merci Johanna d'être là avec moi pour partager ce moment aujourd'hui le programme c'est on va raconter ton histoire on va en fait partager ensemble sur Ben ce que tu as vécu à travers un parcours de coaching d' Polette to alors toi tu as fait risette aujourd'hui c'est simplifie mais grosso modo voilà c'est la la même le même parcours dans dans l'essens et puis du coup ben Johanna j'avais très à cœur aujourd'hui de je te l'ai dit de te mettre en lumière parce que je trouve que tu es une personne extrêmement inspirante de par ton parcours
de par le chemin que tu as fait de là où tu étais et là où tu es arrivé aujourd'hui il y a eu beaucoup de changements dans ta vie et et du coup j'avais très envie que tu puisses être une source d'inspiration aujourd'hui pour toutes les filles qui aujourd'hui cherche une solution et qu'elle puisse se dire ah mais en fait si Joan l'a fait alors peut-être que je peux le faire yes alors du coup Johanna avant qu'on démarre est-ce que tu serais d'accord de te présenter nous dire qui tu es nous dire ce que tu
veux par rapport à toi d'où tu viens ok ben déjà merci merci de m'avoir invité c'est un grand honneur euh moi donc c'est Joanna j'ai 41 ans je suis orthophoniste j'ai je suis mariée depuis 10 ans et j'ai deux enfants une fille qui a 9 ans et un fils qui a 7 ans voilà yes c'est trop bien est-ce que bah du coup tu pourrais nous dire dans quelle situation tu étais avant de démarrer ce par parcours de coaching avec nous là qui se passait dans quelle situation tu étais c'était quoi qui était difficile dans ta
vie euh alors je je faisais partie d'une communauté de maman qui m'avait permis de me replacer au au centre de ma vie parce que je m'étais quand même pas mal oublié avec la maternité et puis je suis arrivée là parce que j'entendais parler de toi partout tout le temps donc je me suis dit c'est un signe il faut y aller on était dans une situation où mon mon mari venait de de changer de boulot il était en reconversion professionnelle et euh en plus de tout ce que je faisais déjà avant donc en tant qu'ortto et
en tant que maman j'ai dû augmenter mon temps de travail et puis aussi euh prendre en charge des choses que mon homme faisait avant et et en tant que bon élève nickel je me suis rajouté des tâches à faire des tâches à faire des tâches à faire et quand on s'est rencontré j'étéis très très très très fatiguée en fait je men rendais pas forcément compte mon corps tirait de partout mais mais je voulais croire que tant que j'étais bien organisé tout passait ouais ouais voilà et comme je suis une reine de l'organisation tout passait mais
au dépend de ma santé physique en fait vraiment donc du coup c'était très bien c'était très bien que qu'on se rencontre parce que ça m'a permis de faire du vrai tri dans ma maison dans ma vie dans du temps et et ça m'a fait vraiment du bien pour le coup ah yes trop bien alors est-ce que tu pourris du coup nous dire qu'est-ce qui t'a poussé à te lancer à te dire bon en fait j'ai besoin d'aide je vais me faire accompagner je vais demander de l'aide qu'est-ce qui t'a qu'est-ce qui t'a aidé à prendre
ta décision ouis euh en fait c'était le fait que chaque grain de sable qui venait enrayer la mécanique qui était bien ordonnée faisait tout capoter je je je tout tout se déroulait très bien mais à chaque fois qu'il se passe c'est quelque chose d'imprévu ça ça me mettait dans des états mais pas possible ouais ouais j'étais j'étais vraiment vraiment vraiment pas bien et dans l'incapacité en plus de de demander de l'aide à qui que ce soit ouais ouais j'avais vraiment besoin de faire par moi Mo même et me dire qu'en fait j'allais y arriver j'avais
toutes les clés pour y arriver je savais tout bien faire donc il y avait pas de raison que j'y arrive pas et puis sauf que ça marchait plus voilà c'est en tant que bonne élève je rajoutais des choses à faire tout le temps et c'est ça ne ça ne marchait plus gen je j'avais des routines hyper bien calées mais je m'en rajoutais trop il aurait fallu que mes journées duent 36 he en fait pour pour que ça passe en fait tout ce que je me rajout à faire sans jamais rien virer donc tu es arrivé
