Olá tudo bem seja muito bem vindo a sétima aula do curso de Inteligência Emocional para iniciantes e nessa aula eu vou abordar todas as emoções básicas passo a passo eu falei sobre algumas delas mas eu nunca fui muito a fundo e eu vou estar deixando uma tabela aí na tela para você com as funções de cada uma dessas emoções tá então nós vamos começar pela surpresa a surpresa nada mais é do que uma emoção que faz com que você tome uma atitude imediata de afastamento então é o famoso susto você recebe uma informação que você
não esperava você não sabe como reagir diante disso e o seu corpo faz com que você tenha um afastamento provisório até você entender a situação geralmente depois disso vem ou a alegria ou a raiva ou medo a surpresa ela só tem essa função mesmo ela te prepara para receber uma emoção quando o seu corpo ainda não sabe que emoção estimular então se você tá andando na rua passa um vulto preto na sua frente sua reação primária é tomar um susto a secundário é vinho medo para te manter afastado de algo que você não sabe o
que é e terceiro Se você descobrir que era só um gato correndo na sua frente você vai sentir aliviado vai dar risada vai ser estimulada alegria já a segunda emoção que nós vamos abordar aqui é o medo eu comentei um pouquinho sobre o medo nos outros vídeos então não vou me alongar tanto mas basta você entender que a função do medo é muito simples te manter afastado de coisas que representam de alguma forma um perigo para sobrevivência seja a sua integridade física psicológica emocional seja em relação ao ambiente de competição um ambiente de risco não
importa se vai te trazer prejuízo o medo é estimulado e depois nós temos a raiva que tem a função contrária ela te aproxima de algo que pode te ameaçar com o intuito de agredir aquela coisa eliminar aquela coisa do seu caminho você vê que uma pessoa tá te desrespeitando se você não aceita desrespeito sua tendência é sentir raiva para eliminar aquela pessoa ou punir ela por representar uma ameaça para você Te desrespeitando pode deixar claro que o corpo vai determinar se é medo ou se é raiva baseado na chance que você tem de eliminar ou
de combater esse algo Então se por exemplo um ser vivo um animal um objeto Depende se você tem mais força mais capacidade mais inteligência mais controle você vai provavelmente receber o estímulo da raiva se você se vê como inferior àquela ameaça que está diante de você a decisão vai ser pelo estímulo do Medo tudo depende do contexto da sua situação e da situação daquilo que é o risco aí na sua frente aí nós vamos para a felicidade a felicidade ela confirma benefício ou seja cada vez que você sente felicidade existe algo naquela situação naquele contexto
naquela pessoa naquele lugar naquele animal que gera um benefício para você e aí você se sente feliz porque acabou de ser beneficiado de alguma forma já a tristeza ela tem a função contrária ela indica malefício prejuízo perda então cada vez que você sofre com uma perda sofre com prejuízo a sua tendência é sentir primeiramente a tristeza e aí a gente pode até fazer um comentário breve aí sobre Uma emoção mista eu não vou abordar o tema de Emoções mistas aqui eu só vou dar um exemplo para você entender é mostrar um misto é uma emoção
que mistura duas emoções básicas a emoção da frustração é uma emoção mista então uma mistura de tristeza raiva tristeza por não ter dado certo raiva porque provavelmente não tava seu alcance ou citava você não fez seu trabalho direito aí junto com isso ainda na função da tristeza a tristeza ela tem uma função muito específica que é buscar por auxílio social o que seria se buscar por auxílio seria encontrar nas outras pessoas conforto consolo ajuda algum conselho alguma orientação alguma indicação seria buscar em outras pessoas uma maneira de fazer você se sentir melhor e lidar com
aquela situação da melhor forma possível nós temos um radar para identificar a tristeza Às vezes a pessoa não precisa nem falar o que aconteceu pelo olhar dela você meio que já entende o que aconteceu com ela então a função da tristeza é basicamente essa confirmar que houve um prejuízo para você e fazer com que você busque ajuda de outras pessoas e aí nós temos esponjo o nojo Uma emoção muito peculiar é uma emoção mista e é uma emoção curiosa curiosa porque você me pergunta porque apesar de ser uma emoção mista ela chega ao ponto de
