MARYANA COM Y - INTELIGÊNCIA POSITIVA - 1º ENCONTRO GIANTS 2025 - DIA 01

[Música] vem pro palco [Música] mar o é seand ver maravil F que o é meu mesmo é seu quis audo bem com vocês AD Cara eu vi que tem gente fez Ô essa das minhas e tem gente desesperado falando vai fazer o participar agora é sempre assim o palestrante animado chega e me escolhe aí o pessoal já começa a amarrar o sapato Fica tranquilo não vou chamar ninguém para participar Já vi que teve gente ficou chateada tem alguém que é tio da Excursão do Giants vai puxar a excursão tem pessoal mais animado assim só para

eu saber tem eu gostei do tem você nem imagina Mas estão apontando para você você não sabe mas tem gente assim galera a gente vai falar de humor mas não é sobre contar piada a gente vai falar sobre isso a comédia é feita para fazer rir o bom humor é feito para fazer bem pra gente tocar os nossos negócios com energia a gente precisa tá bem então eu vou trazer para vocês essas doses de como que a gente traz isso o que que significa e para começar acho que esse aqui é o meu passador né

Vamos lá colocar a apresentação para vocês antes de mais nada eu vou rodar um vídeo ah olha só só de ver esse vídeo Teve gente que já destravou um pouquinho deu uma risadinha tem gente que não tá entendendo nada falou que que isso aqui tem a ver com Giants vou trazer para vocês a gente trouxe aqui no meu vídeo eu Mariana sou especialista em levar inteligência ocional para dentro das empresas faço os principais eventos de RH hoje do país Estou dentro de grandes negócios treinando líderes como na Porsche coning na BMW Wi food Mercado Livre

Banco Safra Banco Itaú Bradesco grandes empresas eu treino lideranças porque eu acredito que a liderança quando ela tá bem ela faz o bem e a gente consegue chegar em Mais resultados e quem é mais cético que tá falando que que tem a ver dá risada vou trazer uma pesquisa para vocês essa pesquisa aqui eu sei que vocês tiveram uma palestra gringa aqui hoje achei chique gente acho chique quando evento tem palestra gringa a gente já fica mais elegante essa palestra aqui eu esse essa pesquisa eu coloquei o nome em inglês porque quem quiser saber mais

sobre ela quiser saber a dimensão dela é só pesquisar the body map Feelings o que que é isso galera é ativação biológica dos Sentimentos no nosso corpo Olha só quando a gente vai pro bonequinho da raiva ali na legenda de zero ficando vermelho para amarelo é quando tem uma ativação biológica tem muita energia na célula do zero para baixo ficando azul pro preto ali é desativação biológica Olha a depressão a pessoa essa que tem depressão não tem energia para fazer as coisas fisiologicamente o corpo não tá dando energia pra célula Olha a raiva gente Olha

onde tá a ativação biológica da raiva cara ai meu Deus tá na mão e no pescoço quem não acende quando tá com raiva acendeu um abajur você fala é hora de dar feedback quando a pessoa tá vermelha gente Nossa que bom que você acendeu agora vou dar um feedback para você não é né gente não é hora e olha só ativação nos braços Por que que a gente tem vontade de tacar as coisas no chão gente por por que que a gente dá aquele murrinho na mesa e tem gente que tem um combo né é

morrinho e bfad senão não vale é e tem gente que é morrinho bu fadinho e vira o olho também é o trio da raiva porque ela vem Inteligência Emocional vocês devem saber muito que não é a nossa capacidade de controlar o sentimento é a nossa inteligência de saber qual é o sentimento e qual a atitude que a gente vai tomar empreendedor tem que ter muito isso né porque a raiva Vem quando você vê você já tacou o negócio no chão ou uma dica prática aqui para vocês da raiva gente pegou o telefone começou um áudio

assim ó eu só acho engraçado Não manda não manda eu não conheço nada que ficou bom depois disso gente você manda um áudio Eu só acho engraçado pois não vai vir nada a raiva ela tem um efeito refratário no nosso corpo de 90 segundos 90 segundos dá para mandar mensagem para caramba né dá para mandar e-mail para caramba a mensagem a gente apaga Mas e-mail você vê a galera galera Como que apaga e-mail como é que cancela que agora já foi dá aquele desespero do e-mail o que que eu tô trazendo para vocês que o

seu corpo físico já te dá dica você percebeu que você tá querendo dar dá um murro na mesa é hora de dar um feedback de conversar com a equipe não criatura vai dar uma volta no quarteirão outra dica boa que eu dou quando você tá com raiva tá numa reunião sentiu que a Raiva veio encheu energia o peito coração acelerou a mão fechou quer tacar o negócio no chão põe água na boca fica assim ó pode dar um problema pode mas reduz os danos então o nosso corpo fisiológico ele já traz várias dicas pra gente

Inteligência Emocional é a nossa capacidade de perceber isso antes de vir né A coisa horrorosa que acontece Olha como o amor e a felicidade são parecidos gente quem nunca chegou de manhã na empresa bom dia bom dia bom dia e aí aí alguém já fez e aí que que aconteceu aí quer contar porque tá cheio de energia por que que a gente quer saber tanto sobre felicidade gente porque a gente quer se sentir vivo e quando a gente fala de felicidade sentir vivo esse vídeo do cara rindo no metrô eu trago para vocês adultos porque

a gente adulte e a gente esqueceu de se divertir no processo Olha só quando o cara começa a rir no metrô a primeira sensação da galera é de estranheza a gente não quer saber que o cara tá rindo rindo de qu quer metrô tem que reclamar a gente para reclamar daqu para dar risada risada de qu Será que a gente não reproduz isso no nosso dia a dia você vai para um evento alguém começa a divertir você fala qu veit Sério que queo de quê que que que que que é isso olha só a gente

se incomoda com riso mas se você viê alguém estressado com um cara de pum preso assim ó aí acha normal a pessoa estressada normal a gente começou a naturalizar o stress gente a gente começou a naturalizar achar normal tá estressado irritado como que você tá uma loucura uma correria minha vida nossa meu dia a dia e a gente começou a naturalizar Ah normal mais um adulto aí então o que eu quero trazer para vocês essa consciência da Gente Se permitir ser leve se divertir no processo relaxar mais porque se a gente tá com cortisol no

