AULA #04 - QUANDO O INTESTINO PERDE O CONTROLE (E O SEU CORPO INTEIRO PAGA A CONTA)

[música] Como é que o intestino ele afeta a nossa saúde física, mental e espiritual? Você vai falar: "Sério, doutor, até o espiritual ninguém consegue fazer uma meditação, nem rezar, nem fazer uma oração profunda com uma dor de barriga, com um estufamento, com incômodo." Então, sim, a gente acaba tendo a nossa saúde física, emocional, mental, espiritual, tudo afetado pelo Mau funcionamento do nosso intestino. E à medida que a gente vai envelhecendo, à medida que a gente vai passando o nosso tempo, [música] a gente também vai percebendo que o intestino ele não tem mais a saúde, ele

não tem mais a dinâmica que ele tinha antes. Pois bem, o suco do limão passou do estômago pro seu intestino delgado. ácido, recebeu bicarbonato de sódio, pH8, intestino funcionando. Beleza. É por isso que quando você toma limão de Manhã cedo com água morna, e agora você entendeu por de água morna, porque as enzimas do nosso estômago são termodependentes, elas precisam de temperatura. Então ali na casa de 36, 40º você vai tomar sua cúrcuma, seu limão e água morna de manhã cedo. Para fazer o quê? para acordar esse sistema todo. Porque quando isso chega lá no

no seu doeno, ele bate na porta. Ô, acordar aí, ó, turma, ó. Você aí, fígado, se vira. Você aí, pâncreas, se vira. É aí Que a gente produz a secretina. Só que o que que o diabo do refrigerante faz? Maldito desgraçado. Ele é ácido e ele quando ele chega no teu intestino delgado, o intestino delgado derruba bicarbonato de sódio nele e adivinha? O desgraçado continua ácido dali paraa frente. Hoje é solução padrão que você use antibióticos para fazer controle de bactérias e antifúng para fazer controle de fungos. Mas deixa Eu explicar uma coisa aqui para

você, para você poder entender e não apenas entrar na onda. Quando você vai olhar pro tempo de vida das bactérias que vivem no seu intestino, na média, essas bactérias vivem três dias. Ou seja, se eu cortar o fluxo alimentar dessas bactérias em três dias, sem tomar droga nenhuma, você começa a regular o seu intestino [música] automaticamente. Por quê? Porque estará faltando comida para essa bicharada na hora que eles precisam comer. >> [música] [música] [música] >> Hoje é dia de comemoração e é claro que eu trouxe aqui a minha combucha pra gente começar bem o nosso

dia de hoje e eu vou abri-la ao vivo. Ó, ó, ó, ó o barulhinho. Barulhinho, barulhinho. Olha aqui, ó. Ó. Isso daqui, senhoras e senhores, é saúde intestinal líquida com bucha. Com bucha é feito. Vou explicar para vocês hoje. Hum. Só quem já provou consegue saber o gosto que isso aqui tem. Hum. Sei lá, parece um refrigerante, só que totalmente natural, sem nenhum tipo de porcaria. É só água, fruta e fermentação natural. E só mais nada. Essa daqui leva uva rosê e pimenta rosa. Só, só isso. Simples assim. E o nosso intestino precisa de produtos

fermentados. Ontem eu mostrei para vocês aqui o meu chucrute e ó, ele está estufadinho aqui porque ele produz gases, né? Simples e fácil de fazer. Vou deixar para vocês também na descrição deste vídeo pelo menos umas duas receitas de como você fazer o chucrute e como você fazer esse refrigerante natural na sua casa. Você não precisa de nada além de frutas, um frasco, um vidro e boa vontade para Fazer. O que que acontece lá no nosso intestino? Nós temos uma série de estruturas no nosso intestino que são importantes pro sistema imunológico. E quando a gente

faz produtos fermentados, essas ah partes de bactérias que estão ali no processo, a gente já viu nas aulas anteriores aí, a gente chama isso de peptídio glicano, né? que é como se fosse a pele dessa bactéria que está presente ali nesse processo fermentativo E que quando chega no nosso intestino, ele faz a função de estimular esse sistema imune. E o sistema imune vai produzir substâncias, como por exemplo, as citocinas, que vão fazer o controle dessa microbiota do mal, essa microbiota ruim. Você veja quanta coisa a gente consegue com a natureza, fazendo perguntas corretas, fazendo as

perguntas certas. E onde é que nós estamos? Nós estamos na nossa quarta aula da semana intestino saudável. Já vimos bastante coisa sobre o funcionamento do nosso intestino. Nós já vimos quando esse intestino não tá legal. Nós já vimos o que que a gente pode colocar nessa condição de disbiose, tá? O que que eu posso colocar? Ah, eu posso colocar uma enzima digestiva, eu posso colocar um probiótico, eu posso colocar fibras, eu posso colocar magnésio. Hoje nós vamos falar de maneira muito específica. Então assim, aquela situação onde a pessoa tirou a vesícula, vamos ver o que

que eu faço, como é que funciona isso, qual é o impacto que eu tenho disso no meu organismo? Ah, eu mexi no meu intestino. Ah, eu tenho esse sintoma. Então, esse kit que eu mostrei aqui para vocês, ele é um kit padrão que via de regra vai para todo mundo, né? Quem quiser melhorar o seu intestino, pode usar o kit. Agora, o que que eu faço em cada situação específica? Como é que eu Identifico? Quais são os sintomas? Tudo isso a gente vai ver na nossa aula de hoje. E eu quero já agradecer de antemão

a todos vocês que estão aqui ao vivo comigo e a todos vocês que estão vendo as lives depois que ela acontece. Das nossas três aulas anteriores. A nossa primeira aula já tá com mais de 100.000 visualizações. Então, imagina 100.000 pessoas. Eu fico pensando, eu fui visitar o maior estádio do Brasil, que é o nosso querido Maracanã, que lotado Cabem lá cerca de 80.000 pessoas, um pouco mais. E eu fico pensando, todas as vezes que eu olho para um vídeo como esse, fico pensando, cara, o Maracanã inteiro e mais uma parte estão aqui me assistindo. Então

eu quero agradecer a todos vocês. Quero agradecer a você que me segue nas redes sociais, a você que se inscreveu aqui nos nossos canais. Eu eu faço esse trabalho totalmente gratuito, desinteressado, para cumprir com a minha missão de vida, para levar Conhecimento paraas pessoas, para fazer a diferença na vida das pessoas, porque lá num passado distante, muitas pessoas fizeram muita diferença pra minha vida. Eu vou destacar apenas uma única história que não vai levar mais do que 1 minuto e meio para contar. Eu estava no meu último ano de faculdade, da primeira faculdade que eu

fiz, que foi filosofia, e eu não tinha dinheiro para pagar a faculdade. E quando venceu lá a terceira, quarta parcela, apareceu na Sala de aula a secretária do do curso que me disse que eu não poderia mais frequentar as aulas porque eu não tinha pago as mensalidades. E naquele dia eu não percebi, mas fora da sala de aula, acompanhando toda a nossa conversa, estava na janela um senhor que era da minha sala. E essa pessoa já era uma pessoa já bem de vida, enfim. E eu disse para ela: "Olha, posso terminar de assistir a aula

de hoje? Se possível, me deixa só terminar essa aula Até o final de semana, né, passar essa semana, porque eu gosto muito dessa aula. Essa aula é muito legal e eu tenho certeza que ela vai contribuir muito paraa minha vida. Mesmo que eu não possa vir mais, pelo menos me deixa assistir essa aula. E antes do final da aula, que acabava 10 para uma, ela bateu na porta de novo, me chamou para fora de volta e falou: "Olha, não só as tuas mensalidades passadas, né, vencidas já estão pagas, Como também todas elas até o final

do ano. Então você pode ficar tranquilo que o seu curso está garantido." E eu passei aquele restante de ano tentando imaginar o que que tinha acontecido sem saber como explicar aquela situação. mas muito agradecido. E eu já trabalhava bastante nessa época, já tava, né, lendo muito, enfim, e eu me senti na obrigação de ser o melhor aluno da turma. Eu trabalhei muito, estudei muito, me me dediquei muito, mesmo com pouco tempo, e eu só Não consegui ser melhor do que um menino da sala que foi assim, ele era um gênio e nem que eu me

esforçasse 10 vezes o que eu fazia, eu não conseguia atingir o que ele fazia. Mas eu cheguei muito bem, me formei e no dia que eu recebi o meu chapéu, o cara que estava atrás de mim me bateu no ombro e disse: "Olha, eu fiz um bom investimento". E aí foi quando eu descobri quem é que tinha pago as minhas mensalidades e eu disse para ele: "Olha, eu não tenho como pagar você. Não tem Como. Eu mal consigo trabalhar para pagar as minhas contas de casa e eu não consigo pagar você agora, mas um dia

eu vou te pagar." E ele falou: "Olha, tudo que eu tenho na minha vida é suficiente para eu viver bem e paraa minha família viver bem também". Da. Eu falei: "Mas eu não tenho, eu quero, quero te pagar". Ele falou: "Mas você vai, você vai pagar com muito conhecimento. Você vai pagar ajudando outras pessoas, fazendo por outras pessoas o que eu estou fazendo Agora". E quando eu vejo essa quantidade de gente que assiste as minhas lives, que acompanha os meus canais, eu sei que eu tô cumprindo a minha missão. Eu sei que isso faz parte

do cumprimento da minha missão. E até o dia que eu tiver respirando, eu vou estar fazendo isso, trazendo conhecimento, ampliando a visão das pessoas, a capacidade que as pessoas têm de se autoconhecerem e de produzirem resultados e soluções para si próprias. Eu sei que tem gente que tá aqui para Aprender, para tratar paciente e são todos muito bem-vindos, todos muito bem-vindos. Mas eu sei também que tem um monte de gente que tá aqui que quer aprender mais para se entender, para tratar. Hoje eu tava olhando ali os comentários, né? Eu estou aqui para tratar minha

mãe. Eu estou aqui para ajudar meu filho, que é síndrome de Down. Eu estou aqui porque meu filho é autista. Eu tô aqui porque meu irmão não tá bem. Eu tô aqui porque minha irmã Está com câncer de intestino. Então eu me sinto muito feliz de ser o portador dessas informações todas e eu prometo a vocês que eu vou dar o meu melhor. Lembrando sempre que nós estamos transmitindo aqui por cinco plataformas: Kawai, TikTok, Instagram, Facebook e o meu YouTube. Apenas pelo YouTube você consegue ver a minha apresentação de slides. apenas pelo YouTube você consegue

acompanhar. E é no YouTube que também ficam gravadas as aulas para que Você possa assisti-las depois. Então, quem tá aqui ao vivo e acordes comigo, muito bem-vindo. São 19:09, né? Então, sejam todos muito bem-vindos, mas aqueles que vão assistir depois também são bem-vindos e comentem igual, porque eu vejo os comentários de vocês, não consigo responder tudo imediatamente. Preciso de um tempo, né? são, é muita gente, mas eu faço questão de pelo menos ler o que vocês escreveram e quando é necessário fazer ali uma Resposta mais precisa, então eu respondo a cada um, tá bom gente?

Quem estiver Kawai, TikTok, Instagram e Facebook, convido vocês para ir pro meu canal lá do YouTube, que lá vai ficar mais fácil de vocês conseguirem acompanhar. E gente, a gente já tá, ó, subindo na meta aí, hein? Nós falta pouquinha coisa. Falta quantos? Faltam quantos seguidores pra gente bater 500.000 aí? Veja lá para mim. 24. >> Faltam 24.000 pessoas pra gente bater 500.000 seguidores, né, inscritos aqui no YouTube. Em todas as plataformas, eu já sou mais de 1 milhão. Kawai mais de 1 milhão, TikTok mais de 1 milhão, Facebook 2 milhões, Instagram quase três já,

né? Isso é uma coisa muito legal. E aqui no YouTube também eu quero crescer. Aqui eu tenho os conteúdos mais longos, mais densos, mais profundos. Então se você puder se inscrever e somente quem tá inscrito é que pode comentar e esse comentário vai aparecer aqui para mim. Aliás, quem está aqui pelo YouTube, ah, eu não consigo responder tudo ao mesmo tempo porque é muita gente, mas quando você for comentar, ali embaixo no comentário tem como se fosse um dinheirinho, um cifrão. Se você clicar ali, você consegue fazer uma doação aqui pros nossos projetos sociais e

a tua pergunta, ela vai aparecer em mais evidência aqui para mim e aí eu consigo responder você, tá bom? Beleza, pura. Então vamos para a nossa Aula de hoje. Hoje nós vamos falar um pouquinho sobre como o nosso intestino pode perder o controle, pode perder a capacidade de fazer aquilo que ele nasceu para fazer, que é funcionar direitinho. E é por isto que nós vamos tocar em alguns pontos aqui que são pontos bastante nevrálgicos, eu diria assim. E esses pontos são aqueles pontos mais específicos de situações mais específicas que a gente vai respondendo Aos poucos,

tá? Eu vou colocar aqui o vídeo para eu conseguir acompanhar todos vocês e a apresentação também. Já estou aqui com todas com todos vocês. Estamos agora com 3.000 pessoas ao vivo e a cores. É gente, hein? a minha cidade em Santa Catarina, que é a cidade de Frei Rogério, lá pertinho de Curitibanos, pertinho de Fraiburgo, né? A minha cidade tem 1300 habitantes. Hoje eu estou na cidade de Curitiba. Curitiba já passou faz tempo Aí, né? dos 2 milhões de habitantes. Bom, primeiro exemplo de situação específica que eu quero comentar aqui com vocês é sobre pessoas

que tiraram a vesícula ou que tem problemas de vesícula. Tela grande. Olha para cá. Vocês estão vendo aqui um corte lateral do nosso fígado. Aqui nós temos o sistema digestório que tá passando o nosso duoden. Aqui nós temos o nosso pâncreas e aqui nós temos o fígado com a nossa vesícula. Quanto que a gente produz de bil por dia? Nós produzimos por dia entre 500 ml a 1 L de bilas. Só que a nossa vesícula armazena algo perto de 50 ml. Então, como é que a gente pode produzir 1 L e armazenar só 50 ml?

