te has dado cuenta de lo falsa que puede ser la gente probablemente ya lo sabes pero aquí va la cruda verdad la mayoría de las personas te decepcionará en algún momento de tu vida no es que el mundo esté en tu contra sino simplemente que esa es la naturaleza humana y antes de que te enfades piensa en esto Cuántas veces has esperado que alguien actúe de cierta manera solo para darte cuenta de que sus prioridades no con las tuyas Exacto por esta razón en este video se nos recuerda gracias a la filosofía estoica que no
podemos controlar Cómo son los demás Pero sí cómo respondemos a ellos así que en lugar de desgastarte intentando cambiar a las personas acepta que no siempre estarán a la altura de tus expectativas es una dura verdad Pero cuanto antes aceptes estas 10 duras realidades mejor podrás manejar tus y disfrutar más de la vida la número 10 es la más dura de todas listo para conocerlas Pero antes de comenzar si encuentras valor en estos vídeos por favor suscríbete y haz clic en la campana para mantenerte actualizado recuerda no perderte ninguna verdad ya que alguna de ellas
podría aclararte muchas situaciones en tu vida comenzamos un el sufrimiento es inevitable sufrimiento es una elección Alguna vez has pensado que la vida es un constante desfile de miserias la verdad es que si lo piensas bien Tienes toda la razón pero aquí está la gran sorpresa no todo el sufrimiento que experimentas tiene que ser un drama griego Así es el sufrimiento es inevitable Pero cómo lo manejas es una elección y antes de que te dé un ataque de pánico déjame desglosar este embrollo de era sencilla vamos a ponerlo en términos claros la vida en su
sabiduría infinita tiene una manera maravillosa de presentarnos desafíos es como si estuviera preparando una fiesta y el sufrimiento fuera el invitado que no puedes evitar desde el mal día en el trabajo hasta las relaciones que se vuelven un caos el sufrimiento llega sin que lo invites Pero y si te dijera que eso no es el problema real el problema real es como decides manejar a ese invitado aquí está la clave tu respuesta al sufrimiento es lo que realmente importa imagina que el sufrimiento es una especie de Tarzán que entra a tu vida sin previo aviso
tienes dos opciones puedes dejar que balancee tu vida de un lado a otro arrastrándote a un charco de desesperación O puedes decidir Cómo enfrentar la situación la filosofía estoica nos enseña que aunque no puedes controlar lo que pasa puedes controlar Cómo reaccionas es como tener un superpoder para transformar el caos en oportunidad Entonces cómo puedes elegir Mejor primero acepta que la gente ese grupo impredecible y fascinante de seres humanos siempre te ofrecerá una dosis de decepción y complicaciones piensa en ellos como ingredientes en una receta de cocina que a veces no mezclan bien en lugar
de perderlos rivos por el plato final aprende a ajustar la receta esto significa establecer límites claros comunicarte efectivamente Y sobre todo recordar que tu bienestar no depende de que los demás actúen como tú quieres aquí hay un truco simple en lugar de ver cada conflicto o decepción como un ataque personal míralo como una lección te dejó tu amigo plantado en un momento crucial en vez de hundirte en la rabia pregunta qué puedes aprender de la situación fue una lección sobre confianza O tal vez sobre la importancia de no depender demasiado de los demás piensa en
el sufrimiento como una especie de gimnasio emocional las pesas pueden ser pesadas y dolorosas pero si decides no levantarlas nunca desarrollarás fuerza el sufrimiento en este sentido es el entrenador gruñón que te obliga a mejorar no se trata de si el sufrimiento llegará sino de cómo te fortaleces con él así que la próxima vez que el sufrimiento toque a tu puerta No te asustes ni te pongas en modo víctima Recuerda que puedes decidir Cómo actuar ante él la vida puede ser una serie interminable de desafíos pero tu respuesta a esos desafíos puede convertir tu sufrimiento
