दोस्तों जिस इंसान ने चुप रहने की आदत डाल ली कम बोलने की आदत डाल ली रिएक्शंस ना देने की आदत डाल ली खुद को कंट्रोल करने की आदत डाल ली वो इंसान एक बहुत ही उच्च स्तरीय जीवन जीता है बहुत सारे झमेल से परेशानियों से बच जाता है अपनी राह पर हमेशा आगे बढ़ता है और सुखी रहता है मजबूत रहता है लोग उसका कुछ भी बिगाड़ नहीं पाते आज मैं आपको कुछ ऐसे तरीके बताऊंगा जिससे आप अपने मन को कंट्रोल कर पाओगे ताकि आप बहुत ज्यादा रिएक्शंस ना दो चुप रहो थोड़ा बिना बात के बहस
में ना पढ़ो गलत लोगों से ना उलझो अपने रास्ते पर आगे बढ़ते रहो किसी इंसान से आपका आर्गुमेंट हो गया वो इंसान गलत बातें कह रहा है बेवकूफी वाली बातें कह रहा है उल जलूल बातें कह रहा है एकदम से हमारा दिमाग खराब हो जाता है इसकी हिम्मत कैसे हुई मैं इसको छोडूंगा नहीं और हम उसी के लेवल पर गिर के उसी की तरीके की बातें करने लगते हैं और वो अपने आप को एक लेवल और गिरा लेता है फिर हम वहां पहुंचते हैं फिर वह और गिर जाता है क्योंकि उसका तो कोई लेवल ही
नहीं है और अल्टीमेटली जब हम बहुत गिर जाते हैं ना तब भी एंड में हमें ही हार माननी पड़ती है तो दोस्तों पहले इमेजिन कर लो कि इस इंसान से उलझ भैंस करूंगा तो परिणाम क्या निकलना है उसका तो कोई लेवल ही नहीं है सोच का वो तो जितना मर्जी गिर जाएगा मेरा तो आत्म सम्मान है इज्जत है एक लेवल है क्लास है मुझे उसे मेंटेन करना है और उस स्थिति में नहीं पहुंचना जहां मैं खुद पर एंबेरेसमेंट अ फूल वोंट स्टॉप आर्गू अंट्या की वैल्यू करो रिस्पेक्ट करो इज्जत करो दोस्तों कई घरवाले होते हैं
उनको ताने मारने का शौक होता है सुबह उठते ही सांस लेने से पहले मुंह से एक आद ताने निकल जाते हैं जब तक व किसी इंसान का मन ना दुखा ले उनको तसल्ली नहीं मिलती दिन पूरा नहीं होता व य चाहते हैं कि वह चार बातें बोले भगवान ने जबान दी है जितना मर्जी बोलो उनकी चार बातें किसी इंसान को तोड़ दे उनको तो किसी बंदूक या मिसाइल की जरूरत ही नहीं है जितनी मर्जी बातें बोलो इंसानों का दिल तोड़ो मन तोड़ो कमजोर बना दो खुद मजबूत बन जाओ तो ऐसे लोग जो आपको बार-बार ताने
दे रहे हैं तू हमारा खून चूस रहा है तू कुछ नहीं कर सकता तेरे बस की नहीं है तू किसी काम का नहीं है तू यह सही से नहीं कर पा रहा जैसे ही लोग आपको ताने देने लगे ना अपने कान आंख और मन को वहां से हटाकर उनके मुंह से और अपने कान से हटाकर अपने लक्ष्य की तरफ मोड़ लो अपने विजन की तरफ मोड़ लो जीवन में जहां आप पहुंचना चाहते हो जो आपका विजन है वहां पे लेके जाओ वो मेरी मंजिल है ये छिछोरा इंसान मेरी मंजिल नहीं है आज मैं इसको रिएक्शन
दूंगा भ्रमित हो जाऊंगा परेशान हो जाऊंगा टूट जाऊंगा इसकी बातें मान लूंगा तो नुकसान किसका है इसका थोड़ी है मेरा ही तो नुकसान है मुझे अपना नुकसान नहीं करना बोलने दो इसका मुह है जितना मर्जी बोले जो मर्जी बोले इसके कहने से मुझे असर ही क्यों पड़ रहा है मैं इसको इतनी वैल्यू ही क्यों दे रहा हूं चाहे कितना ही नजदीक हो कितना ही खून का रिश्ता हो पर रिश्ते निभाने से बनते हैं खून से नहीं बनते वह निभाने नहीं पा रहा आपको दुखी कर रहा है तो आपको दुखी नहीं होना वहां से ध्यान हटाओ
