segundo do basicão dos filhos emocionalmente saudáveis é o tempo de telas Cara isso aqui é muito forte muito e ó eu costumo dizer que se você soubesse o quanto telas faz mal pro teu filho você já tinha resolvido isso eu vejo os pais falando Nossa André a tela não tem como meu Deus do céu a minha vida é corrida é a vida é corrida Eu acredito a minha também é ah André eu trabalho Home Office Nossa eu trabalho também eu sei o stresse que é pô é mais fácil teu filho você não tá em casa
do que você tá em casa mas não pode dar atenção pro teu filho porque tu tem que estar ali trabalhando e teu filho como assim papai eu tô aqui olha para mim mas todas essas são respostas que o teu cérebro dá para você justificando porque você não deveria ter o trabalho de tirar as telas do teu filho que parece que te economiza trabalho mas na verdade piora a tua vida porque ó Caramba eu vou ter que ensinar o meu filho aqui sem telas vou ter que trabalhar vou ter que dar um jeito aqui nessa parada
Vai Ter estresse tudo mais vai dar trabalho nossa cabeça quer economizar trabalho velho a gente não quer esforço e aí você dá a tela pro moleque você dá tela pro moleque vai te dar muito mais trabalho do que o trabalho que você teria caso não não desce a tela porque ele vai ficar mais nervoso mais ansioso mais estressado vai piorar o sono vai piorar Olha isso a capacidade de regular as suas emoções Como assim André de eu conseguir comportar bem então mau comportamento vai ser pior a birra vai piorar Ah meu filho não me ouve
vai piorar meu filho não faz tarefa da escola vai piorar Meu filho não consentra vai piorar Meu filho quer tudo de imediato vai piorar entendeu então essa também é uma coisa muito muito forte cara resolve essa parada de tempo de Tel na tua casa e se você soubesse o quanto faz mal você resolvia hoje você não precisava de uma aula aqui do André a aula Vai facilitar tua vida vou te mostrar aqui um passo a passo Vel que pô Vai facilitar Mas é para facilitar porque se você decide se você bate assim cara eu vou
resolver isso hoje você resolve se teu filho ficasse te enchendo o saco para tomar ácido muriático mamãe eu quero e fizesse birra e eu quero eu quero você não ia dar por quê Porque você sabe o quão mal faz como na tua cabeça caso o teu filho esteja exageradamente nas telas você ainda não sabe o quão mal faz tu dá se você soubesse já tinha resolvido Beleza então feita essa introdução que já é o passo um é decidir você tá decidido você quer mesmo tirar as telas do teu filho porque se não quiser cara não
adianta a gente pode ficar aqui conversando até amanhã não vai e aqui tem um videozinho ó é um vídeo legal é um vídeo de um de uma psico e um neuro é um casal você talvez já tenha visto dout tontura ele é uma viagem cara E aí eles falam de maneira bem direta ao ponto de ali impactos negativos que as telas causam então para você ter ideia adolescentes que passam 30 minutos gente 30 minutinhos em redes sociais aí não é telas redes sociais que tá dentro da das Telas tem mais inclinações depressivas olha o mal
que de repente a gente tá fazendo pros nossos filhos a gente pode tá ferrando com a cabeça das nossas crianças ali ó na tela ah feito um zumbi vai andando você vai no restaurante presta atenção restaurante tá aqui o moleque aí vai andando não sei qu e a mãe falando e elevador e entra no carro cara o moleque não olha mais no olho das pessoas não fala não responde né só na tela Você tá zumb ficando o teu filho tá emburrecendo literalmente falando o cérebro vai diminuindo e envelhecendo mais rápido no português Claro tá emburrecendo
você cara se teu filho tá muito na tela André você tá fazendo terrorismo tô de propósito tá querendo me assustar Tô por quê Porque se você tiver presente para o mal que as telas fazem você resolve essa parata então ó tá aqui sugestão zinha de vídeo para você assistir assiste É é é um vídeo legal inclusive é legal também para você compartilhar com a vovó compartilhar com vovô compartilhar com cônjuge porque aí não sou eu dizendo que as telas fazem mal é um médico entendeu então isso isso é uma coisa legal decidiu decidi vou resolver
André Então beleza vamos pro passo Dois Passo dois é alinhar com cônjuge Como que você faz esse alinhamento e se você não for casado eu vou falar aqui daqui a pouquinho com você também como você faz esse alinhamento um passo a passo Zinho aqui cara rápido fácil Você vai assistir é o mesmo vídeo esse aqui tá o mesmo vídeo que eu mostrei anteriormente assistir o vídeo junto não manda para ele Assiste aí não assiste junto meu amorzinho do meu coração meu benzinho Vem cá vamos assistir um negocinho aqui nós dois e aí vocês assistem por
