E como está eu escuto muito pessoas me dizendo Dr Fernando Lemos tão bom ficar no vaso sanitário Norte defecar ou na hora de evacuar com você quer chamar com o celular eu atualiza minhas redes sociais respondo Facebook no Instagram YouTube enquanto defecando antigamente muitos diziam Eu leio um jornal sentado no vaso sanitário eu quero falar para vocês hoje se isto combina se isso é correto se estão corretos eu sou o Doutor Fernando Lemos só cirurgião especialista das doenças do intestino do rack do Anderson Qual o próprio organismo e os convida para fazer parte do nosso
Instagram é DF de Doutor. Fernando underline aquele tracinho embaixo Lemos Dr Fernando underline Lemos eu trago informações diferentes do que eu trago aqui no YouTube tem pessoas melhorados muita saúde O que é compartilhado com familiares muito próximo o nosso Instagram faça parte e que não não é inscrito no nosso canal para dentro desse tempo escreve gratuito fica combate do vizinho escrever não fica apenas assistindo faça parte de nossa família para mesmo tecido e para comer só um vídeo de um like curta para você não esquecer depois para nós fazermos alcançar mais que eu tô porque
o teu like não custa nada vai fazer YouTube repasse para mais pessoas pessoa humana para comer de papo não é um bom hábito você sentar no vaso sanitário e ficar com celular ou lendo um livro ou lendo o jornal como era antigamente como esse papo não é bom eu diria ter o contrário é péssimo e a paciência se vira com certeza que você vai parar de fazer esse Fábio vamos começar eu separei texto principais além da função de ficar com celular no vaso sanitário como um dos principais Enquanto você fica sentado no vaso sanitário a
ser um ano o seu canal anal seu reto e com pressionado para baixo em direção a água do vaso sanitário e nós temos uma gravidade isso aí fica forçando tantos vasos como o resto para baixo e isso aí pode facilitar sabe o que é trombose hemorroidária ou e matou Manaus que aquele caroço na parte de fora do ano fica como se fosse umas bolinhas duras na página informações vezes é muito dolorido você pode facilitar prolapso hemorroidário as hemorroidas internas saírem para Face de fora você pode facilitar quem entende algum problema de constipação intestinal e faz
muita força para defecar e ficar muito tempo sentado aqui tá até um pro lado no colo do reto o teu reto atua via vir para fora eu gosto de ver meus pacientes que Me perguntaram no local de relaxamento tudo que passou tudo bem relaxado no vaso sanitário vaso sanitário para você secar e sair rapidamente Você tem que ir na hora que tá com vontade de defecar e de secar muito lindo sobre o bico lá sentado esperando vir a vontade não é correto é um coloproctologista que falei dizendo isso lindo com todos os dias e como
do problema muitas vezes as pessoas fica Inter Cida fica distraída com jornal ou revista um Reis o céu e isso foi acaba inibindo o reflexo defecatório que quer dizer você está com desejo de defecar E aí você vai lá e começa a se inverter mexendo e acaba se contraindo involuntariamente e não de seca o acaba secando saindo um pouco as fezes do cocô e não sai tudo completamente é muito comum pessoas têm o hábito de ficar em celular em vaso sanitário pelo famoso esvaziamento incompleto do resto é defeca e não sei tudo E com o
tempo essas pedras no reto passa o correto vai aumentando a sua complacência aumenta mais seu calibre e pode até fazer uma dilatação do reto e a pessoa acaba não sentindo que tem fezes no reto direto não é um local para ter pélico rep O que é para passagem da pedra e o teu ser um motivo como não quis que mundo é por causa da posição realmente pessoa que fica muito tempo você tá no vaso sanitário como é que a gente fez uma das encostada para tratar a vida em contato com a quarta na tampa do
vaso sanitário relaxado e o e a posição correta para você de secar para toda a musculatura o músculo puborretal camarão aos interesses é ruim triangular solo perto de elevadores do ano é a posição você um pouquinho inclinado para frente e se possível ver um pouquinho as pernas tem até agora nos banquinhos alguns elevadores assim de 10 a 15 cm para você colocar os pés em cima para facilitar a abertura do músculo puborretal para acesso poder sair hein com mais facilidade EA fisiologia que esse movimento do simples do as Palio Celta em facilitar e não ter
lutado para trás relaxado para tu em outras pessoas medidas compartilhe esse vídeo com pessoas que têm atividades familiares irmão pai e mãe vamos correr o mundo dizendo não é para usar celular na hora que tiver de secando pessoa na descrição do vídeo aqui na parte de baixo que você abrir a gente vai ver que no link que está alegrando é um grupo que nós temos ele é gratuito se você clicar você vai fazer parte do nosso grupo do telegram é gratuito e exclusivo e eu te espero também lá no Instagram deve ponto Fernando underline Lemos
e se inscreve no canal te espero no próximo vídeo compartilha esse vídeo prático que poucas pessoas falam abraço a todos