मन को बांधो समेट और सोचो मुझे कहां पहुंचना मेरा लक्ष्य कहां है उस पंछी की आग कहां है मुझे तीर चलाना है और अपने काम पर लग जाओ आपकी सक्सेस आपकी ग्रोथ आपकी अचीवमेंट ही उनको सबसे बड़ा जवाब होगी वह टूट जाएंगे बिखर जाएंगे और कुछ चाहिए ही नहीं दोस्तों यह सब सिर्फ डिस्ट्रक्शन है हमारे जीवन की खासकर स्टूडेंट्स को कह रहा हूं और उन लोगों को कह रहा हूं जो अपना करियर बना रहे हैं कि इन टॉक्सिक शब्दों का टॉक्सिक लोगों का काम ही आपको सिर्फ डिस्ट्रक्ट करना है भटना है वो आपने नहीं करना
दोस्तों एक इंसान के शब्द उनको समझने के लिए उनकी इंटेंशन को बापने के लिए वह क्या चाहते हैं उनके सीक्रेट्स को जानने के लिए उनकी साइकोलॉजी को समझने के लिए उनकी वार्तालाप के मीनिंग को मतलब को समझने के लिए क्लेरिटी को लाने के लिए उनके मन को खाली करने के लिए ताकि उनको अच्छा महसूस हो उनकी नजरों में इज्जत पाने के लिए इन सब चीजों के लिए किसी भी इंसान को अच्छे से पूरी तरीके से सुनना जरूरी है बिना इंटरप्ट करें इंटरफेयर करें बिना उ बीच में रोक ग एक छोटा सा काम और अनगिनत फायदे
यह तो व बात हो गई एक रप लगाया 100 मिल गया तो ऐसा बिजनेस कौन नहीं करना चाहेगा थोड़ा सा सेल्फ कंट्रोल ही तो लेके आना है तो जितना ज्यादा लोगों को सुनोगे उतना ही उनको समझोगे उतना ही आप उनको मैनिपुलेट भी कर सकते हो मैनिपुलेट में नेगेटिव सेंस में नहीं कह रहा हूं अपने हिसाब से चलवा के लिए समझाने के लिए बहुत जरूरी है और उनकी नजरों में इज्जत पाने के लिए दोस्ती करने के लिए भी बहुत जरूरी है तो कसम खा लो जितना ज्यादा मैं दूसरे को सुन सकता हूं उतना ज्यादा सुनूंगा उसके
बाद बोलूंगा अपनी बात कहूंगा सुलझी समझी बात कहूंगा सोची हुई दोस्तों जब कोई इंसान उल्टी बात बोलता है बेवकूफी वाली बात बोलता है हमारी इंद्रिया हमारे मन पर संदेश भेजती है और हमारा मन विचलित हो जाता है बिखर जाता है तितर बितर सा हो जाता है हिल जाता है कि कोई जवाब देना ही देना है उस समय आपको अपने मन को शांत करना है कैसे करोगे अपने आप से बात करके अत मन में बात करके इस समय समझदारी इसमें है कि मैं चुप रहूं जवाब ना दू मैं एक सुलझा हुआ इंसान हूं और सही तरीका
यही है भैस करने से कोई फायदा नहीं है सिर्फ नुकसान ही नुकसान है मुझे अपनी बुद्धि और समझदारी दिखानी है बचपना नहीं दिखाना यह मेरा टेस्ट है टेस्ट ऑफ इंटेलिजेंस मैं इसमें पास ही होंगा अपने आप से ऐसी बात करो दूसरा इंसान चपचप चपचप करता रहेगा आपको कोई फर्क नहीं पड़ेगा कहीं कुछ फैमिली मेंबर्स होते हैं वो आपको खुश नहीं देख सकते रिश्ता ही ऐसा है कि वह चाहते हैं आप दुखी रहे हो तभी वो खुश रहेंगे यह उनका भ्रम है सोचने का तरीका है बहुत खराब है पर तरीका है वो मौका ढूंढेंगे आपको जलील