alto o tempo inteiro o nosso corpo para galera não tem como a conta chega de alguma maneira então a gente consegue evoluir de um jeito mais positivo e eu acredito muito nisso eu acredito que dá pra gente falar sério sem ser sério é uma das minhas frases eu falo muito nos meus eventos com os meus líderes porque a gente pode falar de assuntos mais profundos de um jeito leve mas a gente uma ideologia de liderança que é duro porque se você não for assim não vai passar credibilidade eu chegando de capa aqui gente mais da

metade falou que que tá acontecendo aqui eu gostei da risada de sinceridade aqui né nem nem D faz que que isso gente tem um adulto entrando de capa no Giants e a minha capa é justamente para isso é para incomodar para falar que não é isso que entrega os meus resultados as minhas competências não é isso que fala se eu sou empresário ou não Quanto é o meu faturamento a gente tem que tomar muito cuidado com isso porque o bom humor não anula as competências a gente morre de medo de parecer engraçado demais divertido demais

e as pessoas falarem ó lá não leva a vida sério gente tem gente que acha que eu nem ganhar dinheiro eu ganho fala Maro Maro só Mário vai de um lado pro outro só se diverte Aquilo não é tem negócio não teve um amigo meu da faculdade um dia que me mandou uma menagem falou mar você tá precisando de alguma coisa e eu não entendi eu falei cara eu eu fiquei não não é porque eu vi agora você só dá palestra né eu falei Legal vamos levar isso como elogio então o nosso adulto a gente

já tem uma ideia do que é sucesso então precisa ser daquele jeito precisa ser duro precisa e a gente esqueceu de se divertir no processo a gente tem que tomar cuidado com o noss nosso time porque geralmente a pessoa que é muito animada a gente sempre fala Tá atrapalhando Ó lá tá atrapalhando reunião aqui só que a gente não sabe o quanto ele tá organizando antes o quanto tá potencializando cultura o quanto ele tá fazendo team building Aham Porque a gente tem uma ideologia do que é liderança que dá certo então o bom humor não

anula os resultados não é porque a pessoa mais animada que ela não entrega a pessoa que não entrega resultado gente ela tem o nome é irresponsável não tem nada a ver com bom humor ela é irresponsável É que geralmente esse responsável Ele é bem humorado cara E aí acaba com a nossa classe mas uma coisa não tem nada a ver com a outra E por que que eu falo disso hoje dentro das empresas Eu acredito muito que eu preciso acabar com os chatos do planeta é meu Manifesto de vida eu falo disso porque eu fui

uma criança muito M tímida e eu passei por um processo de Burnout e depressão quando eu tive depressão em 2018 eu fui fazer alguns cursos e todos os cursos tinham uma linha muito dramática e foi muito bom só que eu falei Será que pra gente evoluir emocionalmente a gente sempre tem que ir pelo drama pelo trauma será que não dá pra gente evoluir emocionalmente de um jeito leve e eu vi que não tinha muita teoria sobre isso então eu fui estudar fui desmontar Esse brinquedo fui lá pro Vale do Silício fiz o curso de Inteligência

Emocional do Google para entender como que o Google tava entregando resultados com inteligência emocional depois fui fazer pnl sou Coach fiz muitos cursos e acabei o último curso agora é pós-graduação em neurociência porque eu falei como que isso a gente consegue provar que o nosso cérebro coloca consegue colocar hormônios mais positivos quando a gente tá bem se você colocar numa equação Geral do seu ano o ano que você tá mais estressado você acha que você vai ter mais resultado que o ano que você tá bem não faz sentido isso gente então é óbvio que não

dá pra gente ser feliz o tempo inteiro ser bem humorado o tempo inteiro e tudo é festa a gente navega por raiva por dor por inveja ou não não tem invejoso aqui nossa no Giants é só alrm Dourado cara caramba inveja não sou ótimo maravilhoso quando fala de egoísmo não eu egoísta eu duvido quando você ganha aquele chocolate da hora você sai na empresa quem quer nada gente ganha caixa de bombom eu não sei vocês mas eu desço a mão assim ó igual aqueles garrinha de ursinho tiro uma pouquinho tiro os meus favoritos aí só

ficou Caribe na cara desculpa quem gosta de Caribe gente dividir equipes aqui agora fãs de Caribe contra quem não gosta de Caribe ficou só o Caribe eu falo alguém quer bombom sou egoísta com chocolate Gente vou mentir não vou a gente é egoísta também só que a gente não pode morar ali a gente passeia pelos sentimentos eu defendo o bom humor mas a gente também tem que tá de mal humor gente tem dia que não dá tem dia que a gente dmu de calçadinho não tem jeito só que a gente precisa comunicar principalmente se você

é casado ou casada tá só fazendo um alinhamento aqui comunica comunica que vai ser melhor e eu trabalhei 8 anos na Disney gente e na Disney eu aprendi isso aqui que são sorrisos que conectam e potencializam a sensação de bem-estar se a gente ensina a nossa equipe a sorrir já é muito caminho andado ai Mari mas a pessoa vai ficar assim o dia inteiro tchã a pessoa animada assim só falso também né mas a gente tem que ter um mínimo de Sorriso né gente imagina que você chega na loja tem alguém que te recebe assim

Bom dia Tudo bem fico aqui à sua disposição fica à vontade é só me chamar eu sou animada você fica com pena você falando não tenho que comprar alguma coisa essa pessoa eu tenho eu tenho que comprar como que eu vou embora se comprar pessoa legal desse jeito gente aí você já sabe o nome o Robson você lembra o nome da pessoa agora você entra na loja tem alguém atrás no caixa assim ó tudo bom na boa você nem fica você podia estar precisando Mas você vai embora então não adianta a gente falar ah não

