Starea părinților influențează creșterea copiilor - NeuroPsy

[Muzică] [Muzică] Bună ziua dragi telespectatori sunt încântată să vă urez bun venit la neuropsi noua emisiune a7tv de Psihologie și sănătate psihoemotională rămâneți alături de noi să vedeți exact care poate să fie puntea către o viață trăită conștient sunt doctor Gina Chiriac președintele Asociației române de psihoterapie integrativă Și vreau să îți spun un secret pe care l am aflat în zeci de ani de practică psihoterapeutică să fiu un părinte echilibrat este singurul mod pentru a crește un copil la cel mai înalt potențial al său Ce înseamnă asta și cum te ajută tehnologiile brainlop și neurofitbet

să fiu un părinte mai bun de la Anca Mazilu jurnalist și brand Ambasador neuropsi institutul pentru coerență neuronală și regenerare celulară Brainly Maps și Neuro feedback bun găsit Anca care mă bucur să fie astăzi aici Și eu mă bucur foarte mult Mulțumesc mult pentru invitație mai ales că acum este vară iar acest subiect cum să ai un copil mai mai echilibrat îi preocupă foarte tare pe părinți și întotdeauna Mie îmi place să spun că arătăm cu degetul spre copil e un deget către copil dar cu trei degete arătăm către noi și trebuie să avem mereu

în minte că acești copii sunt mari imitatori și atunci trebuie să le dăm niște exemple extraordinare De imitat pentru că noi putem să le predicăm și să le predicăm și să zicem la meditație și să îl punem presiune pe ei și să le dăm recompense și să i pedepsim doar că în momentul în care noi nu suntem în echilibru surpriză nici copilul nu va fi în echilibru Îmi place tare mult că astăzi vom discuta despre creierul părinților și creierul copiilor pentru că neuroștiința a arătat acum că există ceea ce se cheamă nevronii oglindă și că

acești neuroni oglindă ajută copilul încă din primele momente ale venirii sale pe lume să citească și să codeze anumite gesturi mimică stări emoționale ale părinților Deci nu învață doar prin comunicarea verbală Așadar astăzi ne vom ocupa să vedem cum creierul părinților de fapt influențează starea de bine a copiilor mai ales că Iată astăzi este chiar un examen de capacitate și sunt sigură că și copiii și părinții trec prin același emoții deopotrivă Cum poate influența educația și dezvoltarea personală a părinților starea de sănătate psihoemotională a copiilor și până la urmă gestionarea stresului mai ales În astfel

de momente de examene Păi ar trebui să începem cumva cu partea de funcționalitate a creierului și Ce înseamnă studiile arată că un creier anxios are două cauze cauza genetică și cauza epigenetică Ce înseamnă asta că părinții anxioși vor face cadou vor lăsa moștenire mai departe un creier anxios și un comportament anxios chiar de la vârste foarte fragede mai mult decât atât creierul nou născutului așa cum spui el va veni deja pe lume în această frecvență de anxietate și de stres deși chiar vorbim despre niște bebeluși vor prelua mai departe din stările părinților își vor crea

normalitatea așa iar mai departe prin prin diferența epigenetică adică influența de mediu ei vor continua Să trăiască în în această stare de permanent disconfort aș putea să explic emisiunea pentru că e foarte important să atragem atenția mămicilor care sunt gravide faptul că genetica lor influențează genetica nou născutului al viitorului bebeluș pentru că în momentul în care hormonii de stres din corpul mămicilor însărcinate ajung în sângele copilului îi Creează o anumită genetică dar studiile moderne au arătat acum că mai mult decât atât mediul influențează genele noastre le influențează într un mod direct și atunci asta înseamnă

că putem la nivel conștient să determinăm acest mediu celular și să îl aducem într o stare de relaxare sau o stare benefică astfel încât creierul copilului meu și organismul lui să fie în condiții optime de funcționare Ce înseamnă un copil stresat până la urmă un copil stresat este copilul acela care nu reușește să se concentreze la școală așa cum își dorește mama nu reușește să fie atent Este mai gălăgios sau mai tăcut decât și ar dori părinții lui să fie și mai ales nefiindzând într o stare de coerență se îmbolnăvește foarte des pentru că sistemul

de coerență de fapt starea de cultură îl folosim în brainmap și la neurofidback dar pe înțelesul telespectatorilor de coerență este starea de sănătate până la urmă Pentru că așa se traduce așa îți dai seama dacă tu ești in coerență dacă și sistemul tău imunitar urmează creierul tău Adică creierul tău are funcționalitatea gândurile generează emoțiile și comportamentele atitudinile care să te ducă la o stare de Sănătate fizică dacă mai dacă ne luăm După ceea ce spunea Einstein că medicina viitorului va fi medicina vibrațională de fapt coerența înseamnă Ce anume măsurarea acelor unde s au frecvență cerebrale

