tem aquela frase né que eu gosto de falar um homem que nunca pisou numa academia nunca vai saber o Real potencial do corpo masculino o corpo masculino é feito para realmente carregar coisas a gente é feito para construir tanto nosso corpo quanto coisas mesmo físicas a gente é feito para carregar peso nosso corpo foi construído para aguentar muito peso tanto que Paulo lifters pessoas que carregam muito peso tem um livro de testosterona no pico cara porque é óbvio Nossa testosterona sobe quando a gente destrói músculo e reconstrói músculo porque a gente é feito para reconstruir
se destruir e reconstruir a todo momento então quanto mais peso você pega mais testosterona você vai ter consequentemente mais energia masculina você vai ter um homem que se sente forte é um homem que vai passar força para as pessoas um homem que ele tá ali no ambiente e ele é visto de uma forma diferenciada por causa do corpo dele e eu falo que a musculação não é como Futebol às vezes o cara joga muito futebol mas você não sabe a musculação o resultado desse Esporte você carrega 24 horas no seu corpo