Mari mas é meu jeitinho galera ser gentil receber bem é básico do ser humano tanto nosso como empresário quanto da nossa equipe a nossa equipe Tem que atender as pessoas os clientes sorrindo porque a energia que se passa o mundo é por energia não bateu energia o cara não vai ficar não vai querer comprar então o bom humor não é a gente ser extrovertido a gente vai falar disso é a gente trazer o sorriso pra mesa no dia que tiver mais difícil esse micro sorriso aqui gente ó já faz a diferença você não entrar com

cara de pum preso na reunião já faz a diferença pensa só tem 10 pessoas na reunião 10 nove pessoas nove estão com você estão olhando para você olhando cara legal e anotando tirando foto e aquela cara de sabe Aluno nota 10 cara que legal é muito bom e tem um assim ó com aquela cara tipo a já sei tudo você tá falando a já eu vi isso um você chega em casa e você fala de quem dos nove você chega em casa e fala assim tinha nove pessoas comigo pessoal legal pessoal bacana mas tinha um

lá ah Nem vale a pena falar dele a gente chega em casa assim tinha nove pessoas comigo mas tinha um lá eu vou atrás o nome daquela pessoa eu vou saber quem é Você lembra do um que tava com a cara fechada então quão é importante a gente Trazer isso pro dia a dia e aí é do Mariano Instituto achismos não tem pesquisa que fala sobre isso eu como vocês estão vendo aqui eu falei no meu vídeo sou pós-graduado em neurociência sou tedex speaker tenho best seller tenho cinco livros um é o best seller soft

Skills Então quem quiser saber mais sobre soft Skills habilidades comportamentais eu fico super à disposição de vocês mas eu não acho isso sozinha eu inventar e desmontar Esse brinquedo mas eu fui pesquisar e tem duas professoras em Stanford muda o clima da palestra né falou Stanford pessoal vai até anotar agora pegou Deixa eu tirar uma foto Stanford muda o jogo duas professoras em Stanford que estudam humor a sério chama humor seriously e elas pesquisaram que a gente para Olha isso aqui gente eu t vendo muitas carinhas perto dos 23 anos então é importante a gente

ressaltar a gente para de rir perto dos 23 anos que vida testre Olha isso perto dos 23 anos e aí a galera que gosta de gráfico o pessoal S alto C alto tá falando não tem um gráfico essa palestra tem sim tem gráfico Olha esse gráfico aqui gente na boa ficar passando o nome aqui o ego dá uma enchida né Gente tô vendo Mariana com tô caro mudou só um pouquinho só um desabafo nada a ver com a palestra vamos voltar aqui olha esse gráfico a meiuca dele aqui é o penhasco do humor eu coloquei

exatamente como tá lá na pesquisa foi feito pela galope a instituição que mais faz pesquisa no mundo a gente para de ir perto dos 23 aí desce aí chega perto dos 60 tem um uma levantadinha um dia gente minha mãe chegou para mim e falou ô filha aqui perto do 60 eu acho que é porque os filhos saem de casa falei mãe nunca fala isso tá negó que você tem que guardar para você ISO aí aqui deu uma levantadinha gente ó a vida pode ser legal aí a gente ninho vazio que saudade deles cara Ladeira

abaixo de novo Olha quando a gente volta a rir depois os 80 anos meu Deus do céu Alguém falou aqui tem gente rindo Já que é para gastar já tá aqui ó deixa eu usar pelo amor de Deus que que acontece na meiuca do gráfico gente ambiente de de trabalho vida profissional a vida é dura a vida é relação você tá achando que a vida é um morango a vida é difícil você vai ralar muito vai doer e que que chega perto dos 23 gente primeiro boleto com seu nome me descobriram meu Deus aqui a

vida não é tão legal assim e aí eu vou contar outra dentro da empresa o que acontece só pegar o estagiário pode qualquer empresa O estagiário menor aprendiz a pessoa acabou de chegar novinho é sempre o mais sério pode reparar todo mundo vai de Polo o estagiar tá sempre de camisa e gravata porque falaram para ele que a vida é assim é difícil ele é sempre mais animado e alguém chega para ele e fala assim você tá animado assim porque você não fez reunião com tal pessoa adulto tem um negócio Cláudio Tebas e Carolina Nalon

tem dois teds maravilhosos falando sobre isso que é o meu pior é melhor não sei se vocês conhecem alguém assim você tá tomando um cafezinho você fala assim nossa saindo de casa Ralei o carro do nada V alguém faz assim ó eu já capotei o carro você fica olhando pra pessoa tipo isso é um duelo você vira e fala assim Nossa eu torci o pé a pessoa vira e faz assim eu já quebrei o pé você fala você que é um trofeuzinho seu pior realmente é melhor do que o meu parabéns a gente vai ficando

adulto e a gente começa a entrar nesse ciclo de duelo de desgraça gente Ah seu ano tá ruim você não viu o meu Ah meu time Ah você não viu Meu time até derrapei aqui sei lá o que aconteceu aqui a gente entra nesse lugar de soló ladeira baixo mesmo então se a gente não conscientizar de voltar a vida começa a ficar chata começa a ficar dura a gente para de se divertir e eu não conheço gente eu não conheço nenhum benefício da gente encarar vida ou um problema de mal eu não conheço ninguém que

faz amigos eu tenho que apontar para onde deixa eu ver para cá onde que a house ali a gente obrigada eu não conheço nenhum benefício da gente encarar a vida um problema de ma humor eu não conheço ninguém que fez amigo porque é mal humorado ou se já recebeu alguém ô seu mal humor hoje tava da hora caramba ou vocês procuram aqui no dia gente vocês conhecem Onde eu consigo contratar gente mal humorada tô precisando lá na aqui o pessoal tá muito animado preciso baixar um pouquinho a energia deles isso quero alguém que reclama muito

alguém que chega e contamina a equipe eu nunca vi ou alguém que chega que energia linda que você tem cara quer ser padrinho do meu filho não tem benefício da gente encarar a vida um problema de ma humor gente a gente precisa relembrar disso E aí muita gente tá falando Mario mas eu não sou assim que nem você não risadinha usando capa eu sou mais na minha sou mais de boa e eu vou contar para vocês humor gente não é sobre fazer piada o humor é a nossa sensação de bem-estar então se você se sente

