ao entrar em qualquer tempo tomamos o cuidado de seguir certas regras para respeitar a cultura do lugar que está os bons costumes diferem de tais prass mas geralmente inclui tirar os a passos neste roupas apropriadas falar baixo não apontar o peso resumindo demonstrar respeito e manter a limpeza eo bem-estar do local nós também temos templos muito mais perto do que nós imaginamos o nosso corpo o nosso tempo a nossa mente nosso tempo é a nossa casa o nosso tempo assim como respeitamos os tempos das outras pessoas devemos respeitar e cuidar dos nossos tempos também mas
como fazer esse meu corpo meu tempo cuidar o que devemos e comemos fazer exercícios físicos para manter o nosso tempo funcionando conhecer e respeitar os limites do nosso corpo não levando à exaustão e saber quando descansar se perguntar que tipo de toxinas trago pra dentro do meu corpo através do que eu como o bebo e através do estresse que intoxica o meu corpo minha mente meu tempo prestar atenção com o que alimentamos a nossa mente com quem andou conversando sobre o quê conversa o que anda assistindo na tv na internet que tipo de músicas anda
ouvindo cultivo mais pensamentos negativos ou positivos eu reclamo mais ou agradeço mais o quão grande é o meu ego que me faz sofrer gastar energia com discussões querendo estar sempre certo procure deixar somente descansados pensamentos incessantes meditar é uma boa maneira de fazer apenas cinco ou dez minutos por dia já começa a mudar o nosso dia a dia saiba que o silêncio não é roni ele é bom é no silêncio mental que aprendemos a ser mãe de fogo estamos totalmente no presente com total consciência é no silêncio que aprendemos a observar a tudo ea todos
principalmente a nós mesmos e ao autoconhecimento é muito importante minha casa meu tempo manter a casa limpa organizada se livrado que você não precisa realmente afinal a gente começa a praticar o desapego pelas coisas materiais se quiser organizar sua vida começa organizando as gavetas deixa os problemas do seu trabalho do lado de fora antes de entrar mantenha sua casa cura convide para entrar no seu tempo apenas pessoas do bem que te fazem bem que te dão energia e não que te censuram a energia cuide do seu tempo cuide dos seus templos anos e respeite [Música]