là en disant ça serait bien dis donc tu voudrais pas faire du triich chez toi je suis si j'ai jamais rien trié dans ma maison faisons ça ça ser bien de trier ton lo du temps aussi oui faisons ça c'est vrai que je fais beaucoup trop de choses et oui vraiment ce qui m'a poussé c'est que je malgré ma capacité à garder des temps pour moi dans les journées hein vraiment je j'avais ces ces temps pour pour moi que j'arrivais à mettre en place je me sentais quand même débordé et fatiguée ouais ouais et que
je sais que les jours où je squeeais le temps pour moi pour réussir à tout faire j'étais pas bien j'étais vraiment pas bien donc ça ça pouvait pas durer l'année d'avant nous on a commencé là cette année donc juin 2023 j'étais épuisée vraiment épuisée épuisée parce qu'en plus je prenais jamais de vacances j'ai j'ai je passais mes weekends allongés dans le hamac au soleil h oh j'en peux plus de ma vie ouais ouais ouais quand est-ce que c'est les prochaines vacances ouais c'est clair tu on va tu serrer les dents quoi pour tenir ouais c'est
ça et j'ai j'ai une grande capacité de résistance bien sauf que bah j'ai plus j'ai eu plus de migraine donc j'ai allé plus chez l'ostéo enfin ouais mais justement c'est intéressant qu'est-ce qui fait qu'à un moment donné tu t'es dis ok mais en fait faut que ça change maintenant en fait tu vois ce moment où tu t'es dis bon ben Go euh je je pense juste c'est c'est vraiment le fait de t'avoir eu au téléphone ouais mais oui mais ouais mais oui parce que quand tu m'as fait vraiment le le recap de tout ce qui
était possible de travailler je me suis dit mais oui en fait j'ai besoin de ça ah ouais j'ai besoin de ça dans ma vie parce que là si je continue sur le rythme que j'ai un moment je vais exploser c'est sûr et certain et ça va être bon ni pour moi ni pour mon couple ni pour mon travail ni pour mes ma vie avec mes enfants en fait il fallait vraiment vraiment lâcher sur plein de choses pour que ça puisse avancer ouais c'est ça surtout que du coup tu as des valeurs familiales très fortes ta
famille c'est vraiment très précieux très important pour toi et en même temps ta vie professionnelle qui est très importante pour toi aussi tu es une orthophoniste engagé j'essae en tout caspr de ses PA en tout cas voilà je sais que c'est des valeurs qui sont que tu portes des valeurs fortes aussi dans ton métier dans tes engagements de manière générale dans tes relations avec les gens donc tu es une personne entière qui se donne beaucoup aussi et du coup là il y avait plus de quoi donner quoi c'était ça bah là non au niveau énergétique
c'était c'était compliqué c'est ouais c'est ça j'étais j'étais au minimum syndical au minimum de base mais sur les choses exceptionnelles et ça arrive tout le temps en fait dans la des évév il et j'avais plus l'énergie pour ça ouement les choses qui pouvaent arriver et m'adapter de façon adéquate en fait optimale ouais ouais alors est-ce que tu pourrais nous parler justement bah des changements que tu as observé pendant le le parcours qu'on a qu'on a fait ensemble aujourd'hui ben pendant puis aussi maintenant voilà quels sont les changements que tu vois qu'est-ce qui a bougé qu'est-ce
qui a évolué dans ta vie raconte-nous oh là là mais tellement de choses c'est ça don attends juste avant que tu démarres moi j'adorais faut que vous sachiez queà chaque fois que Johanna elle arrive en sence de coaching on a un petit moment on partage les victoires Joanna elle arrivé avec sa liste alors moi j'ai plein de victoires tac tacac et c'était génial ce moment parce que du coup ça crée une super dynamique ça donnait aussi envie d'aller les chercher aux autres filles leur propre victoire mais oui en fait vraiment ça tu t'es mis en
action vas-y je te la raconter oui oui alors ça pour le coup comme tu disais je suis une personne entière quand je m' quand je m'engage à faire quelque chose je le fais vraiment je le fais pas à moitié jamais donc tu dis je m'engage à faire du tri je fais du tri donc dans ma maison déjà j'ai j'ai viré plein de trucs c'était ça ouais ouais et du coup ce cheminement de faire du tri chez moi ça a permis de faire du tri aussi à l'intérieur et de mettre en avant des modes de fonctionnement