bem e você faz o bem Vocês podem passar para mim gente não tá indo aqui obrigada se você se sente bem e você faz o bem você é bem humorado não tem nada a ver a comédia é feita para fazer rir o bom humor é feito para fazer bem então se você se sente bem e você faz o bem você é bem humorado e a gente precisa gente gente feliz não enche o saco né já reparou gente que enche o saco geralmente não tá feliz então se a gente treinar nos equip para eles estarem felizes

eles vão encher menos saco e vão produzir mais e ter né Mais resultados então a gente precisa trazer isso porque o bom humor é a fagulha da Felicidade o humor é onde a gente consegue conectar tudo isso então gente acho que acabou a bateria aqui mesmo tá aí foi será que foi eu ou foi vocês agora fiquei na dúvida vou segurar então aqui comigo outra dúvida que eu trago para vocês Giants Ah então Mário eu vou sair daqui então agora contando piada a minha vida vai ser conta piada não não faz isso não não faz

isso sabe por quê porque nós crescemos num ambiente num país com piadas Horrorosas com piada muito ruim e às vezes a gente nem sabe e replica piada e a gente tem que tomar cuidado porque às vezes não ofende você mas ofende alguém então na dúvida guarda a piada se não for a piada do tudo passa até uva passa tá vendo como ela não funciona não faz a gente tem que tomar muito cuidado pô Mari mas hoje não pode falar nada tudo é mimimi pra gente chegar no equilíbrio a gente tem que chegar no extremo gente

sabe aquele joguinho das bolinhas para ir pro equilíbrio a gente tem que ir pro extremo infelizmente a gente tá vivendo extremo de piadas ruins a gente ainda tá aprendendo entendendo como que a gente pode fazer piadas boas e outra coisa que eu trago para vocês os tímidos também são bem humorados não é porque você é tímido mais na sua que você não tem bom humor se você se sente bem você faz o bem você é bem humorado Olha só não precisa ser extrovertido extrovertido é uma personalidade não tem nada a ver Às vezes os extrovertidos

são bem humorados mas às vezes tem extrovertido que não é nada bem humorado ele não tá bem também não faz bem então a gente tem que tomar cuidado para não querer ser o extrovertido a gente lembrar que a gente não precisa forçar a piada Então os tímidos também são bem humorados foi aqui não foi obrigada gente Talvez eu tenha que ficar pedindo para vocês como eu comecei aqui desde o comecinho trazendo para vocês humor não é achismo humor é Ciência aí você vai falar Tamari me prova como que a gente coloca isso na prática com

seu cérebro Olha só isso aqui frases que geralmente a gente fala Se melhorar estraga Olha que positivo tô correndo atrás do tão entendendo giant que T estrea cara tá bom demais eu conto vocês contam gente vocês estão entendendo como o piloto automático do nosso cérebro ele já é negativo a gente ensinou quando a gente repete uma frase pro nosso cérebro 400 vezes a gente cria uma trilha neural o nosso cérebro é preguiçoso ele gosta do caminho mais curto Ele não gosta do mais longo Então se a gente ensinou o cérebro que toda vez que melhora

estraga hã quando sua vida começa a melhorar seu cérebro ele quer estragar ele faz questão ele fala Estraga estr estraga tudo que ele já aprendeu você ensinou ele e tem frase mais sem noção do que essa não bateu meta aí você chega pra equipe e fala bora vamos atrás do prejuízo para de correr então né você vai achar vai de ladinho então aqui ó essa frase não tem no gente não não sei da onde tirou isso não agora eu vou correr atrás do prejuízo Oi que que você vai fazer correr atrás do quê a gente

ensinou a gente criou esse botão genético na nossa mente dis que melhorar estraga então a gente precisa por meio da programação neurolinguística que com certeza vocês já ouviram falar sabem do que é a gente reformular os botões as trilhas neurais criar novas trilhas neurais pro nosso cérebro e a gente precisa repetir isso 400 vezes então a partir de hoje Se melhorar aí só falta 399 vezes agora teve gente F assim é sério que a gente vai fazer agora mas a partir de agora ouviu isso no seu time já fala ô não se melhorar melhora querido

a gente tá correndo atrás o que é melhor pra gente tá bom demais e é verdade tem frase mais de não merecimento do que a gente falar tá bom demais para ser verdade você tá falando para você que você não merece não faz sentido gente então a gente precisa criar novas trilhas neurais no nosso cérebro para que o nosso cérebro seja mais positivo e não é positivo de ser extrovertido é da gente trazer resultados mais positivos pra gente melhores quem quiser saber mais apresentação Já compartilhei com o time tá Gente vocês têm acesso Caso vocês

queiram tirar foto também F tá liberado eh O livro é quebrando o hábito de ser você mesmo do Joy dispenza e a parte da pnl que a gente precisa fazer o reforço outro livro que eu trago para vocês em relação à inteligência positiva é esse livro de mesmo nome nesse livro aqui vocês podem eu não sei se vocês conhecem tem um um teste Obrigada maravilhoso Uma salva de palmas ah incrível pode voltar que agora foi será que é que eu apertei aí ficou empolgou demais aqui foi meu dedo é de salsicha gente aperta um monte

de Botão ao mesmo tempo tem jeito esse volta o primeiro livro claro eu não mando em nada aqui aí crida a pessoa na foto c nem é de mim a foto é do slide a pessoa tá parecida esse outro livro de inteligência positiva tem um teste gratuito que vocês conseguem fazer tanto vocês quanto com a equipe eu faço muito de pré working dos meus cursos de de Treinamento que eu mando o curso a galera entende Qual que é o qp que que é o qp nosso cociente de positividade o que significa isso Mariana c y

o quanto a sua mente é sua amiga ou quanto ela é uma inimiga o quanto você tem um vilão logo cedo ou quanto você tem uma mente que te ajuda se você vai para uma reunião com cliente a sua mente fala nem fala aquilo lá não vai dar certo sua mente tá te ajudando ou te atrapalhando e às vezes a gente cria esse inimigo Então nesse teste de cosciente de positividade você consegue entender o quanto sua mente está te ajudando já adianto quem nunca fez o teste o primeiro teste é terrível tá gente não vai

