muito boa noite começamos mais uma mentoria 21 áudios para emagrecer dormindo o Instituto Thiago de Castro que vos fala aqui agora bom hoje a mentoria eu vou falar sobre história eu amo dar essa mentoria porque é o seguinte tudo que tá aqui é a nossa história Como assim você S só chegou até aqui por conta da sua história os seus planos que você faz é de acordo com as histórias que você vem contando histórias que você quer contar ainda talvez você ainda tá no processo se a gente começa a entender que tudo é uma história
a gente pode começar a olhar isso de outra outra visão de outro modo entenda uma coisa quais histórias você tem contado na sua vida algum Alguém conhece aquela história assim ó nossa eu começo uma dieta mas eu não termino sabe eu começo uma dieta Mas essa não consigo terminar é difícil terminar ah Acontece uma coisa eu acabo distraindo sabe é uma história alguém quem conhece uma história assim ó não academia não academia não é para mim não academia não é para mim não de te contar uma coisa você não tá entendendo a última vez que
eu tentei ir pra academia rapaz me deu uma leseira que eu fiquei semana inteira sem sair de casa a pessoa que eu odeia academia pronto contou uma história ou aquela pessoa assim ó nossa senhora não emagreceu quer emagreço seu quero só não quer fazer dieta não é emagreço se eu quero só não quer fazer dieta você me fala um dia que tem para emagrecer sem que fazer dieta eu vou lá e emagreço não tem importância nenhuma mais uma história Agora me conta qual história você tem contado Você tem qual que sem a história que você
tem escrito é a pessoa que começa e que termina é a pessoa que começa e Tem dificuldades mas chega até o final Qual a história você tem contado você também pode contar uma história não consigo fazer atividade física todos os dias para mim não é dificuldade nenhuma dieta isso aí eu faço tranquilamente não tem problema nenhum com isso água ih gente aqui ó gente já acabei com essa aqui só tem esse cachinho aqui de água Ah não sou craque Pronto tô contando uma história entende que é o seguinte a gente conta história o dia tudo
que que é história são as coisas que a gente faz a história da sua vida que é a história mais importante de todas só que tem histórias que marcam a nossa vida alguma história na sua infância quando ainda era pequenininho pequenininha pode ser uma história triste pode ser uma história Alegre pode ser uma história que você não quer nem lembrar mais pode ser uma história que você quer lembrar sempre e você fala sempre tem história que você não quer contar para ninguém essas é melhor deixar quieto né Então quais são as suas histórias Quais as
histórias que você tem repetido agora às vezes a gente repete a história na nossa mente Quantas vezes a gente tem histórias que a gente fica repetindo a nossa mente coisa que a gente viveu coisas legais coisas até não tão legais assim coisas maravilhosas incríveis ou até mesmo situações traumáticas quantas histórias nós contamos na nossa mente a todo tempo você já tinha parado para pensar o tanto de história que passa na sua mente e que você vive uma história então assim a gente pode contar uma história de diversas formas tem uma coisa que eu não sei
se vocês sabem mas eu fiz faculdade de cinema então eu sei montar um roteiro eu sei escrever um roteiro para filme Eu sei escrever um roteiro para um programa de televisão ou melhor eu sei contar uma história então eu eu eu aprendi contar a história de forma profissional além de fazer isso já no Marketing também são as histórias que movem a nossa vida o nosso maior mestre que passou nessa Terra ela lhe modificou o mundo inteiro contando as suas fábulas as suas histórias e dando exemplos uma história ela pode ser uma coisa mais simples do
mundo agora como é a a sua história como está sendo construo a sua história como que você quer que termine essa história como que você quer que as pessoas contem a sua história para outras pessoas que história você quer deixar aqui na terra na hora que você se for Qual é a história que fica de diversas historinhas de diversos contos diversas ações você conta sua história mas qual é a história que você quer deixar Qual é a história da sua Vida Qual é a grande superação Qual que é o grande ato Qual o que que
fez você realmente sair da cama hoje e falar assim Puts eu tenho que contar uma história então assim a história que você vai contar vem de acordo de uma coisa que eu chamo de resultado aí sua história ela vem de acordo com o seu resultado presta bem atenção no que eu vou falar com vocês a sua história é de acordo com seu resultado quer ver uma coisa eu posso contar uma história que eu emagreci 76 kg sem cirurgia sem remédio eu posso contar a história para vocês que tem 10 anos que eu mci 76 kg
