é um prazer receber você para mais uma aula de terapia de Reintegração implícita E hoje nós vamos falar sobre as cargas afetivas uma rápida revisão do contraste emocional reforçando o aprendizado social e autop por gentileza ap tudo que você está fazendo e eu já falei isso antes mas não assista as nossas aulas dirigindo ou lavando louça cozinhando não faça nada dessas coisas paralelas Apenas fica na aula é importante você estar aqui 100% na sua aula por quê essa aula em específico você vai entender um dos principais pontos de diferença da tri para outras abordagens teóricas
ou terapeuticas uma delas é a ideia de autopoiese uma ideia que eu importa da biologia e eu vou falar um pouquinho mais sobre isso hoje é uma ideia que eu importo da biologia para ajudar a ajudar você a entender o porqu de muitos clientes mesmo com um ambiente saudável hoje são adultos Tem dinheiro tem uma boa família tem um corpo saudável um relacionamento saudável Por que que essas pessoas querem se matar por exemplo ou tem uma ansiedade profunda uma depressão profunda medos exagerados o que que tá acontecendo dentro da cabeça dessas pessoas é o fato
das pessoas não compreenderem o que eu vou te falar hoje faz é é o que faz as pessoas lá fora acreditarem que elas são doentes e elas nunca têm solução porque elas não entendem que o corpo que elas têm hoje é uma adaptação às experiências da vida e mesmo que elas estão em um ambiente diferente hoje não importa para o seu cérebro para o seu sistema nervoso como um todo o fenômeno da autopoiese faz com que o seu sistema nervoso mantenha os ambientes passados como se eles estivessem acontecendo agora então mesmo que hoje você não
tem nada te incomodando você sente um aperto estranho no coração que você vai chamar de ansiedade ou de angústia ó e isso não te deixa fazer nada direito e você se é diagnosticado com depressão Lembrando que para terapia de integração implícita ansiedade depressão fobia etc não são problemas são sintomas de outros problemas e esses problemas têm que ser vistos em terapia não simplesmente eh tampados ou ignorados ou simplesmente ensinar coisas óbvias ao seu cliente como por exemplo em eu estava numa palestra e o palestrante dizendo que a maneira que ele ensina os os pacientes dele
a lidarem com ansiedade é simples quando o paciente sente que tá ansioso o paciente tem que respirar fundo e dizer para si mesmo eu não vou morrer é eu buguei assim como você bugou aí ou na verdade talvez você tenha aprendido a um treco desse talvez na faculdade caramba uma pessoa que está sofrendo por uma questão que é fisiológica e você utilizar um pensamento para ignorar aquele sofrimento é o que nós chamamos de gambiarra é você tapar o su com a peneira Alguns vão dizer Rafael mas dá certo não não é que dá certo a
pessoa ela a aprende a evitar o sofrimento parece que dá certo Porque de fato a pessoa para de sofrer mas não é que ela para de sofrer ela para de dar atenção ao sofrimento que ela tem esse é o ponto crucial e um dos pontos interessantes que você tem que anotar aí também a que a terapia de Reintegração implícita ela não acredita naquela ideia na que ela acredita não é uma questão de crença a gente utiliza a neurociência lembre-se a propósito que muitas das abordagens terapêuticas vigentes hoje é elas são anteriores ao advento das tecnologias
mais modernas de neurociências é por isso que boa parte das terapias e dos terapeutas hoje vão insistir naquela ideia de pensa diferente muda a forma de pensar muda o comportamento porque para eles toda essa coisa do pensamento ou comportamento são a causa do problema e PR terapia de reintegra implícita o comportamento ou pensamento são adaptações Então quando você tenta mudar uma adaptação Beleza você mudou a adaptação só que o que gera esta adaptação continua sendo ignorada é por isso que vão dizer ah depressão não tem cura ansiedade não tem cura é claro você fica mexendo
no espelho se eu estou com meu rosto sujo Olho Pro espelho eu não gosto da imagem o que todo mundo vai dizer é o seguinte Ah mas aprende a aceitar a imagem Ah é que o espelho é assim mesmo né vamos respirar Vamos pensar nas outras áreas que não estão suj mas eu quero resolver sujeira então é claro que a terapia de Reintegração implícita não é tola em dizer que um ambiente não influencia é claro que influencia uma criança essa essa menininha loirinha que você tá vendo aí na na imagem do meio pô Olha só
como os pais estão cuidando dela amorosamente é óbvio que esse lar amoroso vai gerar uma adulta muito mais confiante em Entre aspas né porque a gente tá lidando com uma amoeba lembra da amoeba essa criança tá ali papai e mamãe cuidam cuidam cuidam cuidam cuidam aí no dia que ela começa a namorar o namorado no primeiro dia esquece dar o bom dia essa menina disse espa aí como assim será que é assim mesmo eu não eu eu eu eu aprendi que eu sou amada como é que um cara não tá me dando bom dia ela