não se classificar nem como uma nem como outra eu vou explicar para você ficar mais fácil de entender o nojo é uma mistura de medo com raiva tá então são mista certo mais ou menos porque o medo que o nojo gera não chega a ponto de se classificar como medo tem a função do medo mas não tem o impulso do medo assim como tem a função da raiva mas não tem a intensidade da raiva é um negócio muito interessante imagina que você é uma pessoa que defende liberdade de expressão que eu imagino que você defenda
E aí eu chego aqui para você e digo você cala sua boca que quem manda aqui sou eu e você só vai falar quando eu autorizar E aí você fica com nojo da minha declaração porque eu tô de censurando e a liberdade de expressão é um princípio seu aí você sente nojo mas nesse nojo existe a função da raiva mais acentuada porém não chega a ser raiva você sente uma repulsa pela minha declaração mas não a ponto de sentir que tem que me agredir e em outra situação eu te dou uma maçã podre você sente
nojo da maçã porque ela tá podre mas o receio de encostar ou de comer a maçã está relacionado com a função do medo mas não é tão intenso a ponto de você ter medo da maçã eu acredito que deu para entender e agora a gente vai entrar na questão do amor imagina o seguinte pensa na sua comida favorita você pode dizer que você ama essa comida mas se eu te perguntar se você ama sua comida como você ama seu animal de estimação você provavelmente vai dizer que não Se eu perguntasse Você ama seu animal de
estimação ou sua comida favorita da mesma forma que você ama a sua mãe a resposta é provavelmente não se eu te perguntasse você ama sua mãe o seu cachorro e a sua comida favorita da mesma forma que você ama seu filho se você for um adulto que já tem filhos Claro você provavelmente vai dizer que não Aí eu te pergunto como é que você pode amar tantas coisas mas ao mesmo tempo não pode dizer que ama elas do mesmo jeito outro questionamento quando você ama você se sente feliz mas você se sente feliz com aquilo
que você ama também dá para amar sem sentir felicidade dá para sentir felicidade sem amar quando você ama uma situação ou ama um resultado você se sente feliz mas quando você se sente feliz por um resultado você também ama aquele resultado como é que funciona isso como é que a felicidade pode estar ligada com o amor e o amor com a felicidade eles são uma coisa só eles estão separados eles estão juntos grudados mas ao mesmo tempo tem uma divisão em três como é que funciona isso eu vou em um pouco mais a fundo para
explicar o amor para você porque com poucas palavras assim usando o seu cotidiano vai ser difícil eu quero que você entenda é o seguinte a Bíblia Sagrada diz que Deus é amor mas a Bíblia Sagrada não diz exatamente o que amor é fica meio subentendido Então você tem que amar ao próximo como a si mesmo mas como é que você faz para amar uma pessoa que você odeia dá para amar uma pessoa que você detesta assim como a Bíblia também por exemplo só título de curiosidade disse para você abençoar os que te amaldiçoam Então realmente
Começam a surgir enigmas e eu lembro que na época eu tinha um outro questionamento em mente que eu acredito que me ajudou a chegar essa conclusão Por que Deus decidiu ter filhos filhos que por acaso só deram dor de cabeça até agora Por que que uma pessoa por que que um ser humano decide ter filhos sabendo que vai ter que virar a noite acordado sabendo que vai ter que comprar um monte de fralda sabendo que vai ser desobedecido que vai ser desonrado o que vai ser desrespeitado sabendo que o filho pode ser uma baita de
uma decepção porque decidir ter filhos e a pergunta final porque Jesus morreu na cruz por pessoas que odiavam ele já parou para se perguntar isso e quando dizem que o sacrifício de Jesus foi por amor eu comecei a me questionar ainda mais e a conclusão que eu cheguei foi a seguinte o amor por mais que eles sejam Uma emoção na variação de compaixão ele não é uma emoção em si ele é um reconhecimento O Amor É lógico e racional sabia disso eu sei vai vai gerar problema na tua cabeça não se preocupa pode ver esse