eu posso contar várias histórias para vocês que foram histórias apenas da minha vida algumas pessoas vão olhar Nossa que massa O cara emagreceu 76 kg outras não tão nem aí não Liga muito com isso agora O importante não é isso importante é o seguinte como é a história da sua vida como você quer ser lembrado vou dar um exemplo aqui eu sou o cara que emagreceu 76 kg Mas eu não quero ser lembrado pelo cara que ele eliminou 76 kg que que o Thiago fez na terra emagreceu não aquele cara passou lá emagreceu que é
uma beleza Nossa Senhora Tiago ó passou na Terra emagreceu para mim não faz sentido mim né Não tô falando que alguém pode querer o propósito de vir aqui para emagrecer para mim não é para mim é transformar vidas é est aqui com vocês ó e passar esse conhecimento para outras pessoas isso aqui que virou a minha missão de vida entende mas primeiro eu tive que emagrecer para vocês chegarem aqui e eu ajudar vocês Então olha a jornada que teve até eu contar essa história então o que que eu conto hoje Nossa hoje eu que eu
ajudo as pessoas a emagrecer depois que eu emagreci já é uma outra história mas eu podia ser apenas o cara que emagreceu e tá tudo certo gente não tô falando que seja errado não quantos blogueiros que tem aí que emagreceram conta sua vida na internet tá tudo certo beleza eles não não decidiram pegar ess comissão de vida querer transformar querer trabalhar com isso eu decidi A vida é feita de decisões agora o que que muda é o quê seu resultado eu emagreci 76 kg sem sem cirurgia sem remédio eu fiz isso aqui virar um negócio
Teve gente que emagreceu tanto o mesmo peso até mais e não fez virar o negócio e tá tudo bem gente entende cada um vai contar sua história de uma forma mas o importante é você saber contar sua história por quê E é o fato mais importante que eu quero deixar claro aqui com vocês se você não contar a história de sua vida alguém vai contar e como que essas pessoas vão contar essa história de acordo com seu resultado as pessoas lembram do que você fez ela lembra dos seus atos ela lembra dos seus feitos O
que que você fez de relevante que eles vão lembrar forte isso né gente mas isso aqui é uma grande verdade o problema quando a gente fala sobre mentalidade é isso as pessoas não param para pensar sobre isso só que Independente se ela para para pensar ou não ela tá contando a história dela e ela vai ter um resultado e assim quando ela se for as pessoas vão comentar sobre o resultado que ela teve entende que isso não tem como mudar então mesmo que a gente não Pare para pensar são assim é assim que acontece as
coisas então é melhor a gente parar para pensar como que eu quero ser lembrado o que que eu vou fazer para ser lembrado de determinada forma por exemplo hoje eu sou lembrado como uma pessoa que ajuda a as pessoas se desenvolverem mas o que que eu tive que fazer para isso ah eu tive que emagrecer tive que fazer um negócio tive que que liderar [Música] eh algumas turmas Enfim tive que fazer algumas coisas para que que isso aconteça para poder contar essa história então o que que você vai fazer para contar uma história diferente agora
que são elas vamos lá eu não quero falar só sobre seu corpo não você entrou aqui para falar sobre emagrecimento mas essa história de sua vida não é só do seu corpo do seu emagrecimento Como é que tá a sua vida financeira como é que tá sua realização como é que tá seu propósito como é que tá sua família seus relacionamentos porque gente na na boa tudo que a gente faz é por causa C do nosso relacionamento por causa de de família é por causa das pessoas isso aqui não é por causa do emagrecimento vocês
chegaram aqui pensando em emagrecimento Isso é fato como a grande maioria das pessoas que chegam perto do meu conteúdo mas não é essa treta aqui que a gente vai trabalhar a gente vai trabalhar com coisas muito maiores emagreceu tem certeza que você vai eu não tenho dúvida nenhuma Se você realmente mudar a mentalidade colocar em prática e viver com essa outra mente pensando de outra forma realizando de outra forma não tem como ninguém te parar mas para isso é bom a gente parar de contar história triste história de fracasso história de Ah eu comecei e
não terminei história de Ah eu começo mas eu erro Ah mas tá tudo bem acontece assim mesmo não não acontece assim mesmo você pode contar uma história diferente sim agora muitas vezes o que que a gente faz gente a gente cai no no noa num canto de lorota que a gente conta que é brincadeira começa uma dieta tá todo animado pra dieta só que naquela segunda-feira justamente naquela segunda-feira tinha um evento que você tava esperando tanto tempo você tinha até esquecido a data dele e era Justamente a data que você ia começar a a dieta