en una poderosa herramienta de crecimiento personal en lugar de ser un ador pasivo de tu propio drama sé el guionista que dirige su historia como bien dice un sabio proverbio estoico no podemos evitar las tormentas pero sí podemos aprender a bailar bajo la lluvia Así que la próxima vez que el sufrimiento aparezca Recuerda es inevitable pero tu reacción es tu elección listo para tomar las riendas dos la comodidad es el enemigo del Progreso vivimos en tiempos donde el sofá Parece ser el nuevo trono y la rutina nuestra religión Si alguna vez has escuchado que la
comodidad es el enemigo del Progreso Probablemente lo has dejado pasar como un cliché pero es más verdad de lo que nos gustaría admitir esas duras verdades sobre la gente que preferimos evitar son las mismas que nos mantienen pegados a nuestra zona de Confort como si nos estuviéramos abrazando a un gran oso de peluche en vez de enfrentarnos a la vida real primero hagamos un pequeño ejercicio de imaginación imagina que estás en una carrera pero en lugar de moverte hacia delante te sientas cómodamente en un sofá con un control remoto en la mano te parece absurdo
Eso es porque lo es pero lamentablemente eso es lo que sucede cuando nos aferramos a la comodidad el sofá en este caso simboliza todos esos hábitos pensamientos y actitudes que nos impiden avanzar claro suena tentador pero qué estás ganando realmente El Progreso como el entrenamiento físico exige que te levantes sudes un poco y a veces te sientas incómodo aquí es donde entran las duras verdades que debes aceptar sobre la gente la mayoría prefiere la zona de Confort ese lugar donde todo parece seguro y predecible pero si quieres avanzar necesitas entender que la gente no siempre
es como te gustaría la realidad es que no todos estarán dispuestos a compartir tus sueños o empujarte hacia adelante en lugar de esperar que todos estén en tu esquina tendrás que aprender a ser tu propio animador lo cual puede ser incómodo pero esencial la filosofía estoica nos enseña aceptar las cosas que no podemos cambiar y a enfocarnos en lo que sí está en nuestras manos es un enfoque que puede ser particularmente útil aquí si esperas que el mundo se ajuste a tus estándares de comodidad te estás preparando para una larga serie de desilusiones en lugar
de eso acepta la incomodidad como una señal de crecimiento si algo Te molesta o te resulta incómodo probablemente es porque estás saliendo de tu zona de Confort Y eso amigo mío es una señal de que estás avanzando Entonces cómo empezar a romper con la tiranía del sofá aquí tienes Algunas estrategias simples pero efectivas primero establece pequeños retos que te saquen de tu rutina no tienes que hacer un maratón de 42 km para comenzar puede ser tan sencillo como cambiar tu Ruta al trabajo o probar una nueva actividad en segundo lugar rodéate de personas que te
desafíen no necesitas una multitud de Seguidores solo unos que te empujen a ser mejor por último practica el desapego de los resultados en lugar de obsesionarte con el éxito inmediato enfócate en el proceso y en disfrutar del viaje en conclusión aceptar la incomodidad es aceptar la posibilidad de crecimiento Puede que no sea el camino más cómodo pero es el único que realmente lleva a algún lugar si te aferras a la comodidad estarás estancado en tu sofá mientras el mundo sigue moviéndose Así que levántate sacúdete el polvo y enfrenta esas duras verdades después de todo el
progreso no es una cuestión de evitar el dolor sino de saber cómo usarlo como una herramienta para mejorar escucha bien lo que te voy a decir en el camino hacia el éxito el primer obstáculo es siempre el sofá de la comodidad tres no a todos les caerás bien Alguna vez has pensado que podría ser el siguiente Steve Jobs o incluso el próximo Messi si solo la gente te entendiera Bueno si te has imaginado en una versión de ti mismo que todo el mundo adora tengo que decirte algo estás en un error Monumental la verdad Aunque
duela es que no a todos les caerás bien y eso está perfectamente bien primero hablemos de la cruda realidad no hay una fórmula mágica para ser amado por todos imagina que estás en una fiesta y Mientras todos te rodean piensas que estás conquistando a la multitud de repente alguien en la esquina empieza a criticarte porque tu estilo de vestir es demasiado 2020 Qué haces te escondes en el baño a llorar no deberías seguir disfrutando de la fiesta porque en la vida no puedes ser el Héroe de todos los capítulos en la filosofía estoica se nos
