oi oi gente eu procurei tanto esse áudio de hoje para traduzir para vocês porque frequentemente quando eu faço carinho no meu gato ou na minha cachorra eu lembro desse áudio e eu queria contar isso para vocês também queria que vocês também tivessem acesso a ele e um dia eu tive inspiração de quais palavras usar para pesquisar no YouTube e eu encontrei então agora tá aqui a tradução para vocês e no final eu vou comentar alguns trechos desse áudio e também vou dar várias sugestões de como colocar isso aqui em prática Então vamos lá ele começa
assim como libra não falando então vamos dizer que eu tenho coisas que não estão dando certo na minha vida meu corpo está doente o meu dinheiro não está fugindo meu parceiro amoroso foi embora e eu odeio meu trabalho alguém deu uma gargalhada e mais pessoas riram na plateia então eu cobrei a Gama de coisas dando errado na experiência de vida bom então seu foco em outro parceiro amoroso ou foco em um trabalho melhor seu foco em qualquer uma dessas coisas se eu ataco elas de frente o que eu faço é ativar mais ainda essas coisas
na posição em que elas estão e me mantém o por mais tempo ainda onde eu não quero Então eu preciso sair do específico que já está ativado e encontrar algo que me faça me sentir bem agora então eu encontro uma flor e eu paro para focar nela e eu estudo por mais tempo do que o usual e eu deixo que a beleza dela seja recebida por mim eu estou em um momento de não-resistência E então eu faço carinho no meu gato que não se importa se eu odeio meu trabalho que não se importa que meu
parceiro amoroso foi embora que não liga que meu corpo está doente em outras palavras eu foco em bom então menos imediatas e portanto em termos humanos parecem menos importantes mas na verdade eu estou focando uma coisa mais importante que é como eu estou me sentindo aqui agora então recuei um pouco para esse lugar mais genérico em que você foque em coisas que são menos resistentes na sua natureza e Conforme você foca nelas em outras palavras note como quando você pensa no seu trabalho você se sente frustrado note como quando você pensa no seu parceiro amoroso
você se sente sozinho e note como você se sente preocupado quando você pensa no seu corpo e quando você pensa nas suas Finanças você se sente com medo com raiva qualquer uma dessas coisas são coisas a respeito das quais você não pode fazer nada agora com o seu ponto de atração atual e o que nós estávamos conversando antes é que eu vou fazer algo a respeito das coisas que eu posso fazer algo a respeito eu não posso fazer o meu parceiro amoroso voltar não agora eu não posso mudar o meu corpo de doente para saudável
não agora eu não posso mudar de um trabalho que eu odeio para um que eu amo não agora mas eu posso encontrar um pensamento que faça eu me sentir melhor agora e posso apreciar essa flor eu posso saborear esta refeição que estou comendo eu posso limpar essa gaveta eu posso lavar o carro eu posso organizar o meu armário Tem tantas coisas que eu posso fazer algo a respeito agora e Muitas delas irão te fazer se sentir muito bem eu posso ouvir essa música eu posso ouvir esses áudios tem muita coisa que eu posso fazer agora
e agora conforme Eu percebo que eu penso nisso aqui e não me sinto tão bem então escolhi essa outra coisa para pensar e me sinto bem e essa outra coisa e não me sinto bem mas escolhi essa outra coisa e me sinto bem eu começo a entender o que realmente importa e o que realmente importa não é ficar combatendo uma doença não é consertar o que está errado o que importa é encontrar uma razão para se sentir bem nesse minuto encontrar algo para se sentir bem nesse exato momento isso é algo a respeito do que
você pode fazer algo e isso é tudo nós poderíamos tomar como exemplo uma pessoa que é considerada pelos médicos como a mais doente de todas E se nós pudéssemos colocar essa pessoa no estado de atenção suspensa por uma tarde o diagnóstico dela Iria mudar e se conseguíssemos que ela entrasse no mar e ficasse apenas flutuando por nenhuma outra razão apenas pela sensação de flutuar ou se conseguíssemos que ela fique focada nas batidas de uma música ou se conseguíssemos que ela focasse apenas no amor do animalzinho no colo dela não é possível que você não permita