qui qui étaient nocif en fait à terme c'est que je je me mettais des barrières mais mais de dingue et j'avais cette cette volonté de faire euh de faire bien pour les autres c'est c'était vraiment important c'est j'avais cette volonté d'être utile aux autres et d'être socialement euh adapté et apprécié que si on me demandait quelque chose et je me dis oui ça ça peut être utile à la personne je vais dire oui et comme je te disais tout à l'heure sans rien virer d'autre donc je cumulais je cumulais je cumulé les choses qui peuvent
être utiles pour les autres sans me demander à un moment et moi dans tout ça est-ce que c'est un besoin que j'ai moi est-ce que ça va m'être utile à moi est-ce que je vais est-ce que ça m'apporte quelque chose ou est-ce que ça ça me ça me pompe de l'énergie alors que j'en ai déjà pas j'en ai j'en ai déjà pas à revendre donc ça m'a permis aussi de faire ça de d'arrêter des choses que je faisais dans mes routines par exemple je disais tout à l'heure que je cumulais tout le temps j'ai viré
des choses en fait qui ne me servaient qui qui ne m'étaient pas bénéfique du tout mais parce que j'avais vu ça en formation pro ou en en développement perso j'ai dit oui c'est bien de faire ça c'est bien de faire ça donc je faisais je faisais je faisais sans jamais rien enlever et du coup je non mais routine du matin c'est le truc qui doit prendre 5 minutes pour faire du bien j'ai me fallait 1 heure le temps de tout faire c'est pas possible en fait quand tu es quand tu es de jeunes enfants tu
as besoin de dormir pas de te lever encore vachement plus tôt et te coucher plus tard pour avoir le temps de tout faire c'est pas c'est pas possible donc du coup voilà j'ai appris à à faire du tri dans et B ce que ce qui était nécessaire pour moi ce qui me faisait vraiment du bien et enlever le reste et rien que ça dans mon emploi du temps ça a fait du bien j'ai j'ai appris aussi à arrêter les choses que je faisais dans la vie de tous les jours juste parce que ça faisait bien
alors que ça me convenait plus ouais l'Association des Parents d'élèvou j'adorais j'adorais faire ça vraiment le contact avec les propes c'était génial mais le l'entente avec les autres nanas de l'assau c'était juste pas possible quoi et et je restais parce que c'était pour les enfants dis bah ouais mais en fait si moi je suis pas bien à un moment ça peut pas ça peut pas marcher non plus donc j'ai arrêté j'ai arrêté ce truc voilà j'ai mis en place des choses qui me faisaient du bien et j'ai viré les choses qui étaient justes euh parce
que ça faisait socialement bien de le faire sans que ça m'apporte ouais ça c'est hyper puissance que tu partages he carrément ouais c'est clair et puis tu vois c'est intéressant parce que tu tu es pas venu avec des problématiques de je sais pas organiser je sais pas gérer mon temps tu vois un peu ce côté très éparpillé non quand tu avais ce côté en moi c'est clac clac clac et du coup justement qu'est-ce que tu as appris par rapport à ça qu'est-ce que tu as qu'est-ce que est-ce qu'il y a des choses sur lesquelles tu
quelles sont les choses sur lesquelles tu as tenu bon tu as lâché tu vois est-ce que comment comment ça s'est mis au travail tout ça ah bonne question [Musique] euh B bonne question [Musique] j'ai ce qui j'ai j'ai tenu bon sur tout ce qui euh ce qui ce qui me faisait du bien vraiment et puis [Musique] euh j'ai j'ai cette grande capacité à à mettre en place des routines donc ce qui était bien avec ça c'est que ce tu proposes quand même de mettre en place des routines des habitude en fait et ça ça me
va ça me va super bien donc ça c'est ile ce qui a été plus difficile à mettre en action euh c'est d'aller creuserer à l'intérieur de d'aller derrière le le tout va bien je suis super bien et en fait d'allait vraiment creuser et de savoir ce qui me correspondait vraiment mes besoin ma boussole savoir où j'allais et ça c'est je crois que c'est c'est la vraie c'est le vrai changement a D avec ce programme c'est qui je suis euh comment je suis perçue par les autres ça c'est un un sacré exercice aussi et comment ils