enseña que la opinión de los demás está fuera de nuestro control en otras palabras preocuparse por ser amado por todos es como intentar agarrar agua con las manos el filósofo epicteto lo dijo bien claro no te angusties por lo que no puedes controlar Así que si alguien te critica piensa en ello como en una lluvia pasajera puede mojarte un poco pero no te va a ahogar vamos a ser realistas en el mundo de los negocios las empresas saben que no todos los clientes van a comprar su producto por eso trabajan en su estrategia de conversión
para atraer a quienes realmente les interesan Por qué deberías esperar algo diferente en tus relaciones personales si alguien no está interesado en conocerte mejor no te desgastes intentando cambiar su opinión en vez de eso enfócate En aquellos que sí valoran lo que eres Piénsalo así eres una marca y no todas las personas necesitan ser clientes te imaginas a apple tratando de convencer a todos de que compren un iPhone eso sería absurdo en lugar de eso Apple se centra en sus clientes leales Tú también deberías enfocarte En aquellos que aprecian tus cualidades no en cambiar a
los que ni siquiera se molestan en conocerte aceptar que no a todos les caerás bien es una Liberación ya no tendrás que cargar con la pesada carga de la aprobación universal Vive tu vida para ti no para ellos si sigues intentando ganarte el favor de todos te perderás a ti mismo en el proceso y sinceramente Quién quiere ser el que siempre está buscando aprobación es mucho más liberador ser el que vive con autenticidad con sus luces y Sombras y dejar que los demás se acomoden o no como bien decía mi abuelo no puede ser el
café que guste a todos si lo intentas terminarás siendo agua tibia cuatro las expectativas conducen a la decepción Ah las expectativas esa maravillosa máquina de generar decepciones alguna vez te has preguntado por qué te resulta tan difícil lidiar con las personas es como si todos a tu alrededor hubieran firmado un contrato secreto para frustrarte Bueno la verdad es que probablemente no lo han hecho el problema no es en ellos sino en tus expectativas y aquí es donde entra la filosofía estoica que nos enseña una lección crucial las expectativas desmedidas conducen a la decepción imagina que
te invitan a una fiesta tienes en mente que será el evento del año con música en vivo baile y conversación estimulante pero al llegar te encuentras con una sala llena de personas que apenas conoces una lista de reproducción del 2000 10 y un buffet que parece haber sido comprado en la gasolinera de la esquina desilusión total te suena familiar aquí va la dura verdad la gente no suele cumplir con el guion que tú has escrito para ellos Esperamos que nuestros amigos sean siempre comprensivos que nuestros compañeros de trabajo sean siempre competentes y que el mundo
en general siga las reglas que nosotros mismos hemos impuesto la realidad claro es mucho más ótica y menos predecible Esto es algo que los estoicos entendieron a la perfección según ellos nuestra angustia no proviene de los eventos en sí Sino de nuestras expectativas sobre esos eventos la primera estrategia para manejar este desengaño es simple ajusta tus expectativas en lugar de esperar que todo salga perfecto acepta que la vida es un caos y que la gente no siempre se comportará como tú quisieras si la es mediocre al menos podrás reírte de la situación en lugar de
sentirte devastado otro enfoque es centrarse en lo que puedes controlar tus reacciones en lugar de frustrarte porque tu amigo no te invitó a un evento importante trata de comprender que él también tiene su propio Universo de problemas y prioridades mantén tus expectativas en un Rango más realista y dale la bienvenida a la sorpresa la gente es tan impredecible Como una telenovela Y si dejas de esperar que actúen como personajes de un guion idealizado será más fácil disfrutar del espectáculo finalmente trata de aplicar la técnica del espejo pregúntate soy yo el que está imponiendo estándares imposibles