Care este bine să se afle în starea de coerență Deci e o stare măsurată Dar tu ai adus aici un lucru extrem de important și anume coerența între funcționarea creierului și această funcționare a creierului determină și funcționarea sistemelor din corpul uman Deci iată că putem vorbi despre coerență în mai multe planuri dar revenind la coerența creierului De ce un creier de părinte coerent s au aflat în coerență poate să influențeze starea de sănătate psiho emoțională a copilului În primul rând înțelege cum să se poziționeze față de copil înțelege că el este adultul înțelege că el

are experiența înțelege că gestiunea emoțiilor personale dar și ale celui mic stau tot în puterea lui așa cum Ăă îmbrăcarea asta în roluri în rolul de părinte și în rolul de copil Tot în puterea lui stau Ceea ce tu spui este că de fapt în momentul în care tu realizezi că ești în rolul unui adult și nu realizezi că ești un copil supărat pe copilul tău real atunci ai claritatea mentală și capacitatea decizională să te raportezi corect la copil deci practic nu te mai enervezi Nu mai ești anxios Nu mai țipi pentru că ai această

stare energetică pentru că tu te afli în coerență și emisfera dreaptă și emisfera stângă sunt în coerență și atunci diferiți situația și mai înțelegi Și faptul că acest copilaș de patru de cinci de șase ani nu are capacitatea cognitivă să înțeleagă ceea ce îi spui tu în modul în care îi spui tu pentru că e important acest lucru copilașul copilașul stă și se uită la tine și tu uiți eu predică și îi spui „eu înțeleg că emoțiile sau Eu înțeleg că nevoia ta este acum să te joci nu știu ce dar nevoia mea și stă

copilul și stămului ca un adult exact în chineză nu l mai tratez ca pe un copil în care creierul în care capacitatea lui de stocare a informație este una ca a unui adult de 30 de ani Și nicidecum a unui copil care are doar patru ani de experiență exact este ca și cum ești în în primăvară în fața unui cais înflorit și tu explici cum până mâine El trebuie să ți genereze fructe na N are cum că ei să se uite la tine Și zice „stai mă 18 ani un pic că eu am nevoie să

mă coc eu am nevoie să îmi termin partea de dezvoltare fizică a creierului și a celorlalte sisteme astfel încât eu să înțeleg ceea ce spui mămică dragă ce spui tu în momentul de față Practic în momentul în care noi suntem în stare de coerență și funcționăm în condiții optime percepția noastră despre copii și despre cei din jurul nostru cei pe care îi iubim este una aproape de realitate deci practic nu mai suntem stresați și nu mai suntem lipsiți de atenție să ne adresăm copilului și să avem pretenția că vorbim cu un adult că nu se

poate așa ceva deci capacitatea de Ăă luarea deciziilor Care este una din funcțiile creierului și care este reprezentată pe o arie cerebrală specifică de exemplu funcționează pentru că se află într o stare de coerență adică energia din acea zonă se află în parametri normali de funcționare am înțeles corect Este exact la fel cum am încercat pur și simplu să Uite dialogul acesta dintre noi Noi suntem doi oameni adulți informați tu mai mult Eu mai puțin în această zonă și eu înțeleg ceea ce spui tu tu înțelegi ceea ce spun eu în schimb dacă vine în

acum în mijlocul nostru un specialist în nu știu În în sănătatea capilară de exemplu sau în cibernetic sau în cibernetic Ba nu că la cibernetică tot înțelege că e pe același principiu nu în sănătatea capilară și vine să ne spună sau în în altă alt tip de sănătate în sănătatea ficatului și vine să explicăm cum e Cu emoțiile și cum e Cu comportamentele s ar putea să leagă foarte bine exact așa și copilul și noi să ne și enervăm Păi cum mă că e foarte simplu E la mintea Cocoșului Cum măi domnule doctor nu știu

În specializat în în altă zonă cum nu înțelegi exact așa nu înțelege nici copilul limbajul pe care tu îl folosești emoția pe care tu i o transmiți mai mult decât atât în momentul în care tu spui una dar simți alta vibrezi în altă zonă copilul va percepe vibrația nu cuvântul ajunge la el despre starea că dacă tu ești un părinte furios anxios nemulțumit și spui că o voce calmă Hai te rog frumos Treci la masă copilul nu o să treacă la masă exact așa cum sună vocea ta pentru că aude în substrat furie anxietatea și

nemulțumirea pentru că noi percepem de fapt și stările emoționale ale celuilalt însă în momentul în care faci un ca părinte asta înseamnă că îți reglezi ariile neuronale și nu te mai duci tu în creierul reptian pentru că ascultându te eu realizez acum că și părintele este într o stare în care este anxios fricos nemulțumit sau Furios și atunci se află în creierul reptinian ori din creierul reptilian după cum bine știm și o să te rog frumos să explici celor care ne urmăresc ce se întâmplă noi nu putem să avem percepția corectă a situației din exterior