me perçoivent et et est-ce que ça me va est-ce que ça me correspond et qu'est-ce que j'ai envie d'amener dans ma vie et quel est mon fil conducteur voilà quel est mon fil conducteur à moi qui serait pas qu'est-ce que la société attends de moi mais qu'est-ce que moi j'attends de moi ouais et ça ça ça fait ça a fait quand même une grosse une grosse révolution c'est pas facile tous les jours encore hein parce que on on retombe assez vite dans ses travers faire la procrastination on a peur d'aller voir on a les peur
d'aller creuser ouais euh mais c'est un chemin c'est vraiment un chemin en fait dans lequel tu es rentré et dans lequel tu continues d'avancer maintenant ouais mais un nouveau chemin ah oui mais euh c'est un sacré chemin ouais c'est cl en tout cas ce qui est intéressant c'est qu'en fait bien tu t'es revenu à toi à ce que tu veux vraiment à tes besoins ce qui est important essentiel pour toi et du coup après de pouvoir finalement cette ces facilités que tu as dans l'organisation tu as pu totalement les aligner à ça après derrière et
du coup euh retrouver finalement cette voilà cette respiration cette cet apaisement dont tu avais besoin en fait ouais ça m'a permis en fait de mettre des euh ce que je ce que je faisais pas c'est de mettre des blocs de le temps pour moi mais vraiment des euh pas juste mes 20 minutes du matin et mes 20 minutes de l'après-midi pour respirer mais aussi des blocs de temps dans la semaine pour faire des choses qui euh pour des projets en fait qui me permettent d'avancer et pas juste de juste de me poser un peu pour
respirer et puis mieux repartir c'est vraiment pour faire des des choses qui qui m'alimentent et qui me permettent d'avancer ouais c'est ça est-ce que tu ser d'accord de nous parler bah justement d'un de tes derniers projets cette prise de conscience par rapport à ton cabinet tu vois les choses qui ont qui ont qui ont se sont mis au travail et qui ont bougé par rapport à ça ah oui mon cabinet oh là là donc donc pour l'anecdote je travaille dans un bureau qui ne qui ne voit pas la lumière du jour du tout et qui
prend l'eau en plus de dégâts des eau depuis la rentrée c'était même pas si mal et avec ce cabinet j'étais dans l'attente je je sais je savais depuis le début ça fait 4 ans que j'y suis je sais depuis le début que que je vais pas y rester et j'attendais j'attendais une opportunité qui est autre chose qui se libère quelque part ou une bonne occasion ou enfin le fait est que avec les confinements et le covid ça c'est de pire en pire et donc là euh euh suite au dégâts des os je me suis dit
c'est bon il y en a marre tu vas pas attendre une opportunité là là il faut y aller là il faut il faut il faut sortir de ça euh tu tu en as besoin en fait de voir la lumière du jour et de faire autre chose vas-y vas-y fonce et du coup on a j'ai j'ai contacté ma banque pro pour pouvoir euh construire un cabinet dans mon jardin c'était vraiment pas un projet que j'avais moi à la base pas travailler chez moi ouais mais bon mon mari pense que c'est une excellente idée il a plein
de projet pour le transformer pour un jour quand je serai à la retraite parce que peut-être ça va arriver et la banque pro me dit non il y a pas moyen Johanna tu es trop endetté tu peux pas y aller j'ai ok bon bah tant pis et puis je me suis dit non mais ce coaching ce qui t'a montré quand même c'est que il y a d'autres solution possible quelles sont les autres solutions possibles aucune solution quoi ouais voilà c'est ça peux pas t'arrêter là cherche autre chose et du coup j'ai envoyé un message à
ma banque perso qui m'a dit mais si il y a quelqu chose de possible venez nous voir vous allez rencontrer une chargere pro et puis et puis on va voir ce qui est possible et donc voilà là mon projet pour 2025 qui est un sacré projet c'est de construire le cabinet dans mon jardin bah voilà ah waouh c'est génial voilà de de créer un cabinet ou me correspondent ouais avec la lumière du jour et pas de fuite c'est ça c'est ça et moi je me souviens quand même que de tout le chemin que tu as
