10 micro ações de 5 minutos para reduzir a poluição visual e a desordem da sua casa

no vídeo de hoje eu vou te dar 10 micro hábitos micro ações para você reduzir a poluição visual da sua casa e diminuir a desordem e eu devo ressaltar que eu vi esse tema de vídeo no canal da Bel alborn eu vou até deixar o link do vídeo que ela fez com esse mesmo tema aqui embaixo na descrição do vídeo caso vocês queiram tá bom e a Bel ela compartilhou sete micro ações pra gente fazer isso reduzir a desordem e diminuir a poluição visual e eu separei aqui na esse vídeo 10 micro ações que eu

gostaria de compartilhar com vocês então espero muito que vocês gostem vamos pra primeira micro ação que é resete seus ambientes ao sair deles e o que seria resetar o ambiente né é uma palavra que talvez nem todo mundo conhece mas basicamente quando você sai de um cômodo é olhar ao seu redor e ver o que não está de acordo com aquele ambiente como por exemplo você tá na sua cama e tem garrafa d'água tem uma caneca de café tem tem algumas roupas sujas que precisam ir pra Lavanderia então no momento que você vai sair desse

ambiente é interessante você já retirar todas essas coisas que não pertencem a ele para facilitar a sua vida no futuro para você deixar sua casa cada vez mais organizada cada vez mais em ordem se eu não me engano a Bel falou sobre isso no vídeo dela mas é importante ressaltar porque essa micro ação de só olhar o seu redor e ver o que tá faltando o que tá sobrando no caso faz muita di diferença e a segunda micro ação que eu gostaria de compartilhar com vocês que eu faço já tem um tempinho e é bem

interessante que é o seguinte coloque um timer como eu tô falando aqui para vocês de micro ações de 5 minutos mais ou menos né coloque 5 minutos no seu timer do celular e aí você vai competir com esse timer é até engraçado falar mas quando eu tô competindo com o timer Eu até me divirto porque eu tento fazer o maior número de coisas possíveis dentro daquele tempo fica algo de ver tido então tente fazer isso na sua casa coloque um timer existem pessoas até que gravam pro tiktok fazendo isso vídeo de faxina de limpeza eu

adoro então faça isso na sua casa depois me conta o que você achou eu tenho certeza que você vai conseguir fazer muito mais coisa do que achava que poderia e a terceira micro ação que eu gostaria de compartilhar com você é sempre limpe a sua mesa e a sua bancada para deixar com o mínimo de coisas possíveis a sua vista limpe né a sua superfície para que quando você for olhar pra sua bancada pra sua mesa não tenha muitas coisas entulhadas sabe uma coisa em cima da outra quando a gente tem muita coisa ao nosso

redor por vezes as coisas elas ficam entulhadas e a gente nem consegue ver os nossos móveis e é claro quando eu falo sobre limpar as superfícies né diminuir as coisas talvez você tenha tudo que precisa mas elas estão à vista Eu particularmente gosto de deixar cada coisa no seu cantinho e de forma mais escondida eu não gosto de tantas coisas expostas sabe para todo mundo ver então potes de arroz potes de feijão eu Maria Clara prefiro estar com essas coisas dentro de algum armário embaixo da pia enfim num local que a gente não consiga ver

sempre eu prefiro mesmo superfícies mais planas mais lisas sem tanta informação e para conversar com isso que a gente tá falando né sobre não deixar muitas coisas à vista eu devo ressaltar o quarto micro hábito né a quarta micro que é não acumule louça na pia eu sei gente parece Clichê e talvez realmente seja mas o clichê ele precisa ser dito porque ele é importante logo depois de qualquer refeição faça isso na sua casa coloque isso na sua rotina já lave porque quando a gente não amontoa a louça fica muito mais fácil fora que o

cheiro da cozinha fica outro né Eu prefiro muito mais lavar após as refeições né porque primeiro fica muito mais fácil de tirar a sujeira de uma panela de uma frigideira a gente perde menos tempo fazendo aquilo e aqui eu vou até falar uma dica extra para você enquanto você tá fazendo essa tarefa né de lavar a louça etc coloque um vídeo no YouTube Coloque uma série na Netflix Faça algo enquanto isso que te distraia que seja algo prazeroso para você que não seja um trabalho tão penoso e assim como eu falei sobre não acumular louça