poți să ne spui mai multe despre asta te rog exact în momentul în care noi suntem foarte furioși și foarte anxioși exact cum spui tu dacă ne ne putem imagina Nu că creierul nostru vine din partea frontală din neocortec și se duce în spate Ei tot creierul ăsta se retrage ca un melc se ret pur și simplu în partea din spate și nu mai are capacitatea nici să vadă nici să audă nici să disceardă nici să ia decizii nici să facă absolut nimic din lucrurile pe care și le ar dori să le facă pur și

simplu e în momentul în care tu ca părinte ești stresat de job e stresat de faptul că nu ești un părinte bun poate că în rolul de partener ai niște probleme și acolo niște probleme de cuplu poate că lucrurile în jurul tău sunt presante toate situațiile astea externe epigenetice cum ziceam mai devreme își pun amprenta asupra modului în care Tu gândești și te comporți iar copilul tău Va prelua de la tine toate stările astea Și atunci modelele comportă și toate modelele comportamentale pentru că le Copiază unul la unul Cum pot părinții să își gestioneze propriul

stres și anxietatea pentru a avea un mediu mai sănătos relațional pentru copiii lor și Cum ajută neurofit becul acest lucru pâine orofit becul în afară de faptul că este această tehnologie revoluționară de care ar trebui să beneficieze absolut orice om care își dorește relaționări mai bune nu mai spun de performanță și evident nu vorbim de zona de patologie care poate să fie recadrată cumva Orice om care își dorește relaționare mai bună merge să și facă un brainmap să vadă cum funcționează creierul său pentru că de cele mai multe ori Noi trăim într un anumit sistem

și neobișnuit cu acest sistem și avem senzația că normalitatea noastră este normalitatea tuturor mai ales că creierul nu percepe stresul de fapt exact creierul nu înțelege că nu înțelege și atunci nu are cum să te anunțe Ei și atunci această analiză brand map ul vine și îți explică îți arată negru pe alb Cum funcționează fiecare din cele 19 arici celebrale măsurate îți pune unde ești în hipoactivitate unde ești în hiperactivitate unde nu ai activitate deloc Unde este creierul înghețat iar prin tratamentul de Neuro feedback Tu vii să ți antrenezi undele cerebrale astfel încât să le

aduci la un nivel optim Ce este înghețat să se încălzească și să funcționeze în în condiții de normalitate ceea ce este în hiperactivitate și obosește foarte tare aria cerebrală respectivă să își domolească un pic activitatea astfel încât tu să fii într o stare de claritate Ce înseamnă asta Că dacă eu sunt foarte Focus Sat de exemplu să văd Pentru că așa este jobul meu Trebuie Uite colegii din regie știu foarte bine Eu am fost producător 20 și ceva de ani știu foarte bine cum este să stai cu zeci de monitoare în față să fii atent

în același timp la sunete și la imagini ești extrem de focusat acolo fiind atât de focusat nu ți mai dai seama de nivelul de stres că tu stai trei ore acolo să vezi fiecare virgulă care nu funcționează De ce s a mișcat Gina Acum de ce s a mișcat camera trebuie să ai toate lucrurile în vedere în același timp pentru o parte creierul consumă din energia diferită Da aveți o parte tu ești mândru pentru că asta vreau să spun cum se creează realitatea asta în stres tu ești mândru Mamă cum sunt eu multitasking și cum

pot eu să acopăr toate lucrurile astea în același timp și surpriza este că tu ești și funcțional și eficient Doar că după trei ore de stat în super concentrare tu nu ți dai seama că ai nevoie de repaus că ai nevoie de 20 de minute și te duci acasă la copil și copilul a pus paharul de pe dreapta pe stânga cățelul explodezi și acolo s a întâmplat nebunia copilul nu ți mai pierzi un job nu bineînțeles de acolo nu este sursa de bani care întreține toată casa asta și care foarte inclusiv acest pahar și atunci

toate frustrările pe care tu le ai acumulat fără să ți dai seama și toate emoțiile pe care le ai reprimat din nou fără să ți dai seama sau că poate că unele dintre ele cu bună știință stai că nu pot să explodez așa în fața șefului Mai bine mă duc și mă răzbun acasă pe cineva drag pentru că puterea ta de a conștientiza de fapt nu mai este la parametri optim Cum a fost la începutul zilei și atunci lași garda jos și îți strigi la copil în cel mai bun caz la începutul zilei pentru că