la gente tiene defectos y virtudes y tú no eres el juez supremo de su comportamiento aceptar esto no solo te hará más tolerante sino que te liberará la carga de tus propias expectativas desmedidas la vida es un teatro donde la mayoría de los actores no sigue el guion que tú has escrito si aprendes a soltar esas expectativas y a aceptar la realidad tal como es te ahorrarás mucho sufrimiento y decepción la filosofía estoica te ofrece un remedio antiguo Pero efectivo acepta lo que no puedes cambiar y trabaja en lo que sí puedes controlar como decía
jung las expectativas son el terreno fértil donde crecen las decepciones cultiva la aceptación y el jardín de tu paz interior florecerá cinco deja de compararte con los demás te has dado cuenta de cuánto tiempo pasas comparándose con los demás es como si la vida fuera un gigantesco concurso de popularidad donde todos se esfuerzan por ser el más Guay Pero sinceramente Cuántas veces has ganado en esa competencia la realidad es que el juego es mucho más complicado de lo que parece y muchas veces ni siquiera está en tus manos vamos a ser claros compararse con los
demás es un deporte extremo que en lugar de ofrecer adrenalina te deja agotado y desilusionado imagina que tu vida es una carrera en la que cada quien corre con un par de zapatillas distintas mientras tú te pasas la vida mirando Los Brillantes tenis de tus competidores Ellos están ocupados concentrándose en sus propias carreras con sus propios desafíos y sus propias metas ahora digamos que estás en una oficina y ves a un colega que siempre parece tener la vida resuelta el ascenso la familia perfecta el cuerpo tonificado te has preguntado alguna vez Qué pasaría si esa
persona también estuviera deseando tener tu vida tal vez al mirar tu aparente facilidad para hacer amigos ella sienta que le falta algo esencial la cuestión es que nunca sabemos la verdad completa detrás de las apariencias la filosofía estoica nos ofrece una perspectiva valiosa sobre este tema los estoicos creían en centrarse en lo que está bajo nuestro control y aceptar lo que no lo está en lugar de desgastarte comparando tu vida con la de otros enfócate en mejorar la la tuya tu valor no está en lo que tienen o hacen los demás sino en cómo tú
gestionas tu propio viaje entonces Cómo podemos dejar de compararnos y empezar a vivir mejor Primero identifica y acepta tus propias fortalezas y debilidades en lugar de intentar ser el mejor en todo céntrate en mejorar en lo que realmente te apasiona la verdadera competencia es contigo mismo no con el resto del mundo pregúntate Qué puedo hacer hoy para ser una mejor versión de mí mismo segundo limita el tiempo que pasas en redes sociales las plataformas digitales están diseñadas para hacerte sentir insatisfecho mostrándote solo los momentos más perfectos de la vida de los demás si tienes que
hacer un chequeo diario hazlo con una mente crítica y consciente de que lo que ves es solo una pequeña parte de la historia práctica la gratitud dedica unos minutos cada día a reconocer lo que tienes y lo que has logrado en vez de enfocarte en lo que te falta celebra tus victorias grandes o pequeñas esto no significa ignorar tus aspiraciones sino reconocer que ya has recorrido un largo camino deja de torturarte con comparaciones absurdas la única manera de vivir una vida plena es abrazar tu unicidad y hacer las paces con el hecho de que cada
quien tiene su propio camino Recuerda la verdadera libertad llega cuando dejas de compararte con los demás y te concentras en tu propio viaje Así que la próxima vez que te sientas tentado a medir tu vida en función de la de otros para un momento y recuerda en esta carrera solo tú eres el árbitro de tu propia felicidad como bien decía Óscar Wild no importa cuánto para alcanzar a los demás siempre estarás en el lugar equivocado si no te amas a ti mismo primero seis el mundo no te debe nada gánate tu lugar alguna vez te
