for controladora não obtenho dele o que quero ele precisa sentir que faz as coisas porque quer e não porque é imposto Vivi certas experiências em que O garçom me fazia esperar de propósito só para mostrar quem teria a última palavra quando alguém tenta convencer o controlador de uma ideia nova ele em geral se mostra cético O mais difícil para ele é ser pego de surpresa não ter tempo de

se preparar despreparado ele corre o risco de Não deter o controle e Por conseguinte ser controlado como para ele o fator surpresa é uma emoção difícil de vivenciar sua primeira reação é retirar-se e ficar em estado de alerta Ele precisa pensar estar preparado para toda e qualquer eventualidade não gosta que os outros mudem de ideia e ele se Veja numa situação Inesperada mas quando é ele quem decide se dá o direito de mudar de ideia a seu bel prazer a mulher com ferida da traição me contou que quando era jovem sempre tentava antecipar as reações

do pai quando ela esperava ser repreendida por ter feito alguma tolice ele não fazia nada quando supunha que ia ser elogiada por suas Boas notas escolares ele brigava sem que ela soubesse de onde vinha sua raiva esse exemplo ilustra bem o fato de que sua ferida da traição atraía para ela esse tipo de comportamento por parte do Pai assim como o próprio pai adotava essa postura era como se ele tivesse um prazer maligno em pegá-la de surpresa não correspondendo às expectativas dela que ele parecia conhecer antecipadamente todo tipo de atitude imprevisível da parte do genitor

costuma criar um Sentimento de traição na criança de tipo controlador muito desconfiado o controlador é rápido em taxar os outros de hipócritas no entanto com o seu comportamento manipulador é igualmente hipócrita Por exemplo quando as coisas não correm como ele quer fica furioso e fala mal das pessoas pelas costas para quem quiser ouvir ele não percebe nesse momento que está agindo tão mal quanto aqueles a quem critica o controlador tem horror a que mintam para ele prefiro que Me Batam a que mintam para mim costuma dizer Ele própr mente com frequência mas acredita que no

seu caso as mentiras geralmente mais sutis são necessárias e TM o propósito por exemplo mencionei anteriormente que ele percebe com facilidade as expectativas dos outros eles diz o que querem ouvir fazendo mil promessas Infelizmente nem sempre consegue cumprir com sua palavra pois e se compromete sem verificar se pode mesmo fazer o que prometeu arranja então Todo tipo de desculpas chegando Inclusive a dizer que não se lembra de ter se comprometido para os outros isso é recebido como uma mentira e vivenciado como uma traição o controlador por sua vez não vê mentira em tal comportamento ele

conseguirá explicar essa atitude do jeito peculiar paradoxalmente tem dificuldade de aceitar o fato de alguém não Acreditar nele se não confio nele acha que está sendo traído é para evitar esse sentimento doloroso de traição que Ele faz de tudo para que confie nele em minhas oficinas um grande número de mulheres se queixam do marido que as manipula e as domina mentindo constantemente pde constatar que a maioria desses homens é formada por controladores não estou dizendo que todas as pessoas controladoras mentem mas isso parece mais provável de acontecer com as que tem em esse perfil aconselho

a ficar bem atento Pois é comum O Mentiroso não se dar conta de Que mente você pode inclusive perguntar aos que o conhecem bem se tem a impressão de que você às vezes mente o controlador tampouco tolera as pessoas que trapassi Porém quando ele mesmo trapassa jogando cartas por exemplo diz que é para fazer rir ou para ver se notaram se trapassi em sua declaração de imposto de renda diz que todo mundo faz a mesma coisa além disso O controlador não gosta de se ver numa situação em que deve denunciar os erros de alguém como

Um colega de trabalho por exemplo ele sabe que quando alguém faz a mesma coisa com ele sente isso como uma traição por isso não gosta de fazer a mesma coisa com os outros alguns anos em minha empresa carps uma funcionária recém contratada passava por telefone informações erradas aos clientes aquilo durante várias semanas até outra funcionária me relatar o caso fui então conversar com o rapaz que trabalha ao lado dela para saber se havia percebido Algo ele me confessou que sabia desde o início mas que de durar não fazia parte de suas tarefas não é difícil

o leitor imaginar que minha parte controladora que sempre prezou a reputação da empresa ficou furiosa com efeito a reputação do controlador é muito importante quando alguém faz ou diz alguma coisa capaz de afetar a boa reputação que tenta manter ele se sente insultado Pois vê isso como uma grave traição será capaz de mentir para obter ou salvaguardar sua imagem Para ele ser considerado uma pessoa confiável responsável e que cuide bem dos negócios é o mais importante quando fala de si não se mostra completamente só revela o que é bom para sua reputação hesita muito em

ser Val lista de alguém no empréstimo financeiro pois teme por sua reputação se o outro não pagar se após muita reflexão decide ser fiador de outra pessoa e esta não respeita seu compromisso o controlador vive o episódio como uma traição grave também é Do tipo que não gosta de se endividar e quando isso acontece paga o mais rapidamente possível para manter seu nome limpo pode notar que os pais controladores agem mais em função de manter a própria a reputação do que visando a felicidade dos filhos tentarão convencê-los de que é para seu bem mas eles

não são tolos sabem quando os pais pensam mais em si mesmos o pai controlador quer decidir por eles enquanto aquele que pensa Verdadeiramente na felicidade dos filhos procura antes saber o que os Faria felizes as pessoas controladoras não gostam de se ver numa situação em que ficam sem respostas é por essa razão que prezam com concio e gostam de aprender sobre muitos assuntos quando alguém lhes Faz uma pergunta tentam achar uma resposta mesmo correndo o risco de dizer uma tulice Pois para elas é mesmo difícil responder não sei quando alguém diz eu não sabia o

controlador julga ser Quase um dever explicar pois eu não sabia mas não me lembro de onde lhe isso mas eu sabia ou isso não me é estranho Infelizmente nem sempre é verdade eu já sabia é uma expressão muito usada pelo controlador ele se sente ofendido quando se intromete em seus assuntos se uma pessoa intervém ou responde em seu lugar sente-se igualmente ofendido pois acha que outro não confie em sua capacidade ele não se dá conta de que volta em meia intervém e fala pelos outros por exemplo Um homem casado com uma mulher dependente ferida do

abandono estará sempre lhe dizendo como e por que fazer isso a aquilo infelizmente esse tipo de mulher sofre em silêncio devo acrescentar que no relacionamento de um casal quando um dos parceiros é controlador e o outro dependente o primeiro precisa da fraqueza e da dependência do outro ele se julga forte porque controla o parceiro mas na realidade o que se estabelece é apenas Outra forma de dependência quando os dois controladores moram juntos cria-se uma reação de disputa por poder todos os exemplos citados são vividos como uma por um controlador se você está surpreso com isso

é porque sua definição da palavra traição é muito limitada trabalhei anos a fio para chegar a essa percepção eu via claramente no meu corpo os traços da ferida da traição mas não conseguia detectar a relação entre o que se passava na minha vida e a ferida Minha principal dificuldade era fazer o elo com meu pai com quem eu vivia um intenso complexo de edipo adorava de tal forma que não via como poderia me sentir traída por ele e principalmente não admitia que podia detestá-lo finalmente vários anos depois consegui admitir que ele não correspondia às minhas

expectativas de homem responsável venho de Uma Família em que as mulheres costumam tomar as decisões e os homens as seguem Descobri que esse Comportamento tanto dos meus pais como em meus tios e tias concluí que as mulheres assumiam toda a responsabilidade Pois eram mais fortes e capazes os homens portanto eram fracos já que não controlavam nada na realidade minha concepção era falsa pois não é porque uma pessoa não toma decisões que ela é fraca ou irresponsável também fui obrigada a redefinir as palavras responsabilidade e compromisso quando me dei um tempo para repensar o que Acontecera

na minha infância compreendi que minha mãe tomava a maior parte das decisões mas que meu pai cumpria todos os compromissos que assumia com ela bem como as suas responsabilidades quando uma decisão tomada por minha mãe tinha resultados ruins meu pai assumia as consequências daquilo na mesma medida que ela logo era um homem responsável para compreender a noção de responsabilidade atraí para mim um primeiro marido e dois filhos que eu Considerava irresponsáveis e que tentei controlar durante muito tempo até perceber que eu tinha essa opinião geral sobre todos os homens isso explica porque eu tinha sempre

um pé atrás com sexo oposto aliás como todo controladora para me ajudar a curar minha ferida da traição atraí para mim o segundo marido ele também portador dessa ferida graças a ele pude Verificar meus Progressos e reduzir minha ferida constatei então uma Grande diferença entre meu comportamento com ele e o que eu tinha com meu ex-companheiro o controlador também tem medo de compromisso o que resulta de um temor ainda maior o medo de com o compromisso Ele acha que descumprir o prometido é sinônimo de traição julga-se então obrigado a manter a palavra e quando assume

Muitos compromissos sente-se amarrado portanto para não faltar com a palavra ele prefere não se comprometer tenho conhecido que sempre Que precisa marcar algo exige que a outra pessoa envolvida lhe telefone para combinar apenas por medo de esquecer de telefonar Mas se a outra pessoa esquece de ligar ele poderá entrar em contato ato apenas para dar uma bronca ele não compreende que exige demais dos outros observando eu percebo a quantidade de energia necessária para controlar tudo dessa maneira esse comportamento só o estimula alimentar sua ferida da traição conheço um senhor hoje com mais de 60 Anos

que na adolescência morava sozinho com a mãe que saía com todos os homens que não hesitasse em gastar muito dinheiro com ela ele tinha 15 anos quando a mãe foi embora com aquele que se dispôs a lhe oferecer uma fortuna ela colocou o filho no internato o que o fez sofrer de abandono e sobretudo traição adulto sua maneira de atrair as mulheres era gastar dinheiro com elas e não se comprometer efetivamente em nenhuma relação julgava sim vingar-se da mãe mas Na realidade ele precisava curar a mesma ferida que aqueles homens que ele julgava seduzirem sua

mãe com dinheiro em minhas as muitas participantes relataram que ao engravidarem de um homem que tinha medo de se comprometer ele insistia que fizessem o aborto esse tipo de incidente nas portadoras de ferida da traição traz uma nova camada ferida é muito dura aceitar a ideia de que o parceiro se nega a assumir a responsabilidade pela criança que quer Nascer mencionei anteriormente que o controlador reluta em confiar em alguém no entanto ele demonstra mais confiança quando não há interesse sexual envolvido ele é muito sedutor mas sua ferida é tão grave que ele prefere que as

pessoas do sexo oposto Sejam amigos em vez de namorados sente-se mais confiante com amigos usa frequentemente a sedução para manipular os outros em geral é muito bem sucedido nisso o controlador será por exemplo o genro preferido da sogra pois A terá encantado com belas palavras Em contrapartida ficará ressabiado diante do outro sedutor ele sabe de imediato quando o outro tenta seduzi-lo e não se deixa levar ao falar de sedução não me refiro necessariamente a sedução na Esfera sexual ele pode utilizá-la em todos os domínios de sua vida maior medo do controlador é a dissociação é

o tipo de pessoa que tem dificuldade de aceitar por exemplo um divórcio para o controlador essa é uma grave derrota se A separação é proposta por ele é porque tem medo de trair o outro e ser acusado de traidor se vem do outro ele o acusará de traição Além disso uma separação evidencia que ele não teve o controle da situação entretanto parece que são os controladores que vivem mais separações E rupturas se eles têm medo de se comprometer é igualmente porque T medo de se separar esse medo os leva a atrair relações amorosas em que

o parceiro não queira se comprometer é uma boa maneira De não enxergarem que são eles mesmos que não querem compromisso quando dois controladores vivem juntos e a relação não vai bem ambos adin o momento de admitir que o melhor é se separarem para um controlador estar dissociado significa sentir-se amputado ou isolado do outro a propósito a palavra dissociado é comum em seu vocabulário certa vez uma mulher me contou que basta se desentender com o marido para se sentir cortada ao meio desesperada com Medo de uma separação Em tal situação pede completamente a autoconfiança ela também

sofre da ferida do abandono o que redobra seu medo da Separação segundo minhas observações a ferida do abandono se desenvolve na maioria dos controladores antes da ferida da traição os que decidem muitos jovens não enxergar ou não aceitar o seu lado dependente encontra uma força necessária para esconder sua ferida do abandono É nesse momento que começam a cultivar uma Máscara de controlador se olharmos bem essa pessoa podemos ver a máscara de dependente em seus olhos tristes ou caídos em sua boca caída ou em alguma parte de seu corpo com pouco tônus é fácil imaginar a

criancinha que sentindo-se abandonada ou não recebendo atenção suficiente decide seduzir seu genitor do sexo oposto a fim de chamar sua atenção e acima de tudo sentirse se apoiada por ele a criança se convence de que é tão boazinha e adorável que o pai Não precisa se preocupar com ela de uma maneira especial quanto mais tenta controlar o pai com essa atitude mais expectativas ela cria quando suas expectativas não se realizam ela vive a traição torna-se então cada vez mais controladora Veste uma couraça de força julgando assim que Não sofrerá outra traição ou abandono é o