în momentul în care tu așa trăiești asta se întâmplă zi după zi după zi și atunci creierul tău ajunge la burnout în cazul cel mai bun pentru că bernau tu te și trage de mânecă să te așezi un pic sau funcționezi la nivelul ăsta de High betal în anxietate și stres ani și ani de zile și nu ți dai seama De ce și în reptilian puterea de concentrare atenția memoria toate nu funcționează pentru că a restaurare specifice se află de fapt în cortexul prefrontal în zona aceea de neocortex și atunci Normal că nu mai iei

nici măcar zona de empatie a creierului activată și atunci pur și simplu vii acasă și te descarci Deci ceea ce eu aud este că printr un tratament de neurofidback doar mutându ți atenția din exterior pe funcționarea creierului tău și pe percepție îți poți pune o întrebare dar stai puțin Acum Asta este o întrebare psihoterapeutică Care este contribuția mea la crearea acestui conflict sau acestei relații nu tocmai plăcute și armonioase cu copilul meu ei răspunsul la această întrebare Poate fi funcționarea creierului meu Și atunci Eu nu sunt cumva vinovat că mi se consumă bateriile la nivelul

ariilor sau zonelor cerebrale implicate în procesele decizionale de control dereglare emoțională de gestionarea conflictelor ci pur și simplu mă trezesc că nu mai fac față și atunci tu spui că este foarte eficient să îți muți focusul și să te întrebi oare este ceva în neregulă cu creierul meu dar asta într un mod pozitiv pentru că acum tehnologiile moderne Iată poate să ne oferă nu doar un răspuns ci și o soluție Întrebarea pe care ai adresat o tu întrebarea terapeutică oarecare este aportul meu la nebunia pe care am creat o acasă cu toții nu poate să

vină în momentul în care tu ai măcar 1% conștiență că tu ai putea să fii vinovat pentru că de obicei este foarte simplu să arunci vina pe ceilalți și atunci te interesant că nu este despre vinovăție pentru că eu știu că tu vorbești în limbajul celor de acasă dar simt nevoia să aduc psihoterapeutul din mine aici și să spun că așa gândesc părinții exact cum ai spus tu Ia uite Iar Am țipat tot tot n am protejat copilul să ia un telefon nou exact de fapt nu este despre faptul că sunt vinovat și despre faptul

că nu am conștientizat această problemă pentru că iată nu m a învățat nimeni iată că de abia acum aflu că s ar putea ca să îmi fi consumat bateriile la nivelul creierului și iată că eu astăzi află că se poate face un tratament în care să mă duc să fac un lucru simplu Doar să dau un telefon să aleg să stau pe Fotoliul acela și să încep să mi antrenez din nou acest aripi cerebrale răspunzătoare de empatie de gestionare a conflictelor de memorie de atenție te claritatea mentală deci practic Hai să mă consider cumva în

loc de vinovat ci să mă consider bine informat și atunci eu devin e unsă în devin o victimă a acestei lipsă de gestionarea creierului și Da eu așteptam să spun este de fapt că ai nevoie de conștiență să apelezi la un psihoterapeut să înțelegi că bă Poate că aș avea nevoie pentru că foarte mulți oameni spun că n au nevoie că ei sunt în regulă poate ajuta și mai concret este concret și mai ales răspunde la nevoia scepticilor de a avea un raport științific cu care să plece acasă la subraț și pe care să l

cerceteze și singur după ce bineînțeles un cercetător îi la explicat bucată cu bucată să înțeleagă exact în acel raport mai exact și ce plicul poate să vadă raportul respectiv Cum îi funcționează ariile cerebrale și să zică „a Ia uite aici aria cerebrală responsabilă cu auzul de fapt la mine este în hipoactivitate și de aia vine copilul la mine și strigă sau dimpotrivă dacă vezi brake mep ul copilului tău de aia strig la el și el Nu mă aude și eu cred că Mă ignoră și că indolent și așa mai departe deci putem face prin map

și copiilor să vedem cum arată de fapt funcționalitatea ariilor lor cerebrale și să știm Foarte sigur că anumite funcții de exemplu funcția de atenție fac funcția de auz funcția de concentrare pot fi afectate la nivelul creierului și degeaba îi spunem Treci la lecții și copilul după două minute plac afară nu este de fapt despre ADHD neapărat ci este despre faptul că nu mai există energie cerebrală în acea arie neuronală exact Ăă și mai este încă un lucru nu e vorba de rezultatele școlare până la urmă pentru că intrăm în perioadă de vacanță suntem mulțumiți sau

nu suntem mulțumiți de ceea ce s a întâmplat în anul școlar sau nu e vorba despre asta este vorba să îi dai copilului tău cel mai bun cadru posibil pentru toată viața respectiv Tu să i antrenezi atenția să ia antrenezi memoria și să i antrenezi creativitatea nu să ia 10 la română și la matematică în anul școlar viitor să aplaude copiii la care eu și să primească în momentul în care corpul pe tine te vede cam mămică să zicem că te doare capul că te plângi de anumite lucruri când spui „doamne ce obosită sunt Doamne

ce zi proasta am avut deja nu mai pot te rog nu mai veni și tu cu problemele mele de fapt el învață un model de raportare la sine negativ și din starea de stres și în Momentul acela starea de stresierii o percepe ca pe o stare de obișnuință pentru că învață de la părinți cum în nume ar putea un părinte de exemplu să și se duce copiii într un mod Modern pozitiv astfel încât copilul să aibă la nivelul perceptiv o imagine perspectivă despre un părinte relaxat în cel mai optim mod păi în primul rând părintele