o bem-estar e permita o Bem Estar ao mesmo tempo você só precisa determinar que eu vou prestar atenção ao meu estado emocional o meu estado emocional é tudo o que importa o que é o que está acontecendo não importa Nadica de nada o que está acontecendo é uma foto de algum padrão vibracional que eu venho tendo mas o que eu sinto agora é tudo no meu ponto de atração então não importa o que já passou e realmente nem porta que está acontecendo agora é tudo que importa é como eu me sinto a respeito do que
está acontecendo e Tem tantas coisas que estão acontecendo que eu posso escolher onde o foco a minha atenção eu posso fazer algo sobre como eu estou me sentindo eu posso fazer algo sobre como eu estou me sentindo nós estamos falando que eu posso sentir alegria ou dor eu posso sentir raiva ou o hebreu não terminou essa frase Então disse pegue qualquer pessoa que você conhece e na mesma pessoa você pode encontrar algo para criticar ou algo para apreciar mas você tem de mais para o lado que você tem praticado mais então o motivo de chamarmos
isso de a ciência da criação deliberada é porque você pode deliberadamente escolher o pensamento com a intenção de sentir o alinhamento da energia e é isso que é permitir então não usa a força de vontade para não comer o doce use a sua força de vontade para encontrar pensamentos melhores não use a sua força de vontade para não dizer para pessoa que você gostaria de dizer quando ela está sendo grossa com você use a sua força de vontade para pensar no pensamento que te traga mais bem-estar que você consiga encontrar use a sua força de
vontade Especialmente quando é fácil assim que você acordar diga esse é um bom dia hoje não importa onde eu vá o que eu faça e quem esteja me acompanhando eu vou procurar por motivos para me sentir bem eu vou procurar ver as coisas que eu quero ver a esta ele entrou no elevador agora a pouco a porta abriu e tinha uma farra acontecendo lá dentro tinha três crianças mas parecia que tinha 43 o pessoal É verdade porque elas estavam se movendo tão rápido que parecia um elétrons pessoal riu mais ainda e a esta mergulhou nisso
imediatamente ela adorou entrar no meio da farra já o Dell e ficou olhando da porta como se nunca fosse entrar as pessoas que irão de novo ele estava esperando ter um local vazio em que ele pudesse ficar e quando o Jerry entrou no elevador e eles relaxaram sentindo a perfeição dessas pessoas a Extra pensou tem coisas legais acontecendo em tudo lugar simplesmente tem coisas alegres para serem observadas em todo lugar que você olha tem planta ou ser visto que faz a gente se sentir bem e quanto mais você quer ver isso mas você se abre
para isso e quanto mais você se abre para isso mas você sente isso até que simplesmente não é possível estar com o corpo doente num mundo como esse Oi gente não é possível as pessoas aplaudiram e vibraram E então lembre não voltou a falar algumas palavras para encerrar que ele encontram nós adoramos a nossa interação de hoje é tão delicioso interagir com vocês coisas maravilhosas acontecerão nesse encontro Nós realmente o levamos o pensamento para além do que era antes a vida é boa irá só melhorar olha em torno esperando que seja assim e tenha a
expectativa de que a vida é boa nós sabemos que é porque já vimos tem muito amor aqui para vocês e pelo momento nós estamos completos então o pessoal aplaudiu e vibrou muito gente tem um outro áudio aqui no canal que chama esqueça trabalho duro é tudo questão de energia em que uma pessoa questionou Ibra não sobre essa questão do esforço porque e fala assim tô aí Bruno você fala tanto né que não é para a gente ficar se esforçando exageradamente Mas eu sinto como esforço quando a gente tem que achar um pensamento melhor quando a
gente tem que tentar fazer as técnicas que você ensina Então como que é isso e olhei para mim explica que era lá ele tá falando que não é para se esforçar demais não é para entrar na vibração de esforço a respeito de ações não inspiradas mas que requer sem esforço para gente mudar o rumo dos nossos pensamentos requer esforço para você mudar a sua vibração porque a própria Lei da Atração faz com que a gente tem uma tendência a perpetual que a gente já tá fazendo então para você mudar de rumo você precisa colocar uma
