e aí e aí e aí as suas crenças subconscientes estabelecem os limites do que você pode alcançar você sabia que é possível reescrever a programação do software do seu subconsciente para mudar a sua vida os ensinamentos deste vídeo são baseados no livro do dr bruce lipton a biologia da crença que ensina a identificar e transformar as próprias crenças limitantes o dr bruce lipton explica que a nossa realidade é criada por nossas crenças essas crianças geralmente subconscientes são o resultado de uma programação ao longo da vida e representam uma poderosa influência no comportamento humano estudos em
neurociência indicam que até noventa e cinco porcento da nossa consciência é subconsciente é a mente subconsciente que é o depósito das nossas atitudes valores e crenças é a partir das nossas crianças que foram as percepções sobre o mundo e sobre nós mesmos e a partir destas percepções nós desenvolvemos os nossos comportamentos e geralmente são comportamentos autodestrutivos que queremos mudar muitas vezes a maneira mais eficaz de mudar o comportamento é mudar as crenças subconscientes que apoiam um hábito ou seja você precisa mudar o interior ao invés do exterior a mente subconsciente é a mente do hábito
e o mais importante sobre uma mente de hábito é que você não deseja que ela mude muito rapidamente porque caso contrário os hábitos desmoronam por isso as pessoas são resistentes às mudanças essa é a primeira coisa que é preciso perceber não é tão fácil mudar como a mente criativa então como é possível mudar o subconsciente como o subconsciente aprende nós temos duas dicas para você a um dos primeiros sete anos a mente está operando em uma baixa frequência vibracional como acontece com a hipnose a maioria das suas crenças foi criada entre 0 a 7 anos
quando você ainda era criança todas as coisas que você viu e enfrentou em sua vida estão registradas e afetam o seu comportamento atual através da hipnose você pode mudar o seu programa porque o seu cérebro consegue alcançar as mesmas ondas e colocar assim sugestões que vão tornar a sua realidade diferente a segunda forma de reprogramar a mente é que depois dos 7 anos você cria hábitos que são repetidos várias vezes você prática e pet prática e esses hábitos são baseados nas coisas que você aprendeu dos 0 aos sete anos por exemplo se você ler um
livro de auto-ajuda a mente consciente entendi mas a mente subconsciente não entendi nada com essa leitura porque você ale apenas uma vez e não é assim que a mente subconsciente aprende se você repetir a mensagem do livro várias vezes e se comportar desta maneira o subconsciente vai aprender um novo comportamento por isso que aqui neste canal a uma série de afirmações e meditações com a repetição exaustiva de palavras para criar um novo comportamento em sua mente muita gente acha que apenas repetir afirmações não vai promover mudanças mas se você repetir repetir estas palavras vão se
transformar em seu hábito portanto a reprogramação da mente trata-se da habituação onde você pratica alguma coisa todos os dias de forma repetida estas são as duas principais formas para alterar a mente subconsciente o hábito que é feito por meio da repetição e através da hipnose como dissemos aqui no canal a várias meditações em que você o resultado de relaxamento mas se você quiser se aprofundar ainda mais que na reprogramação mental por meio da hipnose nós te convidamos a conhecer o nosso curso da lei da atração o método alpha onde você encontra uma série de livros
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