lado controlador que incentiva ao dependente a querer ser independente Em certas pessoas a ferida do abandono predomina sobre a da traição Ao passo que em outras máscaras de controlador prevalece homem que desenvolve belos músculos graças à musculação como mencionado no capítulo sobre a ferida do abandono mas cujo corpo volta a ficar flácido quando ele para de fazer exercícios é um bom exemplo de uma pessoa com ferida da traição e do abandono se você se reconhece na descrição da máscara de controlador mas não na de dependente sugiro que não elimine tal possibilidade Permaneça aberto à ideia

de que também pode haver em si uma ferida do abandono a ferida predominante no corpo é que utilizamos com mais frequência no cotidiano anos de observação me levaram a concluir que uma pessoa pode sofrer de abandono sem sofrer necessariamente de traição Mas aquela que sofre de traição também sofre de abandono Além disso notei que várias pessoas cujo corpo indicava uma ferida do abandono quando jovens começaram com a idade a Desenvolver as características da ferida da traição o oposto também pode acontecer o corpo está sempre em transformação ele nos indica o tempo todo que acontece em

nosso interior você deve ter notado que há vários pontos em comum entre as pessoas que temem ao abandono e aquelas que têm medo da traição além dos aspectos citados Aim ambos os tipos gostam de chamar atenção o dependente faz isso para receber atenção e para que se ocupem dele Enquanto o controlador age assim para ter o domínio de uma situação exibir uma força de caráter e impressionar é comum vermos o tipo de dependên em atores e cantores mas encontramos o tipo controlador com mais frequência nos comediantes e humoristas aqueles que gostam de fazer os outros

rirem os dois tipos de caráter adoram ser o centro das atenç mas por razões diferentes o controlador costuma ter a reputação de ser uma Pessoa muito espaçosa em geral ele não gosta de seu parceiro ou parceira ocupe mais espaço do que ele uma participante das minhas oficinas contou que enquanto ela e o marido eram sócios dos negócios tudo ia bem entre os dois a partir do instante que ela decidiu trabalhar por conta própria e fez melhores negócios do que ele embora trabalhasse em outra área a relação se deteriorou tornaram-se uma relação de competição homem se

sentia atraído e a mulher se acusava de tê-lo Abandonado outra característica do controlador é sua acentuada dificuldade de fazer uma escolha quando acha que tal opção pode fazê-lo perder alguma coisa pois ele não mais dominará a situação isso explica porque o controlador Às vezes tem dificuldade de se decidir e acusado de refletir demais quando está seguro de si mesmo e no domínio do que está à sua volta ele não hesita essa dificuldade de se separar se manifesta igualmente no trabalho se ele administra O próprio empreendimento pode se colocar numa situação difícil num sério endividamento por

exemplo antes de confessar que não consegue mais continuar Como funcionário o controlador costuma ocupar cargos de chefia É sempre difícil para ele abandonar uma empresa mas também é muito difícil para ele aceitar que uma pessoa de sua confiança decida deixá-lo em geral isso lhe causa raiva e agressividade o controlador que em geral tem alma de chefe gosta de Dirigir outras pessoas tem medo de parar de controlar pois acha que fazendo isso não será mais um líder mas na verdade é justamente o contrário quando o controlador deixa de controlar e se limita a dirigir apenas ele

se Torn um chefe bem melhor existe uma diferença entre controlar e dirigir controlar é conduzir administrar ou governar sob influência do Medo dirigir significa a mesma coisa mas excluindo o seu medo é dar uma direção sem Necessariamente querer que a outra pessoa chegue lá à nossa maneira é possível ser um chefe e continuar a aprender coisas com os subordinados sua alma de chefe Às vezes o leva a liderar uma empresa mas suas expectativas e o controle que ele quer exercer lhe dão muito stress embora seja difícil para o controlador deixar as coisas seguirem seu rumo

é urgente e necessário que ele adote essa prática outro grande medo do controlador é a renegação para ele ser Renegado significa ser traído ele não percebe o número de vezes que exclui os outros eliminando-os de sua vida por exemplo ele se negará a dar outra chance a um indivíduo em quem perdeu a confiança quando está com raiva ou algo não acontece segundo suas expectativas ele pode facilmente dar as costas a alguém no meio de uma conversa já mencionei que ele tem dificuldade com a covardia a mentira e a hipocrisia ele afasta qualquer pessoa que se

comporte Assim perdi a conta de vezes em que ouvi pessoas controladoras dizerem Não quero mais ouvir saber de fulano elas não percebem que com essa atitude renegam os outros como o controlador é sedutor sua vida sexual só é satisfatória se for resultado de uma sedução Quando a paixão dentro dele começa a se extinguir ele dá um jeito para que a ideia de terminar a relação parta do outro assim não será acusado de traição embora se sinta mal por não ter conseguido controlar a Situação a mulher controladora Às vezes tem a impressão de ser dominada pelo

homem e Não aprecia isso gosta de fazer amor quando a iniciativa parte dela quando decide se deixar seduzir ou ela própria tem vontade de cortejar o parceiro homem controlador também gosta de ter a in quando o controlador ou homem ou mulher deseja fazer amor e o outro recusa ele se sente traído não consegue entender que o parceiro que o ama Pode não estar Com vontade de fazer sexo os problemas sexuais resultam principalmente de um apego excessivo ao genitor do sexo oposto e do complexo de Édipo não resolvido o genitor do sexo oposto foi de tal

forma idealizado que nenhum parceiro é capaz de corresponder às expectativas dessa pessoa apesar de seus problemas sexuais constatei que aqueles que sofrem com a ferida da traição T mais vontade de ter um amante não percebem A que ponto alimentam sua Ferida ao terem esse desejo seja em pensamento ou ação logo é comum haver um bloqueio na Esfera sexual Como eu disse no início desse Capítulo o tipo controlador desenvolve uma boa força sexual e com os medos que cultiva ao longo dos anos pode bloquear boa parte dessa energia controlador Pode inclusive chegar a renegar completamente sua

vida sexual encontrando uma boa razão para justificar sua decisão com base em tudo que foi dito neste capítulo está claro Que a ferida da traição afeta a nossa maneira de nos comunicar os temores do controlador que o impedem de se comunicar com clareza são não conseguir convencer o outro alguém mentir para ele ou ele passar por mentiroso sentir raiva dos outros ou de si mesmo abrir com alguém mostrar sua vulnerabilidade ou passar por vulnerável ser manipulado ou seduzido ser obrigado a se comprometer no que se refere à alimentação o controlador é levado a comer depressa

Pois não tem tempo a perder quando está muito absorto em uma tarefa importante pode facilmente se esquecer de comer diz inclusive Que comida não é importante para ele Em contrapartida quando decide se alimentar come muito podendo até mesmo perder o controle ingerir muito mais do que seu corpo necessita vários controladores acrescentam sal mesmo antes de provar a comida certificam-se de ter a última palavra a respeito de sua alimentação fazem Durante uma Conversa acrescentam sua pitada de sal eis algumas enfermidades e doenças que podem se manifestar no controlador agora fobia vivida pelo controlador caracteriza--se pelo medo

da loucura ao passo que o portador da da máscara de dependente tem medo da morte agora a fobia é frequentemente diagnosticada pelos médicos como espasmofilia problemas nas articulações o controlador É tenso e costuma ter problemas ligados às articulações do corpo principalmente Os joelhos perda do controle corporal ele é propenso a ter enfermidades que envolvem a perda do controle de certas partes do corpo como hemorragias impotência sexual diarreia e outros para quando em situação de impotência Total pode ser afetado por paralisia problemas no sistema digestivo tem problemas constantes no fígado e no estômago doenças de natureza

inflamatória é mais propenso do que os outros à doenças que terminam em it ou seja de natureza Inflamatória essas doenças são vividas principalmente pelas pessoas que devido ao excesso de expectativas mergulho na impaciência na raiva e na frustração bucal É comum um controlador sofrer de herpes bucal afecção que se manifesta quando ele acusa conscientemente ou não o sexo oposto de ser nojento É também um meio de controle para não ter que beijar o outro as indisposições e doenças mencionadas podem se manifestar em pessoas com Outras feridas mas parecem mais comuns nas que sofrem de traição

é importante compreender que seu genitor do sexo oposto que gerou em você essa ferida prov provavelmente viveu ou ainda vive essa mesma ferida com o próprio genitor do sexo oposto nada impede você checar isso com ele fazer nossos pais falarem sobre o que viveram com seus pais quando eram jovens costuma ser uma experiência muito enriquecedora lembre-se de que a Principal causa de uma ferida advém de nossa incapacidade de perdoar o que fazemos a nós mesmos ou que impomos aos outros temos dificuldade em nos perdoar porque em geral não percebemos que nos recrimino mais grave a

ferida da traição mais frequente é o seu hábito de trair os outros ou a si mesmo não confiando ou não cumprindo o que prometeu a si próprio recriminá-los nos outros tudo o que nós mesmos fazemos mas não queremos enxergar características da ferida da Traição despertar da ferida entre os dois e os 4 anos com o genitor do sexo oposto Quebra de Confiança ou expectativas não correspondidas na conexão amor sexualidade manipulação máscara controlador corpo exibe força e poder no homem ombros mais largos que os quadris na mulher quadris mais largos e fortes que os ombros peito

estufado barriga proeminente olhos olhar intenso e sedutor vi tudo rapidamente vocabulário dissociado você entendeu sou Capaz deixa que eu faço sozinho eu já sabia confie em mim eu não confio nele caráter julga ser responsável e forte procura ser especial e importante falha em cumprir seus compromissos ou promessas mente com facilidade manipulador sedutor tem muitas expectativas humor instável convicto de ter razão Tenta convencer o outro impaciente intolerante compreende e age rapidamente eficiente a fim de ser notado engraçado fechado não mostra sua Vulnerabilidade cético medo de Trair e ser traído maior medo dissociação a separação A renegação

alimentação tem bom apetite come depressa acrescenta sal e temperos em tudo consegue se controlar quando está ocupado mas perde o controle depois doenças possíveis doenças em que se perde o controle das funções do corpo agora fobia espasmofilia problema no sistema digestivo doenças de natureza inflamatória herpes bucal Capítulo 6 a injustiça injustiça é o ato Ou ação contrária à justiça a justiça se define como apreciação o reconhecimento e o respeito dos direitos e do mérito de cada um a palavra Justiça remete a retidão Equidade imparcialidade integridade uma pessoa que sofre de injustiça portanto é aquela que

não se sente apreciada em seu justo valor que não se sente respeitada ou que julga não receber o que merece o indivíduo também pode sofrer de injustiça quando recebe mais do que julga merecer essa ferida é Despertado no período do desenvolvimento da individualidade da criança entre os quatro e os 6 anos aproximadamente no momento em que ela se torna consciente de que é um ser humano uma entidade autônoma com suas singularidades a criança acha injusto não conseguir integrar sua individualidade não conseguir se exprimir e ser ela mesma ela vive essa ferida principalmente com o genitor

do mesmo sexo ela sofre com a frieza desse genitor com sua Incapacidade de sentir e se exprimir não estou dizendo que todos os pais dos que sofrem de injustiça são frios apenas que são percebidos assim pela criança ela sofre igualmente com o autoritarismo as críticas frequentes a severidade a intol ou o conformismo na maioria dos casos o pai ou a mãe sofre da mesma ferida ela talvez não seja vivenciada da mesma maneira ou nas mesmas circunstâncias mas está presente e a criança assente a alma que decide voltar a terra para curar a Ferida da Injustiça

escolhe pais que a ajudarão a lidar com essa ferida a rejeição fa injustiça consiste em se isolar nos sentimentos acreditando que assim irá se poupar a máscara criada pela criança para se proteger nesse caso é a da rigidez o fato de uma pessoa se isolar do que sente não significa que não sinta nada pelo contrário indivíduos rígidos são muito sensíveis mas desenvolvem a capacidade de não reconhecer essa sensibilidade de não Mostrá-la aos outros eles se iludem julgando que nada os afeta ISS porque parecem frios e insensíveis várias pessoas rígidas me contaram que na adolescência havia

amizade entre elas e seu genitor do mesmo sexo no entanto era uma relação superficial em que nenhum dos dois falava do que sentia os rígidos muitas vezes têm o hábito de cruzar os braços bloqueando a região do plexo solar para não sentir outra maneira de ocultar seus sentimentos é se vestir de Preto o escapista também gosta de se vestir de preto mas ele o faz por uma razão diferente que é não querer aparecer as pessoas que têm as duas feridas da rejeição e da Injustiça costumo ter apenas roupas pretas ou muito escuras no armário o

rígido procura a justiça e a correção a todo preço é sendo um perfecionista que tenta ser justo acha que se o que diz ou faz é perfeito será necessariamente justo é muito difícil para ele compreender que Agindo com Rigor segundo seus próprios critérios também pode cometer injustiças o indivíduo que sofre dessa ferida é mais inclinado a sentir inveja dos que têm mais do que segundo ele não são merecedores também pode acreditar que os outros o invejam quando ele tem mais o ciúme ao contrário da inveja é mais vivenciado pelo dependente ou pelo controlador o dependente