energia ali né então isso pode ser sentido como esforço mas é a única situação que o embrião vai falar de esforço e é como a minha amiga é que uma vez né não faz tanto tempo faz alguns meses que eu tava contando para ela o quanto eu estava me esforçando para gravar e eu tava deixando de fazer um monte de coisa que eu queria fazer para mim né e eu tinha me dado conta que eu não queria mais fazer isso e e ela me falou mas assim olha a força de vontade que você tem olha
disciplina que você tem Se você usar essa força de vontade para fazer as coisas certas para fazer as coisas que lembra me ensina Você vai deslanchar então usar força de vontade para realmente meditar todo dia para realmente fazer listas de apreciação de gratidão e tantas outras coisas que realmente depois que eu comecei a fazer e eu senti uma mudança fenomenal em vários aspectos da minha vida então o que eu quero reforçar para vocês aqui com áudio de hoje é que eu nem sei se a gente pode é chamar de esforço né o que eles sugerem
que a gente faça porque e não parece precisar de esforço nenhum para gente ficar deitado flutuando no mar né ou na piscina sentindo a água no corpo mas pode ser um esforço no sentido de você tem que escolher focar atenção naquilo escolher focar a atenção no bem-estar escolher focar a atenção na sensação da água no corpo ao invés de deixar a mente vagando pensando em mil coisas pensando em problemas e preocupações então requer um esforço ou melhor que quero uma decisão de seguir um certo rumo de focar a atenção nas coisas que você decidiu Que
importante você focar atenção e a decisão também Estar atento cada vez que você desvia disso cada vez e começou a vagar que você começou a pensar em problemas que você começou a falar de problemas e voltar para o rumo né vou tá a atenção no que você quer porque a atenção Então olha que legal isso que lembra não falou uma pessoa que é considerada pelos médicos como a mais doença de todas se nós pudéssemos colocar essa pessoa no estado de atenção suspensa por uma tarde o diagnóstico dela Iria mudar se conseguíssemos que ela entrasse no
mar e ficasse apenas flutuando por nenhuma outra razão apenas pela sensação de flutuar gente muitas pessoas perguntam aqui nos comentários pedem que eu gravar a respeito de saúde as pessoas falam que muitas vezes a gostam manifestando doenças com muita frequência e aqui nesse áudio de hoje tenha uma resposta muito clara quanto a isso essa história de que não é possível não permitir o bem-estar E permitir o bem-estar ao mesmo tempo então quando você tá focando atenção na sensação da água envolver no seu corpo Oi tá permitindo bem-estar e quando você tá permitindo Bem Estar naquela
hora é impossível você está alimentando a doença então ao permitir o bem-estar Você tá trabalhando nessa cura que você tá buscando e aqui eu quero dar só uma dica também que a gente deveria até evitar essa ideia de buscar a cura né até evitar usar essa palavra porque pensar que a gente está tentando encontrar a cura em certa forma você tem que curar uma doença Então você tá focando a atenção no que está errado então melhor do que focar melhor do que tentar a cura é você sintonizar na sua saúde a sua saúde que já
existe porque você o seu eu verdadeiro que tá no vórtice é uma pessoa saudável então se você sintonizar com essa sensação de ser uma pessoa e se você focar a atenção numa sensação de bem-estar no momento presente você vai estar sintonizando com esse corpo saudável que é a sua realidade verdadeira e nesse momento você vai estar autorizando Essa realidade verdadeira acontecer então Mesmo que não seja imediato Apesar de que poderia ser você vai estar a caminho disso então não não pare para checar mediatamente esse Já teve alguma mudança Apesar de que pode acontecer mas esqueça
de tudo o resto e foca só tem Total atenção em sensações em Prazeres nem belezas como ele não falou nesse áudio de absorver a beleza da flor quero contar para vocês eu já contei no outro áudio não lembro que tava falando sobre o poder da mente alguma coisa assim e eu contei que uma vez muito e atrás eu eu não costumo ficar gripada né em geral eu até corto isso se eu percebo que vai vir uma dor de garganta alguma coisa eu penso comigo não violão não tenho tempo para isso e foco atenção em outra
