oi Bárbara vamos lá eu vou falar aqui um pouco a respeito do seu Instagram eh você pediu uma análise profissional assim eu não sei se eu tenho conhecimento suficiente e profundo nessa área de de Instagram e tal acredito que tem pessoas aí que que podem te ajudar mais profundamente inclusive com dicas gratuitas aí como por exemplo eh o Onei o Ier o Elias Mamã depois se você quiser eu posso passar essas referências caso você ainda não siga mas eu vou dar aqui uma observação com base no que eu fiz no meu que me ajudou e
mudou muito a minha performance para conseguir seguidores e para aumentar engajamento tá bom eh eu quero começar aqui ó por uma imagem eh que tenha você Bom vamos lá de de essa essa imagem aqui eu não a vejo que tá representando aquilo que você quer significar pra vida das pessoas tá eu acho que aqui tá mais num momento de descontração parece até não tô querendo dizer que é mas parece até que você tá numa balada ali no Eu eu acho que eh ou uma imagem um pouco mais séria olho no olho ou uma imagem de
você se movimentando é e aí podia dividir eh seria uma uma opção você dividir é metade Bárbara treinando eh mesmo que seja ao ar livre ou em casa como você ensina e metade Bárbara eh eh tipo alguma coisa que represente jejum eu eu posso voltar aqui ainda mas eu quero falar dessa desse texto na bio aqui ó pego na sua mão por um ano elimino até 10 kg em 30 dias e te mostro o GPS para nunca mais engordar ah aqui eu eu vejo que é uma bill de venda né tipo eu eu não sei
o quanto isso é eficiente até porque se a pessoa clica aqui ela vai para o Instagram ela vai pro WhatsApp e aí vai estabelecer uma conversa eu trabalharia algo menos direto menos oferta direta algo mais ou menos assim eh mostro como eliminar até 10 kg em apenas 30 dias e nunca mais engordar eh utilizando o jejum como ferramenta de emagrecimento eh tipo assim algo mais ou menos assim tá eh te mostro como eliminar 10 kg em apenas 30 dias e nunca mais engordar utilizando ou usando o jejum intermitente como ferramenta de emagrecimento eu não sei
se vai caber tudo tá mas eu trabalharia nessa linha e aí o a setinha para baixo paraa pessoa clicar aqui porque aí ela já vai pelo desejo de transformação e não porque você quer vender alguma coisa tá então eu iria para esse ponto e depois se você não pegou a frase aí mas eu eu vou repetir ela aqui qualquer coisa se você não pegar me pede que eu escrevo mas algo mais ou menos desse tipo mostro como eh te mostro como eliminar 10 kg em apenas 30 dias e nunca mais engordar usando o jejum intermitente
como ferramenta de emagrecimento ou algo do tipo a palavra ferramenta talvez possa ser trocado por outra coisa que faça mais sentido para você e aí quando a pessoa clica aqui você estabelece uma conversa talvez não seja suficiente aquele script que você já usa no Instagram talvez aqui teria que ser um script diferente para apesar de que aquele acho que funcionaria funcionaria o mesmo tá vamos lá agora falando aqui questão de conteúdo tá eu sinto falta de você eh mostrar o seu dia de jejum intermitente sabe eh o tipo assim sabe aqueles vídeos narrados tipo hoje
hoje eh hoje o meu jejum intermitente vai ser das 20 horas até amanhã tal horas eh e eu vou te mostrar tal tal tal e aí olha eh eu tô fazendo agora a minha última refeição daqui para frente eu não vou comer mais e tal agora eu tô indo dormir olha acabei de acordar o que que eu faço para não para pra fome não me desestabilizar enfim eh narrar o seu dia acho que mostrar mais do seu dia faz falta aqui outra coisa você fala muito do treino em casa mas cadê você treinando em casa
tá eh por exemplo aqui você tá na academia eu já vi um outro exemplo você correndo na rua mas eh você pode mostrar eh diferentes formas olha eu treino na academia mas você não precisa vir paraa academia para treinar você pode treinar em casa eh aí sei lá no outro dia olha hoje eu tô treinando em casa porque eu não tive tempo de ir na academia então eu preferi treinar em casa com o peso do meu próprio corpo olha hoje eu vim dar uma corridinha na rua sabe tipo é a sua rotina me faz falta
aqui porque você fala muito do conceito você fala muito do resultado mas você não se mostra fazendo pra pessoa deixa eu ver isso aqui bom legal eu eu eu acho que isso aqui é é interessante sabe tipo mostrar esse equilíbrio entre uma coisa e outra legal você tá dando aqui uma explicação mas outra coisa também além disso que eu já falei do seu dia a dia moço tipo assim tudo aquilo que você fala é importante que você se mostre fazendo eu acho que as pessoas vão se identificar mais e melhor com você outra coisa é
você pegar por exemplo personalidades famosas até que você sabe que fazem jejum intermitente eh quer ver ó celebridades que fazem jejum intermitente ó tá vendo ó simone Mendes Carolina Dickman Débora Seco Jameter Aniston Gisele Binchen Sabrina Sato percebe e eu eu aí por exemplo você pega e cria aqueles conteúdos eh em que você transforma a vida da pessoa num conteúdo pra sua audiência entendeu eh às vezes até mostrando antes e depois olha essa pessoa começou a fazer jejum intermitente olha aqui o salto de resultado que ela teve é claro você vai precisar de uma curadoria
aí de conteúdo vai precisar dedicar um pouco mais de tempo a produzir esses conteúdos mais elaborados mas você vai ter res muito bons para engajar para atrair para provocar desejo eh então é o é o que eu faria tá aqui no seu Instagram e voltando aqui eh paraa sua deixa eu ver um negócio aqui pera aí hã é isso ó eh resumindo tá eu colocaria uma imagem aqui que representasse a Bárbara professora eh e a Bárbara do jejum eh talvez a gente tenha que pensar melhor eu eu eu gosto da sua imagem mais séria não
séria brava séria serena eh eu eu acho que combina muito com você uma expressão eh séria firme e serena ah e se for preto e branco existe por exemplo essa aqui ó tá vendo e essa da capa aqui ó tá vendo eu acho que essa imagem representa melhor você [Música] eh e aí a frase seria: "Te mostro como eliminar até 10 kg em apenas 30 dias e nunca mais e nunca mais engordar eh usando o jejum intermitente como ferramenta de emagrecimento ou como prática de emagrecimento entendeu eh ou se você não quiser falar do jejum
logo de cara aqui deixaria só isso né te mostro como perder 10 kg em apenas 30 dias e nunca mais engordar eh tipo toque no link abaixo e descubra como algo do tipo entendeu eu eu eu iria para essa linha e aí os conteúdos por exemplo você fala de jejum mostre a sua rotina de jejum eh mostre as suas quebras de jejum ah mostre a sua rotina enquanto está em jejum como você faz para não sofrer com a fome é mostre seus treinos em casa já que você estimula treinar em casa com o peso do
próprio corpo o que não inviabiliza você também treinar na rua na academia mas traga o seu dia como conteúdo pra sua audiência esse esse é o resumo da do meu comentário