pode de repente ela vai lá e começa a brigar com o cara do nada então a gente tem que cuidar com esses preterismo maluco em linhas Gerais esta menina que você tá vendo aí ó tem um coração gostoso ali nesse prato e tal essa menina em Minhas Gerais está em um ambiente amoroso e isso pode o advérbio pode ajudá-la a se tornar uma adulta mais saudável no futuro ou seja o ambiente é muito importante pra gente mas veja aí ela virou uma duta legal S vamos imaginar essa esse essa quase essa linha reta do determinismo
tá Ou seja a gera B vamos imaginar que de fato ela ficou tranquila feliz a vida inteira ali com papai e mamãe e aí ela vira adulta ela sai de casa vai morar fora vai pra faculdade casa etc e ela passou a vida inteira sendo ou se desenvolvendo como uma pessoa forte eu te pergunto essa menina que agora se tornou uma mulher forte independente que teve bons aprendizados com papai e mamãe você acha que ela vai se permitir entrar em relacionamentos fracassados ou gente que só abusa dela você acha que ela vai se permitir se
manté relacionamentos doentios eu acredito que você vai concordar comigo que é muito difícil nada impede Óbvio porque tem n variáveis durante a vida a gente tem cuidar a gente tem na verdade parar com essa besteira de achar que aqueles eventos determinam o futuro não é porque essa menina pode ter ali com o papai e mamãe linda e feliz mas na adolescência tem um monte de coisa que vai acontecer que papai e mamãe não tem como controlar os amigos papai e mamãe não tem como controlar os livros que ela lê a própria questão do temperamento que
tem tem o aspecto genético tem um monte de coisa que a gente não consegue determinar o controlar em linhas Gerais parece que tá dando tudo certo ela vira uma adulta saudável e forte Ela não vai se permitir ficar com pessoas ou em ambientes que não sejam bons para ela então mesmo adulta mesmo que mesmo como adulta o papai e mamãe não estão mais ali dando carinho e coração para ela ela adulta se mantém criando ambientes semelhantes e se ela entra num ambiente ruim contrário ao que foi a vida toda por exemplo um escritório maluco cheio
de gente maluca ela não consegue trabalhar lá ela sai que são aqueles movimentos de autop poesia que eu Já ensinei nas aulas anteriores Esse é o ponto Esse é um dos pontos mais importantes da terapia integração implícita que a diferencia de por exemplo de Terapias comportamentais que vão dar ênfase a um ambiente ou a mudança do pensamento sendo que para terapia de Reintegração implícita um ambiente comportamento ou pensamento serão adaptações posteriores ao o que o ambiente já desenvolveu nessa menina nesta nessa cri que eu tô falando ali da menina mas no ser humano como um
todo tá então as três cargas afetivas que você vê contraste emocional aprendizado social autoes não são três níveis diferentes não são três coisas separadas são três processos que acontecem simultaneamente o contraste emocional Você já viu em outra aula comigo vou só reforçar aqui o contraste emocional Lembrando que emoção você vai e na a terapia de Reintegração implícita entenda tem uma maneira de ver as emoções chamada Damiana de Antônio Damasio é uma pegada Damiana tá a terapia de integração implícita a emoção é diferente do sentimento e tampouco é universal aquelas ideias de Emoções universais que o
Antônio dam ele até chega a dar uma rabiscada nisso mas para terapia degra simplista nós vamos entender que a ela na verdade é mais um aprendizado do que uma coisa totalmente inata É claro todos os mamíferos T expressões emocionais muito semelhantes por exemplo meu cachorro se eu bato Palmas ou bato alguma coisa no chão ele se assusta ele se encolhe da mesma maneira que você se eu batesse alguma coisa no chão um vidro um copo de vidro cair no chão você se assusta arregala o olho e encolhe os ombros Então essas respostas emocionais são muito
parecidas em mamíferos Eu Acredito que até mesmo em alguns não mamíferos mas eu não tenho certeza sobre isso então não vou não vou aprofundar falar disso se você é veterinário fique à vontade em me ajudar a entender um pouco mais isso quem sabe fazer uma outra aula no futuro mas enfim as emoções como medo raiva tristeza elas são aprendizados veja as respostas emocionais que eu e você temos Embora tenha algo levemente inato também já tem o envolvimento da própria cultura da família da religião Então a maneira como você que mora por exemplo no norte do
Brasil sente a raiva talvez diferente de mim que moro aqui no sul quando eu sinto raiva e por qu questões culturais por exemplo o sul do país é praticamente um país diferente da do norte do do Brasil São culturas diferentes períodos de colonização diferente eh os povos são diferentes tem um monte de diferença e isso mold da maneira de nós vermos o mundo a nossa volta então emoções são diferentes do sentimento que será a nomeação social a maneira e a emoção que é a maneira como eu Expresso que eu percebo no meu corpo também tem