has detenido a pensar en esa sensación de que el mundo te debe algo Sí esa que aparece cuando el café se derrama cuando el tráfico se convierte en una tortura medieval o cuando simplemente la vida no se alinea con tus expectativas es curioso como a veces nos encontramos esperando que la vida sea un camino de rosas sin espinas ni piedras en el zapato pero la verdad Aunque suene dura es que el mundo no te debe nada absolutamente nada vamos a ser honestos Si alguna vez has creído que el universo está esperando con ansias a que
llegues para concederte un favor Lamento ser el portador de malas noticias la realidad es que en lugar de esperar que te regalen algo deberías estar buscando manera de ganártelo esta es la cruda y a menudo ignorada verdad que la filosofía estoica nos pone sobre la mesa los estoicos nos enseñan que en vez de esperar que la vida te trate de manera especial deberías enfocarte en Cómo puedes mejorar tu propia actitud y acciones imagina que estás en una fila para conseguir una entrada a un concierto Ahí estás esperando pacientemente pero de repente alguien llega y se
cuela justo delante de ti tu reacción natural es enfadarte y pensar que el mundo Es Injusto es comprensible pero no cambia el hecho de que ese tipo sigue en la fila delante de ti aquí es donde entra el concepto estoico en lugar de malgastar tu energía en la frustración Por qué no usas ese tiempo para prepararte mejor o encontrar otra solución a veces la verdadera Victoria radica en cómo manejas la adversidad no en Cómo la evitas claro esto no significa que debas resignarte a una vida de sufrimiento sin fin no el punto es que tu
éxito no viene de las circunstancias externas sino de cómo eliges enfrentarlas si siempre estás esperando que otros te den un empujón te quedarás Atrapado en una eterna sala de espera en cambio toma el control de tu propio destino tu actitud tu esfuerzo y tu perseverancia son las únicas monedas con las que puedes pagar tu entrada a la vida que deseas una forma efectiva de abordar esto es a través de la autoevaluación continua pregúntate a ti mismo Qué puedo hacer para mejorar mi situación si estás insatisfecho con tu trabajo en lugar de quejarte piensa en Cómo
puedes adquirir nuevas habilidades O cambiar de enfoque si te sientes estancado en tus relaciones evalúa si estás dando lo mejor de ti o si hay algo que puedes mejorar esta mentalidad de automejora no solo te ayudará a avanzar sino que también te dará un sentido de control que te liberará de la frustración que surge cuando esperas que el mundo te dé algo que quizás no te deba el mundo no te debe nada pero tú sí te debes a ti mismo la oportunidad de ganarte lo que deseas la vida es más como un gimnasio que como
una tienda de regalos No recibes nada sin antes sudar la gota gorda deja de esperar favores y empieza a trabajar por lo que quieres la verdadera lección aquí es que la satisfacción y el éxito se construyen no se heredan recuerda a veces es mejor ser el arquitecto de tu propio destino que esperar que el mundo te entregue el plano Y como dice el viejo dicho la vida te dará lo que trabajes por ella no lo que esperas recibir siete la honestidad no siempre es la mejor política Alguna vez has tenido una de esas conversaciones que
empiezan con te voy a ser completamente honesto sí esas en las que te preparas para recibir una dosis de realidad tan contundente que casi sientes la necesidad de ponerte un casco la honestidad ese valor tan enaltecido y a menudo malinterpretado puede ser un arma de doble filo en la vida real la frase la honestidad es la mejor política no siempre se traduce en todo el mundo va a estar agradecido por tu franqueza en realidad a veces es más como decir voy a decirte la verdad Y probablemente te hará daño te lo voy a poner fácil
Alguna vez has visto cómo se rompe un cristal con un martillo eso es lo que pasa cuando le das a alguien una verdad demasiado cruda la gente no siempre está lista para recibir la verdad en su forma más desnuda como si fuera una inyección directa de sinceridad sin anestesia y ahí es donde entra El dilema decir la verdad es como cocinar un plato exquisito si no tienes cuidado con la cantidad de especias puedes arruinarlo todo imagina que estás en una reunión y tu compañero de trabajo que siempre llega tarde te pregunta cómo lo ves En