é ciumento porque teme ser abandonado o controlador porque teme ser traído a máscara do Rígido se caracteriza por um corpo reto empertigado e proporcional os ombros são retos e da mesma largura dos quadris o rígido pode ganhar peso ao longo da vida mas seu corpo Continuará proporcional devo admitir que é o rígido quem tem mais medo de engordar e fará de tudo para isso não acontecer ele não aceita nem mesmo uma barriga proeminente quando está em pé tenta encolher-se cintura ou de colocar um cinto para marcá-la esse tipo de pessoa Crê que afinando a cintura

que se acha na região do plexo solar região das emoções sentirá menos são pessoas inquietas com movimentos dinâmicos no entanto seus gestos são rígidos sem grande flexibilidade demonstram certo retraimento como manter os braços colados ao corpo por exemplo Elas têm a pele clara e o olhar brilhante vivo seu maxilar Cerrado e o pescoço río reto de orgulho é comum inclusive vermos os nervos do pescoço salientes se você Reconhece em si todas as características físicas descritas acima é sinal de que sofre de uma grave ferida da Injustiça se tem apenas algumas particularidades sua ferida da Injustiça

é mais leve já muito jovem o rígido percebe que as pessoas que o apreo mais pelo que ele faz do que pelo que ele é ainda que isso não seja verdade ele está convencido de que essa é a realidade Eis Porque de certo modo busca ser rápido e eficiente naquilo que faz procura de todas as Formas se afastar dos problemas e mesmo que esteja cheio deles prefere dizer que não tem nenhum para evitar sentir o sofrimento que eles trazem é muito otimista talvez em excesso acha que dizendo a si mesmo sem problema as situações difíceis

se resolverão mais depressa aliás faz o possível e o impossível para resolvê-la sozinho só pede ajuda em último caso quando enfrenta decepções ou imprevistos ele repete mil vezes interiormente sem Problema consegue assim esconder de si dos outros o que sente simulando indiferença o rígido como o controlador costuma sofrer com uma eterna falta de tempo mas as razões de Ambos são distintas o rígido não tem tempo suficiente porque quer muito que tudo saia perfeito o controlador porque está muito cupado cuidando dos assuntos alheios o rígido não gosta de atraso porém como leva muito tempo se arrumando

tende sempre a se atrasar quando rígido Diante de uma autoridade ou de alguém que se julga especialista em determinada matéria está convencido de seu raciocínio ele argumenta até que ele denha razão se uma pessoa duvida ou questiona alguma decisão que tomou que ele sabe ter sido honesta e justa e ele vivencia aquilo como uma inquisição e se ressente na injustiça como sempre procura a justiça ele quer se certificar de que é digno do que recebe o mérito é importante para o rígido e significa Obter uma recompensa decorrente de uma boa performance se recebe muito sem

ter se esforçado muito julga não merecer e dá um jeito de perder tudo que recebeu os extremamente rígidos se planejam inclusive para não receber nada pois a seu ver devem ser extraordinários para merecer uma recompensa o rígido quer que todos os detalhes de tudo que diz ou fazem sejam corretos mas sua forma de se expressar está longe de ser correta pois ele costuma exagerar utiliza bastante as Palavras sempre nunca e muito por exemplo uma mulher rígida Diz ao marido você nunca está aqui você está sempre fora ela não percebe que se exprimindo assim está sendo

inj gusta uma vez que é muito raro que uma situação aconteça sempre ou nunca para o rígido tudo é muito bom muito bem muito especial por outro lado ele não gosta que os outros usem essas palavras quando fazem ele os acusa de estarem exagerando ou de se expressarem incorretamente há mais Chance de a religião impactar ou influenciar o rígido do que os outros que sofrem das outras feridas o bem e o mal o certo e o errado são muito importantes para Ele são Aliás o que rege sua vida podemos observar isso em sua linguagem ele

Costuma começar suas frases com bem ou bom para se certificar de que o que vai dizer Está correto e termina as com concordam para verificar a correção do que acaba de dizer utiliza vários advérbios e gosta das explicações Claras e precisas quando Rijo está tenso ele não quer demonstrar mas podemos perceber isso pelo tom de sua voz que se torna seco e duro pode utilizar o riso para esconder Sua sensibilidade e suas emoções pode rir à toa por coisas que ninguém acha engraçado quando o rígido está tenso ele não quer demonstrar mas podemos perceber isso

pelo tom de sua voz que se torna seco e duro pode utilizar o riso para esconder Sua sensibilidade e suas emoções pode rir à Toa por coisas que ninguém acha engraçado quando alguém encontra um rígido e pergunta como ele está ele responde sistematicamente e rapidamente super bem durante a conversa fala de vários acontecimentos em sua vida que não vão tão bem assim então o interlocutor lhe diz Mas você disse que estava super bem e ele argumenta que não são problemas sérios o medo de errar é muito forte no rígido em minhas oficinas só as pessoas

rígidas me perguntam será Que fiz o exercício de maneira correta em vez de observar o que sentem e o que podem aprender sobre si mesmas durante o exercício elas se interessam mais em saber se o fizeram direito também notei que quando falo de um comportamento de uma atitude que o rígido vê em si como um novo defeito ou seja não se considera correto Por ter aquele comportamento ele me interrompe antes mesmo de eu terminar para me perguntar o que faremos Agora ele quer dicas para se tornar perfeito o Mais rápido possível ou terá de se

controlar para não deixar transparecer o defeito que acaba de descobrir ele não percebe mais uma vez que está sendo injusto exigindo demais de si mesmo no ímpeto de resolver tudo imediatamente não permite um tempo para sentir a situação para ter o direito de ser humano e de ter feridas não curadas observei na pessoa com a máscara de rígido uma tendência a se ruborizar com facilidade quando me conta alguma coisa Que julga não ser correta isso pode acontecer Por exemplo quando ela relata sua dificuldade de perdoar alguém que lhe fez mal ou quando fala mal de

alguém que não aguenta mais e julga sua atitude injusta essa reação indica que esse indivíduo tem vergonha de si mesmo do que faz ou não faz só que ele não sabe que é por essa razão que ele se ruboriza e às vezes nem sequer percebe que faz isso aliás são as pessoas rígidas e as escapistas que têm mais problemas de Pele e esse medo de não ser perfeito que faz com que uma pessoa rígida se coloque frequentemente em situações em que precise fazer escolhas que considera difíceis quanto mais temos medo mais situações correspondentes a esse

medo atraímos acontece frequentemente de uma pessoa rígida se proporcionar um prazer escolhendo determinada opção em seguida ter a impressão de falhar em outra coisa tomemos o exemplo de homem que resolve fazer uma cara viagem de férias mais Tarde ele dirá que deveria ter usado o dinheiro para fazer uma reforma na casa por causa do seu medo de tomar a decisão errada o rígido pergunta constantemente se suas escolhas são as melhores e mais justas para ele se você quer que alguma coisa seja dividida igualmente Entre várias pessoas como um bolo uma garrafa de vinho a conta

no restaurante entre outros pode ter certeza de que é o rígido que deve chamar para essa tarefa pois ele se sairá muito bem nela quando Me reúno com um grupo num restaurante divirto-me observando o que acontece quando a conta chega o controlador assume as rédeas da situação dizendo o que acham de dividir essa conta em partes iguais será muito mais rápido e menos complicado ele se exprime Com tamanha força e tal controle que os outros concordam de modo educado ele calcula rapidamente dividindo o total pelo número de pessoas e lhes comunica o montante a pagar

É nesse momento que os Rígidos reagem acham justo que aqueles que consumiram mais paguem mais nesse tipo de situação é preciso em geral refazer a conta as pessoas rígidas são muito exigentes consigo mesmas na maioria dos domínios de sua vida tem grande capacidade de se controlar de se impor tarefas vimos no capítulo anterior que o controlador gosta muito de controlar o que acontece à sua volta o rígido por sua vez procura de tal forma a perfeição que é levado antes a Controlar a si mesmo ele se torna eficiente exige tanto de si que os outros

passam a exigir muito dele também quantas vezes ouvi mulheres rígidas dizerem aos que a cercavam Parem de achar que eu sou uma super mulher que pode tudo na realidade essas mulheres falam consigo mesmas os outros estão ali como reflexo de sua auto exigência um participante de um dos meus cursos contou que o pai sempre repetia para ele você não tem nenhum direito só deveres Desde criança essa frase ficou enraizada nele que admite ter muita dificuldade de relaxar não se permite parar divertir-se descansar julga-se obrigado a estar sempre em ação assim cumpre seu dever como há

sempre muito a fazer no dia a dia isso significa que o rígido raramente se permite relaxar sem se sentir culpado ele então se justifica quando descansa ou se diverte dizendo por exemplo que afinal merece parar depois de tudo que fez Além disso O Rígido se sente especialmente culpado quando não faz nada enquanto alguém trabalha acha isso injusto é por isso que o seu corpo especialmente pernas e braços se tensiona mesmo em repouso o rígido precisa se esforçar para distender as pernas deixá-las relaxar só depois de alguns anos que me dei conta de que quando estou

ado no cabeleireiro ou lendo de repente sinto minhas pernas rígidas devo constantemente permitir as minhas pernas meus ombros ou braços Relaxar antes eu não tinha consciência dessa rigidez o rígido tem dificuldade não só de respeitar seus limites como também de conhecê-los como nunca tem tempo de sentir o que se faz corresponde ou não a uma necessidade ele faz demais e só para quando explode aliás custa lhe pedir ajuda prefere fazer tudo sozinho para que saia perfeito é por essa razão que o rígido é o mais propenso a sofrer estafa ou esgotamento profissional você pode constatar

que a maior injustiça que O rígido vivencia é com relação a si mesmo ele se acusa com facilidade por exemplo se resolve dar de presente alguma coisa que julga não ser absolutamente necessária terá que justificar essa compra dizendo a si mesmo que a merece caso contrário acusa-se de estar sendo injusto a ferida da Injustiça é outra ferida que precisa curar nessa vida aconteceu-me diversas vezes perder ou quebrar alguma coisa no primeiro uso pois no fundo Acreditava não precisar daquilo aprendi que não é porque tentamos mentalmente nos convencer de que merecemos alguma coisa que a aceitação

É de fato consumada nesse caso ainda falta a capacidade de sentir que temos direito àquilo podemos saber em nossa mente que somos m dores mas também precisamos sentir que é justo várias pessoas já me ouviram dizer que a melhor recompensa que posso me dar é ir ao Shopping para comprar uma coisa bonita de que não Preciso hoje sei que se tenho essa necessidade é para me ajudar a parar de acreditar no mérito e me permitir oferecer a mim mesma sem culpa o que me faz bem constatei diversas vezes que os participantes de tipo rígido nas

minhas oficinas gostam de deixar claro para os seu grupo que estão ali para fazer um curso e não para se divertir que vieram para trabalhar sua presença no mundo os que vêm de longe e precisam hospedar-se no hotel se organizam para que seja o Menos caro possível alguns inclusive escondem dos colegas que ficarão no hotel com medo de como serão taxados quando procura dissimular o que faz ou o que compra o rígido vivencia não só a culpa como também a vergonha assim quando se aciona algum luxo não se sente culpado espera que os outros achem

