Isso eu prometer para vocês que depois que vocês terminarem esse vídeo, você vai aprender de fato como visualizar e principalmente como manifestar através das suas visualizações aquilo que você deseja. Pois é, nesse vídeo eu vou explicar didaticamente como funciona a parte de visualização para que a sua manifestação aconteça, para que aquilo que você deseja se torne, perfeito? E sem mais enrolações, vamos para o primeiro, que é a primeira parte que eu vou criar em blocos, tá?
Primeiro a gente vai pra criação, mente e emoção, depois a gente vai pra repetição visual, depois paraa correção de imagem que é muito importante, depois para treino diário e também na parte de neurociência também. Vamos trazer um pouquinho de ciência aqui, porque a gente também é pé no chão, tá? Perfeito.
Então, sem enrolação, como eu falei, ó, sem enrolação, já então já merece um gostei, tá? Vamos pra parte de criação, OK? Visualizar é o início de criar.
Tudo aquilo que você deseja criar começa com a visualização unicamente na sua cabeça. Perfeito? Olha só.
Tudo que existe no mundo físico foi primeiro concebido na mente. Ou seja, esse controle aqui de de ar condicionado, primeiramente, foi concebido numa mente humana. Não tem como a gente criar algo sem antes a gente visualizar isso.
A cadeira em que você está sentada, ela foi visualizada por alguém. o microfone foi visualizado por alguém na sua mente. Então, é preciso que a gente treine a nossa mentalidade, a nossa visão, a nossa visualização em nossa mente para que aquilo que a gente quer criar se torne real.
Se você não consegue visualizar de fato as coisas, como tem muitas pessoas que tm a fantasia, a fantasia, que é a negação da fantasia, eh muitas pessoas têm essa dificuldade e hoje eu vou ensinar você, tá? Então, beleza, continuando aqui, tudo que existe no mundo físico foi primeiro concebido na mente. O passado são pensamentos já materializados.
O presente é o processo de materializar. Presta atenção, tá? O presente, ou seja, o estado em que estamos agora, é o processo de materializar, não é o futuro.
Porque o futuro é o que você ainda está concebendo agora, no presente. Então, você não vai fazer no futuro, você faz agora. Tudo que você vai fazer, você vai pensar é no agora, não é no futuro.
Porque o futuro realmente literalmente, tá, galera, ele não existe. Não existe. Se ele não existe, você não precisa se preocupar.
Ah, mas eu tenho uma conta que tá lá no futuro, tá? Tá lá no futuro, mas você está aqui agora, não está? Perfeito.
Então, tá, vamos pra parte de mente e emoção. Mas antes, muito obrigado porque chegamos a 100. 000 inscritos.
Se inscreve aqui no canal porque a nossa meta agora é de 1 milhão de inscritos. É uma meta, não é um sonho. Metas são alcançáveis.
E eu só vou conseguir alcançar com vocês. Eu só quero pessoas que querem mudar de vida, mudar sua mentalidade. Se você não quer, não precisa se inscrever no canal.
Sério, não quero. Eu quero só um conjunto de pessoas, um grupo, uma mente brilhante aqui de pessoas que querem mudar verdadeiramente de vida. Se você não é, não se inscreve no canal.
Se você não é, se desinscreve do canal. Eu só quero que participe pessoas com esse tipo de mentalidade. Ponto.
Tá? e deixa o gostei e se inscreve no canal e também tá aqui do ladinho se eu conseguir colocar, tá? Como hypar o vídeo, tá?
Que vai ser muito importante para para mim, beleza? Que só funciona para celular. Então tá, partimos da criação.
Agora entendemos, né, que tudo aquilo que a gente cria é através da nossa visualização. Mas o que ah, antes de ir pra mente e emoção, eu preciso ir pra prática, porque eu não quero só ficar no mundo da lua ensinando para vocês, não. Eu quero ir na prática.
Eu quero que vocês façam algo hoje, tá? Então vamos continuar ali na parte de criação que eu citei agora a pouco, tá? Na prática, antes de começar qualquer tarefa importante, pare 30 segundos, menos, tá?
Ah, e veja mentalmente o resultado pronto antes de agir. Então, por exemplo, um trabalho que você precisa fazer, um trabalho de escola, de faculdade, do trabalho realmente CLT que tu tem, cara, mentaliza. É um treino.
