as seis mentiras que te impedem de crescer talvez você nem saiba que tá nelas né vamos ver se aparece aí aí tá aí ela é baseada em alguns livros Claro e na minha experiência pessoal mas eu não vou poder contar a seis né então já é uma mentira o primeiro slide né porque eu na verdade eu tive que separar só três que a equipe disse que eu não podia me estender demais demais demais e eu falei essa semana de algumas delas em live comentei então eu separei eu tirei hoje de manhã slides e montei pelo
menos três que ficassem boas pra gente conversar mas eu vou mandar o slide no grupo de WhatsApp completo com as seis mentiras né E daí você vai ter acesso a todas elas que interferem na sua vida aliás Vitória Salomão foi enviado foram enviados os slides no grupo de WhatsApp não foram tão fazendo não foram ó pode botar lá no QR Code quando aparecer que que deu de ver errado não veio o slide a filha do professor não mandou tá fazer o próximo slide vai ser sete mentiras que o professor contou para você né Tudo bem
né não consigo administrar tudo vamos ver se eu consigo agora virar aí existem seis mentiras que te falam durante a sua vida e que de uma forma ou de outra Acaba atrapalhando você sem que você perceba que ela te atrapalha são coisas que vêm na sua infância ou vem pelo seu seus amigos ou vem de algum lugar e colocam para você as seis são essas eu vou falar só de algumas eu vou mais antes vou ler elas né tudo que você faz tem importância n tudo você tá fazendo Tá aqui agora mas tá respondendo o
WhatsApp que te pediu Fulano tem mais uma coisa que você tá atrás pra sua família tudo é importante né Professor eu já não sei mais de tanta coisa que é importante que eu tenho uma lista de coisas que não interessa mas a minha lista de importante é enorme né tudo é importante a segunda é ser multitarefas é ótimo Nossa é tu é multitarefa tu é maravilhoso tu faz tudo né Fantástico ser multitarefas são mentiras a terceira Por incrível que pareça é uma mentira também ter uma vida disciplinada é tudo que você precisa para ter sucesso
não é verdade não é bem assim não muitas coisas a gente sai da disciplina para poder criar algum diferencial na sua vida tá então necessariamente não é a quarta essa eu vou falar hoje força de vontade é algo infinito basta querer e Pronto né os meus coachs de plantão podem vir aqui dizer isso né força de vontade é infinita mentira também tá quinto o ideal é você tá sempre equilibrado esse é o ideal não tá equilibrado tem que procurar um terapeuta tá para um amigo Rivotril duas vezes ao dia não é verdade também que o
equilíbrio é o ideal não às vezes a gente desequilibra uma ou outra coisinha tem resultados extraordinários e compensa e reequilibra quando eu fui fazer a minha tese de doutorado eu tive que desequilibrar um monte de coisa eu tinha prazo para entregar tinha que desequilibrar né não tinha como manter Ah vou fazer tudo que eu faço não tem né Tinha que acabar ela e por fim pensar grande é ruim porque gera frustração vai te frustrar vai pensar grande não vai dar certo então não pensa Grande pensa médio isso é mentira também tá algumas delas eu vou
falar hoje as outras eu mando no slide e vamos trabalhar tudo que tu tá fazendo nesse momento é importante eu sei que você tem listas em casa né do que é importante o que é para depois e a tua lista de importância já tá enorme e você acha que toda essa lista ela é realmente importante Essa é a mensagem que você tem você olha segunda-feira você olha o tamanho da lista para fazer e é enorme e você acha que todas elas são important primeira coisa gente não existem pessoas iguais as coisas não são iguais as
tarefas não são iguais e achar que as suas tarefas são todas do mesmo peso importantes não é uma verdade aliás é um grave erro que atrapalha você pode ter certeza que se você tem algum ideal as coisas que estão apontadas para Ele são importantes eu tinha uma aluna que ela ganhou uma mentoria comigo na época que eu fazia mentorias individuais né uma época fazia muita mentoria individual e ela ganhou a mentoria e eu disse E aí como é que tá a carreira dis Professor tá indo muito bem Nossa eu tô aqui no seu curso de