Justo que ele se recompense como você pode ver a noção de mérito é muito importante para o rígido ele não gosta de ouvir que tem sorte pois a seu ver ter sorte não é Justo ele quer merecer Tudo que lhe acontece se alguém diz que ele é sortudo ele responderá não é sorte trabalhei muito para chegar aqui se ele julgar que o que obteve deve ser a sorte não a merecimento vai se sentir muito incomodado em dívida com alguém dará Então o jeito de não conservar tudo para si uma característica do rígido difícil de ser

vista naqueles que não portam a ferida da Injustiça é o fato de que ele costuma julgar mais injusto ser Favorecido do que desfavorecido em relação aos outros em casos assim alguns rígidos encontram uma razão para se queixar a fim de esconder do seu grupo que eles têm mais outros se julgam obrigados a dividir o que possuem sendo eu mesma do tipo rígido Posso confirmar isso pois desde pequena sempre tive muitos talentos e facilidade em diversos domínios Foi várias vezes a queridinha dos professores comecei então a fazer de tudo para ajudar os outros e assim Tornar

a situação mais equilibrada para eles aliás essa é uma razão pela qual uma pessoa rígida será induzida a ajudar o próximo a pessoa rígida não fica muito à vontade ao receber presentes ou agrados pois se sente devedora mais do que se sentir obrigada a dar ao outro alguma coisa do mesmo valor para ser justa Ela prefere não receber nada ou até recusar quando alguém se oferece para lhe pagar um almoço por exemplo Ela prefere recusar a ter que se lembrar que Na próxima saída será sua vez de pagar se aceitar o fará prometendo se retribuir

da mesma medida é normal que alguém que sofre de injustiça seja do tipo que costuma atrair para si acontecimentos ao seu ver injustos Na verdade uma situação que ele qualifica de injusta é interpretada de maneira bem diferente por uma pessoa que não sofre dessa ferida Eis um exemplo conversando com uma senhora que sofreu muito por ser a filha mais velha ela me confidenciou Que sempre achou injusto ter que ajudar a mãe a cuidar dos irmãos e e principalmente ter que ser um exemplo para eles Em contrapartida outras mulheres me disseram ter achado injusto ser a

segunda ou a terceira filha pois raramente ganhavam roupas novas sendo obrigadas a usar as das mais velhas perdi a conta do número de vezes que eu vi mulheres e homens me contarem como achavam injusto ter de cuidar de seu pai ou de sua mãe idoso ou doente o que Consideravam mais injusto era o fato de seus irmãos sempre apresentarem boas esc culp para não ajudar e eles precisarem assumir tudo sozinhos esse tipo de situação não é fruto do acaso na verdade sua ferida da Injustiça Atai esse tipo de situação que cessará apenas quando a ferida

for curada mencionei anteriormente a capacidade do rígido de se controlar de criar obrigações para si Eis Porque é do lado rígido de uma pessoa que consegue seguir um regime Alimentar por exemplo uma pessoa sem vestígios da ferida da Injustiça tem mais dificuldades em fazer isso pois não consegue se controlar como um rígido o propósito do rígido ao criar suas motivações é alcançar a perfeição por si mesmo segundo o seu ideal de perfeição a pessoa não rígida que é incapaz de privar-se de algo que acusará de falta de força de vontade mas é importante fazer a

distinção entre ter vontade e controlar-se a pessoa que se controla é Aquela que se impõe em alguma coisa sem que isso corresponda Obrigatoriamente a uma necessidade por trás do controle esconde-se um medo a pessoa que tem vontade sabe o que quer e está determinada a obtê-lo ela alcança seus objetivos organizando-se não desprendendo os olhos de seu objetivo ao mesmo tempo que respeita suas necessidades e seus limites quando o incidente vem Contrariar seus planos ela pode ser flexível e é capaz de refazer Seus planos para chegar seus fins a pessoa rígida por sua vez não verifica

sequer se o que ela deseja corresponde de fato a uma necessidade ela não se permite um tempo para se interiorizar e se perguntar como eu me sinto com esse desejo e com a maneira que escolhi para realizá-lo o rígido às vezes pode parecer controlador mas quando intervém junto aos outros não é para controlar e chamar atenção ou se mostrar forte como faz o Control Ele só intervém quando o que acaba de ser dito ou feito É injusto com alguém ou não lhe parece correto quando conversa com alguém o rígido retifica o que acaba de ser

dito ao passo que o controlador acrescenta o que acaba de ser falado o rígido pode repreender uma pessoa se acredita sinceramente que com sua capacidade os seus talentos essa pessoa poderia ter realizado melhor uma tarefa o controlador por sua vez repreende o o outro quando a tarefa não É executada a sua maneira segundo o seu gosto ou sua expectativa a outra diferença entre esses dois tipos de personalidade a pessoa rígida se controla para não perder o controle pois acha que perdendo-o será injusto com o outro a pessoa controladora por sua vez se controla para controlar

melhor uma situação ou outra pessoa e mostrar-se a mais forte o indivíduo rígido gosta de tudo bem arrumado detesta ter que procurar alguma coisa algumas pessoas se Tornam obsessivas em sua aflição porque tudo esteja de maneira perfeita o rígido também tem uma grande dificuldade em distinguir entre rigidez e disciplina eis minha definição uma pessoa rígida esquece seu objetivo inicial preferindo prender-se ao meio pelo Qual irá realizá-lo uma pessoa disciplinada dá um jeito de concretizar seu objetivo e não o perderá de vista tomemos o exemplo de uma pessoa que decide caminhar uma hora por dia para

levar uma vida mais Saudável e ficar em forma o meio portanto é a caminhada ela se impõe em caminhar todos os dias chova ou faça sol tenha vontade ou não se um dia não for se odiará por isso a pessoa disciplinada por sua vez não se esquece porque caminha todos os dias um dia decidirá não caminhar sabendo que será melhor para sua saúde não forçar a barra não se sentido com culpada por isso reiniciará as caminhadas no dia seguinte com Espírito tranquilo a pessoa disciplinada Não abandona um projeto porque perdeu um dia ou porque há

uma mudança em seu planejamento o rígido é bastante propenso ao stress pois faz questão da perfeição em tudo o controlador também mas por outra razão ele quer triunfar quer evitar o fracasso a todo custo com medo da imagem que passaria para os outros e de como isso afetaria sua amputação a pessoa com máscara de rígido raramente fica doente ela é muito Severa com seu corpo é o tipo de pessoa que não Sente quando o corpo tem necessidades fisiológicas só decide ir ao banheiro quando não pode mais se conter essa também é muito resistente à dor

se sente um pouco de dor no momento em que esbarra em alguma coisa seu mecanismo de controle dispara imediatamente o que lhe dá uma enorme faculdade de esconder o sofrimento você pode notar que nos filmes em que alguém é torturado ou que há espionagem os atores escolhidos sempre TM características físicas do Rígido podemos facilmente reconhecer um policial pelo seu corpo de rígido essas pessoas podem ter outra ferida mas é o seu lado rígido que as faz escolher uma profissão e que acreditam promover a justiça No entanto quando o policial ou espião parece ter prazer em

mostrar seu poder e sua força foi sua máscara de controlador que fez escolher essa profissão observei diversas vezes as pessoas rígidas se vangloriando de nunca precisarem de remédios ou de médico a Maioria delas inclusive não tem sequer um clínico e se acontecer uma emergência não saberá a quem recorrer quando elas decidem pedir ajuda podemos concluir que estão sofrendo há tempos e que chegaram ao seu limite é importante saber que ninguém consegue se controlar a vida inteira Todos nós temos limites nos planos físico emocional e mental é o que explica o fato de ouvirmos frequentemente falarem

sobre uma pessoa rígida não entendo o que está Acontecendo com ela nunca ficava doente mas agora tem o problema atrás do outro esse tipo de situação ocorre quando a pessoa rígida não consegue mais se controlar a emoção mais vivenciada pelo rígido é a raiva principalmente em relação a si mesmo tomemos o caso de uma pessoa rígida que empresta dinheiro a um amigo sabendo que este costuma passar por dificuldades financeiras empresta-lhe o dinheiro porque o amigo promete devolvê-lo em duas semanas mas Ele não cumpre a promessa o rígido então vivencia raiva odiando se por não ter

pensado direito e ter-lhe dado outra chance mas ele é inclinado a dar chances aos outros acha-se mais justo assim se for muito rígido é provável que não queira enxergar a própria raiva e tente dar um jeito de desculpar o outro esse mesmo exemplo pode ser vivido como uma ferida da traição se for um cont controladora a emprestar o dinheiro este no entanto não se odeia como faz o Rígido ele recriminar o amigo em quem confiou por não cumprir a sua palavra o rígido é o tipo de pessoa que tem dificuldade em Se permitir ser amado

e demonstrar seu amor costuma pensar Tarde Demais no que gostaria de ter dito ou nas provas de afeição que Adoraria ter dado a quem ama promete sempre que fará tudo isso da próxima vez mas esquece quando a oportunidade se apresenta Passa então a ideia é de uma pessoa fria e pouco afetuosa agindo assim é injusto Com os outros e consigo mesmo pois se priva de exprimir o que sente de fato o rígido evita ser tocado pelos outros esse medo de ser tocado ou afetado por outras pessoas pode ser bastante intenso a ponto de gerar problemas

de pele sendo um órgão de contato a pele ajuda-nos a tocar e ser tocados aproximando-nos dos demais mas na verdade se ela for repugnante pode afastar a pessoa que que possui um problema de pele costuma ter vergonha do que os outros podem ver ou Pensar sobre ela esse medo de ser tocado pode ser notado em seu corpo os braços colados ao corpo em especial no cotovelo ao ombro as mãos serradas e as pernas grudadas uma na outra são sintomas e fechamento o rígido tende a usar muito a comparação sendo injusto com ele mesmo ele se

compara com os que consideram melhores e sobretudo mais perfeitos do que ele desvaloriza-se a sim representa uma grave injustiça e uma forma de rejeição do seu ser é muito comum o Rígido sentir-se comparado quando jovem aos irmãos irmãs ou colegas de escola então ele acusa os outros de serem justos com ele pois não sabe que se os amigos o comparam é porque ele faz isso interiormente se você se reconhece nessa ferida da Injustiça e porta máscara de rígido a primeira coisa a fazer é admitir o número de vezes que foi inj com os outros e

consigo mesmo no Único dia essa é a parte mais difícil de aceitar mas será o início da sua cura no Próximo capítulo abordaremos mais extensamente os meios de curar essa ferida lembro-me de um incidente que aconteceu com um de meus filhos quando ele tinha 17 anos e que afetou muito minha ferida um dia estávamos sozinhos e lhe perguntei diga-me uma coisa desde a sua infância Qual foi minha atitude como mãe que fez você sofrer mais Ele respondeu sua injustiça Fiquei chocada e muda tão grande foi a minha surpresa eu rememorar todas as situações em que

Tentara ser uma mãe injusta colocando-me na pele de meus filhos posso agora compreender que eles tenho me achado injusta Em alguns momentos entretanto as características físicas de meu filho indicam que a experiência de injustiça vivida comigo despertou sua ferida da traição de fato ele deve ter achado injusto a indiferença de Seu Pai Diante do meu comportamento no seu corpo podemos ver duas feridas a da Injustiça e a da traição isso é muito frequente Significa que ele tem alguma coisa de diferente a acertar com cada um dos pais a ferida da traição comigo e a ferida

da Injustiça com o pai o maior medo do rígido é a frieza ele tem tanta dificuldade em aceitar a própria frieza quanto a dos outros faz tudo que pode para se mostrar caloroso Aliás ele se julga caloroso e realmente não imagina que os outros possam achá-lo insensível e frio ele não tem consciência de que evitar estar em contato com sua Sensibilidade para não mostrar sua vulnerabilidade não consegue aceitar essa frieza pois isso seria admitir que não tem coração O que equivale a dizer que é injusto por isso é tão importante para o rígido ouvir as

pessoas falarem que ele é bom no que faz ou cheio de bondade No primeiro caso ele se considera perfeito e no segundo afetuoso ele também aceita com dificuldade a frieza alheia quando alguém é frio com ele fica transtornado e se pergunta Imediatamente o que fez ou disse de incorreto para que o outro agisse daquela forma ele é atraído por tudo que é nobre o respeito e a honra são igualmente importantes fica impressionado com as pessoas que têm títulos importantes se sabe que algo pode lhe valer um título torna-se ainda mais eficiente está pronto a fazer

todos os sacrifícios necessários embora na realidade nem Veja isso como sacrifício em sua vida sexual o rígido tem Dificuldade de relaxar e sentir prazer tem problemas para exprimir toda a ternura que sente é no entanto o tipo mais sensual fisicamente as pessoas rígidas gostam de se vestir com roupas que moldem o corpo e adoram ser atraentes aos olhos alheios é comum dizer de uma mulher rígida que ela é provocante isso é que gosta de atrair os homens ao mesmo tempo que o repele friamente se julgar que a coisa está indo longe demais quando adolescente a

Rígida irá se conter preservando-se pura para o seu eleito ela fantasia uma relação sexual perfeita e claro irreal quando enfim decide se entregar fica decepcionada pois aquilo não corresponde ao seu ideal quando a pessoa rígida tem dificuldade de se comprometer é porque causa do seu medo de se enganar na escolha do parceiro esse medo é diferente do medo de controlador e por sua vez receia a separação a pessoa rígida cultiva vários tabus na Esfera Sexual pois o bem e o mal também dirigem sua vida sexual a mulher é habilidosa em fingir gozar quanto mais intensa

a sua ferida mais rígida a pessoa e mais difícil para ela alcançar o orgasmo homem por sua vez pode sofrer de ejaculação precoce ou mesmo de impotência sexual dependendo de sua capacidade de ter prazer na vida observei que muitas prostitutas têm as características rígidas em seu corpo elas conseguem ter relações sexuais Apenas por dinheiro pois são capazes de bloquear suas Sensações Com mais facilidade do que as outras pessoas os temores que impedem o rígido de se comunicar com clareza são medo de se enganar de não ser claro de ser criticado de ter escolhido a hora

errada de falar demais de se exaltar ou perder o controle de desagradar de parecer muito exigente de Despertar ciúme ou inveja de ser considerado um aproveitador se você se reconhece nesses Medos provavelmente não está sendo você mesmo e tem a ferida da Injustiça o que se refere à alimentação o rígido prefere o salgado ao doce também gosta de tudo que é crocante conheço alguns que gostam de morder gelo em geral é adepto de uma alimentação equilibrada dos cinco tipos Sem dúvida é o mais propenso a virar vegetariano isso não significa necessariamente que ser vegetariano corresponda

de fato às necessidades de seu corpo lembre-se de que o rígido Costuma tomar suas decisões para ser justo se ele é vegetariano por exemplo porque acha injusto o abate de animais seu organismo pode sofrer de falta de proteínas Em contrapartida ele se faz essa escolha porque não gosta de carne além de isso tem prazer em salvar os animais a motivação é diferente seu corpo nesse momento se comporta melhor embora Exerça um controle Severo sobre o que ingere ele pode perdê-lo diante do álcool se isso acontece na frente de Outras pessoas ele corre para explicar que