a influência cultural e tampouco ela vai ser Universal ou seja aquilo que eu chamo de emoção aquilo que chamo de raiva ela pode ser diferente de você que tá aí do outro lado do Brasil ou que está você que tá metindo aí em outro lugar do mundo assistindo a aula nesse momento não não precisa necessariamente De traumas isso é um grande erro da herança psicanalítica que a gente traz até hoje eu falo isso com todo respeito a Freud não estou querendo diminuir o trabalho de Freud mas infelizmente é a verdade é um fato as pessoas
acreditam que se hoje elas têm um problema é porque teve um evento traumático e muitas pessoas procuram no consultório porque elas diz assim Rafael eu não lembro de evento traumático eu não entendo porque hoje eu estou deste jeito portanto é da vida passada ou Rafael a minha vida é boa mas eu não mas eu me sinto mal eu quero me matal tenho ansiedade eu não lembro De traumas e esses traumas devem acontecer porque já que eu não lembro da minha infância eles devem ter sido bloqueados aí você vai lembrar do que eu já te ensinei
na neurobiologia da memória como isso tá totalmente errado algumas pessoas também vão dizer Rafael eu não tive traumas na infância Hoje a minha vida é boa mas dentro de mim eu sinto uma coisa horrível Então deve ser um problema bioquímico eu tenho que tomar remédio porque não é uma coisa emocional também tá totalmente errado esta visão dualista e Mentalista dos traumas ou impactos que P Ferram a vida da pessoa é na verdade ferra G como terapeuta que tem uma compreensão mais profunda E você tem que entender isso quando o seu cliente vi falar contigo a
Constância ou inconstância são igualmente importantes lembra uma pessoa que todos os dias uma Numa família tem um certo tipo de pressão mas tem um apoio social para lidar com aquela emoção é diferente de uma pessoa que tem uma vida boa V vou dar um exemplo prático aqui o menininho a o menininho a ele mora numa casa que não tem muito dinheiro não tem muita comida eles têm ali o arrozinho o feijão um ovinho Frito é ruim ele vai pra escola os amiguinhos lá estão comendo melhor do que ele mas ele tá ali de boa a
mamãe diz que ele é lindo que ama ele e vai dar tudo certo no futuro ou seja esse menino a ele tá num ambiente que é estranho é ruim não é muito confortável passar fome mas a mamãe ajuda ele a lidar com aquilo agora tem o menininho B que é o vizinho tem uma casa linda maravilhosa ele não come arroz feijão e ovo ele come alcatra no almoço ele come alcatra à noite ele come aquele pudim de R 50 da assim no lanche dá pro cachorro quando sobra esse menino mora numa família abastada aí quando
ele sei lá com 18 anos ele sai de casa para ir pra faculdade lá na faculdade é vai ter aquele bolinho aquele pão com bolinho básico quem quem sabe do que pão pão com bolinho dá comenta aqui embaixo vai lá como aquele pão com bolinho esse moleque entre depressão porque ele Ai meu Deus eu estou passando fome ai ninguém me ama dependendo do que o moleque tem de experiência ele não dá conta veja o moleque b o menino b não teve traumas durante a vida ele foi de boa o problema é que quando algo acontece
ele não consegue ele ó ele não está adaptado aquilo o menino a o menino a que já tava acostumado a passar fomezap tado então quando com 30 anos de idade ele ter que trabalhar das 8 da manhã à meia-noite para dar dar conta de entregar um projeto ele não surta ele não entra em depressão o menino B que tava acostumado a tomar leite de perira no café da manhã quando o professor da escola diz Ei você tem que entregar até sábado ele surta e diz que tem problema de TDH e não consegue fazer mais nada
abandona a faculdade e vai para vender picolé na praia observa que a vida molda você mesmo que não haja problemas De traumas por exemplo porque a Constância e a inconstância a variabilidade emocional sua em resposta a um ambiente é ela que vai ajudar você a ter uma vida A ou B e as respostas emocionais Lembrando que emoção não é raiva não é tristeza isso são sentimentos a gente confunde as respostas emocionais são respostas viscerais eu vou explicar isso em outra aula mas já fica com esse gatilho aberto já anota no teu overn respostas emocionais elas
vem de acordo com a necessidade então por exemplo eu estou jogando bola a maneira como eu sinto aquele aperto que normalmente a gente chama de raiva é diferente de quando eu não estou jogando bola e alguém me xinga Então a maneira como eu percebo o corpo é influenciada pelo que está acontecendo e obviamente não pelo que está acontecendo puramente mas como me ensinaram a ver aquilo que está acontecendo Então num jogo de futebol papai Diz que futebol é legal os meus amigos são legais a gente adora jogar futebol então aquilo que eu sinto naquele futebol
que o papai Diz que é bom eu não vejo aluma coisa ruim ruim eu vejo como parte do jogo parte da brincadeira por outro lado o papai Diz que na escola tem que ser respeitado Não é porque eu sou orelhudo dentuso narigudo que alguém tem que fazer debochar de mim então na escola tudo não tem que respeitar só que aquele amiguinho que jogou bola comigo ontem tava chutando a minha canela e tava e a gente tava rindo hoje esse amiguinho na escola e diz ô orelhudo E aí eu surto e vou lá que el batendo