regularização de imóveis Eu comecei uma pos em Previdenciário Eu trabalho na prefeitura eora eu quero eu sou CC eu quero fazer um concurso pro cargo que tem lá dentro que é auxiliar administrativo na tesouraria Mas eu também tô com um projeto muito bom de criar uma página de nutrição no Instagram pro pessoal saber quais são os sucos bons que a gente tem que tomar e fora isso eu tô com um projeto definitivo que é fazer o meu mestrado no exterior em economia que legal nossa né disse respira Qual é na verdade o que tu a
dessas coisas que tu mais quer Não eu quero todas porque eu acho que eu vou ser um ser completo Se eu tiver todas Será que todas as coisas Realmente são tão importantes para você e começamos a arriscar as coisas né E quando acabou a mentoria ela tava realmente muito frustrada mas ela também estava mais encaminhada tá se a gente fizer uma lista de prioridades o primeiro compromisso da lista Nem sempre é o mais importante provavelmente é o que você lembrou na hora que tá fazendo a lista eu até quando faço a lista eu começo a
minha lista pelo meio já para não cair no erro de escrever primeiro em cima e achar que ele é o mais importante toda a sua lista ela deve ser voltada para uma coisa de sucesso que que você quer né Eu não não gosto mais tanto da palavra propósito como eu gostava tá porque as palavras elas são muito lindas Mas elas também acabam sendo banalizadas muitas vezes então as palavras ficam peso ruim mas a sua lista tem que est apontada Talvez para um lugar né então o que não tá apontado para aquele lugar eu tenho que
deixar num segundo plano às vezes são listas de tarefas e às vezes nem são e às vezes são lista de sobrevivência se eu não fizer isso cai a casa eu tava aqui recebo muito WhatsApp eu tô no evento eu não vou responder WhatsApp Ah mas eu sen não quer dar uma palestra para nós lá em tal lugar dis ó falei legal me manda mensagem na segunda tarde que eu já vou conseguir olhar senh não pode responder agora não não posso Ah mas é que era importante eu sei mas tem uma coisa mais importante que tá
acontecendo na minha vida não sei se tu conhece meu Instagram tá acontecendo uma coisa importante nesse momento na minha vida que é o meu primeiro evento eu tô com 600 pessoas que vieram de todo lugar do Brasil para cá eu não tenho como ficar vendo a agenda da onde eu vou palestrar nesse momento porque eu tô focado no evento e eu só o fato de eu conversar com você eu já tirei o foco então eu vou arquivar conversa pronto aí agora só segunda-feira eu vou lá na lista dos arquivados para ver você não vai me
atrapalhar tarefas sobrevivência isso guia o meu dia a dia né mas tem que ser coisa que permita um né Um Degrau próximo uma coisa que ajude alguém me mandou mensagem hoje dem manhã dizend assim ó o evento foi Fantástico na próxima a gente quer Patrocinar beleza mas ainda tô no evento mas isso é uma coisa importante né Já melhorou né que bom então uma lista de tarefas ela não tem que ser só tarefa tem que ser uma lista que volte para o meu sucesso o que eu quero fazer da minha vida gente onde eu quero
est no final de 2024 não é numa lista de sobrevivência Com certeza aqui essa figura eu tirei de um livro que eu gosto muito e eu já falei dela já desenhei até e a lista de tarefas ela tem que ser uma lista de sucesso mas ela equivale a um iceberg embaixo se eu botar e aqui a palavra tá propósito né o que eu mais quero conquistar na minha vida tá aqui então Ness nesse mês agora o que que eu mais queria conquistar na minha vida um B evento com certeza tá aqui né acima disso vem
todas as coisas que são prioridades para mim prioridades do quê do evento eu tô trabalhando no evento faz mais de 30 dias Então as prioridades que estão aqui são prioridades do meu evento não tem outras coisas importantes para mim a não ser o evento só que isso aqui ninguém enxerga aí que que sai da água nossa o evento é bom Nossa tá sensacional os palestrantes são bons eh Arrumaram a internet tá num lugar maravilhoso um ambiente bom aprendendo coisas diferentes fazendo net work a produção agora tá aparecendo Todo mundo vê a produção mas não enxerga
