O que é a Memória Humana - Memória e Neuropsicologia - Parte 1

e fala galera e aí como é que você tá tudo bom Beleza espero que você esteja bem preparado aqui para mais uma aula Vem comigo que aqui você sabe que você aprende aqui eu vou apresentar para vocês uma série de aula um conjunto de três aulas sou com a temática de memória em neuropsicologia sendo que nessa a primeira parte da aula eu vou Está apresentando esse tema O que é a memória uma se você ainda não conhece esse canal assista outros vídeos se inscrevam para que a gente tem muita aula bem interessante e eu começo

fazendo algumas perguntas aqui para vocês já dando pistas O que a gente vai ver nessa aula de hoje você considera sua memória boa muitas pessoas acham que a memória não funciona tão bem e aí você tem um sentimento subjetivo de que sua memória funciona bem né E por incrível que parece o nosso memória ela funciona muito bem eu vou dar algumas dicas aqui para você e você lembra por exemplo o dia do seu casamento né o dia do seu primeiro beijo caso você ainda não tenha não tenha passado por essa experiência ou não venha passar

Então essas são informações que são bastante úteis relevante muitas vezes ficam na nossa memória para ou por exemplo você lembra do seu amigo de infância aí geral é uma outra memória que a gente consegue Recordar com relativa a nitidez Então nossa memória ela é muito boa assim agora ela é muitas vezes pode ser falível então aqui o que a gente tem algum desses elementos a o kit vem trazer a importância da memória para nossa vida e como já tá dando algumas dicas aqui a nossa memória ela tá ligado à vários aspectos emocionais E aí gostou

dessas perguntas aí se gostou fica aqui comigo que a gente vai vem muito mais sobre esses temas aqui na sala de hoje vamos lá vamos juntos então trazendo essa visão Geral do que a gente vai ver na aula de hoje primeiro a gente vai trazer a definição de memória a gente vai trazer uma definição bem Ampla E aí depois a gente passa por três aspectos que é a quantificação o armazenamento EA recuperação esses três aspectos eles são bem importantes porque para que nossa memória seja formada Ela precisa passar por esses três etapas e dependendo o

que acontece em cada uma dessas três etapas na classificação armazenamento de recuperação a gente pode informar um traço de memória diferente né de outras pessoas a gente pode formar Lembrar Mais de algumas coisas e esquecermos e além de fatores ambientais fatores contextuais substâncias que também vão estar influenciando nesse começa a qualificação no armazenamento na recuperação além disso a gente vai estar falando também um pouco sobre os processos de como a memória ela vai ser no formada usando principalmente processos de associação e processos de padronização E aí se interessou vamos junto aqui que a gente tem

muito mais coisas para ver eu tava aqui para você inicialmente a definição de memória né E aqui é uma definição bem Ampla a memória a capacidade de semana ervoso de manter e recuperar habilidades e conhecimentos ou seja grande parte das nossas experiências do dia a dia algumas delas pelo menos daquelas que a gente considera mais significativas elas vão ficar registrados na nossa memória e isso e essa habilidade é extremamente importante Pois ela vai modular o nosso comportamento e comportamento dos futuros né seja em aspectos de aprendizagem sempre seja em aspectos de como se comportar no

futuro então manter essa informação e depois recuperar essas informações gerando conhecimento gerando informações de como se comportar de como alcançar os melhores resultados seriam elementos fundamentais para nós a relação no ambiente e aí eu Trago essa pergunta aqui para vocês né como cada memória é formada é porque porque a nossa memória ela não é formada como num filme bom né que a gente tá em uma determinada situação e a gente filma tudo que tá acontecendo porque se fosse assim duas pessoas passaram pelo mesmo evento e teriam os mesmos relatos Então a nossa nossa memória ela

não funciona como uma câmera que filma é fielmente as informações do ambiente com a nossa memória ela apresenta algumas características como ela apresenta uma característica Mc tendenciosa né determinado as pessoas vão chamar mais atenção algumas coisas do que outras algumas se apegar mais alguns detalhes e alguns e outras pessoas não se apegar outros detalhes Então nossa memória ela tende a ser bastante tendenciosa ela tende a ser distorcida Por que toda vez que a gente observa um fenômeno a gente vai observar certos elementos e automaticamente vai também é se congro ir não ela vai se juntar

com várias informações que a gente já tem armazenado nosso sistema de longo o nosso sistema de memória de longo prazo e além disso a nossa memória ela incompleta porque porque a gente não consegue simplesmente lembrar de tudo o que acontece ao nosso redor Então a nossa memória ela tende a ser tendenciosa e distorcido incompleto e isso daí quando a gente vai falar por exemplo de terapia cognitiva ele tá aí tem um prato cheio terapia cognitiva comportamental porque a mãe fica muito determinadas patologias ainda terminar dos quadros inclusive até pessoas mesmos ela tem alterações nessas menores

