G1 Oi e aí eu queria que vocês visualizar sem essa figura aqui que é bastante importante que é importante esses nomes não importante a gente saber o seguinte para a formação de um colágeno esse colágeno vai vir dos aminoácidos que formam o DNA dentro da célula da gente e chega o momento específico que vocês estão vendo aqui nessa seta vermelha onde sem a vitamina C ele não forma Porque alguns possui a chave de produção do colágeno sem a vitamina C o seu colágeno ele não vira uma tripla eles o que aquela triplait né que vai
fazer essa esse desenho do colágeno e ele vai girar e vai formando aqueles cordões que a gente tinha visto na figura anterior sem a vitamina C isso não ocorre tá isso é muito importante trazer imponência e quantos planetas é o colágeno presença está associada a vitamina C seja na dieta seja no suplemento propriamente de propriamente dita é bom para que serve então colágeno hidrolisado para que eu tomo o colágeno hidrolisado e não colágeno sol o que é diferença entre quando eu oro um produto que é colágeno outra colágeno também tem uma diferença de preço primeiro
a gente tem que saber se é o colágeno tipo 1 e tipo 2 que são os principais e depois se ele tá hidrolisado o que seria isso se eu quebrei ele o suficiente para que ele chegue no organismo e os péptidos bioactivos que a gente tinha dito eles possam fazer sua função Então por que que a gente usa o colágeno hidrolisado e não usa o colágeno que a gente conta na forma de gelatina enfim primeiro porque o colágeno hidrolisado ele ou você vai ter o colágeno tipo 1 ou tipo 2 na primeira diferença e do
suplemento daqueles daquelas gelatinas que a gente não contra de colágeno no supermercado outra grande diferença é o fato dele ser hidrolisado toda vez que vocês ouvirem palavra hidrolisado eu não sei que foi quebrado o suficiente para quando chega em nosso organismo para que ele chegue e seja absorvido de uma forma mais rápida e mais pura sem precisar intermediadores sem precisar que ninguém o assunto então ele tem maior biodisponibilidade Essa biodisponibilidade é a quantidade de um composto bioativo nutricional que atravessa a barreira intestinal para chegar a corrente sanguínea e se tornar disponível para o armazenamento ou
no corpo no caso da pele ou no processo metabólico como por exemplo para gerar energia Enfim então o hidrolisado eu tenho maior biodisponibilidade Ou seja eu tô oferecendo ele quando a gente fala de biodisponibilidade a gente fala na capacidade de oferecer algo que vai ser absolvido e vai ser utilizado como alguma coisa tem baixa disponível disponibilidade quer dizer que não adianta É da é que ele não vai fazer o quê esse potencial efeito tem que dar altíssimas doses para ele fazer ser feito então uma dose menor Você tem o resultado mais esperado bom E aí
essa figura acredita que vocês vão entender um pouco melhor a gente tem a forma Nativa do colágeno a gente tem um colar gente extrai o colágeno e do animal por exemplo E aí sofre Hidrólise uma Hidrólise térmica e a gente vai dividir essa esse colágeno não vai quebrar o colágeno em alguns pontos específicos para originar algumas combinações únicas de peptídeos de colágeno biologicamente ativo então para vocês verem que não é simplesmente esquentar um colágeno e formar o colágeno hidrolisado então algumas enzimas que tem a capacidade de quebra do colágeno vai quebrar em lugares específicos para
que quando eles só último seu organismo ele tenha é uma biodisponibilidade melhor ou seja eu vou aproveitar ele mais e aí eu formo o colágeno hidrolisado por isso que não é a mesma coisa do colágeno encontrado no supermercado bom aí você ingere o colágeno o colágeno hidrolisado e a esse colágeno hidrolisado ele é digerido como ele já vem quebrado ele já tá hidrolisado ele já é digerido já é completamente querido não vou precisar de enzima nem de mais nada porque eu já utilizei em cima na produção de colágeno hidrolisado E aí esse colágeno hidrolisado vai
então ser absolvido nessa forma de aminoácidos livres que vai fazer essa propriedade consultora e peptídeos de colágeno que são biologicamente ativos Então esse é o diferencial a gente tá oferecendo aminoácidos Livres lembra que toda proteína é constituída de vários aminoácidos O que é a questão da do colágeno a mas o colágeno meu corpo já produz o que a gente a suplementar toda vez que isso pra menta a gente não pensa que não vai dar na alimentação e vai utilizar porque aí você toda a alimentação normal a gente vai ter uma boa alimentação e vai oferecer