cuanto a su puntualidad si eres completamente honesto podrías decir eres como un reloj roto llegas tarde sin falta claro esto es una verdad Pero también es una receta para crear enemistades la filosofía estoica que nos anima a aceptar lo que no podemos cambiar y a actuar con serenidad nos da una pista sobre Cómo manejar estas situaciones no se trata solo de decir la verdad sino de hacerlo con tacto y empatía aquí es donde entra la estrategia del edulcorado no no hablo de ponerle azúcar a las verdades amargas sino de envolverlas en una capa de tacto
en lugar de desmoronar la autoestima de alguien con una verdad iriente intenta presentar la realidad de manera constructiva por ejemplo en lugar de decir tu presentación fue un desastre podrías optar por hay algunas áreas en las que podrías mejorar y tengo algunas sugerencias que podrían ayudarte otra técnica es el enfoque gradual a veces las personas necesitan tiempo para procesar las verdades difíciles no es que quieras mentir sino que prefieres suavizar el impacto como si estuvieras enseñando a alguien a nadar en lugar de empujarlo directamente a las aguas profundas La idea es guiar a la gente
hacia la verdad no lanzarla a la cara la honestidad no siempre es la mejor política si tu objetivo es mantener relaciones armoniosas y efectivas al final del día decir la verdad contacto y empatía suele ser una estrategia más efectiva que simplemente soltarla sin filtro Recuerda que la verdad puede ser un regalo pero también puede ser una carga pesada la clave está en Cómo decides entregarla Así que la próxima vez que sientas el impulso de ser brutalmente honesto detente un momento y piensa realmente estoy ayudando a alguien con mi sinceridad o solo estoy buscando una salida
para mi propia frustración la filosofía estoica nos enseña que la forma en que nos comunicamos con los demás también debe ser reflexiva y compasiva como bien decía Gandhi la verdad no necesita ser dicha con violencia puede ser entregada con gracia y aún así ser poderosa ocho el fracaso es el camino al éxito alguna vez te has preguntado cómo es posible que algunas personas vean el fracaso como un trampolín hacia el éxito Mientras que otras lo consideran un castigo divino vamos a desentrañar ese Enigma pero con una buena dosis de realismo y si me permites un
toque de Sarcasmo imagina que estás en un juego de ajedrez pero en lugar de seguir las jugadas tradicionales decides hacer tus propias reglas Así es como se siente enfrentarse al fracaso la mayoría de las personas lo ve como una derrota absoluta una especie de final de la película donde el Héroe no salva el día pero en realidad el fracaso es más bien un guion alternativo que si juegas bien tus cartas puede llevarte al final feliz que tanto deseas primero entendamos una dura verdad la gente tiende a dar por sentadas ciertas cosas Especialmente cuando se trata
de los éxitos ajenos la visión romántica del éxito Generalmente excluye cualquier mención a las horas interminables de trabajo a las noches sin sueño o a las pilas de fracasos acumulados parece que Todos queremos la fórmula mágica para el éxito sin tener que atravesar el desierto del fracaso primero qué conveniente ahora hablemos de la filosofía estoica que no es otra cosa que aceptar que las cosas no siempre van como queremos y que el sufrimiento es parte del viaje los estoicos creían que el fracaso no es un obstáculo sino una oportunidad para aprender y crecer es como
si cada vez que tropiezas en lugar de caerte y quedarte en el suelo te dieran un mapa con nuevas rutas por explorar Pero cómo aplicar esto en tu vida diaria imagina que estás intentando aprender a tocar la guitarra Cada error cada nota desafinada no es un motivo para rendirte sino un paso hacia la maestría cada fracaso es como un peldaño en una escalera que aunque puede parecer ser interminable te lleva a un lugar mucho más alto y satisfactorio ahora hablemos de las posibles soluciones la próxima vez que te enfrentes a un fracaso en lugar de