ficar chateado fal Meu Deus eu sou pe tem a Carminha na minha cabeça Cara quem não sabe queem é a Carmin era uma vilã da Avenida Brasil uma novela ótima pessoa citando novela né Tem gente cita Freud eu cito Carminha Olha lá então a gente precisa colocar nossa mente para jogar a favor tudo isso que eu tô falando para vocês de bom humor é pra gente relembrar a primeira reunião do dia que vocês fazem é com quem tem que ser com você só que o empresário a primeira reunião que a gente faz é com a

tela já a gente já dar bom dia para todo mundo a gente vai fazer o número dois aqui ó e aí a gente escreve não vou mandar áudio que aqui tá barulhento se alguém me mandar mensagem do banheiro eu vou saber viu gente que eu já recebi Maria adivinha da onde eu tô falando fala não aprendeu nada né criatura galera acordou a alma nem fez download ainda pô você não tem que dar falar com ninguém você tem que est com você a sua alma tem que conectar com você mesmo isso faz a sua mente começar

a te ajudar porque senão ela já entra em parafuso já vai no piloto automático já pega tudo que tá você nem percebe então a gente precisa colocar nossa mente para ser nossa amiga outro livro que eu gosto muito é do mar que ele fala que nem tudo que trouxe a gente até aqui vai levar a gente adiante isso vocês sabem como empresário a gente sabe que a gente tem que desapegar pro novo chegar só que muitas vezes a gente fica apegado à nossa personalidade Tem gente que fala pô Maria eu era um jovem cheio de

vida legal para caramba e hoje Desapega dá pra gente refazer o ciclo se você tá de mau humor só por alguns dias é mau humor se você tá de mau humor por algumas semanas é temperamento agora se você tá de mau humor por anos se torna sua personalidade só que dá pra gente refazer o ciclo diariamente coloca um dia a esse dia vai virar semana semana vai virar anos e aí você volta a ter uma personalidade de se sentir bem com você mesmo porque o mal humorado gente é aquela gasolina tóxica que ele sabe que

ele tá fazendo mal para ele também a gente não se sente bem não tem energia para muita coisa e por que que é importante a gente falar disso eu trouxe algumas as últimas eu que Mari navego nos rgs eu não sei o quanto vocês estão por dentro da nova Norma que é a nr01 é uma lei gente o ano passado o FGTS teve um aumento acho que de 60% em afastamento de saúde mental então quando a gente fala de bom humor de felicidade da gente se sentir bem É óbvio que é pra gente tá mais

feliz mas também tem a ver com o nosso negócio porque agora tem uma lei a partir do dia 25 de Maio já tá valendo a gente precisa colocar as normas e as regras de saúde mental na nossa equipe vai ter auditoria então é muito importante a gente entender sobre saúde mental a gente entender como que a gente aplica isso na nossa equipe e a gente só começa falando de1 com a gente eu falei para vocês a primeira reunão do dia com você então tudo que eu t falando aqui é se você tambem você vai fazer

o bem aqui tem alguns dados ansiedade é a terceira causa que mais afasta o brasileiro o Brasil é campeão em ansiedade gente é surreal isso mas tem uma coisa que eu gosto muito de falar em evento a gente meio que naturalizou a ansiedade meio que ah eu tenho ansiedade que legal também tenho eu também a gente começou a achar normal ser estressado ser ansiedade o olho tremer não meu olho tá tremendo Há dias normal né gente que olho que nunca tremer onde já se viu um negócio desse então a gente precisa começar a cuidar da

gente por isso que é tão importante a gente falar de humor outros dados que eu trouxe aqui para quem quiser saber mais eh muito se falava antes né da dor na coluna mas transtornos mentais aumentaram muito ano passado mas Mari que que está acontecendo Eu também não sei responder o que tá acontecendo gente eu só sei que isso é um fato e a gente nunca parou para olhar para isso o piloto automático deixa a gente focado e dado em resultado só que se a gente não tá bem a gente não vai conseguir entregar nada a

nossa equipe é a mesma coisa então é urgente a gente falar disso o ano passado eu fui pro maior congresso de Treinamento desenvolvimento do mundo quem quiser saber mais essa área de gestão de pessoas ele chama atd o ano passado foi New Orleans esse ano vai ser em Washington e eu tive com grandes cabeças ali RH de grandes Organizações e eu falei a gente precisa entender rápido onde o nosso colabor colaborador tá e onde a gente precisa levar ele que curso onde que a gente tá só que começa pensando na gente e aí eu criei

esse gráfico aqui que é do Light Leader que é a minha capacitação de liderança leve o que eu quero trazer para vocês esse gráfico é um ciclo você deve estar em algum quadrante dele quais são as Vertentes identidade e sentido quando o nosso colaborador tá com a identidade ele sabe quem ele é ele honra o DNA dele e ele sabe o propósito do seu negócio para onde seu negócio tá indo a visão macro visão de Drone ele atinge resultado que é o quadrante c o cara que tá com a identidade tinindo e ele sabe para

onde ele tá indo não dá é inevitável gente é só você ver os Picos do seu negócio no momento que a gente tá mais com sente da gente e a gente tá com sentido Claro tem quem Para a gente E aí quais são os outros quadrantes e eu coloco isso em saúdes também o primeiro quadrante aqui é quando a gente tem um colaborador que tá com a identidade baixa e sem propósito esse cara ele tá nesse quadrante aqui de angústia de vazio ele tá sem saúde aqui gente eu poderia chamar que a zona do Burnout

tá ali Qual que é a régua que eu coloco o que que a gente precisa levar para essa pessoa se você tá nesse quadrante que que a gente tem que levar conscientização inteligência emocional autoconhecimento e você aqui precisa aprender a responder o que acontece quando a gente tá triste sem energia angustiado a gente fica procurando resposta você fala não me fala mas que que você fez eu quero saber a resposta não vai tá fora vai tá dentro e a gente só consegue a resposta dentro se a gente busca e mergulha em autoconhecimento quando a gente

começa a mergulhar em autoconhecimento o que acontece sobe a identidade quem nunca gente mandou um colabor para um curso e ele voltou querendo curar a empresa inteira volta animado a gente volta também quando a gente sabe quem a gente é a gente fica maluco querendo que outro você tem que ir você vai ver que maravilhoso que é o que que acontece quando a gente tá com identidade sem sentido o ego né a gente acha que isso é maravilhoso isso não tem defeito que que acontece nessa hora aqui conflito a gente começa a ter muito conflito