uma quantidade maior biologicamente ativo um colágeno hidrolisado para que quando ele seja absorvido esse absolva que seja ativo como colágeno seu corpo tá e nesse sentido Então qual seria a utilização desses colágeno para quê que eu vou utilizar o colágeno bom os estudos mostram que a utilização do colágeno quanto a queda de cabelo unhas fracas quebradiças tratamento de celulite porque essa limite ela é uma uma depressão com buracos assim dessa região do corpo que não está constituída de colágeno para firmar principalmente porque o tecido muscular ele vai esses tirando a celulite porque a gente tem
essas depressões onde forma celulite e a gente ajuda a recompor a celulite e as estrias porque a gente tem lugares onde tem um estiramento da nossa pele esse estiramento da pele vai formar esses passos que a gente chama de estria E o colágeno ele ajuda a recompôs espaço e as auxiliar na melhora nos aspectos visíveis Lembrando que é estria vermelha que a inflamatória é o que a gente mais consegue tratar com o uso do colágeno a estria Branca jamais crônica é mais difícil tratar com colágeno já é uma uma Explique a gente trata com procedimentos
médicos o auxilia também no para retardar o aparecimento de rugas justamente para aquilo que a gente tinha dito se um por cento do colágeno a partir dos 30 anos começa a ter Karen se eu utilizo de forma preventiva eu vou tentar atrasar esse processo fazer o que demore mais tempo tem um outro utilização turgência de pele é para deixar a pele mais firme mais túrgida o que seria isso quando a gente pega ó ela volta para o lugar tá vendo Então não é uma pele que a gente tem o dificuldade de retorno a cicatrização de
feridas é muito utilizado justamente porque eu preciso de colágeno para fechar essa ferida que foi formada então a gente utiliza inclusive na prática Clínica hospitalar o uso do colágeno bom aí a gente vai para a prática Clínica onde a gente também pode usar o colágeno o colágeno ele é podem ser aumente utilizado no aumento da densidade óssea o que seria isso pessoas que têm uma algumas doenças como osteoporose pelas perdem a densidade óssea ou seja o osso fica mais vazado digamos assim então conforme a gente vai ficando mais velho a facilidade da gente ter um
ao céu por Ozzy é muito maior então osteopenia que é a perda de tecido dessa densidade óssea ele vai ficando dá para ver nessa primeira figura com 40 anos a gente tem um osso normal aí com 60 anos a gente vai ficando o osso mais vazado você tenta a cada vez mais isso é o processo natural de envelhecimento lembra daquilo da perda da produção do colágeno Isso vai acontecer o que ocorre que aumenta o risco de fraturas do paciente eu tenho uma queda da própria altura quebrar esse outro e não se recuperar E aí fica
com a debilidade física então a gente usa o colágeno nesse sentido preventivo também para que somente além e você bom então não apenas para o idoso a gente pensa também uma pessoa que sofreu uma fratura que está em tratamento que teve um que tá com processo de cicatrização a gente utiliza o colágeno assim aí a gente tem outra função Porque até então a gente tá falando do colágeno tipo 1 quando a gente está trabalhando com osteoartrose o que seria isso ele desgaste da cartilagem seja das articulações que provoca esse efeito o que vocês estão vendo
na figura aí a esquerda a gente tem o normal a direita a gente tem uma uma articulação já mas danificada é um efeito protetor sobre a cartilagem articular e principalmente um alívio dos sintomas em quadro de dor principalmente no alívio da dor as articulações são todas as regiões que a gente tem do corpo que fazem dobras Então as dobras as mãos as do no Brasil seriam as dobradiças do nosso corpo e aí conforme a gente tem desgaste ser feliz seja pela idade seja por um excesso de atividade física seja por carregar muito peso ou ficar
muito tempo sentado sobre as articulações isso gera um desgaste um desgaste natural seja um desgaste tem porque fez uma péssima alimentação durante a vida enfim o processo de peso e tudo desgasta essas articulações fechamos o colágeno tanto para o alívio da dor quanto a nível do da doença mesmo para retardar a outra questão que a gente já tinha abordada cicatrização da ferida quando a gente tem a utilização a gente tem etapas da cicatrização primeiro a gente tem inflamação quando fica vermelho depois a proliferação que faz aquele Cascão EA remodelação nesse processo de proliferação e remodelação