o que tá embaixo d'água né que foi quando eu definir que não ia fazer mais nada Desde dezembro e só as coisas estão vinculadas ao evento A partir dessa produtividade toda hoje de manhã começam a me ligar viu no próximo eu quero Patrocinar quando a produção aparece o lucro surge se eu não consigo produzir espantosamente alguma coisa dificilmente vai aparecer apoiador se eu tivesse voltado a fazer um monte de coisas propósito talvez não fosse um só fossem vários as prioridades já eram várias a produtividade era baixa e talvez o lucro nem saísse da água por
isso nem tudo é importante Opa Posso apertar errado aqui né se eu tiver que sugerir eu vou dizer assim reduz o foco de todas as coisas que você tem Vá ao extremo assim que você descobrir aquilo que é mais importante que você quer pro seu ano aí você foca nisso e principalmente Aprenda a dizer não esse ano eu disse muito não é uma libertação dizer não gente nossa tem que saber né Não pode ser a pessoa se ofende fica Ah uma Gross Nossa ele disse não tem que saber dizer nãoé Às vezes tem que dizer
assim olha no momento eu não consigo te ajudar Nisso porque tem outras coisas estão tomando meu tempo mas mais pra frente quem sabe eu consiga Ah tu não quer não não é que eu não quero é que eu não posso agora mas eu consegui dizer não ano passado eu comecei a aceitar todas as palestras que vinham todas todas todas todas chegou no final do ano tava assim exausto teve mês que eu fiz cinco Estados da Federação Então corre corre e assim chega no final do ano tá exausto e apareceu mais uma palestra num grupo de
leilões e eu disse assim olha realmente eu já não tenho mais eh estabilidade emocional para aguentar o piloto dizer tripulação preparar para o pso odeio porque ele começa a cair parece o avião né coisa no ouvido assim então já tô cansado disso E aí eu comecei a dizer não cara tu não quer ver no meu evento dis não é é que eu não queira eu tive que criar uma história para ele mas é que nesse momento eu tô com um problema pessoal que eu não consigo fazer esse dia sabe para dizer não mas eu disse
não né Observe o jogo que você tá jogando Observe o jogo você faz o que é mais importante ou fica beliscando de tudo um pouco né Vou sair daqui vou pro evento de Previdenciário né a quarta mentira pulei pra quarta já tá a primeira eu Falei mentira tudo é importante você tá fazendo não é verdade ó lá Mentira aí eu pulei duas já tô na quarta você vai receber o slide com todas mas se eu for falar todas dá mais de uma hora de palestra e eu não tenho esse tempo hoje de manhã tá a
quarta mentira eu adoro ela sempre tem um Coach que vem aparece para falar contigo e ele diz assim tu não conseguiu porque tu não quis se tu tivesse força de vontade tu tinha conseguido basta querer querer é poder não é bem assim a vida não é bem assim isso é uma afirmação perigosa anota isso força de vontade não é infinita força de vontade não é infinita eu vou provar isso agora ela não é infinita Aliás se você aprender a usar sua força de vontade você vai ser muito mais produtivo na sua vida então se alguém
te disser assim Ah tu não conseguiu porque na verdade Tu não quis de verdade Tu não desejou de verdade não é verdade isso tá as pessoas tentam usar força de vontade para fazer algo e logo desanimam consideram-se fracassadas né E sabe por porque força de vontade ela não tá sempre de plantão tô aqui só me acionar com um gatilho Mágico uma palavra e eu pronto estou ali com uma força de vontade enorme de fazer aquilo isso é mentira ela não está de plantão todos os dias para você não tá em 1970 um pesquisador Walter mel
da Universidade de Stanford fez um teste com 500 crianças genial esse teste eu devia ter feito colocou as crianças em salas fechadas né e colocou um doce de marshmallow na frente delas e disse assim eu vou sair e volto em 15 minutos se você quiser você pode comer esse doce mas se quando eu voltar daqu a 15 minutos o doce ainda estiver aqui você vai ganhar dois doces e aí você pode comer os dois e a pessoa saía e deixava a criança com o doce na frente que que era a força de vontade dela ela