você acredita nisso ah evento lazarento não vou lá no evento vou comer né Amanhã eu começo então né eu tô contando aqui uma história tô inventando aqui na hora mas quantas histórias que a gente inventa para para ficar mais tranquilo pra gente nós contamos a história nós inventamos a história para que a gente sinta um pouco mais de paz um pouco um pouco menos incomodado por tá fazendo merda porque não tem como falar isso de outra forma né mas a gente faz isso a gente vai contando uma historinha Para quê Para que não fique tão
mal assim que a gente possa fazer nossas merdas e a gente tem aquela historinha para amparar as merdas que a gente faz aí conta aquela historinha e gente e parece que aquelas historin tão verdade né pensando Cada história importante cada coisa urgente que aparece e a gente vai contando história contando história contando história contando contando contando contando história e perde de você de verdade vira tão profissional em contar história que esquece a principal história que é a história da sua vida pega essa mentalidade que eu acabei de passar pelo amor de Deus olha só presta
atenção de novo quem vive Contando historinha sabe essa historinha pequenininha que você conta para para desculpar ansiedade para desculpar uma compulsão aí que você coloca a culpa no Fulano você coloca a culpa no detrano você aquela historinha que você conta aí você conta uma você conta duas conta três conta quatro conta cinco conta 10 conta 20 aí você acaba esquecendo uma história só que é mais importante que é a sua história que é a sua história de vida que é o que você vai deixar aqui por causa de um monte de historinha enquanto a única
história que você deveria estar aqui construindo contando é a sua história de vida é a sua construção nessa terra é o que você deixe aqui quando você passa nessa terra aí você conhece começa a se conectar com seu eu de verdade agora enquanto você continuar gente eu acho um absurdo eu não sei vocês mas eu confesso que eu acho tem pessoas que começa processo de emagrecimento tem dois TR anos e não emagrece Aí você fala thgo é normal não é mas isso não é normal Ah não porque eu tô emagrecendo lento lento mesmo né pô
coloca lento nisso daqui 10 anos que emagrece né Não isso não é normal por quê Porque permite contar historinha demais toda hora tem uma festa toda hora tem um isso toda hora se permite você vai emagrecer não é daqui 10 anos né Por não só que não é saudável é 10 anos se torturando de uma coisa que você poderia ter resolvido em 6 meses brincar em um ano sendo muito muito muito muito longe em um ano eu eliminei 76 kg um ano 76 agora trata o seu corpo do jeito que você quer ser lembrada aqui
não deixa entrar porcaria no seu corpo não e eu não tô falando só de alimento não tá falando da sua mente também não tô falando só da sua mão que vai lá e pega o alimento coloca na sua boca também não tá não é isso não deixar bem claro que entra na sua mente também é uma preguiça é uma ansiedade uma compulsão é uma historinha um mimimi Nessa altura do campeonato Nessa altura da da mentoria gente depois de tudo que a gente já falou aqui não ten como eu agir mais como como criança com vocês
já tem que começar a tratar como adula e é o que eu sempre falo para vocês criança faz o que quer adulto faz o que é preciso Então qual é a história que você quer contar pra sua vida fazer essa pergunta de novo qual a história que você quer deixar aqui você quer ser lembrado como gente a vida é boa demais é bom demais viver é gostoso demais Deus é bom demais é tão gostosa a vida é tão gostoso fazer uma caminhada com a pessoa que ama viajar é tão gostoso conhecer coisas novas comidas novas
ter novas Sensações tem tanta coisa pra gente fazer nesse [Música] mundo pra pessoa só pensar em comer Ah não ah não Senhor me ajuda gratidão você Rosane por colocar em prática estamos junto vamos todo mundo gente mudar a história de vida igual a Rosane igual eu igual várias pessoas têm mudado A história aqui faz um compromisso com você se você tiver comum compromisso com você coloca aqui no chat eu tô fechado comigo coloca tô fechado comigo tô fechado comigo fecha com você seja seu parceiro seja seu melhor amigo sabe entra num parceria com você fala
ó tô tô fechado comigo e vamos vamos transformar a vida a única pessoa que pode fechar com você é você mesmo não é eu não não é sua mãe não é seu parente não é nada é você que tem que se fechar com você porque quem vai realmente fazer é você não sou eu não não é seu esposo não é a sua esposa não é a sua mulher não é seu filho não é o pai não é a mãe quem faz é você a banha que carrega é sua quem tá com problema no emagrecimento é
