AULA 08 - Síndrome Pós Covid - Spike e Nutrientes

cansaço Fadiga Crônica queda de cabelo distensão abdominal desânimo aquela perda de memória raciocínio lento aquela sensação de depressão de não ter motivação vontade de fazer as coisas ansiedade privação do sono então são alguns sintomas clássicos da covid longa e qual que é a justificativa disso a proteína Spike impactou na população de bactérias boas do Ino que são as sepas principais as bidons e a arquem ancia você não precisa também lembrar desse nome mas é importante você saber que a redução dessas bactérias boas elas impedem a absorção de nutrientes Chaves que são a causa de todos

esses sintomas então por exemplo eu vou falar aqui o maior sinal Clínico foi o desânimo a depressão aquela sensação de incapacidade né de começar o dia bem por quê lá no Ino houve uma redução de 5 htp que é um aminoácido fundamental pra síntese da serotonina responsável pela sensação de bem-estar de motivação de energia isso é um dos nutrientes que justificam esse desânimo outro aqui essa perda de memória essa falta de memória né tudo relacionado à memória em si também a gente justifica com a redução dessas as bactérias a incapacidade do organismo absorver e transportar

uma gordura boa se chama fosfatidilcolina e Ômega que elas estão responsável pela memória pelas sinapses neuronais então isso também justifica porque tantas pessoas perderam a memória ou t dificuldade de memorizar as coisas Outro ponto aqui cálcio ferro zinco e magnésio são vitaminas e minerais essenciais para força síntese de ATP que que é síntese de ATP imagina um carro sem gasolina então o seu metabolismo ele ficou sem gasolina por isso que você ficou fraco com Fadiga Crônica e sem vontade de fazer as coisas porque a gente precisa desses nutrientes para fazer energia celular nas nossas mitocôndrias

esses nutrientes calos ferro zinco responsável por um cabelo pela vitalidade celular essa redução de nutrientes e o transporte dele que é a maior causa de todos esses sintomas Então você consegue ver agora a importância da gente regular o seu intestino trazer ele pro pro estado Eu biótico nada mais é do que o equilíbrio entre as bactérias através de uma dieta prebiótica que eu vou falar logo mais