Aula 21 – Estimulação cognitiva

[Música] Olá hoje dando continuidade né a nossa aula anterior a gente já tava falando um pouco sobre a estimulação né como que a gente vai trabalhar essa intervenção Então a gente vai também falar mais um pouquinho sobre a estimulação cognitiva porque ela também vai implicar na utilização de algumas atividades que vão trabalhar com a estimulação do pensamento da memória e da interação social e com isso a gente começa a ter um retardamento aí dos sintomas desse período do envelhecimento e também para algumas pessoas que estão muito no início aí do surgimento de algumas demências então

quando a gente pensa eh que quando a gente sente alguma coisa diferente Ou quando a gente começa a agir de forma diferente e parece assim ah mas eu tô esquecendo porque eu tô fazendo muita coisa eu tô eh enrolando muito a língua porque tá acontecendo alguma coisa eu falei sem contexto e a gente só pensa que a gente tá ou cansado ou que ah foi só esse dia mas quando a gente eh ficar observando mais o que a gente faz é interessante a gente a partir de alguma idade que a gente pense que seja necessário

da gente já eh eh fazer alguma alguns exames ou alguma coisa não quer dizer que ah agora tenho 30 20 anos já vou começar a fazer isso não mas quando a gente começa a perceber que a forma como a gente trabalhava ou como a gente agia ela tá ficando um pouco diferente a gente também tem que ficar mais ligado em como que a gente tá agindo a gente tá agindo porque nossa vida realmente mudou isso também pode acontecer mas quando eu continuo fazendo as mesmas coisas com as mesmas rotinas e percebo que tem coisas em

mim que já não estão como eram antigamente por que que eu tô falando isso porque para algumas pessoas quanto mais precoce a gente vai tendo esses resultados isso vai retardando mais ainda os surgimentos dessas demências mas aí você vai falar ué mas aí eu como é que eu vou saber que eu vou ter a demência se eu ainda nem tenho na realidade a gente já vai ter a demência mas ela vai est num estágio tão tão tão precó que você já vai poder trabalhar ela de uma forma que você já consiga estimular coisas que ainda

estão em funcionamento E aí então a gente vai estimulando estimulando e vai demorar e retardar mais ainda essa progressão que vai acontecer de qualquer forma a progressão vai acontecer se você tiver a demência ou se o seu paciente ou se o seu idoso tem a demência mas quando a gente ainda tem essas funções preservadas elas vão V continuar preservadas enquanto a gente está estimulando e elas vão começar a ser perdidas de uma forma muito mais lenta do que se eu já pegar essa essa essa deficiência essa essa falta aí de algumas células já no meio

do caminho então quanto mais cedo a gente começa as estimulações mais tarde a gente vai ter a Progressão de forma mais grave certo então essas estimulações elas são realizadas pra gente ajudar a manter Essas funções cognitivas pra gente ter as pessoas mais ativas pras pessoas eh eh poderem trabalhar já alguma deficiência que elas já estão começando a observar que elas já estão começando a ter E aí pra gente poder alcançar essa Boa Saúde Mental a gente precisa manter o cérebro ativo a gente precisa realizar exercícios de memória de orientação de atenção de linguagem e de

outras funções também que são importantes o objetivo primordial então que a gente tem nesse momento da estimulação cognitiva é de preservar ou então de promover a saúde cognitiva Então isso é muito importante porque quando a gente entende ainda o que tá acontecendo o que tá fazendo quem são as pessoas os lugares onde a gente tá isso é muito importante Às vezes a gente não dá muito valor porque a gente tá vivendo no dia a dia né de manhã você acorda você sabe tem que ir pro trabalho você sabe que tem que passar na padaria Você

sabe quando chega em casa quais são as pessoas que você vai encontrar lá você sabe se deixou ou não deixou a louça na pia né Então tudo isso a gente vai sabendo eh eh porque a gente tá vivendo ali Todas aquelas situações agora vamos pensar em você abriu a porta do seu apartamento e achar aquele lugar não é um lugar ali comum para você você ver uma pessoa vindo até você querendo te dar um beijo ou um abraço e você não saber quem aquela pessoa é então são coisas né que deixam o ser humano assim

desconfortável envergonhado e eh às vezes nervoso porque tão acontecendo coisas que tão oscilando entre um vazio e entre uma realidade né E aí fica assim sem saber quem sou eu então dentro dessa história porque parece que tá todo mundo sabendo quem são os personagens dessa história e eu não tô e a pessoa começa a a ficar às vezes nervosa muitas vezes a gente vai ouvir vai refletir junto com ela vai começar a mostrar algumas coisas então as e estimulações elas são feitas pra gente e dando aqueles cliquez inhos na memória de se tá ali vamos

