e aí o olá a todos sejam muito bem-vindas muito bem vindos a mais uma sessão do canal poeta terapia eu sou lazaro facilitador de processos meditativos aqui com vocês na prática de hoje resolvi trazer um experiência muito particular pessoal íntima minha que amanhecer que eu queria ter trago na forma de meditação mas ainda não tinha encontrado as palavras para colocar ela do papel então eu resolvi traduzir essa experiência na forma de uma meditação de uma forma que não fosse de encontro a nenhum tipo de crença nenhum tipo de religião da forma mais neutra possível no
entanto você é livre para adaptar e isto no momento da meditação da forma que você quiser de acordo a sua crença e se você não tem nenhum tipo de fé também não tem problema você pode estar simplesmente aberto a essa experiência e acolheu que ela tem para te oferecer já já tá ela vai escurecer é mas desde já eu quero te pedir que se possível deixa seu like para ajudar na divulgação desse vídeo compartilha com as pessoas que você gosta e se inscreve aqui no canal caso ainda não seja inscrito nós temos vários tipos de
meditações para vocês depois que terminar compartilha comigo também como foi a sua experiência o que que você sentiu com esse processo aqui nos comentários embaixo na descrição desse vídeo eu tô deixando o link para o nosso canal telegram hoje teu compartilhado muitos conteúdos do crescimento pessoal com vocês muito obrigado pela sua presença e uma boa meditação para todas a meditação para conexão com o divino o que é deus é apenas um conceito o centro de todas as coisas o ser cósmico universal o criador o amor incondicional ao longo da nossa resistência aqui nessa terra muitas
culturas ancestrais ou contemporâneas religiões e filosofias é liberada sobre a existência de isto que chamamos de deus e sem sucesso ao tentar explicar aquilo que é inexplicável e embora a ciência e necessidade de encontrá-la parece ser compartilhada pela grande maioria de nós [Música] e às vezes conscientemente ou inconscientemente [Música] [Música] e na maior parte das vezes não importa quanto conhecimento você tem a respeito desse assunto pois a conexão com essa fonte não acontece por meio do conhecimento adquirido de fora mas sim pela sabedoria e brota de dentro é coisa de fato se estabelece uma conexão
profunda sincera e verdadeira irrevogável é a pergunta mais adequada aqui não seria o que é deus mas sim o que é deus para você olá seja qual for a resposta para esta pergunta esteja aberto a conexão profunda e as mensagens no coração que essa meditação irá te proporcionar [Música] e começa a meditação deitando-se confortavelmente em uma superfície agradável com a sua cama um sofá ou tapete sempre com a coluna alinhada e depois feche suavemente seus olhos e relaxando as pálpebras e sentindo o relaxamento se irradiar por sobre os olhos [Música] e respire profundamente algumas vezes
e inspirando pelo nariz e soltando pela boca e respire direcionando o ar para cada área do seu corpo em viagem a tensão acumulada nesse momento e aí se inspire e expire relaxadamente a forma tranquila permita que seu corpo ele naturalmente para a posição mais confortável e onde você encontra acolhimento o apoio espalda e proteção é só de corpo relaxe e enquanto ouve a minha voz me leve a sua atenção para a região triangular das narinas e respire amplificando as suas percepções e notando quaisquer sensações durante a entrada ea saída do ar e se a calor
e frescor e formigamento e observe sua respiração por um tempo e tantas um e os espaços de silêncio entre o inspirar oi e o espirrar [Música] e acalmando a mente eo coração o acolhimento e esta observação promove e aí e aí e se qualquer pensamento ou sensação ele ocorre e observe e acolher gentilmente depois retorne para respiração e com a mente calma e serena por sua atenção para a região do topo da cabeça e observando as sensações [Música] bom e depois vem a parte por parte se levanta a consciência por todo seu corpo o recebimento