fait tu vois en coaching sur bah justement ok ok mes besoins sont légitimes ok j'ai le droit j'ai le droit et et puis du coup toute cette cette cette responsabilité cette responsabilisation tu vois ok je peux faire des choix je peux être intentionnel je peux être focus solution et j'y vais tu as mis les choses en action ça c'est vraiment quelque chose de fort que tu as mis en œuvre pendant pendant ton coaching oui oui oui parce que j'étais vraiment pas dans cette optique là cétait pas du tout dans mes objectifs à à la base
en fait ouais ouais mais c'est venu parce que c'est c'est quand même quelque chose qui était qui était qui est pesant qui est pesant j'y suis toujours qui est pant dans ma vie pour le coup euh et qui j'en avais pas forcément euh conscience parce que il y a il y a plein d'autres choses qui se jouent mais euh mais mais oui je suis contente ça ça ça a avancéou après je sais aussi que ce parcours ben tu l'as fait alors tuas tu as une personnalité très solaire très jovial je sais que la joie c'est
essentiel pour toi et en même temps il y a eu beaucoup de moments où tu as été il y a eu des moment où tu as été brassé je crois que c'est le mot est-ce que tu vux nous dire un peu comment tu as vécu ça et puis bah qu'est-ce que ça t'a apporté quoi qu'est-ce que tu as traversé mais au final qu'est-ce que ça t'a apporté ah oui mais oui mais je crois que j'aurais pu investir dans une usine de mouchoir qu'est-ce que j'ai pleuré mais qu'est-ce que j'ai pleuré mais c'est mais c'est c'est
bien c'est c'est ce qu' fallait hein je suis et puis c'est des choses que je suis encore en train de découvrir là on en a parl avec mon ostéo le mois dernier encore c'est je suis quelqu'un qui qui garde sous cloche toutes mes émotions depuis très très très très longtemps je pense que depuis l'adolescence j'ai oua on ne manifeste pas d'émotion la joie ok mais pas trop quand même ou ouais parce que c'est pas très bien vu la colère non la tristesse non plus enfin la peur non plus en fait juste je suis neutre h
ouais et je suis neutre depuis des années les gens qui me connaissent bien ça bien que je suis pas si neutre que ça mais mais c'était voilà il faut être conforme à l'image qu'on attend de moi ou ouais mais oui et du coup pour ça on laisse pas passer les émotions et c'est rigolo parce que je voyais j'écoutais quelque chose sur l'énéagram il y a pas longtemps et ça me met en profil profil 1 perfectionniste qui correspond tout à fait à ce qu'on a pu évoquer dans le coaching avec ce sentiment de colère qui n'est
pas accepté oui parce qu'il ne paraît pas juste il est un juste et c'était tout à fait ça et ce profil disait qu'on réagissait surtout avec les tripes et je fais comment c'est possible moi qui fonctionne avec mon cerveau depuis depuis des décennies maintenant c'est c'est mon cerveau et en fait c'est juste que je ne me suis jamais autorisée à aller chercher du côté émotionnel ouais et là avec ce coaching il a fallu aller soulever la cloche et aller chercher et aller creuser et se dire que oui j'ai le droit d'être en colère ouais ouais
et j'ai le droit d'être triste et j'ai le droit d'être fâché et j'ai le droit d'avoir peur et c'est légitime et en fait on peut continuer à vivre avec ça on peut le dire et puis on peut continuer à vivre ouais ça c'est quand même encore un gros travail à faire mais déjà on prendre conscience de que en fait je suis pas rigolo parce que ça rejoint j'ai fait pour la naissance de mon 2uxè j'ai fait de l'aptonomie ouais et le médecin disait toujours Johanna arrête de fonctionner avec ta tête laisse ta tête fonctionne avec
tes tripes un peu qu'est-ce que ça te dit à l'intérieur mais c'est c'est pas possible oui pas possible de se laisser submerger donc et ben voilà là accepé d'ouvrir le couvercle là là acceptter de d'enlever le couvercle de soulever un peu des c'est ça mais aussi ça tu as pu le faire et tu t'es autorisis à le faire parce que tu avais un cadre bienveillant autour de toi tu t'es senti en sécurité ça c'est vraiment des choses sur lesquelles on insiste cette confidentialité et puis c le fait que ben finalement tu étais pas la seule