é raro se descontrolar assim que aquele momento é uma exceção quando o rígido vive uma situação que o emociona como o aniversário ou encontro especial tem mais dificuldade de se controlar nessas ocasiões come o que habitualmente se proíbe em especial aquilo que o faz engordar e se justifica dizendo nunca como isso mas hoje vou abrir uma exceção só para acompanhá-lo ele se esquece de que disse a mesma coisa não faz muito Tempo sente-se culpado se acusa e jura recomeçar o controle no dia seguinte as enfermidades e doenças que a pessoa que porta uma máscara de

rígido pode atrair para si são dormências e tensões ele sente a rigidez na parte superior da coluna e no pescoço bem como nas partes flexíveis do corpo tornozelos joelhos quadris cotovelos e punhos os rígidos gostam de estalar os dedos tentando assim relaxá-los pode sentir uma couraça envolvendo o seu corpo mas não percebem O que se esconde por trás dela estafa tendinite bursite artrite essas e outras doenças de natureza inflamatória indicam uma raiva interior represada O que é frequente nos rígidos torcicolo também é propenso ao torcicolo por causa de sua dificuldade em enxergar todos os aspectos

de uma situação que considera injusta prisão de ventre e hemorroidas são problemas muito frequentes por conta de sua dificuldade de relaxar e da repressão que impõe a si mesmo câimbras O rígido pode ter cãimbras pois elas se manifestam Quando uma pessoa se contém por medo varizes sua de sentir prazer pode provocar problemas de circulação no sangue causando varizes pele ressecada o rígido tem frequentemente problema de pele espinhas ele pode ter espinhas no rosto quando tem medo de se enganar de fazer papel de Tolo de não estar à altura das próprias expectativas psoríase é curioso que

as crises de psori em geral aconteçam com As pessoas rígidas durante as férias ou em momentos em que e tudo está correndo bem em suas vidas seria injusto com os outros se tudo estivesse perfeito problemas no fígado são frequentes por causa de sua raiva contida nervosismo é comum mesmo que na maior parte do tempo rígido consiga controlá-lo insônia é muito comum o rígido sofrer desse mal sobretudo aquele que só se sente bem quando tudo está terminado e perfeito problemas de visão também sofre disso Por conta de sua dificuldade de enxergar que tomou uma decisão ruim

ou que pode ter percebido de modo errado uma situação prefere não ver tudo que considera imperfeito pois assim não sofre usa frequentemente a expressão isso não está claro o que não ajuda a melhorar sua visão a maioria das doenças do rígido não costuma ser suficientemente grave para justificar uma consulta médica ele espera curar-se com o tempo ou tenta se medicar por Conta própria sem falar nada para os outros pois tem muita dificuldade de admitir que precisa de ajuda quando decide pedir ajuda o problema já pode estar bastante sério as enfermidades e doenças mencionadas podem se

manifestar em pessoas com outras feridas embora pareçam mais comuns naquelas que sofrem da Injustiça mencionei no capítulo anterior que a máscara de controlador ferida da traição esconde a ferida do abandono acontece o mesmo com a máscara Do rígido que serve para dissimular a ferida da rejeição se você voltar ao capítulo sobre a ferida da rejeição verá que esta se desenvolve nos primeiros meses de nascimento ao passo que a da Injustiça se forma entre os quatro e os se anos a criança que se sente rejeitada por um motivo qualquer tentará ser a mais perfeita possível para

evitar essa rejeição após alguns anos apesar de seus esforços visando a perfeição não se sente mais amada e não considera isso Justo decide Então se controlar mais e se tornar tão perfeita que ninguém mais possa rejeitá-la é assim que cria para si a máscara de rígida isola-se de seus sentimentos o que o ajuda a não sentir a rejeição entretanto alguém pode sofrer de rejeição sem sofrer de injustiça mas segundo minhas observações todos os indivíduos que sofrem de injustiça escondem uma ferida da rejeição é o que explica porque muitas vezes o corpo de mulheres e homens

rígidos ao envelhecer Pareça diminuir seus corpos adquirem gradualmente as características da máscara do escapista se você se reconhece nessa ferida da Injustiça é importante lembrar que o genitor do mesmo sexo que você provavelmente viveu ou ainda vive essa mesma ferida com seu próprio genitor do mesmo sexo no capítulo seguinte ensino como agir para curar essa ferida características da ferida da Injustiça despertar da ferida entre os quatro e os 6 anos con genitor Do mesmo sexo busca ser eficaz e perfeito bloqueio da individualidade máscara rígido corpo aprumado rígido e o mais perfeito possível proporcional nadegas redondas

cintura marcada movimentos tensos maxilares cerrados pescoço duro empertigado olhos olhar brilhante e inquieto vocabulário Sem problema sempre nunca muito bom muito bem muito especial justamente exatamente seguramente concorda caráter Perfeccionista invejoso isola-se do sentimento cruza muitos braços eficaz para ser perfeito otimista em excesso ativo dinâmico justifica-se o tempo todo dificuldade de pedir ajuda pode rir sem motivo para esconder a sensibilidade tom de voz e severo não admite ter problemas duvida de suas escolhas compara-se com o melhor e o pior dificuldade de receber acha injusto obter menos mas acha pior receber mais do que os outros dificuldade

de ter prazer sem se sentir Culpado não respeita seus limites exige muito de si controla-se Aprecia a ordem raramente adoece Severo com seu corpo irrael frio relut tem demonstrar afeto gosta de parecer sexy seu maior medo frieza sua alimentação prefere alimentos salgados aos doces gosta de tudo que é crocante controla-se Para não engordar justifica-se em ter vergonha quando perde o controle doenças possíveis estafa dificuldade em alcançar o orgasmo a mulher ejaculação precoce ou Impotência ao homem doenças de natureza inflamatória como tendinite it artrite e outros torcicolo prisão de ventre hemorroidas câimbras ma circulação sanguínea varizes

problemas de pele nervosismo insônia problemas de visão cura das feridas e transformação das máscaras antes de descrever as etapas terapêuticas indicadas para cada tipo de ferida e máscara acho importante dividir com você minhas observações relativas às maneiras como cada tipo Fala sente dança etc elas tornam mais claras as diferenças de comportamento ligadas às máscaras a maneira de falar e a voz diferem conforme a máscara o escapista tem voz apagada e fraca o dependente adota uma entonação infantil bem como um tom lamuriante o masoquista costuma dissimular sentimentos em sua voz a fim de parecer uma pessoa

interessada o controlador tem uma voz potente e de grande alcance o rígido fala de maneira mais mecânica e contida Eis a maneira de dançar de cada tipo de caráter o escapista não gosta muito de dançar quando isso acontece movimenta-se pouco de maneira discreta para não se fazer notar o que emana dele é não olhem muito para mim o dependente prefere as danças de contato porque lhe dão oportunidade de grudar no parceiro às vezes parece se pendurar em seu par o o que emana dele é olhem como meu parceiro gosta de mim o masoquista adora dançar

e aproveita-se disso para mostrar sua Sensibilidade dança pelo prazer de dançar o que emana dele é olhem quão sensual posso ser o controlador ocupa muito espaço gosta de dançar e utiliza-se disso para seduzir é uma oportunidade para ser o centro das atenções o que emana dele é olhem para mim o r é um exímio dançarino apesar da rigidez das pernas ele esbanja ritmo fica sempre atento para não errar é aquele que mais faz aulas de dança o mais rígido são os sérios mantém-se Empertigado e parece inclusive contar os passos enquanto dançam o que emana dele

é olhem como danço bem Que tipo de carro você prefere a descrição abaixo indica a personalidade que influencia a sua escolha o escapista gosta de carros com cores escuras que passam despercebidos o dependente prefere um carro confortável e original Mas oista escolhe um veículo pequeno onde ele se sinta comprimido o controlador compra um carro potente e chamativo o rígido prefere um carro Clássico de Alto desempenho pois quer ser compensado pelo que gastou você pode aplicar essas características a outras categorias de compras bem como a maneira de se vestir a maneira de sentar-se indica o que

uma pessoa vivencia enquanto fala ou escuta o escapista se apequena em sua cadeira e gosta muito de esconder os pés sob as coxas não encostando no chão pode fugir com mais facilidade o dependente afunda na cadeira ou se apoia no braço da poltrona Ao seu lado por exemplo inclina o toro para a frente o masoquista senta-se com as pernas abertas quase sempre escolhe uma cadeira ou poltrona que não lhe convém Ele parece desconfortável o controlador quando escuta sente-se e joga o corpo para trás com os braços cruzados quando fala se debruça para convencer melhor seu

interlocutor o rígido senta-se bem aprumado às vezes fecha bem as pernas e as alinha com o corpo o que acentua seu aspecto rígido Quando cruza as pernas e braços é para não sentir o que ocorre sua volta em diversas entrevistas que fiz pude constatar que um indivíduo se senta de modos diferentes dependendo do que está vivenciando vejamos uma pessoa portadora de feridas da Injustiça e do abandono enquanto Me conta seus problemas seu corpo relaxa e a parte superior da coluna desce ela está refletindo sua ferida do abandono instantes depois quando lhe faç uma pergunta sobre

algo Que quer evitar seu corpo se apruma enrijece e ela me diz que nesse aspecto está tudo bem o mesmo acontece com sua maneira de falar que pode mudar várias vezes durante uma conversa observando atitudes físicas e psicológicas das pessoas ao seu redor Você será capaz de reconhecer Em que momento você mesmo ou alguém do seu convívio está usando uma máscara e saberá o tipo de medo vivenciado naquele instante pode notar um fato muito interessante com relação Aos medos já mencionei aqui o maior medo de cada tipo de caráter e constatei que a pessoa que

veste determinada máscara não se dá conta de seu medo mas as pessoas à sua volta percebem facilmente o que ela quer a todo custo evitar o maior medo do escapista é o pânico ele não se dá conta disso e quase sempre evita situações em que isso aconteceria Em contrapartida as pessoas ao seu redor percebem sua agitação pois seus olhos o traem o tempo todo o maior medo do Dependente é a solidão ele não a vê pois faz de tudo para não ficar sozinho quando está só pode fingir que está bem sem no entanto notar que

busca ansiosamente uma ocupação para passar o tempo sem a presença física de alguém a televisão e o telefone lhe farão companhia para seus amigos é fácil ver e sentir esse grande medo da Solidão nele mesmo quando está cercado de pessoas seus olhos tristes também o traem o maior medo do masoquista é a liberdade Ele se julga livre pois é muito solicitado pelos outros e dispõe-se a ajudá-los muitas vezes inclusive faz mais do que lhe pedem ele não percebe contudo que cria várias imposições ou obrigações que o impedem de escutar as próprias necessidades seus amigos e

parentes Em contrapartida vem como ele se sacrifica pelos outros seus olhos arregalados para o mundo indicam que está sempre à espreita das necessidades alheias os maiores medos do controlador São a dissociação e a renegação quando não quer mais falar com alguém cria situações de conflito embora Atraia para si separações ou situações em que renega uma pessoa não percebe que teme isso ao contrário julga que tais separações ou renega são melhores para si pois acha que assim não será mais enganado o fato de ser muito sociável e receptivo impede de ver o número de pessoas que

ele descartou na vida aqueles que o cercam se dão conta disso com mais facilidade Seus olhos também o traem severos chegam a dar medo podendo inclusive afastar os outros quando demonstram raiva o maior medo do rígido é frieza Ele tem dificuldade em reconhecê-la pois se considera uma pessoa calorosa que faz o possível para que tudo seja justo e harmonioso à sua volta é também muito fiel aos amigos Em contrapartida os que o cercam vem frequentemente essa sua frieza não apenas em seus olhos como em sua atitude seca e Severa sobretudo Quando se sente acusado injustamente

a primeira etapa para curar uma ferida é reconhecê-la e aceitá-la sem no entanto resignar-se a ela aceitar significa olhar e observar sabendo que resolver pendências faz parte da experiência de ser humano criar máscaras para não sofrer no fundo é um ato heróico um gesto de amor para com você mesmo essa máscara ajudou a sobreviver ver e adaptar-se ao ambiente familiar que você escolheu antes de nascer a verdadeira Razão pela qual nascemos em determinada família ou somos atraídos por pessoas com feridas iguais às nossas é que apreciamos que os outros sejam como nós assim conseguimos não