quê para que essa conversa que eu tô tendo contigo com o intuito de formar Consciência em você do quanto faz mal cara ele também vá criando consciência do quanto as telas fazem mal se a gente não percebe o quão faz mal não tá a fim de encarar o trabalho de não dar a tela PR criança Beleza então ass junto passo dois você vai seguir um script de comunicação Então vou te dar um passo a passo de como conversar com teu cônjuge para algo que você quer e ele não quer talvez se os dois estão alinhados
os dois querem vai ser mais fácil mas nem sempre assim às vezes tu quer e ele não quer certo então ó passo a passo Zinho primeiro você vai trazer fato nesse caso aqui tu pode trazer o estudo que tu acabou de ver junto com ele que que os pais entre si e não só entre si mas com o chefe com filho cara vai conversar imagina que eu vou conversar contigo eu quero te persuadir Para uma determinada direção no caso aqui reduzir tempo de telas do filho se eu chego já criticando Cara eu já comecei perdendo
porque Qual o meu objetivo é persuadir para que você vá para lá aí eu chego te criticando tu se defende tu se defendeu já não tá mais ouvindo o que eu tô falando no sentido de Vamos para lá tá ouvindo o que eu tô falando para me contraatacar percebe E aí Ah é por sua causa que o nosso filho tá assim o tempo todo na frente das tulas isso aqui é um julgamento né nem uma crítica né mas pô também tá perdendo Ah você não se importa um julgamento também cara se tu chega já botando
o outro na defensiva tu cara Já tá perdendo Então você vai trazer o fato nesse caso aqui eu estudo vê só cara assistiu junto com o maridão pô Olha só como essa parada pode est ferrando com a cabeça do nosso filho aí vem o passo dois é importante para mim que que Muitos pais fazem assistem o vídeo e aí você não se preocupa já perdeu de novo se você ajudasse já perdeu de novo não é o outro sou eu cara eu tô muito preocupado eu acho que se o nosso filho ficar na frente das telas
no nível que ele tá ficando ele vai virar um zumbi nosso filho não não inventa brincadeira nosso filho não cria nosso filho tá enrolado para fazer amizade nosso filho não tem um arranhão no joelho você tá de você e aqui é o jeito do André falar tá gente fale do seu jeito mas cara eu tô preocupado entendeu o que você tá falando de você aí você vem combinado que que é o combinado cara que horas vai assistir quando vai assistir quanto tempo vai assistir E aí depois que você combinou você acompanha certo aquele combinado que
sempre vai precisar de revisão Tá bom então ó isso aqui esse passo três é o que você vai fazer aqui dentro desse combinar certo você vai determinar o horário e o tempo tempo de uso das Telas então primeira coisa se é a qualquer momento o meu filho quer o tempo todo Como assim André essas coisas que são muito atraentes Estabeleça horários ah Estabeleça dias então por exemplo comer açúcar é uma coisa muito atraente muito é hiperestímulo telas hiperestímulo as coisas que são muito estimulantes cara Estabeleça na rotina aqui em casa no Natal de 2024 Eu
dei um videogame pras crianças completaram 10 anos Miguel Isabela deixaram na classificação infância saíram E chegou a hora da gente ter um videogame cara chegou o videogame eu já determinei para mim o horário de eu jogar já determinei PR as Crianças o horário deles jogarem por quê Porque se um dia a criança tem a tela na segunda de manhã aí tem na terça tarde aí na quarta manhã você já assistiu muito na quinta at a noite na sexta tem o dia todo no sábado não você tá assistindo demais passa sábado domingo e segunda sem assistir
você percebe que P qualquer momento pode ter qualquer momento então eu quero o tempo todo mamãe me dá tela não mamãe me dá tela não mamãe me dá da tela toma então se eu ficar pedindo pedindo pedindo uma hora eu consigo mamãe me D percebe então se eu já sei que tela é sexta-feira a Noite o filme em família por exemplo terça-feira mamãe me dá tela quando que é sexta que dia Hoje Terça então meu amor sexta-feira a gente assiste aí ele vai tendo uma Constância nas respostas cara sexta-feira sexta-feira se chega uma hora que