as sensações físicas e não físicas que você consegue notar [Música] tô passando pelo couro cabeludo pelo foi gostou [Música] o pescoço e ombros os braços antebraços em mãos os dedos e retornando a partir das costas o peito a vontade é o e abdômen [Música] em parte por parte lutando as sensações descemos para pelve as pernas de joelhos e na parte inferior das pernas [Música] e tornozeleiras a espécie [Música] e a planta dos pés o e os dedos dos pés eu sinto o corpo como um todo e se benefícios do relaxamento profundo que se estabelece por
cada parte do seu corpo nesse momento [Música] e conscientemente escolha e saber a calma e tranquilidade a minha serenidade um metro desde a pele até o interior do seu corpo eu respondo barreiras físicas bom então do seu centro emocional mental oi e o seu espírito e aqui agora nesse preciso momento a raça de cara sua atenção ao fluxo de seus pensamentos se você abre canta ao pensar e nem ou não pensar e os perceba o ritmo do oceano de seus pensamentos que vem e vão cada vez mais distantes a cada vez as majestades [Música] e
lentamente os pensamentos foram se acalmando e logo o silêncio de profunda paz vai se perpetuando em sua mente [Música] bom então permita-se por um momento os seres de excelência e essa paz sem jogar sem controlar a pena seja por um momento ea partir de então traga a sua atenção para minha voz e procure imaginar o detalhes da história eu vou contar e onde você será o protagonista tô sabendo que possui o total controle da situação podendo voltar a qualquer momento sem nenhum problema as penas abrindo os seus olhos então respire profundamente três vezes [Música] e
imagine visualize o sinta se você se encontra em um local totalmente branco e vazio e perceba se nesse lugar é aquela de seus pensamentos de todas as possibilidades de são apresentadas oi e a pena dessa vez escolhi pintar sobre ela o desenho de um cais de uma praia muito distante um o entardecer oi e o cais a parte da praia as estendendo sobre as águas do mar conduzindo até o farol e mais a frente [Música] e você anda pelo cais sentindo sobre o fresco da brisa oceânica movimenta as vestes leves que você utiliza nesse momento
e o sol está se pondo no horizonte e a luz toca levemente seu rosto como uma carícia eu vou chegar no farol você consegue avistar uma pequena ilha mais à frente bom então para sua surpresa nota que um pequeno barco está amarrado na ponta do cais próximo ao farol o barco embora pequeno é muito bem feita comendo strass cravejados em toda sua estrutura como uma obra de arte delicadamente trabalhada é uma leme nem remo porém ainda assim você entra no barco e se amarrando acorda do cais e instantaneamente como num passe de mágica as águas
abaixo do oceana começam a se movimentar no sentido contrário ao das ondas fazendo com que o pequeno barco se movimente pelas águas e sem nenhum esforço tomando em direção àquela ilha distante a e as ondas vão abrindo o espaço e se movimentando por baixo do barco e até formar uma onda maior a impulsionando barco agora muito mais rapidamente é a espuma das ondas o cheiro do oceano intocado e límpida e fresca com as suas narinas se sinta pureza do ar e deixe-se levar nesta viagem por alguns instantes e e aí e aí e após algum
tempo o barco chega à ilha [Música] e lá as águas vão lentamente se acalmado é importante o barco para areia eu sei que você consegue descer ainda sem tinta são dias tocarem os seus pés o sol já está quase sumindo no horizonte eu ea lua já começa aparecer no céu é que fica dividida entre o alaranjado do entardecer e o azul profundo anoitecer mais à frente você olha o que parece ser uma fogueira devidamente acesa e com assentos feitos de madeira de palmeira em volta dela bom então você anda teu lugar e percebe que junto
a um dos assentos existe um inusitado instrumento musical feito inteiramente de fibra de palmeira [Música] um por um tempo se apenas se sente ali observando o fogo crepitar e o calor das chamas e aquecem o ambiente ao redor e quando o sol se põe completamente e se resolve pegar aquele instrumento estranhamente começa a tocá-la sem nenhuma explicação parece que você sabe exatamente o que fazer com as notas precisam ser produzidas quando o som da música e cole-a no ar algo diferente começa a acontecer em algumas luzes que se pareciam estrelas começam a descer em direção
