Olá tudo bem Meu nome é Felipe schmiller sou especialista em hipnose Clínica e seja muito bem vindo ao meu curso de Inteligência Emocional para iniciantes e antes de começar a explicar o que você vai encontrar nesse curso permita-me te dizer o que é inteligência emocional para deixarmos tudo muito bem claro Logo no início Inteligência Emocional não é controle das emoções muita gente se engana tá o controle das emoções o controle absoluto delas não existe já vou explicar porque nesse curso o que existe algo parecido chamado gerenciamento emocional deixando isso muito bem claro o que é
inteligência emocional Inteligência Emocional é uma soma de três fatores conhecimento gerenciamento e consistência o conhecimento sobre o funcionamento do seu cérebro a reação do seu corpo diante das emoções e é claro o objetivo de cada emoção e quais são suas variáveis um exemplo de variável seria o medo que pode variar para o pânico e pelo desespero a raiva pode variar para o ódio o amor pode variar para compaixão e por aí vai depois entra a parte de gerenciamento gerenciamento é a sua capacidade de entender a mensagem do seu corpo nesse caso interpretar o que é
emoção que você tá sentindo significa e decidiu que você vai fazer com ela se você vai intensificar essa emoção se você vai enfraquecer essa emoção se você vai anular essa emoção ou se você vai gerar um contra estímulo Uma emoção em cima da outra mas eu vou explicar isso melhor mais para frente e por último entra a parte da consistência a consistência nada mais é do que a taxa de sucesso que você tem ou seja cada vez que você coloca isso em prática você consegue tá Então nesse curso você vai encontrar muito conhecimento teórico Ou
seja você vai ter que passar um bom tempo estudando você vai aprender muito sobre gerenciamento então vou ter muitos exercícios que eu vou te passar e a consistência você vai pegando conforme o tempo vai passando Esse é um curso de Médio prazo Não espere que você vai ter os maiores resultados em uma semana duas semanas você vai ter que passar pelo menos uns dois ou três meses estudando direto e aplicando isso todo santo dia usando as técnicas de gerenciamento para desenvolver uma consistência Inteligência Emocional não é uma coisa qualquer é uma Programação Mental esse curso
tem como objetivo ajudar você a configurar uma Programação Mental para que você passe a agir melhor diante das situações do seu dia a dia então o meu objetivo com esse curso é te passar um conhecimento para que você possa aplicar esse conhecimento em cima do gerenciamento Ou seja você possa escolher o que você vai sentir como você vai sentir que intensidade você vai sentir para que você passa a ter um dia a dia melhor então se você realmente gostou dessa proposta acha que aceitável acha que é viável e tem interesse em investir em cima dela
me acompanha nas próximas aulas que eu vou explicar tudo direitinho para você certinho por hoje era isso espero que você tenha entendido Valeu por ter assistido até aqui compartilhe com alguém que você acha que pode ter interesse em desenvolver uma inteligência emocional um grande abraço e desejo a você um excelente dia
