Olá alunos sejam bem-vindos a mais uma aula e hoje vamos abordar um tema essencial para o desenvolvimento de ambientes de trabalho mais saudáveis os pilares da comunicação não violenta vamos começar pelo segundo Pilar que é identificar e expressar sentimentos embora seja algo queos considerem Óbvio nas organizações ainda encontramos inúmeras Barreiras culturais e linguísticas que dificultam a aplicação dessa prática no dia a dia assumir sua vulnerabilidade é uma das maiores dificuldades Afinal Errar faz parte do processo de aprendizado e crescimento por exemplo quando um líder promove um ambiente seguro ele abre espaço para que seu colaborador
se sinta confortável em conversar com clareza e honestidade isso cria uma base sólida para uma comunicação mais efetiva e transparente outro Pilar igualmente importante é assumir a responsabilidade pelo seus sentimentos e necessidades aqui o conceito principal é entender que as atitudes dos outros podem ser um estímulo para o que você sente mas não a causa cada pessoa reage de maneira diferente a uma mesma situação é fundamental reconhecer que se estou me sentindo de uma determinada forma isso é consequência de algo que aconteceu comigo e não por causa de outra pessoa essa autoresponsabilidade é chave para
o desenvolvimento pessoal e profissional agora chegamos ao quarto Pilar que trata de fazer um pedido Claro e específico Esse é o passo final para concluir o ciclo da comunicação não violenta quando expressamos nossos sentimentos e necessidades é essencial pedir o que realmente queremos conquistar de forma concreta vamos ilustrar isso com um exemplo prático imagine um colaborador que finalizou um projeto com sucesso no entanto em uma apresentação para a diretoria seu Líder não mencionou sua participação no projeto o que o deixou bastante frustrado nesse momento o colaborador utilizou os pilares da comunicação não violenta primeiro ele
observou sem julgar que o líder não reconheceu seu trabalho em seguida Ele identificou o seu sentimento percebendo que ficou chateado por não receber o devido reconhecimento ele também entendeu a sua necessidade que era ser reconhecido por seus esforços por fim ele fez um pedido concreto ao Líder que em futuras reuniões e apresentações seu trabalho fosse devidamente mencionado pois isso era algo importante para ele Claro que não É simples aplicar esses quatro pilares de um dia para o outro no entanto manter esses princípios em mente e praticar a autoreflexão diaramente pode ajudar você a integrá-los cada
vez mais tanto noambiente profiss quanto prante faz diamos ao daje você sobre exos Eos e pilares da comunicação não violenta no dia a até a próxima aula e B estudos Y