trebuie să înțeleagă că are mai multe roluri și să nu aducă șeful de acasă sau omul stresat de la serviciu să l aducă în rolul de părinte sau rolul de iubit iubită cu partenerul său să nu l confunde cu rolul de părinte pe care îl joacă cu copilul său dar ăsta este unul dintre cele mai bune modele dar dacă stai să te gândești că tu ca mamă îi spui copilului tău că mă doare capul că am venit de la serviciu Tu ce ai transmiți Că munca întotdeauna este grea că astea sunt niște credințe limitative pe

care tu începi să i le însămânțezi prin comunicarea verbală și nonverbală un semn de programe inconștientă care mai târziu vor sta la baza existenței deciziilor exact Munca este grea este firesc să te doară capul când vii de la serviciu pentru că așa doare pe toată lumea nu este normal să nu mai ai chef de toate alea Este normal să nu mai bagi în seamă pe cei din jur pentru că Munca este prioritară iar viața personală viața de familie viața de cuplu sunt așa un cadru secundar Care pur și simplu E un decor este la la

probleme la la etc cam astea sunt seturile de valori pe care o mamă stresată le transmite fiicei sale în momentul în care tu pui accent pe rezultatele școlare ale copilului și îi spui că dacă nu poți să fii de nota 10 n o să poți să devii doctor nu o să poți să devii avocat n o să poți să devii it ist de succes atunci tu practic îi imprimi copilului faptul la nivel inconștient faptul că jobul este extrem de important și poziția Socială și atunci automat valorile familiare valorile de stimă de sine de imagine să

duc undeva în plan secund și dacă vii acasă și îi spui „uite ce obosită sunt uite cum a fost ziua mea ce grea și încep să te plângi Ce rol are acest Ăă limbaj asupra mindsetului va crea un mindset pozitiv îl va motiva pe copil sau va fi un mindset care îl duce pe copilul undeva într un Pattern al stresului și formează creierul ca fiind deja cum să spun eu calibrat pe modelul unui creier stresat păi bineînțeles că va fi calibrat pe modelul viața e grea deci practic este o necesitată și o nevoie cum să

spun eu imperioasă ca tu ca părinte Să ai grijă de creierul tău și implicită comunicarea verbală și nonverbală pe care o transmiți copilului tău și ăsta devine practic un set de reguli și de Valori care contribui la crearea unui viitor adult exact dacă tu ca părinte nu ești disciplinat nu ai un cuvânt bun nu ai un program nu ai o coerență între ceea ce predici și ceea ce faci Nu știi să te relaxezi nu știi să te focusezi toate lucrurile astea vor fi preluate și duse mai departe ca această grea moștenire de către copilul tău

și atunci spui că stilul de viață al părinților stilul de viață prin activitățile zilnice ne influențează creierul copilului fără ca noi să conștientizăm dincolo de discursul și comunicarea verbală Păi trebuie pur și simplu n o să răspund la asta decât cu o altă întrebare dacă stăm să ne gândim ce ne deranjează la noi de exemplu uite mă deranjează că mănânc bombonele sau biscuiței în timp ce mă uit la televizor mama Aș vrea să știu că nu e un obicei bun aș vrea să scap de obiceiul Ăsta dar nu știu cum să Ei dacă tu Stai

bine să te gândești adu ți aminte că poate tu și cu mama ta stăteați în copilărie sau în adolescență și vă uitați la televizor era momentul vostru de bonding de creare de legătură nu nu vorbeați una cu alta dar stăteați acolo împreună și mâncați prăjiturele și vă uitați la televizor și aveați starea aia de familie și de satisfacție sau orice altă imagine care vă vine în minte din copilăria voastră surpriză noi o replicăm în viața noastră de adult Tot așa Tot ceea ce facem noi are repercusiunea asupra copilului mă uitam zilele trecute era un filmuleț

foarte simpatic pe internet un copilaș până într un an stătea cu bunica Ăă care nu avea proteză dentară și avea acea mișcare normală când buzele se duc în interior și vorbea așa cu gura în interior e copilașul acesta care începea să vorbească începuse să vorbească așa cu buzele către interior dacă avem doar imaginea asta foarte clară în minte când un copil care nu percepe cuvintele nu le dă valoarea de discursul pe care tu poți să îl aduci ca părinte tu vezi că îți oglindește bunica fără dinți doar de aici Pot să înțelegi cum de la

acest micro exemplu poți să mergi la macro exemple și să înțelegi că tot ceea ce gândești simți și faci tu copy paste se face cu ceea ce va gândi va face și va acționa copilul tău Pot să aduc exemple și din cabină de exemplu am avut o fetiță care avea nouă ani și care ori De câte ori intra cu bunica ei în biserică bunica avea obiceiul să o ducă la slujbe pur și simplu leșina Și în rest nu avea absolut nimic și până la urmă s au gândit să vină cu ea la cabinet să văd