tinha que resistir ao desejo de comer o doce a média era de 3 minutos as crianças ficavam puxando o cabelo fechava os olhos ficava contando até 10 a média era de 3 minutos a cada 10 crianças apenas três conseguiam resistir Ou seja a força de vontade dela era baixa para resistir ao doce em 1981 Observe as pesquisas de onde a gente vai chegar daqui a pouco em 1981 o pesquisador pediu para acompanhar aquelas crianças por 30 anos vamos ver essas crianças as que resistiram ao doce e as que não resistiram que que elas vão fazer
da vida quem serão elas que profissões elas vão escolher qual será o tipo físico que elas vão ter como é que elas vão se vestir Será que influencia alguma coisa e o resultado é que os menos imediatistas aqueles que tinham uma força de vontade mais estável se saíram melhor nos exames de Universidade tinham até uma maior autoestima e uma maior administração do stress as crianças mais imediatistas que não conseguiam resistir ao doce em hipótese alguma elas tinham mais dificuldades tinham até ficado acima do peso algumas até se envolveram em drogas e outros problemas é um
estudo e eu já vou concluir sobre isso a força de vontade é um recurso limitado nem todo mundo tem nem todo mundo consegue usar e dependendo da hora do dia ela não tá de para você por exemplo se essa criança estava com fome é mais difícil dela conseguir resistir ao doce a força de vontade dela tá zero se ela tá cansada talvez seja difícil imagina a bateria do teu celular quanto mais você usa mais ela vai ficando no vermelho tu consegue recarregar a bateria tu consegue descansar comer e dormir todosos recursos que são limitados a
tem que usar com moderação força de vontade é como sono e como comida um outro estudo e esse é sensacional feito na Universidade de Stanford uma pesquisadora dividiu 165 alunos em duas turmas pediu que eles memorizem tinha vários números na frente disim vocês essa turma de cá vai memorizar dois números de todos esses e vocês da turma uma de cá vão memorizar sete números de todos esses Ok comece a memorizar as pessoas começaram a memorizar agora tá pronto ão pronto então agora a turma de cá e a turma de lá vocês vão para uma outra
sala onde vocês vão falar o número genial no caminho aparecia alguém oferecendo um lanche um lanche era que é uma tortinha de chocolate ou que é uma salada sísara né boa saladinha cí qual que agora e é muito interessante que a maioria dos alunos que memorizou sete números preferiu o bolo de chocolate pois eles gastaram muita capacidade cognitiva muita energia e portanto eles resistiam menos ao chocolate veja que a força de vontade ela vai baixar se eu gastar m energia eu não consigo resistir algumas coisas ela é um músculo Cansa pra de repouso é potente
mas não tem resistência você pode resistir uma tentação mas você pode ficar sem ela cérebro consome 1/5 da sua massa de energia E por isso a gente precisa de carboidratos mais complexos a minha nutricionista hoje vai falar disso aqui e proteínas para alimentar su mente quando a força de vontade tá baixa a gente cai em padrões agora olha essa pesquisa um teste feito em juízes em [Música] Israel pegaram os juízes e deram para eles você tem que fazer 1112 audiências de liberdade condicional são oito juízes e são 10 meses ao final os juízes já estavam
exaustos E aí eles não conseguiam manter a mesma performance e caíam num comportamento padrão Ou seja qual era o padrão da maioria dos juízes negar a liberdade porque não tinha tempo de examinar as provas então o cansaço a exaustão fazia com que eles não ficassem decidindo e ao final adotassem um comportamento padrão já fez audiência com juiz com fome alguém já fez além já fez perto do meio-dia ele tá com a mulher mandando mensagem no celular na cadeira sentado tá com fome não tinha lanche já fez É muito bom chega PED de audiência com ele