se então T tem responsabilidade é isso que acontece não adianta agora se eu não fecho comigo quem que vai fechar entende muitas vezes eu quero parceria para me ajudar para me motivar né não vamos fechar aqui vamos fechar comigo aqui mas meu meu amigo se você não fecha com você Você quer que eu fecho deve ser complicado né se nem você quer fechar aí eu tenho né Você tá doido quer também não então primeira coisa que você tem que fechar antes de você fechar com alguém fecha com você pô tô fechado comigo vou lá fazer
gente Nessa altura do campeonato desse tanto de mentoria que a gente já passou aqui não é possível que alguém aqui me fala que não sabe o que fazer para emagrecer quem é que ainda não sabe o Rad as pessoas novas aí vou vou vou vou colocar até elas no no meio do da sopa rá já tá gravado no meio da plataforma só você a ver as aulas lá se não tiver visto ao vivo aqui é só ver lá depois então E aí porque depois de todas as aulas depois de tudo que a gente já passou
aqui de todo esse conteúdo eu duvido que alguém fala aqui para mim que não sabe o que fazer para emagrecer outra Quem fez a aula do para quê Duvido que não saiba realmente o por começou o emagrecimento Ou melhor o para que começou o emagrecimento em resumo tá com motiv todo dia aí para para conseguir realizar o emagrecimento então eu tô aqui com terror para vocês mesmo eu vou tirar tudo desculpa que vocês podem imaginar a única coisa que você tem como fazer aqui é realizar é fazer e emagrecer Então faz só para deixar claro
Só para facilitar o processo aqui faz logo sabe porque se você realmente olha aqui ó olha aqui que eu eu acho massa é isso aqui ó nossa pirei aqui ó cadê cadê a Jaqueline Jaqueline que falou fo aprendi aqui ó é na jordania aqui ó aprendi est colocando em prática é muito Libertador massa Jaqueline depois da aula de ontem cheguei em casa e não tive compulsão cara é isso entende a parada é essa ludes R educação elementar atividade física água e descanso dormir bem gente não tem como cara tá aqui colado com a gente e
praticando as ferramentas né porque não adianta eu sempre no final da aula eu tô colocando o quê uma historinha uma historinha uma uma uma tarefa para vocês que a tarefa de hoje é da historinha lembrei lembrei da tarefa e já vamos para uma tarefa de hoje que ela já até ca fundiu minha mente aqui como diria Então vamos lá tarefinha papel e caneta para tarefa da noite já falei a tarefa 500 vezes mas vou deixar ela bem clara aqui como tarefa como você se você não entendeu o que é uma tarefa agora você vai entender
seguinte qual a história que você quer contar pra sua vida Qual é o fim que você quer contar como é esse fim quem tá lá com você onde é a sua mente ela aceita qualquer coisa se você quiser falar assim meu fim em Marte eu sou milionário eu sou mando em Marte é Elon musk ele perdeu a a corrida do espaço para mim agora eu sou dono de uma agência ent planetária enfim você pode inventar mas o que eu tô te falando é o seguinte coloca algo que seja verdade para quê pro seu coração entender
isso precis tá criando uma nova realidade na sua mente então como é essa história como as pessoas contam essa história como você conta a sua história como que você vai fazer essa tarefa você vai pegar uma folha a quatro e vai contar o que você gostaria de contar Então olha si Hoje eu tô bem eu passei pode colocar as dificuldades que você tá passando aqui hoje coloca como você já tá realizado não eu passei eu tinha ansiedade Nossa tinha ansiedade era pensa não tem que era forte Graças a Deus eu não tenho mais essa ansiedade
agora é só tranquilidade coloca do jeito que você quer tá essa é a história então Ó a partir de agora eu resolvo as coisas com tranquilidade eu tenho sucesso na minha vida eh sentimental profissional coloca do jeito que você quer eu não vou vou deixar aqui detalhes aqui porque a vida é sua quem sabe da sua vida é você sabe mas vamos lá eh se atenta Joan vamos se atentar hoje a essa atividade Tá bom então o que que acontece Conta essa história conta a história do que que tá acontecendo essa história transformada isso vai
mudar várias Chaves na sua mente todo mundo vai fazer a tarefa deixa eu ver aqui Joana Sara Silmara deixa eu ver aqui vocês aqui na galeria Olá Rosane Roberto ah top então É isso aí galera tarefinha passada estamo junta asso vocês são increíbles agora vou continuar a mentoria lá com mente magra barriga sarada e vocês do 21 áudios estamos junta asso fique com Deus vai escutar o áudio agora já sai daqui escutando o áudio você tem a tarefa faz tarefa vai lá escutar o áudio então já sabe o que fazer estamos junto gente que Deus
abençoe vocês grandemente e b b bora C galera tudo que a gente faz junto é muito mais forte beijo naal Gostei do Sono de ouvido esse negócio ficou legal né gente valeu