coisa e Geralmente dá certo muitas vezes nem ver esse começo esse aviso nada e mas teve uma vez que eu fiquei doente para 20 por algumas traz alguma coisa que baixo comunidade na época e meu marido na época ele a gente tava no início do relacionamento e ele se ofereceu para buscar um remédio para mim ele levantou da cama para ir buscar um remédio para mim e eu lembro que eu fiquei tão abismada com aquilo feliz e abismado de sentir alguém fazendo aquilo por mim aquele Cuidado que ele saiu e fechou a porta em meu
nariz Estava escorrendo secou e eu não entendi o que tinha acontecido fiquei olhando um lado para o outro limpar meu Deus e agora e ele foi à toa eu nem contei para ele que tinha secado para ele não saber que ele tinha feito aquele esforço à toa mas eu carreguei isso comigo e eu fiquei chocada com o quanto a sensação de surpresa positiva a sensação de bem-estar a sensação de estar sendo cuidada tinha trazido aquela cura imediata né então eu amo os depois 11 anos depois disso eu fui contar para ele disso porque de novo
estava acontecendo uma situação dessa vez eu não consegui cortar né Aí eu percebia e dessa vez não deu começou a escorrer meu nariz e já foi aí eu peguei um rolinho de papel higiênico e Aí sentei do lado dele e aí eu fui contar e conforme eu contava meu nariz ficou de novo ia foi não acredito O que aconteceu de novo e quem isso então esse mesmo seria falta de manifestação imediata né é possível mas muitas vezes eu imagino que coisas mais crônicas ou coisas mais intensos né eu ia falar palavra graves mas entendi mas
talvez elas vão precisar de mais tempo de a gente focar a atenção em outra coisa de a gente sintonizar com o nosso bem-estar por isso que lembra não fala se a gente conseguisse colocar essa pessoa considerada mais doente de todas pelos médicos para flutuar e prestar atenção apenas no flutuar por uma tarde o diagnóstico dela mudaria mas é uma tarde né é o que quer mais tempo não focando atenção na doença e uma coisa que me chamou atenção também foi que eles falaram assim que ficasse apenas flutuando por nenhuma outra é apenas pela sensação de
flutuar Então não é flutuando para curar porque o e branco ensinou isso é flutuando pela sensação de flutuar então não tem um motivo por trás e isso é uma coisa que a gente conversa de vez em quando eu falo para vocês quando a gente fica colocando um motivo né aí eu vou fazer tal técnica porque isso vai me trazer mais dinheiro na verdade a gente atrapalha a gente tem que fazer essas técnicas pelo bem-estar em se esquecer um pouco do resultado que a gente quer isso é treino para a gente aprender a realmente sintonizar atenção
em alguma coisa do nosso escolha e deixar os outros pensamentos ele embora e se percebeu que que você se dispersou que você voltou atenção alguma coisa que não te ajuda simplesmente tirar atenção daquilo que olhar a cabeça e voltar a atenção para outras coisas o graves mais gostosas nesse momento Então eu penso que fazer esse curso na direção certa na verdade é a gente tomar decisão de fazer escolhas melhores o dia todo de prestar mais atenção em como a gente está se sentindo e fazer alguma coisa a respeito prestar atenção em onde a gente tá
prestando atenção para estar se sentindo daquele jeito e então escolher outra coisa para a gente prestar atenção e escolher outra coisa com que a gente possa ser ocupar também Oi e aí Weber não diz aqui também hoje que não usa sua força de vontade para não comer o doce usa sua força de vontade para encontrar pensamentos melhores não use a força de vontade para não dizer para pessoa que você gostaria de dizer quando ela tá sendo grossa para você usa sua força de vontade para pensar no pensamento que te traga mais bem-estar que você consiga
encontrar então que eles tão querendo dizer com isso eles tão querendo dizer que não adianta muito você ficar com aquela luta interna aquele não vou comer o doce não vou comer doce não vou comer o doce ele tá lá na geladeira meu Deus ele é tão gostoso mas eu não vou comer o doce isso é um desgaste E você tá focando a sua atenção total do doce e ele vai ficar te chamando mais ainda você vai intensificando o poder do doce sobre você mas se você usa a sua força de vontade para encontrar pensamentos melhores