para conversar essa hora quando a força de vontade cai a gente volta numa configuração padrão e qual é a configuração padrão a gente consegue resistir no final do dia batata frita chocolate alguns sim alguns não porque às vezes você tá tão exausto que eu mereço né Foi um dia forte existem níveis de força de vontade e níveis de falta de força de vontade quando a sua força de vontade estiver no alto aqui é o segredo faça o que é prioridade quando a força de vontade tiver no alto faça aquela prioridade você vai ser muito mais
produtivo eu prefiro de manhã acordo cedo e a preferência maioria é essa acorda está com toda a energia tomou seu café tá pronto tá bastante energizado agora qual é a tua lista de isso aqui é importante é isso que eu vou fazer você vai ter muito mais produtividade do que se você for fazer o que é importante no final do dia ah minha força de vontade tá baixa no final do dia mas eu tenho que fazer aquela aquele requerimento pro registrador responder aquela nota devolutiva faça de manhã ela você vai ver que a produção é
muito maior não exija demais da sua força de vontade pois você tem uma dose limitada por dia Fique atento ao seu nível de combustível determine o horário força de vontade máxima produz sucesso máximo não tenta lutar contra ela não tá cansado tá exausto não tenta lutar não vai dar certo a sexta mentira que te contaram eram seis eu falei uma a quatro e agora eu vou para seis né outras eu não falei mas eu vou mandar no slide né para não dizer porque sen não ia ficar uma hora aqui eu adoro esse tema então daí
né então já pulei pra sexta mentira pensar grande é ruim é ruim Nossa tu vai te frustrar não pensa que tu vai conseguir tudo isso não não vai dar certo né isso é mentira também pensar grande não é ruim não tá É mentira dizer que pensar grande é ruim quando se fala em grandes resultados muitas pessoas sentem medo se fala em grandes realizações as pessoas Ah mas isso é difícil é complicado Ah eu queria ser um bilionário que nem o El musk mas imagina eu ter que controlar Tesla milhões de fun io carro ai deve
ser um stress também né então uma coisa menor já me serve não precisa ser tão grande é isso que a gente pensa quando algo é difícil a gente log logo coloca os ílios algo difícil de chegar e mais complexo quando chega existe na verdade uma megafobia né ser grande não vale a pena Vamos pensar dentro de um padrão que eu me sinto seguro e quando a gente acredita que sonhar grande é ruim a gente fica preso em sonhar pequeno pode ter certeza Nenhum de Nós gente Nenhum de Nós sabe qual é o nosso teto de
evolução eu tenho 51 anos e eu consegui as maiores proezas da minha vida depois dos 49 e eu poderia ter dito que Aos 45 já não dava mais eu já teria cruzado aquela curva que não dá mais agora jaon falou ontem aqui às vezes um Insight muda uma vida inteira uma vida inteira Nenhum de Nós sabe qual é o nosso teto limite ninguém sabe pensar grande é um trampolim um trampolim para oportunidades né se eu penso grande eu consigo de alguma forma achar oportunidades que levam para esse caminho maior se eu não penso grande se
eu penso pequeno com certeza eu vou enxergar as oportunidades menores que estão à minha volta assim é no mundo imobiliário durante quatro décadas uma psicóloga também deant for da Carol estudou que as visões que nós temos a nosso respeito influenciam Nossas ações como eu me enxergo influencia o que eu faço como eu me enxergo influencia as ações que eu tomo durante o dia Carol trabalhou com crianças e dividiu elas e observou que existiam duas mentalidades crianças com mentalidade de crescimento e crianças com fixa as crianças com mentalidade de crescimento geralmente pensão grande elas querem algo
maior né muito maior e acabam criando estratégias estratégias de aprendizado ou até para colar na sala de aula né enquanto os que TM menos esforço se limitam a evitar o fracasso eu eu sei que o meu filho na mentalidade de crescimento no dia que eu descobri que ele tinha que apresentar um trabalho segunda de manhã e ele não tinha feito e eu pensei tá ferrado né e ele os amigos se ligaram rapidamente e decidiram que levariam um pen drive pra sala de aula com o trabalho chegaram lá a professora fizeram o trabalho fizemos botaram o