nos considerar piores do que eles então começamos a achar defeitos nos outros não os aceitamos mais como são procuramos mudá-los sem perceber que rejeitamos neles o que não queremos ver em nós com medo de nos sentirmos obrigados a mudar na verdade não precisamos mudar Precisamos nos curar por isso é tão importante conhecer nossas feridas Além disso lembre-se que cada uma dessas feridas decorre de um acúmulo de experiências vividas em várias existências passadas sendo portanto absolutamente normal sua dificuldade de enfrentá-la novamente agora tendo fracassado nas vidas passadas Você não espera que isso teça dizendo simplesmente quero

me curar Entretanto a vontade e a decisão de curar suas Feridas são os primeiros passos rumo à compaixão à paciência e a tolerância consigo mesmo essas qualidades que vou ensiná-lo a desenvolver são dádivas que você colhe em seu caminho rumo à cura tenho certeza de que lendo os capítulos anteriores você identificou as feridas presentes em seus familiares e conhecidos isso Provavelmente o ajudou a compreender melhor o comportamento deles logo a ter uma tolerância maior para com eles Como já mencionei é importante não Se prender as palavras para identificar as feridas ou as máscaras por exemplo

você pode viver uma experiência de rejeição e se sentir traído abandonado e humilhado ou mesmo percebê-la como uma injustiça alguém pode ser injusto com você e despertar sentimentos de rejeição humilhação traição ou abandono Como pode ver não é que importa mas sim o que você sente diante dela por isso é tão importante estudar a descrição das características do corpo físico antes de Ater-se às características comportamentais o corpo não mente ele reflete o que se passa no plano emocional e mental sugiro que você Releia diversas vezes a descrição física de cada ferida para assimilar melhor as

diferenças entre elas sei que cada vez mais recorrem a cirurgia plástica para corigir certos aspectos de seu corpo ao meu ver isso é inútil pois não é porque deixamos de ver as características de uma ferida no corpo que ela está Necessariamente curada várias pessoas que recorreram à cirurgia confessaram sua decepção ao verem reaparecer dois ou três anos depois o que haviam pretendido retirar ou esconder eis Aliás a razão pela qual os especialistas em cirurgia estética nunca dão uma garantia de satisfação em ao seu trabalho Em contrapartida se por amor a si mesmo você escolhe cuidar

do seu corpo físico por meio da cirurgia plástica estando consciente de suas feridas e fazendo um Trabalho emocional mental e espiritual há fortes chances de que ela seja benéfica para você e de que seu corpo aceite melhor se algumas pessoas se iludem no plano físico outras caem em armadilhas no âmbito comportamental Isto É em suas atitudes anteriores é muito comum isso acontecer nas minhas oficinas quando explico essas feridas em detalhes os participantes se reconhecem fielmente na descrição do comportamento de um tipo ao passo que o seu corpo demonstra uma Realidade completamente diferente lembro entre outros

casos de um rapaz de 30 anos que me dizia viver a rejeição desde sua mais Terra infância sofria por não ter uma relação estável por conta de inúmeras rejeições porque passara seu corpo físico no entanto não demonstrava qualquer sinal de rejeição após o momento eu lhe disse tem certeza de que a rejeição que você vivencia e não injustiça em seguida expliquei a ele que seu corpo exibia mais sinais de uma Ferida da Injustiça esse tipo de exemplo não surpreende pois o ego faz de tudo para não enxergarmos nossas feridas ele está convencido de que tocando

nelas não saberemos gerir a dor que isso provoca foi ele que nos persuadiu a criar máscaras com objetivo de nos poupar desse sofrimento quanto mais esperamos para tratar as nossas feridas mais elas se agravam sempre que vivemos uma situação que desperta e afeta uma ferida nós lhe acrescentamos outra camada é Como uma chama que se expande quanto mais grave mais medo temos de tocar nela isso vira um círculo vicioso pode inclusive levar a pessoa a uma espécie de obsessão acreditando que todos estão aqui para nos fazer sofrer por exemplo o indivíduo muito rígido verá injustiça

em toda a parte e se tornará um perfeccionista exagerado o escapista se sentirá rejeitado por todos e se convencerá de que ninguém irá amá-lo e assim por diante a vantagem de Reconhecer sua ou suas feridas é passar a olhar para o lugar certo antes agios como uma pessoa que vai ao médico para tratar o fígado quando na realidade é o coração que tem problemas essa situação não pode durar anos como no caso desse rapaz que tenta achar uma solução para a rejeição que julgava viver sem que nada se resolvesse após diagnosticar o que efetivamente o

importunava ficou em condições de solucionar seu problema e iniciar o processo de cura da ferida Convém esclarecer que é uma diferença entre ter a máscara de dependente e sofrer de dependência afetiva não são apenas as pessoas que TM a ferida do abandono e portanto a máscara de dependente que sofrem de carência afetiva toda pessoa Qualquer que seja sua ferida pode ser dependente no nível afetivo por quê Porque nos tornamos dependentes afetivos quando sofremos de carência afetiva e sofremos de carência afetiva quando não nos amamos O Bastante Logo procuramos o amor do outro para conseguir nos

convencer de que podemos ser amados a função das máscaras é mostrar que nos impedimos de ser nós mesmos porque não nos amamos O Suficiente com efeito lembre-se de que todos os comportamentos Associados a cada uma das máscaras representam reações e não comportamentos baseados no amor por si mesmo antes de seguir adiante recapitulam as explicações anteriores relativas ao genitor com Quem Geralmente vivemos cada uma das feridas isso é importante para conseguir curá-las a rejeição é vivida com genitor do mesmo sexo menina mãe menino pai o escapista sente ser rejeitado pelas pessoas do mesmo sexo que ele

ele as acusa de rejeitá-lo e sente mais raiva delas do que de si mesmo Em contrapartida quando vive uma situação de rejeição com alguém do sexo oposto está rejeitando a si mesmo é igualmente possível que o que ele julga ser Rejeição nessa experiência com as pessoas do sexo oposto seja na verdade abandono o abandono é vivido com o genitor do sexo oposto menina pai menino mãe o dependente sente-se facilmente abandonado pelas pessoas do sexo oposto e tende acusá-los em vez de acusar a si mesmo quando vive uma experiência de abandono com alguém do mesmo sexo

ele acusa a si mesmo julgando não ter dado suficiente atenção ao outro ou não ter sido solícito é muito comum que o que se Julga ser uma experiência de abandono com as pessoas do mesmo sexo seja na verdade rejeição a humilhação é geralmente vivida com a mãe menina menino mãe o masoquista sente-se facilmente humilhado diante das pessoas do sexo feminino ele se põe a acusá-los se vive uma experiência de Humilhação com alguém do sexo masculino acusa a si mesmo e sente vergonha de seu comportamento ou de seus pensamentos com relação ao outro às vezes essa

ferida Pode ser vivida com o pai se este se ocupa das necessidades físicas da criança ensinando-lhe a cuidar de sua higiene a comer a se vestir etc se é esse o seu caso você deve inverter o que acaba de ler a respeito do feminino e do masculino a traição se manifesta com o genitor do sexo oposto menina pai menino mãe o controlador sente-se facilmente traído pelas pessoas do sexo oposto e tende acusá-los por sua dor ou por suas emoções quando vive uma experiência de Traição com alguém do mesmo sexo acusa a si mesmo e se

odeia por não ter percebido a tempo essa experiência a fim de impedi-la é mais provável que o que ele julga ser traição da parte das pessoas do mesmo sexo seja Na verdade uma experiência que ativa sua ferida da Injustiça a injustiça vivida com o genitor do mesmo sexo menina mãe menino pai o rígido sofre então de injustiça com as pessoas do mesmo sexo e acusa de serem injustas com ele se vive uma Situação que considera injusta com alguém do se oposto ele não acusa o outro de ser injusto ou incorreto mas sim a si mesmo

H fortes chances de que essa experiência de injustiça vivida com as pessoas do sexo oposto seja na verdade traição ele pode inclusive desenvolver uma raiva destrutiva se sofrer muito quanto mais essas feridas doem mais normal e humana se torna a reação de recriminar o genitor que julgamos responsável por nos fazer Sofrer mais tarde transferimos esse rancor ou esse ódio para as pessoas do mesmo sexo do genitor acusado de nos ter feito mal é normal por exemplo um adolescente odiar o pai por quem sempre se sentiu rejeitado mais tarde ele transferirá esse ódio para os homens

Ou para seu filho por quem se sentirá igualmente rejeitado recrimina esse genitor de maneira inconsciente por ter a mesma ferida que nós isso faz com que ele se torne a nosso ver o modelo de Alguém com essa ferida o que nos obri olhar para nós mesmos desejamos também De forma inconsciente ter outro modelo isso explica porque não queremos de jeito nenhum nos assemelhar a ele não gostamos do que ele reflete para nós as feridas só serão curadas quando perdoamos verdadeiramente a nós mesmos e aos nossos pais Em contrapartida quando não importa qual das cinco feridas

é vivida com as pessoas do sexo oposto ao genitor que julgamos responsável por Nossa ferida é nós mesmos que recrimino como esse que procuramos nos punir seja por meio de um acidente ou de alguma coisa que nos faça mal fisicamente o ser humano acredita na punição como meio para espiar a culpa na realidade a lei Espiritual do amor afirma justamente ao contrário quanto mais culpados nos julgamos mais nos castigamos e mais atraímos para nós o mesmo tipo de situação isso equivale a dizer que quando quanto mais nos Acusamos mais revivemos os mesmos problemas Por conseguinte

sentir-se culpado dificulta o auto perdão etapa importante rumo a cura além da culpa é comum nos sentirmos envergonhados quando nos acusamos e ferir um semelhante ou quando os outros nos criticam por lhes ter feito sofrer privilegiei o tema da vergonha no capítulo sobre a ferida da humilhação pois no masoquista é a vergonha o lado mais visível no entanto todo mundo sente Vergonha num ou noutro momento ela é ainda mais intensa quando nos recusamos a aceitar que fazemos os outros sofrerem justamente aquilo que não queremos quando graves abusos são cometidos ou a violência prevalece isso indica

que os indivíduos carregam feridas tão intensas que perdem o controle é por isso que digo não existem pessoas más neste mundo apenas doentes não se trata aqui de desculpável por elas condená-las ou acusá-los não Irá ajudá-las podemos ter compaixão mesmo quando não estamos de acordo Essa é uma das vantagens de sermos conscientes não apenas de nossas próprias feridas mas também das dos outros observei que é raro uma pessoa ter apenas uma ferida no que me diz respeito já mencionei que tenho duas principais para administrar nesta vida a injustiça e a traição vivencio a injustiça com

pessoas do mesmo sexo que eu e a e a traição com pessoas do sexo Oposto como a injustiça é vivida com o genitor do mesmo sexo percebi que quando vivo essa emoção como a pessoa do sexo feminino acuso a de estar sendo injusta quando a injustiça vem do sexo masculino considero-me injusta e sinto raiva de mim mesma às vezes sinto inclusive vergonha e me acontece também de perceber essa injustiça com os homens como uma traição podemos então ver a máscara de controlador e a de rígido no corpo daqueles que como eu sofrem de Ambas as

feridas observei também que muitos portam as feridas da rejeição e do abandono ao mesmo tempo vestem Por conseguinte as máscaras de escapista e de dependente Às vezes a parte superior do corpo reflete uma ferida e a inferior a outra em alguns a diferença é vista no lado direito e esquerdo com o tempo e a prática fica cada vez mais fácil discernir as máscaras ao primeiro relance quando confiamos em nossa intuição nosso olhar interno as percebe Quase instantaneamente quando uma pessoa tem a silhueta correspondente à máscara do controlador E além disso seu corpo é flácido ou

ela tem os olhos de dependente pode-se deduzir que ela vive as feridas da traição e do abandono há evidentemente muitas outras combinações uma pessoa pode ter o corpo mais gordo do masoquista e ao mesmo tempo ser IMP pertiga e rígida sabemos portanto que ela tem as feridas da humilhação e da Injustiça aqueles que TM o o corpo Volumoso do masoquista e as pernas curtas e os tornozelos pequenos do escapista São pessoas que sofrem de Humilhação e rejeição é possível que alguns tenham três quatro ou mesmo cinco feridas uma das cinco pode predominar enquanto as outras

ficam menos evidentes ou podem ser todas irrelevantes quando uma máscara predomina é sinal que a pessoa a utiliza com mais frequência do que as outras para se proteger quando a máscara ocupa pouco espaço no corpo da Pessoa Isso significa que ela não sente com muita frequência a ferida ligada a essa máscara no entanto não é porque uma máscara é dominante que ela exprime a ferida mais importante a ser curada com efeito tentamos esconder as feridas que nos fazem sofrer já mencionei nos Capítulos anteriores que desenvolvemos a máscara de rígido injustiça e a de controlador traição