ele já sabe quer dizer que ele para de sentir vontade de assistir na terça-feira à noite não ele sente vontade mas ele já sabe que vai assistir na sexta não vai assistir na terça entendeu então tudo pega isso pra tela e para várias outras coisas tudo que é muito estimulante determine dia e horário vai ser mais fácil certo recomendação por causa do Sono cara não utilize pelo menos uma a 2 horas antes de dormir e sugestões Organização Mundial da Saúde versus educando no caminho vai vendo Organização Mundial da Saúde é até 2 anos zero telas
2 a 5 anos máximo 1 hora por dia de telas opa pera aí deixa eu ajustar aqui que não apareceu para vocês OMS Organização Mundial da Saúde até dois anos zero telas 2 a 5 anos máximo 1 hora por dia 6 a 11 2 horas por dia acima de 11 anos 3 horas por dia essa é a recomendação da OMS eu não concordo Inclusive tem vários estudos que vão contra essa organização Tá bom tô trazendo a OMS aqui porque é reconhecido é mundial e de fato dita muitas muitas regras não regras mas muitas ai me
fugiu a palavra recomendações Tá o que que eu percebo no educando no caminho quanto menos melhor menos melhor uma criança de 2 anos que fica uma hora com a cara enfiada na tela é muito tempo não deveria nem ter acesso à tela vocês não sabem o tanto de retorno que eu já tive dos pais aqui no educando no caminho André melhorou o comportamento André meu filho tá menos ansioso André meu filho tá me ouvindo melhor André as coisas estão mais fáceis André meu filho tá dormindo melhor é só retorno positivo eu nunca nunca teve alguém
que falou assim tô arrependido André nunca nunca nunca nunca nunca nunca aconteceu queria voltar no tempo para não ter tirado as telas é o contrário nossa eu deveria ter tirado muito antes do meu filho se eu soubesse por isso que lá no início eu falei se você soubesse já tinha resolvido quanto menos melhor certo e aí ó sugestão como que é na minha casa cara Ah até os 9 anos na verdade não lembro exatamente até sete ou 8 anos era um filminho por semana Depois que eu me liguei nisso né antes era mais e eu
não lembro exatamente a idade mas quando eu fiquei atento ao tempo de telas como é ruim um filme por semana a gente assistia junto Porque aí eu sabia o conteúdo isso é outra coisa conteúdo Ó tem muita besteira sendo ensinado por aí certo e ó com muita cor com muita alegria com muita risada você vê uns filmes cara que incentivam a os filhos a desobedecerem os o filho desobedece e as coisas dão certo porque o filho desobedeceu tá cheio de filme Se tu tá atento assistindo junto com teu filho Opa isso aqui não filho o
que que você achou quando a menininha fez isso aqui tem um filme que eu assisti com Miguel vivo um macaco lá que dança e canta e uma viagem e aí tem uma parte do filme que a menina tem que levar o macaco para um show e a mãe diz que ela não pode ir cara ela compra uma Pass ônibus escondida da mãe ela vai escondida da mãe e as coisas só dão certo porque ela escondeu e foi tal tal tal e tá ali a mensagenzinha passando e a mãe é uma desequilibrada uma descompensada grita não
sei que e tá mensagenzinha passando pro teu filho e ele vai internalizando aqui aí eu perguntei pra Isabela nesse dia cara você acha que foi bom a menina ter desobedecido sabe o que ela me disse foi se ela não tivesse desobedecido as coisas não tinham dado certo ó a mensagem e aí eu tenho espaço para conversar e ó Isabela é uma menina que recebe uma educação intencional cara a gente conversa a gente ensina e ela entendeu que tinha sido bom desobedecer a mãe imagina se eu não assisto junto e eu não ensino percebe então fica
atento voltando aqui sugestão cara você pode fazer ali um filme semanal ou dois filmes do jeito que você achar melhor e eu já vi também no educando esse semanal não funcionar André aqui em casa 15 minutinhos por dia funciona melhor E aí a gente tem um filme em família lá no final de semana tá Então pense o que é melhor pra sua casa então uma vez que você determinou o horário e o tempo você vai determinar o tipo como assim André tem um passivo que você somente Ass exe tem o ativo que é o joguinho
é a interação então tem lá um um uns filminhos uns desenhos na Netflix que e agora você quer que eu faça isso ou aquilo então isso já tem um nível de interação maior redes sociais meu Deus do céu rede social não é pro teu filho tá no Instagram tiktok essas coisas tá joia segundo as plataformas idade mínima é 13 anos cara eu não recomendo que teu filho tenha Por enquanto aqui a gente fala com filhos de 1 a 9 anos não tenho definido quando que os meus filhos vão poder ter rede social mas na minha
