Olá meus amigos bom dia tudo bem Espero que todo mundo tranquilo por aí dia 13 de Janeiro hoje reforçando mais essa ideia de Círculo de controle Oi filhota Tudo bem filhota numa passagem de epiteto Muita gente me mandando mensagem né Falando denão que legal isso né Essas essas reflexões históricas essas meditações históricas Mas como é difícil Trazer isso pro nosso dia a dia de fato ser Virtuoso ser racional desenvolver bom senso desenvolver uma vida criteriosa na teoria é coisa que todos nós fazemos né Não realmente Olha como isso é bom agora na prática levar isso
para nosso dia a dia Especialmente nos momentos de maior tensão nos momentos em que nós somos chamados a provar né na prática no ano aquilo que nós especulamos enquanto filosofia cara é muito difícil eu entendo as dificuldades de vocês porque também são as minhas dificuldades os apelos emocionais São enormes os os apelos sentimentais São enormes os apelos irracionais São enormes então é mesmo aquilo que Platão chamava de um exercício psicogênico psiqué no Grego é alma e gicos em grego né Eh vai inclusive já vocês lembram das aulas de biologia que a gente falava das gminospermas
né que eram as sementes nuas as sementes peladas né então esse dim que vai dar de ginástica é estar nu Porque os gregos faziam ginástica pelados né lá na palestra mas basicamente o exercício psicogênico é é o exercício da Alma Ah se vocês quiserem uma imagem é colocar a alma nua para se exercitar Nossa eu gostei dessa imagem é colocar a alma nua para se exercitar no que há de melhor e na medida em que você vai se exercitando obviamente Isso vai ser refletindo no seu cotidiano pelo menos deveria Não adianta só ficar lendo aqui
estudando você vai ler um livro inteiro aqui comigo durante o ano inteiro e ao final falar assim ai que legal mas a sua vida continua a mesma que merda né porque isso daqui não é um manual só de reflexões é um manual de ações pois bem epiteto diz controlamos nossas escolha racional e todas as ações que dependem dessa vade moral o que não está so nosso controle são o corpo e qualquer parte dele nosos B nosos pais nosos irmãos filhos e noso país Nosa na qualquer com que poderíamos nos associar essas coisas aqui estão todas
fora do nosso raio de ação Ah porque os meus pais isso e aquilo porque os meus irmãos porque os meus primos porque o o fulano de tal lá da minha empresa o meu país meu Deus quanto tempo nós perdemos né porque o meu país eu você controla o quê Qual que é o seu raio de controle você fica nele então é interessante porque o que parece ser algo princípio negativo é Libertador porque a vida se torna muito mais simples a vida estóica é uma vida muito mais simples e cheia de vida Exatamente porque você tá
focado naquilo que você pode colorir e não no que tá fora os os autores comentam né Isso é uma boa notícia você reduz drasticamente a quantidade de coisas sobre as quais você precisa pensar então já pensou que beleza quer dizer você tem imagine eu moro numa cidade de quase 800.000 habitantes de repente eu falo assim essa cidade precisa de limpeza eu não vou limpar a cidade inteira eu não tenho essas condições eu não conto com essa possibilidade Mas eu posso limpar a minha casa eu posso eventualmente num esforço limpar a minha rua eu posso até
eventualmente limpar um quarteirão mas a cidade eu não vou limpar eu não vou limpar o estado de Minas Gerais Então olha como isso é reconfortante e frequentemente na vida a gente se expande né a gente abre o o leque demais e acaba se perdendo enquanto todas as outras pessoas estão correndo de um lado pro outro com uma lista de responsabilidades de 1 km de comprimento cheia de coisas pelas quais elas não são realmente responsáveis você tem apenas essa lista de Um item você precisa controlar suas escolhas sua vontade ou seja a sua mente eu separei
uma outra passagem aqui que é de Marco Aurélio aí das meditações de Marco Aurélio ele fala cada homem vale tanto quanto as coisas das quais ele se ocupa você vale a coisas das quais se ocupa com o que você tem se ocupado isso está à altura de uma boa existência Considerando o fato de sermos efêmeros e de não sermos mais nada daqui a pouco cada homem vale tanto quanto as coisas das quais ele se ocupa tem uma outra que eu gosto muito que é bem semelhante a essa é diga-me para para onde Olhas que digo
quem és então tem muitas coisas pra gente olhar na vida muitas coisas tem o país tem o mundo tem a cidade tem aquelas pessoas tem aquela conjuntura tem aquela situação Mas para onde eu foco o meu olhar né E isso inspira o meu modo de ser ali eu digo quem eu sou de verdade para onde você tem olhado acho que essa é uma boa pergunta pra gente refletir hoje beijão para vocês a gente se encontra aqui amanhã