que são máscaras de controle e força a fim de esconder a ferida da rejeição do abandono e da Humilhação essa força serve para camuflar o que machuca mais daí ser tão frequente ver uma das três feridas surgir com a idade pois o controle tem seus limites É principalmente a máscara de rígido graças à sua capacidade de se controlar que tem a maior possibilidade de esconder a outra ferida a pessoa masoquista e rígida por exemplo pode conseguir vigiar seu peso durante certo tempo quando não consegue mais se controlar ela engorda logo alma que vem À terra

para curar a a ferida da traição procura o genitor do sexo oposto forte sólido que sabe ocupar seu lugar que não pede o controle não é excessivamente emotivo ao mesmo tempo o controlador quer que esse pai seja compreensivo confortável e que corresponda a todas as expectativas e necessidades de atenção o que lhe evitaria sentir-se abandonado e traído se esse pai mostra indiferença ele se sente abandonado mas se demonstra uma fraqueza qualquer ou uma falta de Confiança nele o controlador vivencia isso como uma traição seu genitor do sexo oposto é muito autoritário agressivo ou violento não

raro se estabelece uma relação de força entre eles na adolescência o que alimenta a ferida da traição de ambos o ser humano é um especialista em controlar todo tipo de desculpas e explicações quando o seu corpo muda podemos notar que ele não está preparado para se olhar e sobretudo que tem muita dificuldade em aceitar a Ideia de que o corpo humano seja tão inteligente ele se recusa a admitir que a mais ínfima modificação em seu corpo físico é uma maneira de chamar a sua atenção para alguma coisa que ele vive intimamente mas que não quer

examinar naquele momento Seria muito bom se as pessoas compreendessem que quando o seu corpo decide chamar sua atenção para um de seus comportamentos interiores é na realidade seu Deus interior que utiliza seu corpo físico para ajudá-las a se Tornarem inconsciente de que já possuem as ferramentas necessárias para enfrentar o que recé eu encontrar em vez disso preferimos continuar a ter medo de descobrir nossas feridas e continuamos a carregar as máscaras criadas para escondê-las julgando assim que tais feridas irão desaparecer lembre-se usamos nossas máscaras para nos proteger quando temos medo de sofrer de reviver uma ferida

todos os comportamentos escritos nos Capítulos anteriores só são Adotados quando portamos nossas máscaras tão logo as incorporamos deixamos de ser nós mesmos adotando o comportamento ligado à máscara utilizada o ideal é conseguir detectar rapidamente a máscara assim que a colocamos e sem nos julgar ou criticar identificar a ferida que tentamos esconder talvez você seja uma daquelas pessoas que muda de máscara uma ou várias vezes ao dia talvez seja do tipo que usa a mesma máscara por meses ou anos Talvez seja o tipo que usa a Mesma máscara por meses ou anos desafio antes que outra

ferida flore no momento em que você se der conta disso fique feliz por ter percebido e agradeça o incidente ou a pessoa que tocou sua ferida pois lhe permitiu enxergar que ainda não conseguiu curá-la você está consciente de sua ferida assim você se dá o direito de ser humano é de uma importância dar-se o tempo necessário para a cura quando você conseguir pensar de modo natural R vesti tal máscara Foi Por esse motivo que reagi dessa forma sua sua cura está bem avançada recapitula agora a maneira de saber se você ou outra pessoa acaba de

colocar uma máscara para se proteger quando sua ferida da rejeição está ativada você veste a máscara de escapista esta o leva a querer fugir da situação ou da pessoa com quem você acha que vivenciará a rejeição temendo entrar em Pânico e se sentir impotente essa máscara também pode convencê-lo a ficar o mais Invisível possível evitando dizer ou fazer algo que possa fazê-lo ser ainda mais rejeitado pelo outro Essa Máscara faz com que você acredite que não é suficientemente importante para ocupar o seu lugar que não tem o mesmo direito de existir que os outros quando

sua ferida do abandono é impulsionada você veste a máscara do dependente ela o leva a se comportar como uma criança que procura chamar atenção com choro queixa ou submissão pois acha que não pode Conseguir alcançar nada sozinho Essa Máscara L forne os meios para evitar oou que o abandonem e para obter mais atenção pode Inclusive convencê-lo a ficar doente ou arranjar um monte de problemas para atrair o apoio que procura quando a ferida da humilhação é despertada você veste a máscara do masoquista esta o faz esquecer suas necessidades só para pensar dos outros sendo uma

pessoa boa Generosa e sempre disposta a prestar favores mesmo que Além dos seus limites também dá um jeito de assumir as responsabilidades e os compromissos dos que parecem ter dificuldade em cumprir com seus deveres isso antes mesmo que lhe peçam algo faz de tudo para ser útil para não se sentir humilhado rebaixado assim acaba sem sua liberdade e você preza tanto sempre que suas ações ou iniciativas são motivadas pelo medo de sentir vergonha ou de ser humilhado você está vestindo sua máscara de masoquista quando você vivencia a Ferida da traição a adota máscara do controlador

que o torna desconfiado cético autoritário intolerante devido às suas expectativas você faz de tudo para mostrar que é uma pessoa forte e não se deixa enganar facilmente em especial quando decide pelos outros Essa Máscara o leva a fazer de tudo para evitar perder sua reputação até mesmo a mentir você se esquece das suas necessidades e faz o que for preciso para que os outros pensem que é uma pessoa confiável Além Disso Essa Máscara lhe permite exibir uma aura de pessoa segura de si mesmo que você não esteja muito confiante em suas próprias decisões ou ações

quando a ferida da Injustiça é ativada você veste a máscara de rígido que o torna uma pessoa fria brusca e seca no que se refere ao tom de voz e aos movimentos assim como sua atitude seu corpo também se torna rígido Essa Máscara faz com que você se torne muito perfeccionista e faz vivenciar muita raiva impaciência Crítica intolerância para consigo mesmo você é muito exigente não respeita seus limites todas as vezes que se controla e se reprime e é Severo em relação a si é sinal de que colocou sua máscara de rígido vestimos uma máscara

sem que temos medo de viver uma ferida com outra pessoa e também quando receamos perceber que nós mesmos fazemos os outros viverem uma ferida logo Agimos sempre com de ser amados ou com medo de perder o amor dos outros adotamos um comportamento que não Corresponde ao que somos nós nos tornamos outra pessoa como o comportamento ditado pela máscara exige esforço de nossa parte criamos expectativas com relação aos outros o que somos e o que fazemos deve ser a fonte de nosso bem-estar e não os elogios a gratidão o reconhecimento o apoio que os outros nos

dão não se esqueça contudo de que o seu ego pode lhe pregar peças a fim de que você não tenha consciência de suas feridas o ego Está convencido de que se o ser humano se torna consciente delas e as eliminar ele não será mais protegido e sofrerá eis como cada tipo de caráter se deixa iludir pelo seu ego o escapista imagina que cuida bem de si mesmo e dos outros para não sentir as diferentes rejeições vividas o dependente gosta de bancar o independente e dizer a quem quiser ouvir que se se sente bem sozinho e

não precisa de ninguém o masoquista se convence de que tudo que faz pelos Outros lhe dá imenso prazer e que ele escuta efetivamente suas necessidades ao fazê-lo adora dizer e pensar que tudo está bem e arranjar justificativas para as situações ou as pessoas que o humilharam o controlador está convencido de que nunca mente de que cumpre sempre sua palavra e de que ninguém o amedronta o rígido gosta de alardear como é justo como leva uma vida sem problemas ele gosta de acreditar que tem muitos amigos e que eu apreo do jeito que ele é Curamos

nossas feridas interiores da mesma forma que nos restabelecemos de nossas feridas físicas você já não ficou tão impaciente para eliminar uma espinha do rosto que passou a cutuca sem parar o que aconteceu a espinha provavelmente durou muito mais tempo certo é o que acontece quando não temos confiança no poder de cura de nosso próprio corpo para que o problema seja qual for desapareça é preciso primeiro aceitá-lo dar-lhe amor incondicional em vez de Querer fazê-lo desaparecer suas feridas Profundas também precisam ser reconhecidas amadas e aceitas amar uma ferida ou amar as espinhas do seu rosto significa

portanto aceitar que você as criou por uma razão específica e sobretudo com o objetivo de se ajudar em vez de querer fazer fazê-las desaparecer utilize-as para se tornar consciente de um aspecto da sua personalidade que você se recusa a ver na verdade elas querem fazê-lo perceber entre outras coisas que Naquele momento talvez você receie ser ridicularizado e esse receio impeça de ser você mesmo adotando esta nova atitude você pode olhar suas espinhas de outra forma e pode inclusive vir a agradecer a elas se você escolher viver a experiência adotando esse tipo de atitude mental É

certo que suas espinhas desaparecerão muito mais depressa pois terão sido reconhecidas e amadas por sua utilidade compreenda que o que você receia receber dos outros ou que neles Recrimina também impõe a eles assim como a si mesmo eis alguns exemplos que demonstram a que ponto podemos fazer mal a nós mesmos aquele que sofre de rejeição alimenta sua ferida sempre que se julga inútil emprestável sempre que acha que não faz qualquer diferença na vida dos outros ou foge de uma situação aquele que sofre de abandono alimenta sua ferida todas as vezes que desiste de um plano

que prezava muito quando não se preocupa o Suficiente consigo mesmo e quando não provê suas necessidades ele amedronta os outros ao se mostrar excessivamente dependente deles ele se machuca bastante atraindo doenças para chamar atenção aquele que sofre de De Humilhação alimenta sua ferida todas as vezes que se rebaixa que se compara aos outros que se diminui e que se acusa de ser gordo mal apático aproveitador etc ele se humilha usando roupas que o desvalorizam e maltrata seu corpo dando-lhe comida Demais para digerir e assimilar atormenta-se assumindo as responsabilidades alheias O que tira sua liberdade e

o impede de reservar tempo para si aquele que sofre de traição alimenta sua quida mentindo para si próprio acreditando em coisas falsas e não cumprindo seus compromissos consigo mesmo ele se pune fazendo tudo sozinho porque não consegue delegar nem confiar nos outros mas se resolve dar um voto de confiança às pessoas fica tão ocupado Verificando o que fizeram que se priva de dedicar um bom tempo a si aquele que sofre de injustiça estimula sua ferida sendo excessivamente exigente em relação a si mesmo ele não respeita seus limites e se estressa em demasia injusto com tudo

que ele diz respeito pois vive se recriminando e se recusando a ver suas qualidades e tudo aquilo que faz bem ele sofre quando enxerga apenas o que não foi feito ou erro cometido e tem dificuldade para encontrar prazer nas Coisas já mencionei a importância de aceitarmos de modo Incondicional as nossas feridas é igualmente necessário aceitar as máscaras amar e aceitar uma ferida significa reconhecê-la saber que você retornou a essa terra para curá-la e aceitar que seu ego quis protegê-lo criando uma máscara portanto agradeça a você mesmo por ter tido a coragem de criar e cultivar

uma máscara que contribuiu para ajudá-lo a sobreviver hoje entretanto Essa Máscara o prejudica Mais do que ajuda chegou a hora de se convencer de que pode sobreviver mesmo sentindo-se ferido você não é mais aquela criança incapaz de administrar sua ferida é um adulto experiente e maduro com uma visão diferente da vida que tem a intenção de se gostar muito mais no primeiro capítulo afirmei que passamos por quatro etapas quando criamos uma ferida na primeira ainda somos nós mesmos na segunda sofremos ao descobrir que não podemos ser nós mesmos Pois isso não interessa aos adultos à

nossa volta infelizmente os adultos não percebem que a criança tenta descobrir quem é em vez de deixar e nascer ela mesma ficam mais preocupados em dizer quem ela deve ser na terceira etapa reagimos à dor vivida É nesse momento que a criança começa a ter crises e a resistir aos pais na última etapa a da resignação decidimos adotar uma máscara para tentar não decepcionar os outros e sobretudo não reviver o sofrimento Decorrente de não termos sido aceitos quando éramos nós mesmos a cura será realizada quando você conseguir inverter essas quatro etapas retornando à primeira quando

ainda é você mesmo nesse processo a primeira coisa a ser feita é tornar-se consciente da máscara a qual você recorre nesse processo de cura a segunda etapa é vivida quando você se resolve ao ler esses capítulos ou resiste assumir sua responsabilidade preferindo acusar os outros pelo seu Sofrimento Tenha em mente que essa Resistência é normal Afinal de contas você está descobrindo um do seu que Não aprecia O que é desagradável essa etapa é vivenciada de modo diferente por cada um alguns sentem mais revolta e resistência do que os outros a intensidade da sua revolta depende

do seu grau de aceitação de abertura bem Como o grau de sua ferida no momento em que você toma consciência do que está acontecendo em seu íntimo a Terceira etapa é aquela que você deve se dar o direito de se ressentir com um dos seus pais ou com ambos quanto mais sentir o sofrimento que a criança em você viveu mais compaixão terá por ela e maior será a intensidade com que atravessará essa etapa também durante essa fase que você se libertará de seus pais sentindo compaixão pelo próprio sofrimento deles por fim a quarta etapa da

