Neste vídeo, você irá aprender valiosas reflexões e imortais ensinamentos do grande imperador e filósofo romano, Marco Aurélio. Um dos principais nomes do Estoicismo, a filosofia que pode tornar as pessoas inabaláveis. O vídeo a seguir será apresentado por um parceiro do IlustradaMente, o canal +QI.
Se você gostar deste vídeo e quiser ver mais conteúdos como este, visite o canal +Qi Eu deixei o link para acessá-lo na descrição, nos comentários abaixo e no final deste vídeo. Agora, vamos aos ensinamentos de Marco Aurélio. Fala pessoal aqui é Leonardo Fuzita do canal +QI, e para o vídeo de hoje separei algumas reflexões do imperador Marco Aurélio considerado o último dos 5 bons imperadores de Roma e um dos principais nomes no estoicismo imperial romano.
Marco Aurélio nasceu no ano de 121 e reinou de 161 a 180 faleceu aos 58 anos em 17 março por causas desconhecidas. Os historiadores marcam seu reinado como o último momento de uma Roma feliz, visto que seu filho Cómodo ao assumir o controle interino, corrompido por intrigas e conspirações transformou um império de paz em uma ditadura, com um culto divino em torno de si. Marco Aurélio teve seu legado marcado por um governo bem-sucedido e por sábias escolhas, e é considerado um dos principais representantes da filosofia estoica.
Sendo uma de suas principais obras o livro Meditações, uma espécie de diário onde ele tomava nota de suas reflexões para seu auto aperfeiçoamento. Muitos consideram que a obra foi escrita pelo imperador para que tivesse coragem e um norte para suportar o peso de seu cargo. Mas antes de começar eu gostaria de fazer uma pergunta!
Você já é inscrito aqui do canal? Ainda não, então se inscreva agora mesmo para não perder os próximos vídeos! “Nada de desgosto, nem de desânimo; se acabas de fracassar, recomeça.
” Este é um comportamento humano comum: quando algo não ocorre da forma que pensamos o desamino e a falta de motivação são sentimentos que acabam surgindo em nossa mente. Porem Aurélio nesta reflexão nos lembra um princípio do estoicismo, “concentre-se no que pode controlar, e aceite o que não pode”. O fracasso e o erro fazem parte do processo de crescimento.
Se você deseja se desenvolver tem de aceitar que errar faz parte desta evolução. Decidir recomeçar ou não está dentro do seu controle, agora os erros e problemas que já passaram, como o próprio tempo verbal diz estão no passado e neste tempo você não tem o poder de controlar nada. “A felicidade do homem depende de si mesmo” (Marco Aurélio) “Muitas vezes erra não apenas quem faz, mas também quem deixa de fazer alguma coisa.
" Este pequeno ensinamento de Marco Aurélio carrega uma enorme carga de conhecimento. Quantas vezes em nosso dia não reclamamos da forma ou a condição que nossa vida está. As frases mais comuns de se escutar hoje em dia são: estou sem dinheiro, meu serviço me estressa ou gostaria de ter certa coisa.
Porem como Aurélio nos lembra, também erra quem deixa de fazer. Esta frase tem grande relação com o efeito borboleta e a teoria do caos. O bater das asas de uma simples borboleta seria capaz de gerar um tufão do outro lado do mundo.
Pode parecer exagerado para você, porem. “Mais penosas são as consequências da ira do que as suas causas. ” Muitas vezes a simples ação de não deixar para depois o que precisa ser feito hoje pode ser a diferença que você tanto busca para que sua vida decole.
“Quanto não ganha em tranquilidade quem não se preocupa com o que o vizinho diz, faz ou pensa, mas apenas com os seus próprios atos. ” De forma bem simples e direta, Aurélio está nos mostrando aqui que se queremos viver de um modo tranquilo e sereno, devemos nos preocupar mais com nossos atos e menos com a vida alheia. Este ditado popular parece tão trivial e clichê, porem em um mundo onde estamos cem por cento do tempo conectados, ele acaba se mostrando cada vez mais importante.
“A felicidade de sua vida depende da qualidade de seus pensamentos. ” Muitas vezes não percebemos, porém ao usar as redes sociais e outras mídias apenas como forma de entretenimento estamos em outras palavras gastando nossa energia e tempo para acompanhar o progresso de nossos vizinhos e deixando em segundo plano nosso eu. Desta forma não atingimos o progresso que tanto desejamos, e as comparações que fazemos influenciam a qualidade de nossos pensamentos, fazendo com que nossa felicidade nunca seja alcançada.
“Não se entregue aos sonhos de ter o que você não tem, mas calcule a principal das bênçãos que você possui, e então, felizmente, lembre-se de como você ansiaria por elas se não fossem suas. ” “Você tem poder sobre sua mente – não sobre eventos externos. Perceba isso e você encontrará sua força.
” Nesta reflexão Marco Aurélio nos remete a mais um princípio do estoicismo, “percepção é a chave para tudo”. Sei que em alguns momentos é difícil manter está consciência, mas a grande verdade é que temos este poder absoluto e não o utilizamos. Erramos em tentar controlar os eventos externos e, com isso, acabamos apenas nos frustrando com o rumo que as coisas acontecem.
“Tudo o que ouvimos é uma opinião, não um fato. Tudo o que vemos é uma perspectiva, não a verdade. ” Entender e controlar a forma que agimos sobre certos acontecimentos nos torna mais fortes e praticamente anula a potência de nossas decepções.
“Não aja como se você tivesse dez mil anos para jogar fora. A morte está ao seu lado. Seja bom para alguma coisa enquanto você vive está em seu poder.
" Deveríamos repetir esta frase todos os dias logo ao acordar. Com nossas rotinas cada vez mais agitadas esquecemos que a vida não é ilimitada e a cada manhã torcemos para que o dia chegue logo ao final, ou para que os meses passem logo para poder sair de férias. Mas não levamos em conta que cada minuto que passa não poderá mais voltar.
Nossa vida não é como um relógio que nunca para e continua a dar voltas infinitamente. Nos assimilamos sim a cronômetros e quando ele zerar até então, não existe volta. “Pense em você como alguém que morreu.
Você viveu sua vida. Agora, agarre os dias que sobraram e viva-os de maneira adequada. Aquele que não transmite luz cria sua própria escuridão.
" Se dedique totalmente as coisas que acredita, viva, experimente e expresse seus sentimentos verdadeiros, dado que se deixar para depois pode ser que você não tenha mais tempo para isso. “Muitas vezes me perguntei como é que todo homem se ama mais do que todos os outros homens, mas dá menos valor à sua própria opinião do que à dos outros. " (Marco Aurélio) Aurélio acerta em cheio ao fazer esta conexão, o ser humano tem em sua essência a autopreservação, o que poderíamos colocar aqui como um maior senso de importância a si.
Porem acaba entrando em contradição com está ideia em muitas situações por dar maior importância a opinião dos outros ao invés da sua. Este ensinamento se assemelha bastante com o conceito Groupthink, na qual para nos sentirmos aceitos tentamos não nos opor ou tomar decisões fora de nossa zona de conforto da maioria. Porém desta forma deixamos de lado nossa essência e acabamos indo de encontro a frustrações e desapontamentos.
“Nenhum homem é feliz se não se considera assim. ” Espero que tenha gostado destas reflexões do imperador Marco Aurélio, e que elas possam ajudar a se defender das adversidades do dia a dia e a ter uma vida mais feliz e equilibrada.