ce se întâmplă cu creierul copilului de leșină imediat instantaneu m am gândit întâi să i dau cum să spun eu așa să crezi niște întrebări și să i dau copilului un spațiu în care să vorbească liber m am gândit că poate o fi mirosul lumânărilor că poate fi mulțime Deci am făcut un fel de valoare clinică în acele Momente și nu nimic Nu era din ceea ce vedeam eu acolo cum că ar putea fi o cauză și după ce am început să lucrez vreo 2 3 ședințe ce crezi că am descoperit faptul că mersese și

cu mama ei la biserică în urmă cu vreo patru cinci ani Deci când copilul avea exact vârsta de 4 5 ani ea avea atunci când a ajuns la mine în jur de nouă ani și a văzut o pe mama ei la un moment dat leșinând în biserică copilul a asociat acest lucru cu mersul la biserică și ori De câte ori mergea la biserică la un moment dat leșina și am întrebat o ce a însemnat pentru ea faptul că mama ei A leșinat și să vezi ce răspuns interesant mi a dat mama a fost certată de

Dumnezeu că s a rățoit la mine țin minte că așa a vorbit fetița și Mamei i s a făcut frică de faptul că Dumnezeu s o pedepsească și ea leșinat și eu leșin la biserică imediat a făcut legătura ori De câte ori preotul Spune ceva și eu știu că mă ceartă pentru că n am ascultat o pe buni că n am făcut bine la școală că am fost eu știu unde politicoasă cu profesorii sau cu învățătoarea deci practic exact practic copilul făcuse o ancoră neuronală între starea de vinovăție și leșin evident că noi știm foarte

bine că preotul nu predică și face oamenii vinovați Însă este vorba și e foarte Să înțelegem despre percepția copiilor iar neuronii oglinda e copilului acestuia legaseră leșinul de ideea de vinovăție am trimis o la mama ei să vorbească cu ea și să o întrebe de cele și NASA atunci evident că mama nici măcar nu își mai amintea însă Pe măsură ce stătea de vorbă cu fetița i a spus că își amintește că era foarte foarte cald era extrem de obosită și poate că își pierduse cumva cunoștința ei ce făcuse mai mult creierașul copilului dintr o

stare de a ți pierde cunoștința de două trei secunde pentru că se uita împreună cu bunica ghiși la telenovela fetița își construise o amintire în care maică sa leșinase în biserică iar ea punea în act acest comportament extrem de neplăcut Deci Iată cum creierul copilului nostru nu doar că preia un comportament al părinților dar imaginația lor pentru că creierul se află în teta este extrem de puternică și nu poate să facă diferența între realitatea obiectivă și poveștile pe care și le spun ei și acest lucru face ca ei să și spună anumite povești care să

se transforme într un sistem de programe automate inconștiente care Iată poate să genereze astfel de comportamente îngrijorătoare și în momentul în care poți să conștientizezi că copilul tău nu învață doar la nivel conștient dar învață și la nivel inconștient atunci cu siguranță că ai investi în sănătatea creierului tău prin neurofidback printr o testare clinică prin Brainly psihică a viitorului adult care se află acum deja prezent înmugurit în în copilul pe care îl ai acasă și aș vrea să continui exemplul tău care este unul foarte puternic doar că exemplele astea de de copiere a comportamentului sunt

și în Micile amănunte pe care nu le observăm sau mai mult atunci când ne este drag Ia uite dragul de el calcă exact ca mine face exact ca mine reacționează ca mine strâmbă din gură exact ca mine că ne e drag dar în momentul în care face ceva de care nu noi nu suntem conștienți că noi am fi autorii acelui comportament de fapt începe să ne enerveze și să i spunem Cum faci captatul Nu pentru că avem avem chestia asta să aruncăm părinții ambii aici se spune că creierul copilului nostru e ca o coală albă

de hârtie pe care părinții scriu atât la nivel conștient cât și la nivel inconștient viitorul scenariul de viață al copilului Cum influențează relația dintre cei doi părinți comportament comportamentul și mai ales educația relațională a copilului este fundamentală educația este fundamentală acesta această a treia entitate din din familie pentru ca relația relația dintre mama și tata pentru că noi suntem produsul relației dintre mama și tata indiferent dacă mai trăiesc amândoi sau mai trăiesc împreună amândoi sau dacă s au despărțit mama și tata sunt doi piloni care sunt adânc inserați în în structura noastră în fundamentul structurii

noastre și atunci momentul în care noi vedem cum se tratează unul pe celălalt le vedem tonalitatea vocii le vedem episodul în care se respectă unul pe altul modul în care se iubesc unul pe celălalt se ascundă comunică așa Voi avea și eu în mintea mea Peter urile de relație pe care le voi aduce ulterior în viața mea Și atunci relațional se învață la nivel conștient prin comunicarea verbală dar și la nivel inconștient de către copilul acelei familii există unii părinți care au tot felul de dependențe unele mai ușoare altele mai grave Ce crezi că se