O nosso corpo passa por um processo que faz a desidratação dessa bilha. Ela fica mais densa e ela fica armazenada ali nesse saquinho, nesse reservatório, que é para que você possa modular uma série de coisas. Então, a Bil serve essencialmente para quê? Ela serve para você fazer a emulsificação de gorduras. Então, vitaminas importantes, como as vitaminas, olhe para cá, A, D, E, que estão nesse vidrinho aqui, A, D, E, são vitaminas liposolúveis. São aquelas vitaminas que são solúveis em gordura. Portanto, sem bil não tem absorção dessas quatro vitaminas, assim como não tem absorção de testosterona,

progesterona, estradiol, cortisol. Como Assim não tem absorção, doutor? Que loucura é essa? O nosso corpo recicla boa parte desses hormônios que saem pela nossa bil e são recaptadas pelo nosso intestino. Se você quiser aumentar os seus hormônios, uma das primeiríssimas coisas que você deveria fazer é regular a sua produção de bil e a manutenção do seu sistema digestório. Cerca de 20% da testosterona, por exemplo, circula nesse circuito de absorção e reabsorção. Se você tá com Disbiose, sua testosterona vai ribanceira abaixo, a sua progesterona e o seu cortisol vão ribanceira abaixo, o que significa que isso

vai ter um impacto direto no seu humor. Agora, senhoras e senhores, meninos e meninas, vocês que tm colesterol alto, presta muita atenção no que o tio vai explicar para vocês agora. O ser humano tem cerca de 5 L de sangue ali circulantes, alguns um pouco mais, outros um pouco menos, mas pra gente ter uma base pedagógica, 5 L. O nosso sangue se renova completamente a cada 120 dias. Então, a cada 120 dias, você troca todo o conteúdo do seu sangue. E o que o seu corpo faz com esse sangue velho? Joga fora? Não. O nosso

sangue, ele tem um papel extremamente importante na produção de enzimas pancreáticas. E nós também vamos utilizar esse cara para fazer uma série de produções de enzimas hepáticas também. Você sabe qual a outra coisa que o nosso corpo recicla? Colesterol. Você sabe do que é feita a sua bil de colesterol. Ora, vamos fazer aqui um jogo de lógica simples pra gente entender como é que a coisa toda funciona. Se eu uso colesterol para produzir bil e esta bilada fora, o seu corpo está mandando embora esta bil, automaticamente o seu corpo terá que produzir mais bil. Como

ela é feita de colesterol, você Acelera o processo de degradação de colesterol no seu organismo e regula os seus níveis de maneira totalmente natural. O que que a gente vai vai ver hoje? De cada cinco pessoas, três tm esteatose hepática, três tem gordura no fígado, ou seja, já não tá funcionando direito. Coloca nesse nesse ajuste aqui um intestino que não tá legal, está hiper permeável. Essa bil ela vai ser recaptada, ela vai voltar pro seu corpo. Isso é o que a gente chama de ciclo Entero é de intestino enteroepático. Este circuito ele roda entre 18

e 21 vezes. Ou seja, a bil é captada, recaptada, captada, recaptada. E assim ela vai até ela se degradar totalmente e vai embora. Agora, presta atenção aqui no que eu vou explicar para você, porque tanto a questão da vesícula quanto a questão do colesterol vão ter uma explicação muito parecidas quando a gente passa a utilizar uma fibra como essa daqui que eu estou mostrando para Vocês que faz parte do kit do intestino. Por que que usar fibras próximo às refeições, de preferência um pouquinho antes das refeições, pode ser útil nesses dois casos? Porque se você

retirou a sua vesícula, você não tem mais a sua vesícula, este depósito não existirá mais. Ou seja, você vai ter essa bil pingando no seu intestino o dia inteiro. Qual que é o problema disso, doutor? Se você tem bil pingando no seu intestino o dia inteiro, presta atenção aqui na imagem. Nós temos aqui o nosso fígado que está logo assim acima do nosso estômago e ele está gotejando, ele está liberando. Olha aqui, ó. Deixa eu mostrar para vocês, ó. Ele está liberando pelo canal aqui, pelo duto hepático, essa bil caindo aqui no seu duodeno. O

duodeno é essa parte aqui do nosso intestino aqui, ó, bem no Comecinho do nosso intestino, que via de regra deve fazer com que esse movimento vá pra frente, ele não deve voltar. Como é que a gente garante isso na nossa no nosso dia a dia? Eu mantenho a bil presa na vesícula. Quando eu como, a liberação dessa bil e o alimento empurra essa bil embora, ela vai pra frente, ela não volta. Só que quando você não tem mais vesícula, esse conteúdo que pinga no seu doeno, como esta válvula que fecha aqui o nosso Estômago, não

fica contraída o tempo todo, você tem refluxo de bil para dentro do seu estômago. Qual que é a consequência disso? gastrite, pangastrite, azia, esofagite e toda a sorte aí de problemas que a gente pode ter no nosso estômago. Isso só para falar do estômago. Se eu tenho um bom consumo de fibras, as fibras elas são sequestrantes de bil, ou seja, elas vão prender esta bil no intestino. E como a fibra é Pesada, ela vai embora, ela não volta, você para de ter refluxo de bil e você vai ajudar você a ter mais controle sobre a

gapilore, gastrite, esofagite, pangastrite, úlcera, inflamação sistêmica. Então, toda essa porcariada que muitas vezes a gente tem, ela acontece porque você pode estar com disfunção no teu sistema biliar. Doutor, mas eu não tirei a bil e eu também sinto isso. Algumas pessoas têm redução dessa bil, algumas pessoas têm barro biliar, Outras têm cálculo na na sua vesícula, que também pode ter como consequência mais ou menos as mesmas coisas. Vamos lá, doutor. E o que que isso tem a ver com colesterol? Pois bem, se eu preciso de mais bil para produzir para para diminuir esse colesterol e

fazer a minha digestão, para poder fazer isso, eu preciso de fibras. Então, se eu coloco um pouquinho de fibras, né, aqui dentro vem um scoop que a gente o o mínimo, né, que se espera é que você faça um scoop Desse daqui antes de dormir todos os dias. Isso é o mínimo, né? É o que a gente preconiza aqui pelo nosso kit. Mas se você quiser ter fibras todos os dias e você usar meio scul desse daqui antes de cada refeição, você vai perceber que o seu intestino vai funcionar muito melhor. Quando a gente vai

pensar em fibras, moçada, é essencial que você pense em água, porque fibra vai fazer absorção de água. Então você quer Melhorar o seu bolo fecal, quer ir no banheiro mais vezes, quer limpar o seu intestino, queroxificar. Então o que que a gente acaba tendo aqui? A gente acaba tendo uma solução que é uma solução para um monte de coisas. É que às vezes a pessoa quando ela vê para uma fibra dessa daqui e ela coloca a fibra à noite antes de dormir para tratar o seu intestino, ela não faz ideia da quantidade de benefícios que

a gente acaba tendo, tá? Então, doutor, posso Colocar outro tipo de fibras? Claro que pode. Você pode acrescentar o psílium, você pode usar outras fibras vegetais, só que a gente tem que tomar cuidado com o potencial fermentativo que cada fibra dessa tem e o potencial que essa fibra tem de lesionar o nosso tecido. Aqui ela já está no tamanho certo, aqui ela já está correta e assim você leva para onde você quiser. Tranquilo até aqui? De boas. Muito bem, vejamos situações que nós Temos aqui associadas a esse processo de controle da nossa microbiota. Então, outro

benefício que a gente tem no consumo dessas fibras é que aqui ela já vem com prébióticos, glutamina, inulina, a gente já viu durante a semana, e nós fornecemos alimentação pras bactérias boas do nosso intestino. Voltamos aqui ao caso do fígado e de todas as chamadas patologias que envolvem o fígado. O colesterol ele não é, Nunca foi e nem nunca será um problema pro nosso corpo. Colesterol, vou repetir, não é, nunca foi e nem nunca será um problema pro nosso corpo. O colesterol, ele se tornará um problema quando ele estiver oxidado. Por isso, ele vai se

tornar uma espécie de graxa. Essa graxa gruda nos nossos tecidos, principalmente das nossas artérias, causando placas de ateroma que vão levar depois a derrames, né, aos aos famosos AVCs, que pode ser eh geralmente Quando a gente tem essa questão do colesterol envolvida, nós temos o AVC isquêmico, que é aquele AVC que tranca os vasos e você não recebe mais ah volume de sangue e você pode ter infarto em várias áreas. do seu corpo. Como assim, doutor? Eu só ouvi falar de infarto no coração. Existe até infarto peniano para você ter uma ideia. Sim, senhor, né?

O seu pênis pode perder a funcionalidade por causa de placa de ateroma que se acumula nos vasos e você Não recebe mais irrigação e você pode ter infarto lá no seu pênis. Existe outro tipo? Sim, existe infarto inteal. Uma das cenas mais tristes que eu acompanhei da minha vida foi de uma médica de 34 anos que sofreu um infarto interal. O intestino morre inteirinho e a pessoa ela acorda do coma. Essa essa situação é uma situação real. Ela acordou do coma porque ela estava num coma induzido. Quando ela acorda do coma e os colegas falam:

"Olha, você teve um Infarto interal, ela ela olhou pra gente e ela disse: "Eu tô morta", né? Cara, isso foi uma coisa muito pesada assim, sabe? Porque não tinha mais o que fazer, não existe transplante de intestino, né? O infarto interal ele é definitivo, a pessoa ela vai entrar em falência, assim como tem infarto do miocárdio, assim como tem o AVC isquêmico cerebral, enfim. Então o colesterol quando ele se torna oxidado, ele se torna uma graxa, ele se torna um problema. Quando você Tem uma disfunção entre LDL e HDL com mais de 50% de proporção

um do outro, você também vai ter problema. Então, eu tenho um LDL de 100 e um HDL de 50. Nós estamos aí, eu tô falando aqui de uma maneira bem grosseira, tá? Mas para você ter uma um parâmetro de comparação, se eu tenho um HDL de 50 e um LDL de 130, isso é problemático, porque daí começa a sobrar esse colesterol e ele começa a se acumular também. Qual o outro problema que a gente tem? Olha que interessante Entender a lógica. Quando você está com a sua microbiota desregulada, o nosso corpo naturalmente, presta atenção no

que eu tô falando para vocês. Olha a apresentação aí. O nosso corpo naturalmente produz a trimetilamina. A trimetilamina é boa para o nosso corpo porque ela ela funciona como um antioxidante. No entanto, quando você está com microbiota viciada, com microbiota Desregulada, nós vamos produzir o óxido de trimetilamina, que é o que nós chamamos de temal. Esse cara é um problema. Por quê? Porque ele torna o colesterol algo grudante, algo grachoso. Ele vai atacar o seu fígado, vai atacar suas artérias, vai atacar o seu coração. Então, tem muita gente hoje que tá fazendo tratamento de fígado

e de coração e que o médico nunca sequer perguntou como é que anda o intestino dessa pessoa. E o problema não tá no fígado, não tá no coração, está na microbiota intestinal. Portanto, senhoras e senhores, colegas de profissão, todas as vezes, todos os profissionais, não é só médico e nutricionista, não, todo mundo deveria ter por prática perguntar como é que está o intestino dessa pessoa. Por quê? Porque vocês vão ver hoje a quantidade de problemas sistêmicos que nós temos no corpo e que tem como causa o nosso intestino desregulado. E o duro é que às