Como que você faz isso quando você decide pensar algo bom então depois eu como eu como um pedacinho um pedacinho vai me saciar Eu como o saboreando a não preciso comer agora não mais tarde eu como mais tarde eu vou lá ou na hora do almoço como eu vou comer a sobremesa não como que tá sim tá tudo certo mas agora eu quero vir aqui no Jardim agora eu quero olhar para essa flor agora eu quero comer uma uma amora direto da árvore e assim por diante né E aí você escolhe apreciar as belezas do
Seu Jardim das Flores nos seus vasinhos você escolhe pensar em tudo já deu certo no seu dia hoje tudo que você já conseguiu concluir entregar e e nisso você se sente bem e quando a gente se sente bem a nossa tendência é gravita em torno de alimentos que fazem bem para gente quanto mais negativa a nossa emoção maior a tendência de a gente gravitar em torno de atitude o que não ajudam a gente então grave tá no sentido que ser atraído por atitudes que que não fazem bem para gente porque ela tem sintonia com aquele
mal-estar né então vocês podem reparar como é natural que quando você tá apaixonado ou se sentindo realizado você gosta de comer mas você não gosta de comer desesperadamente ou mais o teu necessário se você tá comendo desesperadamente eu mais do que o necessário tem uma cidade tem uma outra emoção negativa ali né acontecendo Então não sei se ficou Claro qualquer coisa vocês me perguntam nos comentários e na questão de usar a força de vontade e não para se segurar e não dizer para pessoa o que você tá com vontade de dizer na hora que ela
tá sendo grossa Mas você usar a força de vontade para encontrar um pensamento que traga mais bem-estar e não é na hora né gente claro que é meio que preventivo isso então se você faz isso preventivamente se você tem o hábito de tentar encontrar pensamentos melhores sobre as coisas aí sim mesmo diante de alguém que te provoque que fale algum desaforo você vai que uma tendência consegui encontrar esse pensamento melhor também mas o que facilita é você já tem o hábito de fazer isso então se você tem um hábito de por exemplo pensar a respeito
de alguém desaforado de alguém mal humorado pensar pessoa não tá bem ela se tivesse bem ela não estaria tratando os outros assim mas espero que ela fique bem Desejo tudo de bom para ela tudo de maravilhoso espero que ela encontre muita paz na vida dela espero que ela se sinta bem Espero que ela perceba que tá tudo bem no mundo que ela não tem motivo para se preocupar porque com certeza ela deve estar muito preocupada com algumas coisas talvez tão angustiada senão a montaria agindo assim com os outros isso é um exemplo a comprar pensamentos
melhores E se a gente encontra esse tipo de pensamento melhor a nossa tendência é sentiu Uma emoção diferente a respeito daquela pessoa então você não tem que fazer força para não brigar com a pessoa você naturalmente já tá mais compreensivo e aí você tem uma atitude que ajuda a colaborar para a situação melhorar E aí eles falam também use a sua força de vontade Especialmente quando é fácil assim que você acordar depois que quando a gente acordou a gente ainda não pegou embalo de pensar em preocupações de lidar com problemas do dia ninguém veio com
nenhuma notícia ainda então a gente tem que realmente usar o os primeiros minutos quando a gente acordam como um momento muito precioso para a gente já embalar em pensamentos bons para a gente fazer uma lista de gratidão que a gente já colocar intenção de como a gente quer que nosso dia seja ou mesmo o encostado muito de fazer ultimamente já colocar uma áudio uma meditação diária meditação da manhã que já seja prontinha para para it norteando nesses pensamentos bons em receber bem esse dia novo tem uma aqui no canal vou deixar o link na descrição
talvez aqui um comentário fixo também é para ficar fácil de vocês acharem uma meditação da manhã que faz Exatamente isso e eu tenho ouvido essa meditação assim que eu acordo já ligo e vou para o banheiro vou fazer as coisas tem que fazer já ouvindo aquilo já me trocam lindo depois eu sento novamente com essa meditação para fazer um treino de respiração antes de fazer o treino respiração em silêncio mas atualmente eu tenho feito treinos respiração que ficar respirando fundo e soltando o ar bem devagar sentado na beirada da cama ouvindo essa meditação também Oi