preguntarte por qué a mí pregúntate qué puedo aprender de esto haz un análisis honesto no del tipo que te sirve para hacer una lista de excusas sino del que te ayuda a identificar áreas de mejora si fracasas en una presentación no te lamentos evalúa Cómo puedes mejorar tu discurso o tus habilidades para hablar en público es como mejorar en el ajedrez necesitas entender tus errores para no repetirlos Además cambia tu perspectiva Si ves el fracaso como un enemigo estarás siempre en guardia temiendo cada posible error si lo ves como un Aliado en tu camino hacia
el éxito cada revés se convierte en una lección valiosa es un cambio de mentalidad que puede transformar tus fracasos en éxitos disfrazados el fracaso no es el fin del mundo sino el principio de una serie de nuevas oportunidades adoptar una mentalidad estoica te permite abrazar tus errores y aprender de ellos En lugar de dejar que te hundan la próxima vez que enfrentes un fracaso recuerda no es un castigo sino una señal de que estás avanzando hacia algo más grande como bien Einstein el éxito no es la ausencia de fracasos sino la habilidad de levantarse después
de cada caída nueve tus sueños pueden no coincidir con tu vida alguna vez te has despertado con la sensación de que tus sueños y tu vida real están en universos paralelos sí esos mismos sueños que guardas bajo llave como un tesoro en el desván de tus esperanzas la realidad en cambio parece estar en una fiesta a la que no fuiste invitado tranquilo no eres el único de hecho es bastante común que nuestros ideales de ensueño no encajen del todo con la vida que llevamos en este texto Te invito a explorar esta desalentadora verdad con un
toque de Sarcasmo porque a veces reírse es la única forma de sobrevivir a las ironías de la existencia primero hablemos de esas expectativas que tienes sobre tu vida imagina que tus sueños son como una gran hamburguesa con todos los ingredientes queso bacon esa salsa especial que promete ser el elixir de tu felicidad y ahora visualiza tu vida real como un plato de brócoli al vapor con un sabor tan emocionante como una tarde de domingo en casa es un contraste brutal verdad la realidad tiene la habilidad mágica de hacer que esos sueños grandiosos se conviertan en
anelos como si estuvieras tratando de mezclar agua con aceite Lo cierto es que a menudo te encuentras rodeado de personas que te venden la ilusión de que puedes tenerlo todo de que el éxito está a la vuelta de la esquina como si el éxito fuera una oferta en un supermercado solo hoy si compras este curso de Desarrollo personal recibirás dos sesiones de coín gratis Sí claro y si le das a tu vida una patada en el culo podrías encontrar el camino hacia el Nirvana aquí es donde la filosofía estoica entra en juego los estoicos sabían
que aceptar la realidad tal como es sin adornos ni excusas es el primer paso para encontrar la verdadera paz interior ellos no vivían en un mundo de fantasías entendían que la vida tiene una forma cruel de desviar tus planes en lugar de maldecir el destino aceptaban la situación y encontraban maneras de adaptarse no se trata de Rendirse sino de ser realista y encontrar formas prácticas de avanzar ahora para abordar esa discrepancia entre sueños y realidad Te propongo un enfoque más pragmático en lugar de lanzarte al vacío persiguiendo metas inalcanzables intenta establecer pequeños objetivos alcanzables si
tus sueños son escalar el Everest comienza por subir una colina cercana quizás el brócoli al vapor no sea el manjar que esper as pero con el tiempo podrías Añadir algunas especias y convertirlo en algo más llevadero el truco está en adaptar tus expectativas sin perder de vista tu objetivo final además invierte tiempo en conocerte a ti mismo pregúntate qué Es realmente importante para ti y cuáles son tus prioridades quizás descubrirás que el camino hacia tus sueños no es un paseo triunfal sino una serie de Pequeños pasos con sus propios desafíos aprende a disfrutar de esos
momentos en los que las cosas no salen como esperabas porque son esos momentos los que te enseñan y te moldean En conclusión tus sueños pueden no coincidir con tu vida actual Y eso está bien la vida es una serie de giros inesperados y sorpresas y aprender a navegar por ellos con una sonrisa irónica es un arte en sí mismo deja de comparar tu brócoli con tu hamburguesa soñada y empieza a disfrutar de cada bocado en el camino quizás no llegues a ser el Héroe de tus sueños Pero puedes convertirte en una versión increíble de ti