ver se a gente ainda consegue puxar vamos ver se a gente consegue trazer pra gente poder ter ali e eh a volta de uma lembrança porque às vezes ela não tá ainda perdida Mas ela tá foi deixada ela tá num cantinho ali mas ela não foi perdida de vez e se a gente ficar ali cavucando onde tá cada memória lembrança parte de linguagem de conversa de sociabilidade a gente pode trazer aí eh eh formas diferentes da gente ir convivendo né com as pessoas e as pessoas que estão nesse processo né Eh de transtorno neurocognitivo elas

também vão se sentir seguras ali próximo as pessoas que ela percebe que tá dando carinho para ela que tá num ambiente que não é agressivo que as pessoas estão todas ali em favor dela e querendo ajudá-lo isso é muito bom porque traz ali um Acalanto ali pro coração e pra mente né Então tudo isso é muito importante a gente precisa eh trabalhar né essa capacidade aí de pens de aprender de Recordar de forma Clara é um componente que ele vai ser muito importante pra realização das atividades diária a saúde cognitiva ela é apenas um aspecto

dessa saúde aí que o cérebro tá trazendo aí pro indivíduo a saúde cerebral ela vai se referir aos como o cérebro da pessoa funciona e a gente precisa observar as várias á em que isso tá acontecendo Então quando a gente fala de saúde cerebral a gente pensa e na saúde cognitiva que ela vai est relacionada então com o pensamento com a aprendizagem com a memória né de uma forma aí funcional a gente tem também a função motora que tem a capacidade o quê da gente realizar os movimentos Tem a parte do equilíbrio então isso também

tem muita importância no nosso dia a dia quando a gente fala da função emocional a gente já tá falando né de a interpretação que a pessoa tem de um gesto da emoção que o outro traz das coisas agradáveis e desagradáveis Então tudo isso o cérebro tá alhe captando tá lhe mostrando e a gente também tem a função tátil que vai ter a ver com as respostas que estão relacionadas incluindo o toque é a pressão com que essa esse toque Vem com com se tem dor se não tem se tem Tem algum tipo de temperatura quando

a gente fala de pode vir com alguma dor mas pode vir também com algum tipo de prazer então tudo isso tá relacionado também com essa função tátil e essa função cerebral ela quando ela é afetada e vão acontecer alterações e essas alterações estão relacionadas muitas vezes com a idade com lesões com acidentes vasculares cerebrais com traumatismos cerebrais com distúrbios de humor então quando a gente pensa em tudo isso a gente ainda pode relacionar também com depressão com distúrbios que vão ser ocasionados por substâncias ou por dependência de algum tipo né de droga por substâncias ilícitas

também que são utilizadas e algumas doenças né que vão vir Eh aliadas aí a algum transtorno neurocognitivo que foram algumas eh alguns dos transtornos e demências que a gente conversou já em aulas anteriores que falamos de doença de alzheimer doença de Parkinson da fronto temporal né Então a gente tem algumas e eh demências alguns transtornos aí neurocognitivos que vão afetar toda essa estrutura cerebral né e é complicado porque quando a gente fala das funções cerebrais superiores aí a gente vai ter mais eh eh declínio aí e os prejuízos também serão maiores então quando a gente

fala desses fatores que afetam aí a saúde cerebral que eles podem ou não ser alterados a gente começa a ver algumas mudanças no estilo de vida das pessoas porque essas essas alterações vão trazer aí toda uma diferença no dia a dia e por isso a gente vai utilizar a estimulação cognitiva Especialmente quando a gente tá falando de adultos e de idosos porque essa população ela tá vivendo muito mais tempo e tá aumentando a probabilidade de desenvolver outros problemas já de foro cognitivo à medida que essa idade vai avançando então quando a gente fala de doenças

cognitivas como eh algumas demências a gente tende então a aumentar a medida que a população vai ficando mais idosa a gente tem alguns países quando a gente pensa na Europa por exemplo que existem né muitas pessoas que tão idosas a gente chama às vezes alguns países de países idosos porque a gente tem uma grande quantidade de pessoas idosas vivendo neles e às vezes essas pessoas como todas estão ficando idosas é mais complicado de você ter outras pessoas cuidando né porque nesse momento essas outras pessoas precisam sair pro trabalho Precisam fazer suas atividades eh nos em

alguns desses países as pessoas estão tendo menos filhos e aí a gente vê que eu tenho muito idoso e pouco jovem Então tudo isso a gente vai ter que observar a partir de agora de como a gente vai trabalhar essa estimulação cognitiva quem vai realizar essa essa estimulação E como que esse idoso está sendo amparado dentro do ambiente em que ele vive na aula que vem a gente vai começar a pensar em como a gente vai fazer essa estimulação cognitiva até lá