Vezes a gente passa anos assim, anos assim, e a gente acha que a gente começa a normalizar a dor, começa a normalizar o estufamento, começa a normalizar os incômodos e isso vai, por exemplo, gerando Temal. E o óxido de trimetilamina, ele vai aos poucos entupindo você. De uma hora para outra você tem um infarto e você não sabe de onde veio. Você fala: "Caramba, mas tá tudo certo da minha vida? Não tá. Você está há anos assim. Intestino é um Problema. Doutor, o que o senhor tá falando tem fundamentação científica? Então, dá uma olhadinha paraa

tela para quem está me acompanhando aí no YouTube. Nós temos aqui um estudo de 2023, portanto um estudo de 2 anos atrás que mostra que o temal derivado da microbiota intestinal é um fator causal que promove doença cardiovascular e aterosclerótica. Ou seja, não é só o Dr. Júlio que tá dizendo isso, é toda uma ciência, todo um conhecimento. Esse Artigo que está publicado no Science, na revista Science, que é uma das revistas mais eh respeitadas do mundo, mostra que o ácido biliar, olha que importante que é, ele coordena a homeostase da microbiota e o imunometabolismo

sistêmico de doenças cardiometabólicas. Ou seja, se eu não estou com uma liberação boa ou um controle sobre essa liberação dos nossos ácidos biliares, nós vamos ter como causa uma disbiose. Então você veja como é que o sistema se Retroalimenta. O fígado não funciona bem, ele causa uma desregulação na microbiota e a microbiota desregulada piora o sistema do fígado. Portanto, o intestino tá no jogo de novo. Não tem como a gente tirar o intestino do jogo. Olha, esse outro estudo. Esse daqui está na Science Immunology, que é a revista que trabalha com a parte de imuno,

né? O metabólito temal, o óxido de trimetilamina, derivado do microbioma, estimula a ativação Imunológica e aumenta a resposta e bloqueio do ponto de controle imunológico do câncer de pâncreas. Traduzido de uma forma bem simples, a microbiota não tá legal. o seu intestino não tá legal, o seu corpo também não estará. Aqui mais um na Cel metabolismo, que é uma revista super interessante também, metabólito microbiano da trimetilamina, né? O óxido de de trimetilamina promove imunidade eh antitumoral no câncer de mama triplo Negativo. Pera aí, doutor, pera aí, pera aí, pera aí, pera aí, pera aí. O

o senhor não tá dizendo agora? O senhor não acabou de falar agora que o TEMAL é um problema? Então, em quantidades dentro da normalidade, tanto a trimetilamina quanto o óxido de trimetilamina tem impactos positivos no nosso corpo. O problema é a desregulação. O que que acontece? Se a gente for olhar lá pro nosso tecido, olhar lá pro nosso Sistema imune, nós temos na base da nossa célula, se você olhar a célula como se ela fosse um ovo, né? E nós temos ali a casca do ovo, nós temos ali o citoplasma da nossa célula. Nós temos

uma substância que ela é uma substância que se você não tiver fazendo nada, ela tá quietinha lá nesse tecido. Chama NFK beta. É, quem é da área de saúde já deve ter ouvido falar milhares de vezes. O NFK beta, quando o nosso corpo não tá legal, veja, quando Você está sendo atacado por uma bactéria, ele tem como se fosse um estupinzinho. Quando essa bactéria passa por esse estupim, acende o NFK beta, ele mergulha na célula, vai até o núcleo da célula e lá ele passa a produzir as chamadas interleucinas. Entre essas interleucinas, nós temos aí

uma chamada interleucina 3, 6, 9, 11, 18. Cada uma delas tem uma função, mas nós temos aí um fator chamado fator eh Núcleo de fator eh tumoral, que tem uma das funções fazer o combate das células cancerígenas. O problema é que quando a gente tá com disbiose e você está com excesso de temal, o excesso de temal ativa essa estrutura sem ter bactéria nenhuma no corpo. E aí quando o seu corpo ativa o teu o sistema imune para poder trabalhar, esse sistema imune não acha nada para poder combater. E aí nós temos algumas síndromes aparecendo

no pós-covid, como o síndrome de Guilan Barré. O guil barrê é quando o seu sistema imune não tem a quem atacar e ele começa a atacar as células do teu sistema de do teu sistema nervoso. E nós temos pessoas com guilã barrê por causa de uma gripe, por causa de um covid, por causa de tomar uma medicação. E isso tudo tá muito ligado à nossa microbiota intestinal. Então essa hiperativação de sistema imune, ela começa a gerar pra gente uma série de problemas. Se vocês olharem ali no nosso intestino, nós Temos lá uma base no nosso

intestino, um tecido chamado Gut e outro tecido chamado malt. Ambos têm estocados células do nosso sistema imune, que são os tecidos linfoides associados ao intestino e o que está associado à mucosa. Pois bem, olha como é que a coisa toda é incrível. Eu não sei se você acredita em Deus. E pouco me importa o que que você acha. Ô doutor, deixa de ser grosso. Eu não tô sendo grosso. Eu tô dizendo para você Que o que você acredita para mim não faz diferença nenhuma. Por quê? Porque eu acredito, eu já tive a minha fase de

cientista em que Deus para mim era algo eh inexplicável, inatingível, impossível de existir. Juro para vocês, passei alguns anos da minha vida cético total, assim, totalmente, não era nem agnóstico, é cético mesmo, é ateu totalmente. Ah, isso aqui é besteira e tal. Até o dia que me aconteceu uma coisa interessante no laboratório. Eu Tava todo descompensado, mesmo estudando e sabendo um monte de coisa. Eu estava todo descompensado, virado numa casqueira e eu estava olhando o meu microscópio, vi uma luz, tá? Tá acontecendo alguma coisa, eu tô cansado, vou dar uma volta na universidade. Aí voltei,

a luz de novo, puf, no meu olho. De repente eu mandei o técnico do laboratório fazer a manutenção prévia ali do meu equipamento, trocar as lâmpadas, verificar se não tinha nenhum Tipo de curto e tal. Terceira vez, tchuf, de novo, eu fechei os meus olhos e me coloquei em estado meditativo. E eu só fiquei esperando, só fiquei esperando. E não é que apareceu para mim uma voz. Alguns dizem que eu sou, que eu tenho um problema psiquiátrico, talvez eu esteja, né, numa esquizofrenia, mas eu ouvi uma voz que me dizia: "Eu não quero você aqui,

eu quero você com o meu povo". Simples assim, eu voltei paraa minha casa, mudei a minha vida e foi Nesse dia que eu abri esse canal do YouTube pelo qual estou fazendo essa transmissão aqui hoje. Então eu digo isso por quê? Porque a partir do momento que eu tive esse insight de que as coisas não tem como ser aleatórias, porque se as coisas fossem aleatórias e essa regra fosse igual para todo mundo, teria vida também em Marte, teria vida também na Lua, teria vida em outros lugares. Não tem, só tem aqui. E como é que

só tem aqui? Não tem como ser Aleatório. Se fosse aleatório, a gente deixaria a terra só misturada com água e uma hora sugeria uma bactéria. E a gente sabe que a geração espontânea não existe. Isso é coisa de de de cabeça de de cientista maluco. A gente sabe que existe uma lógica. Agora, olhe como é bonito essa arquitetura divina sobre a qual nós estamos, sob a batuta, sobre a ege de todos os dias. Se lá no seu intestino você tem células, eu vou resumir de uma forma bem simples, você Tem interócitos, células que estão justa

postas, uma do ladinho da outra. Essas células tem uma célula T que gruda as duas e mantém elas presas. Quando precisa passar nutriente, passa nutriente. Quando não precisa passar nutriente, ela fecha e não deixa passar mais nada. Quem é que faz o controle disso? o nosso sistema imunológico em boa parte, a produção de muco e adivinha bactérias boas que vivem no nosso intestino. Nós Temos mais de 130 trilhões delas lá. Quando você entra em disbiose, a disbiose pode ser tanto o super crescimento de uma quanto a diminuição dessas bactérias que fazem com que o nosso

sistema entre em colapso. E aí a gente tem que entender que não se trata de matar nas bactérias, se trata de nós entendermos a lógica para entrarmos em simbiose. E quando nós estamos em simbiose, eu ajudo a bactéria e a bactéria me ajuda, Nós atingimos esse estado aqui, ó, a eubiose. Então não é acabar. Ah, eu vou tomar um antibiótico para matar tudo. Se você fizer isso, você destrói a sua microbiota e aí a sua saúde foi literalmente ralo abaixo ou nesse caso, vaso sanitário abaixo. Então, quando a gente cria esse liquigat, esse essa quebra

das nossas barreiras físicoquímicas e biológicas, nós temos o processo de permeabilidade intestinal. Vamos Entender aqui o seguinte, um exemplo de permeabilidade intestinal que leva a problema de saúde. Me alcance aquele cordão lá do seu do seu crachá. Vou fazer aqui uma explicação pedagógica muito legal para vocês todos entenderem. Aí você vai entender porque glúten faz mal, porque muitas vezes proteínas do leite faz mal, fazem mal, né? Ó, esse cordão que vocês estão vendo aqui na minha mão, todo mundo tá vendo Um cordão enroladinho aqui. Este cordão enrolado na minha mão é uma proteína. É assim

que você vai encontrar a proteína na natureza, né? Quando você coloca, por exemplo, uma clara de ovo no fogo, essa clara de ovo vai ficar branca. Por que que ela fica branca? Porque o processo que tá acontecendo é exatamente esse daqui. Essa proteína, ela se enrugou, ela entrou num processo em que você está com ela agora no estado natural. Perfeito. Quando isso daqui Passa pelo estômago, o que que o estômago faz? Ai, o estômago digere a carne. Não, o estômago faz a desnaturação da proteína. Perfeito. O que é a desnaturação da proteína? é a abertura

dessa proteína nessa fita longa para que agora lá no meu intestino delgado eu chegue aqui com uma tesourinha e corte ela em pedaços menores para que o seu corpo produza também proteínas com base nesses aminoácidos. Muito bem, doutor. Por que É que o glúten faz mal para uma boa parcela das pessoas? Imagina que você construiu uma casa, essa casa ela tem um andar. O pedreiro vai construir uma base X. Se você quiser colocar um segundo andar, como é que tem que ser a base? Tem que ser maior, tem que ser mais profundo, tem que ser

mais resistente. Concorda? Se eu for construir um prédio de 20 andares, essa base tem que ser muito mais forte. Pois bem, se você pegar um peixe, por que que peixe é uma Carne que a gente consegue digerir com facilidade? Porque a maior parte das proteínas dos peixes tem poucos aminoácidos, 20, 30 aminoácidos pequenininho. Se você for pegar um carneiro, um porco, né, um bicho que já tem mais ou menos o nosso peso, essa fita de proteína tem que ser maior, porque a base de sustentação tem que ser maior, como no prédio. Muito bem. Então nós

temos ali algo perto de 100 aminoácidos, mais ou Menos, uma cadeia muito maior, muito mais difícil de digerir. Aí você vai pegar um bicho muito mais pesado que a gente, o cavalo, a vaca, o búfalo, né? A girafa, base maior, estrutura maior. Um boi teria ali, eu tô usando aqui a título de de curiosidade, não é preciso, não é exato. É para você ir construindo na sua cabeça. Mais ou menos uma fita de 200, 209, no caso dos bovinos. Ou seja, para você digerir o peixe que tem 20 e Digerir o boi que tem 200,

quem que você acha que o seu intestino vai se lascar mais para conseguir cortar isso em pedacinhos? Obviamente a carne vermelha. Muito bem. Qual é o tamanho de um pé de trigo? Ah, o pé de trigo é ali 1 m, 1,5 m, no máximo. Tecnicamente, para manter a sua estrutura, ele não precisaria de uma fita tão grande de proteína. Concorda comigo? Muito bem. Só que os caras descobriram que o glúten proteína que quando ativada ela deixa Uma liga nesse pão mais bonito, o que faz com que esse pão cresça muito mais. E as pessoas, é

triste isso, mas é real. As pessoas vão pela aparência, as pessoas vão pela fofura. Entre você pegar um pão de trigo sarraceno, que é o trigo lá da época de Jesus, e pegar um pão com o trigo moderno, o trigo sarraceno tá batumado, tá mais denso, ele não tá bonito, ele não tá expandido, enquanto o outro tá assim, ó, enorme, bonito, gostoso, tal. Você sabe quantos aminoácidos estão na composição do glúten? Ó, o boi tem 209 na sua média. O boi tem 209, o glúten tem mais de 400 aminoácidos na composição da sua proteína. Ou

seja, é uma proteína extremamente difícil de ser digerida. E aí que o problema acontece. Olha para mim e presta atenção no que eu tô te explicando agora. Escuta o que o tio tá falando para você. Se lá no meu intestino preciso quebrar isso daqui em pedaços cada vez menores até chegar no Máximo a três aminoácidos, nós temos aqui o que a gente chama de peptídios, né, que são três aminoácidos. O ideal seria até cortar um, dois ou três no máximo. Só que você está com, olha como isso é problemático, você está com ácido clorídrico baixo.