Tudo que eu estou fazendo, tudo que eu estou falando, tudo que eu estou mostrando aqui para vocês, é para vocês treinarem a mentalização de vocês. A visualização, desculpa, a visualização no mental de vocês, tá? Tudo, tudo aqui no vídeo é um treino, tá?
Então, preciso que vocês treinem, tá? Então vamos lá. Antes de começar qualquer tarefa, importante, por 30, pare 30 segundos, tá?
E veja mentalmente o resultado pronto antes de agir. Então você precisa treinar a a imaginação, né? Imaginar, visualizar, é como se fosse um músculo.
Você precisa treinar ele. Quanto mais você treina, mais forte fica esse músculo da da visualização, entendeu? Então, beleza.
Agora sim a gente vai pra parte de mente e emoção, que é o segundo bloco aqui do vídeo. Perfeito. Vamos lá.
mente e emoção. Desejo, presta bem atenção nesse vídeo, por favor, pessoal. Todos os blocos são extremamente importantes, mas os todos os blocos juntos fazem com que você consiga visualizar perfeitamente, tá?
Então, presta atenção nesse segundo bloco de verdade, mente e emoção, tá? Desejo, crenças, expectativas vem do mesmo lugar. Olha isso.
Desejos, crenças, expectativas vem do mesmo lugar. Essas faculdades, né, que são os desejos, crenças e esperança e amor, pertencem ao mesmo hemisfério ligado à emoção, intuição. Olha isso.
Então, desejo, crenças, esperança e amor, elas estão ligadas no mesmo hemisfério do do cérebro, ligado à emoção e intuição. Emoção e intuição. Então, você vê que tá muito interligado.
Esses sentimentos, esse desejo, crenças, expectativas estão ligados à emoção e intuição. Olha, olha esse gancho. Para acessá-las de forma consistente, é preciso desacelerar, sair do ritmo acelerado do dia a dia.
Ou seja, eu já citei aqui em inúmeros vídeos que é a questão de que a gente está sempre no modo de sobrevivência. Como é que você vai conseguir visualizar algo verdadeiramente? sentir algo verdadeiro.
Se você vive na ansiedade, se você vive no sentimento de, cara, tá faltando algo, tá tá difícil, a vida tá difícil, sempre no modo de sobrevivência, ah, preciso pagar conta, preciso fazer isso, sempre apagando incêndio no trabalho, seja na na tua faculdade, na tua casa, eh, no teu trabalho de CLT, sempre apagando fogo. Todo dia você apaga fogo, todo dia você não para para pensar de visualizar o que você pode ter na sua vida. Então este é o momento de você, se você quer realmente começar a visualizar de fato na sua mente, você precisa desacelerar, porque você precisa de tempo para treinar.
Se você não tem tempo de treinar, você não vai conquistar aquilo que você quer, porque nem na visualização você consegue ter tempo. Imagina para criar. Então você precisa, [suspirando] ah, desacelerar, respirar por alguns minutos.
E agora vem pra prática, tá? Porque eu gosto disso. Não gosto de deixar vocês só no mundo da lua.
Eu gosto de vocês colocar aqui, ó. desacelerar e colocar o pé no chão, tá? Na prática, o que que é?
Antes de visualizar algo importante, seja aquela sua meta, aquilo que você quer manifestar, olha, presta atenção aqui, por favor, presta atenção aqui. Volta pro vídeo. Não vai, não vai lá pro Instagram ver a Virgínia, não vai lá pro Instagram ver o Vini Júnior.
Por favor, volta aqui pro vídeo, tá? Ó, na prática, antes de visualizar algo importante, respire fundo e devagar por um minuto para baixar o ritmo da mente antes de imaginar. Então, toda vez que você começar agora visualizar tudo que você deseja manifestar na sua vida, respira antes, respira, respira.
Cara, eu já trouxe convidados aqui onde que falam que a gente não sabe respirar e eu até hoje eu não sei respirar. A gente pensa que a gente sabe, mas a gente não sabe. Então, vamos [limpando a garganta] respirar antes de visualizar.
Toda vez de noite [suspirando] respira fundo [roncando] umas três vezes, cara. Quatro vezes. Fica um minutinho assim respirando bem.
Depois visualiza, você vai ver que você vai relaxar. Cara, é nesse momento onde que a visualização vai entrar com firmeza na sua mente, cara. Pode ter certeza.
Tá? Agora vamos para o terceiro bloco que se chama repetição visual. Lembra que eu falei que é um músculo?
