g1 se curando a criança interior com neusa tamaio [Música] e permita-se acomodar o seu corpo na cadeira se sentindo os seus pés no chão e sentindo o seu peso que repousa aonde você está a anitta que acalma entre no seu corpo e liberando qualquer pensamento de residir que você possa estar trazendo [Música] e sinta a sua mente no momento presente [Música] eu volte a sua atenção para sua respiração se sentindo a inspiração e a sua barriga se expandir na inspiração e esses vazia e na inspiração e mantinha a sua atenção na respiração [Música] e agora
traga a sua mente uma imagem da casa da sua infância em se você está do lado de fora dessa casa e como ela se parece [Música] e traga agora a sensação de como era estar nesta casa e aí [Música] e visualize a sua criança interior na porta de entrada da casa e você adulta segurando a mão da sua criança e conforme você se prepara para entrar e atravesse a porta e comece a explorar o lado de dentro da casa e aí se você consegue ver todos os cômodos [Música] se você se lembra como se sentia
em cada um desses cômodos e aí o passe algum tempo explorando a casa da sua criança e aí e aí e aí [Música] e explorando a casa da sua criança [Música] e aí e aí e aí [Música] e aí e aí [Música] e aí e conforme você anda pela casa não se esqueça de focar na respiração e use a sua respiração para acalmar qualquer energia desequilibrante que possa chegar no seu corpo e inspirando profundamente agora e você pode sentir o seu corpo calmo e aí [Música] e conforme você caminha pela casa observe se tem outras
pessoas e observe a aparência delas e como elas estão se comportando [Música] e aí o e qualquer situação emoção o pensamento difícil te visitar o rock na sua respiração hum e aí e mantenha sua mão segurando a mão da sua criança [Música] e aí e aí e agora abaixe-se e bom e fique na altura dela e aí e aí me lembre o quanto ela está segura agora e dizendo a ela que ela está segura [Música] quem diga que ela é vista em [Música] o que ela é boa o suficiente e estará sempre com ela [Música]
e levante-se e saia da casa da sua infância o caminho para a porta de saída ainda segurando a sua criança pela mão e a saia da casa da sua infância em o rock na sua respiração o e entre na sua vida aqui e agora [Música] e visualize também o futuro que você está criando [Música] e aí bom e quando for bom para você traga sua consciência para onde você está e sinta os seus pés as suas costas apoiadas na cadeira oi escute som barulho e sinta a temperatura do ambiente bom e quando você se sentir
pronta se sentir pronto abra os seus olhos [Música] e aí