Por que que a nossa enzima digestiva ela é tão importante depois dos 40 anos? Porque a gente perdeu a capacidade de fazer essa digestão de maneira perfeita. Essa proteína passou mal digerida pro seu Intestino. Na hora de fazer a quebra dessa proteína em pedaços menores, você começa a liberar e deixar passar por esse intestino permeável fitas de proteínas com 20, com 30 aminoácidos. O que que acontece? Qual que é a regra do nosso organismo? Essa proteína mal quebrada, mal digerida, passou pela barreira intestinal e entrou no seu corpo, ela vai se alojar em tecidos de

alta densidade energética, como a sua tireoide. Aí o que que o corpo tem para Fazer nessas horas? O corpo não tem muita opção. Ele vai olhar para essa proteína e vai dizer: "Você não devia tá aí, tio? Vou tirar você daí". Como é que o corpo faz isso? fagocitando, comendo, destruindo aquele tecido. Só que ao abocanhar esse patógeno, ela está grudada nas nossas próprias células. O corpo fagocitou, como é que acontece dentro do nosso sistema imune? Olhe como Deus é perfeito. E é por isso que eu acho que as coisas não têm como ser Aleatórias.

Você pegou o macrófago que comeu aquela coisa que não devia estar ali e ele vai dizer: "Ó, pra gente reconhecer isso daqui como algo, pra gente agir mais rápido, eu vou pegar um pedaço disso daqui e vou levar lá pros meus linfócitos para eles produzirem anticorpos, que a próxima vez que entrar um bicho estranho desse aqui, a gente vai reagir mais rápido. Só que junto foi um pedaço seu, um pedaço da sua tireoide, foi um pedaço do seu Intestino, foi um pedaço da sua pele, aí o seu corpo acabou de criar a base pras doenças

autoimunes. Então, senhoras e senhores, o intestino ele é a chave para o tratamento de praticamente todas as doenças de fundo imunológico. Se você não corrigir o seu intestino, você vai ter problema em algum momento. E às vezes, e aí que entra a grande questão, às vezes a gente vai construindo isso ao longo de anos. Doutor, eu vi nos comentários hoje, Doutor, eu não tenho problema de intestino. Estou aqui aprendendo porque eu gosto dos seus conteúdos, porque eu acho que você é um cara super legal e eu tô te acompanhando aqui. Muito bem, parabéns. Seja bem-vindo,

seja bem-vinda também. Mas o que que eu diria para você? Passou de 30 anos, começa pelo menos uma enzima digestiva, vai acompanhando o seu intestino. O intestino não tá regularzinho, ele não tá indo ali todo dia no banheiro, Acrescenta uma fibra pelo menos duas vezes por ano. Pelo menos duas vezes por ano faz ali em torno de 20 dias de probióticos, duas vezes por ano. Assim você tá garantindo que o seu intestino esteja sempre regular. Fiz um ciclo de antibiótico, pega o kit e coloca imediatamente junto com o antibiótico. Pode usar junto com o antibiótico,

não tem problema nenhum. Muito pelo contrário, ele vai trazer benefícios. Então, usei. Ótimo. Você tá fazendo todo Um trabalho de prevenção de problemas para o seu corpo. OK? Até aqui tranquilo, muito conhecimento, tá difícil? Tô conseguindo acompanhar? Deus é perfeito naquilo que faz. E eu sou uma pessoa muito feliz por ser o portador de tanta coisa legal que a gente às vezes nem sonha. Eu às vezes fico me perguntando, cara, por que que a escola não é isso aqui que a gente tá falando? Por que que a escola não é entender a gente? É, o

que a gente menos faz numa Escola é se entender. A gente fica lá preocupado com um monte de coisa fora do nosso corpo e a gente não dá prioridade pro nosso corpo. Eu não tô dizendo que as que as matérias escolares elas não sejam importantes. Eu não tô dizendo isso. Eu estou dizendo que boa parte delas poderia ter a mesma importância que a nutrição, por exemplo. Quantas aulas de saúde você teve ao longo de toda a sua formação? Zero. A gente não tem aula de de saúde, a gente não sabe Comer. Quantas aulas de nutrição

saudável você teve na sua vida? Zero. Nada, cara. Que coisa idiota. Que coisa estúpida. Quantas aulas de psicologia e psiquiatria você teve durante a sua vida. Nós estamos aí com uma geração que é a geração que hoje está na casa aí da adolescência até os seus 25 anos, depressiva, ansiosa, com um monte de problema psicológico, com um monte de problema emocional. Cara, será que não é o suficiente pra gente começar a Entender que talvez a mesma importância que a gente dê a portuguesa e matemática, a gente poderia tá dando para essas questões, né? Aí preciso

vir aqui para fazer uma aula como essa, para dizer aquilo que é óbvio e que todo mundo deveria saber. Muito bem. Outro exemplo clássico aqui, nós temos a translocação fúngica. Eu tenho Cândida álbicas, escutei de uma mulher esta semana. Eu tenho. E eu olhei para ela e falei: "Eu também." Ela Falou: "Nossa, você também sofre de candidíase?" Não. Ela falou: "Mas você acabou de dizer que tem?" Eu tenho. O seu gato tem seu cachorro tem a sua esposa, o seu filho, o seu vizinho, a pessoa que mora na mesma rua. Cântida Albrecans é um fungo

nativo e ele estará no seu intestino querendo você ou não. Você terá a a o hpilore no seu estômago querendo ou não. Você vai ter eles lá, eles fazem parte da sua microbiota. Ué, mas por que que um desenvolve candidíase E o outro não? Aí vem a parte interessante do jogo, porque nós podemos ter duas questões envolvidas aqui. Sifo. Ah, o CFO é o acrônimo, né, para e small intestine e fung, que é o quê? Super crescimento fúngico a nível de intestino delgado, principalmente. O que que esse cara faz? começa a crescer desordenadamente, esses fungos

começam a liberar uma série de produtos No nosso corpo e a gente começa a ter uma série de problemas por conta disso. Exemplo, sintomas clássicos gastrointestinais de pessoas com super crescimento fúng, inchaço. E esse inchaço, gente, ó, vou ficar de pé aqui para você poder ver, ó. Nós temos aqui a nossa barriga, nós temos aqui o nosso intestino, né? Olha aqui, intestino delgado bem no centro aqui da barriga e o intestino grosso aqui nas laterais. Quando a gente tem super crescimento Bacteriano, geralmente isso acontece a nível de intestino grosso. Então a pessoa sente uma bola

aqui, ó, ela sente um estufamento que parece que é o rim que tá doendo, parece que é o fígado que está doendo. A pessoa sente uma pressão embaixo da costela. Quando é super crescimento fúico, a gente tem distensão do abdômen aqui no centro, ó. E geralmente quando você tem essa distensão, logo depois de você comer, você sabe Assim, passou uma hora, 2 horas, você já sente que a coisa não tá legal, já estufou, com já estufou, você sabe que isso pode ser super crescimento fúgico. Quando você come e você sente estufamento lateral, é bacteriano. E

olha só que interessante, no caso da CFO, super crescimento fúngico, nós passamos a ter problemas também de ordem cognitiva. As pessoas que têm sifo geralmente passam por aquilo que nós chamamos de nuvem ou névoa mental. Sabe Quando a pessoa, cara, 10 horas da manhã e a pessoa tá assim já meio sacuda, já meio impaciente, isso é névoa mental. Isso pode ser cifo. E existe um tiro de misericórdia que é você sentir vontade de comer doce a partir de metade da tarde. Sim. Não é aquela coisa assim: "Ah, eu almocei e eu comi um docinho". Não

é isso. É vontade mesmo. É desejo por comer doce. Se esse desejo aumenta conforme a tarde vai se pondo e ele é Muito grande na entrada da boca da noite, você está com super crescimento fúndico. E é importante fazer o tratamento, porque o fungo ele é um monstro, ele não é simples de matar. O fungo, gente, ele deixa semente, ele deixa os seus esporos. E existem esporos de fungos que conseguem sobreviver a 400º de temperatura. Quase tudo queima a 100º, cento e pouquinho. E você tem o esporo do fungo que aguenta 300, 400º dentro de

um forno e não morre o Desgraçado. Então, se você tem cifo, você cifo. É o que dizia meu professor. É, você entendeu o que eu quis dizer, você tem problema. Então, o que que pode levar a CFO? Uso prolongado de antibióticos, quimioterapia, disfunção do sistema imune extremamente comum, cirurgias abdominais, baixa acidez no estômago, baixa produção de enzimas digestivas, má digestão, consumo de açúcar, porque esse bicho faz a gente sentir uma vontade louca de comer Açúcar, alterações hormonais. Então, quando eu falo para você, pega o kit, coloca ele em funcionamento aí no seu dia e experimenta

a reação que ele vai trazer para você, muita gente que acha que não tem nada, quando usa o kit e fala: "Meu Deus, eu não sabia o que que era teru intestino saudável". Até como forma de teste para saber se você está bem, usei o kit, não mudou absolutamente nada. Deus ajude você que você continue Assim até os seus 100 anos de idade. Mas se você sentiu melhora, talvez você não sabe o que que é ter saúde intestinal. OK? Sifo, super crescimento fúng de fungol. Sibo. Sibo s i b o. Sibo é small intestinal bacterial

overgrowth. Se tiver alguém que fala inglês aí, pelo amor de Deus, não me crucifique, que eu não sou exatamente o melhor no inglês. Estudo outras línguas, mas tô tô me esforçando, tá? O que que é cibo? É Exatamente esse super crescimento bacteriano a nível de intestino delgado. O nosso intestino grosso é normal que ele tenha muita, muita, muita, muita bactéria, mas o nosso intestino delgado não tanto. Algumas pessoas dizem assim: "Doutor, eu eh posso comer carne?" Pode o seu intestino delgado, ele está a estrutura, a fisiologia do intestino delgado, pH, quantidade de bactéria, tipo de

bactéria, enzima digestiva, Presença de ácido. O nosso intestino delgado, ele é programado para digestão de proteínas de fonte animal. Ah, doutor, então o senhor tá dizendo que os veganos não deveriam existir, muito pelo contrário, o intestino grosso faz a boa digestão de tudo que é da natureza de origem vegetal, o que significa que nós somos seres onívoros e você, por decisão própria, pode viver muito bem sendo carnívoro e pode viver muito bem sendo vegano, sem problema algum, né? O ser Humano é o únicos, um dos poucos bichos que pode falar isso. Se eu começar a

dar carne pro boi, o boi morre, porque ele não tem o intestino delgado que nós temos. Se eu começar a dar pasto pro gato, o gato morre, porque o gato não tem o intestino grosso que nós temos e o ser humano tem os dois. Então a gente pode viver muito bem os dois. Ah, tô certo e o outro tá errado. Não, você pode ter as tuas convicções filosóficas, teológicas, religiosas que fundamentam a Sua vida. E para mim isso tá tudo bem, mas a gente não pode simplesmente dizer que o corpo não tem a capacidade de

fazer o que ele faz, tá? Então, cibo também tem uma diminuição muito grande dessa mucosa intestinal e tem permeabilidade passando lá pro nosso intestino vários pedaços, né, de alimentos mal digeridos que podem mexer com cérebro, cabelo, pele, nós temos problemas nutricionais de absorção de nutrientes, Problemas digestivos, né, problemas hormonais, problemas na na musculatura na imunidade. Então você vai vendo que cibo começa a mexer com tudo, né? Então o que que é o cibo? Problemas de motilidade. Você começa a ter uma digestão mais lenta, constipação, lentidão nesse trânsito gastrointestinal, danos nos nervos, você não sente mais

vontade de ir no banheiro. Apesar de você ter que fazer, você não sente mais. Anormalidades anatômicas, você começa a ter uma barriga muito grande, uma distensão muito grande, dores corporais muito significativas, pode levar a cibo. A gente pode ter cibo sendo causada por uma cirurgia abdominal. Nós temos aí várias cirurgias de cunho, de cirurgia plástica mesmo, que ainda que não mexa no intestino, mexe na musculatura. E isso pode ter problema. Ah, quem faz abdominoplastia, por exemplo, uma das principais questões Pós-cirúrgicas na abdominoplastia é problemas de intestino, né? Mulheres que ficaram grávidas, imagina você tem um

bebezinho ali com a placenta cheia d'água empurrando esse intestino pro lado. Isso isso pode mudar a anatomia ali do intestino por um tempo e chegar a formar cibo. Estenos e aderências, né? as estenoses, eh, já são processos inflamatórios avançados que fazem com que a gente tenha esse tecido grudado. Se você abrir o Intestino de alguém, se você abrir a barriga, o dia que você vê uma cirurgia, você consegue pegar o intestino como se fosse um cano ali, né? Existem algumas partes que mantém esse intestino preso, mas o intestino delgado, por exemplo, ele é um cano