en fait et qu' a le côté authentique du groupe qui joue beaucoup aussi non oui oui oui je me suis retrouvé avec des super des Super Nanas vraiment avec des parcours de vie qui était assez différent ouais et avec des des des quand même des moments de vie qui se croisaient des questionnements qui faisaient écho c'était on a eu quand même des séances de coaching où on a pleuré toutes coaching mais au final enfin c'était je pense aussi nécessaire c'est des larmes qui disent et ben en fait j'ai vécu ça et ça fait ce que
je suis aussi maintenant mais ça veut pas dire que ça va définir non plus que je vais être plus tard j'ai le droit j'ai le droit de passer à autre chose j'ai le droit ut ce éé jusquà maintenant ouais et ça c'est c'est une grosse prise de conscience aussi en fait de dire que ouis et ben on peut s'appuyer sur les qualités qu'on a eu mais on a le droit aussi de changer et d'aller en chercher d'autres et de d'avoir un autre mode de fonctionnement et et que et ça peut marcher et ça on peut
y aller yes ok ouais donc par rapport à la situation où tu étais avant et aujourd'hui quel est ton plus gros game changer tu vois je sais pas où en tout cas quel est le plus gros changement que tu vois de de manière assez concrète tu vois dans ton quotidien euh je crois que j'ose faire beaucoup plus de choses ouais ouais enfin je c'est c'est enfin je sais j'ose demander des choses à mon mari tu vois ça ça a été aussi un gros un gros challenge ah ou c'est vrai sur ce programme parce que le
fait d'avoir pris à charge tout plein de choses quand il a changé de boulot HM et ben j'ai pris pendant un moment mais en fait j'ai rien redonné ouais oui c'est vrai ouais j'avais gardé et en fait on a pris conscience là pour le coup moi c'est une perle que j'ai donc on a pris conscience de choses ensemble et on a réadapté donc il a repris des choses et évolué donc je peux plus lui demander des choses et lui il est plus euh même s'il a toujours été attentionné mais attentif il voit aussi en fait
il a été il est plus adapté aussi dans le bon enfin pas plus adapté plus impliqué dans le dans le quotidien et puis et puis voilà tu vois le projet cabinet ah ouais je me suis lancé et puis je me suis lancé aussi j'ai fait un blog j'ai fait un compte Instagram c'est ça c'est ça tu oses tu oses mais oui ben j'y vais quoi et et pourtant je suis toujours morte de peur à l'intérieur ça mais c'est plus la peur qui décide en fait c'est plus dire bah qu'est-ce que vont dire les autres bon
vont peut-être pas être d'accord mais moi là je ressens maintenant le besoin de faire ça et c'est c'est que c'est le bon moment et c'est qu'il faut y aller waouh ça c'est hyper fort merci merci je à partager ça alors j'ai une avantdernière question à te poser qu'est-ce que dans dans ce cette aventure là pendant 6 mois qu'on a eu ensemble qu'est-ce que tu as préféré dans dans ce parcours qui B voilà qui qui a quand même bougé beaucoup de choses en toi qu'est-ce que tu as préféré dans le programme et puis pourquoi euh alors
j'ai eu les séances de coaching vraiment j'ai eu l'impression j'ai fait une une psychothérapie il y a longtemps et j'arrivais j'arrivais en me disant bon c'est bon là aujourd'hui tout va bien et puis tu sais elle posait une question et je me mettais à pleurer aussitôt bon bah là c'était à peu près pareil comment ça va non j'arrivais pas en disant tout va bien généralement quand je savais que quand ça allait aller quand ça allait pas je le savais déjà mais ça ça a vraiment fait beaucoup cheminé et puis dans les dans les modules il
y a des choses qui beaucoups il y a des choses qui étaient déjà en place ça ça allit puis il y a des choses qui m'ont fait beaucoup beaucoup travailler le module sur Définir la boussole de vie ça ça a été ça a été un grand grand grand déterminante je pense ouais ouais ouais mais ça a été aussi euh une grosse étape en fait pour arriver là où j'en suis maintenant h ouais parce que les jours où vraiment ça va pas en les moments où ça va pas où je me dis que vraiment ce que