Então vamos lá. Veja primeiro com os olhos abertos e depois fechado. Olha isso.
Veja primeiro com os olhos abertos, depois fechados, tá? Vamos lá. Visualizar é reviver.
Cara, eu só coloquei pulo do gato. Jump off the cat aqui nesse vídeo, cara. Pelo amor de Deus, se isso daqui não te agregar valor, eu não sei mais o que te agrega, cara.
Ó, visualizar é reviver com clareza algo que os olhos já registraram. Viés de confirmação. Olí, cara, você fortalece essa habilidade praticando, praticando todos os dias, tá?
Observe algo com atenção total, depois feche os olhos e recrie a imagem em detalhes. Na prática, o que que é isso? O que que é isso?
Vamos sair do mundo da lua. Cara, eu gosto de trazer esse mundo de espiritualidade, de manifestação metafísica e tudo mais, que eu não gosto de colocar esse nome porque eu não entendo perfeitamente. Eh, é tipo física quântica.
Eu não falo sobre física quântica aqui no canal porque eu não entendo, tá? Mas eu gosto do pé do chão, na prática. O que que é isso?
Tá, ó. Olhe para um objeto por 10 segundos, feche os olhos e tente reconstruir cada detalhe, cor, forma, textura. Repita isso até ficar fácil.
Por que isso? Vamos lá. Se você quer visualizar um carro, o carro do sonho de vocês, por exemplo, um HB20, vamos colocar um sandeiro.
Um sandeiro eu gosto. Pessoal reclamou aí de de eu querer um sandeiro para mim. Pessoal acha que a a os desejos deles têm que ser o desejo de todo mundo, né?
Não é porque eu tenho um canal que faço muito dinheiro que eu vou querer uma Lamborghini. Ah, mas tá pensando baixo. Não, cara, é o que eu quero.
Eu quero um sandeirinho, cara. Eu quero um sandeirinho para passear com a minha família, velho. Entendeu?
Pô, eu quero um carro incrível. Quero, mas, cara, eu quero meu sandeiro. É o que eu quero desejo agora, tá?
Enfim, eu não caibo. Existe essa palavra? Eu não caibo.
Vou usar essa palavra. Eu não caibo na caixinha de vocês. Eu estou cabendo na minha vida como eu desejo.
E é isso que eu quero para vocês, tá? Não caibam na caixinha dos outros. É feito?
E não faço isso com as outras pessoas. É feio, tá? Então vamos lá na prática, né?
O que que é esses 10 segundos? Cara, eu preciso que você na próxima vez que você queira visualizar algo, você precisa treinar. Você vai pegar um objeto, qualquer um, você tá de bobeira aí no celular, sei lá, e aí pensa, pô, vou treinar a visualização.
Pega qualquer objeto, uma chicrinha, tá? Fica olhando por ela com por 10 segundos, sei lá, 10 segundos é rapidinho, né? Você vê a textura, vê a cor, vê que tem algumas bolinhas diferentes, vê um rachadinho, tá?
Agora fecha o ol o olho e tenta recriar ela. Ah, mas eu não consigo. Treina.
Você não é mais criança, cara. Treina. Fecha o olho.
Ah, não consigo visualizar. Abre, fecha. Tenta visualizar.
Tá. Tá ali, tô vendo agora. Tenta girar ela.
Beleza. Tô girando o item. Cara, é isso.
Isso é realmente visualizar aquele item ou aquele anseio ou aquele desejo que você deseja manifestar, tá? Então, se você não consegue visualizar ela por completo, você não vai conseguir criar ela, porque nem na sua mente está concretizado, imagina no exterior, tá? E outra coisa que eu já indiquei aqui para vocês e é muito forte é que vocês visualizem em primeira pessoa tudo aquilo que vocês anseiam, tá?
Por exemplo, eu quero um carro. Vocês não vão visualizar você aqui como sendo visto como Deus estivesse vendo vocês, sabe? Vocês andando no carro, entrando no carro.
Não, é vocês, ó. Vocês pegando o volante, ó, olhando o volante, tá aqui, ó. Não é você olhando, você entendeu?
É você olhando o volante. Você colocando a mão no volante, colocando a mão no câmbio, colocando a mão na cadeira, cara, sentindo o cheiro do carro novo. Que maravilha.
É isso. É prática. Você precisa treinar esse músculo da visualização.
