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Parte I Avaliação Física Aspectos Gerais

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01,862 Słowa9m readGrade 18
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Paulo Amaral
Olá tudo bem Aqui quem fala é o professor Leonardo Lima é um grande prazer estar com você aí o tema é bem legal é um tema que faz parte do Que Nós pensamos sobre prescrição do treinamento porque para prescrever treinamento há a necessidade de uma avaliação então A ideia é a gente conversar um pouquinho sobre avaliação alguns conceitos e Aspectos Gerais na na relação sobre como pensarmos num processo de delineamento bacana avaliativo então a ideia agora é nós criarmos uma base com conceitual para juntos nós aprendermos um pouquinho aí sobre o que é avaliar por
avaliar e alguns critérios avaliativos Então a primeira coisa que a gente vai partir é da pría da composição corporal né Eu acho que ela parte aí de princípios técnicas e aplicações e nada melhor do que lembrar dois conceitos a antropometria e a biometria Então vamos lembrar de um conceito bacana do Dr Valdir barbante quando ele diz que a antropometria é o estudo das medidas do corpo através de determinadas dimensões desse mesmo corpo normalmente para estabelecer a frequência de ocorrência entre raças sexo grupos de idade culturas algumas medidas antropométricas inclui circunferência diâmetros e etc Então esse
é um conceito bem fechado já de antropometria e a biometria se nós utilizarmos a mesma literatura de barbante ele coloca como é uma área da ciência investigativa que consiste na aplicação de procedimentos matemáticos estatísticos específicos com ajuste de dispositivos técnicos ou seja instrumentos que envolve aspectos mecânicos e também na relação da biologia e antropometria própri dita Então essas duas áreas aí tanto do estudo da antropometria e a importância da investigação que a biometria faz parte da relação da composição corporal e o processo inves ativo Nada melhor do que nós também identificarmos aí alguns pontos sobre
a sinet apometria é uma palavra complexa aí um pouco talvez de pronunciá-la mas ela tem uma definição muito Clara é uma aplicação da medida para o estudo do tamanho forma proporção composição maturação no processo biológico Quando você vai analisar o processo da Criança e Adolescente função geral do ser humano eh e objetivando auxiliar o quê no entendimento do movimento humano né da cinemática do movimento humano no contexto do seu crescimento sobre o exercício também e também na relação do desempenho esportiva e Nutrição Então a gente tem alguns Campos aí da cineantropometria como a identificação que
envolve mensuração do movimento humano a especificação que é o estudo do Homem Sobre o tamanho a forma a proporcion alidade a composição corporal a maturação e a função a aplicação para auxiliar no entendimento do quê do crescimento em relação também ao desempenho do exercício ao desempenho do Esporte e também no aspecto nutricional e de relevância Qual é a aplicação dessa relação de aplicação de medidas sobre a medicina e áreas também do saber então o que que a gente pode considerar na no campo da Educação Física essa área ela teve agora uma nova concepção que anteriormente
nós utilizávamos era biometria e antropometria então a cineantropometria ela veio agora trazer um processo de globalizar na verdade somar esse conceito antropometria biometria levando agora uma nova conceituação que é a educação física ela constitui como alguns pontos aí bem Claros primeiro delas é o componente da Constituição corporal suas dimensões proporções formas composição corporal e maturação você percebe que é um campo bem voltado em educação física e também nutrição capacidades motoras condicionantes e coordenativas Então ela passa a ser um campo também da área prática da Educação Física aonde nós conseguimos agora através de aspectos qualitativos e
quantitativos analisarmos as capacidades de força resistência velocidade equilíbrio coordenação e características também cardiorrespiratória e também nós conseguimos através desse análise dessa área da ciência de níveis de atividad físicas diárias e habilidades físicas motoras Então se alguém pergunta para você da área da Educação Física Qual é a função da cineantropometria você pode dizer que são termos utilizados na junção da biometria e antropometria que em conjunto vai englobar composição seguindo a conção corporal capacidades motoras condicionantes e coordenativas e que envolve também avaliação dos níveis de atividade físicas diárias e também como mensurar as habilidades motoras aí isso
é bem interessante no nível das dimensões corporais a gente pode pensar de algumas formas de medidas lembra que medida ela envolve dimensões corporais fornecendo parâmetros Gerais e também específicos de comparação entre indivíduos não só somente no aspecto de tecidos mas tambémm de partes isoladas do corpo como por exemplo a medida de um braço a medida de uma coxa ou a medida de um fêmur então nós temos algums parâmetros de medida medidas chamada lineares medidas chamadas de circunferência e medidas de massa quando você coloca medidas de lineares ela está relacionada a longitudinais como estatura altura troncocefálica
comprimento de membros transversais com os diâmetros e envergadura quando você relaciona medidas de circunferência é o aspecto de perimetria corporal que é a trena propriamente dito fazendo análise perimétrica eem medidas de massa que é a massa corporal O Peso corporal e a espessura de dobras cutâneas para o quê avaliar aspectos de massa magra massa gorda trazendo o que a gente chama de fatores relacionados aos seus percentuais contribuídos aí de uma maneira respectiva como foi falado massa magra e massa gorda no processo também de avaliação ela envolve é a próprio processo de maturação biológica a maturação