no moleque Então veja dois ambientes com duas respostas viscerais semelhantes mas o aprendizado que o Papai Falou de a e de B muda a maneira de eu perceber aquilo e isso molda a maneira de eu responder o mundo veja que a vida não é tão simples não é tão Preto no Branco a vida não é simplesmente a emoção a gera b não é isso tem um monte de coisas que devem ser analisadas a intensidade por exemplo uma coisa é é eu sentir raiva durante futebol e outra coisa sentir raiva eh pro amigo que me chamou
de orelhudo me chamou de feio então a resposta emocional ela varia de acordo com a intensidade do do xingamento então no julo de futebol aquele amigo me disse eh orelhudo chuta e pronto na escola Ei Rafael seu orelhudo observa que eu analiso Aquela aquele xingamento com uma intensidade diferente e isso tem uma resposta emocional diferente a duração uma coisa é aquele amigo do futebol dizer vamos lá orelhudo a gente consegue é uma coisa agora ele passar 90 minutos do futebol seu orelhudo seu orelhudo aquilo gera uma resposta diferente dentro de mim e a repetição que
também ele é parecido com a ideia de duração mas olha só uma coisa é é você ver ou ouvir ou sentir algo em um período de um final de semana por exemplo outra coisa é você ver ou ouvir as mesmas coisas ou sentir as mesmas coisas em um período de 10 anos da sua vida então você talvez tenha uma duração daquela experiência muito longa outra pessoa Talvez não tenha 10 anos de experiência mas ele ouviu que é feio por exemplo repetidas vezes num encontro ou no primeiro namoro que essa pessoa teve então durante 10 anos
o papai chamou ele de feio é uma coisa diferente de no final de semana o professor dele dizer que ele é feio na frente de todo mundo duas três quatro vezes quatro vezes o papai falou por 10 pro menino a o papai chamou 10 anos pro menino b o professor na frente todo mundo falou quatro vezes o a explosão dos dois pode ser muito semelhante aí você diz pô mas o menino ah passou H 10 anos e não surtou ai não sei o que ó o rapaz aí ó quatro vezes agora Ele surtou Nossa que
fraco não não é isso é que existem muitas variáveis por trás das respostas emocionais Então as respostas emocionais que eu carrego na minha vida elas variam de acordo com aquilo que eu tive quando eu precisava por exemplo eh não gritar porque quando eu era criança eu não queria incomodar meu pai e mamãe então o fato de eu não gritar para não atrapalhar papai e mamãe é diferente de eu não gritar porque eu tenho medo de apanhar do pai e da mãe ou seja a maneira como eu senti a intensidade daquela coisa ruim lá no passado
por exemplo eu senti muito medo quando eu fui na montanha russa é diferente e eu sentir muito medo quando o papai e mamãe vem bater em mim vocês observam que existem muitas variáveis a emoção em si ela não quer dizer muita coisa a duração durante muitos anos eu ouvi uma coisa a repetição eu não vi por muitos anos mas pô aquilo foi assim bateu emim mim duas três vezes com tanta intensidade que eu ficou tudo preto e eu sei lá Aquilo me machucou Estas são as cargas afetivas e no formato de contraste emocional que na
terapia de Reintegração implícita a gente utiliza para evitar falar de trauma o que machucou o cliente lá no passado não foi o trauma foi uma variação abrupta ao qual ele não estava adaptado anotou isso daí o que machucou o cliente lá no passado não foi o tr foi uma variação abrupta ao qual ele não estava adaptado foi uma resposta visceral que ele precisou ter de muita intensidade por exemplo ele não tava adaptado ele não tava acostumado com aquilo e quando ele expressa aquilo ele também não tem uma um apoio social ele não tem um aprendizado
ele não sabe o que fazer com aquilo e isso machucou e é importante você como meu aluno entender isso para evitar falar de trauma e você vai entender o porque que na ter a gente não fala de ressignificar eventos porque o problema da pessoa não foi o evento o problema da pessoa é como ela aprendeu como ela já havia vida e como ela aprendeu a ver a vida depois de certos eventos pode ser um evento pós-traumático alguém morreu por exemplo mas na grande maioria dos nossos clientes você vai ver que os problemas deles hoje não
é porque a mamãe ou o papai esqueceram ele em casa à noite sei lá o problema por exemplo é que todos os dias o papai e mamãe saíam para trabalhar dava um beijinho deixava ali o pãozinho com a margarina que ele gostava e eles tinham que trabalhar obviamente para cuidar da casa mas durante todos os dias por anos o papai e mamãe fizeram isso papai e mamãe não brigavam não batiam a vida era boa eles tinham uma casa boa eles tinham um cachorrinho eles tinham um totozinho então todos os dias o menino chegava da escola
papai e mamãe não estavam Eles estavam trabalhando todos os dias o menino tinha que virar se virava lavando a louça eh cuidar do Totó ver televisão jogar game mas sozinho passou tantos anos fazendo isso que agora ele está adaptado e quando ele tá casado a esposa diz vamos passear vamos ver a minha mãe esse o cara trava ele não entende o que tá acontecendo ele dá um jeito de modificar o ambiente para ser o que ele sempre teve E aí quando a esposa diz você não me ama você não quer ficar comigo e faz aquele