de equipe a pessoa não quer ouvir ele sai da reunião puto batendo cadeira quem tá com ego alto que que a gente pra trabalhar falhar com esse cara aqui comunicação comunicação não violenta a gente tem que ensinar ele a gerir esse conflito e o verbo desse quadrante se você está nesse quadrante se você tá numa fase Você fala Nossa Ninguém me entende tudo que eu falo ninguém entende desculpa mas é o ego cara você precisa aprender a perder algumas reuniões tem Mari você quer ter paz ou razão os dois não dá né a gente tem

que aprender a ceder CD às vezes gente é guardar fala depois eu falo disso deixa ele falar essa inteligência emocional de CD transfere o cara para resultados então o cara que tá com identidade resolvida com ego resolvido tem um grande livro quem gosta de ler chama ah Pense como um monge do J Cherry nesse livro O J Cherry ele fala que quem tá com ego alto tá com autoestima baixa e que é proporcional quem sobe autoestima baixo ego tem uma frase do carnal quando você sabe quem você é ninguém te ofende Então se alguém falar

um negócio para você que não é seu você não tá nem aí mas se você tá com ego alto você se ofende Porque você não sabe quem é você então a gente precisa trabalhar autoestima do colaborador nessa etapa do quadrante ali que é o amarelinho Chegamos em resultado seu colaborador tá voando entregando resultado maravilhoso que que a gente tem que fazer reproduzir replicar a espécie Fala pô esse cara tá voando ten que fazer 10 dele então é hora da gente lança para ele ele aceitar que ele é muito bom ensinar ele a guiar outros outras

pessoas como que você fez então ensina as pessoas tem que ensinar esse cara ser líder se ele tá chegando em resultado a gente precisa colocar proc criar mais e se você tá nessa etapa a sua equipe também precisa de novos líderes então se você tá assim voando em resultado é hora de você investir em liderança em capacitação para você criar pessoas que vão né levando mais esses resultados quando a gente cai ali identidade de novo porque o que acontece quando a gente começa a bater meta e ter resultado resultado resultado resultado chega uma hora que

você se questiona você fala [ __ ] Será que no mês que vem vai dar conta cara hum a gente começa a questionar quando a gente começa a questionar vem o excesso de modelos a gente começa a pugar modelo de tudo quant jeito que a gente quer manter aquilo e a gente começa a se questionar de novo então cai a identidade o que acontece quando cai a identidade a gente precisa urgente de criatividade porque a gente vai para aquele quadrante azul que é estagnação o tédio o mirale no tedex dele ele fala sobre o flow

né a gente precisa de desafio e talento quando você é muito bom em algo e tem um desafio novo você chega em Flow se você coloca muito desafio com pouco talento a pessoa fica estressada se você tem muito talento e não tem desafio a pessoa entra em tédio se você não tem desafio nos seus talentos uma hora o tédio bate com o seu colaborador a mesma coisa o cara que é muito bom a gente tem que colocar desafio nele e como que a gente coloca treinando criatividade ensinando esse cara a perguntar aqui ele tem que

perguntar porque ele cria o novo ele conecta tá desconectado obviamente esse quadrante esses quadrantes eles são cíclicos tem gente que vai passar mais em um mais em outro mar eu tô no estagnação agora então vai estudar criatividade vai entender como que você consegue resolver problemas com mais facilidade e a gente consegue entender onde são os nossos colaboradores Independente de onde eles estiverem a gente tem esses quatro elementos que são os quatro principais temas que a gente fala na capacitação Inteligência Emocional comunicação Eu gosto de trabalhar comunicação leve né que eu falo que a gente consegue

levar essa comunicação não violenta liderança e criatividade e criatividade não é sobre ser artístico é sobre resolver problema ponto então se quem quiser tirar foto aí também fica à vontade tá gente eu gosto de trazer essa consciência pra gente entender porque quando a gente sabe onde a gente tá a gente consegue perceber mais rápido e a gente Toma uma atitude mais rápido antes que a conta chegue E aí vou trazer para vocês elementos de como que a gente percebe isso esse livro que chama potencial oculto amo esse livro Esse livro foi um dos meus vamos

dizer meu top five de 2024 Amei o Adam Grant ele fala muito sobre isso e ele fala gente nesse livro algo polêmico que ele fala que caráter é treinável só para trazer uma polêmica para vocês lerem o livro que é muito bom e ele fala sobre talento talento ele fala que é o nosso ponto positivo usado com exagero eu sei que aqui no Giants vocês têm muito olhar para isso o que que é gigante dentro de vocês e vocês também conseguem começar a perceber como que a gente vê isso dentro do nosso time porque gente

humor é o que eu falei é sobre a gente se sentir bem a gente se sente muito bem quando a gente tá na nossa zona de talento gente e aí você fala Man Então me prova ah para quem gosta de gráficos tô agradando a todos essa aqui gente é mais uma pesquisa de galope ele analisou um curso de leitura dinâmica ele falou ó faz aí vamos ver se isso funciona ele aplicou o curso de leitura dinâmica no pessoal que Lia médio e uma galera que Lia avançado pessoal que Lia médio Lia 90 palavras avançado 350

quando ele aplicou o curso olha o que aconteceu Olha quem já tinha nível avançado Gente o que aconteceu virou x-men da leitura né Que que é isso nunca vi l l tanto Mari que que isso tem a ver quando a gente Foca no que a gente é bom a gente fica melhor ainda então quando a gente começa aqui falando de humor a gente entendeu o que faz a gente se sentir bem e a gente colocar o foco no nosso talento a gente vai começar a entender o que faz bem pro nosso colaborador a gente vai

começar a entender o que que faz ele se sentir bem porque se a gente perceber isso a gente consegue perceber rapidamente onde é o talento dele e direcionar porque quando você pega esse cara e trabalha em cima do talento ele vai te entregar Mais resultados é a mesma coisa você pegar o jogador Messi colocar ele no gol e falar você é bem ruim hein e olhar pra cara dele Tipo esperando que ele seja um bom goleiro então muitas vezes é óbvio que durante a trajetória profissional a gente pass coisas que a gente não gosta de