Tá mas hoje que a gente vai falar muito mais aqui de como essa memória vai estar sendo formada bom então quando a gente fala em memórias é importante que a gente pense em várias memórias né a gente não deve pensar a memória como um sistema único mas sim como um conjunto de diferentes tipos de informação que a gente vai tá vendo alguns deles nessa ao ele hoje ele também mais alguns outros tipos de memória nas aulas que fazem parte desse modo aqui de neuropsicologia da memória que a gente tem vários sistemas de memória e cada

um desses sistemas tem o que a gente vai chamar de suas regras próprias seja ela tem características que vão ser específicas de cada tipo de memória tá então aqui só para dar um spoiler já no início aqui a gente tem né Nós vamos ter memória de curto prazo e memória de longo prazo que elas o próprio nome já ajuda muita gente a compreender o que é que seria a gente tem outros tipos de memória como memória semântica memória episódica que fazem parte da memória de longo prazo a gente tem também a memória operacional ou também

chamada de memória de trabalho aonde vende o porquê meu amor você tem as duas traduções para o Brasil né pro português a gente tem um outro tipo de memória que é o Prime ou também né traduzido de pré-ativação que é um outro tipo de memória Só que nesse caso aqui de uma memória mais inconsciente ou não declarativa a gente tem outros tipos de aprendizado e de memória como condicionamento clássico muitas vezes a gente aprende O condicionamento clássico como um procedimento comportamental mas ele era também ele fica armazenado na nossa memória aí é um tipo de

memória e também memória de procedimentos que a gente vai estar vendo ao longo nessas aulas então vejam que é que eu de alistei pelo menos oito nove tipos né 3 6 7 8 tipos de memória Além de que em geral a gente vai falar de outros tipos de memória pelo menos oito os tipos de memória então quando a gente fala de mim agora a gente vai falar de várias memórias e uma boa forma de representar como a memória é formada é através de talvez essa metáfora do computador já que grande parte dos modelos o motivo

são inspirados em modelos computacionais aonde a gente teriam aqui três elementos o primeiro elemento é a codifi cação do segundo elemento é o armazenamento e o segundo e o terceiro elemento seria uma recuperação toda memória humana EA inclusive você pode pensar em memórias até computacionais né o memória uma nessa memória biológica ou outros tipos de memória como memória física como um livro por exemplo de tem registros ali né ele precisa passar por essas três ataques a pode ficar são é quando a informação tá entrando no sistema por isso que tem essa representação Zinho aqui do

teclado é como a gente vai escrevendo essa informação no sistema quando a gente pensa em qualificação em termos de memória a qualificação é o como você tá fazendo as várias associações aqui agora quando você tá assistindo essa aula você tá fazendo várias associações que estão codificando informações na sua memória que vão passar por um o mapa de armazenamento essa informação então vai ficar armazenado no sistema esse sistema você pode utilizar logo em seguida dependendo do tempo e muitas vezes a utilizar muito mais memória de trabalho amor operacional ou você pode armazenar um sistema de longo

prazo né também chamado de memória de longo prazo e depois você vai recuperar recuperar quando você acessa em que a informação então a recuperação de um seria aqui o monitor né do computador e aí vamos falar de algum desses elementos aqui a primeira delas é a codifi cação né Eu queria falar que especificamente da classificação que quando informação ela tá entrando no sistema é o momento que a informação ela é adquirida E aí As Memórias ainda que são muito labels ou seja elas são fáceis de serem perdido então se você está assistindo para essa aula

