[Música] Olá ambiciosos atletas de mentalidade bem-vindos a mais uma aula a nossa aula que eu acho que esse assunto é que causa mais polêmica Interna nas pessoas eu acho que esse assunto é um assunto que muita gente se identifica mas muita gente ainda é prisioneira disso não é muita gente se Pergunta assim meio eu não consigo ultrapassar essa barreira que barreira a barreira da procrastinação e vocês vão saber antes de vocês terem solução para isso vocês vão saber o porquê que vocês procrastinam porque que eu posso dizer que 90% do mundo inteiro procrastina se não
for mais e adiam suas decisões e o pior de tudo são decisões que podem destravar e você pode entrar para um novo nível da tua vida o nível financeiro um nível de relacionamento na maioria das vezes a gente procrastina as coisas mais e a gente não consegue destravar e subir de fato para o próximo nível baby por que que eu procrastino então me fala é gente um estudo feito descobri e me identifiquei na minha caminhada do marketing o porquê que eu procrastinava também eu vou te dar dois motivos e se você não se identificar com
um Sem dúvidas você vai se identificar com outro tudo tem a ver na maioria das vezes com crenças tá do nosso consciente do nosso subconsciente a procrastinação na maioria das vezes pelo estudo feito ela vem de um hábito que é criado lá desde a sua infância eu vou te fazer algumas perguntas e você vai e vai se respondendo aí para você por exemplo na sua infância na sua família tá isso vem da onde você nasceu dos seus filhos hábitos e costumes na sua família a sua família tinha costume de se programar antecipadamente para uma viagem
a sua família te acostumou te fez ter é disciplina em você estudar antecipadamente na prova de você começar a fazer um trabalho a semanas antes de entregar esse trabalho a sua família era organizada dentro da sua casa tinha programação tinha rotina na sua casa ou na sua família tudo sempre foi correria sempre foi pressa não dava tempo de tomar um café o primeiro motivo de você procrastinar vem lá de trás porque a procrastinação ela se torna um hábito mental inconsciente você de uma maneira imperceptível você faz a sua mente viciar em procrastinar isso é muito
pesado vou dizer assim porque isso pode causar uma doença a doença da procrastinação uma doença que vai te fazer viciar em paralisar por exemplo você vai achar que tudo vai dar certo se você deixar para cima da hora não tem problema vai dar certo ah eu preciso fazer uma prova não só estudar um dia antes eu vou conseguir passar na prova porque muitas das vezes no final essa urgência falta de senso de urgência que a gente tem deixa para cima da hora É de fato as coisas acabam dando certo mas muitas coisas podem não dar
certo e daí também te vicia Ah isso eu preciso então me preparar para um campeonato que que vocês vai fazer você não vai se programar antes você não vai treinar antes você não vai se preparar antes para isso vai deixar para cima da hora então na maioria das vezes isso vem de uma crença lá da sua família de como a tua mente foi programada e hoje tudo que você faz se tornou um vício em deixar para cima da hora ou até mesmo não fazer mas não confunda calma procrastinação e preguiça são duas coisas completamente diferentes
tá preguiça é a pessoa que se joga ali e tipo me deixa aqui né Não vou nem falar outros termos aqui procrastinação quando você sabe o que você precisa fazer e você não faz você sabe que aquele compromisso Ali vai te fazer ir para o próximo nível como eu falei e você vai empurrando com a barriga vai deixando depois ah deixa para depois no final ou você faz em cima da hora e você não tem sucesso ou é uma coisa mal feita ou você simplesmente não faz e perde ou oportunidade eu sempre digo a gente
precisa estar pronto para as oportunidades porque elas surgem sem a gente menos esperar se você não tiver pronto preparado você vai deixar passar uma oportunidade de milhões na sua vida esse é o primeiro motivo são hábitos e crenças que foram criados lá da sua infância e na sua adolescência você replicou isso e na sua vida adulta você replica e você vai deixando para depois para depois deixa aquele projeto para depois deixar aquela ideia para depois deixa aquele livro para ler depois Deixa aquela dieta para depois e você nunca consegue iniciar alguma coisa na sua vida
ou se você começa você para muito rápido agora muita gente pode ter sido identificado porque eu na minha caminhada me identifico com esse né na minha família no meu histórico eu olhando para trás então isso significa o quê vem através de uma crença da sua de como você acaba olhando para você de tudo que foi construído na sua infância até sua vida adulta e daí você pensa assim tipo ah então eu olho para mim eu não mereço tanto isso então deixa para depois depois eu me preparo depois eu faço nada de Deixar para depois Tá
calma que eu vou trazer uma solução para vocês e o segundo ponto a falta de clareza tá A primeira é são crenças que são criadas na sua infância o segundo é falta de clareza Como assim Falta de clareza falta de clareza tem a ver com organização com decisão de você olhar a longo prazo e você estipular metas estratégias para ter o seu resultado Como assim quando você não sabe o que quer você só vai indo no automático e daí nesse automático você acaba procrastinando uma decisão importante procrastinando um projeto importante então assim se hoje você
não sabe o que quer se você não colocar no papel se você não tiver meta e organização que a gente vai falar isso para frente você vai procrastinar Então você vai acabar deixando para depois simplesmente porque você não tem uma visão Ampla do que você quer daqui a algum tempo seja curto médio ou longo prazo deu para esclarecer se você se identificou com um ou se você se identificou com dois Você vai comentar aqui embaixo então se você se identificou com crianças limitantes que veio da sua infância você vai colocar no comentário aqui Meire eu
não sabia que isso tinha a ver com a minha procrastinação tem ou se você se identifica com a sua falta de clareza de organização de metas de plantas a longo prazo vamos falar sobre você colocar os seus sonhos seus planos no seu campo de visão também então se você se identificou com um ou com dois Calma que tenha solução tá e a solução é crie uma nova rotina crie novos hábitos Eu costumo sempre falar sucesso é treinável então se você quer sair dessa criança limitante Você vai precisar criar uma nova crença não só na sua
mente mas na sua ação O que é uma rotina inteligente uma rotina na parte da manhã o que que você vai precisar fazer para você se olhar olhar mais para você para sua autoimagem se sentir merecedor e falar não vou mais procrastinar eu posso isso e eu vou fazer isso e você criar essa programação de um dia de uma semana de um mês de um ano seja lá como você quiser fazer você vai criar novos hábitos novos costumes e isso sendo feito em prática em Constância em repetições sem dúvida você vai tirar essa criança e
sem dúvida alguma você vai aprender também ao ser mais organizado a colocar planos práticos para que você consiga tirar o seu projeto do papel ou criar novos projetos e ter ação necessária para você ir para o próximo ponto de partida eu vou deixar aqui embaixo um PDF que vai ajudar muito vocês nessa área tá aproveita para vocês lerem que Sem dúvida alguma vai ajudar muito você esquece é uma das causas que mais vem crescendo na nossa realidade no nosso tempo então a partir de hoje vocês vão se posicionar e vão parar de deixar as coisas
para depois fechou até a próxima aula