literalmente, e você consegue tirar daqui para lá, mexer de lá para cá. Quando você tem estenose e as aderências, ele cola um no outro e aí você começa a ter atrito ali, começa a ter tensão e isso pode gerar uma série De problemas, tá? casos eh que situações que causam cibo. Olha como como tudo se repete. Baixa acidez, condições médicas graves, né? Doenças como doença de crom, doença silíaca, cirrose hepática, insuficiência pancreática, problemas de sistema imunológico, né? Você está com hiperativação de sistema imune. E olha só a ciência aqui mostrando aquilo que eu tô falando

para vocês em palavras, né? Essa desmotilidade, essa falta de motilidade e o uso de inibidores de Bomba de prótons, os famosos prazois, são fatores de riscos independentes para crescimento excessivo de bactérias e ou fungos no nosso intestino, né? Nós temos aí um monte de artigo científico falando a mesma coisa. associação entre disbiose intestinal e a ocorrência de cibo, cifo, imuo e libo, que é o super crescimento lá a nível de intestino grosso. E o imo, que é quando você tem o desenvolvimento de um bicho que não é nem uma bactéria, nem um fungo, são as

arqueias que fazem A gente produzir uma quantidade enorme de metano. Então, se você olhar lá o resumo dos artigos científicos, você vai ver que todos estão falando da mesma coisa. Todos são causados por causas muito parecidas. E às vezes quando a pessoa aí já é falta de sorte também, né? Mas a pessoa pode ter várias dessas condições presentes na mesma situação. Então eu tenho cibo e sifo, eu tenho imo e lib, né? Você pode ter várias porque uma às vezes é causa da outra também. Olha que interessante aqui o que que eu falei para vocês

antes, né? as doenças autoimunes, a as principais doenças que afetam o nosso corpo, então, pele, coração, pulmão, nós temos aí eh problemas principalmente com o nosso próprio intestino e com as doenças a nível cerebral. Então, o que que o sistema imune faz? vai pegar essa tanto essa disbiose que deixa passar bactérias ou que deixa passar produtos metabólitos, Né, dessas bactérias ou patógenos como proteínas mal digeridas, o teu sistema imune vai reagir a isso e ele vai criar ali uma série dessas doenças, como esclerose múltipla, que tem fundo muito eh calcado em problemas autoimunes, tirioidite de

Hashimoto, doença de graves, as duas que pegam tirioide, lupus eritomatoso, né, principalmente o sistêmico, artrite na pele, nós temos psoríase, nós temos vitiligo, nós temos rosácia, todas elas estão ligadas a Problemas intestinais, artrites e artroses, né, burcites também, algumas delas, asmas e problemas respiratórios. Nós temos até doença obstrutiva crônica causada por problemas eh relacionados à imunidade. Nós temos psoríase, como eu falei para vocês, e a doença silíaca, na sua imensa maioria, imensa maioria é causada por problemas de disfunção do intestino e que por conta disso acabam desenvolvendo a doença cííaca. Porque a pessoa às vezes

ela come trigo por 30, 40 anos e ela não tem nenhum problema. E de repente do nada, bum, você tem uma alergia. Então quando a gente tem alergia, o processo alérgico ele já é um processo irreversível, né? Quando você tem uma disfunção ali, por exemplo, sei lá, você tá com uma intolerância à lactose, se você resolver o problema da intolerância, você resolve o problema como um todo. A pessoa pode ficar se meses sem consumir leite e voltar a consumir leite, não tem problema nenhum. Já o silíaco não, se ele tem doença silíaca, para ele o

trigo, infelizmente já não serve mais. E assim, se vocês observarem, eu vou deixar esse slide depois gravado aqui para vocês, para vocês verem quanta coisa a gente tem sendo ah alterada quando o nosso intestino não tá legal. Até mesmo problemas como HIV podem piorar significativamente quando a gente não tem o intestino funcional. Aqui vai mais um artigo científico falando sobre a Interação entre essas bactérias comensais, essas que vivem no nosso intestino, a resposta imune e a barreira intestinal na doença inflamatória intestinal. Meu caso, por exemplo, eu tive síndrome do intestino irritável, então eu tive, tá?

Então o senhor se curou? Não, o meu corpo aprendeu a lidar com ele e hoje eu vivo praticamente sem sintomas, mas a base de muito cuidado. Às vezes a pessoa, isso é uma coisa interessante quando você tiver um Paciente, um colega ou se você mesmo tiver passando por isso. Eu quero que você use esse raciocínio para você entender uma coisa. O que você está passando, ninguém mais está passando. Do seu lado, pode ser que ninguém mais esteja passando. Portanto, você está vendo e sentindo coisas que os outros não têm como compreender o que você está

passando. Então, muitas vezes a gente fica chateado, fica bravo porque os outros não entendem, porque os outros E comem as coisas que eu não posso comer do meu lado. Nem sempre as pessoas vão ter paciência e compreensão para entender você. Portanto, o trabalho ele precisa ser essencialmente seu. Essa carga ela é essencialmente sua. Assim como quando você atinge um certo nível de desenvolvimento, quando, por exemplo, vários de vocês que estão aqui me seguindo nas redes sociais aprendem alguma coisa sobre fitoterapia, sobre intestino, uma das primeiríssimas coisas Que a gente tenta fazer é reproduzir isso para

todo mundo. você quer que todo mundo da sua família esteja vivendo bem como você. Só que as pessoas elas não subiram a esse nível da montanha para ter a visão que você teve lá de cima. Portanto, também não tem como eu cobrar de quem tá na base da pirâmide que ele entenda o que você tá vendo no topo da pirâmide. Não tem como. E é por isso que muitas vezes as pessoas tiram sarro, né? Eu tenho 46 anos e de vez em quando eu Vou me encontrar com uma galera da turma de escola, da turma

do exército, eh, da turma que que eu tinha lá no passado. E e às vezes o pessoal tira a onda. É, esse aí não dá porque é dos natureba da vida. Quer dizer, você tá vivendo bem, tá vivendo certo, tá vivendo correto e você virou motivo de piada das pessoas, né? Hoje em dia é o poste mijando no cachorro, né? Inverteu a coisa. Você não tem mais o cachorro mijando no poste. Agora o poste mija no cachorro. Ou seja, A pessoa que tá bem, que tá saudável, virou motivo de piada. Na empresa, numa outra empresa

que eu trabalhava antes, o pessoal ia comer fast food toda quarta-feira. Toda quarta-feira eles iam comer pizza no almoço, pizza, hambúrguer, os McNegger do Benegger, essas porcariadas todas. E eu meio que me afastei desse grupo porque as pessoas me consideravam um etê, um extraterrestre. Se como assim você come feijão com arroz todo dia? Que que que Bosta de vida que você tem? Não, não é o contrário. Quem tá tendo uma porcaria de vida, um lixo de vida, é você. E muitos desses caras são os caras que continuam usando um monte de eh temperos que não

pode, um monte de conservantes que não pode. E outro dia tão lá reclamando que tão com problema de pele, que o cabelo tá caindo, que o intestino não funciona direito. Ah, essa diarreia que não me larga. Ai, ai, ai, ai. Tô parecendo um bayaku aqui todo cheio de gases. Veja, Você não entendeu que você tá fazendo errado. E muitas vezes esse raciocínio a gente tem que usar com a gente. Lembre sempre do que eu tô falando para você. Ninguém vai entender a dor que você está sentindo, porque eles não sentem o que você tá sentindo.

E nem todo mundo vai conseguir compreender o que você está compreendendo, porque você está num ponto de olhar da montanha que as pessoas não conseguem enxergar o que você está vendo, tá? Mais um estudo Científico. Quero trazer apenas alguns aqui para mostrar a importância para vocês. Microbiota e doenças reumáticas, tá? Então, doutor, o que que o senhor tá falando aí? artigo científico que comprova isso. Mais um da Nature, microbiota e as doenças reumáticas, né? E a gente começa a ver o quanto o nosso intestino ele impacta de maneira significativa nessas doenças autoimunes. Então, o que

que a gente já viu agora? Tela grande, olha para mim. O que que a Gente já viu agora? O que que é o básico do básico do básico do básico do básico? O que que é o mínimo do mínimo do mínimo pro nosso intestino funcionar bem? Que nós estejamos com as nossas enzimas em dia. E se você tem mais do que 30, 35, vale a pena até fazer um exame chamado de dosimetria, que a gente vai fazer a avaliação de acidez, né? A dosimetria de acidez. Isso a gente vai, ã, é um exame chatinho de

fazer, mas ele muitas vezes dá essa Noção de como que tá o meu intestino, porque às vezes a gente acha assim: "Ah, eu não tô sentindo nada". Mas, moçada, passou dos 30, 40, o corpo já não tem mais o que ele tinha aos 20. E às vezes esse é um é um dos grandes problemas. Eu tenho dois grandes problemas quando eu vou pensar nessa coisa da profilaxia, que é o você trabalhar para não ter o problema, né? A primeira é com a juventude. A piasadinha de 20 anos, 30 anos, né, 25 anos, eles não escutam

a Gente. Às vezes, quer dizer, alguns escutam, mas a grande maioria não escuta a gente. Eles falam: "Eu vou chegar aos 40 e vou te mostrar como é que é. Vai chegar aos 40 todo lascado." E o outro grupo é a galera que tá bem, é aquele povo que já tá nos 40 anos. E a pessoa fala assim: "Em time que tá vencendo não se mexe". Cara, isso é uma idiotice, porque você vai esperar estourar o sistema para daí você querer mexer em alguma coisa? Você tá com 40 Anos, bicho, vai fazer um exame de

toque retal para ver se a tua próstata tá legal. Vai fazer um exame, né? Os exames clássicos aí de câncer de mama. Vai fazer o exame de colo de útero, cara. vai o fazer. Por quê? Porque se tiver tudo bem, você só ganhou, a tua vida tá tranquila, você vai ficar sossegado. Você sabe que tá com a cabeça tranquila. Eu tenho 46 anos e eu já fiz exame esse ano de colonoscopia e descobri dois pólipos e eu tenho o meu pai e o meu Irmão mais novo, os dois que tiveram câncer de intestino. E eu

não tava sentindo nada, absolutamente nada. Hoje o que que eu fiz? bateria de exames. Vamos ver como é que tá o meu sangue, como é que tá a minha testosterona, como é que tá a minha urina, como é que estão as minhas feeses. Cara, vai fazer. E muitas vezes quando as pessoas estão nessa vibe de eu tô bem, não tô sentindo nada, portanto não preciso de ajuda, quando precisa, às vezes é irreversível. Meu pai tava assim, meu pai tava com diarreia há um ano praticamente, e ele não falou nada para ninguém. Ele achou que era

uma coisa normal. Quando a gente foi ver que eu falei: "Pai, pô, por que você não me falou antes, cara? Vamos lá fazer um exame. Colonoscopia, um carcinoma brabo no colum ali que ele teve que usar a bolsa de colostomia, né, por 2 anos e meio, 3 anos. E o caso dele até seria tecnicamente irreversível, mas a gente conseguiu reverter fazendo esse Trabalho, né, de acompanhamento, diminuição de inflamação, microbiota perfeita, cortou álcool 100%. Então tem todo um trabalho que a gente precisa fazer. Além desse kit que eu mostrei para vocês, existem outros suplementos que não

são obrigatórios, mas podem ser muito bem-vindos, dependendo do caso. Exemplo, o magnésio, que a gente falou bastante ontem, que, aliás, está quase no finzinho. Pelo que eu vi ali hoje, já apareceu a tarja para Mim em vermelho de estoque baixo, né? Então, magnésio, porque ele mexe em absolutamente tudo no nosso organismo. E vocês viram, ontem eu fiz uma aula inteira, duas horas falando só sobre o magnésio. Poderia falar muito mais, mas resumidamente o magnésio é sensacional. É importante fazer exame de B12. Se você é vegano, hoje nós estamos, né, com uma síndrome, né, chamada síndrome

do vegano, que ela basicamente é caracterizada por baixa de B12, porque a B12 ela é produzida e ela é liberada no nosso intestino, principalmente por ações que que acontecem no intestino delgado. Como você não come carne, você vai ter baixa de B12. Então, o que que a gente poderia fazer? aumentar os fermentados, fazer suplementação de B12. 99% dos casos de depressão baixa de B12. Então, B12 ela é extremamente importante e algumas pessoas inclusive têm uma deficiência genética que o corpo não absorve a B12. Vale a pena fazer a o Exame. Quando você for fazer exame

de sangue, já pede pro seu médico incluir lá B12. É uma coisa super de boa, né? Problemas imunológicos. Quem é que regula o nosso sistema imunológico? Zinco. O zinco é extremamente importante paraa produção produção de testosterona. O zinco regula sistema imune, o zinco consolida o seu colágeno, o zinco melhora o seu cabelo, melhora a sua cognição. Então a gente começa a ver que muitas vezes essa coisa da Suplementação, ela não é uma obrigatoriedade, não é obrigado você tomar zinco, mas se você tem sintomas, por que não? Por que não testar? E o zinco ele é