cabeça 13 anos nem pensar certo e aí você também tem que estar atento à comunicação por exemplo o bom senso do que é saudável que é tela mas que é saudável Como assim ligação para familiar mensagem no WhatsApp participar ou não do grupo dos colegas no WhatsApp então pense o que que você você achar melhor pro teu caso tá na teoria isso conta como tempo de telas Mas você pode ter uma regrinha diferente para essas esses casos e lógico tudo com vigilância tá não não existe esse negócio de Privacidade com filhos principalmente com telas pelo
amor de Deus você é o pai você é a mãe da casa certo e ó saiba que você só controla o que você faz porque que eu tô dizendo isso Se você chega para fazer o alinhamento com teu cônjuge você pode chegar numa postura de quem tá pedindo permissão de quem tá pedindo apoio é diferente e a nossa postura faz uma diferença enorme se o outro vai ou não apoiar a gente tá e você é o dono da ação já ouviu aquela história que cachorro de dois donos morre de fono você é o dono da
ação Quem é o dono do tempo de telas sou eu o o cônjuge talvez apoie talvez não talvez esteja junto talvez não mas tem que ter um dono PR ação então é você que vai ter que investir mais energia nessa parada joia André e se eu não for casado cara se você não for casado se vai seguir esse mesmo scriptz para tentar alinhar tenta alinhar igual e saiba que existe a regra da casa do papai e a regra da casa da mamãe ah lá na casa da mamãe e eu fico na tela o tempo todo
cara você só controla o que você faz aqui na regra do papai na casa do papai a regra é essa joia aqui no passo a passo Vamos pro passo três aí você vai comunicar os filhos Isso aqui é uma coisa que eu vejo os pais vacilando também com telas e com várias coisas os pais querem combinar com os filhos tem muita coisa que você vai combinar mas outras você vai comunicar teu filho não decide quanto tempo ele fica nas telas Então você vai chegar e você vai comunicar entenda essa conversa de comunicação como um Marco
Zero A partir daqui o nosso tempo de telas vai ser desse jeito entenda que o seu objetivo é ajudar a cumprir a nova rotina não é porque você comunicou que o seu filho já sabe e quando ele desobedece ele tá te sacaneando não cara o meu objetivo é ajudar o meu filho a conseguir cumprir pensa um treinador que tá ajudando Sei lá o cara conseguia correr 100 m em 10 segundos por ex por exemplo o objetivo dele é ajudar o atleta a chegar na meta é isso aqui beleza E como que você vai falar com
os teus filhos filho olha aqui o passo a passo filho tem um negócio mamãe descobriu uma coisa que faz muito mal que deixa você sabe vai ser mais difícil você fazer a tarefa da escola deixa você mais fraco aqui a linguagem do que a criança entende certo deixa você mais fraco aqui no pega pega no corre corre você pode ficar mais devagar sabe o que é filho aí você revela é assistir muito desenho é ficar muito na telea é muito joguinho isso faz muito muito mal então a gente vai ter uma nova rotina aqui em
casa vai ser pau aí você diz como vai ser a nova rotina a gente vai assistir filme em família juntos na sexta-feira à noite por exemplo no sábado você pode jogar uma horinha aqui no no celular da mamãe por exemplo a rotina que você definiu E aí André o que que eu faço cara você traz os livros dele para que fiquem mais acessíveis os brinquedos os jogos e uma coisa muito boa teu filho vai passar a sentir tédio olha que maravilha Dê ao seu filho o privilégio de sentir tédio cara a gente tá vivendo uma
geração de crianças que as crianças não sabem inventar brincadeira já viu hoje os pais inventam as brinc pros filhos porque diante do tédio teu filho tem que resolver o probleminha dele ali do que eu vou fazer isso desenvolve nele a musculatura do resolver problema ele vai ter que criar e ele vai sentir o chato do tédio porque tédio é chato Agora se o teu filho não vive o tédio ele não desenvolve a habilidade de resolver problema ele não desenvolve a criatividade dele e ele não aprende a lidar com o chato muitas vezes por quê Porque
ele tem menos experiência de coisas chatas aí na frustração o meu filho não aguenta ouvir não eu falo não é uma birra cara se o teu filho não vive Tédio vai ser mais difícil é maravilhoso pro teu filho sentir tédio acontece que a gente tá no mundo que pqu não tem tédio acorda rotina cheiona já tem mil coisas para fazer não sei o que e na hora do Tédio tá aqui com a cara na tela então Dê ao seu filho O Privilégio do Té tá joia Esse é o scriptz inho de comunicação com teu filho