je fais ça sert à rien je me dis mais Joan souviens-toi c'est quoi ta boussole qu'est-ce que c'est c'est quoi qui te fait avancer qu'est-ce que tu as envie de vivre et là je vais ok ok c'est bon on y va on peut y aller vraiment c'est des des grosses étapes dans ce ce coaching ouais va trop bien merci Joanna alors une dernière question ce serait bah si justement qu'est-ce que tu aimerais dire à quelqu'un qui nous regarde là et qui hésite encore à franchir le pas il y en a une qui se dit mais
en fait moi je me reconnais tellement mais VO j'hésite encore j'hésite à franchir le pas qu'est-ce que tu aimerais lui donner comme encouragement comme conseil mais vas-y fonce tu ne le regetteras absolument pas ouais non mais c'est c'est comme pour tout travail en fait à partir du moment où on se où un doute c'est qu'il y a pas de doute H j'ore c phras dis souvent c'est s'il y a un doute c'est qu'il y a pas de doute si on se pose la question si on doit y aller c'est qu'on doit y aller oui et
et à partir du moment où on décide d'y aller il faut y aller vraiment pense que si tu tu peux pas faire l'économie du travail quand tu te lances dans un coaching et je pense que de toute façon toi tu ne laisserais pas faire l'économie du travail non plus tu dis donc tu as rien fait semaine tu as rien fait la semaine dernière tu vas peut-être pas trop non plus longtemp non mais mais vraiment en fait c'est ça c'est ça qui est intéressant c'est que à partir du moment où tu décides de t'engager ce que
je conseille à n'importe qui qui a envie de se de de retrouver un un souffle dans sa vie oui pour n'importe qui qui se sent surchargé déborder ou qui qui sait plus où aller et ben vraiment c'est un coaching qu'il faut faire ça ça te donne vraiment un un cap et et ce cap tu fais en sorte c'est pas toi qui nous le donnees tu fais en sorte que ça soit nous qui le trouvions h et c'est c'est quand même pas la même chose en fait moi j'ai fait des tonnes de formations et ça m'allait
très bien parce qu'on me disait bah écoute il faut faire comme si comme ça comme ça tac tac tac tac tac ok super ouais pas me remettre en question si ça marche pas c'est pas de ma faute c'est la méthode et puis si ça marche bien bah c'est la méthode aussi on va être honnête puis ça marche bien là là en fait si ben il faut accepter de se mettre en action et une fois qu'on accepte ça ça fait avancer ça fait avancer vraiment et ça permet de voir les choses sous un un nouveau jour
et et je le souhaite à à n'importe qui en fait oua de trouver sa voix sa vraie voix son son son cap son objectif son ça sa boussole ouais pour pouvoir aller là là où cette personne veut aller en gardant ben ça au fond de soi en fait de se dire bah je suis pas un chemin tout tracé par les autres mais je sais que je suis sur la voie que moi j'ai choisi qui me correspond h ben merci je j'ai chair de poule merci c'est hyper puissance ce que tu partages et euh ouais je
pense que c'est vraiment clé c'est vraiment clé tout ce que tu partages et en même temps je sais que ce que vous me dites souvent c'est aussi le fait que Ben tout ça B mainant c'est parce que tu as aussi 6 mois de coaching derrière toi mais qu'en fait ce qui s'est passé concrètement c'est que tu as avancé petit pas par petit pas et des petits pas tu les a aligné et à un moment donné il y a quelque chose qui s'est éclairci la vue s'est dégagé tu tu as regardé derrière tu t'es dit wouh
ok le chemin que j'ai fait et ça cétait céit génial ce moment on a célébré les victoires la fin à la toute fin tu vois c'est C prise de conscience que tu as eu sur le chemin que tu avais fait bah déjà encore bravo bravo parce que c'est toi qui l'a fait vraiment et c'est trop beau de t'avoir vu évoluer comme ça et d'avoir vu ta vie ton quotidien évolué et puis cette place que tu as fait pour tes projets y aller voilà inspirante comme je l'ai dit au début il y a pas de toute
mais c'est grâce à toi aussi merci merci Johanna un grand grand merci en tout cas pour avoir acceptter de passer ce moment avec moi B merci à toi et à bientôt ciao ciao bientôt