mismo como bien dice Marian rojas los sueños son El combustible pero es la aceptación de la realidad la que enciende el motor 10 el tiempo no Espera a nadie Si hay algo que podemos decir con certeza en esta vida es que el tiempo es implacable no no importa cuánto lo intentes ni cuán fuerte te agarres de él el reloj Sigue avanzando sin Piedad y Aquí estás tú viendo cómo se escapa de entre tus dedos como granos de arena a veces te detienes a pensar en las personas que te rodean y en Cómo han influido en
tu vida Quizás te hayas preguntado si de alguna manera podrías hacer que se detuvieran tambi que se ajustar a tus expectativas O al menos que se portaran de manera que no te resultara tan doloroso Bueno aquí está la dura verdad el tiempo no Espera a nadie y la gente sorprendentemente tampoco lo hace las personas a menudo tienen la habilidad de decepcionarnos la mayoría de las veces Esto no se debe a que sean inherentemente malas sino porque simplemente son Quienes son no hay nada más liberador y a la vez más cruel que aceptar que las personas
actúan de acuerdo con sus propios intereses y limitaciones no con los nuestros Por ejemplo si esperas que un amigo sea el mismo de siempre después de que ha cambiado de prioridades en la vida te estás poniendo en una situación de decepción casi segura es como si intentaras que una tormenta se calmara solo porque tú no quieres mojarte por mucho que lo desees la tormenta seguirá su curso Sin importarle tu incomodidad quizás pienses que puedes cambiar a la gente con tus consejos tu paciencia o tu amor incondicional pero en realidad estás luchando contra una fuerza natural
mucho más fuerte que cualquier influencia personal que puedas ejercer aceptar que las personas no van a ajustarse a tus deseos es tan esencial como aprender a navegar por un río turbulento sin pretender que las aguas se calmen solo Porque tú así lo quieres si realmente quieres mejorar tu vida deberías enfocarte en ajustar tus expectativas y encontrar formas de Navegar las corrientes de la vida sin desgastarte en vano ahora cómo puedes aceptar esta dura verdad sin que te resulte doloroso la filosofía estoica nos ofrece una perspectiva interesante según los estoicos deberíamos concentrarnos en lo que podemos
controlar y aceptar lo que no podemos en lugar de esperar que las personas cambien podrías enfocarte en Cómo responder a sus acciones y cómo adaptar tu vida para que siga avanzando a pesar de sus limitaciones es como ajustar la ruta de un viaje cuando te encuentras con un desvío inesperado puede ser frustrante pero no te detiene en su lugar te permite seguir adelante de manera más eficiente Así que aquí tienes el truco acepta que las personas van a ser Quienes son no intentes cambiar no te desgastes esperando que se comporten de una forma diferente en
cambio dirige tu energía a mejorar tu propia capacidad para manejar las sorpresas de la vida ajusta tus expectativas acepta las personas tal como son y sobre todo no pierdas el tiempo esperando que alguien se ajuste a tu idea de cómo deberían ser después de todo el tiempo no Espera a nadie y tú tampoco deberías hacerlo Al final del día es mucho más saludable concentrarse en lo que sí puedes controlar qué harás tú con el tiempo que tienes esa es la verdadera pregunta como bien Dice Mario Alonso puig La vida no se detiene porque esperes que
otros cambien avanza con la misma rapidez que el reloj si has llegado hasta aquí escribe en los comentarios el tiempo no vuelve así sabré Quiénes son los vencedores que han llegado al final de esta valiosa lección Estoy ansioso por escuchar tus historias de éxito Así que suscríbete y activa la campana de notificaciones y comenta para que YouTube sepa que este tipo de vdeos ayudan a personas como tú y podamos seguir creando más videos similares en el futuro te recomiendo los dos últimos vos que aparecerán gracias a cada uno de ustedes por su tiempo y apoyo
nos vemos en la próxima [Música] aventura an