a água do mar a e vão caindo lentamente chegando por sobre a água e começando a formar a silhueta de um ou mais seres flutuando sobre a água do mar e nesse momento se acalmou a ponto de ter virado perfeito espelho d'água é aquela luz vem então na direção da fogueira o baiano por sobre a água permitindo aqui por um momento você possa contemplar de longe e perceber quais são as emoções e focadas ao contemplar aquela fica olhar e cuja luz vai lentamente diminuída se acalmando a medida que se aproxima dando origem a um rosto
sereno e tranquila que de alguma forma não me parece ser desconhecida a carícia do vento ele chega à praia e vem andando até a fogueira e sinta-se junto a você ali e por um momento nada precisa assistir ok conexão instantânea se estabelece e o clima do ar parece tão leve como se você pudesse sair flutuando pelo infinita se quisesse bom então aquele ser pede a você um instrumento e segura nas mãos em silêncio e prontamente você viu entrega e se aproximando mais um pouco bom e com muita simplicidade você começa a tocar ea cantar uma
bela canção muito peculiar uma canção de remédio acolhimento e amor é e como é essa canção e como é a voz de quem está tocando um por um momento imagine se ouvindo esta canção o cinto cantada assim para você o e perceba todos os sentimentos que chegam até você nesse momento e aí [Música] e aí e da canção chega ao fim uma lágrima escorre de seu rosto um sentimento profundo e não poderia ser contida bom então vocês deixam instrumento encostada e se direciona para você o seu olhar parece atravessá-lo em toda sua existência é mas
com uma serenidade e amor incondicional infinitos e se traduzem nele e ele estende a mão tá convidando para um passeio em breve passeio pela praia e ele vocês seguem juntas e embora esteja escuro e frio para ao redor de vocês e aquecido por aquela presença os maiores muito tempo aí é mara de ser iluminando o caminho e naquela caminhada vocês começam a conversar sobre tantas coisas e o que você gostaria de dizer nesse momento e deixe-se guiar o seu coração o e sinta ou bolsa as respostas em seu interior sempre acolhendo-o o caso se faça
silêncio por algum momento o cinto acolhimento e o amor e também existem nele seja livre a partir desse momento conte que gostaria de contar ou sinta a resposta para a pergunta que você traz consigo e este é o seu momento é querer estar [Música] [Música] chato né ah já sei e trazer alça bom e o que te ame seja o ar cara pô corre sofrer ser um e aí a moda vê a moda nada usar eu que fiz sério ar e aí e aí e eu preciso fazer o armário de celular [Música] um funil foi
nada não e aí e aí e aí e depois de um tempo você olha novamente e seus olhos e depois novamente em silêncio a intenciona que existe algo que ele precisa dizer a você um por um momento escute com atenção é sim a mensagem e mesmo que você não entenda agora ou não gosta nada saiba que ela permanecerá em seu inconsciente para que seja compreendida no momento certo e enquanto fala com você você era convida para um abraço terno bom e quando se abraçam e deus vai se fortalecendo iluminando todo lugar em uma atmosfera cálida
e serena onde os sentimentos mais encantadores começam a ser invocadas de todas as direções do seu c&a e a gratidão é infinita e não pode ser contida se sinta o acolhimento desse abraço pelo tempo que precisar se sinta cura e todas as modificações despertada sem seu ser e aí e aí e aí bom então a partir desse momento eu vou iniciar uma contagem ao final dela vou me dispedir é mas você pode escolher voltar comigo para o momento presente ou permanecer pelo tempo que precisar e até adormecer se assim fosse eu quiser a música de
fundo irá permanecer em o e começamos a ideia e 6 a 99 há 8 8 8 7 7 6 6 sim sim sim sim sim o 44332 e aí 1001 e nesse momento eu me despeço aqui fique em paz bom e até a próxima [Música] e aí e aí e aí e aí e aí e aí e aí e aí e aí e aí e aí e aí [Música] e aí e aí e aí e aí e aí e aí e aí e aí e aí e aí e aí e aí [Música] e aí e
aí e aí e aí e aí e aí e aí [Música] e aí e aí e aí e aí e aí e aí e aí e aí [Música] e aí e aí [Música] e aí [Música] e aí e aí e aí [Música] e aí e aí e aí [Música] e aí [Música] e aí [Música] e aí e aí e aí e aí e aí e aí [Música] e aí e aí e aí e aí e aí [Música] e aí e aí e aí e aí e aí [Música] e aí