întâmplă cu creierul copilului acestor familii copilul ca creierul ca și organ provenit din doi părinți cu dependențe evident că la nivel de structură chimică va fi modificat nu pentru că de ceea ce vede și ceea ce aude conform epigeneticii nu exact de ceea ce vede și de ceea ce aude ei și el poate să ia două decizii la nivel subconștient sau model conștient voi face fix așa sau voi face exact opusul indiferent care va fi decizia lui și care va fi comportamentul ulterior energia din care a luat aceea decizie nu este una de relaxare nu

este una de conștiență totalărtă maximă ori fug de ceva ori fug către ceva dar tot fugă înseamnă tot stres tot anxietate deci practic este o responsabilitate a părinților să aibă grijă de sănătatea lor psiho emoțională Și de ce sănătatea mintală Cum neurofit becul poate să ajute de exemplu un părinte stresat să aibă o relație mai frumoasă și mai armonioasă cu copilul la modul concret ce se întâmplă de fapt într un tratament de neurofit Pack și asta are repercusiunea asupra relațiilor Păi hai să luăm cu primul pas primul pas este brand map ul realizarea cartografie creierului

părintelui ideal ar fi ca toată familia să vină să vadă toată lumea cum funcționează dar o Hai s o punem la nivel personal vin văd cum îmi funcționează creierul meu după care specialiștii de la Institutul neuropsi îmi recomandă un protocol de tratament un număr de ședințe poate asociate cu psihoterapie poate asocia cu coerență neuronală protocoalele de tratament sunt personalizate 100% pentru că așa funcționează toate tratamentele în general pe care le aplicăm asupra noastră inclusiv însă asupra creierului Care este unic și e unic creierul meu n o să fie atât de important în toate ariile de

manifestare ale ființei noastre nu exact acolo e panelul de control exact și atunci dacă am văzut cum funcționează panelul de control am am văzut ce butoane sunt stinse ce butoane sunt roșu vedem care sunt zonele care au nevoie de intervenție de urgență și prin Protocolul sugerat de recomandat de cercetătorii de la Institutul neuropsi încep ședințele de Neuro feedback întrebarea în ședințele astea de Neuro feedback Ce înseamnă Înseamnă că tu te întorci în cabinet îți iei acel îți iei acea oră pe zi pentru tine în mijlocul în pauza ta de prânz nu știu înainte să spunem

te rog să ți păstrezi ideea că e foarte important să descrii acum se spune eu nu pot să am timp pentru că îmi pun copilul în prim plan sau ce o să zică familia mea de mine că uite investesc din banii familiei să mă duc să îmi fac un brainmap și Doamne cât or mai costa și niște tratamente de neurofitbe ce ne facem cu banii familiei că e același buget până la urmă poate că mă simt vinovat să investesc în o cartografiere a creierului sau niște tratamente spus că nu mai au copilul de la grădiniță

numai după aia mică la balet nu mai pot să îl trimit la meditația de matematică financiar Cum rezolvi Toate aceste aspecte ce maințe trebuie să am toate aspectele astea se pot rezolva în momentul în care înțelegem că prevenția costă mult mai puțin decât intervenția decât tratamentul în sine pentru că să mergi să faci o cartografiere a creierului și să faci o un antrenament cu neurof feedback de fapt înseamnă investiții în întreaga familie deci practic noi trebuie să învățăm să avem o cultură despre sănătatea mintală pentru că dacă nu avem această această abilitate de a descoperi

esențialul de neesential practic noi nu beneficiem De ce ne aduc vremurile acestea în care trăim eu am auzit la un moment dat o mamă care nu înțelegea exact De ce îi tot leșină fata Deci Are tot felul și evident a dus o la niște analize medicale un set complet de analize medicale care a costat o sumă consistentă setul de analize arăta faptul că fata era perfect sănătoasă din punct de vedere fizic și acum vine surpriza mama a zis „băi Doamne ajută că e bine Dar ia uite câți bani am dat ca să aflu că i

bine deci dacă tu ai mindsetul că trebuie să cheltuiești doar când e rău atunci emisiunea Asta nu i pentru tine pe scurt noi trebuie să facem un fel de concedie și să înțelegem că a trăi în anul în care suntem noi acum Înseamnă să te și folosești de toate instrumentele pe care le ai la îndemână chiar în România acum astfel încât să investești din creierul tău Ca părinte și în felul acesta de fapt să obții un beneficiu relațional și să creezi un model comportamental la nivel conștient inconștient copilului deoarece mai avem doar câteva minute 7

