Como Ser DESTEMIDO Sob Pressão

algumas pessoas são destemidas quando está em alta pressão parecem indiferentes não importa o perigo mas é apenas uma ilusão você pode ver não há tal coisa como uma pessoa destemida todos podemos sentir medo mas alguns são apenas melhores em lidar com isso do que outros medo não é nosso inimigo é nosso instinto natural e ele nos salva da Morte mas realmente a situação é alguma vez vida ou morte a sim na maioria das situações seu medo deveria ser completamente ignorado Aqui está a realidade 92% das pessoas nunca alcançam seus objetivos e sonhos na vida elas

perdem oportunidades e acabam com profundo arrependimento na alma Porque deixaram o medo assegurarem então a questão não deveria ser como ser destemido mas sim como não deixar o medo de dominar As melhores pessoas têm um coração corajoso e fazem o que precisam fazer apesar do Medo E é isso que cria a ilusão de ser fora da curva vamos ver quatro maneiras de lidar com situações de alta pressão número um seja o perigo aioria das pessoas desmorona so pressão porque não possuem as habilidades certas enquanto aor maneir de liar com o perigo é perigoso você mesmo

pessoas queem destemidas muitas vezes são bastante encantadores eles tendem a ter muito Carisma mas não se engane esses tipos de pessoas entendem muito bem do que são capazes não importa qual seja a situação de alta pressão com a qual você está lidando vamos supor que você tenha que fazer uma apresentação na sua escola ou faculdade e tem uma grande plateia é difícil sucumbir à pressão se você sabe que possui o conhecimento Certo e pode falar extremamente bem o mesmo vale para uma confrontação com outra pessoa se você está em um emprego e acha que merece

um aumento no seu salário você não pode chegar no seu chefe ou responsável com medo porque eles perceberão através de seus gestos e fala então torne-se perigoso e nunca subestime a si mesmo número dois respiração profunda uma vez que o medo domina as pessoas tendem a respirar rapidamente e superficialmente desencadeando o Cérebro humano a entrar em modo de sobrevivência causando uma das três respostas lutar fugir ou congelar Como dito antes mas na maioria das situações de alta pressão não são de vida ou morte e seu modo de sobrevivência torna-se autodestrutivo em situações não de sobrevivência

isso fará com que você tome decisões tolas porque quando as emoções estão altas a inteligência é lenta digo isso por experiência que passei eu tinha estudado bastante para uma prova que eu iria fazer e eu estava muito confiante mas quando cheguei no local fiquei ofegante e respirando muito rápido resultado disso meu cérebro começou a pensar em coisas que não era o que realmente estudei e consequentemente fui muito mal na prova e quando eu percebi que tudo isso foi por causa da minha respiração Tudo Mudou respirações longas e profundas interrompem essa resposta automática e permitem que

você se concentre no momento presente então respire fundo não se trata de ser destemido mas de acalmar a mente o corpo e o Espírito isso faz você pensar com mais clareza e em vez de operar no piloto automático você se torna Consciente e recupera o controle em situações de alta tensão é importante fazer escolhas baseadas na lógica e não em decisões baseadas em emoções intensificadas como o medo porque esta última se torna prejudicial no futuro e só deixará você para trás com dor e arrependimento então acalme-se e respire número trê inteligência sobre emoções emoções TM

seu tempo e lugar e Eu frequentemente mencionei como elas podem ser uma fonte incrível de energia e poder neste canal mas quando se trata de fazer movimentos estratégicos a emoção nunca deve fazer parte disso você deve ser o mais objetivo possível vamos rapidamente passar por algumas emoções e como elas podem te levar à morte quando se trata de estratégia Vamos começar com o medo o medo pode te paralisar ou pode te fazer tomar decisões precipitadas porque seu pensamento está turvado você vê isso muito quando as pessoas vendem todas as suas ações ou criptomoedas por puro

medo mas preste atenção você vê isso nas notícias o tempo todo quase tudo nas notícias e na mídia é baseado em medo projetado para manipular as pessoas e fazê-las parar de tomar decisões Racionais A excitação é tão perigosa quanto quando se trata de tomada de decisão a excitação pode te fazer superestimar suas chances de sucesso é por isso que os cassinos usam luzes brilhantes e barulhos altos Eles querem que você fique o mais excitado possível porque quanto mais excitado você se sentir mais provável Será que você gaste grandes quantidades de dinheiro a tristeza pode te

fazer se acomodar você pode decidir não se candidatar a uma promoção ou pode não negociar pelo que você quer só porque está se sentindo para baixo por último emoções como raiva constrangimento ou ódio podem ser as mais autodestrutivas são essas emoções que podem levar a decisões de risco muito altas com pouca recompensa eu poderia continuar com exemplos como ciúme e outras emoções mas você entendeu o ponto Não deixe suas emoções atrapalharem a tomada de decisões Racionais em vez disso preste atenção em Como você está se sentindo e reconheça como essas emoções podem distorcer seu pensamento

e e Influenciar seu comportamento aumente sua lógica e diminua sua reatividade emocional listando os prós e contras de qualquer decisão difícil ver os fatos no papel pode ajudá-lo a pensar racionalmente sobre suas opções e evitar que as emoções sejam melhores do que você número quatro não reagir pessoas verdadeiramente poderosos são sempre não reativos mesmo se forem ameaçados você nem sequer os verá piscar você não pode fazê-los fazer nada e eles só respondem se sentirem vontade o oposto é verdadeiro para a maioria das pessoas comuns um pouco de pressão é tudo o que é preciso para

fazer com que entrem em Pânico e agem imprudentemente para lidar com alta pressão você não pode deixar a circunstâncias externas te controlarem e sim você deve se mover no seu próprio ritmo fale quando sentir vontade de falar aja Quando sentir vontade de agir e faça isso no ritmo que achar certo Não importa quão devagar você decida fazer as coisas Faça no seu próprio ritmo quando você faz isso você ignora completamente a pressão ao seu redor e afirma domínio a ponto de mostrar falta de respeito pela pressão ao seu redor e grande respeito por si [Música]

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