O que é e o que não é Contoterapia®

Olá seja bem-vindo ao Quarto e último vídeo dessa série contoterapia de aaz nele nós vamos tentar trazer clareza para o que é e o que não é contoterapia a contoterapia é uma abordagem terapêutica integrativa e personalizada que utiliza narrativa para promover o bem-estar emocional e psicológico nós vamos esclarecer O que define esta prática quando nós falamos de abordagem integrativa Isso significa que ela combina elementos de diferentes dis disciplinas no meu caso Ana Rosseto combina elementos como antroposofia como comunicação não violenta nova medicina Germânica coaching de vida criando uma intervenção única e holística essa integração permite

abordar os clientes de maneira completa considerando aspectos emocionais psicológicos e espirituais outros conto terapeutas TM outras formações e influências tem conto terapeuta que usa a psicanálise outros a psicologia analítica outros a psicologia sistêmica outros usam winicott Lacan E por aí vai tem conta terapeuta que utiliza a Astrologia o eneagrama a constelação familiar sistêmica a psicogenealogia o tarot e ainda tem outros contos outros conto terapeutas que seguem uma linha mais pedagógica se interessam por jamp piag por vigotsky então uma vez que o básico escuta escrita e oralidade for foram contemplados integra-se aquilo que já faz parte

do repertório e da formação do profissional na aplicação dos Contos sem jamais esquecer que para continuar sendo con contoterapia precisa ser contos e estar dentro da oralidade Outro ponto que define a prática é o foco na recepção e na reflexão ao Contrário de outras terapias expressivas a contoterapia se concentra na decepção e na reflexão sobre as histórias criadas pelo pelo conto terapeuta essa abordagem facilita a introspecção a regulação emocional permitindo que os clientes encontrem significados profundos e soluções para o seus problemas através da narrativa a personalização e e o simbolismo eles também definem essa prática

Cada história é adaptada para refletir os conflitos e objetivos específicos daquele cliente usando símbolos e metáforas relevantes essa personalização torna a contoterapia uma ferramenta poderosa porque permite que os clientes vejam suas próprias vidas e desafios refletidos na narrativa algo que vale a pena ser mencionado aqui é que a formação da pessoa não necessariamente precisa ser uma formação que depende da psicoterapia embora beneficie do conhecimento com áreas relacionadas a contoterapia não vai exigir que o praticante seja um psicoterapeuta licenciado desde que ele respeite os limites da prática e saiba quando encaminhar um um profissional especializado a

formação em contoterapia ela fornece as habilidades necessárias para criar e aplicar contos terapêuticos de maneira eficaz e ética e quais são esses limites que eu acabei de mencionar pois bem a contoterapia ela vai se ater a temas de desenvolvimento humano autoestima confiança autoconhecimento ou então a temas de educação emocional social as habilidades sociais e emocionais resolução de conflito promoção de bem-estar e o suporte em transição de vida a contoterapia num primeiro momento não vai lidar com transtornos mentais com traumas profundos com comportamentos Auto agressivos com transtornos alimentares graves ou transtornos de personalidade esses casos quando

eles não precisam de uma intervenção mais intensa e imediata eles necessitam de uma capacitação em psicoterapia ou trauma para poderem ser trabalhados somente então o profissional capacitado poderá utilizar contoterapia na sua conduta como a contoterapia ela é muito versátil e depende do profissional que está aplicando essa clareza na aplicabilidade dela é fundamental em alguns contextos e situações ela serve como uma abordagem terapêutica em outros como um apoio terapêutico que precisa ser combinado com outras intervenções tudo depende de quem está aplicando a contoterapia como conto terapeuta você Guiará os seus clientes através das narrativas ajudando-os a

encontrar novos significados e soluções paraos seus desafios emocionais seu papel é atuar como um facilitador proporcionando espaço seguro onde os clientes podem explorar suas emoções e experiências muito bem então o que que não é conter Ela não é uma terapia expressiva tradicional salvo a oficina de contos biográficos a contoterapia Não envolve necessariamente a criação ativa né de arte ou de história pelo cliente o foco está na recepção e reflexão sobre histórias criadas pelo terapeuta enquanto outras terapias expressivas como arterapia micoterapia incentivam os clientes a criar ativamente a contoterapia utiliza a narrativa de maneira mais introspectiva

ela não é psicoterapia formal a contoterapia não substitui intervenções psicoterapêuticas para transtornos mentais graves ou situações de crise como eu acabei de mencionar ela não é usada para diagnosticar ou tratar condições psiquiátricas em casos de distúrbio distúrbios mentais graves é essencial que o cliente Procure um profissional de saúde mental licenciado ela não é terapia narrativa clássica di diferente da terapia narrativa do Michael White e do David epston onde o cliente reescreve suas próprias histórias na contoterapia o terapeuta cria as histórias a terapia narrativa clássica envolve o cliente ativamente na construção das suas narrativas enquanto a

contoterapia oferece histórias prontas para reflexão e mesmo se a gente levar em conta a criação de contos biográficos o foco está em trazer a arte de contar histórias a oralidade para esse ato de criação coisa que a terapia narrativa não faz a contoterapia não é interpretação acadêmica ou literária ela não se preocupa com análises literárias ou interpretações acadêmicas das histórias ou mesmo até análise psicológica do conto muito embora essas análises psicológicas contribuam sobre maneira pro processo de criação de contos o foco está na aplicação prática e terapeuta das narrativas não na sua análise acadêmica ou

literária a contoterapia também não é dramaterapia ou psicodrama ela não envolve ensinação dramatização por parte do cliente a expressão emocional ocorre através da narração e da reflexão sobre a história enquanto a dramaterapia ou o psicodrama utilizam a ação e a performance para explorar emoções a cont terapia utiliza a experiência pessoal e uma narrativa mais passiva mas veja aqui vale um esclarecimento importante quando eu falei que ela não é psicoterapia não significa que ela não é terapêutica ela é terapêutica a contoterapia promove a regulação emocional e o autoconhecimento mas ela não substitui uma psicoterapia Clínica Ela

é indicada para desenvolvimento pessoal para educação emocional para resolução de conflitos menos complexos ela oferece uma abordagem complementar que pode ser usada juntamente com outras terapias a prática da contoterapia exige Pede uma formação específica Ela não é uma leitura guiada ela justamente incentiva Ir Além da Leitura porque isso fortalece a nossa imaginação essa prática inclui técnicas de escuta empática e criação de narrativas além uma sólida compreensão das limitações da prática respeitar os limites profissionais é fundamental de cada profissional é fundamental para uma prática ética assim a gente chegou ao final dessa série chamada contoterapia de

a a z e o meu deseja que eu tenha contribuído para a sua clareza sobre esse tema sobre essa abordagem terapêutica conta para mim que que você achou dessa série e se você ficou com alguma dúvida um um grande abraço e até a próxima [Música]