fazer mas 60% do jogo desse cara tem que ser o talento gente a gente precisa reconhecer porque a gente tem uma educação desde a revolução industrial focada pra média Você tem uma nota você foi bem matemático e ruim português Vão colocar para você se esforçar em quê português E aí você se esforça em português você é ruim você cai pra média em português e aí você para de estudar matemática que você é bom aí você cai pra média e saí todo mundo na média e é isso o colaborador chega pra gente na média cabe a

nós entender como que a gente frutifica esse talento e a gente só consegue fazer isso quando a gente tá bem então pra gente ir pro nosso momento final aqui do Giants obrigada Nossa Patrícia na boa vou aí foi muito maravilhosa cara me dá um abraço Foi incrível obrigada Patrícia a gente nem combinou maravilhosa cara vamos tentar de novo Patrícia você puxa vamos ver se a galera vai pera aí não pra gente chegar agora no momento final aqui do Giants ai gente foi na Piedade eu gostei diss saí em vocês foi com dó mesmo vai que

dó dessa menina aí ó pedindo ó o ego dela falando em ego né mas esse negócio de evento só puxando nada a ver com eu vou falar aqui a gente tá evento com muita gente você já reparou que tem gente se empolga e bate palma vocês já repararam tem alguém aqui a pessoa faz nossa muito bom aí Ninguém bate palma aí nessa hora pessoa vai até buscar um café falou não gente aqui não não funciona acontece aqui em bate [ __ ] at de braço cruzado gente quando você eu ver alguém batendo palma perto de

você bate palma também gente ó lá Ouvi uma Palma boa aí ó já leva Ufa porque aí já fica liberado para quem é animado entendeu a pessoa fala não se eu passar vergonha vou passar sozinho vai vir esse time aqui maravilhoso comigo e a Patrícia ela foi maravilhosa porque ela foi sozinha com Vincente ela ah eu meu Deus eu preciso levar Patrícia Gonçales vai em todos os meus eventos Eu vou sempr falara Vai eui Patrícia saindo na frente aplaudo falou ah já pensou vamos montar uma mentoria de auditório como aquecer o seu público maravilhoso Olha

o foco Mariana beleza sou muito focada sou palestrante séria olha para mim sou dedicada Mas vamos usar as atitudes leves agora nesse momento final para deixar para vocês e como que a gente aplica isso uma coisa que eu falei da gente começar o dia 98% dos nossos pensamentos são iguais ao do dia anterior 98 Eu não disse 1 do 3 se você teve um dia cocô tenter usar a melhor palavra aqui gente um dia cocozinho fedidinho fui fofo agora vai muito fofinha vou até fazer assim pera aí ai que fofinho gente se você teve um

dia cocozinho não não tira foto disso Acabou minha reputação meu Deus fala assim acabou ó levantar Sem pôr as mãos Nossa eu tô treinando muito é o Core pessoal do CrossFit fez Lógico que não gente obrigada gente que isso não me humilhei à toa aqui né é muito cor mesmo pessoal do CrossFit é um beijo alguém quer mandar um beijo pro Box quer do Ó a gente se sente cara os crossfiteiros amam mandar um beijo pro Box 98% dos nossos pensamentos são iguais do dia anterior por isso que a primeira reunião do dia tem que

ser com você porque seu dia foi ruim se você não prestar atenção querido o próximo vai ser também E aí a semana também e se não prestar atenção no ano também e já se foi 20 anos que que é isso a gente precisa mudar o nosso sentimento nosso pensamento pros neurotransmissores começarem a funcionar porque olha isso 35.000 desses pensamentos 70 que a gente tem são negativos caramba mar chegou no final da pal de bom humor para falar um negócio desse pesou o clima aqui ficou puxado Mas eu preciso falar para vocês a realidade as notícias

as músicas os filmes o maior catálogo do Netflix é sobre Guerra o nosso cérebro cbro gosta de coisa ruim porque ele quer sobreviver gente então é urgente a gente est consciente presente para mudar os nossos pensamentos porque olha o que acontece quando chega uma notícia negativa o seu cérebro armazena imediatamente o positivo tem 12 segundos ele vai ficar hum não sei hein Deixa eu pensar aqui olha isso se a gente não tá atento se a gente não treina se a gente não coloca nossa mente para jogar nosso favor se a gente não aceita o bom

humor para ele ser a fagulha da felicidade Olha o que acontece a gente precisa treinar isso deixar a mente mais positiva e aí a partir de hoje Giants vocês vão aceitar o bom humor sim ou não sim nossa obrigada gente já pensou vocês falam não dá um frio na barriga nessa hora fala a pergunta que não tem que fazer cara a gente precisa deixar o dia mais leve não é só o happy hour não é só as férias não é só o final de semana Traz a sua risada Qual foi o você riu alto gostoso

você se divertiu mafan dar uma grande amiga palestrante ela fala a gente tem que tirar 30 minutos de férias todos os dias todos os dias 30 milhões de férias e se alguém na sua casa falar é a louça tá lá você fala tô de férias me deixa aqui dá uma avisada antes né falou tô no momento de férias hein deixa eu aqui ó porque é nessa hora que você faz isso aqui ó minha esposa tá ali maravilhosa é a hora que ela passa e fala ah só acha engraçado que o lixo você fala tô de

férias tem que D uma avisada esse momento de férias é importante só deixar a dica aqui para vocês então a partir de hoje isso aqui é um é como se fosse um pilar da gptw né da Great Place To Work eles falam muito da celebração então celebrem com o time de vocês não precisa esperar meta celebra pô alguém fez o atendimento legal chega e celebra eu sou uma pessoa que celebro muita coisa se eu sou bem atendida eu sempre agradeço e aí uma vez eu tava passando no Drive through gente e aí uma pessoa me