Fechou? Então vamos lá para o quarto tópico que é correção de imagem. Isso daqui, isso daqui vocês não encontra, cara, no YouTube, velho.
Aqui não encontra. Eu deveria colocar no meu curso, deveria vender um curso, cara. Isso daqui é conteúdo de curso, é conteúdo pago.
E eu tô disponibilizando para vocês. Vocês só precisam pagar a internet de vocês. E olha lá, se vocês pegarem uma internet de graça aí com o vizinho, vocês nem pagam.
Ó, correção de imagem, tá? Esse daqui é o tópico quarto. Quarto tópico, você pode editar a imagem mental.
Nossa, como assim eu posso editar as imagens que já ocorreram na minha vida? Pois é, vocês podem, cara, você sabia que vocês podem ressignificar dores, ressignificar momentos da sua vida, tá? Aí editar as imagens, fazer com que o teu cérebro acredite que aquela imagem é real.
Putz, aí aí eu vou deixar vocês louco, né? Olha só, se a impressão que você guardou é falha ou negativa, ou seja, aquele momento que você teve, foi muito negativo contigo ou você falhou em algo, olha só, é possível corrigi-la mentalmente antes que ela se manifeste. Olha só, a ideia é que mudar a imagem interna a mudar o resultado externo.
Na prática, o que seria isso, tá? Quando lembrar de uma situação ruim, edite. Ou seja, edite ela.
Editi, edite de editar, tá? Editar como se fosse editar uma imagem. Acena mentalmente, imaginando como você gostaria que ela tivesse sido.
Com calma e detalhe. Você lembra lá? Com calma, respirando e também com tempo, com detalhes.
Lembra lá o o exercício de visualizar. Perfeito. Tudo aqui se junta, tá?
Então vamos lá. Se você tá imaginando algo e começa a imaginar algo errado, cara, volta, respira, tenta imaginar novamente. Ah, aconteceu alguma coisa na minha vida e eu quero ressignificar.
Mesma prática, cara. volta para aquele sentimento, volta para aquela imaginação e tenta reeditar, tenta fazer com que aquilo acontecesse de uma outra forma. Ah, eu tô brigando com meu pai, cara.
Imagina você abraçando ele, entendeu? É a mesma coisa quando você imagina aquilo que você anseia. Você precisa reeditar da forma que você acredita que vai se tornar.
Não deixe os seus os seus pensamentos te dominarem. Domine os seus pensamentos. Tive um dejavô agora, tá?
Treino diário. Vamos pro quinto tópico que também é importante, que é o treino diário. Você não vai sair desse vídeo sem fazer, tá?
Se você tá assistindo esse vídeo há mais de 15 minutos, significa que algo te tocou aqui, cara. Então, por favor, faça isso todos os dias, tá? Vamos lá.
Treino diário. Transforme conversas e leituras em filmes mentais. Ah, isso daqui o pessoal não fala, cara.
Quando alguém fala ou você lê algo, tá? forme imagens mentais das palavras, como se estivesse montando um filme. Isso daqui eu quero deixar bem claro para vocês que muitas pessoas enquanto estão conversando com outras pessoas não estão imaginando o que ela tá falando, não estão se colocando no lugar dela, estão esperando a próxima vez de falar, estão esperando a próxima vez de responder, estão esperando a próxima a sua próxima vez para dar o seu ponto de vista.
Cala a boca, fecha essa boca e ouça a pessoa. Você precisa treinar isso. Cale essa boca.
Espere a pessoa terminar, porque dessa forma você vai tá construindo intimidade com ela. Ou seja, poxa, essa pessoa está realmente me ouvindo. Isso é bom.
Outra coisa é treinar sua mente. Quando ela tá falando lá sobre ursinhos carinhosos que ela assistiu quando era criança, treina a sua mente, se coloca no lugar, cara. Você coloca num lugar de assistindo a ursinhos carinhosos tomando café, que ela citou também na história dela.
Se coloca naquele lugar, tenta imaginar a partir da sua leitura. Você tá lendo um livro, se transporta para lá, cara. Quantas vezes eu leio livros, eu me transporto pro lugar, me transporto pr pra Rússia.
Quando eu tô lendo Dr Devski, acho que é Rússia, né? Não sei. Agora é.
Decidi que é e agora é. Então assim, se coloque no lugar, se transporte para aquele momento de leitura e da imaginação enquanto você fala com alguém, mas também não fica no mundo da lua ali, tá? Ouça a pessoa, mas imagine ao mesmo tempo, tá?