muito interessante porque o nosso corpo absorve o que ele precisa. A maior parte das vitaminas é assim, né? Outra solução aqui, eu estou mandando junto com para vocês, quem comprou o kit do intestino ganhou, levou de grátis vitaminas A, D, E. Todo mundo vai receber vitamina A, D, E. Comprou o kit, vai junto. Faz parte. Normalmente a gente usa em torno de cinco gotas por dia, que é o suficiente para você atingir ali o teu a tua necessidade, mas você pode utilizar até mais. Você pode utilizar até 10 gotas por dia, dependendo da situação que

você está intestinal. Ou então você pode utilizar a vitamina D sozinha. Eu eu faço meu doutorado fora, né, nos Estados Unidos. E acompanha os padrões nutricionais e padrões de exame do mundo inteiro. E fora do Brasil, a média boa de vitamina D começa a partir de 40, 60 Nog. No Brasil, a legisla, cara, eu não consigo entender isso. A legislação no Brasil, ela cria um padrão que a pessoa que tá com 20 n tá normal, tá dentro do padrão. Gente, isso é doente. A pessoa que tá com 20, 30, ela tá doente, ela tá sem

vitamina D, o corpo não produz um monte de coisa. Só para vocês terem ideia, se Você for pegar o seu DNA, 1/3 da expressão gênica depende de vitamina D. A sua imunidade depende de vitamina D. Intestino quando tá com problema, vitamina D, o seu cálcio, vitamina D, seu magnésio. Então, não faz muito sentido a gente não colocar. E num país como o nosso, né, que é um país que tem muita probabilidade, que a gente tem muita possibilidade. Se você, se você tá aqui assistindo a minha live e você é de Outro país, conta pra gente

aqui se é fácil fazer manipulados ou comprar suplementos em outros lugares. Cara, é horrível. Tem país que não tem legislação, é só o que o médico passa, o que o nutricionista passa e olhe lá e o produto ainda tem que tá pronto. Nós temos a possibilidade no Brasil de comprar suplemento num monte de lugar. A gente só tem que tomar cuidado com a questão da qualidade, que esse é o esse é o lado ruim do Brasil, né? Você tem as Coisas fáceis, mas você tem muita gente aí fazendo ah essas barbaridades aí, como trocar creatina

por amido de milho. Pegaram os caras no Rio de Janeiro esses dias, os caras envazavam 4 toneladas de amido de milho em potes de creatina todo dia. Imagina, eu tô lá usando creatina para poder tratar o meu paciente de diabetes, por exemplo. Eu tô lá usando a creatina e a pessoa tá tomando amido de milho, o que faz disparar a glicemia desse indivíduo. Então, cara, é, sei lá, Se Deus existe, esses caras vão pegar o elevador, mas é para baixo, né? Mais um exemplo aqui nos casos de obesidade. Hoje nós, no Brasil, de cada 10

pessoas, nós já temos sete acima do peso, ou seja, mais da metade das pessoas está para além do seu peso ideal. E muitos desses problemas são causados, adivinhe por quê? por microbiota intestinal que não funciona direito. E existem vários mecanismos que que explicam isso, mas eu vou mostrar três aqui para vocês. Um Deles é o aumento da absorção de energia. Uma série de bactérias que vivem no nosso intestino desequilibram a nossa capacidade de perceber que nós estamos no limite da absorção de calorias e você acaba aumentando muito o o gasto eh e principalmente a absorção

de eh produtos calóricos. Então, por exemplo, na disbiose, uma das coisas que acontece é você ter vontade de comer doce. Ora, se você não consegue parar de comer o doce, o que que você tá fazendo? Tá comendo mais do que precisa. Se você sente fome mais vezes ao dia por causa da microbiota intestinal viciada, automaticamente você vai ter mais consumo de energia. regulação da gordura, a disbiose, essa desregulação da microbiota intestinal aumenta a absorção do no tecido adiposo, ou seja, a gente engorda com mais facilidade. Tem muita gente tentando emagrecer e chega no efeito chamado

efeito platô, que é quando você Não consegue baixar mais o peso e a pessoa tá lá usando de artimanhas até bem violentas assim, né? usando produtos como cibutramina e outras coisas e achando que isso vai resolver a vida dela. O problema não é a gordura. A problema tá no seu intestino. Você não resolveu o intestino, você vai engordar mais. Simples assim. Inflamação crônica. Esse é um dos graves problemas que nós temos hoje na sociedade como um todo, né? Nós temos uma dificuldade muito Grande de regular apetite, nós temos alterações metabólicas, nós temos armazenamento de gordura,

a gente tem mais vontade de comer açúcar. Eu tive um caso bem recente de um paciente meu que teve uma pancreatite bem violenta e a pancreatite, obviamente vai mexer com ciclo metabólico, né? Então, a pessoa eh, cara, pensa numa situação assim, um sujeito com 50 anos, então uma pessoa que, em tese, né, está pleno das suas faculdades mentais, é uma pessoa que é Dona da sua vida, mas que a esposa tinha que guardar o açúcar em casa na chave. Parece uma criança. Às vezes é pior do que criança, né? Porque a criança não tem a

força que o adulto tem. Aí o dia a mulher sai de casa, volta para casa, eh, duas horas depois o cara tá caído no chão com um pico glicêmico quase cego, porque isso dá a retinopatia, porque a pessoa quebrou o armário, a martelada para pegar o açúcar lá de dentro. Isso aí você fala assim: "Tá, Era meu paciente antigo e depois quando tava todo lascado voltou de novo, né? Aí vamos fazer um exame para ver o que que tá acontecendo. Microbiota totalmente desregulada. Aí a culpa é do cara. Ah, em parte talvez, mas em grande

parte é da dessa bicharada que vive lá por causa desse padrão de dieta que nós temos, cheio de ultraprocessados, cheio de contaminantes, cheio de fungo, cheio desse inferno de coisas que, infelizmente, hoje povoou a mesa do Brasileiro. Tá aqui o exemplo de estudo científico da Celo, tá lá ah, numa plataforma interessante mostrando a associação de inflamação subclínica e hemoglobina glicada, que é o índice que faz com que a pessoa entre na no diabetes, né? E problemas com microbiota intestinal, consumo de carne vermelha, resistência insulínica, ou seja, é lixo, né? carne vermelha processada e ultra processada

é lixo. A gente não deveria nem colocar na boca, mas nós estamos lá Fazendo isso o tempo todo, né? Então a gente vai vendo que os estudos eles vão muitas vezes apenas consolidando aquilo que a gente já vê na clínica todos os dias. Existem estratégias que a gente pode utilizar para o controle do diabetes, por exemplo, que são sensacionais e são 100% naturais. Exemplo, psíum com cromo. O cromo regula a nossa fome. A pessoa tá louca de vontade de comer. Parece uma capivara raivosa. Por quê? Ciclo de glicose está desregulado. Por que que isso acontece?

Quando a glicose sobe rápido demais, a insulina sobe rápido demais, a glicose baixa rápido demais, hipoglicemia reativa. Sabe qual é a tradução que a gente utiliza para hipoglicemia reativa? fome desvairada. A pessoa está com vontade de comer reboco de parede. Se se passar na frente, eu traça, leva deu cobre na boca, come, né? E o que que a gente pode utilizar? O Psílium com cromo É uma opção interessante. O melão de São Caetano é um chá muito interessante. O chá de carqueja é um chá muito interessante, justamente pra gente pegar essa hipoglicemia reativa que faz

a gente ter essa vontade louca de comer o tempo todo. Regulou o intestino, aquela vontade de comer doce alucinante, ela passa também. Tem gente que tem baixa tolerância a sentir fome. O jejum, moçada, ele é uma ferramenta que não só regula o nosso intestino, mas o jejum Regula a nossa capacidade mental de enfrentar problemas. Como assim, doutor? Sim. Se você consegue ficar 12 horas sem comer e você consegue controlar sua fome, você também controla sua raiva, você também controla sua ansiedade. Portanto, o jejum, ele é uma ferramenta incrível pra gente conseguir regular um monte de

coisa no corpo. 12 horas é o mínimo que todos nós deveríamos fazer todos os dias. Por exemplo, a nossa live começou às 19 horas. Ô, Gabriel, que Hora que você serviu a janta para nós? 6 >> 6 horas. Então nós comemos aqui a nossa última refeição, 6 horas da tarde. Eu vou comer de novo amanhã às 8. Ou seja, naturalmente eu já fiz mais do que 12 horas. Naturalmente, sem problema. Essa semana eu fiz um jejum de 20 horas e fui fazer treino de perna no dia seguinte. Cara, super de boa. O nosso corpo entende

por quê? Porque nós temos mecanismos que quando são despertados Fazem a gente ter controle emocional. Muito interessante. Então o jejum é uma opção. Sen não fique escravo da sua fome. Aqui um outro exemplo. Síndrome de ovário policístico, famoso SOP, está diretamente ligado à associação, né, de eh disbiose e mal funcionamento eh intestinal. Aqui nesse artigo científico, eles também fazem análise do irzutismo. O irzutismo é o crescimento desordenado de pelos em lugares que não deveriam. Por exemplo, mulheres com Barba, homens com aqueles pelos no nariz, né, que começam a crescer, parece que tá nascendo mato no

nariz do cara, né? Você começa a ter crescimento em pelo de orelha, a sobrancelha começa a ter pelo assim de 10 cm, né? Isso é o irutismo que está ligado a uma desregulação que pode estar ligada também a ma funcionamento do nosso intestino. Aqui nós temos síndrome metabólica, né? O outro caso exemplo que também tem impacto direto sobre o SOP. Hormônio estimulante da tireoide, resistência insulínica também ligado ao vário policístico. E todos eles têm como causa microbiota que não funciona direito. Então, se eu for pegar todos os estudos aqui, eles vão falar todos a mesma

coisa. Ô, doutor, comecei a usar probiótico e prebiótico. Gente, isso isso aqui é uma coisa muito legal. Paciente meu mesmo, né? O cara tá assim: "Ah, eu tô com problema intestinal. Fiz o uso do kit do intestino e esses dias Voltou aqui um senhor, 66 anos, paciente já bem antigo, meu. E ele falou assim: "Olha, eu não sei que mágica que o senhor fez, mas eu sou, eu tô bem na cabeça. É uma pessoa que não fala nada. Ó, tava com depressão e não não falei nada. Eu nem sabia que ele tinha isso, porque nunca

nem me falou, nunca me relatou isso, porque a gente tava tratando intestino. Aí a pessoa usa o kit e fala: "Meu Deus, eu comecei a melhorar da minha depressão. É claro, a Sua melhora foi sistêmica corporal, né? Microbiota intestinal, doenças autoimunes." Então assim, gente, só para ir citando alguns exemplos, né? Esse último aqui na produção eh de TT de T, nossa, deu um travaalngua agora de T3 e T4, que são os hormônios da tirioide que não funcionam direito porque a microbiota intestinal está desregulada. Você tem que lembrar que os hormônios da tirioide são hormônios que

regulam o metabolismo, mas eles estão presentes no Corpo inteiro. Tudo no nosso corpo depende de hormônio da tirioide. Ele é um dos poucos hormônios do nosso corpo que age em praticamente todas as nossas células, assim como a melonina. E veja ali o eixo intestino fígado. Quando a gente tá com isso desregulado, automaticamente você tem esse impacto gigantesco, né, em fibromialgia, em doenças que são doenças sistêmicas, em doenças autoimunes, enfim. Eu quis mostrar aqui para vocês Um pouco do quanto esse eh desenvolvimento que a gente faz aqui, esse trabalho de pesquisa sério, esse trabalho de pesquisa

dedicado que a gente faz aqui, ele está ligado à minha condição de existência como ser humano. Porque eu não acredito que a gente tenha vindo no mundo apenas pra gente produzir um caminão de bosta. Como diz aqui o meu o meu assessor pessoal, se for para cagar, que seja Pelo menos uma bosta bonitinha, né? Que seja um negocinho assim, ó, que você olhe e sinta orgulho da sua bosta. Aí a pessoa fala: "Esse cara é louco? Esse cara é doido". Não, gente, tá falando um curso de intestino, então tem que fazer sentido pra gente, né?