e alguém me chama sua mãe chama seu colega um amigo seu celular pitoca muitas vezes você pode perder o fio da meada daquilo que você tava assistindo você pode não lembrar eu só tava falando mesmo que é tapa da aula tá você seja essa memória no momento da classificação ela ainda é muito fácil de ser perdida Além disso né por isso que ela é sofre muita influência do nosso estado de atenção de alerta ou seja o quanto você tá engajado aqui comigo nessa aula seu estado de alerta Você dormiu bem você tá sob efeito de

alguma substância né que a gente já interia fatores que influenciam como drogas ou fatores emocionais você tá passando por algum problema emocional e se realmente vai alterar sua atenção ou não você tá adorando essa aula salvar tá sendo Super Interessante Super agradável serdes provavelmente vai aumentar o seu fato é nacional e vai melhorar então sua memória Ah tá que a gente tá falando desse processo de decodificação e a gente tem também o armazenamento EA recuperação tá então depois agora eu quero falar do segundo elemento que é o armazenamento Talvez o armazenamento é quando essa informação

é já foi escrita Ou seja você tá assistindo a aula você vai fazendo suas associações qualificação depois disso essa informação ela vai ser armazenada no seu sistema de memória de longo prazo e aí é nesse armazenamento que vai acontecer aquilo que a gente chama de consolidação da memória é quando o sistema nervoso em se ele sofre modificações estruturais nos neurônios para que aquela informação ela possa ficar armazenada então aí a gente vai acontecer em seu processo de consolidação da informação e aí vai ter essa mudança estrutural no sistema nervoso como eu falei com vocês As

Memórias Já não são mais lá bem nesse momento eu seria sua memórias mais fixas e já são memórias mais que mais difíceis de serem eu sou esquecidas me comparação a quantificação e dura aproximadamente 12 horas por quê Porque é um processo de armazenamento ele vai acontecer principalmente durante o sono não somente mas principalmente durante o sono e aí durante o sono REM a gente já tem estudos que mostrem mesmo que positiva tem uma aula aqui no canal que fala sobre a neurociência do sono e fala um pouco sobre isso depois se você quiser dar uma

assistida e vou colocar o link aqui a Então esse processo de consolidação né de armazenamento da informação ele requer um certo tempo para que o sistema nervoso se modifica e consegui armazenar aquela informação vai sofrer influência também de aspectos de sono né ou seja se o indivíduo ele participou de uma aula passou por um processo de decodificação mas depois ele não dormiu virou a noite foi para uma festa né ficou sem dormir então isso vai interferir no processo de consolidação se ele não dormiu bem dormiu mal por exemplo foi dormir muito tarde Por isso que

não é indicada as pessoas estudar hein e para estudar em deixar de dormir porque isso interfere no processo de consolidação de armazenamento fatores emocionais também podem influenciar assim como drogas a e depois a gente vai para o processo de recuperação que é esse processo aqui que a gente tem depois que a gente pode ficou fez o armazenamento a gente precisa recuperar aquela informação que é quando a gente vai azocar quando a gente vai lá na nossa memória e tenta buscar informação muitas vezes é no momento e na hora da prova né Depois que você estudou

com a gente ficou dormiu bem armazenou e aí então você precisa é vocais informação seja você precisa trazer essa informação e escrever lá na prova na avaliação no Exercício naquele lá que você esteja fazendo tá que quando informação recuperada a gente pode evocar recuperar essa informação por reconhecimento para mim os melhores exemplos de reconhecimento é uma questão de marcar aonde você não precisa focar que ela informação mas você reconhece a resposta certa ou uma questão aberta quando o professor vai lá e pergunta diga o que é isso você tem que revocar que ela informação então

aqui são duas formas diferentes de fazer a recuperação da memória seja pelo reconhecimento e pela Evocação aqui também e vai sofrer influências De aspectos do Sono de aspecto de alerta e aspectos de fatores ambientais Às vezes você pode tá muito nervoso você pode estar no contexto muito diferente pode ter mais dificuldades de recuperar aquela informação uma outra analogia que eu gosto muito para falar isso daqui Imagine que você tá fazendo uma lista de supermercado né E aí você vai lá no mercado Então quando você tá fazendo uma lista você pega um papel e escreveu lá

tudo que você precisa comprar só que quando você chega no mercado que você abre a bolsa que pega aquela lista você escreveu como cada e garrancho nem você mesmo consegue compreender a sua aleta E aí você acha que aí a gente tem um problema na qualificação no armazenamento ou na Evocação Eu espero que você tenha acertado aí nesse caso a gente tem um problema na qualificação por quê Porque a informação ela tá armazenada no papel você consegue recuperar mas como ela foi mal codificada consequentemente isso causa problemas no armazenamento no sentido de a informação tá