biológica Ela é bem interessante porque ela entra muitas vezes em conflito com o fator cronológico da idade então avaliar maturação muitas vezes ela não está relacionada com a idade cronológica principalmente no processo de quê do desenvolvimento motor de uma criança então hoje através de avaliações nós conseguimos o quê encontrar parâmetros de maturação biológica que possam ser o quê avaliar e mensurados no nível de comparação com relação à fator ade isso é muito importante também no processo de cargas de treinamento e principalmente para crianças que vão iniciar sobre os esportes propriamente dito para tentar trazer o
melhor aspecto do queê sobre o volume de Treinamento respeitando a individualidade biológica da criança não se baseando somente no aspecto cronológico em outras palavras tem muitas crianças de 12 anos que elas têm uma maturação biológica com muito mais desenvolvimento Ou seja biologicamente no seu processo de maturação até voltado à sexualidade ela já é considerada uma criança entre aspas pelo fator cronológico em torno de 16 17 anos enquanto ela tem 12 anos ou 13 anos no aspectro cronológico então a maturação ela envolve aspecto de quê desenvolvimento voltado mais aspecto biológico para avaliação do aspecto também de
maturação biológica nós podemos também avaliar alguns quisitos além desse desse aspecto de maturação da sexualidade principalmente pensando em crianças e adolescentes a gente pode ter o critério de avaliação somática que utiliza medidas de antropometria a avaliação esquelética que geralmente se analisa o quê o estado deificação e fechamento epso epifisário que é justamente quando o o há um laudo médico no qual ele acompanha o crescimento da criança pela avaliação esquelética é quando ele fala que a criança Ela tem o quê uma possibilidade de estimativa de crescer mais para uma determinada altura ou não Lembrando que a
altura envergadura o termo mais adequado seria aspecto genético ainda o mito sobre o processo de Treinamento sobre a possibilidade de trazer o fechamento ário epifisário O que que significa isso quando os ossos agora eles se fecham e não há mais possibilidade do crescimento pelas cartilagens O que que significa isso significa que o processo agora do crescimento Já se se deu E aí há o mito por exemplo treinamento de força aplicado para crianças e adolescentes E aí desde já eu quero trazer agora uma uma uma certa serenidade que essa relação das cargas de Treinamento pensando para
crianças e adolescentes tem a ver muito com quê com se for ocorrer que a literatura não sustenta é uma demasiada carga de Treinamento promovendo um alto estress algo que é bem provável que ocorra no Mundo da Criança e Adolescente nós temos também no aspecto de avalia de estado de maturação biológica a avaliação dentária que observa também a idade erupção de dentes temporários e permanentes geralmente você percebe isso aí em filmes quando um sujeito ele é encontrado eh morto e aí a perícia criminal vai fazer uma avaliação dentária trazendo uma Estimativa de faixa etária pelo que
o estado de maturação biológica sendo avaliado pelo aspecto dentário e finalmente o que foi dado como introdução da maturação biológica o que a gente chama de quê avaliação de maturação sexual que observa o desenvolvimento do quê das características sexuais secundárias pelo perfil honal e da idade que a gente chama de espemar ca e menarca e outras palavras quando a menina passa a ter a primeira eh menstruação e o menino passa a ter a sua primeira experiência de ejaculação a partir disso há uma modulação hormonal sobre estrogênio progesterona e testosterona que deixa bem clássico uma distinção
entre masculino e feminino isso é muito importante também no aspecto de iniciação esportiva então o que que nós podemos verificar aí com os objetivos de medidas e avaliações primeiro verificar a condição atual do indivíduo para uma adequação do trabalho a ser realizado com os resultados objetivos segundo classificação dos indivíduos para uma distribuição homogênea baseada em certas características terceiro inar o progresso do indivíduo verificando a evolução que ocorre com o decorrer do tempo isso é extremamente importante quarto selecionar os indivíduos de acordo com certas características que serão exigidas para as atividades específicas quinto acompanhar Como ocorrem
esses processos de crescimento desenvolvimento e maturação dos indivíduos e finalmente o desenvolvimento de pesquisa científica esses conceitos de testes e medidas e avaliações eles são utilizados muitas vezes como sinônimos porém eles não são sinônimos é um processo que representa o fim e não o meio para analisar os fenômenos então o que que a gente deve entender separadamente cada conceito teste medida e avaliação quando você está fazendo um teste são procedimentos ou técnicas utilizadas para obtenção de uma informação eu quero avaliar por exemplo a força então eu utilizo um teste por exemplo um teste de de
uma repetição máxima no supino para poder encontrar o quê uma obtenção de uma informação Qual é a informação Qual é a capacidade máxima de força que esse sujeito ele pode encontrar através de um teste de uma repetição máxima a medida é o processo usado para coletar essas informações obtidas no teste atribuindo o valor numérico aos resultados usando o mesmo exemplo é o sujeito que realiza o teste de uma repetição máxima e ele encontra 80 kg sobre o a resistência de um teste de repetição máxima Essa é a medida 80 kg no qual ele conseguiu levantar
num teste de uma repetição máximo e a avaliação é determinar então através desse resultado da medida sobre o teste determinar a importância é o valor atribuído na comparação entre grupos ou na comparação também entre o próprio sujeito para ver a o processo do treinamento se está aumentando ou diminuindo a força como por exemplo agora avaliando o teste de umm
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