E vocês não fazem ideia, eu tenho algumas pessoas que eh trabalham comigo aqui para responder algumas questões de cursos e tal. E sempre que alguém entra novo na equipe, eu preciso fazer todo um trabalho de Preparação mental, porque a galera tira foto de bosta e manda pra gente no WhatsApp. Mas, cara, não é nenhuma, nem duas, é todo dia chega umas, sei lá, 50 já seria um exagero, mas um mais cinco ou seis por dia, todo dia chega. Então a pessoa fala: "Doutor, olha que orgulho tá lá ela com o rabinho de gato assim, ó,

né? O seu cocozinho bonito. Ele falou assim: "Hoje eu fiz um cocô cheiroso". É, então fique tranquilo, vocês podem continuar mandando, não tem problema Nenhum. A gente trabalha com isso, a gente vive disso. Eu tenho até os meus estagiários aqui de nutrição, de medicina, que acompanham a gente e eles o tempo todo estão vendo isso, né? Não precisa tirar foto de outras coisas, não, tá? Porque a galera também tira foto de outras coisas e também manda. Mas para finalizar aqui, é isso que faz eh a minha vida ter sentido, né? Você procurar uma solução, você

buscar uma solução que faça sentido. E a fitoesses Que é a minha empresa, que é essa empresa que eu fui forçado a criar. E eu digo forçado porque eu nunca busquei criar a fitoessescência. Eu nunca tive como ideia ser um grande empresário. Isso nunca me passou pela cabeça. Só que eu comecei a fazer a formação de muita gente e os caras saem da formação como vocês estão saindo agora. Você sai com conhecimento, você sai com vontade de fazer o bem, você sai identificando a pessoa, você fala: "Cara, essa dor Lateral aí, ó, isso aí é

bactéria, ó, esse bucho estufado que você tá aí, esse excesso de arroto que você tá tendo aí, ó, isso aí é fungo. a gente começa a ver as pessoas a propagar coisas, né, a levar o conhecimento pra frente, a fazer a coisa acontecer e aí a pessoa sai com a vontade de ter a solução, daí ela olha pro mercado e fala: "Tá, mas esse negócio que você tá falando aí, eu compro aonde isso aí?" Aí você começa a ter essa essa correria Que a gente vê hoje no mercado, que é você testar 1 milhão de

produtos para você ver se você um deles dá certo, né? Então eu fui praticamente empurrado nesse sentido. Um grupo de alunos um dia eh da universidade que eu leciono disse assim: "Doutor, se você não fizer, a gente vai fazer. Você me orienta para fazer?" Eu falei: "Não, então então deixa que eu faço". E aí nós temos esse kit que está hoje à disposição para vocês. Algumas pessoas já tiveram a Oportunidade de usá-lo nesse kit aqui. É o que que eu tô fazendo hoje aqui de especial para ajudar todo mundo a ter acesso a esse conhecimento,

mas também a esta solução. Vai enzima digestiva. A gente toma uma enzima digestiva antes do almoço, uma antes da janta, só precisa de mais nada. Se você quiser continuar tomando enzima digestiva depois de você ter feito o processo, não há nada que te impece. Muito pelo contrário, eu já tomo a minha enzima Digestiva há anos, né, por causa da minha síndrome de intestino irritável. Hoje eu não tenho mais problema nenhum porque a minha digestão acontece perfeitamente. Todo santo dia antes das 9 horas da manhã regularmente eu vou no banheiro todo santo dia, tá? O que

mais nós temos aqui? O probiótico, que como vocês já viram aqui durante a minha apresentação, tem uma função super importante na estimulação do nosso sistema imune e no controle da Microbiota lá no nosso intestino. Então, eu melhorei aqui a parte de digestão para não sobrar muita coisa pra bactéria ruim, mas também melhorei a qualidade das bactérias que eu tenho lá no intestino. junto vão as fibras que melhoram o volume das feeses, melhoram a hidratação dessas feeses. Aqui nós temos prébióticos, que são alimentos para as bactérias nativas do intestino. As fibras, nós temos glutamina que ajuda

na Reparação celular lá do tecido do nosso intestino e ainda vai junto para vocês as vitaminas A, D, E, que são muito importantes para a alimentação dos nossos interócitos, né, que são as células lá do nosso intestino delgado. Estou possibilitando a vocês, Estou possibilitando a vocês também receberem para quem está comprando o kit, recebe também os meus livros. Alcança ali para mim a erva doce e o hortelã, Por favor. Estão ali, ó. O livro, o livro, gente, ele tem o que a gente tá vendo aqui durante a semana, só que de uma maneira mais aprofundada.

Você vai conseguir eh entrar em algumas questões de maneira um pouco mais profunda. No livro, nós temos um processo, né? Se você lê aqui a capa do livro, o código da eubiose, eubiose essa regulação intestinal e lá está escrito assim: "2 dias para resetar o seu intestino e viver leve todos os dias". Isso aqui não é nenhuma fórmula mágica, nenhum negócio tipo o guru, não. Não é metodologicamente o que que eu faço no primeiro dia, no segundo dia, no terceiro dia, o que que eu tenho que ficar longe, quais são as comidas que não são

boas para mim, o que o que é disbiose, como é que eu trato cada uma delas? No livro vocês vão ter uma parte do livro, vou mostrar aqui para vocês, ó. A partir do capítulo sete aqui do livro, Vocês têm a fitoterapia aplicada à saúde intestinal. Então, hoje eu tava vendo lá nos comentários muita gente falando assim: "Doutor, eu tenho problema no meu sistema urinário. Eu sempre tô com infecção no sistema urinário. Quebra-pedras, picão preto, equinácia, cavalinha, espinheira santa, todas elas uva ursi, todas elas ajudam a você a tratar esse sistema urinário. Aqui nós temos

todas as plantas que você pode utilizar para Doenças, como doença de crom, por exemplo. O que que eu posso utilizar para doença de crom? Hortelã pimenta. Doutor, eu tenho uma doença autoimune e ela está ligada ao meu intestino. Alcassus. A alcaçus é uma das plantas que além de serem docinhas, né, você pode adoçar a comida com ela, ainda vai ajudar você a fazer o controle, a modulação de sistema imune. Você pode ter a equinácia. A equinácia e o picão preto são Anti-inflamatórios naturais. Eles ajudam o corpo a não exceder o período que é o período

natural de inflamação, que é de 5 a 10 dias. Então você começa a ver que tem todo um cuidado, todo um rigor técnico, né? Na fitoterapia, ó, a parte do capítulo oito pra frente, nós temos toda a parte de suplementação, né? tudo de maneira super aprofundada, tudo esmilçado, tudo bonitinho. E uma coisa que vocês vão sentir do meu trabalho, se é que já não Sentiram, porque eu imagino que muitos de vocês já me conheçam há mais tempo e de outros carnavais, que é o rigor técnico com que eu trato tudo. Por exemplo, os nossos chás,

eles não são chazinhos. Se você me chamar isso aqui de chazinho, eu vou te dar uma martelada, uma cadeirada. Pelo amor de Deus, isso aqui é chá. Qual que é a diferença de um chá alimentício para um chá medicinal? Total. O chá alimentício não tem Não não existe exigência no mercado brasileiro de que ele tenha qualquer ligação terapêutica. Não tem. Já um chá medicinal. Não existe artigo científico. Se você entrar hoje lá no Pubmed ou em outras plataformas que fazem o armazenamento de artigos científicos, vocês vão encontrar inclusive artigo meu lá sobre hortelã pimenta paraa

homeostase intestinal. artigo meu tá lá, funciona. Não é uma coisa assim, ah, deixa eu ver o quê, que Que eu pensei hoje. Ah, vou escrever aqui no livro que hortelã pimenta faz bem para isso. Não, existe rigor técnico científico. Por isso, o dia que você experimentar este chá de hortelã, nunca mais na vida você vai querer chá de mercado. A hora que você experimentar um chá doce, né, uma erva doce de verdade, com características medicinais, a hora que você abre o pacotinho, você já vai ver que o cheiro é diferente, que a textura é diferente.

Por quê? Porque eu Tenho um rigor técnico desde o plantil lá no agricultor até a chegada na empresa pro Invase. Isso aqui tem que passar por critérios técnicos extremamente rigorosos. Rigorosos. E para todo mundo que nos está privilegiando aqui, né, está nos dando a oportunidade de fazer parte da sua vida com o kit do intestino. Até ah o final da da nossa aula de hoje, eu ainda vou liberar para vocês. Eu vou pensar se amanhã eu vou fazer isso, mas A princípio até hoje ainda, eu vou liberar para vocês o frete grátis para todo mundo,

né? Você comprou o kit. O que que é o kit? a enzima digestiva, o probiótico e o fiber. Esse é o kit. O que que você ganha? Desconto, né? O valor normal dele é de e 300 e lavar a fumaça, né? Não, deixa eu pegar aqui o valor total. Mas ele tá saindo hoje pra gente >> é quase R$ 700 por R97. Só confere ali o valor para mim, mas é na na na promoção É é bem menos, né? tá com desconto bem grande. Leva o livro, leva os dois chás, leva vitaminas A, D e

K e frete grátis para todo o Brasil. Beleza, Pura? Vamos responder algumas perguntas. Olá, gente. Olá. Que bom, que bom. Aonde encontra? Aonde que está o link? Para vocês que estão no Kawai, no TikTok, no Instagram e no Facebook, vocês vão ter que entrar direto no site da fitoessência. Fito assim, ó. fitoessescom.br. Kitintestino. Já vai aparecer para vocês lá. Na hora que vocês estiverem fazendo a compra, vai aparecer o frete, mas na hora que vocês forem fazer e o pagamento, já vai sem frete, já vai sem nada e vai com todo o kit para você.

Comprou o kit do intestino, vai tudo isso que eu falei para você, vitamina AD, vai o código da eubiose, vai os dois chás, né, o livro, né, os dois chás. E vocês podem ter acesso ao curso também De intestino por mais tempo, tá? Para todo mundo que está aqui me assistindo, as aulas ficam abertas até domingo. E só lembrando para vocês que eu não estou fazendo promessa de que você deixei para comprar no sábado ou vai ter no sábado, tá? Ontem a gente já tava falando aqui pras pessoas, ó, terminou o dia com menos de

100 kits. Hoje deve est bem menos que isso, uns 30, 40 kits no máximo. Tá bom? Beleza, Pura. Vamos às respostas aqui de algumas perguntas. Consigo comprar aqui em São Paulo? Sim, doutor. Posso comprar direto na sua loja física? Pode. Nós estamos aqui em Curitiba, na avenida na na rua Ângelo Sampaio, número 620. Ângelo Sampaio, 620. Se você entrar no Maps ou no Waze e digitar fitoessência, ele te traz aqui na porta, não tem erro, tá? se você tiver em Curitiba e também assim, ah, eu tô em Curitiba e quero ver você os finais de

tarde dessa semana, Todos eu estou aqui. Então, a partir das 5 horas, 4:30, 5 horas eu tô aqui. Mas a minha equipe tá aqui o dia inteiro. Todos que estão aqui estão super treinados para entender os as questões de vocês. Todos são eh estudantes ou de nutrição ou de medicina ou de farmácia ou de biomedicina. E uma galera que vive, que respira isso daqui todo santo dia, tá? Para colesterol alto ajuda? Sim, ajuda. Para você que tá assistindo a nossa live Depois que nós encerramos, porque nós estamos agora às 8:41 ao vivo, mas tem muita

gente que vai assistir a a live depois, vou deixar para vocês na descrição aqui do vídeo, tá, Gabriel? Lembra também de deixar lá a descrição do do combucha natural e uma receita de chucrute, tem aqui no meu canal, tá gente? Se vocês digitarem chucrute Júlio Luc no YouTube, vai aparecer lá minha esposa e eu preparando chucrute, que é esse carinha bonitão que Você tá vendo aqui, ó, que amanhã ele já tá pronto para usar. Lá em casa tem gente que não gosta do cheiro, porque os primeiros dias ele ainda tá soltando o gás, ele tem

cheiro de pum, mas é por causa do do enxofre que tem no repolho. Mas ele é saborosíssimo, é delicioso. Eu sou suspeito para falar porque eu sou descendente de alemães, né? Se vocês quiserem fazer perguntas que eu não consegui responder para vocês, tais os meus consultores estão Aqui mandando o link dos consultores no ah comentário do YouTube para vocês poderem tirar as dúvidas de vocês, tá? Que mais? O Valderez está dizendo lá: "Eu comprei o meu kit". Bem-vindo, muito bem-vindo. O que eu tô falando para vocês é muito real, né? Não, não tem tanto tempo

assim e que a gente Ah, ah, vou deixar isso aqui para você comprar a semana inteira. Não, não tem. O que comprou, comprou, Tem, tem, não tem, não tem, acabou. Simples assim. Tá bom, beleza. >> Repete o endereço da loja física. Loja física. Ah, rua Ângelo Sampaio, 620. perto do estádio do Atlético. Digita fitoessência lá no teu Waz lá que você vem direto para cá. >> 697 497 >> por 497. Isso. >> Que mais? Doutor, eu amo você com todo respeito. A Sorte que minha esposa, ela não deve estar assistindo. Doutor maravilhoso. The best of

the best. Muito obrigado, Teresa. Artrite, artrite e artrose são duas patologias que tem um fundo muito importante ligado ao intestino. Eu quero comprar, mas preciso de nota fiscal. A hora que você fizer a compra, já sai com a nota fiscal, sem problema nenhum, como qualquer compra, aliás, que Deveria ser, né? 51 anos, LDL, muito alto, acima de 160, tá? muito alto mesmo. Nem que você esteja nem que você esteja com uma um HDL de 70 não vai resolver, né? Tem que tem que tem que trabalhar. Não quero tomar civastatina. Como resolver? Uso o kit do