8 în principiu Aș vrea să te întreb care ar fi beneficiile concrete ale unui Brain Maps și apoi ale unui tratament de neurofidback te apucasei să spui ce se întâmplă acolo În cabinetul de Neuro feedback te rog păpușile concrete sunt așa În primul rând decizia să lucrezi cu tine este un beneficiu în sine pentru că să ți rupi o oră din din tumultul zilnic îți dă din start o stare de relaxare în momentul în care îți plac să ți ar fi te relaxezi acolo pentru că schimbi frecvența undelor cerebrale Exact te duci din High Beta

în momentul în care tu ești foarte stresat ești în High Beta că am auzit de Hai Beta eu tot evit tot felul de termeni dar în momentul în care ești foarte stresat ai căscuța pe pe cap căsuța despre care tot vorbim și tu începi antrenamentul undelor tale cerebrale efectele imediate pacienții institutului neuropsi au spus că de la a doua de la a treia ședință de neurofitberg au început să doarmă mai bine lucru care este extraordinar pentru că au un creier mai odihnit stările de anxietate au început să se reducă au început să resimtă mai puțin

stres au început să reacționeze mai bine la situații care în mod frecvent îi destabiliza cu totul au început să fie mai în controlul emoțiilor lor și mai mult decât atât au început să își înțeleagă emoțiile să le recunoască și să le gestioneze mai bine în sensul că nu mă mai las copleșit de faptul că Acest copil neascultător a pus paharul cu apa acolo Poți să înțeleg că era atât de entuziasmat de joacă a lui încât în trecere în alergare a pus paharul acolo Ba chiar și percepem cu fericirea ba chiar să mă bucur că a

pus paharul pe masă și nu l a pus alături foarte interesant deoarece ne apropiem de final și mai avem două trei minute spune ne în mod foarte concret care ar fi concluziile acestei discuții pe care noi am avut o Cum anume neuroștiința și mai exact neurofit becul poate să îmbunătățească relațiile dintre părinți și copii Am înțeles că Ăă creierul este mult mai armonizat intră în coerență Dar cum este cu calitatea somnului și a odihnei și ce învață copilul din asta o viață armonioasă așa cum ne dorim ne dorim cu toții pentru copiii noștri începe și

se construiește prin a avea propria viață în armonie pentru că eu dacă sunt în bizarmonie dacă eu sunt uite pe sacoul meu albule că eu sunt plină de pete și predic mulțumesc și predic copilului Fii atent nu te mai păta Numai da pe pe care el nu să înțeleagă niciodată cuvintele astea bla blaurile pe care eu i le tot spun El ce o să facă o să se păteze în continuare Deci eu dacă vreau să fiu dacă eu vreau ca acest copil al meu să trăiască în impecabilitate eu însă nu trebuie să fiu impecabilă pe

cât îmi este permis și pe cât este posibil prin acțiunile pe care le fac prin comportamentele pe care le manifestă să facă atitudine Da dar mai ales să facă asta cu ajutor extern pentru că este atât de simplu poate noi n am avut o educație psiho emoțională n am avut o educație relațională părinții noștri au făcut ceea ce au putut cu așa cum au putut ei la momentul respectiv îi iubim și îi apreciem pentru asta dar la fel de mult iubim și apreciem savanții care au făcut descoperirile acestui secol ă cercetătorilor în neuroștiință și celor

care Descoperă tot felul de instrumente care să vină tocmai în ajutorul nostru și să suplinim și să suplinim lipsa de pe care noi am experimentat o timp de 30 de 40 de ani și să nu dăm mai departe Eu cred că cu asta Ar trebui să plece după emisiunea de de astăzi în fiecare părinte Să să înțeleagă că principala avere pe care o transmite copilului său este o viață trăită în armonie și eu dacă vreau să i dau ceva dacă vreau să mi îmbogățesc copilul cu asta trebuie să l îmbogățesc Mulțumesc foarte mult Anca Mazilu

pentru aceste informații extrem de utile pentru că repet informație înseamnă putere iar lipsa informației înseamnă lipsa puterii ceea ce eu am concluzionat după emisiunea noastră de astăzi este faptul că responsabilitatea pentru sănătatea mintală și pentru cartografierea creierului meu pentru a înțelege ce se întâmplă acolo Și acum și a observa cum îmi funcționează ariile cerebrale este de fapt o investiție în relația mea din prezent cu copilul meu și mai ales un model comportament al față de propria mea sănătatea mintală pe care îl pot transmite unui copil astfel încât el să devină un adult informat și responsabil

Așadar e nevoie să acționez ca să pun în practică aceste concepte moderne și revoluționare ale funcționării creierului și de acum înainte a avea grijă de creierul meu de vină un task zilnic mai ales că acum există astfel de instrumente moderne care să ne ajute atunci cred că a venit momentul să ne luăm la revedere de la telespectatori mulțumim foarte mult Anca Mazilu și ne revedem cu drag la următoarele ediții până atunci vă invităm Să Ne urmăriți pe pagina neuropsi și ne uropsii experies pe Facebook Instagram și tiktok și vă invităm din nou la o nouă

ediție A7 TV a emisiunii în Europa [Muzică] [Muzică] [Muzică]