lá mas vai causar problemas na recuperação porque no momento que você tava codificando você não escrever uma letra bonitinha você não organizou aquele dali ou seja consequentemente as outras etapas também vão tá com problema né ainda nessa mesma lista de compras Imagine que você colocou uma letra toda bonitinha organizada uma letra caprichada tá tudo registrado no papel Você guardou dentro da bolsa Mas de repente estava lá dentro da bolsa e aí uma garrafinha de água Abrir molhou papel e esse papel esfarelou todo dentro da sua bolsa veja o processo foi bem codificado foi armazenado só

que no problema do armazenamento houve aí o esfarelamento por conta da água né a mesma coisa seria essa consolidação e você pode prestar atenção na aula na armazenou só que repente o jogo um tipo de substância ou ficou sem dormir que a querer aquela consolidação vai ser alterada Então essa esse exemplo nessa metáfora da lista de compras eu acho que ajuda a gente entender esses três processos de classificação armazenamento e Recuperação que são de extrema importância quando a gente vai falar sobre memória Oi e aí eu trago esse outro outro momento aqui para falar sobre

como o aprendizado ocorre pela memória episódica memória Episódio é um tipo de memória aonde são as nossas lembranças como um todo com meu perguntou se o que é que você comeu ontem pela manhã o que é que você comeu no ao seu último almoço são as experiências do episódio então aqui por exemplo a gente tem uma xícara de café né que seria esse episódio Então quer que a gente tem aqui ó no processo de decodificação a gente tem áreas do neocórtex E aí o que a gente vai vem outras aulas você é muito mais da

memória de trabalho área de mel corta que são essas áreas aqui mais externas né do nosso cérebro essas áreas do neocórtex que estão aqui decodificando e envia informações para regiões do hipocampo o hipocampo uma estrutura importante para consolidação das nossas memórias episódicas E aí no momento que a gente vê as informações está em constante interação tanto dentro do hipocampo quanto dentro do neocórtex e a gente vai fazer então armazenamento dessa xícara E aí no momento que a gente vai armazenando a gente vai lembrar de todo o conteúdo semântico a gente vai lembrar de uma xicrinha

que ideal que a gente tem ou a imagem né uma imagem de uma xícara que a gente vai fazer a gente lembrar daquela xícara que a gente viu a gente vai lembrar né de uma rede semântica seja das das frutinhas de café sendo colhidos ou alguma imagem que a gente tem associado ao café e isso daqui consequentemente vai ativar uma rede semântica que tá associado aquele Episódio E aí nesse momento a gente vai estar fazendo esse armazenamento porque essa codifi cação ela vai tá sendo feita para o hipocampo só fui para o campo também ele

vai ativar no nosso neocórtex uma rede semântica quando eu pergunto assim o que é que vem para você quando eu falo o café Talvez você lembre de caneca talvez você lembra do cheiro talvez você lembra de momentos que você esteja estudando e tomou café e é isso vai ser muito e a partir da experiência de cada pessoa mas que é importante é que nesse momento a gente vai tá tendo uma atividade tanto do neocórtex dessa entrada de informação para ir para o campo Só que também do hipocampo voltando tu não é o córtex e de

outras regiões do cérebro fazendo com que a gente ativa essa rede semântica e aí depois a gente vai ter a recuperação desse Episódio que é aquela lembrança que a gente tem Naquela vez que a gente tava em determinado lugar e tomou uma xícara de café aí nesse caso veja que essa informação ela vai voltar né ela vai sair do hipocampo na verdade ela sair de outras regiões do nosso cérebro que não necessariamente o hipocampo mas ela vai sair e voltar para o nosso neocórtex via Então a gente vai poder descrever como é que foi aquela

experiência Então veja que a gente tem essa sequência de decodificação de armazenamento de recorde de recordação já associado a algumas informações entre o neocórtex Eo hipocampo que é uma estrutura importantes no atacado tipo de modo que a gente vai ver que a memória episódica G1 e a nossa memória ela também ela associa por Associação e quando a gente faz associações a nossa capacidade de memória ela aumenta muito e principalmente quando a gente identificar padrões é isso O que diferencia por exemplo especialistas de não especialistas especialistas em geral eles têm uma capacidade de memorizar sobre um