e eu gravei uma outra meditação da manhã que é essa meditação do edredom mas eu acrescentei algumas frases para ajudar as pessoas já sintonizar em com emoções positivas já colocar a intenção produzir o dia e esclarecendo alguns dos ensinamentos deles espero que vocês gostem vai ser publicado na segunda-feira que vem cedinho então já fiquem de olho para ouvir para já começar a manhã de segunda-feira acontece direito e ouvir a semana toda depois entregar o hábito de ficar ouvindo aí vocês escolhem Qual vocês gostam mais se essa versão que é mais compridinha ou se é a
versão totalmente do e branco e essas podem ouvir um monte de vez em quando vez em quando a outra vocês escolhem tá bom e eu queria dar mais uma uma dica para vocês na verdade mais um exemplo de como escolher um pensamento melhor e mostrar um o que acontece né quando a gente escolhe um pensamento melhor sobre as coisas teve uma situação que eu reservei um hotel para viajar com a minha família nas férias e eu reservei um hotel que permite a levar cachorro porque agora eu tenho uma cachorrinha né e a gente ia fazer
essa experiência pela primeira vez mas a minha cachorra entrou no cio e comete o ia levar a cachorra no cio podendo conviver ali com outros cachorros e a ser uma loucura e aí quando eu entrei em contato com hotel para cancelar para mudar a data aí que eu vi que a política do hotel era de não permitir cancelamento então cancelando mesmo com antecedência acontecia de você ter de tudo perder tudo que tinha investido né então eu conversei com meu marido e ele disse a por mais que esteja escrito isso isso não é correto porque você
tá tentando cancelar com tempo hábil para eles e é marcar em outra pessoa no lugar outra família e Inclusive a procura tá muito grande é mês de férias então faz contato Tenta né E aí eu fiz contato e eles realmente falaram que iam abrir a exceção Mas eles talvez pela procura muito grande não sei eles demoravam muito para responder então foi dois dias para responder a primeira mensagem eu tentava contato de outras formas e eu ficando preocupada com ele porque eu tenho passando nisso eles vão ter menos tempo para colocar outra pessoa no lugar e
teve um dado momento que eles falaram que iam autorizar tudo mas mesmo assim a coisa não andava não tava nada oficial ainda e passando os dias passando os dias Isso foi me deixando um pouco angustiado né com essa sensação de vai dar certo ou não Afinal e teve um dado momento que eles falaram cancela Preciso que você cancele lá no site e tinha que apertar um botão de cancelar e e vai acontecer um voucher com o valor para você escolher uma outra data Em outro momento aí eu na hora que eu fui apertar o botão
de cancelar lá no site vinha escrito que eu tava consciência de que eu ia que o custo daquilo era o valor da viagem inteira querem portanto seis mil reais e aí eu pensei Nossa vou confiar na palavra da pessoa né Apesar de que eu tô clicando aqui dizendo o oposto do que eu quero só que nisso pessoa sumiu passou mais dois dias e nada da pessoa fazer contato e me me dá o meu voucher né E então ele começou a me incomodar bastante até que teve um dado momento que eu percebi que quanto mais eu
me preocupava com isso Tava me sentindo Incomodada com aquilo eu tava fazendo um negócio que é eu gerar uma vibração que estava fazendo com que essas pessoas não me responder sim porque é como lembra não faz e dá esta que às vezes a pessoa não consegue vencer a vibração dela então é minha vibração estava de não estão me respondendo não estão me respondendo está demorando acontecia mil coisas que eles tinham que resolver por lá e nunca dava tempo de fazer contato comigo de me mandar o tal Launcher quando me dei conta disso eu pensei eu
preciso achar um pensamento melhor eu preciso me sentir diferente a respeito disso e a solução que eu achei foi pensar já sei meu marido faz contato com eles Amanhã de manhã eu não me envolvo mais com isso e vai ser ótimo vai ser super legal aí eu comecei a imaginar o que que meu marido escreveria na mensagem algo super legal super simpático e foi o terminar de imaginar o que meu marido escreveria meu celular vibrou e entrou uma mensagem deles com o voucher tão isso eu vi como um exemplo de manifestação imediata né é de
mudar da minha vibração Então é isso Pessoal espero que vocês tenham gostado que tenha ajudado de alguma forma deixe nos comentários de vocês tem muito amor aqui para vocês um beijão e até uma próxima [Música]
