a falta de testosterona tanto no homem quanto na mulher causar diversos sintomas negativos como falta de energia um sono irregular uma insônia você pode ter perda de memória destruído humor como depressão ansiedade pode ter perda de massa muscular ganho de gordura corporal de indução da lide da potência sexual então é muito importante você homem com mulher saber como é que anda a sua liberação e sua produção de testosterona e esse vídeo aqui eu vou responder uma seguidora minha valquíria cândido que deixou uma pergunta aquino está grande perguntando qual é a testosterona é mais importante a
testosterona livre ou até funcionando total essa é uma dúvida muito frequente e nesse vídeo aqui eu vou tirar essa dúvida você e vou falar também quais são os níveis considerados ideais tanto no homem quanto na mulher antes eu quero saber se você já mediu com algum médico nutricionista os seus valores de testosterona responde pra mim aqui embaixo que você já mediu nos comentários eu sou do gazin se você não tá escrito nesse canal já te convido a participar dessa comunidade aqui ea gente tá chegando agora 800 mil pessoas e vai ser um prazer ver você
aqui beneficiar também a sua saúde com essas dicas que você pode utilizar imediatamente e se você sofre com dores articulares ou conhece alguém que sofre eu vou pedir para você baixar gratuitamente o ebook chamado livre dores onde dou dicas de alimentação suplementação e muito mais para quem sofre com dores articulares é só clicar no youtube no link aqui em cima fui até o meu site do gabriel zenni ponto com.br e baixar diretamente esse livro eletrônico agora ratificar qual a diferença da testosterona livre para testar no total tem que lembrar que a testosterona é um hormônio
que é produzido a partir do colesterol então é como se fosse uma gordura o nosso sangue a maior parte é água ea gordura não dilui em água então pra ser carregado no nosso sangue ele precisa ele um transportador como se fosse um caminhão que carrega pedra se chama shbg globulina ligador de homossexuais estão a testosterona se liga ao shbg que teve o seu sangue e vai navegando pela sua corrente sanguínea acontece pra você utilizar essa testosterona ela tem que se desligar do shbg sendo a famosa testosterona livre e só uma pequena parte da sua testosterona
total de toda a testosterona têm no seu corpo é encontrado no sangue na forma livre e assim ela pode passar por tecido seu pulmão seu cérebro só para sexual e todos os ovos o músico que utilizam estes ter o nome então o que acontece se você tem muito essa camiseta e tem muito esse caminhãozinho que carrega testosterona no sangue ela nunca vai ser cheio de testosterona e não vai liberar a testosterona livre então quanto mais shbg você tem o seu organismo e você consegue medir também vai ser a bg no sangue o menor vai ser
sua quantidade de testosterona então grande problema principalmente mulheres que tomam anticoncepcionais que a maioria dos anticoncepcionais aumentou muito shbg e mesmo que elas produzam novaro testosterona e vai ser difícil tem um testosterona livre incerta em boa quantidade porque porque ela tem muito esse hd jeito carrega deixou até agora ele nunca vai estar cheio de shows dela para liberar a testosterona livre a verdadeira testosterona que realmente faz o efeito então todo paciente que eu peço a testosterona eu solicito também além de xuxa no total o shbg que essa globulina que leva os hormônios sexuais principalmente testosterona
no seu sangue e se ela está muito alta a gente tem que de alguma forma baixar o shbg para melhorar a função atração livre até chorou melhorando os sintomas de baixa de testosterona e agora vou falar um segredo pra você embora o seu laboratório cobre para fazer a dosagem da testosterona livre no sangue ela não é usada é feita através de um cálculo matemático que leva em consideração o seu valor de testosterona total o seu valor o sr a dg e o seu valor de uma proteína que você tem muito no sangue também que a
albumina porque a testosterona também se liga algo mina e essa está ligada ao unir também não é que chorou ele então quanto mais shbg você tem menor é só uma fração livre então você pode até ter um nível de testosterona total satisfatório mas se os shbg está muito alto o seu nível de testosterona livre que é livremente para ser utilizado está muito baixa e você pode mesmo assim o teixeirão normal no sangue ter sintomas de baixa testosterona ea testosterona geralmente é medido em na grama por decilitro no homem ele ela vai do valor diferença de
175 a 780 a gente sabe que pra realmente não ter sintomas o homem precisa ter uma certa quantidade mínima de testosterona que não está associado um valor de referência então mais importante do que o nível de testosterona está dentro valor de referência é você não ter sintomas de baixos e testosterona e a maioria dos homens que estão no quartil pelo menos no terço superior desse valor de referência ou seja de 175 a 780 onde você divide se em três os que estão a próximo aqui em 50 600 são os que apresentam menos sintomas de baixa
de testosterona já nas mulheres a testosterona encontrada em dez vezes menos do que nos homens e ela é utilizado mesmo valor de referência jogamos decilitro só que nas mulheres o valor de referência de 10 a 75 miligramas por decilitro e pra você também tem uma mulher livre sintomas a testosterona em torno de 50 seria muito interessante acontece o seguinte no homem a testosterona têm um nível estável estático no mês inteiro é praticamente mantém o mesmo nível não sei que tem um problema na saúde no ano já nas mulheres não ela tem um pico especial de
testosterona quando a mulher ovula quando o sol os ombros sair do armário e vão em direção ao dia porque porque nessa parte nesse momento que a mulher está fértil a natureza que é que ela tenha um aumento líquido aumenta a exposição pra poder reutilizar e dá origem a uma nova criança então infelizmente o ciclo da mulher só tem esse pico de testosterona e se a mulher toma anticoncepcional pra ele tá ovulação ela vai ser a esse pico porque ela não vai ter a liberação do óvulo e não vai ter o pico de testosterona sendo mais
fácil ainda ela apresentar sintomas de baixa de testosterona que é muito comum em mulheres que utilizam anticoncepcionais e eu entendi essa semana uma paciente muito simpática 1 70 anos de idade que foi encaminhada por uma colega a doutora melissa garcia que trabalha no bairro da bela vista em são paulo ela encaminhou essa paciente que já há muito tempo faz modulação hormonal fazer musculação moral com implantes hormonais há muitos anos e tem uma vida muito saudável pratica atividade física e tem uma cabeça muito boa e ela falou foi o do médico eo médico perguntou à senhora
já estavam 70 anos porque você está utilizando fazendo reposição hormonal e ela respondeu que era pelo mesmo motivo que ele ficava tomando aqueles comprimidos azulzinhos o comprimido 12 para quem não sabe é que ele viaje que os homens útil muito pra melhorar a ereção melhorar para sexual então essa paciente está utilizando a testosterona e outros hormônios também para melhorar a qualidade de vida inclusive a melhorar a libido ea par sexual da vida dela que também é muito importante lembrar que esta não é só uma parte sexual era melhor a massa muscular prevê várias doenças degenerativas
evitando acumular gordura corporal prevenir distúrbios de humor como por exemplo de pressão e é muito importante você tem níveis adequados desse hormônio sexual que é conhecido como o hormônio masculino mas não é só do homem também é muito importante para a vida da mulher então se você não mediu ainda só tem chorona a dica que eu dou é pra procurar um médico principalmente se você tem sintoma de diminuição da testosterona o que eu falei no início desse vídeo então se você tem um sintoma de baixas e não é lucro médio para fazer enxergar total na
sua saúde se você quer saber quais são meus suplementos preferido vou deixar a playlist aqui no youtube você pode clicar não se cansa de baixar meu público de investidores muito obrigado a ficar com medo até aqui seja bem vindo se você andou a gente se vê no próximo vídeo [Música]