determinado conteúdo que ele é aquele sabe muito que ele Expert porque ele consegue identificar padrões naquelas informações enquanto não especialista não e aí não é porque ele especialista ele tem uma memória super boa né ele pode até ter mas é muito mais que o essa capacidade de ele conseguir identificar padrões nas coisas então por exemplo né trazer esse esse momento aqui mais esse exemplo mais fraco qual dessas duas sequências aqui você acha que é mais fácil de memorizar essa daqui ou essa daqui já imagino você deve ter dito a primeira né porque porque aqui a

gente cria padrões O bloco está na nossa memória Então esse processo aqui é um processo chamado de Chuck na onde a gente faz agrupamento de informação então termina que o 791 termina sendo como um agrupamento de informações é isso exemplo cada nem falta o CPF do RG quando você pergunta em geral as pessoas lembram de três em três ou de 2 em 2 é de 4 em 4 números porque aqui a gente diminui a quantidade de informações é fazendo esses agrupamentos é mais fácil do que a gente lembrar número por número então esse processo de

armazenamento Na tentativa de identificar padrões aumenta muito a nossa capacidade de memória esse daqui é um outro exemplo qual dessas duas sequências você acha que é mais fácil de lembrar E ai imagina que você deve ter dito a segunda né porque porque essa sequência aqui mas muitas pessoas falam como se a gente conseguisse lei essa palavra né fractal Stick por quê Porque essa sequência aqui é uma sequência que está muito mais presente essa sequência de letras muito mais presente no nosso idioma essa daqui essa junção de consoantes e vogais é muito mais difícil consequentemente a

gente não consegue identificar padrões e aí quando a gente não consegue identificar valendo essa capacidade de memória ela diminui então já que a gente consegue então quanto mais a gente conseguir juntar essas informações identificar padrões não tá estrago numerados e condenado Nossa memória nossa capacidade de memória vai aumentar muito um outro exemplo que eu gosto muito é se eu falar que uma lista de 15 palavras para você você acha que vai conseguir lembrar as crises Depois faça o teste pede para alguma pessoa falar para você 15 palavras e ver quantas você e em geral maioria

das pessoas não lembrar 7 algumas lembrar - 56 outras oito novas mas dificilmente alguém logo de primeira vai lembrar de 15 palavras agora se eu falar uma frase que tenha 15 palavras Você consegue lembrar Provavelmente sim por quê Porque numa frase Você já conhece a estrutura gramatical a estrutura frasal semântica e Isso facilita consequentemente a capacidade de armazenar informações veja 15 palavras numa lista é a mesma quantidade de informação do que 15 palavras na frase só que quando a gente consegue identificar padrões fácil isso nossa capacidade de memorização e esse experimento Por Exemplo foi feito

em jogadores de xadrez né o você pegava um jogador que era expert em xadrez e dava vários tipos de jogadas nas simulações de peças espalhadas que simulavam jogadas no xadrez e esses expansion dentro eles tinham a capacidade aumentada muito boa de lembrar de várias dessas peças do que os não especialistas no entanto se você pegava e até aí não tem nenhuma grande novidade né os especialistas em xadrez não lembrar muito mais onde é que tava cada peça só que e o outro uma outra condição experimental onde você pega essas várias peças e embaralham aonde você

não se não seria possível você ter padrões de jogo do xadrez naquela condição simplesmente a memória do sexo em xadrez fica igual a memória daqueles que não são esses pé mostrando que a nossa memória ela funciona muito por Associação que é mais ou menos do que os Expert fase aqui enquanto não estiver talvez vai tentar lembrar de cada a peça aonde e os Xperia xa2 vão tentar criar padrões de jogada que ele tem um na cabeça de formas de organização e de jogadas que vão fazer com que realmente muito essa capacidade de memorização Oi e

aí Frozen porque eu falei para vocês da lista de 15 palavras ou frases que fez e falar só que tem uma outra questão muito importante preste atenção isso daqui ainda está acompanhando comigo ainda aqui vamos lá vem cá essa parte aqui é importantíssimo que é não adianta Só a repetição da informação a repetição lá é importante é um elemento bem importante só que tem um outro elemento fundamental que é a motivação a motivação é aquele caráter emocional por isso que é tão difícil você memória Dar coisas que você não se identifica por isso que é

