Você já se sentiu pressionado a dizer sim quando tudo dentro de você gritava não em um mundo onde somos constantemente cobrados a agradar os outros dizer não pode parecer um ato de rebeldia Mas e se eu te dissesse que aprender a recusar sem medo e sem culpa é uma das formas mais poderosas de proteger sua paz e sua saúde emocional Neste vídeo Vamos explorar o poder Transform D do não não se trata de rejeitar os outros mas de abraçar a si mesmo com autenticidade e Respeito vou te mostrar como o simples ato de impor limites
pode fortalecer suas relações E acima de tudo sua relação consigo mesmo prepare-se para descobrir uma nova forma de viver onde dizer não não é um sinal de fraqueza mas um grito de liberdade e autoconsciência não perca a chance de aprender a arte de proteger o que mais importa sua energia sua mente e o seu coração era uma vez em uma clareira tranquila da floresta um pequeno ouriço chamado tico ele era conhecido por todos como uma criatura dócil e prestativa sempre pronto para ajudar os amigos com seu coração generoso com seus Espinhos macios ao toque de
quem ele confiava tico tinha uma maneira única de oferecer conforto e apoio mas por trás de sua aparente tranquilidade havia algo que o inquietava profundamente sua incapacidade de dizer não certo dia enquanto tico descansava a sombra de uma árvore exausto depois de ajudar o guachinim a carregar Galhos foi interrompido por uma visita Inesperada era a raposa Lívia sempre rápida e astuta pedindo que ele a acompanhasse em Uma Jornada para buscar frut no campo distante tico mesmo sentindo-se esgotado não teve coragem de recusar o medo de parecer Rude e a pressão de agradar eram maiores do
que sua vontade de descansar Claro Lívia vou com você disse ele essa cena se repetia frequentemente o Gentil ouriço estava Sempre disponível para os outros ajudava o Castor a construir sua represa escutava os longos relatos da coruja ao anoitecer e até acompanhava o cero em corridas longas pela Floresta mesmo quando seu corpo pedia repouso tico se via preso em um ciclo de cins que esgotavam sua energia e deixavam seu coração pesado ele queria agradar a todos mas a cada vez que dizia sim algo dentro dele ficava mais fraco mais distante Numa manhã silenciosa enquanto caminhava
pela Floresta com seu corpo já muito cansado tico encontrou o velho sábio da floresta uma tartaruga chamada Joaquim Joaquim com sua expressão calma e olhar profundo era conhecido por sua sabedoria que transcendia o tempo e os desafios da vida tico chamou Joaquim com sua voz Serena Você já parou para pensar no poder de dizer não tico surpreso pela pergunta respondeu em voz baixa eu não sei como dizer não Joaquim tenho medo de que os outros pensem que sou egoísta ou insensível e se ficarem magoados comigo com um leve sorriso Joaquim se aproximou mais e disse
dizer não não é um ato de egoísmo meu pequeno amigo pelo contrário é uma demonstração de respeito por si mesmo cada vez que você diz sim quando seu coração grita não você está ignorando sua própria necessidade de cuidado a verdadeira gentileza não está em atender a todos mas em saber quando parar e se cuidar Não há necessidade de se justificar aques veramente AM e respeit você entenderão seus limites ficou pensativo sentio o peso daquelas palavras em seua Nunca havia pensado que ao dizer não el também estaria dizendo sim a mesmo se bemar se eu e
eles goem pergunt com certa hesitação Joaquim com a paciência que lhe era característica respondeu aqueles que se afastam porque você respeita seus próprios Limites não são aqueles que trazem verdadeiro amor à sua vida e aqueles que se magoam temporariamente aprenderão a valorizar ainda mais sua honestidade dizer não Tico não significa que você está fechando portas pelo contrário você está abrindo espaço para cuidar de si e assim poderá ser mais presente para os outros quando verdadeiramente puder Essas palavras tocaram tico de uma maneira profunda ele que sempre colocar as necessidades doss outros à frente das suas
começou a perceber que o maior ato de generosidade seria aprender a cuidar de si mesmo primeiro a partir daquele dia ele decidiu que não teria mais medo de dizer não quando necessário sem se sentir culpado ou obrigado a se justificar na manhã seguinte enquanto caminhava pela clareira o guachinim veio apressado ao encontro de tico tico preciso da sua ajuda para recol algumas nozes antes que a chuva chegue você pode vir agora rico com o coração em paz sorriu com gentileza ele respirou fundo e disse de forma firme mas suave hoje não posso amigo preciso de
um tempo para mim podemos tentar outro dia o guachinim um pouco surpreso hesitou por um momento mas logo aceitou tudo bem tico entendo nos vemos mais tarde então e assim com o passar dos Dias tico começou a praticar a arte de dizer não com respeito e autenticidade a floresta não desmoronou seus amigos não o abandonaram pelo contrário o pequeno ío descobriu que ao estabelecer limites Claros as amizades se tornavam mais saudáveis e ele mais leve e feliz tico aprendeu que dizer não não era um ato de rejeição ao outro mas um ato de aceitação de
si mesmo uma forma de Honrar sua própria alma e respeitar os desígnios de Deus em sua vida ele aprendeu que o não é muitas vezes uma expressão de amor um amor silencioso por si que ecoa no respeito que os outros acabam por lhe devolver e ao fazer isso ele foi capaz de se conectar mais profundamente com sua fé entendendo que a verdadeira generosidade começa com a honestidade moral da história dizer não é um ato de coragem e autenticidade não precisamos nos justificar ou temer o julgamento dos outros o respeito por nossos próprios limites é o
que nos permite viver em harmonia com o mundo ao nosso redor quando aprendemos a dizer não com amor e firmeza descobrimos que estamos na verdade dizendo sim à nossa paz e interior e ao propósito que Deus tem para nós e assim chegamos ao final dessa reflexão sobre a poderosa habilidade de dizer não se esse conteúdo tocou o seu coração e fez você refletir sobre a importância de cuidar de si mesmo aproveite agora para se inscrever no canal e ativar as notificações assim você não perde nenhum dos próximos vídeos sempre com temas que buscam inspirar e
transformar sua vida se gostou não esqueça de curtir o vídeo isso ajuda a levar essa mensagem para mais pessoas compartilhe com quem você acha que precisa ouvir essas palavras e claro deixe nos comentários a sua opinião quero saber como você lida com a dificuldade de dizer não vamos conversar e aprender juntos nos comentários muito obrigado por assistir até o final e até o próximo vídeo quer ter acesso a benefícios exclusivos enquanto apoia o canal que você tanto gosta agora você pode se tornar um membro do nosso canal por apenas R 1,99 mensais ao se tornar
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