e aí feito isso você vai paraa execução Eu recomendo que você comece no final de semana um aparado que seja mais light sabe mais tranquilo até para ter ali o período de abstinência prepare-se pro período de abstinência teu filho vai sentir Vai Ter estresse Ah imagina um drogado ah sentindo falta da droga dele é mais ou menos nessa nessa pegada todas as emoções são aceitáveis nem todas as ações são então teu filho pode sentir tédio teu filho pode sentir falta teu filho pode ter vontade né não quer dizer que ele pode bater chutar morder gritar
certo isso aqui ao longo do do educando empatia você vai aprender muito Não Fure você a regra você realmente decidiu então não fique furando a regra não tá joia acompanhamento então ó dê reforço positivo e consequência Como assim moleque passou a semana inteira cumprindo a regra não recebeu um reforço positivo aí uma vez que o moleque saiu da regra e Ah tá errado você não compra não sei o que pô todo dia tem coisa boa que os nossos filhos fazem E se eu dou reforço positivo ele tá doido pro por aquele reforço positivo e ele
vai incorporando vai se habituando então cumpriu a regra pô filho o papai viu que hoje ó você nem tentou pegar o celular ó eu vi que hoje você conseguiu se segurar bem você nem ficou pedindo o celular você tá ficando mais forte do que a sua vontade aí de assistir as telas tá mandando bem reforço positivo no comportamento tá não é você é muito bonitinho você é muito certinho cuidado com isso comportamento comportamento reforço Positivo tá e consequência pô já deixa definido qual que vai ser a consequência se o teu filho fura a regra e
a consequência não tem que ser uma semana sem tlas de repente se ele tem 15 minutinhos por dia vai ter um dia que ele vai ter 12 minutinhos perdeu três já é ali uma consequênci Zinha entendeu então pensa numa coisa nessa linha assim tá Existem os dias da exceção tudo com bom senso tudo com equilíbrio quando você é cachias demais numa coisa cara aí fica ruim então aqui em casa é um filme por semana tem semana que a gente assiste dois Tem situações que a gente assiste dois entendeu passei quase 10 dias no hospital com
Isabela ela ficou internada cara quando eu percebi que a gente ia ficar ali uns dias a mais eu já estabeleci uma rotina do Caos mais ou menos ali e uma das coisas que tem na rotina todo dia a gente assistir um filminho juntos entendeu então Existem os dias ou momentos de exceção tá tudo certo e deu o exemplo Cara isso é muito forte deu o exemplo eu recomendo que você adote a caixa do celular o que que é isso tem o lugar pro celular na tua casa entrou em casa de preferência na sala botou o
celular naquela caixa vai usar vai lá em pé do lado da caixa usa deixa na caixa e volta você vai ver como isso é poderoso para criar vínculo relação para você v teu filho vê teu cônjuge desceu do carro desliga o celular tá chegando em casa final do dia desliga o celular André meu trabalho não permite Então pensa como você pode aplicar isso na tua casa notificação tudo isso mas estabelece o lugar da Bodega do celular deixa ele lá porque isso aqui pode est roubando a infância do teu filho e se o teu filho vê
você aqui no celular o tempo todo Como que você quer que regular o tempo de telas dele tô falando muito sério o teu celular pode est roubando teu casamento teu celular pode estar roubando a saúde emocional do teu filho teu celular pode estar roubando uma relação gostosa entre pai e filho pra vida toda tava assistindo uma palestra de um psicólogo que atende adolescentes Então chega os adolescentes lá no consultório dele principal reclamação dos Adolescentes o meu pai presta mais atenção no celular do que em mim Isso aqui é muito atraente tem nosso banco aqui nossa
vida financeira nossa vida social redes sociais conversas agenda é muito interessante chama muito atenção do nosso cérebro Então como que você faz você dificulta o acesso bota lá na caixinha do celular na casa desliga e pronto teve uma aluna do educan no caminho ela tinha uma filha criança e uma filha adolescente ela estabeleceu a regra que chegou em casa a gente desliga o celular às 18 horas só liga no dia seguinte André transformou a minha relação com a minha filha tava distante Tava longe desconectada eu não sei o que que tava acontecendo no mundo na
vida dela transformou aqui em casa reg é e a casa era a mãe e as duas filhos aqui em casa a regra é 18 horas chegamos em casa desliga o celular só pega no dia seguinte tá joia se você faz isso aqui ajusta o tempo de telas na sua casa esse é o nosso ponto básico dois do basicão dos filhos emocionalmente saudáveis