करने का टोकने का इंसल्ट करने का आप एक जवाब दोगे वह दो देंगे दो दोगे वो तीन देंगे आपकी बातें पता नहीं रिकॉर्ड कर लेंगे चार लोगों को सुनवा देंगे और आपको गलत भी साबित कर देंगे अपने आप को इतना मजबूर इतना परेशान दिखा देंगे कि पूरी दुनिया आपको जज करेगी हो सकता है आपको भी गिल्ट हो जाए दोस्तों ऐसे लोगों को डील करने का सबसे बढ़िया तरीका है उनको नॉन एसिस्टेंट मान लो सिर्फ नेसेसरी बात करनी है काम की बात करनी है अच्छे से ग्रीट करना है इज्जत के साथ बस कोई फालतू बात नहीं
करनी कुछ कह रहे हैं मुस्कुराओ वहां से चले जाओ रोक के कह रहे हैं मुस्कुराओ सुनते रहो कान तक बात जानी चाहिए मन तक नहीं जानी चाहिए क्योंकि उनकी कोई औकात ही नहीं आपकी नजरों के सामने सड़क चलते कोई भी कुछ बोलने लगे क्या वैल्यू है ऐसा उस इंसान को समझ लो बोले जा रहे हैं बोले जा रहे हैं अपनी कैलोरीज बंद कर रहे हैं एनर्जी बंद कर रहे हैं थक रहे हैं गला फाड़ रहे हैं फाड़ने दो मुस्कुराओ इससे बड़ी जलालत उनके लिए कोई नहीं होगी और अपने काम पर लगो अपनी लाइफ में खुश
रहो उनको इतना हक ही मत दो कि वो आपको परेशान कर पाए इससे बढ़िया कोई तरीका नहीं है ऐसे लोगों से डील करने का जितनी मर्जी बहस कर लो वो आपको गलत साबित कर ही देंगे क्योंकि उनका काम यही है पूरा दिन उनका दिमाग इन्हीं चीजों में चलता है शांत रहो और उनको जोकर बनते देखो क्लाउन बनते देखो दोस्तों यह वाली टिप ना शुरू शुरू में आपको बड़ा परेशान करेगी आपको लगेगा मैं तो जलील हो गया मैं तो हार गया लेकिन लंबे समय में देखना कितना बेहतरीन असर पड़ेगा उस इंसान का मुंह बंद हो जाएगा
वह बोल बोल के पागल हो जाएगा फिर सोचेगा मेरी बातों को कोई फर्क तो पड़ नहीं रहा मैं कितना बोलूं और धीरे-धीरे आपसे खुद ही कन्नी काट लेगा या नॉर्मल हो जाएगा दोस्तों कम बोलने की आदत वक्त पर चुप रहने का जो तरीका है ना इसको अपनाने का सबसे बेहतरीन तरीका सिर्फ एक ही है जो इन जनरल भी बहुत ही अच्छा तरीका है वो है प्रैक्टिस एक शुरुआत करनी है एक कमिटमेंट करना है खुद से और धीरे-धीरे खुद को ऑब्जर्व करना है और आगे बढ़ते जाना है जितना प्रैक्टिस करोगे उतनी आदत पड़ेगी और शुरू शुरू
में कुछ समय जब प्रैक्टिस कर ली ना जब रिजल्ट्स दिखने लगे क्या-क्या फायदा हो रहा है क्या-क्या चीजें समझ में आ रही है तो और मन करेगा दोस्तों एक बात का ध्यान रखना बार-बार अपनी बातों को रिपीट करने से आप वैल्यू ऐड नहीं कर रहे दूसरे के मन में नहीं घुस रहे सिर्फ अपने शब्दों को वेस्ट कर रहे हो वैल्यू को कम कर रहे हो एक बार क्लियर स्पष्ट बात आपने किसी से कह दी उन्होंने सुन ली इतना बहुत है बार-बार कहने से कुछ नहीं होता वह समझेंगे नहीं मानेंगे नहीं पुश नहीं होंगे जैसा आप
कोशिश कर रहे हो कुछ नहीं होगा अगर किसी ने रिजेक्ट करना है 10 बार बोल लो 100 बार बोललो उन वर्ड्स को रिजेक्ट कर देगा और किसी ने अपनाना है एक बार में अपना लेगा और जो लोग कम बोलते हैं ना स्पष्ट बात एक बार कहते हैं उनकी बातें ज्यादा सुनी जाती है हमेशा ध्यान रखना दोस्तों एक इंसान का सबसे बड़ा जीवन में सोशल लाइफ में एसेट पता है क्या है बंद मुट्ठी बंद मुट्ठी लाक की खुल गई तो खाक की जितना कम बोलोगे उतने आपके सीक्रेट्स कम बाहर जाएंगे मन की बातें कम बाहर जाएंगी