Isso aqui vai ajudar demais vocês a conseguirem imaginar, a conseguirem de fato visualizar aquilo que você deseja. Cara, isso é um treino. É um treino, tá?
E agora vamos pra parte da ciência, que é o super pé no chão aqui, tá? Vamos lá. O cérebro trata o imaginado como real.
Sempre cito isso aqui nos vídeos. Vou citar novamente, tá? Estudos de neuroimagem mostram que imaginar uma cena com detalhes sensoriais, sensoriais, tato, visão ou fato, ativa regiões visuais e motoras parecidas com as as atividades ao vivenciar a cena de fato.
Olha isso, tá? Vou ler novamente porque eu pulei uma parte aqui, tá? Os estudos de neurociência mostram que imaginar uma cena com detalhes sensoriais ativa regiões visuais e motoras parecidas com as ativadas, meu Deus do céu, velho.
Ativadas ao vivenciar a cena de fato. Ou seja, aquela cena que você viveu de fato, se você imaginar, o seu cérebro vai identificar como se fosse real, cara. Olha isso.
Que doideira, velho. É por isso que atletas de elite usam ensaio mental antes de competições. O cérebro pratica o movimento sem o corpo precisar executar.
Cara, fenomenal. Quanto mais vívida é detalhada a imagem mental, cores, sons, sensações e tudo mais, mais forte é a ativação neural. Então, quanto mais forte você colocar sensações, emoções, cara, sentido para aquilo, mais o seu cérebro vai identar, identificar que aquilo é real, tá?
Perfeito. E mais ela reforça os circuitos ligados à aquele comportamento ou resultado. Perfeito.
Protocolo para aplicar hoje mesmo, tá? Escolha uma situação que você quer melhorar, uma apresentação, uma conversa difícil, um treino ou alguma coisa do tipo, tá? Sente silêncio e respire por três vezes para desacelerar a mente.
[roncando] Visualize a cena do início ao fim, incluindo sons, sensações físicas e emoções, não só imagens. Pô, se tu não consegue ficar paradinho por, sei lá, um minutinho, dois minutinhos, cara, o que que tu tá fazendo na tua vida? Sai do celular, cara.
Repita por três a 5 minutos, idealmente todos os dias, antes do evento real acontecer. Então isso daqui é até mesmo lá pra tua parte da imaginação, por exemplo, teu carro, cara. Ah, eu quero um carro.
Ah, vamos lá um minutinho, cara. Dois minutinhos por dia, se imaginando, estando naquele carro, cara, não vai dar nada. Um minutinho, dois minutinhos, são uns três, quatro reals, cara, que tu rodou ali, tu nem se lembra mais qual foi o primeiro reals.
Então, se você realmente quer que as coisas aconteçam, cara, você precisa treinar a sua mentalidade, você precisa treinar a sua mente, você precisa treinar a sua visualização, você precisa treinar tudo [roncando] na sua vida que recai sobre aquilo que você deseja. Simples, cara, simples. Não tem como fugir disso.
Ah, eu quero um hackzinho, eu quero algo mirabolante que vai acontecer na minha vida e eu já vou ter êxito naquela minha, naquele meu desejo. Não vai ter. Tu pode comprar todos os cursos que você queira na sua vida.
Você pode gastar quantos milais aí em em mentorias de pessoas famosas. Você não vai ter aquilo que você deseja se você não colocar na sua cabeça e treinar a sua visualização, treinar a sua manifestação, treinar a sua ação. Deixa de ser preguiçoso, tá?
Não vai ficar só pensando: "Ah, você precisa agir". Tudo isso daqui que eu falei sobre aqui no agir no externo é para outro vídeo. Perfeito.
Muito obrigado a todo mundo que assistiu. Deixa o seu gostei, se inscreve aqui no canal de verdade porque a nossa meta é 1 milhão de inscritos, cara. E eu tenho certeza que tem 1 milhão de pessoas que querem mudar de vida aqui no Brasil.
Deve ter. São 200 e poucos milhões de pessoas no Brasil, tá? Se você é um desses, se inscreve aqui no canal, perfeito.
Aqui do ladinho vai est passando um vídeo incrível meu sobre Dr Doid Pens. Eu vou escolher o melhor vídeo para ti, eu vou colocar aqui para que você assista, tá bom?
