生活总在针对你？那只是情感照进现实。揭秘情绪滤镜带来的偏见 |《情绪》EP04 #情绪 #情感现实主义 #认知重塑 #心理学 #思维升级 #神经科学 #内耗 #读书笔记 #信息茧房 #偏见