लोग आपको कम समझेंगे कम मैनिपुलेट कर पाएंगे आप लोगों को आसानी से अपने हिसाब से ढाल सकते हो जैसे एक इंसान का आपसे अलग स्वभाव है आपने खुद को उससे बात करने के लिए उसके हिसाब से डाल लिया फिर दूसरे इंसान के हिसाब से डाल लिया क्योंकि कोई आपको जानता ही नहीं कि आप हो क्या अगर आप एक खुली किताब हो सबने अच्छे से पढ़ लिया तो लोग आसानी से समझ जाएंगे कि कब आप बनावटी हो कब आप रियल हो आपकी पर्सनालिटी ऐसी होनी चाहिए कि लोग हमेशा सोचते रहे कि ये है क्या यह है
कौन ताकि लोग आपको मैनिपुलेट ना कर पाए समझते ही रह जाए और आप अपने काम कर जाओ दोस्तों एक इंपॉर्टेंट पॉइंट और बोल दूं कि ऐसा नहीं है कि हमेशा छुपी रहना बोलना ही नहीं है मौन व्रत धारण कर लिया ऐसा नहीं है यह जो बातें मैं आपको बता रहा हूं चुप रहने के लिए यह सिचुएशन और सरकमस्टेंसस के अकॉर्डिंग होने चाहिए जहां अपना स्टैंड रखना अपना जवाब देना जरूरी है वहां पर अपना जवाब दो क्लेरिटी के साथ सोच समझ के जवाब दो बोलना जरूरी है सीमित शब्दों में रिपीटेशन बार-बार ना हो गलत परिस्थिति में
ना बोलो बहस ना करो आर्गुमेंट ना करो लड़ाइया ना करो पर जहां बोलना जरूरी है वहां बोलो कोई आप पर गलत इल्जाम लगा रहा है जवाब दो क्लियर जवाब दो कि आप प्रूफ करके दिखा दीजिए जो आप कहेंगे मैं कर लूंगा प्रूफ नहीं कर सकते तो बिना प्रूफ के चार इल्जाम मैं भी आप पर लगा सकता हूं पर मेरा ऐसा स्टैंडर्ड नहीं है तो जवाब देना भी बहुत जरूरी है कई बार एक्शन स्पीक लाउडर देन वर्ड्स हमारे कर्मों की एक भाषा होती है जिससे स्पष्ट और अच्छी कोई भाषा नहीं होती कितना ही बोल लो कर्म
उससे ऊपर ही रहेंगे तो एक्शन लेने में विश्वास रखो बड़े फैसले लेने में राह चुनने में लोगों के दूरिया पास जाने में लोगों के स्वभाव बिहेवियर बातों के द्वारा एक्शंस लेने हैं और एक्शन यह नहीं गुस्से में किसी को मारपीट दिया एक्शन होते है ताकि भविष्य में व नौबत ना आए आपका टाइम और एनर्जी खराब ना हो कोई कमिटमेंट है तो कमिटमेंट प्रूफ करके दिखाओ बार-बार वादा करने से कमिटमेंट बढ़ेगा नहीं तो कोशिश करो जितना ज्यादा अपने एक्शंस के थ्रू बोल पाओ प्यार भी दिखाना है नाराजगी भी दिखानी है किसी को दूर भी करना है
एक्शन से करो उतना बढ़िया है इन जनरल लाइफ की पॉलिसी बनाओ पीस ऑफ माइंड चाहिए मुझे मेरे मन को हमेशा शांत और सुखी रहना है पीसफुल स्टेट में रहना है आनंदित रहना है बेफिजूल की लड़ाइयां भैंस बाजी टॉक्सिक लोग इन सबसे दूर रहना है इसमें मैं छोटा नहीं हो जाता कायर नहीं हो जाता समझदार हो जाता हूं मेरा जीवन है अच्छे से बिताना है किसी बेवकूफ मूर्ख इंसान से बहस नहीं करनी लड़ाई नहीं करनी अपनी राह पर आगे बढ़ते जाना है वो बोले भोंके जो मर्जी करे मैं अपनी राह पर आगे बढ़ता रहूंगा जब तक
वोह काटने को नहीं तोड़ता थैंक यू दोस्तों ऑल द बेस्ट