vídeo quantas vezes você quiser mas imagina o seguinte Por que que você não é capaz de dizer que você ama por exemplo macarrão com molho de tomate uma criança um cachorro e a sua mãe da mesma forma porque todos eles têm valores diferentes para você concorda a sua mãe não tem o mesmo valor que um bebê que não tem o mesmo valor com cachorro que não tem o mesmo valor que uma macarronada Quando Deus diz que nós devemos amar ao próximo como a nós mesmos e que Cristo morreu na cruz para nos livrar dos nossos
pecados Ele tá dizendo basicamente o seguinte meu filho você tem um valor para mim um valor que eu estou disposto a enfrentar até mesmo a morte por você que é o mesmo sentimento que o pai tem pelo filho pode ser que você seja um pai que nossa não se sente realizado por ter um filho não se sente feliz com as decisões do seu filho mas o seu filho é insubstituível Isso significa que ele tem um valor porque um carro é substituível uma casa é substituível um emprego é substituível mas uma pessoa não é porque ela
é única porque o valor dela é incontável e insuperável independente de quem seja independente do que faz se nós devemos amar ao próximo como a nós mesmos nós devemos reconhecer no próximo o mesmo valor que Deus reconhece em nós se Deus decidiu ter filhos e todo filho tem um valor significa que eu tenho que reconhecer que da mesma forma que Cristo morreu por mim na cruz ele morreu pelo meu vizinho que eu detesto ele morreu pelo meu ar que inimigo que eu odeio mas por consideração a Cristo se Cristo reconheceu o valor dele eu tenho
que reconhecer também se Deus reconheceu o valor dele eu tenho que reconhecer também e quando nós dizemos que devemos amar a Deus sobre todas as coisas porque Deus é Amor significa que Deus é o valor maior Deus é o valor em si sem Deus não existe valor tudo que Deus criou tem um valor por isso é digno de ser amado e o amor Nada mais é do que reconhecer o valor daquilo que foi criado tá fazendo sentido para você quando você ama seu filho você reconhece que ele tem um valor para você quando você ama
seu cachorro você reconhece o valor dele na sua vida quando você come a sua comida favorita você reconhece o valor que ela tem na sua vida quando você olha para uma criança aprendendo a falar dando os primeiros passinhos você reconhece o valor que ela tem e o desenvolvimento o valor do desenvolvimento dela o valor daquele momento o que aquele momento significa o que que aquele momento simboliza Qual é a divisão de águas daquele momento assim como você tem que reconhecer isso nas pessoas nos animais nas plantas o material pode ser substituído agora tudo aquilo que
é Vivo que é o orgânico não é então perceba que o amor Nada mais é do que reconhecer o valor das coisas quando você reconhece o valor do próximo mesmo detestando ele você tá fazendo exatamente aquilo que Cristo fez por você na cruz reconhecer o seu valor então quando você diz que está disposto a morrer por algo por alguém por uma ideia por um princípio você nada mais está dizendo do que essas coisas que eu estaria disposto a morrer por são tão valiosas quanto a minha vida então de forma resumida amar é reconhecer o valor
das coisas quando você reconhece o valor você ama e através desse método de pensamento através desse reconhecimento você estimula um sentimento e o sentimento te leva um comportamento um comportamento de defesa de proteção ou até mesmo de sacrifício por aquilo que é importante para você que foi basicamente O que Jesus fez por nós quando ele morreu na cruz para nos salvar mostrou que a sua vida e que a minha vida e que a vida de todas as pessoas que vieram depois e que a vida das pessoas que estavam lá insultando ele eram tão valiosas quanto
a sua própria vida mesmo que isso custasse um imenso sofrimento certinho então por hoje era isso espero que você tenha gostado Espero que você tenha entendido a minha reflexão Espero que você tenha gostado até mesmo da comparação Valeu por ter assistido até aqui Um grande abraço e desejo a você um excelente dia