gente precisa muito do colágeno tipo 1 a produção do colágeno ela fica acelerada o nosso corpo já faz isso se a gente tem uma oferta na forma de suplementação gente acelera esse processo de proliferação e remodelação do colágeno fazendo com que tenha uma uma cicatrização mais rápida Oi e a gente também tem algumas contraindicações que seriam essas a gente não indica nenhum tipo de proteína para pessoas que têm problemas renais e no fígado por quê Porque no fígado a gente metabolismo da proteína e o rim ele deve pura todas as substâncias tudo que tiver em
excesso vai sobrecarregar esses óculos a gente não não recomendada para menores de 30 anos que não tenham carência dessa proteína Ou seja pessoas que têm menos de 30 anos tem uma boa alimentação praticar atividade física não tem problemas com dificuldade de cicatrização e não tem a queda de cabelo não tem a queda de unha nenhum desses sintomas O que é muito raro na sociedade atual a gente não recomendo mais uma vez tendo qualquer um desses sintomas é algo que a gente pode estar recomendando pessoas que têm excesso de colágeno no corpo são aquelas pessoas que
conseguem dobrar mão e os dedos a a região dorsal da mão pessoas que tenham É muito raro uma doença dessa muito raro mesmo mas existe essas contas indicações bom como eu vou escolher o colágeno Então bora pensar na formação do colágeno e em como a gente quer que ele chegue no nosso corpo primeira coisa que não pode faltar e também nascer e não adianta você vir também nascer pura tem que ser vitamina C revestida porque senão se perde a durante o a digestão aí você me pergunta tem que ter no suplemento vitamina C e não
necessariamente você tem que ter na sua alimentação mas alimentação das pessoas hoje tem um pouquinho acima vitamina C por exemplo la tomo suco de laranja com suco de caju que tem muita vitamina cê só que ela bate no liquidificador quando bate você tende a propriedade da vitamina C então teria que comer da fruta mesmo e tem que ser uma gestão fundiária não adianta eu tô meio também nascer ontem hoje eu não vou tomar não pra tomar um colágeno tem que ter a vitamina C associada justamente porque sem a vitamina C não tem produção de colágeno
Inclusive a baixa de vitamina C pode acarretar nessa perda de colágeno no corpo o que pode ser por isso que a pessoa não tá conseguindo cicatrizar direito tá com a queda de cabelo enfim os a boate normalmente é mais palatável do que os outros mas estão muito individual e mais gostoso para algumas pessoas observado aussagen proporção porque às vezes você compra o produto tem assim e uns achei mais uns achei tem quanto de ir pro tem Às vezes você acha que tem um drama mas eu só achei pode ter 10 gramas essa diferença se você
for essa em cápsula Você vai precisar das desgaste fica para quebrar essa cápsula então ele não é melhor do que o povo é melhor gente oferecer em forma de por porque o pó Já venho Colégio colágeno hidrolisado que não precisa das enzimas para quebrar Então você vai absorver nós e o sachê também vem em forma de pó e deixa a forma de balas Hoje existe na minha forma como se fosse um chiclete que põe debaixo da língua e no céu da boca na forma de gelatina assim gelatina de colágeno tipo 1 gelatina Ecológico dois colágeno
hidrolisado então muito cuidado com a gelatina e se achar que não funciona mas funciona se for na forma esse planeta Nossa gelatina que a gente compra baratinho no mercado em qual seria então a dose utilizada na agora a gente usa dose de 5 a 10g por dia Ah tá antes de dormir porque eu quero que o colégio não seja o meu suplemento alimentar e no meu complemento eu quero que suplemente o que eu preciso é um para que o suplemente eu tenho que ter uma boa alimentação durante um dia de micronutrientes da própria vitamina C
Oi e aí no final do dia que é o melhor momento hormonal até para produção nesse colágeno quando eu vou dormir quando eu vou descansar aí eu tomo colágeno e vou dormir até para que a gente não usa esse colágeno como fonte energética que se você não vai treinar e toma o colágeno no posto ele vai servir para recompor sua energia que você aprendeu durante o trem em pela manhã você tá com fome a noite inteira sem se alimentar ele vai servir como fonte energética para a gente usa de 5 a 10g de colágeno e
Observar se a pessoa está tomando alguma fonte de vitamina C tem que ser diária a fonte de vitamina A sequência é melhor já comprar o associado a um suplemento de vitamina C ou já dentro desse colágeno ter vitamina C e mais importante tem que ter uma alimentação equilibrada senão a gente vai estar dando colágeno para simplesmente repor a energia do nosso corpo Ah e assim a gente termina esse treinamento respondendo aquelas perguntas no que é o colágeno para que serve quando tomar se existe alguma contra-indicação E qual seria dose da Glória