estardalhaço aí ele ele não consegue entender porque que ele tá sofrendo diz eu amo essa mulher mas eu não quero ficar fazero as coisas dela e eu eu quero eu quero participar da vida dela e a ele surta aí é o conflito que você vai haver nas daqui a pouco nas aulas mais mais à frente é o conflito que incomoda a pessoa não os as experiências passadas cargas afetivas são a primeira parte a segunda parte é o aprendizado social o aprendizado social nada mais é do que aquilo que você aprende com as pessoas à sua
volta eu coloco aqui na tela ele pode ser explícito ou implícito explícito é aquilo que é declarado por exemplo o alfabeto as leis as regras explícito é aquilo que a sua mãe seu pai seu tio sei lá aquilo que as pessoas a televisão o livro A religião é aquilo que falam para você a mamãe diz assim não fale com estranhos o papai Diz assim e não não pegue doces de pessoas desconhecidas o titi diz para você não Não ande na rua eh do lado de fora da calçada a titia diz assim não fale com homens
ou mulheres mais velhas sei lá explícito é aquilo que dizem para você ou aquilo que você lê você pega um livro e diz assim pessoas que fazem tal coisa não são boas pessoas é um aprendizado explícito aquilo tá declarado aquilo que você ouve no jornal o jornal diz assim agora o Brasil despi orou sei lá é a maneira como explicitamente botam na sua cara uma informação ou dizem uma informação ou dizem uma regra pessoas assim não são boas pessoas Assad são boas etc e o aprendizado social ele também pode ser implícito é aquilo que faz
parte do nosso jeitinho a gente não vê como por exemplo olha só eu tenho uma conhecida uma parente que viajou com outros parentes para a Europa e lá na Europa no banheiro é comum você pagar para poder acessar o banheiro principalmente no aeroporto E aí você botava lá uma moedinha de 1 € para passar na catraca para ir no banheiro aí o que acontece olha só a primeira parente beleza Botou ali a moedinha passou na catraca e foi pro banheiro aí a segunda parente foi botar moedinha e uma terceira que tava junta pensou Brasileiro né
vou economizar 1 € o que que essa terceira parente fez colou na segunda para passar na catraca e as duas Ficaram presos na catraca teve que vir T que vir teve que vir segurança do do do do do aeroporto tirar as duas que ficaram presas Olha só veja alguém Chegou algum dia professora o padre eh a mamãe algum dia dissia Olha filha para essa parente três filha quando você for pra Europa você não pode pagar 1 EUR você tem que colar nas pessoas eu acredito que não ninguém falou isso para ela mas como brasileira ela
aprendeu que brasileiro tem o seu jeitinhos a malandragem é nós somos malandros o empresário brasileiro todo mundo gosta porque é brasileiro tem as mãe aquelas merda que a gente ouve e a gente bate no peito é fui lá compartilhei um PDF do meu Liv do livro aquelas merdas que brasileiro ouve e ela simplesmente fez é um aprendizado social seja do grupo de uma maneira implícita ela aprendeu vendo os outros a nossa cultura os símbolos por exemplo aqui tem uma cidade onde eu morei chamada joinvil Aqui em Santa Catarina e no centro da cidade tem uma
catedral muito antiga uma catedral eh é um prédio é uma edificação católica para quem não sabe do que eu tô falando e era muito comum as pessoas na calçada ou no ônibus ou no carro os católicos é claro tá passarem na frente da Catedral e sem perceber eles faziam o sinal da cruz e o que que acontece não necessariamente Alguém disse para eles ei olha só se tu não fizesse curo Tu vai morrer não aqu eles viram alguém fazendo fez sentido para eles porque eram católicos e eles começaram a fazer então é muito comum as
pessoas no centro da cidade quando elas olham a Catedral elas fazem sinal da cruz eu acho que elas nem percebem fazendo aquilo ou seja é um aprendizado social implícito E aí olha só que interessante você consegue observar que o aprendizado social explícito ou implícito anotou aí ele concorda ou faz parte do contraste emocional também porque o aprendizado social é aquilo que te dizem Então imagina que papai e mamãe estão dizendo você é lindo veja é um aprendizado é uma declaração explícita você é lindo e isso também traz uma sensação boa em você então todos os
dias o papai e a mamãe diz você é lindo você é linda você é linda você é lindo aí final do ano você sei lá não teve um bom uma boa nota no boletim aí o papai e mamãe dizem para você Estou decepcionado com você veja o papai e mamãe Falaram só uma vez Estou decepcionado dependendo da criança dependendo da carga genética dependendo das experiências de vida que são boazinhas ali o tempo todo essa criança surta ela trava Porque ela não está acostumada E aí você então Então Rafael a gente tem que brigar com o