na pia eu gostaria de ressaltar a quinta micro ação que é não acumule roupas para dobrar e guardar Eu já comentei isso em alguns vídeos aqui do canal que eu sou uma pessoa que tiro as roupas do varal já automaticamente dobro e guardo porque quando a gente coloca aquelas roupas em cima de uma cadeira em cima de algum lugar no nosso quarto fica muito feio o ambiente ele fica em desordem parece que tem um certo caos ali naquele ambiente então para isso não acontecer já faz naquela hora assim como a louça é é importante dizer

isso quando a gente não amontoa fica muito mais fácil e a gente faz em Muito menos tempo e a sexta micro ação é tenha uma necesser ou uma gaveta para os seus produtos de beleza de cabelo de skinc como nós estamos falando sobre poluição visual é interessante colocar guardar esses produtinhos até porque cada um tem uma cor cada um tem um tamanho então quando eles ficam guardados numa gaveta ou ou numa necesser a sua penteadeira o seu gaveteiro ele vai ficar com um aspecto muito mais bonito aí você pode colocar um vaso de flor né

uma plantinha tenho certeza que o seu ambiente vai ficar muito mais agradável se você fizer isso e a sétima micro ação é tire 5 minutos de quando você for se vestir para você já avaliar aquilo que você está usando ou não quando eu vou me trocar Eu percebo que aquela peça eu não estou usando e já tem algum tempo eu já separo para fazer o desapego seja vender ou doar é importante a gente tirar são 5 minutos talvez até menos a gente olhar a nossa gaveta e ver aquilo que a gente tá usando aquilo que

a gente gosta e aquilo que a gente não gosta aquilo que não está mais em uso e essa oitava micro ação Pode parecer um pouco complexa para algumas pessoas mas depois que você pega o jeito é muito rápido de fazer antes de você ir ao mercado antes de você fazer as suas compras dê uma organizada uma limpada na sua despensa e também na sua geladeira isso Vai facilitar e muito principalmente a desordem na sua dispensa e na sua geladeira né como também pode fazer você economizar E muito nas compras do mercado porque quando a gente

não lembra aquilo que a gente já tem em casa a gente pode comprar de novo e talvez alguns produtos podem chegar ao vencimento ou podem estragar então para isso não acontecer antes de toda a compra já dê esse geral na sua dispense na geladeira e na geladeira é importante limpe regularmente uma vez na semana Pelo menos é coisa rápida gente não precisa fazer um fase não na geladeira são micro ações de 5 minutos pega um paninho coloca um álcool ali um desengordurante que você prefira e dê uma limpada ali nas superfícies e a nona microa

assim como eu falei sobre as roupas é importante você tirar c minutinhos e ver regularmente a sua sapateira aquilo que você está usando e aquilo que você não está usando por que que eu tô dizendo isso é um fato minimalismo Ele nos ajuda ajuda nisso quanto menos coisas nós temos menos coisas nós temos que limpar nós temos que organizar E aí nós temos mais tempo mais energia pra gente fazer aquilo que a gente realmente gosta e a décima e última micro ação que eu gostaria de compartilhar com vocês é Facilite a vida da sua eu

do futuro do seu eu do futuro e o que eu quero dizer com isso vamos para coisas práticas vocês sabem aqui que eu sou uma pessoa bem prática com as dicas que é o seguinte você vai colocar uma sacola ali no lixinho do banheiro já coloca duas ou três para quando você tirar uma sacola né que o lixinho já vai est cheio você já vai ter ali uma ou duas de reserva Então você não vai ter o trabalho de pegar outra sacola e fazer a mesma coisa e é algo que visualmente não faz diferença e

esse é apenas um exemplo do que você pode fazer sempre pense o que eu posso facilitar pra minha eu do futuro se a gente for falar aqui por exemplo sobre alimentação Você pode tirar um dia das semana e fazer marmitas Ou pelo menos picar alguns alimentos já deixar eles meio que pré prontos pra sua eu do Futuro Isso facilita isso ajuda Num tanto a nossa vida simplifica a noss vida sabe e eu quero saber de você Qual é a microa que você faz aí na suaa que mudou a sua vida eu quero muito conversar com

vocês aqui nos comentários eu espero de coração que esse vídeo tenha te ajudado de alguma forma na sua rotina e no seu dia a com carinho Clara i