atendeu muito bem eu falei qual que é o seu nome ela é Jennifer quando chegou na cabine eu gritei no restaurante ah Jennifer é muito maravilhosa parabéns pelo atendimento e eu falei estourei mano aqui nossa eu fui gênia na próxima cabine veio o chefe da Jennifer assim ó pistola comigo assim tipo que que está acontecendo aqui no meu restaurante ele ficou muito bravo e aí aqui ó pensa rápido eu virei para ele e falei assim se a Jennifer é excelente é porque a ela tem um líder melhor ainda vai [Música] vendo obrigada gente vocês foram

maravilhos Teve até suvir agora que que isso a Jennifer ela muda o jogo Então celebrem as micro vitórias essa frase aqui é do professor Roberto tranjan pra gente focar no que farta e não no que falta porque senão a gente passa uma vida olhando pro que falta Quantas vezes a gente trocou de carro e a gente fala mas o próximo vai ter teto solar aí compra uma bolsa mas a próxima vai ser da tal marca que que é isso criatura vive o momento primeiro o nosso colaborador acabou de ser promovido el a gente fala mas

como que é a próxima promoção ti querido respira aí a gente sempre tá olhando pro que falta e isso traz esse buraco na nossa alma então tudo que eu trouxe para vocês não é um padrão Ah então agora eu vou fazer isso e vai ser maravilhoso a minha vida não existe padrão de felicidade diantes não existe se alguém chegar para você e falar faz isso depois isso depois aquilo que você vai ser feliz é mentira você tem que despertar em como você tá se sentindo bem qual parte sua que você tá com saudade qual parte

sua tá fazendo falta no seu dia qual foi a última vez que você se divertiu no processo isso não pode ser só numa parte 10% da jornada tem que ser na maior parte dela eu falo PR os meus clientes se não for para eu ir lá e ficar à vontade de me divertir eu não vou porque não é o meu trabalho não é a minha Essência longe da minha identidade eu tive um evento que falou Mari você pode ir mas vai sem a capa eu Falou então não sou eu busca outro palestrante vai ser melhor

pro seu evento porque isso aqui é minha identidade então busque a identidade de vocês porque quando a gente sobe quem a gente é a gente começa a se sentir melhor no processo se divertir mais no processo e aqui eu deixo essas 10 10 coisas que a gente não pode esquecer Viva o momento presente porque segundo m gdat a gente não sente felicidade nem no ontem nem na amanhã a gente só sente felicidade no agora então viva deixa eu agora entrar na sua mente só quando você tiver inteiro você pode transbordar não adianta você querer salvar

seu casamento sua equipe Se você não se salvar primeiro seja generoso com a sua risada gente Quanto tempo você não dá aquela gargalhada bo quem tem risada de porquinho então por favor a gente quer você aqui com a gente ao desesperado Ah meu Deus vai ativar a já era quem tem rade de porquinho agora acabou né o pessoal fala não não Force alegria de ninguém seja alegre por si bom humor não é sobre fazer piadas é você se sentir bem e fazer o bem o mundo não tá ruim aí porque tem gente ruim o mundo

tá ruim pela indiferença dos bons Então se a gente é bom a gente não pode ser cúmplice da treta a gente não pode achar essa Sociedade do cansaço natural a gente precisa trazer essa energia muito sua relação com o stress vou contar um segredo ele não vai sumir Chegamos aqui até agora você me falar um negócio desse achei que a gente fazer uh tchau stress o que acontece é como a gente se relaciona com ele ele chegou você fala hoje estess justo hoje eu tô de boa aqui dá segurada aí na sua emoção dá segurada

Mude a sua relação com ele porque ele vai vir gente é nossa natureza a gente chora a gente sente raiva mas o quanto a gente tá presente na gente para tomar uma atitude que não machuque ninguém nem a gente então só mude a relação com o stress aplique atitudes leves para você não que era forçar a alegria de ninguém meu filho uma vez entrou no carro e ficou chateado ele falou nossa fui no elevador dei bom dia a mulher não respondeu eu fiquei Por que que você tá chateada porque ela não respondeu eu fiquei Mas

por que que ISO tá te machucando que que é esse Bom dia dele vaidade ele foi legal ele queria um aplauso de volta ele quer dar bom dia e falar muito obrigada por ter mudado o meu dia Pedro ele queria isso acho né a gente tem que ser legal por ser legal se a pessoa vai ser de volta o problema é dela a gente tem que ser legal e colocar atitude pra gente não querer que a pessoa devolva Chega dar bom dia a pessoa não responder o problema é dela ela que leva pra terapia dela

eu tô ótima maravilhosa eu fiz um Retiro na Índia o ano passado gente eu sempre falo falo eu tô ótima eu não sei como os monges estão lá mas eu tô maravilhosa a isso que nada intimidade aí já era não se compare não compare nem você com outra pessoa nem o seu time entre eles só se compare com você mesmo por quê a gente tem que se comparar Quem era você quando começou a palestra quem é você agora quem era você no passado quem é você hoje quem era você quando entrou no giant quem é

você hoje só se compare com você mesmo equipe é a mesma coisa compare seu colaborador com ele quando ele entrou quando ele chegou uma semana atrás não é igual o filho seu irmão comeu brócolis problema é dele que gosta de brócolis não se compara não comparem as pessoas flexibilize suas opiniões Tá tudo bem mudar de ideia tudo bem ninguém morre mas Mari sempre foi assim mas agora não é mais isso vai te dar uma paz espírito você não tem noção D uma relaxada e por último a gente não pode esquecer jamais de Celebrar Giants por

herança é o que vocês vão deixar pras pessoas legado é o que vocês vão deixar nas pessoas muito muito muito obrigada obrigada seus maravilhosos nossa ó tem até alegria ó [Música] aí eu vou cantar e vou dançar não me dá intimidade me dá dinheiro mas me dá intimidade vocês foram muito maravilhosos gente vocês estão até batendo palma vocês são calma aí calma ó Marcos aí puxou aí puxou ó ó ó que que é isso E aí vai a gente não vou embora nunca mais começou a bagunça senhoras e senhores Uma salva de palmas para Mariana

com y essa mulher que traz tanta leveza tanta sabedoria pra gente Vamos dar um Giants para ela um dois giant obrigado viu Mari gratidão enorme tá beijo obrigado obrigado obrigado