es posible que las bebidas que elijas puedan aumentar tus células madre y alargar tu vida quieres saber cuáles son permanece atento Pues en este vídeo te revelamos las tres bebidas principales que según la investigación pionera del Dr William Lee podrían potenciar enormemente las capacidades curativas naturales de tu cuerpo querrás saber cuáles son Te lo prometo sabías que las estrelas de mar son capaces de hacer crecer nuevos miembros sin embargo sabías que los humanos se regenerará continuamente a un nivel sutil aunque no les crezcan brazos nuevos el drct William Lee afirma que los cuerpos humanos son
inherentemente capaces de regenerarse Sin embargo Y si pudieras acelerar ese proceso imagina tener más energía parecer más joven e incluso tener menos arrugas Pon Estoy preparado en la casilla de comentarios ahora mismo si este es un tema que te interesa simplemente di Estoy preparado te daré un corazón cuando vea tu comentario además por favor dale a me gusta y suscríbete al Canal si quieres apoyarlo beneficia enormemente al Canal y lleva menos de un segundo Quién es entonces William lee el médico imagínatelo como el equivalente méo de Indiana Jones siempre buscando en nuestra comida gemas ocultas
que puedan contener la clave para vivir una vida más larga y mejor tiene la experiencia que lo avala como demuestran publicaciones superventas como comer para vencer a la enfermedad en este vídeo vamos a examinar tres bebidas concretas que según el doctor Lee pueden mejorar la capacidad inherente de tu cuerpo para recuperarse lo peor es que hay dos bebidas populares que pueden estar socavando tus intentos de envejecer con gracia permanece atento porque las desvelaremos al final el contenido de este vídeo tiene únicamente fines educativos no debe utilizarse en lugar de un consejo médico experto las opiniones
compartidas están respaldadas por investigaciones y conclusiones del Dr William Lee cualquier cambio importante en la dieta o en los hábitos de salud debe consultarse siempre con un profesional sanitario no se garantiza ningún resultado concreto y los resultados individuales pueden variar el té verde y el té negro van primero no son las típicas bebidas calientes sino que contienen potentes polifenoles que actúan como pequeños guerreros que protegen tus células del el daño y aumentan la generación de células madre especialmente destacable es la alta concentración de una sustancia conocida como galato de epigalocatequina egcg que se encuentra en
el té verde debido a sus conocidas cualidades antioxidantes y antiinflamatorias el ecg es esencial para proteger tus células de la inflamación y el daño oxidativo esta sustancia contribuye a los procesos naturales de reparación del organismo y ayuda a contrarrestar los peligrosos radicales libres a pesar de estar fermentado el té negro también tiene una combinación especial de polifenoles que puede aumentar enormemente la formación de células madre en tu cuerpo no solo el té verde tiene muchos beneficios para la salud sino que el té negro también tiene diversos componentes Ben el consumo frecuente de estos tes puede
mejorar la función celular el metabolismo y la salud cardiovascular Cuál es la forma óptima de consumirlo intenta tomar de dos a tres tazas de té negro o verde al día para obtener Las mayores ventajas para la salud puede consumirse caliente o frío según las preferencias personales considera la de Añadir una pizca de jengibre o un chorrito de limón al té para aumentar el contenido de antioxidantes el jengibre aporta propiedades antiinflamatorias adicionales y el limón mejora la absorción de antioxidantes Solo ten cuidado de no Añadir leche o azúcar ya que pueden interferir en las ventajas para
la salud de la absorción de las sustancias químicas beneficiosas del té te gusta el té si estás dispuesto a empezar a beber para mejorar tu salud haznoslo saber en los comentarios escribiendo poder del té pasemos a algo un poco decadente el chocolate caliente sí que has oído bien la doctora Lee sugiere que te asegures de que el chocolate caliente que tomas está fabricado con al menos un 73 por de cacao se trata de un potente potenciador de las células madre además de ser un manjar delicioso los flavonoles son una potente clase de sustancias bioactivas que
se encuentran en el chocolate negro y que son bien conocidas por su capacidad para apoyar los mecanismos naturales de reparación de tu cuerpo los flavonoles duplican tu recuento de células madre en un mes mejoran el flujo sanguíneo y reducen la inflamación estos ingredientes sirven esencialmente como combustible para el sistema de recuperación de tu cuerpo transformando el chocolate caliente de una bebida reconfortante en un potente potenciador de la salud el consumo frecuente de chocolate negro con alto contenido en cacao se ha asociado a una mejora de la función cardíaca y cerebral a así como a una