filho tdo não não é brigar com o filho mas é ajudá-los a entender que a vida não é tão bonitinha e colorida ajudá-los a entender que o segredo do Sucesso não é eles serem bonitos e inteligentes o segredo do sucesso é esforço persistência saber o que quer Eh aceitar as derrotas cair e saber levantar Então esse é o papel do papai e da mamãe que fazem o eh modelo entre aspas o papel do córtex préfrontal que eu já falei na lá nas na neurobiologia da memória e aí contraste emocional e aprendizado social acontecem simultaneamente tá
você observa que você só vai saber Ou melhor não você não Decide é claro Uma emoção você não decide Aquilo é algo é que é uma resposta rápida um reflexo do seu corpo mas observa que a maneira como você lida com as respostas emocionais é um aprendizado social então Alguém passou na rua e disse fala seu orelhudo e aquilo traz aquela coisa ruim dentro do peito Digamos que eu eh viva numa comunidade Religiosa e nessa comunidade religiosa essas emoções que as pessoas chamam de raiva por exemplo são coisas ruins demoníacas então o moleque passou e
disse Fala seu feio eu senti aquela coisa ruim na hora que eu senti aquela coisa ruim eu vou pensar isso é coisa do capeta eu não posso sentir eu sou uma má pessoa agora eu tenho que fazer uma coisa para me purificar eu tenho que cuidar porque o capeta tá aqui Você entende isso é claro eu estou exagerando a situação tá isso não é um um debate religioso Mas isso é para ajudar você a entender que a maneira como eu olho para as minhas emoções ou respostas viscerais é um aprendizado social é por isso que
o medo Olha só olha só vou instalar o dedo aqui ó você não tá vendo mas tá ouvindo É por isso di que o medo não é medo medo é um aprendizado social é claro que a resposta corporal que eu tô tendo ela é real mas a maneira como eu aprendi a ver e reagir esta sensação foi dita por alguém sacou é por isso que na terapia de Reintegração implícita as respostas que eu tenho ou que o meu cliente tem são expressões sociais aí você vai lembrar lá do comecinho lembra da hipótese do seu cérebro
social Pois é Espero que tudo esteja se encaixando aí na sua cabeça contraste emocional aprendizado social autop poesia olha só que maravilha a aop poas ali você tá vendo a imagem do desenvolvimento de um embrião de uma sal bandra salandra você observa como a célula vai se dividindo e vai criando um ser vivo olha que coisa linda Então olha só autopoiese autopoiese é o processo de criação de um sistema de auto regulação e manutenção por gentileza você que tá escrevendo aí bem bonitinho bem bonitinha bem fofinha pega o teu caderno teu Evernote e por favor
escreve bem grande autorregulação e manutenção por gentileza isso aqui é fundamental se você entender isso aqui a tua vida vai dar uma guinada muito boa lembra boa parte das terapias que você conhece aí elas são de um período pré neurocientífico moderno e para eles se você não dá o gatilho aquele comportamento que você tava tendo desaparece naturalmente se você não dá o gatilho o seu cérebro se adapta para você não ter aquela resposta e aqui o que eu tô trazendo para você é uma visão bem diferente o que eu estou dizendo é o contraste emocional
e aprendizado social que você teve modificou a maneira de você ver a vida isso não é uma coisa Mentalista é fisiológico quando você não tem mais um ambiente que te dava aquilo não importa o seu cérebro está adaptado para você ter a mesma experiência olha mesma experiência viceral anota pelo amor de deus eu vou repetir duas vezes seu cérebro está adaptado para ter a mesma experiência visceral o seu cérebro quando eu falo cérebro eu tô falando do corpo todo como um todo tá sistema nervoso o seu cérebro está adaptado para ter uma mesma experiência viceral
não significa que por exemplo papai e mamãe brigavam porque faltava Banana no almoço e hoje você é adulto tem que ter Banana Não não é isso hoje você é adulto você não entende porque você tá o tempo inteiro assustado mesmo sozinho dentro de casa ou seja o seu cérebro se adapta para ter a mesma experiência viceral a galera erra feio erra Rude quando elas acham ou acreditam ou ensinam que você vai ter a mesma experiência então papai e mamãe brigavam CAJ de banana hoje você vai atrás de banana para ter uma briga no casamento Não
não é isso é mesmo experiência viceral lá no passado o menino via papai e mamãe brigando por causa de banana ele sentia medo ele se adaptou até aquela experiência hoje mesmo com tudo em casa mases com Banana de sobra em casa ele não entende porque sente medo Esse é ele luta contra o medo ele trava aí ele procura paraa terapia porque não é o medo que incomoda ele é ele não saber o que fazer ou o por de ter aquilo e ele evita isso aqui ó eu eu eu tive que ser didático e eu fiz
um erro com você tá o problema dele não é medo medo é o sentimento é o nome que você dá a Uma emoção e emoção é uma coisa abrupta é rápida o que incomoda este Rapaz hoje é uma sensação estranha que eu vou chamar de uma sensação difusa eu não vi você anotando isso aí filho anota sensação difusa manda print para eu saber que você anotou difusa com s tá uma sensação difusa esta sensação difusa que ele está espalhada ele não não entende o que que tá acontecendo ali e ele lembra das aulas da Escola