intestino, as fibras e as enzimas usa sempre. E se você tá com colesterol alto, uma das coisas que fazem o colesterol se regularizar é atividade física. Super importante, tá? Doutor, vou poder comprar todos os kits da live só domingo. Gente, olha, eu até posso deixar liberado a promoção até domingo, porque às vezes acontece assim, ó. A pessoa compra no boleto e não paga, então ela baixa do meu estoque como se não existisse mais, mas depois volta. Corre-se o risco de você ter ainda um kit lá no domingo que esteja à disposição, mas eu não posso

garantir isso para você, doutor. Magnésio serve para pressão alta? Sim, muito. Francelma, sim, né? O o magnésio ele regula o nosso sistema, eh, principalmente dos hormônios, como o ADH, que é o nosso hormônio antidiurético, para que a gente possa regular também a nossa pressão. Sim, é muito importante. Que mais? Sobre diverticulite, faz o kit do intestino, continua utilizando as enzimas e os probióticos. Para quem tem Diverticulite e probiótico, é super importante. O que você vai ter que tomar cuidado é se você tiver em crise, reduzir bastante as fibras, mas não com quaisquer fibras. Você pode

continuar utilizando as fibras do kit, sem problema nenhum, mas fibras alimentares naturais, tudo que tem casca e assim por diante, a gente tem que dar uma cuidadinha, tá? Como melhorar de intolerância a proteína do leite, soja e glúten? Se for só Intolerância, o kit do intestino ajuda. Porém, contudo, entretanto, você precisa se afastar dessas fontes que causam irritação por pelo menos 6 meses, porque o kit do intestino ele ajuda, mas ele não vai fazer milagre. Se você continuar comendo, insistindo, ele uma hora vai dizer: "Não aguento mais". E aí uma simples intolerância vira uma alergia,

aí a coisa fica muito mais séria. Então faz o kit do intestino, retira isso da alimentação por 6 meses e depois faz a Reintrodução unitária. Começa um por um e vê como é que o teu corpo reage. Eu, Júlio César, eu já tenho alguns tipos de alimentos que eu não posso comer nunca mais. Por exemplo, morango é uma coisa que eu, se eu comer, outro dia, eu tô virado num baiacu. Não, não tenho. O meu corpo já entendeu que não, eu não devo comer mais. Outros alimentos eu tenho baixa tolerância. Ovo, por exemplo, eu não

posso comer mais com frequência. E lá em casa, quantos ovos por semana a Gente consome lá em casa, Gabriel? >> Uns 70, 80 ovos por semana, né? >> Mais dá mais, >> dá mais 90. Os 90 ó. Então lá em casa o povo parece um band de lagarto, né? Porque a turma é tudo grande. Vem cá, Gabriel. Ó o tamanho do monstrinho fisioculturista aqui, ó. >> Ali, ó. 20 aninhos, ó. >> Ó o monstrinho. >> Como é que você acha que consegue uma Musculatura dessa daqui? >> É muito ovo. >> Treinando muito e comendo ovo

feito a uns lagartos, né? O Gabriel é o meu assessor pessoal aqui, tá sempre junto comigo. Cúrcuma pode com anticoagulante? Não, Tânia. Se você tá usando anticoagulante, a gente tem que tomar um pouquinho de cuidado com a cúrcuma, porque ela tem ação anticoagulante, portanto ela vai aumentar a a proporção, Né, do anticoagulante. Então, nesses casos, eu tiraria >> whats consigo, >> tá? Já tá, eu tô com ele aberto aqui. >> Que mais? Vamos lá. Calma, calma, calma, calma. Ã, dermatite atópica tem que tratar o intestino. Dr. Júlio, Psílium com cromo ajuda no pré-diabetes? Demais, demais.

Se você quiser, compra Também o melão de São Caetano. Ele não é um chá gostoso, ele é um chá mais pro amargo, mas ele funciona muito bem. Se você tá com hemoglobina glicada batendo na casa de seis, que é quando a gente tá já no pré-diabetes ali, a gente consegue reverter isso totalmente. Agora, se passou de 6.4, 6.5, meu pai, por exemplo, é diabético, eu mantenho a glicada dele em 5.4, então tá bem baixo, mas eu já sei que o corpo dele quando entra num pico de glicose Causa um caos. Então, se você tá no

pré-diabetes, trabalhe em cima disso para você não entrar no diabetes, porque depois que você entra no diabetes é muito difícil de controlar, porque daí a gente perde a funcionalidade das células lá do nosso pâncreas, né? Tudo que como faz mal, até água faz mal. Até a água, Anita, tem alguma coisa muito errada aí. Você deve estar com uma disbiose bem brava. Nesses casos, eu Acho que vale a pena a gente entrar com o kit do intestino, mas eu também procuraria um profissional para fazer uma análise um pouquinho mais aprofundada, fazer alguns testes. Nós temos testes

como hidrogênio e metano aspirados, que você consome uma solução, coloca uma máscara e ele fica lendo a quantidade de gases que sai pela sua respiração. Nós temos a coprotectina fecal, que é um exame de feses, extremamente interessante também, né? O Microbioma também é muito interessante. Consigo comprar kit de magnésio com desconto? Sim, até amanhã. Se você comprar quatro, leva seis. Até amanhã ou até acabarem os estoques. Qual o melhor horário para tomar fibras? Se você tiver só com a intenção de melhorar o intestino, uma dose antes de dormir é o que basta. Se você quer

melhorar o teu circuito de alimentação, se se você quer que isso vire uma rotina, você pode fazer meio scoop antes De cada refeição. Só no café da manhã, que não faz sentido, né? Mas metade no almoço e metade na janta antes, um pouquinho antes da da refeição. Mistura com água e toma. Para emagrecimento, posso usar o kit? Sim, mas emagrecimento envolve outras questões também importantes como regulação alimentar, né? Uma coisa que pouca gente sabe é que quando a gente emagrece, nós temos as células lá do nosso tecido Adiposo e essas células elas são como se

fosse uma caixa de Pandora. Então, imagine que você tomou um antibiótico e esse antibiótico o seu corpo não conseguiu expelir. Aonde que o corpo armazena? Onde é que o corpo guarda isso? dentro do tecido adiposo. Imagina que você tem muito alumínio no seu corpo, muito chumbo. Aonde é que o corpo guarda isso? Dentro da gordura. Aí o que que acontece? Muitas vezes quando você entra num processo de emagrecimento, se Você vai abrir essa célula porque você está emagrecendo, você libera uma carga tóxica no seu corpo muito grande. Então, num processo de emagrecimento, a regulação da

microbiota intestinal deveria vir antes do emagrecimento, porque ao regular você regula o teu fígado, que vai conseguir expelir com mais facilidade essa porcariada toda. O que que eu diria para você que é imprescindível? No mínimo, as fibras, porque as fibras Vão pegar essas toxinas e vão mandar isso embora, tá? Para baixar de forma rápida a pressão sem remédio, é difícil. É difícil, mas existe uma técnica para você fazer isso. Deitar no chão e levantar as pernas ajuda, tá? Ajuda bastante. Mas pressão não é uma coisa que se brinca não, tá gente? Pressão é uma uma

patologia muito silenciosa que quando vem vem para rachar. Qual o melhor horário para tomar Vitamina D junto com o almoço, café da manhã ou almoço? Sempre. Quem tirou a vesícula pode usar o kit do intestino. Iracema no céu. Você tem o nome da minha avó. Deve. O que é de uso constante para quem tirou vesícula? Enzima digestiva e fibras. Esse é o tipo de coisa que eu não saio de casa. sem nunca, nunca, nunca, nunca. Por quê? Porque as fibras ajudam a regular o trato gastrointestinal e as enzimas ajudam a fazer a emulsificação de gorduras.

E a B12, qual o melhor horário para tomar? Junto com as refeições, sempre junto com o almoço ou café da manhã. Que mais? A conversa tá boa. Muito obrigado pelo carinho. Esse link que tá aparecendo aqui é confiável? Sim, para quem tá no YouTube, tá escrito ali o meu nome. Do lado do meu nome tem um link. Vejamos aqui algumas perguntas que vieram pelo super chat. A Spiris para gapilore receita um composto de amoxicilina. Sim, são dois antibióticos potentes e o exomeprazol, magnésio, qual o melhor tratamento menos agressivo? O que você pode testar, fazer é

começar as enzimas digestivas, porque as enzimas melhoram a cloridria, o que significa que aumentando o pH, você também faz um controle natural dessas bactérias. Uma coisa que ajuda muito, chá de orégano e tomilho, se você quiser, existe o óleo Essencial de tomilho, que é bem forte, você pode fazer em cápsulas ou eu já aguento porque eu consumo direto, então para mim não faz nem diferença, mas para algumas pessoas ele é muito muito forte, mas uma gotinha todos os dias de manhã e uma gotinha à noite ajuda muito no controle de Hapilore. Se você entrar no

uso de antibióticos, ao invés de usar o exomepraszol, usa a espinheira santa. A espinheira santa, ela é padrão ouro no tratamento de Hpilore. Pode usar sem Medo. A diferença de a gente fazer o tratamento com antibiótico e com fitoterapia é que no antibiótico você trata geralmente em 14 dias e usa o esomeprasol por 28 dias. No caso da fitoterapia, a gente precisa de no mínimo 40 dias para fazer esse tratamento, OK? Ah, a Celisa ou a Cales, Cel Sales, a reumatologista me receitou o magnésio de malato. É o Mesmo que o 5M? O 5M é

melhor porque ele tem cinco tipos e ele melhora a absorção. Não tem nem comparação. O dimalato é uma marca, ele é só um tipo de magnésio. O 5M é muito melhor. Eu tô falando isso não porque o 5M é meu, tá? Eu tô fazendo falando isso porque todos os estudos clínicos que a gente fez, ele se mostrou superior, porque ele melhora muito a absorção e a distribuição, tá? Como resolver herpes? mantendo o teu sistema imune sempre ativo, ativo. O Teu, o vírus do herps, ele é um vírus que não morre. Aliás, nem um vírus morre,

né? O que a gente faz é diminuir a carga viral. Então, existem alguns cuidados que a gente tem que fazer quando a pessoa tem herps. Óleo essencial de lavanda, sentiu que começou a queimar, que é aquele presságio que você tem de que o herpes vai sair, já coloca óleo de de lavanda em cima. Tá? Mistura com semente de uva e coloca em cima. Imunidade, magnésio e vitamina D Tem que tá sempre em boa disposição, porque se você tem o herpes e você tá com imunidade boa, ele nunca aparece. Baixou a imunidade, é aonde ele vem,

tá? Que mais? O aciclovir ele não faz nada, é porque o teu corpo se acostuma, né? Doutor, meu pai tem um rim fora do lugar e minha mãe tem alergia a vários tipos de remédio. O kit já foi comprado. Eles podem fazer uso, claro, sem problema nenhum. Não há nada que empeça dentro Dessa descrição que você fez que diga: "Não, não pode ser". Tranquilo, super de boa. Tá que mais? Baixar o colesterol e triglicerídeos de modo de modo natural. Carqueja, alcaxofra, melão de São Caetano, pata de vaca são os chás que a gente utiliza. O

kit do intestino vai te ajudar bastante nesse processo, porque como a Gente melhora o sistema digestivo, a gente melhora também essa excreção da bilita de colesterol. Portanto, se eu tô escretando bil, eu vou ter que puxar mais colesterol para poder produzir mais bil. E lembre-se, gente, nós produzimos até 1 L de bilas. Então, o nosso corpo precisa muito de colesterol. 70 dias de diarreia, você já tem que procurar ajuda urgente, tá? 70 dias é muita coisa, muita coisa. Tenta colocar Um carvão ativado, né, na tua na tua pelo menos duas vezes por dia. Compra o

de 250 mg no na farmácia e faz duas de manhã e duas de noite todos os dias e coloca o kit do intestino lá. Tá bom? Ajuda bastante. Joinha. >> Pode adquirir na loja física o kit, pode tudo que eu tô falando aqui para vocês, o magnésio, a vitamina D, a B12, a creatina. Quem tiver aqui em Curitiba pode passar aqui na loja física, sem Problema nenhum, né? Alero, Sampaio 620. Coloca lá escrito fitoessência no teu ex que ele vai te trazer para cá, tá? Para quem tiver assistindo depois, o link tá lá na descrição

para vocês poderem ter acesso também, tá bom? Belezinha, gente, amanhã nós temos a nossa última aula. A gente vai falar bastante coisa amanhã de tirar dúvidas. Algumas das dúvidas que eu não consegui tirar hoje aqui, eu vou conseguir tirar amanhã, tá bom? Beijo no coração e até Às 19 horas impreterivelmente em ponto nesse mesmo bateora, nessa mesma, nesse mesmo bate canal. Beijo. Fui.