cura É aquela em que volta a ser você mesmo em que deixa de acreditar que Precisa vestir suas máscaras para se proteger Você aceita que a vida seja entremeada de experiências que servem para lhe ensinar O que é benéfico e inteligente para sua jornada é o que se chama de amor próprio como o amor tem um grande poder de cura e reposição de energia prepare-se para observar diversas transformações e melhorias na sua vida tanto em suas relações com os outros quanto em seu próprio corpo físico lembre-se de que gostar-se Significa dar-se o direito de ser

exatamente como você é aqui e agora e se aceitar mesmo fazendo aos outros o que eu censura a si mesmo o amor não tem nada a ver com o que você faz ou possui amar-se é então permitir-se às vezes magoar os outros rejeitando-os abandonando-o humilhando-se involuntariamente injusto com eles essa é uma etapa importante na cura de suas feridas para alcançar essa etapa mais Rápido sugiro que ao fim de cada dia você faça o balanço de tudo o que aconteceu descubra a máscara que prevaleceu em você faz reagir em determinada situação ou ditando sua conduta com

os outros ou consigo mesmo em seguida registra essas observações sem esquecer de incluir como se sentiu para terminar perdoe-se dando-se o direito de ter utilizado Essa Máscara sabendo que naquele momento você acreditava no fundo do coração ser o Único meio de se proteger ressalto que sentir-se culpado e acusar-se é o melhor meio para continuar a reagir da da mesma forma sempre que uma situação análoga se apresentar Como você sabe que vivencia plenamente esta aceitação quando você percebe que seu comportamento que acaba de afetar outra pessoa ou você mesmo é natural em qualquer ser humano e

que você está disposto a assumir as consequências sejam quais forem essa noção de responsabilidade é primordial No processo de aceitação o fato de ser humano significa que você não pode agradar a todos que T direito a certas reações que podem desagradar aceite-se sem julgar-se ou criticar-se aceitação é então o elemento desencadeador da cura para sua grande surpresa você descobrirá que quanto mais se permitir trair rejeitar abandonar humilhar e ser injusto menos o fará surpreendentemente não é mesmo bem se você entendeu tudo o que eu lhe expliquei nesse livro não Deve ter se espantado muito caso

contrário não lhe peço que acredite em mim pois essa noção não pode ser compreendida intelectualmente ela deve ser vivenciada repito essa grande lei espiritual em todos os meus livros oficinas e conferências pois ela precisa ser ouvida diversas vezes para ser assimilada ao se dar o direito de fazer aos outros o que você teme viver a ponto de ter criado uma ou várias máscaras Para se proteger será mais fácil permitir que os outros ajam da mesma forma e às vezes tenho comportamentos que venham despertar suas feridas tomemos o exemplo do pai que decide deserdar uma filha

Rebel que se recusa a prosseguir os estudos e a se tornar alguém na vida ela pode perceber essa decisão como uma traição um abandono uma rejeição uma humilhação ou uma injustiça tudo depende do que ela veio curar nessa terra conheci uma adolescente que viveu Essa experiência e a sentiu como uma traição Pois nunca teria imaginado que o pai chegaria a tal extremo esperava que ele aceitasse suas escolhas e acabasse admitindo que ela tinha o direito de fazer o que bem entendesse de sua vida único modo de ela curar essa ferida e parar de atrair situações

em que vive a traição com os outros homens é primeiro lugar compreender que seu pai também se sentiu traído por ela o fato de a filha não corresponder à suas expectativas é Uma forma de traição para ele ele pensa que ela deveria lhe ser grata por tudo o que fez por ela tornando-se uma jovem mais responsável e respeitosa também espera que um dia ela retorne para lhe pedir perdão e dizer que ele tinha razão O que se passa entre o pai e a filha nos indica que esse homem viveu esse mesmo tipo de traição com

a própria mãe e que esta por sua vez a experimentou com ele verificando o que nossos pais viveram quando jovens percebemos que a história Se repete de geração em geração até que o perdão seja obtido isso nos ajuda ter mais compaixão e compreensão em relação aos nossos pais quando você tiver descoberto suas feridas sugiro que investigue se seus pais perceberam delas também lembre-se de que embora não tenham necessariamente vivenciado experiências idênticas às suas eles terão sentido as mesmas feridas e acusado os pais das mesmas coisas de que você os culpa esse processo se torna Mais

fácil quando paramos de nos acusar pelos comportamentos ditados por nossas feridas e aceitamos que isso é parte de nossa condição humana sentimo-nos então mais à vontade para interpelar nossos pais sem medo de sermos acusados e eles não se sentindo julgados têm mais facilidade de se abrir conosco ao conversar com eles você os ajudará a consumar seu processo de perdão em relação aos próprios pais ou seja Seus avós isso também os ajudará Se permitir Ter feridas que os fazem reagir e se comportar como não pretendiam quando conversar com o genitor com quem você viveu a ferida

sugiro que questione se Ele experimentou a mesma ferida que você se por exemplo você é uma mulher e diz a sua mãe que teve uma rejeição com ela desde a adolescência perguntando-lhe se ela se sentiu rejeitada por você isso lhe permitirá liberar emoções represadas por muito tempo e quase sempre inconscientes graças a você sua mãe Poderá tornar-se consciente disso em seguida tente fazê-la falar do que ela viveu com a mãe mãe dela esse exemplo se dirige igualmente aos homens com os seus pais ressalto que se você idealizou o pai com quem viveu uma ferida Principalmente

se o considerava um santo é normal achá-lo difícil recriminá-los a imagem de Santos eis algumas técnicas para você saber se suas feridas estão no caminho da cura sua ferida da rejeição está no caminho da cura quando você Ocupa cada vez mais o seu lugar quando ousa se afirmar mesmo quando alguém parece esquecer-se de sua existência você consegue se sentir bem consigo mesmo tornando-se raras as situações em que você receia entrar em Pânico sua ferida do abandono está em vias de desaparecer quando você se sente bem mesmo estando sozinho e procurando menos atenção a vida é

menos dramática Você tem cada vez mais vontade de realizar projetos e mesmo sem o apoio dos outros Consegue ir em frente sua ferida da humilhação está diminuindo quando você arranja tempo para observar suas necessidades antes de dizer sim aos outros você assume menos responsabilidades e se sente mais livre deixa de criar limites para si é capaz de pedir ajuda sem se julgar importuno ou o mesmo chato sua ferida da traição está no caminho da cura quando você já não se sente tão mal quando alguém ou alguma coisa vem atrapalhar seus planos Você relaxa com mais

facilidade esclareça o que relaxar significa deixar de se prender aos resultados deixar de querer que tudo aconteça de acordo com o nosso planejamento você não busca mais ser o centro das atenções quando Experimenta orgulho após uma conquista consegue sentir-se muito bem mesmo que os outros não a reconheçam sua ferida da Injustiça está em vias de cura quando você se permite ser menos perfeccionista cometendo seus erro sem vivenciar a Raiva ou a crítica Você se dá o direito de mostrar sua sensibilidade se permite chorar na frente dos outros sem perder o controle e sem medo da

opinião deles outra maravilhosa vantagem de curar nossas feridas é deixarmos de ser dependentes afetivos autonomia afetiva é a capacidade de o que queremos e de empreender as ações necessárias para realizá-lo e se precisarmos de ajuda sabermos pedi-la sem esperar que uma pessoa em especial nos auxilie a pessoa Autônoma não pensa o que vai ser de mim sozinha Quando alguém desaparece de sua vida passa um mau momento mas sabe no fundo que pode sobreviver por conta própria Espero que a descoberta de suas feridas lhe proporcione muita compaixão por você mesmo e que isso ajude a alcançar

a sua Paz Interior maior vivenciando menos raiva vergonha e rancor reconheço que não é fácil enfrentar o que nos faz mal o ser humano inventou tantos meios para reprimir suas Lembranças dolorosas que é muito tentador recorrer a uma delas Em contrapartida quanto mais reprimimos nossas lembranças dolorosas mais ela se alojam em nosso inconsciente então um dia quando tudo se torna insuportável e atingimos os limites do nosso controle essas lembranças afloram e nossa dor fica ainda mais difícil de administrar enfrentando essas feridas e curando-os Toda energia que servia para reprimir e esconder a nossa dor é

finalmente Liberada e pode ser utilizada para fins muito mais produtivos para levarmos a vida que queremos sem deixar de sermos nós mesmos não se esqueça de que todos nós estamos nesse planeta para nos lembrarmos de quem somos e de que somos todos Deus vivendo experiências no plano terreno infelizmente esquecemos disso durante o caminho ao longo de todas as nossas inúmeras encarnações desde o começo dos tempos para nos lembrar de quem somos devemos nos tornar Conscientes do que não somos não somos nossas feridas sempre que sofremos julgamos ser o que não somos quando por exemplo você

sente culpa porque acaba de rejeitar alguém ou Acaba de ser injusto julga ser a rejeição ou a injustiça você não é experiência Você é Deus vivendo uma experiência num planeta material outro exemplo quando o seu corpo está doente você não é a doença é uma pessoa vivendo a experiência de um bloqueio de energia numa parte de seu corpo e Chamamos essa experiência de doença a vida é uma série contínua de processos que nos conduzem a nossa única razão de ser nos lembrarmos de que somos Deus para terminar esse livro faço questão de listar para você

os aspectos positivos as forças dentro de nós que estão ligadas aos diferentes tipos de personalidade essas forças estão sempre presentes escondidas em cada um de nós no entanto Como já mencionei elas são muitas vezes ignoradas ou mal utilizadas Devido a excessiva importância atribuída Às nossas máscaras tudo isso para evitar enxergá-las ou senti-las Mas uma vez curadas as feridas Ou seja quando voltamos a ser nós mesmos eis o que podemos deduzir por trás do escapista ferida da rejeição esconde-se alguém muito capaz com boa resistência ao trabalho habilidoso dotado de boa capacidade de criar inventar e imaginar

aptidão especial para trabalhar sozinho eficiente pensa em inúmeros detalhes Apto a reagir diante das emergências não precisa dos outros incondicionalmente pode muito bem ser feliz sozinho por trás do dependente ferida do abandono existe alguém habilidoso que sabe muito bem realizar suas demandas sabe o que quer tenaz e perseverante não desiste quando está determinado a obter alguma coisa tem dom para a comédia sabe atrair a atenção dos outros naturalmente engraçado animado e sociável reflete a alegria de viver capacidade de ajudar os Outros pois se interessa por eles e sabe como se sentem aptidão para utilizar seus

dons quando os medos estão controlados talentos artísticos sociável mesmo assim Precisa de momentos de solidão para repor as energias por trás do masoquista ferida da humilhação camufla se alguém audacioso Aventureiro talentoso em muitos domínios conhece as próprias necessidades sensível às necessidades dos outros também é capaz de respeitar a liberdade de cada um bom Mediador conciliador jovial gosta do prazer de deixar os outros à vontade é de natureza Generosa solícita e altruísta talentoso organizador reconhece seus próprios talentos sensual sabe desfrutar do amor de grande dignidade demonstra orgulho por trás do controlador ferida da traição esconde-se alguém

que possui qualidades de líder com sua força sabe ser tranquilizador e protetor muito talentoso e sociável grande capacidade de falar em público Aptidão para perceber e valorizar os talentos dos outros ajudando-os a adquirir mais confiança em si mesmos capacidade de delegar o que ajuda os outros a se valorizarem entende rapidamente como os outros se sentem e desten o ambiente fazendo os rir capacidade de administrar várias coisas ao mesmo tempo toma decisões rapidamente encontra aquilo de que precisa e se cerca das pessoas certas para entrar em Ação capaz de grandes performances em Diversos níveis confia no

universo em sua força interior consegue relaxar completamente já por trás do rígido ferita da Injustiça se esconde alguém criativo com muita energia e dotado de grande capacidade de trabalho organizado excelente para realizar um trabalho que exige a precisão tende a se preocupar e zelar pelos detalhes capacidade de simplificar de explicar com clareza quando ensina muito sensível sabe o que os outros sentem analisando Os próprios sentimentos sabe o que deve saber no momento oportuno encontra a pessoa certa para realizar uma tarefa específica e a coisa exata a ser dita entusiasta Vivo e dinâmico não precisa dos

outros para se sentir bem assim como o escapista em caso de urgência sabe o que fazer e faz por conta própria consegue enfrentar as situações difíceis como você pode constatar algumas forças se encontram em mais de uma ferida elas se tornam então trunfos extraordinários Para ajudá-lo a conseguir o que você quiser inclusive se libertar das máscaras repito que a criação de nossas máscaras exprime a maior traição de todas a de termos esquecido de que somos Deus termino esse livro oferecendo-lhe um poema do poeta Sueco R radmar soderberg todos Queremos ser amados ou admirados ou temidos

ou odiados e desprezados queremos despertar Uma emoção no outro seja ela qual for a alma estremece diante do vazio e busca o Contato a todo custo