da igreja dos livros e ele diz ah essa sensação eu acho que é medo aí ele vem pra terapia dizendo assim eu tenho medo mentira ele não tem medo ele tem uma sensação estranha ele tem que nomear e essa nomeação é um aprendizado social tá entendendo como funciona o bagulho as coisas vão se misturando enfim autopoiese criação de sistema de regulação e manutenção também é um sistema sujo lembra da amoeba aí amo autoes eu represento pela amoeba por um sistema sujo isso aqui não é um uma questão de moralidade tá sistema sujo lembra da amoeba
quando a amoeba pega na minha mão a amoeba ela pega parte da sujeira que tá na minha mão o pó o pó que tá na minha mão o suor que tá na minha mão a meleca que eu tirei do nariz que tá na minha mão aquelas coisas Tod Então essa amoeba quando ela passa paraa outra mão outra pessoa ela leva a poeira o suor e a melecula do meu nariz e aí vai sujar com a sujeira que tá na mão daquela pessoa e quando a moeba vai Para uma terceira Você entendeu a lógica né então
é um sistema sujo Nós seres humanos na terapia de Reintegração implícita nós somos um nós somos um sistema sujo Isto é a gente sempre tá levando pra frente as experiências anteriores A Experiência anterior não fica no passado a gente fala isso filosoficamente porque é bonito ai o passado fica no passado é claro a gente fala isso é legal é bacana é bonito mas Na verdade o cérebro não entende isso Por quê você vai lembrar da neurobiologia da memória as experiências que eu tive formaram um toda uma experiência neuronal e aquilo permanece comigo é claro que
as coisas vão mudando né o cérebro dá para dá para alterar algumas redes etc você pode levar uma bala no cérebro também e perder parte daquilo claro né Isso faz parte da vida mas a gente vai levando paraa frente aquilo que você comeu na sua infância desenvolveu uma maneira de Você tem um corpo hoje por exemplo própria por exemplo a diabetes e tudo mais então a gente é chama o corpo ser humano de um sistema sujo ou flexível flexível porque ele é ele é maleável ele se adapta facilmente e esse é um ponto importante que
você como tri tem que entender que o problema do seu cliente não é o passado é como ele hoje tenta encaixar o que tá acontecendo naquilo que ele sabe fazer aí você diz tá mas Rafael não entendi se ele tenta encaixar não é porque ele tá rígido Sim ele é rígido mas ele é flexível é o certo Talvez é um semiflexível Olha só lembra dos movimentos autop poéticos Que Eu Já ensinei em outras aulas onde se você está por exemplo num ambiente você se o ambiente não deixa você sair você murcha ou você sai ou
você tenta mudar ele na força então quando essa pessoa ela está no outro ambiente o ambiente diferente do que ela já tem de adaptação ela vai naturalmente tentar adaptar um ambiente e se ela não consegue ela sai do ambiente mas olha só olha aqui olha que legal quando ela sai desse ambiente ela já leva junto a experiência daquele novo aprendizado um exemplo simples você entra no escritório e nesse escritório as pessoas elas não são muito honestas elas gostam de surrupiar caneta do escritório você olha para aquilo diz meu Deus que horrível isso não faz parte
de mim eu vou embora você vai embora só que quando você vai embora você lembra daquelas pessoas lembra da experiência e isso faz você no segundo trabalho agora que você está trabalhando isso faz você nesse segundo trabalho tomar decisões mais forte sobre quem são os seus amigos ou seus colegas de trabalho você entendeu isso mesmo que você não ficou naquele ambiente mesmo que você não tenha mudado Quando você saiu dele você já leva traços daquele ambiente e nesse segundo ambiente Você já está moldando com base nas experiências do primeiro ambiente com todas as suas outras
experiências e assim infinitamente Ou seja você é uma amoeba você tá o tempo inteiro moldando e se moldando sujando e sujando as coisas sempre no processo contínuo e com base nisso eu quero ajudar você a entender ainda mais a PS com o vídeo que eu criei aqui para você preste muita atenção a esse vídeo que é um vídeo bacaninha e depois a gente volta conversar os seres vivos se autorregulam auto estabilizam e produzem a matéria-prima que constroem a si mesmos imagine uma grande parede ela é incapaz de gerar a própria matériaprima que a forma porém
Nós seres vivos fazemos isso em uma célula há duas organelas o retículo endoplasmático liso que produz lipídios e o retículo endoplasmático rugoso que produz proteínas que serão matéria prima para formar a membrana celular que é lipoproteica isto é a membrana da célula é formada por ela mesma o conceito de aut poiese Auto quer dizer a si mesmo e poe quer dizer construção ou criação dentro de uma semente já se encontra toda a informação que necessita para crescer Bastando que o ambiente forneça o que precisa mas não é este ambiente que ditará qual a espécie de