pen drive aparecia ficava rodando a rodinha assim arquivo corrompido e girando E aí eles ó professora tá aqui o trabalho não conseguiu e ficou uma hora aquele negócio e a professora não então é o seguinte se tá ruim o arquivo vocês apresentam semana que vem é ou não é uma estratégia é ou não é uma estratégia genial né Uma salva de palmas pro Henry é como pai eu não sei se eu me orgulho ou se eu fico triste com uma coisa dessas né mas ele não quis evitar o fracasso ele quis criar uma nova oportunidade
de vida né e criou criou criou criou Então aí tá uma grande diferença entre mentalidades fixas e mentalidades de crescimento né esse senhor Scott forst era o vice-presidente Sênior da Apple ele começou a recrutar talentos e disse assim eu tenho um projeto altamente secreto altamente secreto quem quer dos funcionários aqui da Apple participar do meu projeto só quero dizer uma coisa nós vamos cometer muitos erros eentão talvez a gente fique lembrado pelos nossos erros pro resto da vida quem quer participar do projeto aí os funcionários da Apple olharam e alguns disseram eu vou eu vou
eu vou e outros não eu vou pensar mais tarde a equipe que disse sim criou o iPhone aí todo mundo queria participar do projeto Ah mas se eu soubesse que era para criar o iPhone mas eu disse que a gente ia errar muito mas fo foi uma revolução Eu disse Ah tu não explicou bem eu disse que era um projeto secreto e que a gente ia ser lembrado pelos erros mas se a gente acertasse a gente também seria lembrado pelos acertos quem é que ele procurava as pessoas que tinham mentalidade de crescimento pensar grande leva
com certeza a uma grandiosidade Não tenha medo do grande não tenha medo da mediocridade tenha medo de você se olhar e dizer assim nossa eu tô pensando muito pequeno um amigo meu uma vez falou assim tô pensando em comprar uma Porsche eu falei ah uma Porsche para pegar estrada bom aí ele disse não não pegar estrada não você não vai gastar muito eu disse cara se tu vai comprar uma Porsche meu amigo é para rodar não é para entrar na garagem não porque aí ele mesmo falou é eu tô com a mentalidade de escassez mas
claro cara tu acho que vai ser a única Porche tá comprando vai comprar mais de uma meu amigo tem que botar ela para rodar tem que botar para andar é Tem razão então ele pensava em comprar uma coisa para est ali e dizer que tem tem que botar para andar o avião tá andando o dia inteiro ess sen hora tá voando de um lado pro outro Ela não comprou um avião para não andar até estraga se não andar quando a gente tem medo do grande a gente trabalha inconscientemente contra o grande a gente fica parece
tá numa direção contrária Ah eu tinha o sonho de ser milionário mas é um sonho sonho muito distante Eu já pensei assim não vai dar para chegar então se eu ganhar 20.000 por mês eu já tô feliz se eu ganhar 100.000 por mês eu tô feliz porque milionário é um sonho muito distante para mim então eu tenho que trabalhar o que eu imagino que seja possível Por que que eu não poderia ser um milionário qual seria a proibição que eu nasci Numa família mais humilde só fica rico Quem nasce em família de berço e ouro
a gente não pode correr na dire contrária assim como a coragem não é a ausência do medo mas sim a capacidade de ultrapassar o medo a coragem a capacidade de ultrapassar o medo pensar grande não é a minha ausência de dúvida mas sim a capacidade de ultrapassar as minhas dúvidas pensar grande me permite ultrapassar as dúvidas sempre Observe suas crenças quando você tiver um sonho e achar que ele não é possível tá existem crenças que a gente recebe e que são automáticas eu vou botar algumas aqui na tela para você dinheiro é uma fonte do
Mal os ricos são garancieres tempo não tem como você ser rico e espiritualizado não dá outro é uma coisa outro é outra dinheiro não nasce em árvore já dizer meu pai né Isso é clássica né quando eu pedi alguma coisa ricos ficam mais ricos e pobres ficam mais pobres nem todo mundo pode ser rico Só quem Deus escolheu né cuidado n as seis mentiras são essas e eu falei três mas eu vou mandar no slide as outras para você pense nisso com muito carinho não importa o que um dia disseram para você importa o que
você vai fazer com o que disseram para você Muito obrigado