menor probabilidad de desarrollar enfermedades crónicas el chocolate negro contiene flavonoles que protegen tus células del estrés oxidativo y fomentan la creación de células nuevas y sanas que ayudan a los sistemas de reparación de tu organismo por lo tanto disfrutar de un chocolate caliente elaborado con cacao auténtico es un método delicioso para promover T salud general y tu esperanza de vida además de saciar tu gusto por lo dulce Cuál es la forma óptima de consumirlo selecciona una tableta de chocolate negro con un alto contenido de cacao idealmente un 73 por o más o un chocolate caliente
elaborado con cacao en polvo sin azúcar para obtener los mayores beneficios para obtener una textura cremosa y rica agradable y saludable mézclalo con agua caliente o leche de almendras sin azúcar para que sea saludable no le eches azúcar ni Nata montada ya que pueden reducir el valor nutritivo y Añadir calorías como alternativa considera la posibilidad de Añadir unas gotas de esencia de vainilla o una pizca de canela para realzar el sabor estas guarniciones pueden mejorar el sabor sin restar benef para la salud de tu bebida quién más está deseando incorporar un poco más de chocolate
a su vida cotidiana si estás listo para alimentar tus células madre con un poco de delicioso cacao escribe Hot chocolate Boost en la sección de comentarios y por último el zumo de granada esta vívida bebida de color rojo Rubí tiene una plétora de ventajas para la salud además de ser agradable los antioxidantes de la granada sobre todo los elagitaninos son esenciales para proteger las células del estrés oxidativo y los daños estas sustancias funcionan como barreras microscópicas protegiendo tus células de los dañinos radicales libres que aceleran el envejecimiento y causan enfermedades las ventajas tampoco acaban ahí
también se ha demostrado que los elitan ninos favorecen la salud intestinal al fomentar el crecimiento de bacterias buenas que son fundamentales para la función inmunológica y la salud general aún más intrigante es el hecho de que se ha demostrado que estas sustancias detienen el crecimiento de las células cancerosas al cortar su riego sanguíneo con lo que las matan de hambre y detienen su capacidad de propagación así pues al consumir zumo de granada estás reforzando tus células madre e incorporando una herramienta formidable a tu caja de herramientas para combatir el cáncer Cuál es la forma óptima
de consumirlo selecciona zumo de granada 100% puro sin azúcares añadidos para optimizar sus beneficios para la salud las granadas son dulces por naturaleza Así que no hace falta Añadir azúcar que puede contrarrestar algunas de sus ventajas para la salud puedes obtener todos los nutrientes y antioxidantes que necesitas para mantener tus células en buen estado con un vaso o unas 8 onzas cada día aunque puedes disfrutarlo solo considera la posibilidad de añadirle un poco de agua con gas para darle un toque refrescante que constituirá una bebida maravillosa y burbujeante que te parecerá Un capricho sin culpabilidad
el zumo de granada también sabe muy bien solo o combinado con otros zumos de fruta para crear batidos ricos en nutrientes para el desayuno o la merienda te gusta el zumo de granada si estás listo para incorporar esta asombrosa bebida a tu rutina diaria escribe poder de Granada en la sección de comentarios sin embargo hay dos enemigos frecuentes que pueden obstaculizar tus intentos de aumentar tus células madre y mantener tu salud antes de que corras a aprovisionar de estas increíbles bebidas estos malos son el alcohol y las bebidas con azúcar añadido y he aquí por
qué deberías evitarlos empecemos hablando del alcohol el alcohol puede ser una bebida popular para las fiestas pero Pero puede interferir drásticamente en los procesos curativos naturales de tu cuerpo el alcohol daña el hígado que es importante para limpiar la sangre y metabolizar los nutrientes necesarios para la reparación celular cuando se consume en exceso este daño hepático puede provocar cirrosis hepatitis alcohólica e hígado graso que merman la capacidad del hígado para mantener la salud de las células madre además el alcohol hace que el organismo se inflame más en general lo que perjudica la capacidad de trabajo
de tus células madre una inflamación prolongada puede hacer que las células madre se degraden y pierdan su capacidad de reparar tejidos el alcohol también interfiere en el sueño que es necesario para la renovación y reparación de las células limitar el consumo de alcohol es crucial para salvaguardar tus células madre y tu salud general porque Incluso un consumo moderado de alcohol puede provocar estrés oxidativo e inflamación a continuación las bebidas con azúcar añadido las bebidas azucaradas con altos niveles de azúcares simples que se incorporan rápidamente al torrente sanguíneo como los refrescos las bebidas energéticas y los
tes azar elevan rápidamente los niveles de azúcar en sangre como consecuencia se produce un aumento de la insulina que controla los niveles de azúcar en sangre pero también alimenta el estrés oxidativo y la inflamación desayuno en los comentarios