tão difícil identificar coisas que você não gosta que você não vê muito sentido porque a nossa memória nossa emoção é são intimamente ligadas E aí quanto mais a gente repete uma informação aumenta a probabilidade de Recordar que ser um princípio antigamente né Óbvio relativamente simples de se entender quanto mais você fica lembrando quanto mais você fica repetindo informação ótimo é só que não adianta Só repetir quer ver um bom exemplo para isso você talvez na sua casa poderia ver sua mãe ou seu pai alguém cozinhando mas você nunca precisou cozinhar o fato de você ver

todo dia aquela pessoa cozinha não significa que você sabe cozinhar provavelmente não né E aí justamente isso porque não porque você não tem motivação para aprender a cozinhar talvez no dia que você tiver sozinho em casa que você for morar sozinho que você esteja no lugar só e essa necessidade apareça você vai ter motivação porque tentar aprender ou seja a simples exposição ao estímulo não garante que você vai memorizar por isso é importante esse caráter emocional esse caráter motivacional de ver sentido nas folhas e Esse princípio que esse primeiro princípio está muito ligado às segundo

o que é quanto mais ativo uma rede de neurônios está mais fácil essa mesma rede de neurônios se ativada isso daí advoga muito no sentido de a repetir uma informação só que a motivação ela vai interferir diretamente eu vou trazer dois exemplos aqui para vocês dois experimentos não determinado experimento a gente nenhum pesquisador ele dava uma condição experimental em que você dava uma lista de palavras aonde você tinha o nome de animais e não esse flores cada animal que a pessoa lembrasse ela ia ganhar uma moeda Cada flor cada nome de flor que a pessoa

lembrasse ela ia ganhar uma nota e aí que que você acha que a pessoa vai lembrar mais para lembrar mais do animal da flor né claro que a pessoa vai lembrar muito mais da flor porque a força recompensadora da flor é maior e isso por incrível que pareça isso não aumenta a capacidade de memorização mas o que que acontece no momento que ele ouve a flor ele vai prestar mais atenção Ele vai tentar fazer mais codificações vou tentar fazer mais associações porque tu é porque a recompensa é maior se você já tem um caráter motivador

que vai fazer com que ele tenha mais atenção no momento aqui a sua aparecendo que no momento que o animal Pode ser que ele vai ganhar apenas uma moeda e um outro exemplo para finalizar essa aula isso daqui né Eu gosto de perguntar né Sempre nas minhas aulas qual dessas duas notas é mais frequente na sua carteira de 100 reais ou de cinco reais comendo a minha vem muito mais a gente r$ 5 acho que eu te falei ela fala que é mais frequente entre 5 raios alguns falar não tem nota nenhuma não vê dinheiro

da minha carteira de do reais que é mais frequente então muitas vezes nem a nota que r$ 5 ela a gente teve muito mais contato na nossa vida do que a gente sem reais então tá aí vai a segunda pergunta você sabe qual é o animal que tá atrás da nota de 100 reais em geral a maioria das pessoas sabe aí você sabe né se você não foi não olhadinha lá mas já vou adiantando aqui para você é o peixe né e todo mundo falar o peixe não tem raiz é o peixe e agora a

de 5 quem sabe qual é acho que é mais difícil né E olha que essa nota ela teve mais frequente na sua carteira você talvez já teve muito mais contato com ela ou seja a nota de cinco reais é a garça tá na uma olhadinha depois aí ou seja né apesar a simples exposição a uma informação Como assim com reais por exemplo animal de cinco reais né da nota de cinco reais ele não faz com que você lembre mais uma informação mas é de 100 reais que você talvez já viu menos você lembra mais isso

tem um caráter iludir motivação muito grande que vai interferir diretamente na nossa memória então a gente isso foi essa primeira parte aqui da aula que eu preparei para vocês Espero que tenham aproveitado se não volta aí revista alguma parte senão a gente vai para uma segunda parte já tenho aqui o próximo vídeo que a gente já vai ver bem mais coisas se gostou dessa aula se inscreve no canal e Ative o sininho que muitas vezes a gente sempre vai estar todos as vidas e espero que vocês tenham aproveitado e vamos ver que daqui já já

na próxima aula até mais