planta ignorando aquele velho debate entre inato e adquirido pois ambas as partes atuam uma complexa interação um fluxo de dependência e influência assim a autopoiese ensina que a mudança vem de dentro para fora em um processo de interação e não casualidade onde o fluxo de Fora interage com o conteúdo interno já existente criando o mundo necessário para sua própria subsistência em um sistema contínuo de produção manutenção destruição [Música] recru muito bom então em resumo tudo aquilo que a gente viu até este momento aqui ó olha só resumo para terapia de Reintegração implícita o ser humano
não é mero resultado dos estímulos que recebe da vida isso aqui se você depois pesquisar eu acredito que o professor e que falou da aula de psicodiagnóstico psico psicopatologia ele falou sobre condono clássico operante caso você não lembre disso dá uma olhadinha lá por gentileza ou procura no YouTube você vai ter bastante aula sobre isso tá o que você precisa entender é o seguinte O condicionamento clássico operante base das terapias comportamentais ensinam que você é resultado dos seus condicionamentos e se o gatilho que gerava o benefício ou o estímulo é retirado você para de ter
aquele condicionamento bacana isso é muito útil com camundon longos onde começam essas experiências mas o ser humano é um pouco mais complexo o córtex do ser humano é diferente o cérebro do ser humano é diferente você não pode simplesmente extrapolar experiências com animais comuns para o animal especial que é o ser humano é claro não leve pro 880 pelo amor de Deus não vai sair dizer ah porque nós na teria no ambiente não quer dizer nada não calma filho não é assim que funciona É óbvio que se você está num ambiente maluco você vai lá
você é terapeuta atender uma pessoa que diz que sofre de ansiedade aí Aí você conversa com a pessoa e descobre que essa pessoa trabalha eh na polícia ela é responsável por cuidar do centro de operação de narcotráfico se esse cara não sofrer de ansiedade esse esse cara tem problema você tem que fazer outro tipo de terapia para mandar ele procurar um psiquiatra porque tem alguma coisa errada demais com essa pessoa veja o ambiente vai mexer com você a pergunta é por que que você não sai daquele ambiente O que que tá te prendendo ou por
que você tá em conflito você sai de um ambiente que tá nociv e você sabe disso ou por que você tá ali o que que você tá ganhando é isso que você como terapeuta tri tem que entender ambiente é importante é claro você mora por exemplo numa cidade grande e você não gosta uma cidade Vamos lá São Paulo Eu por exemplo foel não não eu não gostaria de morar em São Paulo por quê eu estou a vida inteira acostumado com Santa Catarina que tem uma pegada diferente o trânsito aqui em Santa Catarina 5 minutos no
trânsito a gente já acha que o mundo vai acabar a gente não tem trânsito intenso a gente 15em 30 minutos de carro a gente atravessa duas cidades eu tenho amigos de São Paulo Rio de Janeiro que eles acham a coisa mais normal do mundo ficar 2 horas de manhã e 2 horas à tarde preso no trânsito para ir pro trabalho e voltar ao trabalho tu é louco Du horas eu atravesso o estado Então veja para mim no não faz sentido morar num em São Paulo se eu tivesse que morar em São Paulo eu ia surtar
lá dentro agora os meus amigos que moram em São Paulo Rio de Janeiro já estão acostumados com aquela rotina com correria com trânsito com turista chato eles não sentem nada eles vêm aqui para Santa Catarina el diz ai que coisa parada eles ficam depressivo Você entendeu o ambiente ele vai mexer com você é óbvio só que o que faz você sofrer estando no ambiente vendo que tem que sair esse é o ponto Esse é o lugar que você tem que olhar não é a vida que ele molda como uma força externa é o ser humano
que encontra estratégias adaptando-se flexivelmente e este ser humano mold um ambiente para aquilo que ele é serve Olha só muita gente terceiriza sua responsabilidade então ah eu sou o que a vida quis não você é só um chato vitimista reclamou a vida não é a vida que vai te moldando como se você fosse lembra da bola de vôlei que eu mostrei na aula tem uma porrada que leva a bola adiante e a bola tá lá Coitadinha não a vida tá ali é é uma carga mas ela vai influenciar até o ponto que você consegue então
o resultado que você tem não é ditado pelo destino ou pela vida o resultado que você tem é uma interação entre o que a vida te dá e o que você decide fazer com aquela vida e você isso aqui não é filosofia Tá gente isso aqui eu tô falando para um terapeuta que vai atender uma pessoa e não vai ficar falando coisinhas bonitas Isso é para você entender a terapia ou seja o sofrimento do cliente é a maneira como ele se adaptou a enfrentar mas esse enfrentamento foi evitando a dor até o ponto que não
deu mais conta e você como terapeuta Você não vai falar coisas bonitas para ele ai a vida não se o qu Não é isso você como terapeuta vai ajudá-lo a entender tudo que ele fez até hoje e o que ele deve fazer a partir de agora para ter uma vida melhor tá claro até aqui eu vou finalizar essa aula que já ficou bem longa eu vou dar um tempo para você respirar reveja essa aula porque daqui a pouco a gente vai mais fundo ainda sobre as tensões afetivas até mais
